鸡蛋养生方法

2019-10-08

角瓜鸡蛋饼介绍方法

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在日常的生活当中许多的朋友们对于角瓜非常的熟悉。也是大家在生活当中经常会吃到的一种食材,那么如何进行绞花的制作呢?相信或许多的朋友们都不了解。那么接下来就是为各位朋友们介绍到的,角瓜鸡蛋饼的制作方法方法非常简单,一起来了解一下

食材明细

面粉 一碗

鸡蛋 一个

角瓜 半个

盐 适量

油 适量

酱油 适量

做法折叠编辑本段

1.角瓜洗干净,从中间切一半

2.用细擦板将角瓜擦成细丝,丝丝尽量短些

3.将面粉倒入角瓜丝中(面粉的量可根据食量大小,自行增减)。

4.把面粉和角瓜丝拌匀

5.打入一个鸡蛋,然后再边加水边搅拌。

6.将面粉糊搅拌均匀,放置一小会。这样就面粉糊里就不会有干面粉颗粒。

7.锅中放点点油,烧热,加入一点面糊,开始烙饼了。切记小火,火太大了要糊的,颜色也不好看。

8.翻面

以上是各位年轻的朋友们来介绍了,角瓜鸡蛋饼的制作方法。在场的生活当中喜欢吃角瓜的朋友们,可以来尝试做出这款角瓜鸡蛋饼。不单单含有的营养价值高,而且都非常美味。

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角瓜鸡蛋饼怎么做


在日常的生活当中许多的朋友们对于角瓜非常的熟悉。也是大家在生活当中经常会吃到的一种食材,那么如何进行绞花的制作呢?相信或许多的朋友们都不了解。那么接下来就是为各位朋友们介绍到的,角瓜鸡蛋饼的制作方法方法非常简单,一起来了解一下

食材明细

面粉 一碗

鸡蛋 一个

角瓜 半个

盐 适量

油 适量

酱油 适量

做法折叠编辑本段

1.角瓜洗干净,从中间切一半

2.用细擦板将角瓜擦成细丝,丝丝尽量短些

3.将面粉倒入角瓜丝中(面粉的量可根据食量大小,自行增减)。

4.把面粉和角瓜丝拌匀

5.打入一个鸡蛋,然后再边加水边搅拌。

6.将面粉糊搅拌均匀,放置一小会。这样就面粉糊里就不会有干面粉颗粒。

7.锅中放点点油,烧热,加入一点面糊,开始烙饼了。切记小火,火太大了要糊的,颜色也不好看。

8.翻面

以上是各位年轻的朋友们来介绍了,角瓜鸡蛋饼的制作方法。在场的生活当中喜欢吃角瓜的朋友们,可以来尝试做出这款角瓜鸡蛋饼。不单单含有的营养价值高,而且都非常美味。

角瓜鸡蛋馅制作方法


说到了角瓜江许多的朋友们都不陌生,也会在日常的生活当中经常提到 ,角瓜当中含有的清香味非常的好吃,而且无论是进行煲汤还是炒菜都很好使用,那么其实大家还不知道关于角瓜鸡蛋馅饺子的制作方法,一起来了解接下来的这篇文章吧。

材料

4个鸡蛋,一碗面粉,适量油,适量盐,适量花椒粉,适量虾皮

做法

1、 鸡蛋加少许盐搅匀

2、 热油锅,倒入鸡蛋液不停的用筷子搅动,炒散,晾凉

3、 角瓜用擦板擦成丝

4、 用干净纱布挤干水分,挤出来的汁不用扔掉可以用来和面

5、 面粉用角瓜汁和成面团饧10分钟

6、 虾皮洗净,葱切末

7、 将角瓜丝、鸡蛋、虾皮、葱拌匀,再放入花椒粉、盐、油拌匀

8、 饧好的面团揉搓成长条,揪成小剂子

9、 按扁,擀成饺子皮

10、 取一面皮放入适量的馅

11、 再对折,捏成饺子

12、 锅中水烧开,放入饺子,用铲子顺着锅边搅动

13、 锅再次开后加少许凉水,再烧开,这样重复两次,饺子漂浮水面就可以捞出装盘了。

怎么样角瓜鸡蛋馅饺子介绍完后,大家是不是口水都快流出来了,角瓜当中的营养价值非常的高,而且非常适合许多朋友们的使用,喜欢吃角瓜的朋友们一起来试试看吧。

角瓜鸡蛋饺子制作方法


说到了饺子很多的朋友们都非常爱吃特别是北方的朋友们对于饺子来说那就是充满着年味 ,而且饺子的馅繁多,那么接下来就为大家介绍绞瓜鸡蛋,饺子的做法和包法相信许多朋友们都没有尝试过,那么就一起来了解一下下面的这篇文章吧!

材料

4个鸡蛋,一碗面粉,适量油,适量盐,适量花椒粉,适量虾皮

做法

1、 鸡蛋加少许盐搅匀

2、 热油锅,倒入鸡蛋液不停的用筷子搅动,炒散,晾凉

3、 角瓜用擦板擦成丝

4、 用干净纱布挤干水分,挤出来的汁不用扔掉可以用来和面

5、 面粉用角瓜汁和成面团饧10分钟

6、 虾皮洗净,葱切末

7、 将角瓜丝、鸡蛋、虾皮、葱拌匀,再放入花椒粉、盐、油拌匀

8、 饧好的面团揉搓成长条,揪成小剂子

9、 按扁,擀成饺子皮

10、 取一面皮放入适量的馅

11、 再对折,捏成饺子

12、 锅中水烧开,放入饺子,用铲子顺着锅边搅动

13、 锅再次开后加少许凉水,再烧开,这样重复两次,饺子漂浮水面就可以捞出装盘了。

以上就是为各位朋友们介绍到的角瓜鸡蛋饺子的主要制作方法,在日常的生活当中,有兴趣的朋友们可以来尝试,以上为各位朋友们介绍的角瓜鸡蛋饺子的做法,方法非常的简单,而且香味十足。

角瓜鸡蛋饼的做法有什么配料?


在做角瓜鸡蛋饼的时候最好是也要准备一些米饭放在平底锅中煎到两面金黄色,之后把鸡蛋液倒在上面继续煎炸,最后撒上配料就可以了,因为鸡蛋中富含有蛋白质和微量元素,经常吃对促进身体的健康和吸收有帮助,所以大家在平时的时候可以吃这一道美食来减肥。

材料

剩饭1碗、鸡蛋1个,葱

做法

1、盐少许加入鸡蛋液中打匀。

2、隔夜剩饭加葱花拌匀

3、慢慢把蛋液倒入饭里面调匀。

4、然后,把饭捏成方形块状。用保鲜膜包好放入冷冻1小时左右。

5、取出后,在表面上再刷一层蛋液。

6、热油锅,开小火煎到两面金黄色,撒上芝麻粒即可啦。

小诀窍

1、饭成型的话,一定要拌好后放入冰箱冷冻一下。最好是家里有方形的磨具,可以一次做好多块,饭压出来才好看。我偷懒没有用。

2、油要放到差不多是饭的一半深度最好,这样煎不会粘底。

角瓜鸡蛋馅饺子制作方法


在日常的生活当中大家都不陌生,是经常会吃到的一种果蔬类蔬菜,那么角瓜不单单是可以进行炒菜煲汤而且效果还可以,做成饺子,那么如何来进行制作南山地区的朋友还并不很了解,那么接下来这篇文章就是给朋友们介绍的,关于角瓜鸡蛋馅饺子的做法。

制作方法

1、把西葫芦切成丝并在容器中撒入少许盐,搁置一会去一去西葫芦自身的水,挤干备用。2、把鸡蛋打入容器中打散、葱花切碎、虾皮若干。

3、起油锅,放入鸡蛋、虾皮和葱花翻炒,将鸡蛋铲碎,盛出。

4、将处理好的西葫芦和鸡蛋放在一起调匀滴入少许香油和少量的盐,包好饺子即可。

营养健康

西葫芦营养价值高,富含维生素C和钙质,有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等功效。

角瓜馅蒸饺深受素食者喜爱。清淡原汁原味。制作简单。角瓜插丝,拌点熟油海米葱花盐,就可以包了,蒸8---10分钟就熟了。

以上的各位朋友们介绍的是角瓜鸡蛋馅饺子的做法方法,大家都了解到了一项的这篇文章介绍的非常详细,日常生活中爱吃饺子的朋友们可以选择来试试这款,角瓜鸡蛋馅饺子的做法。

角瓜饼做法有哪些?


角瓜饼大家有吃过吗,尤其是角瓜饼也是可以在家里面动手制作完成的,所需要的材料有角瓜、鸡蛋、面粉、食用油等,但是要注意在制作过程当中适当的放入这些食材,掌握好火候。

一、步骤

1.角瓜洗净,去头尾,切开去里面的瓤,用擦板擦成丝.

.擦好的角瓜丝用盐,花椒粉拌一下,加入切碎的洋葱粒,加入面粉,兑水调成稀一点的糊.

3.油锅热后,舀一勺糊倒入锅内摊均.

4.煎成两面金黄即成,吃的时候切小块.

二、小贴士

1.锅一定要热后再倒油,否则饼不易成形.

2.可以放葱花,我喜欢洋葱的味道,所以在这里是放了洋葱.

3.脾胃虚寒的人应少吃。

三、角瓜饼的做法

配料:角瓜 鸡蛋 盐 面粉 食用油(量可根据吃饭的人数订)

1.先将角瓜洗净,切去顶和蒂(嫩的可不去瓤),然后擦成丝。

2.在角瓜丝中放入1小勺盐搅匀,打入1个鸡蛋搅匀,加入少量面粉,搅匀。

3.开火坐锅,加入少许食用油,待油温稍热将和好的饼料倒入锅中,用铲子略摊一下,待底面稍结饹,用铲子将饼翻过来,这时就要将饼摊薄,改小火盖上锅盖,1~2分钟饼已结饹,再翻过来,观察火是否匀,盖锅盖再闷一会,经常将饼转一下,待饼呈均匀的金黄色,用铲子略压一下,饼的所有部位都不粘了并有了弹性,即可出锅了。

迷你角瓜饼的做法


生活中喜欢吃五谷杂粮的朋友们,肯定不要错过了迷你角瓜饼的做法,好东西要一起分享,大家可以多学一下厨房里面的手艺,再则多吃五谷杂粮能够强身健体,在做的过程中一定要注意火候,否则容易失败哦!

2、准备一个碗,把面粉倒入碗里加少许水搅拌均匀

3、在打一个鸡蛋在碗。加少许盐,鸡精,胡椒粉搅拌均匀

4、切适量的香肠和葱花

5、角瓜切片。

6、锅里放入少许油

7、取一片角瓜片,把角瓜用鸡蛋面粉裹住。

8、放入油锅小火慢慢煎

9、加入香肠和葱花

10、轻轻晃动锅,受热均匀。大概煎出颜色即可

11、成品图

为了自己,也为了家人,我们还是自己在家做饭好点,迷你角瓜饼的做法容易,任何人都能轻易学会。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《角瓜鸡蛋饼介绍方法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“介绍春季养生的方法”专题。

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