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鸡的养生做法

2019-10-08

脆皮鸡的做法

养生鸡煲汤的做法。

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”社会的发展,人们对养生越来越看重,没有好的身体,万事事皆休。如何进行饮食养生呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“脆皮鸡的做法”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

脆皮鸡是一道广东的传统美食,是粤菜的一种,主要以鸡肉为原料精心制作而成的菜肴,皮脆,肉鲜,受到了人们的热烈欢迎。脆皮鸡的营养价值很高,蛋白质、脂肪以及维生素的含量都是很丰富的,我们在生活中可以适当的食用。很多人对于脆皮鸡的做法不了解,我们来看一下。

脆皮鸡含有丰富的维生素C、E,营养物质与人体的想接近,使得人们可以大部分的吸收脆皮鸡的营养。我们在制作脆皮鸡的时候可以根据自己的口感适当的添加辅助的材料,直到做出更多的美味。

脆皮鸡的做法?鸡1250克,虾片15克,蒜泥1.5克,细葱末1.5克,辣椒末1.5克,糖醋100克,糖浆100克,白卤水2500克,湿淀粉25克,花生油1500克。制作方法1. 将柴鸡宰净,取出眼珠,挖净柴鸡肺,放入沸水锅里浸约1分钟,取出洗净浮油、绒毛、污物。2. 把柴鸡放在煮沸的白卤水盆中,用微火浸煮至六成熟取出,将两翼向外扳离柴鸡身,再放入盆内浸煮至刚熟,取出用沸水淋匀柴鸡身,洗去咸味。3. 用铁色钩钩住柴鸡的双眼肜手勺将糠浆淋在柴鸡身上,柴鸡皮,均匀的沾上糖浆,然后 挂在阴凉通风处晾约2至3小时,待柴鸡身干洁时,即可油炸。

以上的内容就是对于脆皮鸡的做法的介绍,我们在生活中可以按照这个流程来进行脆皮鸡的制作,更好的享受美味。在做炸鸡的时候需要注意火要小,如果火太旺、油太沸,会导致鸡不酥脆。脆皮鸡好吃但是高血压、高血脂的人不适合吃,以免对身体不利。yS630.cOm

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茶香脆皮鸡的做法


对于中老年人来说,人生一半可以说是过去了。在剩下了的生命里,要做的就是享受生命。享受生命得从生活的细节开始,比如说一日三餐。很多中老年人有许多美食来没享受到,下面就让小编来介绍一下如何来做茶香脆皮鸡这道菜。

2.取平底锅用最小的火加热,放入花椒和盐慢慢炒

3.至微微焦黄香味散发盛出备用

4.取1根葱和姜块用力且均匀的往鸡身上抹一遍(去腥)

5.再将炒好的花椒盐抓取适量均匀的抹在鸡身各部位,量可稍多些更入味(我用掉了一半的花椒盐)

6.将半份茶叶用手攥紧去除多余的水分,也用力且均匀的擦在鸡身各部位后放置30分钟待入味

7.最后在鸡肚中塞入剩余的姜块及3根打成结的葱段

8.冷水入蒸锅,烧开后转中小火蒸20-25分钟至熟

9.可用筷子插入鸡身测试,若能轻易插进代表鸡已经熟了

10.细心的将鸡身上所有的调料去除干净,并甩开水分备用

11.锅中倒入足量油

12.烧至六七成热,保持大火同时放入鸡进行炸制(此步骤一定要小心油溅,可用锅盖略微遮挡)

13.一面金黄后翻身炸另一面,同时用勺子不断舀起油往炸不到的鸡身上浇

14.将炸的两面金黄的鸡捞出

15.剩余一半的茶叶彻底挤干水分,放入再次烧热的油锅中炸10秒钟左右

16.捞出,撒在鸡身上即可

看完上文关于茶香脆皮鸡做法的介绍,你还有什么理由下班之后就吃泡面?你还有什么理由不对自己好一点?趁着时间还多,请赶紧自己动手做一下,这样才能真正地享受美食,享受人生。

黄金脆皮鸡


肯德基几乎是每一个人都爱的快餐,特别是现在的年轻人,会感觉很方便,平时一有时间,或是忙的没有时间做饭的时候都会叫一些肯德基的外卖,大家前一段时间每天在电视上都会看见肯德基的一些广告,关于黄金脆皮鸡取代吮指原味鸡的,男神柯震东也是站在黄金脆皮鸡这面的。

以前大家应该经常都会吃吮指原味鸡,而现在黄金脆皮鸡即将取代黄金脆皮鸡,这是肯德基的一种革命,究竟谁会被替下呢,对于吃过黄金脆皮鸡的人来说,还是都很还念吮指原味鸡的味道。

1,本来肯德基就有原味鸡和脆皮鸡两个品项,只有中国市场原来只有一种而已,现在加进来了而已,并非什么“新产品”

2,原味鸡只浸一次水,而且用特制的压力锅炸,所以皮是软软的有水份的感觉,不同数量的鸡块需要的压力不同,所以,以原味鸡并不能一块一块的炸,而是有一个最低值,就不说这个最低值是多少了。反正如果是低峰店的低峰时段一定要下原味鸡的话,那损耗量有时候是相当惊人的。而脆皮鸡因为是在开口炸锅炸的,不涉及到压力的改变,可以下的最小量大大减少了,可是非常有效的控制断货和损耗的之间的纠结。

3,肯德基几乎所有的鸡类产品原料都是冻品,经过计算每天的使用量后每天都要解冻腌制,然后才能裹粉烹炸,脆皮和软皮的差别只是裹粉步骤的不同和压力问题,而不是像外行人所猜测的是炸过再炸一次或者冻品就裹好粉什么的。唯一的一个例外就是鸡米花,以前的鸡米花也是冻品小粒鸡肉解冻腌制裹粉烹炸出来的,口感和辣堡的肉是一样的,而现在的就是真的直接外面有包裹了粉皮的冻品,直接就可以下锅,虽然速度是快了些,但那口感真没法和以前的比是真的。

4,不知道有没有细心人发现,一直以来,只有肯德基才有这种软软外皮的原味鸡,而其它类似(麦家,德家)的没有一家有呢?这就是山德士上校当初赖以发家的专利法宝,也算是肯德基的招牌菜,但是很遗憾的是,似乎只有网上才有看到有人怀念原味鸡(或许是这四个暂时取消原味鸡的城市的朋友?)实际餐厅营运中,很少有人直接单点原味鸡的,大部分的原味鸡都是随着全家桶一起出售的。

5,事实上,就算在全国的四个城市(济南,成都,厦门,苏州)开始试卖脆皮鸡,它的口味也并不是完全相同的,成都的更辣,而苏州的最不辣,不知有没有朋友全部尝过呢?

对于吮指原味鸡取代吮指原味鸡的事情,有的人是赞成的,有的人是反对的,现在很多的城市已经开始卖黄金脆皮鸡了。不同的城市,这一脆皮鸡的味道也是不一样的,有的城市会更辣一些,例如成都,有的城市是一点辣味都没有的,例如苏州。

黄金脆皮鸡做法是什么


对于鸡肉我们大家都不会陌生,好似我们从小吃的肉食

物有很大一部分就是鸡肉,所以呢鸡肉做的好吃就成了很重要的事情。我们做爱吃的鸡肉做食大概就是脆皮似的了!尤其是黄金脆皮鸡看到就会流口水了!因此对于商家来说买黄金脆皮鸡就成了很好的商机了!这么好吃的黄金脆皮鸡做法是什么呢?

材料:

肥鸡 1250克 虾片 15克 蒜泥 1.5克

细葱末 1.5克 辣椒末 1.5克 糖醋 100克 糖浆 100克 白卤水 2500克 湿淀粉 25克 花生油 1500克

1. 将鸡宰净,取出眼珠,挖净鸡肺,放入沸水锅里浸约1分钟,取出洗净浮油、绒毛、污物。

2. 把鸡放在煮沸的白卤水盆中,用微火浸煮至六成熟取出,将两翼向外扳离鸡身,再放入盆内浸煮至刚熟,取出用沸水淋匀鸡身,洗去咸味。

3. 用铁色钩钩住鸡的双眼肜手勺将糠浆淋在鸡身上,鸡皮,均匀的沾上糖浆,然后,挂在阴凉通风处晾约2至3小时,待鸡身干洁时,即可油炸。

4. 先将鸡连颈剁掉。用旺火烧热炒锅,下油炸至五成熟,放入鸡头,炸至金黄色,即倒入虾片一同炸,至虾片浮起,鸡头呈大红色时捞出。炒锅端离火口,将鸡胸朝放入抓篱内,置于放回炉上,待油烧至四成热时,用笊篱托着鸡,边炸,边摆动,放回炉上,放入蒜、葱、辣椒末、糖醋,用湿淀粉调稀勾芡,盛在两小碟中。

5. 鸡炸好后马上切块,先切鸡头,后切鸡身,在碟上砌成鸡的原形,四周放上是片即成。食时跟糖醋,口急汁,淮盐。

炸的时候掌握好火候就行了,太轻则生,太重则焦。

好吃的东西就必须要下很大的功夫,只有功夫够深才会做一道最为正宗美味了黄金脆皮鸡了!黄金脆皮鸡的做法是什么?其实是有很多种的方法的但是今天所介绍的这种黄金脆皮鸡的做法其实是一种最为简单并且做出的很正道的脆皮鸡的!看过后是不是认为也并没有那么难,认为也是可以做成的吧。自己

脆皮鸡拌饭?


随着生活水平的不断提高,很多人不得不拼命的工作,如果累了一天回到家里,能吃上一口美味的饭菜,不仅可以扫去一天的疲劳,还能让人在精神上得到宽慰,脆皮鸡拌饭是很常见的一到饭,但是对于不会做饭的人来说,脆皮鸡拌饭做起来是非常麻烦的,下面介绍几种脆皮鸡拌饭的做法。

脆皮鸡拌饭的做法

1、一块鸡胸肉洗净,横向剖成的两片,用松肉锤或刀背锤打使其肉质松软(不要太大力,以免肉质变薄影响口感),黄瓜洗净切丝备用。

2、片好的鸡胸肉加1勺料酒、1勺生抽,和少许盐、白胡椒粉、五香粉拌匀,腌制15分钟后取出,均匀裹层面粉,再放入打散的蛋液中浸湿,最后裹一层面包糠,备用。

3、起锅烧油至8分热,先放入1块裹好粉的鸡胸肉,转中火,炸的过程中需适当翻面。

4、炸至金黄后捞出滤油,捞出渣屑再放入另一块,避免后炸的鸡胸肉表面焦黑。

5、戴上手套,将炸好的鸡胸肉趁热撕成小块。

6、铺在热乎的米饭上,配点黄瓜丝,挤上泰式甜辣酱,脆皮鸡饭完成!

脆皮鸡拌饭的做法

1.将带皮鸡排腿肉摊平后依次加入水、食盐、味精、五香粉等用手拌匀后静置2小时。然后将腌制好的鸡腿排放在平底锅内中火煎制4分钟至八成熟;

2.然后在煎制好的鸡腿上均匀平铺准备好的芝士碎;

3.放入烤箱内并将温度调节到260度,烤制3-4分钟至芝士完全融化呈经黄色即可,出炉后用刀切块,放在铺好生菜的盘子里,淋上泰式芥末酱即可。

小诀窍

(1)腌制时间不宜过久,夏季需要放在冰箱的冷藏室内进行,烤制过程可以根据自己的喜好 控制时间。

(2)使用的厨具:电烤箱、平底锅。

(3)泰式芥末酱,泰式甜辣酱,芝士沙拉酱一共三种口味,最后上餐的时候再浇上。

八宝糯米脆皮鸡的做法


你带我们去饭馆吃饭,看到美味佳肴,上桌的时候都快流口水了,这些美味佳肴我们也是可以尝试自己来做的,小编现在给大家介绍八宝糯米脆皮鸡,自己看完自己去厨房做一下。

2.12将糯米放入沸水中滚烫一下,捞出沥干水分,放入蒸笼内以大火蒸约20分钟

3.21锅中加入胡萝卜丝及调味料,煮滚后熄火,加入红葱酥及糯米饭拌匀即为油饭

4.将鸡腿用刀对切,去骨、断筋,撒入适量盐及胡椒粉腌制20分钟

5.将腌制好的鸡腿肉打开,撒上适量太白粉,铺上炒好的油饭,再捲聚成春卷形的筒状

6.取一张铝箔纸,放入鸡腿,两头卷紧,捏成糖果状,再放入蒸笼蒸约20分钟

7.将蒸熟的鸡腿外面的铝箔纸拆下,在表面均匀地沾裹上面粉

8.锅中倒入油烧热至180度,放入鸡腿炸皮酥脆即可捞出沥干油份,再切成厚片排入盘中即可

八宝糯米脆皮鸡这道菜的具体步骤已经介绍好了,接下来就要看你自己的表现了。不过在动手做之前,你还是需要把所有的辅料给准备好的,只有这样做出来的菜才会最美味。

脆皮鸡烤肉拌饭?


脆皮鸡烤肉饭是一道以鸡肉为主要食材的特色美食,不仅味道鲜美,还皮酥肉嫩,最主要的是色香味俱全,营养还很丰富的美食,将米饭和鸡肉搭配在一起,既营养又美味,在加上酱料和蔬菜,让大家在吃到肉的时候配上蔬菜,可谓是营养非常全面,那脆皮鸡烤肉拌饭怎么做呢?

脆皮鸡烤肉拌饭做法

一、食材用料:

主料:五花肉400克;米饭4碗;鸡蛋4个;圆葱1个;生菜100克;花生50克

辅料:奥尔良烧烤腌料20克;老抽1小勺;料酒1大勺;蚝油1大勺;清水1大勺;沙拉酱适量

二、做法:

1、将五花肉切成1厘米见方的小肉块,奥尔良烧烤腌料20克、蚝油1大勺、老抽1小勺、料酒1大勺、清水1大勺,再放入烤肉腌料拌均匀腌制30分钟。

2、烤箱预热下管180度,上管230度,放入中层烤制15分钟,肉上面微微带点焦色即可。

3、圆葱、生菜洗干净,花生准备好,先用刀都切成小块,再混合在一起剁碎,将米饭盛到大碗中,撒上厚厚的一层蔬菜花生碎,然后放上考好的五花肉丁和煎好的鸡蛋,吃的时候挤上沙拉酱拌匀即可。

脆皮鸡烤肉拌饭做法

1.首先准备好两个盆子,把冷冻好的鸡肉放清水里清除血水,来回的控水两次,肉要是厚的要用刀划一下,选择去骨的鸡上腿肉,块越大越好。

2.腌肉的步骤:先把糖和腌料搅在一起拌匀,倒入带有鸡肉的盆中,用手来回的抓拌5分钟,搅拌均匀放入保鲜袋,放入冰箱冷藏12小时,要是急用最少也得3-4小时,时间越久越好,提前一天准备一天腌肉。

3.设油温170°,拿出提前腌制好的肉开始挂浆拌均匀,用手拿出来放在面包糠里进行压制,然后将压好的鸡腿放入油锅中开始第一次炸制。一分钟之后,炸另一面全程炸制6分钟左右,双面金黄色即可,捞出来控油。

4.等炸出来得鸡肉凉透之后在开始进行第二次炸制,2-3分钟即可。时间自己控制,油温也不要太高会焦的!

5.撒上一些椒盐粉,切成大小合适的条。黄瓜刨丝,土豆刨丝泡水加盐炒熟不要太软。

6.盛一碗米饭,叠上蔬菜,铺上鸡排。撒上喜欢的酱汁(常用酱汁:沙拉酱,孜然粉,甜辣酱,海鲜酱,番茄酱,辣椒粉)就可以了!

干锅橙香番茄脆皮鸡的做法


干锅橙香番茄脆皮鸡这道菜的食材简单,健康又卫生,无特殊情况是适用于各个年龄层阶段人吃的。藏不住的美味,让人无法拒绝,在家也能做,让人吃了忘不了,正宗的家常口味。美味、一家人,就是幸福。

2、用盐、黑胡椒、孜然腌制鸡腿

3、番茄切大片,橙子去皮,姜切片

4、大火烧热不粘锅,中小火将鸡腿有鸡皮一面下锅煎制

5、煎制3-5分钟后将鸡腿翻面,将番茄下锅煎

6、煎至半熟时将橙皮的橙汁挤入并一起下锅煎

7、鸡腿煎熟后取出吸油并改刀,番茄和橙皮再煎一下

8、芦笋焯水改刀和鸡腿、番茄摆盘即可

干锅橙香番茄脆皮鸡的做法你会了吗?喜欢吃面食的朋友一定不要错过了,还可以根据个人的喜好加入其它菜肴,放假的时候约上三五好友一起做干锅橙香番茄脆皮鸡吃,肯定特别有趣。

脆皮鸡饭怎么做?


脆皮鸡饭是很多人的最爱,但是除了可以在外面食用之外,就是自己在了解了所需要的各种材料,其制作方法之后,也是可以动手完成的,不妨看看下面详细的做法介绍。

一,材料

鸡1250克,虾片15克,蒜泥1.5克,细葱末1.5克,辣椒末1.5克,糖醋100克,糖浆100克,白卤水2500克,湿淀粉25克,花生油1500克。

二、制作方法

1. 将柴鸡宰净,取出眼珠,挖净柴鸡肺,放入沸水锅里浸约1分钟,取出洗净浮油、绒毛、污物。

2. 把柴鸡放在煮沸的白卤水盆中,用微火浸煮至六成熟取出,将两翼向外扳离柴鸡身,再放入盆内浸煮至刚熟,取出用沸水淋匀柴鸡身,洗去咸味。

3. 用铁色钩钩住柴鸡的双眼肜手勺将糠浆淋在柴鸡身上,柴鸡皮,均匀的沾上糖浆,然后,挂在阴凉通风处晾约2至3小时,待柴鸡身干洁时,即可油炸。

4. 先将柴鸡连颈剁掉。用旺火烧热炒锅,下油炸至五成熟,放入柴鸡头,炸至金黄色,即倒入虾片一同炸,至虾片浮起,柴鸡头呈大红色时捞出。炒锅端离火口,将柴鸡胸朝放入抓篱内,置于放回炉上,待油烧至四成热时,用笊篱托着柴鸡,边炸,边摆动,放回炉上,放入蒜、葱、辣椒末、糖醋,用湿淀粉调稀勾芡,盛在两小碟中。

5. 柴鸡炸好后马上切块,先切柴鸡头,后切柴鸡身,在碟上砌成柴鸡的原形,四周放上是片即成。食时跟糖醋,口急汁,淮盐。

三、技巧

1. 鸡身淋糖浆,一定要均匀,特别是翼底部份。否则炸后表皮深浅不一。

2. 炸鸡时,切忌火太旺、油太沸,否则皮焦而肉熟;火候太小,油温不足,则不着色,皮不脆。

3. 切鸡时要将砧板抹干,鸡皮朝上不要贴在砧板,否则会影响鸡皮脆度和美观。

​脆皮鸡米饭腌料配方


提起脆皮鸡米饭,都会想起赫赫有名的黄焖鸡米饭。大概走在大街上,没有人没听过或者看过黄焖鸡米饭的招牌吧。有时从大老远飘来黄焖鸡米饭独特的香味,很多人就会想吃,但是又觉得路边的店面不太卫生,特别是带小孩的妈妈。那既然这样,为什么不自己学着动手做起来,让小孩吃到好吃又健康的黄焖鸡米饭。

脆皮黄焖鸡米饭的做法如下:

1甜面酱一斤,蚝油半斤,柱候酱200克,沙爹酱半斤,鸡汁100克,酱油老抽适量,生抽适量

2鸡精20克,十三香10克,味精20克,牛骨髓浸膏5克

3香菇片,姜片

4腌制鸡肉料:白胡椒粉10-15克,鸡肉香精10-15克,嫩肉粉10-15克,盐30克

大厨揭秘黄焖鸡米饭的配方,值得一看

制作方法:

1把鸡肉剁成块,和以上,姜片,香菇片,腌制鸡肉料拌匀,腌制30分钟

大厨揭秘黄焖鸡米饭的配方,值得一看

2然后放入高压锅,加入许700克水,加入黄焖鸡酱拌匀,上火中火烧开上汽关小火,5分钟后关火,焖5分钟放气出锅

把压好的鸡块放在砂锅内,加青椒烧出味即可上桌

提示:3斤鸡肉加酱240克左右,酱汁品牌不一样,酱料的甜咸度不一样,根据实际情况灵活调整.

香菇一定要用干香菇,这样味道更好

厨师秀大厨再分享一个家庭版做法:

大家都知道鸡肉香精,嫩肉粉是添加剂最好不用,商业竞争的到时候不少商家是使用的

好多店家也是不想用的,但是你不用可能没有其他加的口感滑嫩,香味达不到。

鸡块剁好之后,加生抽,少许盐,姜腌制10分钟以上,锅上火烧热,热锅凉油滑锅3次,炒香八角,花椒,干辣椒,葱姜出味下入鸡块煸炒,煸炒嫩熟上面的酱汁,加水烧开中火烧8分钟左右,汤汁粘稠后出锅即可

脆皮的做法


脆皮的食物有很多,对脆皮食物选择上,可以根据自己的喜爱进行,很多人都是比较喜爱吃脆皮的食物,这样的食物吃的时候,对人体营养补充非常不错,常见脆皮食物就是脆皮炸鲜奶,这样的佳肴含有的蛋白质丰富,吃的时候对身体健康没有任何损害,那脆皮的做法如何进行呢?

很多人对脆皮的做法并不是很清楚,在制作这样佳肴的时候,也是有着一些不错方法,下面就详细的介绍下,使得制作的时候,可以很轻松的制作出来。

脆皮的做法:

脆皮炸鲜奶

材料:纯牛奶250g,炸粉100g,白糖35g,玉米淀粉30g,炼乳15ml,清水120g。

做法:

1.纯牛奶、白糖、玉米淀粉和炼乳一起倒入锅中,搅拌均匀后,开小火加热

2.加热的同时,要用用勺子不停搅拌,至牛奶糊浓稠的样子,关火

3.取一个容器,铺上一层保鲜膜,再倒入牛奶糊

4.放入冰箱冷藏1小时左右,至凝固成牛奶糕

5.取出牛奶糕切成适合的小块

6.炸粉倒入碗中,分几次慢慢地加入清水,搅拌成糊状(不要太稀)

7.锅中烧油至六七成热再转小火,取一块奶糕放入面糊中裹上一层,放入油中,炸至金黄,即可。

酱香脆皮豆腐

材料:豆腐1块,黄瓜半根,胡萝卜1根,虾仁12左右,葱半根,淀粉,水,生抽酱油,豆油,香油,糖,盐适量。

做法:

1、豆腐切成片,厚度自定。

2、黄瓜、胡萝卜切成相应的菱形薄片。

3、葱切小段

4、用少许淀粉将豆腐包裹,放油锅里,炸成金黄色捞出。

5、用剩余的油将虾仁炸一下,也捞出。

6、再在锅内放少许油,待油热后放入葱花、胡萝卜片翻炒。

7、最后放入豆腐,淋少许酱油、盐、糖、湿淀粉,放黄瓜和虾仁继续翻炒,最后淋香油即可出锅。

以上就是对脆皮的做法详细介绍,这些脆皮制作方法很简单,而且制作过程中,要注意火候,火候过大,会使得脆皮比较硬,吃的时候口感不会很好,在这点上要注意,而且制作这些佳肴的时候,需要适量进行,不宜制作太多。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《脆皮鸡的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生鸡煲汤的做法”专题。

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