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辣子鸡的做法大全有哪些

冬季养生知识辣子鸡丁。

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!日常生活中关于饮食养生我们需要注意哪些方面呢?下面是小编为大家整理的“辣子鸡的做法大全有哪些”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

对于一些喜食辣味的人来说,辣子鸡是一道绝顶的美味,这种辣味加上肉类的菜系常常为人们赞不绝口。辣子鸡出自川蜀之地,在那里湿气较重,食用一些辣味可以防止人们患上风湿疾病。所以许多川菜都以辣味著称。那么,对于这些喜食辣味的人来说总不能为了一顿辣子鸡总是往四川跑吧!在这里给大家介绍一下辣子鸡的家常做法。

辣子鸡材料:

鸡半只(500克左右),干辣椒150g,麻椒25g,葱姜片各少许。

调料:

料酒、酱油各10ml,鸡精、白糖、盐各1小匙,油 200ml。

辣子鸡做法:

1、将鸡洗净后切成2-3cm的小块,干辣椒中间切1-2刀备用。

2、将鸡块放在碗中,加入酱油、料酒、鸡精、盐、少许姜片、少许花椒拌匀,腌制20分钟入味。

3、锅中倒入300ml油,烧热后,放入鸡块略炸,炸至金黄色后,盛出沥油,再次下锅用大火炸一遍,使得表面更金黄,肉质更脆,然后出锅沥油备用。

4、在锅中留底油,大火烧热,放入葱片、姜片爆香,随后放入辣椒段和麻椒,翻炒出麻辣香味,然后放入炸好的鸡块翻炒,最后撒入鸡精、白糖和葱段炒匀就可以起锅了。

辣子鸡的简单做法就如上所述了,一些居家的女性朋友们可以根据自己的喜好进行烹制,为自己的家人做上一顿十分下饭的菜肴。所选材料要根据自己的情况而定哦!尤其是一些有小孩儿的家庭,可以少放一些辣椒,才能够让孩子大快朵颐。

扩展阅读

辣子鸡的做法大全


辣子鸡是一个很常见的佳肴,这道佳肴味道独特,而且在吃的时候,对人体各方面,也是有着很好帮助,在对它选择的时候,也是可以放心进行,那辣子鸡的做法大全中,它的制作方法都有什么呢,它的制作方法也是比较多,不过要注意的是,对它的食材和搭配也是要合理,这样吃的时候,利于人体健康。

那辣子鸡的做法大全中,都有怎么样的制作方法呢,下面就详细的介绍下,使得对它的制作方法,都是有着一些了解,按照以下方法进行制作,使得它的口感也是会很独特的。

辣子鸡的做法大全:

辣子鸡的做法:

材料:青辣椒4枚,红辣椒5枚,蒜瓣10枚,干红辣椒,白芝麻,淀粉,花生油,酱油,料酒,白糖,盐,鸡腿3枚

做法:

1.鸡肉洗干净,用盐和淀粉把鸡肉抓匀,腌一会儿。

2.手擦干净,把青辣椒红辣椒切成斜段,斜的好看。

3.把剥好的蒜瓣用刀背拍拍,拍完以后用凉水冲一下。为啥?不粘锅呗。爱信不信,谁试谁知道。

4.干辣椒,挑漂亮的也整10枚,用剪刀剪成段段。

5.配料全家福:预备--茄子!!!

6.空锅热油!鸡块准备!

7.油热7成,下鸡块,油面需盖住鸡块。

8.鸡块炸至表面焦黄,捞出。锅留少许油,下蒜瓣,爆出蒜香!(这不废话吗?蒜瓣能爆出肉香,那是神话。

9.红辣椒、青辣椒、干辣椒,凡辣字辈的通通倒里,爆出辣香!爆出年味!生活,即是过年!天天过年!

10.鸡块!翻炒!手忙脚乱的,让我几乎没有时间去对焦、构图、光线......唉,人什么时候才能进化成三只手呢?

11.翻炒若干次,盐、酱油、料酒、白糖、拍照,哦,太忙了我!

12.翻炒!上色!入味!白芝麻准备!

13.鸡块成色后,白芝麻下!收汁。

通过以上介绍,对辣子鸡的做法大全中,在对辣子鸡的制作方法,都是有着很好了解,这样对制作的时候,也都知道如何进行,不过要注意的是,对它制作的时候,在食材搭配上,也是不能随意,这样使得它的口感会有改善。

辣子鸡翅的做法大全


鸡翅也是鸡身上的一个部分,与其他部位比较起来,鸡翅是受人欢迎的存在,尤其是使用鸡中翅制作成的可乐鸡翅,是不少小孩子都非常喜欢吃的一道菜肴。除了制作可乐鸡翅之外,鸡翅也可以制作成辣子鸡翅,辣子鸡翅适合口味较重的人群。今天就一起来学习到于辣子鸡翅的具体制作步骤吧。

一、1、鸡翅剁成小块,葱姜切沫放到鸡翅里

2、料酒、生抽、蚝油、一到两块腐乳放到鸡翅里淹半小时以上

3、辣子切块,准备蒜沫

4、放一点油,把辣椒放进去煸一下,乘出来

5、多放点油,放一个大料煸一下,等油热了

6、放鸡翅翻炒,放一丁点老抽在铲子上,然后翻炒

7、放一点点热水,盖上盖闷一会(期间多翻炒)

8、把辣椒放进去

9、放一丁点盐和鸡精,在放点糖,在铲子上溜边再放一点醋过一会再放点蒜沫出锅

二、原料

鸡翅、盐、生粉、油、葱、姜、花椒、辣椒、椒盐等。

做法

1、将鸡翅中洗好切开,用盐料酒略腌再放入生粉上浆;

2、入油锅炸至金黄;

3、将葱姜煸香,捞出渣,再入花椒和辣椒炒香;

4、入鸡中翅翻炒,撒入椒盐再翻炒下就可以了;

5、出锅。

辣子鸡腿的做法大全


辣子鸡是饭店的特色菜品之一,辣辣的辣椒和鸡肉混合的味觉效果,绝对是不能错过的美食,所以我今天推荐给大家这道辣子鸡做法是相对最美味的做法的美食,因为毕竟面对的是全国人民,特别辣的味道也许有些人接受不了,那么大家可以依据下面的步骤,和自己的接受范围放辣椒的,如果你依然想尝试自己对麻辣的接受能力呢?可以对自己火辣一点,下面一起看可能辣子鸡腿的做法。

一做法一

辣子鸡材料:

鸡半只(500克左右),干辣椒150g,麻椒25g,葱姜片各少许。

调料:

料酒、酱油各10ml,鸡精、白糖、盐各1小匙,油 200ml。

辣子鸡做法:

1、将鸡洗净后切成2-3cm的小块,干辣椒中间切1-2刀备用。

2、将鸡块放在碗中,加入酱油、料酒、鸡精、盐、少许姜片、少许花椒拌匀,腌制20分钟入味。

3、锅中倒入300ml油,烧热后,放入鸡块略炸,炸至金黄色后,盛出沥油,再次下锅用大火炸一遍,使得表面更金黄,肉质更脆,然后出锅沥油备用。

4、在锅中留底油,大火烧热,放入葱片、姜片爆香,随后放入辣椒段和麻椒,翻炒出麻辣香味,然后放入炸好的鸡块翻炒,最后撒入鸡精、白糖和葱段炒匀就可以起锅了。

二做法二

材料:土仔公鸡、玉米油、四川朝天椒、干花椒、料酒、葱、 姜、四川辣椒酱适量

调料:生抽、盐、鸡粉、芝麻

做法 1、将大葱切成马耳朵形,生姜切片,另取两片大葱和两片生姜切宽丝待用。

2、将干辣椒剪成短截。

3、把仔鸡洗净,铡成块状;加入半汤匙料酒、生抽、姜葱丝、及适量盐抓匀腌制30分钟。

4、在腌制好的鸡肉里加入水淀粉,抓匀。

5、锅内放宽油,油八层热时加入鸡块,炸至断生后捞起,油热后再次下锅复炸至表面金黄捞出沥油。

6、重新洗锅放油大火烧热。下葱姜,麻辣酱爆香,然后下炸好的鸡肉块翻炒,直至鸡块均匀地沾上酱

7、2 -3 分钟后,将干辣椒和花椒下锅。 2 分钟后转中火不断翻炒。待锅中的油汁被吸收的差不多,辣椒花椒焦香时,放鸡粉即可出锅。

传统方式做的辣子鸡,费油,肉还很硬。经过调查经过改良后,是外酥里嫩,并且做法简单,不费油,会受到妈妈们的喜爱偶,吃起来干松香辣,特别下饭。绝对是好选择,按着上面的做法大家一起动手做一下吧,辣辣的美食是无法被拒绝的欧。所以为了辣辣的感觉,这种只能吃过的才懂。

辣子鸡的做法 辣子鸡可以这样做


鸡肉是生活中常见的一种肉类,不同的鸡肉位置吃法也是不一样的。日常有很多烹饪鸡肉的方法,辣子鸡就是很有名的一道菜。小编给大家讲讲辣子鸡的做法有哪些、鸡肉的搭配禁忌是什么以及吃鸡肉的好处有哪些。

辣子鸡的做法

原料:鸡腿1个;脆辣椒150克;葱1段;姜1小块;花椒50克;干辣椒50克。

调料:盐1茶匙(5克);糖1茶匙(5克);料酒1汤匙(15ml)。

步骤

1、把鸡腿洗净后,剔去骨头,把鸡腿肉切成4cm见方的鸡丁放入容器中,倒上料酒,1/2茶匙盐,用手抓匀后,腌制20分钟。

2、取一只小汤锅,倒入锅身一半的油量,待油温6成热时,将腌好的鸡丁一个个放入,炸成金黄色捞出,充分沥干油。

3、继续加热锅中的油,待油温升至8成热时,将刚炸好的鸡丁再次放入,停留2秒钟,马上捞出沥干。

4、换一只炒锅,锅热后倒入少量油,放入花椒,干辣椒,葱段,姜片,鸡丁,调入剩下的盐,糖,翻炒均匀后,倒入脆辣椒,出锅即可。

小贴士

1、炸鸡丁的时候,一定要把鸡肉炸干,炸香,这样吃着口感才更好。

2、脆辣椒在超市,大型菜市场或批发市场有卖,这种辣椒吃着不辣,但很香脆。品牌很多,口味基本一致。

3、香酥辣子鸡,可以热着当菜吃,也可以冷却后当零食吃。如果想当零食吃,一定在炒好后,自然冷却(容器不要盖盖子),否则鸡丁变软,没有酥脆感,口感会大打折扣。

鸡肉的搭配禁忌

1.鲤鱼

鸡肉甘温,鲤鱼甘平。鸡肉补中助阳,而鲤鱼下气利水,性味不反但功能相乘。鱼类皆含丰富蛋白质、微量元素、酶类及各种生物活性物质;鸡肉成分亦极复杂。

2.鲫鱼

野鸡与鲫鱼相克。鲫鱼属甘温,性热,为下气利水,而野鸡甘酸微寒,为补中益气健脾,故两者性味功能皆不相合。鲫鱼与野鸡肉皆含有各种氨基酸及酶类激素、微量元素等,故两者不宜同煮,因其生化反应较为复杂。

3.李子

鸡肉与李子相克,食则拉痢。解救吃鸡尿白。李子为热性之物,具有生津利水、清肝涤热、活血化瘀、益肝坚肾之功效,鸡肉乃温补之品,若将二者同食,恐助火热,无益于健康。

辣子鸡丁的做法大全


要想详细了解到辣子鸡丁的做法大全,我们就必须先来了解下辣子鸡丁这道菜肴。辣子鸡丁是我们生活中的一道家常菜,但是真正会做辣子鸡丁的人还是很少的,而且能把辣子鸡丁做得美味好吃的人就更加少了。辣子鸡丁其实就是利用辣椒和鸡胸脯上面的肉来做的一道风味小吃,而且很多人也是十分喜欢吃辣子鸡丁的。

严格来说辣子鸡丁是关于鸡肉的一种做法的,可能很多人对于鸡丁不了解,虽然我们在平时经常会吃到鸡丁的。其实,所谓鸡丁只是把鸡肉切成丁状而已,鸡丁的肉的主要来源一般都是鸡胸脯上面的肉,因为那边的肉基本没有骨头。下面就来详细介绍下辣子鸡丁的做法大全。

辣子鸡丁

材料

鸡胸肉150公克,青椒60公克,干辣椒20公克,姜10公克,葱2根,辣椒酱1大匙,酱油1大匙,料酒1小匙,白醋1小匙,细砂糖1小匙,太白粉1/2小匙,水1小匙,太白粉1小匙,盐1/8小匙,蛋白1大匙

做法

1.鸡胸肉洗净切丁,加入所有腌料抓匀,腌渍约2分钟备用。

2.青椒洗净去籽切丁、干辣椒切段、葱洗净切小段、姜洗净切小片,备用。

3.将所有调味料调匀成兑汁备用。

4.热锅,倒入2大匙沙拉油,加入作法1鸡胸肉丁以大火快炒约1分钟至鸡胸肉丁约8分熟捞出备用

5.另热一锅,倒入1大匙沙拉油,以小火爆香作法2葱段、姜片、干辣椒段,再加入作法青椒丁和作法4鸡胸肉丁,以大火快炒约5秒后边炒边将兑汁淋入拌炒均匀即可。

川椒辣子鸡丁

材料

鸡脯肉400克,青红尖椒、香菇、干辣椒丝、泡椒、辣酱、味精、盐、白糖、料酒、蛋清、淀粉、胡椒粉、花生油、葱姜各适量。

做法

1、鸡脯肉、青红尖椒、香菇分别切丁。

2、将鸡丁放入盆中,加味精、盐、胡椒粉、料酒、蛋清、淀粉上浆;锅烧热油,下入鸡丁滑熟盛出控油。

3、锅烧热油,下入干椒丝、泡椒、辣酱、葱、姜炒香,烹入料酒、倒入尖椒丁、香菇丁、鸡丁,调味后炒匀,勾芡、淋明油即可。

小诀窍

特点

鸡肉滑肉嫩,辣味十足。

烹饪秘诀

滑鸡丁时,首先把锅烧热后倒花生油,不然鸡丁会沾锅底。鸡丁颜色变白即熟。

花式辣子鸡丁

材料

主料:1,鸡肉一斤,切丁。2,大葱白三两,切“马耳朵”状。3,干红辣椒约二十个(可依个人喜好增减),切段。4,花椒两匙。5,白糖一大匙。6,醋两大匙。7,料酒两大匙。8,盐,味精适量。

做法

1、在鸡丁中放入料酒、盐,抓匀码味。锅中放油烧至七成热,倒入鸡丁爆炒。

2、炒至亮油后,将鸡丁盛起留下油。下干辣椒段和花椒炒出香味。

3、倒入鸡丁、味精、白糖、醋,翻炒两分钟。

4、加两汤匙水,继续翻炒,炒至汤汁即将干。

5、将鸡丁推至锅的周围,再把葱白倒入锅中心的油中,加一点点盐略炒。

6、然后炒匀,再炒至汤汁收干后起锅装盘即成。

上文介绍的辣子鸡丁、川椒辣子鸡丁以及花式辣子鸡丁都是属于辣子鸡丁的做法大全中的,由此可见,辣子鸡丁的做法大全还是比较丰富的。辣子鸡丁吃起来又辣又有嚼劲,所以很多人常常把辣子鸡丁当作是一道下酒菜的。其实就辣子鸡丁的味道而言,辣子鸡丁吃起来还是比较下饭的,所以对于那些胃口不是很好的人来说,辣子鸡丁是个不错的选择。

辣子鸡做法有哪些?


不少人在平时的时候有吃过辣子鸡,大家都知道说到肌肉,直接单纯的只是不好吃的,尤其是夏天的这个季节,应该多吃一些辛辣爽口的食物,所以辣子鸡就成了饭桌上比较受欢迎的美食,一般在做的时候最好是准备鸡腿,肉多而且肥美。

材料

原料:鸡腿一只

辅料:辣皮子,辣椒,葱,姜,蒜

调料:砂糖,料酒,老抽,盐,鸡精

做法

1、先将鸡腿肉切块焯水,去除水上浮沫,捞出待用。

2、炒锅放少许油,放入葱、姜炒香,放入鸡块翻炒2分钟。

3、加入砂糖、料酒、老抽、辣皮子翻炒。

4、放入少量水烧开,转小火炖5分钟,转大火放入青椒,翻炒收汁。

5、放入盐、鸡精调味,即可出锅。

小诀窍

鸡的传统医疗价值

鸡肉的性味甘温,主治功用十分广泛,不但温中益气、补精添髓、强筋健骨、活血调经,对虚劳、消瘦、水肿、病后虚弱、久病体虚、健康调理、产妇补养...等,效益都很显著。

鸡的营养成分

从营养价值来分析,鸡肉每百公克含有水分74%、蛋白质22%、蛋白质2.2%、钙13毫克、磷190毫克、铁1.5毫克等,鸡肉也含有丰富的维生素A,尤其小鸡鸡肉特别多,另还含有维生素C、E等。

鸡肉不但含脂肪量低,且所含的脂肪多为不饱和脂肪酸,为小儿、中老年人、心血管疾病患者、病中病后虚弱者理想的蛋白质食品。

其实,脂肪是人体不可或缺的三大营养素之,完全摒弃不食会欠缺身体活动所必需的热能,及吸收维生素A、D、E、K等介质;我们要拒绝的是饱和脂肪酸过高的脂肪,饱和油脂易造成高血脂,是心血管疾病的危险因子。就是这个角度而言,吃食不饱和脂肪酸的食物对身体健康较有益处。而鸡肉对健康的珍贵在于它所含的脂肪多为不饱和脂肪酸。

鸡部位不同补养重点有别

1.鸡胸肉:含脂肪低,肉质较涩而无味,可搭各式佐料及食材烹调。

2.鸡腿肉:含脂肪量比鸡胸肉多,吃起来较爽口。

3.胸廓骨:鸡胸剔除之胸廓骨头,是熬高汤的好材料。

4.鸡肋肉:营养价值是鸡肉中最佳的,高蛋白低脂肪,尤适合肥胖、心血管疾病、消化系统疾病及病后调养者食用。

5.鸡翅肉:鸡翅(翅指、翅身及翅腿)平均含脂肪量、蛋白质比鸡腿多,味道甘美,适合煮汤、炸食。

6.鸡脚:富含蛋白质、铁质,并且鸡脚的脆骨及韧带也具风味,适合卤味当零嘴,也可炖食进补。

7.鸡肝:含丰富维生素A、B1、B2、C及铁、磷、钙等矿物质。妇女贫血、视力不佳、发育不良、虚弱体质均适合吃鸡肝料理。

8.鸡心:鸡心味美,但胆固醇含量较高于猪心、牛心,不适合肥胖、高血脂症、心血管疾病及血压高的人食用。

9.鸡肫:是整肠健胃固脾的好食材,适合烧烤、煮卤。

10.鸡肠:与猪肠相较,鸡肠脆、少油腻,较为健康。鸡肠有改善频尿、尿失禁、痔疮之食疗效用,但选公鸡的鸡肠为优。

11.鸡皮:有美颜防皱之效,但热量高,尤其是鸡腿皮的热量高于鸡胸皮,应依个人体质而适当食用。

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