养生 > 饮食养生 > 长寿老人是怎样养生的 > 导航 > 风焙烤适合烤什么食物

风焙烤适合烤什么食物

2019-10-08

烤年糕的做法是怎样

长寿老人是怎样养生的。

“今天不养生,明天养医生。”但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,作好了养生我们的生活质量才更好。科学的饮食养生是怎么进行的呢急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“烤年糕的做法是怎样”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

随着生活水平不断的提高,人们对饮食的要求也是越来越高,往往总是不习惯经常吃一样食物,总是会想体验一些新鲜的事物,饮食也会也会带给我们更多不一样的感受,我们每天都想吃到一些不一样的食物,烤年糕是我们生活中很多人都喜欢吃的一种美食,他做起来也是比较简单的,下面我们一起了解一下烤年糕的做法是怎样的。

年糕(nián-gāo,rice cake; new year cake)汉族传统食物,是用黏性大的米或米粉蒸成的糕,是农历年的应时食品。春节,我国很多地区都有讲究吃年糕。年糕有黄、白两色,象征金银,年糕又称“年年糕”,与“年年高”谐音,寓意着人们的工作和生活一年比一年提高。所以前人有诗称年糕:“年糕寓意稍云深,白色如银黄色金。年岁盼高时时利,虔诚默祝望财临。”另有老北京传统老字号以“年糕钱”为名。慈城的水磨年糕也是极为有名。

糯米粉 454克(1磅) 牛奶(或你喜欢奶制品饮料,椰奶杏仁奶之类) 400ml 油 150ml 鸡蛋 3颗 糖 100ml(按个人口味啦) 泡打粉 一勺 香草(随便加不加,加了会香一点~) 半勺WWW.ys630.COm

烤年糕的做法是怎样

一、 把鸡蛋打散,往蛋液中加入油,牛奶和糖,搅拌均匀。

二、 分多次加入糯米粉,搅拌均匀,成面糊状。(最开始会有一些化不开的小块儿,后来会越来越好,不用担心~)

三、 用不粘的烤派的盘子,深度两三厘米的样子。盘底刷一层油,再倒入面糊至烤盘深度1/2左右。

四、 把烤盘放入已预热到190度的烤箱中,烤50分钟就好了。取出来用筷子插一下看看筷子上还有没有粘上面糊,如果筷子基本是干净的,就烤好咯!最后放冷一点儿,切块就完成了。Have fun ;)

我们平时经常会在外面吃到烤年糕,通过对烤年糕的做法是怎样的了解之后,我们平时在家里也可以做出美味的烤年糕,虽然烤年糕做起来比较简单,但是我们想要把它做的更加美味就需要我们多花一些心思,其实平时能够在家里多做一些美食给家人也是一种很幸福的事情。

相关阅读

年糕条的做法是怎样的


年糕是我们平日生活中必不可少的一个菜品,因为它既营养而且烹饪方法也比较简单,因此广受大人小孩的喜爱,今天我在这里就给大家具体讲解一下年糕条怎么做,怎么做出来才更美味,怎么做出来才可以让里面的营养物质都保留下来,跟着我一起来学习一下吧。

年糕含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸、钙、磷、钾、镁等营养元素。

逢年过节吃的年糕多是以糯米(江米)或糯米粉为原料,添加不同的辅料制成的节令食品。

年糕的种类很多,具有代表性的有北方的白糕、塞北农家的黄米糕、江南水乡的水磨年糕、台湾的红龟糕等。年糕有南北风味之别。

北方年糕有蒸、炸两种,均为甜味;南方年糕除蒸、炸外,尚有片炒和汤煮诸法,味道甜咸皆有。

据说最早年糕是为年夜祭神、岁朝供祖先所用,后来才成为春节食品。

年糕不仅是一种节日美食,而且岁岁为人们带来新的希望。正如清末的一首诗中所云:“人心多好高,谐声制食品,义取年胜年,籍以祈岁谂。”

营养价值

年糕含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸、钙、磷、钾、镁等营养元素。

适用人群

一般人群均可食用

老人、小孩或病人更需慎食;肥胖、有糖尿病或其他慢性病如肾脏病、高血脂的人要适可而止。

那么如何做炒年糕条才好吃 1.将年糕切成条; 2.将半个洋葱、少量白菜、尖椒以及一个胡萝卜切成细丝; 3.锅烧热,倒少许油,将洋葱丝和尖椒以及胡萝卜丝倒入锅中炒一下,不必断生,放入两大勺鲜辣酱和干辣椒丝,翻炒一下,倒入一碗水. 4.待水开后,把年糕条放入锅内与料一起煮软,同时放入少许白糖. 5.待水减至一半时,把白菜丝倒入锅内翻煮. 6.待水收至1/3时,即可起锅.

上面我也说了年糕的营养价值,但是也并不是都是适合每一个人,尽管这个味道很好,但是也千万不要贪口,吃多了肠胃不好的反倒会引发肠胃疾病,每一款健康的食物都是要按照健康的吃法,合理的量才可以发挥最大的作用的,所以再美的食物也不要多吃,适可而止。

雪菜年糕的做法是怎样的?


你听说过雪菜年糕吗?你吃过吗?味道怎么样?哈哈哈一说到吃的,小编嘴馋了呢。小编只听说过炒年糕什么的,但是雪菜年糕还是头次听说呢。所以作为新手的小编,觉得要认真的去深入了解一下雪菜年糕以及雪菜年糕的做法。吃货的世界你懂吗?哈哈哈。美食可是吃货的最爱呢、雪菜年糕,一听就知道很好吃的样子,嘴馋嘴馋ing...那么,想知道雪菜年糕的做法吗?与小编一起去开开眼界咯,走起~~`

简介

雪菜也叫雪里蕻,具有利尿止泻,祛风散血,消肿止痛的作用。

主治小便不利、腹泻、痢疾、咳血、牙龈肿痛、喉痛声哑、痔疮肿痛、漆疮瘙痒、跌打损伤、关节疼痛等病症,是民间常用的草药。

上个礼拜从婆婆家带回来一些腌制的雪里蕻。

经盐腌渍的雪菜质脆味鲜,口感爽脆,略带酸味。

用来炒肉丝是最家常的吃法,开胃下饭,这次加入一些年糕一起炒至,简单的家常菜口感变得更加丰富,超级下饭的美味吃法。

一、雪菜肉丝炒年糕

食材

主料雪菜200g里脊肉150g年糕50g 辅料葱姜适量料酒5ml酱油10g白糖8g鸡精适量香油适量玉米淀粉适量红辣椒1个

步骤

雪菜肉丝炒年糕的做法步骤1.准备好所有的食材。

雪菜肉丝炒年糕的做法步骤2.猪肉洗净切丝,加入料酒,酱油,白糖,淀粉抓拌均匀。

雪菜肉丝炒年糕的做法步骤3.雪菜冲洗干净挤干水分切碎,年糕切条。

雪菜肉丝炒年糕的做法步骤4.炒锅到油烧热倒入肉丝翻炒至变色盛出备用。

雪菜肉丝炒年糕的做法步骤5.底油爆香葱姜辣椒。

雪菜肉丝炒年糕的做法步骤6.倒入雪菜翻炒片刻出香味。

雪菜肉丝炒年糕的做法步骤7.然后加入年糕,加入适量的清水翻炒片刻。

雪菜肉丝炒年糕的做法步骤8.加入白糖继续翻炒。

雪菜肉丝炒年糕的做法步骤9.年糕变软加入肉丝。

雪菜肉丝炒年糕的做法步骤10.加少许鸡精。

雪菜肉丝炒年糕的做法步骤11.淋入香油。

雪菜肉丝炒年糕的做法步骤12.翻炒均匀关火。

小贴士

肉丝用调味料拌均匀腌制片刻,再炒至,炒至变色盛出,然后再和其他食材回锅翻炒,这样肉丝口感嫩滑。

雪菜一定要翻炒出香味,多炒片刻,口感才不会有苦涩味。

盐不需再加,肉丝有调味料,雪菜也是咸的。

雪菜如果太咸,可以用清水浸泡片刻,再炒至。

二、雪菜肉丝年糕汤

用料

肉 100g

雪菜 100g

年糕 150g

料酒 适量

淀粉 适量

盐 适量

水 适量

鸡精 少许

雪菜肉丝年糕汤的做法

肉切丝(或片),加料酒,淀粉少许盐抓匀,腌制大约十分钟;雪菜根据自己喜好切段或切沫;年糕切片;

雪菜肉片炒手加水煮滚以后下年糕到年糕软了就好了

小贴士

下了年糕后要记得搅动锅子,不然会粘锅

怎么样?看了以上对这个问题的介绍,相信大家都已经了解了雪菜年糕的几种不同风味的做法了吧。在最后,小编还要跟大家在啰嗦几句,雪菜一定要翻炒出香味,多炒片刻,口感才不会有苦涩味。盐不需再加,肉丝有调味料,雪菜也是咸的。切记了,下了年糕后要记得搅动锅子,不然会粘锅哦。祝您成功。

串烤培根年糕的做法


幸福你可以自己给,你可以自己为自己做点好吃的。不会做菜的你需要先学。那么,现在我就给大家传授一下有关串烤培根年糕这道菜的做法吧。

2.21取一根竹串串入年糕中心

3.将培根卷在年糕的中间,接口处用牙签固定

4.将洋葱洗净,切末;蒜去皮洗净,切末

5.取一锅,加入适量油烧热,倒入洋葱末、蒜末爆香

6.将番茄酱、辣椒酱加入作法5的锅中拌炒香,并加入蚝油、米酒、麦芽糖浆、糖、水和胡椒粉一起拌匀煮开,再滴入麻油即为调味酱

7.另取锅,加入适量油烧热,放入年糕串以小火煎

8.待两面煎至略黄时刷上作法6的调味酱续煎,反复刷上调味酱两面煎至年糕入味,香味四溢即可取出,将牙签取出,放入盘中,并撒上适量花生碎即可

看了上面关于串烤培根年糕的介绍,那么,就趁现在拥有最新最全的记忆,赶紧去厨房学着做一下,你肯定能享受到美食的“甜蜜”。

切片烤年糕


年糕是韩国人最喜欢吃的一种食物,做法有不同种类。而且年糕有条状的,也有切片的,切片的年糕多用来烤制,加一些烧烤酱和芝麻酱,烤出的年糕味道可口美味,但是切片的年糕很容易糊,所以在制作的时候一定要把握火候,否则很容易烤成黑色,想要学的朋友,可以依据下文来制作。

材料:

年糕1条,酱油2勺,油1勺,葱花一小把,火腿末一小勺,芝麻适量,水小半碗,盐适量,糖适量(提鲜)

做法

1.年糕切片 葱及火腿切末备用

2.将酱油,葱末,火腿,油还有那半碗水混合倒入锅中,起火

3.开锅后放入切好的年糕,翻炒

4.小火, 盖锅,洒盐粒

5.等汤汁差不多时洒糖洒葱花,起锅撒芝麻即可

用料

材料

年糕

烧烤酱

白芝麻

做法

1. 锅里烧热水,放入年糕煮熟,用凉水过一遍

2. 平底锅里加少许油,放入年糕煎一下,涂上烧烤酱翻面煎一下

3. 串起来撒上白芝麻 放入烤箱120度烤15分钟

【原料】:糯米1000克、粳米250克、猪油50克、白糖50克、桂花酱50克、花生油少许。

【做法】:

1.将1000克糯米和250克粳米洗净、浸透,然后加水磨成粉浆,装入布袋内压干水分。

2.将粉浆放入盆内,加入猪油、白糖和桂花酱各50克搅匀。

3.在方盘内刷上花生油,把搅好的粉团放入盘内摊平,上屉用旺火蒸约30钟便熟。

4.凉后切成长方块,然后放入花生油锅中以中火炸透即可。

【做法】:

1、年糕切成4毫米的薄片,用凉水冲洗稍浸泡几分钟;

2、猪肉洗净切成丝,用淀粉、酱油、盐和料酒腌好待用;姜片切成丝;

3、小白菜和海带洗净,海带最好提前泡一小时;

4、热锅放油,爆香姜丝,下肉丝翻炒片刻,下小白菜拌匀,加清水,放年糕片,煮开至年糕软,放海带煮熟,下盐调味即可。

椰香烤年糕的做法


人的生活条件好了,都开始注重养生了。但是很多人对养生存在极大的误区,养生并不是保健药,又或者是花钱保养。养生是一种心态,它需要你从生活的最基层开始,比如说饮食。那么,现在我就来介绍下椰香烤年糕这道菜的做法。

2.2除糯米粉外,把所有的材料放到大容器里。

3.1派盘抹油,倒入面糊至派盘的1/2处。

4.2倒入糯米粉搅拌均匀。

5.1再倒满面糊把豆沙盖住。

6.2随意放上红豆沙。

7.撒上白芝麻。(没有可以不放。)

8.烤箱预热350F/180C度,烤10分钟,表面稍凝固后,放上核桃,继续烤50-60分钟。(用牙签插入,拔出来没有面糊粘着就是熟了。)

9.放凉就可以切块食用了。

10.我自己喜欢表面放多点核桃的,香!

看完上文关于椰香烤年糕做法的介绍,你还有什么理由下班之后就吃泡面?你还有什么理由不对自己好一点?趁着时间还多,请赶紧自己动手做一下,这样才能真正地享受美食,享受人生。

菠菜炒年糕的做法是怎样的


 炒年糕,是大家熟悉的一种制作年糕的方法。年糕由于有嚼劲,制作简单,非常受到大家的喜爱,制作年糕的方法也多种多样,平时炒年糕总会加入一些青菜。那么,菠菜就是种很不错的选择。菠菜营养好,吸收快,而且细嫩爽口。炒年糕时加上一些菠菜,可谓是完美。那么,菠菜炒年糕的做法是怎样的,这就来告诉大家,大家一起学学吧。

难度:切墩(初级)时间:10-30分钟

菠菜炒年糕的做法步骤

食材食谱热量:796(大卡)

主料菠菜750克年糕8块

方法/步骤

将买来的年糕(超市购买),准备好。

菠菜炒年糕的做法步骤阅读

将菠菜择好洗净待用。准备好葱、姜、蒜,切好待用。

菠菜炒年糕的做法步骤1

锅中放花生油,烧热,加几粒花椒炸一下,放葱、姜、蒜,炒微黄。

菠菜炒年糕的做法步骤2

放入菠菜,翻炒几下,再放入年糕,放入1大汤勺高汤(或温开水)。

菠菜炒年糕的做法步骤3

大火稍炖3~5分钟,放入少量盐。翻炒均匀即可盛盘食用。

注意事项:

第一;掰年糕时注意不要掰碎。

第二;喜欢吃味精的,在出锅前放入,翻炒均匀即可。

 大家在制作菠菜炒年糕的过程中,除了认真按照上面的步骤外,也要注意一些事项,比如年糕要先下锅,菠菜作为蔬菜,容易熟,不宜炒太久。否则口感不好,营养流失。大家看了上面的菠菜炒年糕的做法,对菠菜炒年糕有了充分的了解,那么在家自己就动手做起来吧。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《烤年糕的做法是怎样》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“长寿老人是怎样养生的”专题。

烤年糕的做法是怎样的延伸阅读