猪骨的做法有什么
冬季养生筒骨汤的做法。
“人法地,地法天,天法道,道法自然。”人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,没有好的身体,万事事皆休。就饮食养生话题,您是如何看待的呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“猪骨的做法有什么”,欢迎您参考,希望对您有所助益!
猪骨非常好吃,还可以用猪骨做各种美食,但很多人都不知道猪骨的一些制作过程,接下来为大家来介绍一篇关于猪骨的做法,大家可以根据这篇文章,来做出好吃又美味的猪骨。
猪骨是把猪骨呈现出来的味道于其他的猪骨味道不一样而已。我们知道猪骨的营养价值是很高的,食用可以促进我们饿骨骼成长。对于一些孩子来说食用一些猪骨或是排骨之类的食物对身体的发育是非常重要的。
材料:猪脊骨1000克(或者猪排骨1000克 我本人觉得,咸排骨的味道更好一些) 精盐适量(根据个人喜好,可以多放一些) 花椒 香叶 八角适量 料酒
做法
1、把花椒 香叶 八角 还有精盐放到铁锅里炒热,干炒,不放油来炒热,做腌料
2、把猪骨头里放入一些料酒拌均,把猪骨和(炒热的---盐和香料的混合物),和猪骨头拌匀,放在饭盒里放入冰箱,腌24小时,根据个人口味,盐可以多放一些,容易入味。
3、24小时以后,用手把腌料,从猪骨上去除。也可以在小的自来水流,冲掉,不能冲的太久,否则味道,都冲没有了,把花椒,香叶等香料冲掉
4、放在蒸锅上,水烧开以后蒸20-30分钟
5、咸猪骨可以用来煮---咸猪骨粥,可以煮面条,米粉,煲汤
小诀窍
把盐和香料炒热后,用来腌猪骨头。盐可以多放一些,蒸之前可以用水冲掉猪骨表面过多的盐和香料,因为味道已经进入猪骨里煮粥,煮面时,猪骨的咸香仍然很入味,如果喜欢瘦一些的,就选猪脊骨,喜欢肥瘦相间的就选小排骨,如果全是瘦的骨头会太干,选骨头要选带些肥肉的。
猪骨的做法有什么我们已经了解了,怎么样是不是很简单呢,猪骨的做法不但简单,而且猪骨里面还有很多对人体有好吃的元素,定期吃一些猪骨可以对人体的骨骼有帮助,还可以强身健体。
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虾仁猪骨汤有什么做法
猪骨是常见的美食,日常生活中常吃对于滋补身体,调理气血有着不错的功效,很多儿童和老年人,身体骨骼需要滋补营养,老年人容易患上骨质疏松,骨关节疾病,猪骨中含有大量骨髓,可以增强身体体质和抵抗力,常吃有益身体健康,那么接下来的这篇文章,为大家介绍一道简单的虾仁猪骨汤有什么做法呢?
做法
材料
椰子肉150克,虾仁150克,猪脊骨300克,姜汁20克。
制作方法
1、将椰肉洗净,切块;虾仁洗净;猪脊骨洗净,剁小块。
2、锅内放水,上火烧开,放入椰子肉、猪脊骨、虾仁,烧开,撇去浮沫,待溢出虾味后放姜汁,即可饮用。
营养价值
椰肉虾仁猪骨汤功效:以滋阴血、除烦热为主。其中黄豆性味甘平,功能健脾宽中,润燥。含有丰富的蛋白质,有提高机体免疫功能和加强胃损伤修复能力的作用。
蚝豉即牡蛎干制品,性味甘平,功能滋阴养血,补虚解毒。猪脊骨含有猪脊髓,性味甘寒,功能补骨髓,滋肾阴,合而为汤,共奏滋阴养血,补虚损,解热烦等。
以上介绍的这一道虾仁猪骨汤有什么做法,而且的功效价值极其丰富,再搭配上黄豆木耳等等配料,有效地可以起到滋阴壮阳,补肾养血的功效,还可以可以帮助儿童成长发育,是一款非常不错的汤羹,常喝对于美容养颜,调理气血有着不错的功效。
猪骨南瓜汤的做法有什么?
美食对于吃货来说是永远说不完的话题,饮食不仅要美味,而且还要更有健康,排骨含有丰富的高蛋白,钙质等元素,经常吃排骨对补钙非常好,每周吃几次排骨汤也是必要的,下面小编教大家做一道非常有营养的佳肴,就是排骨南瓜汤,让大家吃到健康美味的食物。
用料:大南瓜肉600克,排骨250克
调料:蒜头30克,鸡粉10克,精盐5克,味精4克,胡椒粉0.2克,麻油2克,生油1000克(耗油150克)南瓜排骨
做法:
1、先将南瓜刨去外皮洗净,再切成4厘米方块;然后把排骨切条,斩成每块约3厘米长度,洗净候用;最后把蒜头用刀拍破,剁成蒜茸待用。
2、将炒锅洗净烧热,倒入生油,候油热时把南瓜块放入炸过,捞起。
3、加入生油100克,倒入排骨爆炒,待炒至排骨肉收缩时,再投入蒜茸炒过。
4、然后把南瓜块倒入,加入精盐、鸡粉、胡椒粉、清水500克,用慢火焖至熟透,并在收汤时要加入味精、麻油,搅拌均匀,最后装盘即成。小贴士:鲜香肉嫩,田园风味。
原料:
肉排两根,南瓜一个,蒜、豆豉、生抽、盐、糖、生粉、鸡精适量。
做法:
1、将排骨切成小段,用蒜茸、豆豉、生抽、盐、糖、生粉、油、鸡精拌匀腌一会儿。生粉的分量不能太多,多了就不好吃了。
2、将南瓜去皮切块摆在盘底
3、将排骨置于南瓜上面摆好,水开后入锅蒸20分钟。
4、香喷喷的南瓜蒸排骨出锅了。
患有高血糖的人最好不要吃南瓜了, 南瓜有止咳祛痰的作用,南瓜还可以做成南瓜粥,南瓜饼,炖南瓜等,味道甘甜,容易消化,南瓜还有治疗前列腺肥大的作用,平时可以经常做吃对人体是极好的。
猪筒骨的做法有哪些?
猪筒骨用来熬汤,可以说是比较营养的食物,而且味道更加的鲜美,还可以补充维生素铁等这些人体所需的营养物质,不了解它的做法,可以参考下文的方法介绍。
一、食品用料
白萝卜600克,筒骨500克,香葱,姜片少许.
制作方法
1、筒骨洗干净
2、白萝卜削皮,切成滚刀块.放入锅中加入6碗水烧开
3、锅里放油,加入姜稍微煸一下,把骨头放入炒一分钟
4、把炒好的骨头放入烧开的萝卜汤里面
5、大火烧开,改小火煲1.5个小时.
6、根据自己个人口味适当加盐调味,喝的时候洒上一点小葱.
二、做法
1。先把猪骨头用开水烫一遍。出去血水然后用清水把骨头上面的血沫子洗干净后,控干水份待用。
2。在锅里加入骨头重量约3-4倍的凉水,滴入2-3滴白醋(有助钙化吸收),加入骨头后大火烧开。撇去浮沫后加入生姜大葱少许红枣3个,中火熬30分钟后,捞出姜葱,小火熬制到汤色发白即成了高汤。喝的时候加入盐,味精,香菜或者小葱等都行,也可以加入粉丝,木耳 豆腐等做你喜欢的各种汤菜了。
三、营养价值
白萝卜通常被称为"土人参"含有丰富的碳水化合物,维生素,磷,铁等营养物质,具有健脾益气,健胃消食,清热化痰的功效。
猪骨汤的做法有哪些
猪骨汤是一款常见的靓汤,关于猪骨汤的做法是非常多的,对于想要学做猪骨汤的朋友来说,不妨来了解下猪骨汤的做法哦!那么猪骨汤怎么做呢?猪骨汤的做法有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍猪骨汤的三种做法,仅供大家参考。想要了解猪骨汤的做法有哪些的朋友可以来看看哦!
猪骨汤的做法一
材料:猪尾骨500克,藕一截,绿豆一把,薏米一把。
做法:
1、薏米提早2个小时泡水,绿豆去除石头等杂物待用,藕洗干净外皮,猪骨汆水后洗干净待用。
2、藕从节部切开,将泡过水沥干的薏米和绿豆灌入藕眼内,再将切下的藕节用牙签封住口。
3、锅中加入水、猪骨、灌入薏米和绿豆的莲藕,微火焖煮2个小时,调入适当的盐即可。
4、吃的时候,以喝汤,食藕及薏米、绿豆为主。
猪骨汤的做法二
材料:猪腿骨500克,冬瓜300克,莲藕100克,酱油2汤匙,醋1汤匙,葱1颗,姜5片,蒜3瓣,花椒几颗,大料2颗,浓汤宝1个,葡萄酒2汤匙,糖1汤匙,盐2汤匙,清水3大碗,香菜少许。
做法:
1、猪腿骨洗净后用1汤匙酱油,花椒,两片姜,1汤匙葡萄酒,1汤匙盐腌制20分钟。
2、冬瓜切片,莲藕切成小块,葱叶切葱花,葱白切5厘米左右段,蒜用刀拍一下。
3、过入底油,葱花,花椒炝锅,放入猪腿骨及腌制猪腿骨的汤汁一起煸炒,待腿骨上的肉色稍变后转到电压力锅内,加入清水、葱段、姜片,大料,家乐浓汤宝(猪肉),加压焖30分钟。
4、三十分钟后开锅盖,撇去上面的浮沫,放入莲藕,加1汤匙醋,再焖10分钟后放入冬瓜,加1汤匙盐,焖10分钟左右,开锅加1汤匙鸡精,撒些香菜即可。
猪骨汤的做法三
材料:淮山400-500克,胡萝卜2-3根,猪骨500克,蜜枣3颗,盐适量。
做法:
1、将淮山、萝卜去皮洗净并切成块,备用。
2、将新鲜猪骨洗净、切块后放入锅中加水烧开,去掉汤水表层油分。
3、放入切好的淮山萝卜,加上3颗蜜枣再次烧开后,调至文火慢煮2小时,放入盐即可。
以上就是关于猪骨汤的做法有哪些的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后,已经知道猪骨汤该怎么做了。其实,猪骨汤制作起来还算简单的,大家如果想要学做猪骨汤的话,不妨参考下上面介绍的做法哦!只要大家按照上面介绍的方法一步步来,那么一定会制作出美味的猪骨汤的。
冬瓜煲猪骨汤的做法有什么
猪骨是一种我们经常会吃到的食物,也是一种特别有营养的骨头类食物,冬瓜在我们生活当中也是一种有营养而且还会常常用到的食物,两者放在一起可以做成美味的冬瓜煲猪骨汤,也是我们日常生活当中会做的美味,那么冬瓜煲猪骨汤的做法有什么?通过下面的介绍我们来进行一下了解。
方法一、
食材
主料:猪骨500g冬 瓜150g
辅料:料油适量 盐适量 味精适量
冬瓜煲猪骨的方法和步骤:
1.猪骨去血水洗净备用
2.高压锅内放水,料酒和姜片,加入猪骨煮40分钟
3.冬瓜洗净切块备用
4.将煮好的猪骨汤倒入炒锅内大火烧开放入冬瓜
5.大火煮开然后换文火烧15分钟左右,放入适量的盐,将冬瓜煮烂
6.加入适量的味精调味即可出锅装盘了
方法二、
材料:猪骨1000G,姜一片,葱一根,八角一个,冬瓜,盐,枸杞
做法
1.买来猪骨(1000g)洗净,放入冷水中,焯烫一下,把血沫煮出来,倒掉。
2.之后重新添加清水,放入一片姜,一根葱,八角一个,大火烧开,转为小火,慢慢炖煮,至汤汁呈现乳白色,肉变软烂。
3.冬瓜去皮,切成1cm的厚片,放入骨汤中,调入少量盐,放入几粒枸杞,微煮,盛出即可。
通过上述的介绍,我们知道了冬瓜煲猪骨汤的做法有什么了,两种方法都特别简单,而且还特别有营养,在做的时候我们需要注意的就是冬瓜放进去后,我们要通过慢火来慢慢的熬,这样才会更加的有味道,营养也会更加的丰富。
猪骨玉米汤的做法有什么
猪骨是我们平时生活中经常用来煲汤的一种食物,它具有极高的营养价值,有很好的补钙作用,经常食用还能提高身体的免疫力,但是很多人在用猪骨煲汤的时候喜欢搭配一些不同的食物,比如搭配玉米这样能使味道变得更加的清新,而且能够增加营养价值,下面一起了解一下猪骨玉米汤的做法
猪骨玉米汤的做法
做法一
1.猪骨砍块在滚水里烫一下去血水,然后用冷水冲一冲备用。两个玉米切小块。胡萝卜去皮切滚刀块。
2.把处理好的猪骨放进煲里。
3.接着放玉米块。
4.然后放胡萝卜。
做法二
1.一次性加足水,煲汤中间如果加水营养就流失了。
2.盖上盖开高火,这种电陶瓷锅除了炖滋补的和老鸡什么的,最好不要用自动那个档,自动好慢煲一天那个汤都没反应。
3.汤煲开了算起一个钟就可以了,基本猪骨都酥松了,蔬菜类的汤不要煲太长时间,煲太久维生素会蒸发掉的,煲好后放少许盐和鸡精调味就可以了。
做法三
原料:
猪棒骨1根,甜玉米2个,胡萝卜1根,豆" target="_blank"土豆(不喜欢吃,所以没放),西红柿2个,老姜,白醋,盐。
1.玉米去去皮和须子后洗净切段。
2.胡萝卜削皮,洗净切块。
3.西红柿洗净去皮切块。老姜洗净切片。
4.大骨头先冷水洗两遍。而后冷水入锅加姜片和料酒去腥氽水。
5.将氽水后的大骨头捞出再用温水清洗干净,控水备用。
6.将大骨头和玉米及姜片一起放入锅内(冷水入锅),加热煮沸后改中火煮约5~8分钟。
7.放入胡萝卜。
8.滴几滴白醋据说可以释放钙质,然后转小火煲90分钟左右。
9.在出锅前30分钟左右将切好的西红柿放入锅内.并加入2小勺盐调味。
10.继续小火煲30分钟,至西红柿变软,汤色变红即可关火。
每天最让人高兴的事情就是品尝美食的同时还能获取营养和快乐,上面就是对猪骨玉米汤的做法的介绍,平时我们可以按照上面的方法进行制作,这样能将美食做的更加美味,并且它可以说是老少皆宜,对于成长中的小朋友还有很多好处。
猪骨高汤的做法
我们都知道中老年人的身体抵抗力是比较差的,如果没有及时补充一些营养来提高他们的身体机能,很可能会造成身体受到疾病的伤害。然而,猪骨高汤正是可以为他们提供大量营养的食物,有助于他们对钙物质的吸收,所以我们建议儿女们可以多为你们的父母熬制猪骨高汤来补充营养。
制作猪骨高汤的材料主要有猪骨、鸡骨、香葱、白酒等其他辅助的配料,在加上我们熬制的时间久可以让猪骨高汤发挥出它的香味了。下面让我们来见识一下猪骨高汤的做法是怎样的吧。
材料:猪大骨 8000克、鸡骨 2000克、香葱 500克、生姜片 100克、大蒜头 100克、胡萝卜 2000克、白萝卜 2000克、洋葱 1500克、胡椒粒 50克、水 100公斤。
调料:白酒 1200克、鸡精粉 100克、糖 200克、盐 100克。
菜谱做法:
1.猪骨回来洗净,沥干水;
2.锅中煮开水,下料酒和姜片,水开后下猪骨头焯掉血水;
3.再用清水过净,沥干;
4.煲中煮开水,把姜片,焯好的猪骨下锅;
5.大火煮开后捞掉残余的血沫,一直大火煮约10分钟;
6.然后转小火慢熬约3小时即成,最好用油筛把面上的油捞掉,以免太油腻!
菜谱小贴士:
我用的猪头骨,便宜,市场好象2块钱一斤;煲过汤猪骨还有肉都还非常香,沾点蒜蓉酱油吃很赞,但也容易腻,不可贪吃!
也可把骨头挑出,肉和汤一起入冰箱,随吃随取,甚是美味方便!
煲出来的汤放冰箱后发现胶质甚好,都凝固了,奶白色,太香了,因为是给宝宝煮面条,所以没加盐!如果大人食取,食用时再加盐调味好了!
通过文章对猪骨高汤做法的介绍,相信你们应该知道在生活中怎样去熬制猪骨高汤了吧。如果做出更加美味的猪骨高汤,还需要我们有一定的下厨能力和挑选的材料,才能够做出我们想要的食物。现在就让我们一起动手去学习一起猪骨高汤的做法吧。
酱猪骨的做法
酱猪骨是一道很多人喜爱的佳肴,这样的佳肴在吃的时候,对人体健康也没有损害,不过在吃酱猪骨的时候,也需要对酱猪骨的做法 进行了解,这样的佳肴制作如何呢,它在制作上也是比较简单,它是以猪棒骨、脊骨为主,所以含有的蛋白质比较多,吃的时候利于身体营养吸收。
那对酱猪骨的做法具体该如何制作,下面就详细的介绍下,在制作酱猪骨的时候,要注意不能过于着急,否则在吃的时候,会使得它口感改变,这点也是要注意的。
酱猪骨的做法:
主料:猪棒骨、脊骨、肋骨共三斤均剁大块。
配料:花椒、大料、桂皮、香叶、小茴香、陈皮、山楂、草果、肉蔻、辣椒(放在事先缝好的纱布袋里),葱一根、切扁的生姜一块。
调料:老抽1茶匙、生抽2茶匙、欣和豆瓣酱1汤匙、冰糖5粒、鸡精1/2茶匙、花雕酒1/2汤匙、八角2颗、盐1茶匙。
做法
做法一
1、 将猪骨放入清水中浸泡两小时,期间换几次水,去除血污;
2、 将猪骨放入盛冷水的锅中,加热,水沸后撇去浮沫,捞出猪骨;
3、 另煮一锅热水,水将沸时放入焯过的猪骨,放入料酒、生抽、老抽、白糖、盐、黄酱、山楂、桂皮、花椒、大料、陈皮、香叶、丁香等调料,大火煮沸,小火继续煮一个小时;
4、 改中火或大火再煮半个小时,再收一下汤汁即可。
做法二
1、骨头斩大块,用清水泡2小时,中间换几次水;
2、香叶,桂皮,大料,葱姜,山楂,花椒,辣椒装入调料包;
3、锅内少许油倒入砂糖炒至融化上色,倒入温水,并加入黄豆酱,老抽,料酒搅匀;
4、把骨头捞出放入兑好调料的温水中,把调料包也放入,继续加温水没过骨头;
5、大火烧开,转中小火炖1.5小时,加入盐继续炖半小时关火;
6、骨头继续放在汤里泡2小时,吃的时候加热捞出即可。
以上就是对酱猪骨的做法详细介绍,在制作酱猪骨的时候,要注意火候,它的制作时间比较长,所以火候不能太大,否则汤很容易干,这样制作出来的酱猪骨在口感上会改变,而且吃酱猪骨的时候要适量选择,这样对身体也是有着很好保护。
咸猪骨的做法
咸猪骨是把猪骨呈现出来的味道于其他的猪骨味道不一样而已。我们知道猪骨的营养价值是很高的,食用可以促进我们饿骨骼成长。对于一些孩子来说食用一些猪骨或是排骨之类的食物对身体的发育是非常重要的。这也是为什么家长在孩子们长身体的时候去做出不同口味还有款式新颖的排骨方式出来的原因之一。
只有呈现出来食物的不同做法,才能够满足孩子们的食欲,从而还可以有效的帮助有些孩子的一些挑食的习惯。挑食是不可取的,这样会使得身体中的营养不平衡,那么不仅是孩子骨骼得不到发育还使得身体不健康。那么咸猪骨的做法是什么呢?
自制咸猪骨
猪骨鲜香不油腻,可以煮粥的时候,放到粥里,做成咸猪骨粥。 还可以煮米粉和面条的时候,把咸猪骨放入,味道独特可以放入饭盒里,然后放入冰箱备用,吃的时候,挑出几块,食用。其余的放入冰箱,还可以冷藏继续食用。还可以用来煲汤,咸猪骨煲的汤味道独特
材料:猪脊骨1000克(或者猪排骨1000克 我本人觉得,咸排骨的味道更好一些) 精盐适量(根据个人喜好,可以多放一些) 花椒 香叶 八角适量 料酒
做法
1、把花椒 香叶 八角 还有精盐放到铁锅里炒热,干炒,不放油来炒热,做腌料
2、把猪骨头里放入一些料酒拌均,把猪骨和(炒热的---盐和香料的混合物),和猪骨头拌匀,放在饭盒里放入冰箱,腌24小时,根据个人口味,盐可以多放一些,容易入味。
3、24小时以后,用手把腌料,从猪骨上去除。也可以在小的自来水流,冲掉,不能冲的太久,否则味道,都冲没有了,把花椒,香叶等香料冲掉
4、放在蒸锅上,水烧开以后蒸20-30分钟
5、咸猪骨可以用来煮---咸猪骨粥,可以煮面条,米粉,煲汤
小诀窍
把盐和香料炒热后,用来腌猪骨头。盐可以多放一些,蒸之前可以用水冲掉猪骨表面过多的盐和香料,因为味道已经进入猪骨里煮粥,煮面时,猪骨的咸香仍然很入味,如果喜欢瘦一些的,就选猪脊骨,喜欢肥瘦相间的就选小排骨,如果全是瘦的骨头会太干,选骨头要选带些肥肉的。
只有正确的掌握住咸猪骨的做法才能够自己去尝试着做出它。还可以在咸猪骨做法的基础上创新出更多的品种,这样不管是什么样的食用者时间长了也是不会觉得吃的厌。不过在制作的过程中需要注意的就是配料的选择方面,因为有些配料对于腌制是不可以的,所以之前就要了解这些。
猪骨汤的做法
猪骨汤其实熬制方法并没有大家想象中的那么困难,只要是掌握好火候和时间就可以熬制出来非常美味的猪骨汤,但是要注意的就是猪骨汤在熬制之前需要先经过一些焯水步骤,去除其中所含有的血水,否则就会让味道上面不好,会有很浓的血腥味,而且还会含有对于人体有害的物质。
龙骨玉米胡萝卜汤
[1]原料:龙骨(猪的大骨头)、玉米(有些地方叫包谷)、还有红萝卜。
做法:1,把大骨头用开水过一下,洗去血腥味。2,然后丢在水里面煮。3。大火煮开了再转小火炖10分钟左右,下玉米和红萝卜,然后一直煮一直煮搞到汤变成浓浓的浅白色为止。 4。放少许盐和味精。
牛骨汤营养最易吸收。烹调部位:牛骨。营养分析:和猪比起来,牛骨中的营养物质更易于被吸收。牛肉中的营养96%都能被人体吸收,是各种肉质中最高的。烹调方法:牛肋骨汤的做法与肘子骨汤基本相同,出锅时可以放些胡椒、葱花等调料,汤的味道将更鲜美。
海带牛骨汤
原料:海带、牛骨、姜片、蘑菇、料酒。
制作:1,海带泡洗干净,牛仔骨烫飞水。2,水烧开,放进海带,牛仔骨,姜片,蘑菇,料酒,再烧开后转小火煮一个小时,放进葱段,加少许盐,生抽,调味即可。
此外,像猪肋排、大棒骨等骨头,也可以用来熬汤,但由于猪肋排部位的骨头和肉质都比较细腻,很容易入味,因此从营养和口感上来说,最佳的烹饪方法是酱烧或者红烧。大棒骨与肘子骨比起来,胶原含量很丰富,也是做汤的好材料。
银宝骨汤
原料:精选上等畜禽及畜禽骨
适用范围:用于快速熬骨汤,或用于肉味底料、汤底原料、汤菜调味增鲜等。
使用方法:银宝骨汤本身就是食材,无需再增加骨头,每罐用1:50比例清水调匀或用沸水冲化,煮沸即成浓浓骨汤;可根据个人需要调浓或调淡。
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