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什么是养生呢

2019-10-08

椰汁芒果西米露都有什么做法呢

养生运动都有什么。

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。养生,很多人只是听说但并未真正力行,作好了养生我们的生活质量才更好。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“椰汁芒果西米露都有什么做法呢”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

椰汁芒果西米露是很多女孩都喜欢的甜点,这是很多甜品店里卖的很火的一道甜品,如果我们自己也可以在家做的话,真是一种味蕾的享受。其实,不同的人做椰汁芒果西米露的方式也是不一样的,经常喝对人的皮肤有很大的好处,下面我们就为大家选择了一些椰汁芒果西米露的做法。

快速制作椰汁芒果西米露

原料:椰浆 椰奶 芒果罐头 西米

做法:

1.西米若干(不用太多,煮开后它自己会膨胀)

2.水煮开西米,期间搅拌几次以免粘底

3.水开后关火,盖上锅盖焖15-20分钟

4.待80%的西米呈现透明状后再煮开一次,关火焖至全透明即可

5.捞出煮好的西米,放凉水里浸透

6.取水果(我用的芒果、黄桃)切丁待用

7.最后准备一个空碗,倒椰浆;接着放入捞出放凉的西米滤干水分,加椰奶,水果丁。(如没有椰浆,直接加椰奶,需要调味的话可再添加蜂蜜)

椰汁芒果西米露的做法

原料:椰汁一瓶、芒果两个、糖20克、西米100克。

方法:

1、原料:椰汁一瓶、芒果两个、糖20克、西米100克;

2、西米在冷水中浸泡30分钟左右;

3、滤干水分后,倒入煮沸的开水中;

4、等到再次滚开,熄火浸泡20分钟,直至西米呈半透明状(注意:要一边煮一边用勺子搅拌,否则西米会粘锅底) ;

5、倒出滤干水分,然后过冷水冲洗至不沾连;

6、再煮一锅水,等水再次沸腾时,倒入西米,等到再次煮沸时加入冷水,如此反复两次,直至西米煮至完全透明时关火;

7、将煮好的西米捞出泡入一大碗凉开水中,放入冰箱冷藏1-2小时;

8、食用时取适量煮好的西米,滤出水分后置于杯底;加入适量白糖;倒入椰汁搅拌均匀;芒果去皮去核切成小丁;放入杯子最上层即可。

在上面的这些内容里我们为大家介绍了两种椰汁芒果西米露的做法,大家可以选择自己喜欢的一种进行制作,而且还可以适当的加入自己喜欢的一些水果,这些水果里面含有非常丰富的维生素,对我们的身体有很大的好处,这么好喝的椰汁芒果西米露大家赶紧收藏起来吧。

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椰汁芒果西米露的做法


西米露是在印度尼西亚的一种特产,当地的人都是特别喜欢喝西米露的,而且西米对女性朋友来说是特别好的,女性都是爱美的,对女性的皮肤很重视,而西米就是一种天然的滋润女性皮肤的食品,让女性爱不释手,今天我们介绍一种西米露的做法,就是椰汁芒果西米露的做法。

椰汁芒果西米露不知道大家喝过没有,在夏天这样的一种食品是很好的,而且西米露也是很适合夏天食用的,可以随便的搭配很多的东西,都能够做出特别好的味道,下面我们看看椰汁芒果西米露的做法。

椰汁芒果西米露

材料

西米,椰汁,芒果

做法

1.把芒果切成丁备用

2.把西米放入篮子里,洗净。

3.放半锅的水,煮沸之后放入西米

4.西米煮到中间只剩一个白点的时候捞出,用漏勺去水,放一边

5.倒稍少的水在锅里,倒入刚捞出地西米。还有椰汁.

6.当锅里的西米煮到全透明时关火,放入芒果丁。

7.打入碗中,开吃啦!

(夏天冷藏味道更加)

自制椰汁芒果西米露

材料

芒果50克,火龙果1个,荔枝几颗,西米1把,椰汁适量

做法

1、西米开水入锅,先煮至中间有白点,呈半透明状,捞起过一次冷水,再入沸水中煮至透明后,捞起过第二次冷水西米呈晶莹剔透状。

2、火龙果对半切开,用挖勺挖出果肉,保持果皮完整。

3、然后将挖出来的果肉粒放回果皮中,加入芒果丁,加入西米、椰汁即可。

西米露制作方法

1、西米过水,建议不要浸泡,目前西米的质量不同,有些西米浸泡后就化掉了。

2、煮沸一锅水,水量一定要没过西米,最好是西米的2、3倍的量。对于西米的量,一人份的话2-3茶勺就足够了。

3、放西米入沸水后要不停的搅拌,否则会糊底。搅拌15分钟左右起锅,这时会发现水非常粘稠而且西米都粘在了一起,不要紧,对入凉水西米就散了,而且会沉底,将水过掉。

4、再煮一锅沸水,将西米倒入,搅拌,煮15分钟左右,这时大部分西米开始变透明,起锅冲凉水,再重复一遍沸水煮西米。这样煮西米就不会糊,千万不要想一锅就能把西米煮透明。

5、煮第三次的时候,不一定要煮15分钟,当西米几乎全部透明,还有很少一部分还有白芯的时候,就可以起锅了,将水过掉盖盖闷几分钟,就能全部透明了,我的建议是不要在锅里煮到全部透明,要不西米就不Q了。

6、倒椰汁或牛奶入锅,根据口味可以放入少许糖,倒入西米小煮一会就可以出锅了,冷藏。椰奶西米露就做好了。

7、根据需要可以放入荔枝、西瓜、猕猴桃等水果,注意颜色搭配,好吃又卖相的什锦西米露就好了。

大家是不是了解了椰汁芒果西米露的做法呢,很多爱吃甜食的女性朋友可以去学着做这样的一种饮品吧,很适合夏天哦,一般我们在夏天都会喝一些饮品,特别是很凉的那种,今天我们介绍的西米露的做法,大家可以去做,放在冰箱里拿出来喝会更爽。

芒果椰汁西米露的做法是什么


   炎热的夏天来临了,我们总是喜欢喝各种各样的饮料,芒果椰汁西米露,是清热解暑,止咳化痰,最为有效的饮料之一,芒果和椰汁当中含有丰富的维生素,还可以预防一些呼吸道的疾病,下面我们就介绍一下芒果椰汁西米露的做法是什么?

材料

椰汁:2听; 西米:100克; 芒果:1个;

白砂糖:适量; 水:适量;

芒果椰汁西米露的做法

1.锅内加水煮开,煮开后加入西米,并用汤匙不停的来回搅拌。

2.煮至5分钟停火,加盖焖上5分钟。

3.把焖好的西米捞出过凉水,这时西米的外表已经呈透明状。这时,内部还是有很大的白点儿。

4.锅内再次加入清水煮开,把在过冷水的西米捞出再次放入煮锅煮约5分钟,西米中间只有一个小小的白点儿停火后再焖5分钟。5分钟后,这时的西米已经呈透明状了。捞起西米,放入凉开水中。

   以上就是芒果椰汁西米露的做法,并没有我们想象中的那么难,并且芒果和椰汁,在超市就可以轻轻松松的买到。面对炎热的夏天,我们总是束手无策,不妨就自己尝试一下芒果椰汁西米露的做法,制作属于自己的夏天饮品。

椰汁西米露原料都有哪些


椰汁西米露大家都应该喝过这种饮料,特别是在炎热的夏季的时候更是对它非常钟爱,那么大家知不知道椰汁西米露的原料都有那那些呢?是否知道椰汁西米露怎么做呢?接下来小编就来给大家详细的介绍一下椰汁西米露的原料都有那些吧,看看椰汁西米露的做法都有哪些做法吧。

西米,椰粉,鲜奶一袋。

西瓜。

几粒冰糖,两勺白糖。椰汁西米露的做法详细步骤

(1) 锅中烧开水,改小火,把淘好(我就淘了一次)的西米放进锅中煮。煮的过程中要不断的搅拌,开始的时候有些浑浊,不管,继续搅。慢慢的慢慢的,就发现西米变得透明起来。等到西米心里还有一个小白点的时候,关火。

(2) 把煮好的西米过凉水,这时候的西米就像一粒粒小珍珠似的,非常漂亮。

(3) 锅里加水烧开改小火,倒入一小袋椰粉,加入几粒冰糖,两勺白糖,倒入一袋鲜牛奶继续煮。时间自己掌握。

(4) 将煮好的椰奶倒入西米中,放凉,可以加入西瓜。放冰箱冰镇。

到了这里,经过了上面的详细介绍之后相信大家对椰汁西米露的做法都有了一个详细的了解了,自己亲手制作的吃起来也很舒服,不妨大家自己也动手试下,让自己的的家人和身边的朋友都可以品尝下自己的手艺。有椰汁露的陪伴就会过个舒心的夏季。

芒果椰汁牛奶西米露的做法有哪些


芒果椰汁牛奶西米露是一款非常受人喜欢的饮品。毕竟喝起来非常爽口而且味道超级棒,再加上西米露一直受到大家的喜爱,所以这一款饮料当初一上市的时候就很受人们的喜欢,特别是女孩子,而且,芒果椰汁西米露对于女孩子还有美容养颜的作用呢。芒果椰汁牛奶西米露的做法有哪些?

做法一:

主料:西米150克、牛奶200ml、冰水700ml、蜂蜜一勺、椰汁500ML

步骤:

1. 准备食材,看实图

2. 水先烧开,留2次加的沸水。烧开后把小西米倒入,时不时搅拌一下。看水不怎么够了,加一次热水,再搅拌,会看到小白点越来越小。

3. 大概煮了20分钟吧。小白点很小了。关火,闷10分钟。之后就会变成全透明,而且体积还大了一倍有多。

4. 用筛把煮透的小西米过滤一下水。倒入冰水的容器里。注意哦。成型的西米放冰水会粒粒分明,而且有弹性,再也不会发涨了。

5. 之后从冰水里捞起西米备用。在一容器里加入椰子汁,(发现前几天的椰浆变质了,下去超市买了2罐南国的椰子汁),再加适量的牛奶。进口牛奶比较好喝。因为牛奶会使更滑。加入一勺蜂蜜。放冰箱冷冻2个小时。再加入芒果,荔枝,西瓜个人口味就好啦。

做法二:

主料:西米300g、芒果3个、椰汁400ml

步骤:

1. 锅里烧足量多的开水,烧开放入西米,边搅拌边煮,煮十五分钟再焖五分钟

2. 这时只有一半透明,一半白心,捞出过凉水。

3. 再烧一锅水烧开,放入西米再煮十五分钟焖五分钟,捞出过凉水。再烧水,最后煮十分钟,还有一点白心,焖十分钟

5. 事先准备好凉白开放冰箱冷藏制成冰水,将煮透的西米放入浸泡捞出

6. 芒果削皮,部分切丁,部分准备打碎

7. 将一半芒果放料理杯,倒入适量椰汁,打成芒果椰汁

8. 将西米捞出放盆里,倒入芒果汁,椰汁拌勻

9. 倒入芒果粒拌匀放冰箱冷藏即可。

芒果椰汁牛奶西米露的做法有哪些?上面教了大家两种方法,朋友们可以学习了之后自己在家里做出来,毕竟现在自己住的女孩子越来越多了,但是就算是一个人也不能够亏待自己呢,也要好好地丰富自己的生活,让自己平时更加丰富一些。

椰汁西米露做法是什么


西米露是印尼的一种特色食物,可以用西米露和椰汁在一起,做成椰汁西米露,营养价值比较高,做法也比较简单。吃起来口感十足,味道清甜,具有透人心凉的功效,对于体质虚弱女性,产后恢复都有很好的功效,当然在吃的时候也要注意,如果患有糖尿病患者最好不要吃。

材料

西米70g,椰子汁500ml,清水适量

做法

1、煲内注入适量清水,大火烧开。

2、加入西米继续煮10分钟,中间要搅拌一下,以防粘煲底。

3、至西米慢慢煮至7成熟(中间只剩一白色小圆点)

4、熄火,盖上盖子焖10分钟。

5、西米已经完全熟了,透明状态。用冷水冲洗掉外表的胶质,再用凉开水冲洗一遍(这一步是去掉生水)

6、装入琉璃瓶后,直接注入冰凉的椰子汁,一家大小,一人一杯,口感十足,味道清甜,透人心凉。

西米产于马来群岛一带,西米质净色白者名真珠西谷,白净滑糯,营养颇丰。一般人群均可食用。适宜体质虚弱、产后病后恢复期、消化不良、神疲乏力之人、肺气虚、肺结核、肺痿咳嗽者食用,患有糖尿病者禁食。

芒果椰汁西米露怎么做才好


芒果椰汁西米露要怎么做呢?爱吃椰汁西米露的人,可能很少会考虑过自己在家,也可以动手制作这道甜点食物吧,因为一般都会认为,要是自己动手去制作的话,会比较的困难复杂,但实际上它的制作也是比较简单的,下面就为大家详细来介绍一下。

材料

椰汁:2听;  西米:100克;  芒果:1个;

白砂糖:适量;  水:适量;

芒果椰汁西米露的做法

1锅内加水煮开,煮开后加入西米,并用汤匙不停的来回搅拌。

2煮至5分钟停火,加盖焖上5分钟。

3把焖好的西米捞出过凉水,这时西米的外表已经呈透明状。这时,内部还是有很大的白点儿。

4锅内再次加入清水煮开,把在过冷水的西米捞出再次放入煮锅煮约5分钟,西米中间只有一个小小的白点儿停火后再焖5分钟。5分钟后,这时的西米已经呈透明状了。捞起西米,放入凉开水中。

通过以上的内容介绍我们就可以看得出来,芒果椰汁西米露的制作,也可以变得轻松简单,只要我们多去了解和掌握它的制作方法和技巧,这样子我们自己在家,也可以轻松的去完成美味的芒果西米露,还可以为家人准备。

椰汁西米露


现在人的生活饮食要比20世纪的时候多处很多,就那平时饮用的夏日冷饮来说,随着现在西方文化的流行,很多西方比较有特色的冷饮,在我国就非常的流行,而且也很受现在儿童和年轻人的喜爱,其中有一种叫做椰汁西米露的夏日冷饮,不但非常的解暑,而且口味也非常的独特。

椰汁西米露的做法其实并不困难,制作它的原材料也都是我们平时可以见到的,比如说牛奶和椰子汁以及西米等,如果是您比较喜欢喝的话,不妨自己来制作一下。具体椰汁西米露做法如下:

做法一

基本材料西米、椰粉、鲜奶一袋。

1.锅中烧开水,改小火,把西米直接放进锅中煮。煮的过程中要不断地搅拌,开始的时候有些浑浊,不管,继续搅。慢慢的,就发现西米变得透明起来。等到西米心里还有一个小白点的时候,关火。

各式西米露成品(20张)

2.把煮好的西米过凉水,这时候的西米就像一粒粒小珍珠似的,非常漂亮。

3.锅里加水烧开改小火,倒入一小袋椰粉,加入几粒冰糖,两勺白糖,倒入一袋鲜牛奶继续煮。时间自己掌握。

4.将煮好的椰奶倒入西米中,放凉,可以加入西瓜。放冰箱冰镇。

做法二

原料:西米100克,椰汁1听(大约255毫升),白糖20克、湿淀粉25克

制法:

1、西米入水中泡透。

2、锅内加水烧开,放入白糖、椰汁、西米稍煮,用湿淀粉勾芡即可。

做法三

原料:西米、椰汁、白糖(可要可不要)

制法:

1.锅中烧开水,加入适量白糖,待水沸腾后;

2.将西米倒进锅中搅拌3-5分钟分钟(西米心里可能还有小白点);

3.随后,把锅盖上15分钟左右;

4.待凉后,放进冰柜冷藏更佳。

建议:

西米不要浸泡;

因为,西米经冷水浸泡后会碎掉。

加入炼奶;

煮椰汁西米露时,在椰汁(针对市面的椰树牌椰汁,因为,这种椰汁一般是普通饮用口感比较淡味)里加入一铁勺的炼奶,这样的话味道会更佳香浓(但主要根据个人而定)。

椰汁西米露的做法其实是有很多的,本文就针对性的为您介绍了上述三种比较简单的做法,您可以尝试一下。其实椰汁西米露不单是口感比较好,而且对于强心、利尿、解暑等一样具有非常不错的效果,尤其是所含的椰汁,对于女性而言更是最天然的肌肤保养品。

椰汁西米露的做法是什么


夏天没有食欲的时候,可以适当的做一些椰汁西米露,吃起来口感不但非常的好,同时有促进食欲的作用,在提高免疫力方面的效果也很好,夏天的时候吃一些还有消暑利尿等作用,下面我们就来了解一下椰汁西米露的做法,我们来看一下这方面的内容。

准备西米30克,准备椰浆20克,另外准备白糖20克,准备西瓜适量。

先把锅中放入适量的清水,然后把水烧开,再把西米放到锅中,一边煮一边不停的搅拌,西米在煮的时候一定要搅拌,避免出现粘锅的情况,把西米煮到只剩一点白芯的时候,然后关火盖上盖子焖十分钟左右。

然后把西米捞出来,放到凉水里面过一下,然后捞出备用。准备好椰浆,根据个人的口味可以放入白糖,然后搅拌均匀,这时候再把西米放到碗中,再加入椰浆,准备西瓜,把西瓜瓤切下来,放到西米上面,然后放到冰箱里面冷藏。冷藏好以后,就可以食用了,这样椰汁西米露制作好。

在煮西米的时候一定要注意水要多放一些,西米容易出现糊锅的情况,所以要边煮边搅拌。在夏天的时候喝点椰汁西米露,是非常好的一种甜品,具有不错的营养价值,尤其是在消暑解热方面的作用比较好。

以上简单的了解了椰汁西米露的做法,椰汁西米露的做法比较简单,在夏天的时候适当吃一些,不但具有提高食欲的作用,对调养身体也具有一定的功效,做法比较简单,只是在煮西米的时候一定要注意,不要出现粘锅的情况。

椰汁西米露的做法


食物是生活中很常见的,常见的食物种类很多,在选择之前,都是要对它们进行很好的了解,这样在选择后,对自身健康,也不会有太多危害,饮品的种类很多,对饮品选择也是要以健康为主,对一些碳酸饮料还是要少选择,这使得身体不会有发胖倾向,那椰汁西米露的做法都有什么呢?


对椰汁西米露的做法都有什么呢,也是有着很多方式,因此对它制作的时候,都是要对这些制作方法进行了解,使得制作过程中,也不会出现其他问题,对在制作后,口感也是会非常不错。

椰汁西米露的做法:

材料:

西米70g,椰子汁500ml,清水适量

做法:

1、煲内注入适量清水,大火烧开。

2、加入西米继续煮10分钟,中间要搅拌一下,以防粘煲底。

3、至西米慢慢煮至7成熟(中间只剩一白色小圆点)

4、熄火,盖上盖子焖10分钟。

5、西米已经完全熟了,透明状态。用冷水冲洗掉外表的胶质,再用凉开水冲洗一遍(这一步是去掉生水)

6、装入琉璃瓶后,直接注入冰凉的椰子汁,一家大小,一人一杯,口感十足,味道清甜,透人心凉。

木瓜椰汁西米露

材料:

木瓜半个,椰汁一听,西米一小把

做法:

1、木瓜去皮切块儿,西米要用凉水泡开(要泡两小时才够,我是头天晚上就泡上的)

2、将西米放入开中都煮成透明状,捞出过凉水

3、锅中再放入清水烧开,加入木瓜块儿煮两分钟后加入西米和椰汁,等开锅后就可以关火盛出了。

小诀窍:

1、西米煮好后过凉水,以免西米粘在一起;

2、喜欢吃甜一点的可以加点蜂蜜;

3、放入冰箱冷藏后再食用口感更佳!

通过以上介绍,对椰汁西米露的做法都是有着很好认识,因此对它制作的时候,也是可以选择以上方法,但是要注意的是,在制作的时候,在食材添加上,都是不能随意的进行,否则对自身健康,也是有着很大影响,这点也是要注意。

芒果西米露的做法是什么呢


芒果的营养价值很高,是比较有名的热带水果,具有味道浓郁、吃起来口感细腻的特点,另外芒果里面含有丰富的维生素a,含有粗纤维和蛋白质,含有多种无机盐,对于调理和保健身体方面的作用还是不错的,可以用芒果来做成芒果西米露,下面我就来了解一下这方面的内容。

准备芒果一个,准备西米50克,另外准备牛奶250毫升,再准备适量的炼乳。

锅中烧水,水开以后把西米放到开水里面,这时候一定要用勺子不停的搅拌,因为西米很容易出现粘锅的情况,一边不停的搅拌,一篇要看西米煮到哪一种程度,当西米里面只有一点点硬心的时候,这时候可以把西米用笊篱捞出来,然后再用水冲洗一下。

准备电饭锅,加入冷水加入西米!然后煮到水沸腾,直到把西米煮到完全的透明,这时候再把西米捞出来,用凉水过一下,把牛奶放到西米里面,再加入适量的炼乳,然后放到冰箱里面冷藏。

这时候准备芒果把芒果从中间对半切开,拿出一半芒果在芒果肉上面划上十字刀,这样就能够比较轻松的把芒果肉取下来,然后把取下来的芒果肉放到西米露里面,这样芒果西米露就做好了。

芒果西米露的做法比较简单,口感非常的好,有一定调养保健身体的作用,在夏天的时候适当的吃一些具有很好的消暑清火的效果,吃起来口感爽滑,还有一定的滋润肌肤的作用,是不错的一种甜品。

椰汁红豆西米露的做法有哪些呢?


椰汁红豆西米露是欧式美食甜点中非常受欢迎的一种,这种美食如今成为了接头亮丽的一道风景线,几乎所有的奶茶商铺都有出售。椰汁红豆西米露味道香浓,虽然看起来制作材料多,但是也可以在家里毫无压力的制作,下面就来看看椰汁红豆西米露的做法有哪些的讲解吧。

做法一:

红豆椰汁西米露是一道菜,主料是西米、椰浆、牛奶、白沙糖(冰糖)、蜜红豆。

1.将100g小西米洗干净,倒在那种小网兜里凉着,等会儿用。(洗完后,用开水浸泡20分钟后再晾着,用凉水冲一下,增加他们的弹性)

2.把水烧开,2/3不到的水位,(可以看一下锅子大小和平时人们吃饭的大碗比较的尺寸,如果不用那么多可以少放点水)

3.水烧开后,加糖咯,如果想不上火可以放冰糖哦,放的时候根据自己对甜度的喜好酌量,也可以边放边尝尝,那样就不会太甜,接着就放入等着不耐烦的小西米了,火不可以太大。

4.观察小西米是否都透明了?如果没有不要着急,加了200ml的椰浆和一包牛奶即可。

5.把椰浆和牛奶倒进去烧开后,关火。

做法二:

1.先煮红豆,煮的时候放点糖,红豆更好吃;大火煮开,中小火煮到慢慢收干没有水。

2.红豆捞出来,晾凉,剩下一点水就是红豆沙。

3.西米煮到中间没有白芯。

4.西米煮好捞出来,反复冲凉水多次,西米越来越大越来越透明,晾凉。

5.原先晾凉的红豆加入到西米里边。

6.倒入椰汁,混合搅拌即可,冷藏风味更佳。

红豆椰汁西米露


糖水对于每个人的生活都是少不了的一种甜品,很多人非常喜欢吃糖水,并且还是要各式各样的糖水。今天要和大家介绍的就是红豆椰汁西米露了,利用椰汁和西米露的搭配,就是口感和味觉的享受,加之红豆的参加,就会让味道变得更加的浓郁,香气扑人,这样的美味,必须要学习一下做法。

红豆椰汁西米露的做法其实也是比较简单的,主要是一步步的来,西米在煮之前是需要进行浸泡的,但是要注意时间,最好就是在西米饱满的时候就足够的了,这样的口感是最好的。

1.取一个锅,先把水煮开了,再下西米。网上很多教程都说要把西米用水淘一下,其实不需要,何况西米一泡水很快就会溶化,毕竟人家是粉末制成的呀。

盖上锅盖,煮大约15分钟,然后关火,焖15-20分钟,西米就会变成透明的了。当然,这时你会发现,锅里的西米粘糊糊的,可能会影响口感。所以,要使西米粒粒分明,可以直接加清水过几遍,把粘糊的汤汁过滤掉。

过滤时我用的是不锈钢锅配的带有小孔的蒸东西的隔板,特好用,西米一个也漏不掉。如果你没有工具的话,最好等西米慢慢沉淀后再小心地把水倒掉。西米洗好后,放在一旁备用。

2.在煮西米的同时,取另一个锅,把红豆放进去煮。红豆煮之前最好先认真泡上几个小时,不然很难煮烂。红豆煮烂后,如果水还很多,建议去掉一些,只留红豆就好啦。

3.把西米也倒进去,煮一会,再倒2瓶椰子汁进去,再煮一会就OK了。现在的椰子汁好像越来越淡了,跟清水似的。

通过本篇文章向大家介绍了关于红豆椰汁西米露的做法资料,相信大家对这个糖水的做法是了解得比较深刻的。我们在生活中要懂得利用饮食来帮助自己进行身体的调理,糖水就是帮助身体达到滋润的效果,可以不让身体那么的干燥。

木瓜椰汁西米露


木瓜是很常见的水果,这样的水果在吃的时候,对人体帮助很大,很多人在选择木瓜的时候,都是以丰胸为主,因此吃木瓜的时候,可以根据自己需求进行选择,木瓜在制作上,有着很好的方法,木瓜椰汁西米露是不错之选,这样的制作方法,使得木瓜在口感上也是非常不错。

有很多人都是比较喜爱木瓜椰汁西米露,那对木瓜椰汁西米露做法如何进行呢,也是很多人不清楚的,下面就详细的介绍下它的制作方法,使得对它的制作都是有着一些认识。

木瓜椰汁西米露:

材料:木瓜1个,椰奶1袋,燕窝适量,西米适量,奶锅1个,取球器1个,盘子1个.

做法

1、先将燕窝泡水去毛,然后放入炖盅隔水炖30-50分钟;

2、西米露加入沸水中煮至半透明,关火闷半小时。捞出用凉水冲一下,再捞出;

3、西米露中放入冰冰的椰奶,再放两勺燕窝,搅拌。

4、木瓜中间剖开去籽,一边用取球器取成球状,放入另一边木瓜中间。

5、将步骤3倒入一半的木瓜中。

小诀窍

1、西米要够Q就是要闷那半小时后用凉水冲。

2、燕窝要时时看火,不能硬也不能软,适当可添点水;

3、木瓜要挑够熟的,才甜。

以上就是对木瓜椰汁西米露做法详细介绍,在制作这样饮品的时候,可以根据以上方法进行,那制作木瓜椰汁西米露做法的时候,也不能制作的太多,制作太多也是喝不完的,这点上也是要进行注意的,剩下在喝也是对身体会有影响。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《椰汁芒果西米露都有什么做法呢》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生运动都有什么”专题。

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