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花生糯米糍的做法

私房养生糯米酒。

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,养生关系着你、我、他的生活质量。有效的饮食养生是如何做的呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“花生糯米糍的做法”,仅供您在养生参考。

糯米糍是很多人喜爱吃的,这类食物味道独特,而且吃糯米糍也不用担心,它对人体健康会有损害,不过在吃糯米糍的时候,要现在对它进行了解,这样吃的时候,才能够放心选择,那花生糯米糍是很多人最,这样的糯米糍在口感上也是非常不错的,花生糯米糍的做法怎么样呢?

很多人对花生糯米糍的做法并不是很清楚,所以在对它选择的时候,也是需要对它的制作方式进行很好了解,使得制作花生糯米糍的时候能够轻松制作出来。

花生糯米糍的做法:

材料

1- 糯米粉 200克, 幼糖30克,水适量

2- 粘米粉100克

3- 花生碎100克,幼糖适量

3 - 食油适量

做法

1-首先把粘米粉倒进锅里用慢火炒40分钟至熟。在炒粉的过程中必须不停的搅反锅里的粉,不然的话粘米粉很快就会烧黄变焦。炒熟后倒进干净的盘里待凉。

2- 将糯米粉和幼糖徐徐加入适量的水搅成米浆过沥待用

3-把锅里的水烧热,准备蒸盘然后在盘面涂上一层食油。

4-把米浆倒入蒸盘然后放进锅内隔水大火蒸20分钟至熟。

5-把蒸熟的糯米粉团取出待凉(小叮咛:待凉时记别让粉团吹到风,不然的话会变硬/干)

6-把材料2混合待用(糖分的多少则视个人喜好而定)

7- 把已待凉的糯米粉团取出倒进粘米粉里然后均匀分成小块(大概就像小孩的拳头一样大小)

8- 取出一块面团,用拇指在中间按一个洞然后加入适量的花生糖后并用手指轻压封口既成。

9- 将成品表面洒上一层粘米粉以免粘手。

以上就是对花生糯米糍的做法详细介绍,在制作的时候,可以按照以上方法进行,这类食物对人体蛋白质补充效果非常补充,而且花生本身对健脑有着很好的帮助,因此这类的糯米糍在吃的时候,对人体各方面都是有着很好帮助。

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豆腐花生酱糯米糍的做法


吃是一个人生存的最根本需求,而你不可能永远都活在父母的襁褓里。早已长大成人的你,是时候自己动手学做一下饭菜了。今天,小编就先来教你如何做好豆腐花生酱糯米糍。

2.1用勺子背压成泥。

3.2用开水反复冲两次后(目的是为了去豆腥味),沥干水份。

4.1揉成不粘手、不粘盆的面团(无需再加水,盒豆腐本身就含有水份)。

5.2加入白砂糖、干桂花、椰浆、糯米粉(糯米粉要一点点的往里加)。

6.搓成条,下剂,揉圆。

7.在中心用拇指压一个坑,放入适量的豆沙馅,将豆沙馅轻轻压扁,放入花生酱,收口,揉圆,一个生坯就做好了。

8.依次做好所有的糯米糍后,放入涂少许油的盘子里。

9.放入沸水蒸锅里,大火蒸6分钟取出,撒上椰蓉,用枸杞做点缀即可。

小编今天介绍的这道美味豆腐花生酱糯米糍的做法其实并不难,大家只要用心去尝试,一定可以达到你想要的效果,吃到美味佳肴!

果香糯米糍的做法


眼看着十一长假马上到来,你内心肯定激动万分,你肯定已经想好了去哪里玩?吃些什么?外面的美食虽然多,但是卫生却十分令人担忧。与其这样,你还不如自己做。那么,现在小编就来教你如何做好果香糯米糍。

2.212准备材料。

3.将草莓尖加入牛奶打成草莓汁;

4.盆中放入面粉和糯米粉调均匀后(面粉:糯米粉=1:2),加入蜂蜜,再用草莓汁和面;

5.准备一张保鲜膜,把面摊在上面,水开后放入锅中大火蒸3-5分钟;

6.剩下的草莓切成颗粒状;

7.草莓粒加入鲜奶油拌匀;

8.糯米粉放入锅中小火炒至微黄,倒在案板上,当成辅面使用;

9.将凉好的糯米面团,放在案板上揉匀、揪剂子、擀成面皮;

10.包上馅料,直接食用即可。

11.用甜椒粒装饰。

果香糯米糍介绍就到这里了,朋友们您是否对这道菜感兴趣,学会了它的制作方法?那么赶快回家,在厨房自己尝试一下吧!

红豆糯米糍的做法


红豆糯米糍是我们常见的一道小吃,红豆糯米糍非常好吃,深受老年朋友和儿童的喜爱,因为红豆糯米糍不但口味很好,而且有不错的养生保健功能,红豆糯米糍的主要食材是红豆和糯米,我们知道红豆和糯米都是对于我们身体能起到非常好的功效,所以二者结合作用更佳。

红豆糯米糍的功效在于可以美容养颜,因为红豆糯米糍里面的红豆有滋润肌肤的功效,而且能够调节血压,高血压患者可以多吃这道红豆糯米糍,红豆糯米糍还能补血和补虚呢。

1原料:

250g糯米粉

2配料:

25g白糖适量豆沙适量豆子适量椰蓉

3做法:

1糯米粉加适量白糖和成面团。

2煮好的豆子捣碎捏成小球备用。

3把糯米面团分成若干小份,揉圆捏成片包上豆沙球。

4把捏好的糯米红豆圆子上锅蒸10分钟。乘热滚上椰蓉即可。(一定要乘热,要不就沾不上椰蓉了)

上文我们介绍了什么是红豆糯米糍,掌握了红豆糯米糍的功效,我们知道红豆糯米糍有美容养颜,补血补虚的作用,而且这道小吃能保护我们的胃部,日常生活中可以多吃红豆糯米糍,希望大家可以自己做一道红豆糯米糍。

巧克力糯米糍的做法


一个美好而又充实的童年,必然会影响人的一生,这是有促进作用的。而童年的记忆中,自然少不了妈妈做的饭菜,这是我们最美的回忆。下面小编就给大家做一道记忆的巧克力糯米糍

2.12将巧克力置于干净不锈钢盆里,隔水加热融化巧克力;

3.21已融化的巧克力酱;

4.12香蕉用挖球勺挖成球或切丁

5.21香蕉球

6.取一半巧克力酱拌入香蕉球

7.拌好的巧克力香蕉球馅

8.1而剩下的另一半粉类,加入白糖与适量开水和成光滑面团,之后可以加入天然色素和成想要的颜色,我这次加了草莓粉做成粉红色的糯米糍。

9.2另一半巧克力酱筛入粉类的一半,再加入一半白糖及适量开水,和成光滑面团;

10.将面团分割成等份,搓圆,取一个圆球按扁;

11.包入巧克力香蕉球;

12.两手一起包住馅料,搓圆成糯米团;

13.粽叶刷一层薄油,防粘用,将糯米团码放于蒸笼上;

14.将糯米团码放于蒸笼上;

15.水开后置锅上大火蒸8-10分钟;

16.蒸好的糯米团趁热裹上一层椰蓉。

看了小编今天的介绍,我想主妇们不用再照着菜谱去尝试做菜了,我说的步骤大家一定可以做出一道美味可口的巧克力糯米糍给家人享用哦!

豆沙糯米糍的做法


从小被宠爱到大的你,肯定不会自己做菜。而长大外出的你,也想着自己做好一道菜。虽然菜谱那么多,但是步骤方法却那么的短,怎么学你都做不好。千万别放弃,因为今天小编就给你介绍一下关于豆沙糯米糍的做法。

2.121植物油加入做法2.中,搅匀

3.212开水冲入澄面粉中搅拌均匀成面团,放入做法1.的面团里

4.揉至表面光滑成糯米皮

5.将糯米皮分成每份30克

6.豆沙馅分成每份25克,搓成小圆球

7.糯米皮擀成圆片状,利用手掌虎口,把豆沙馅包入糯米皮中

8.搓成小圆球形,收口朝下

9.蒸锅加水煮开,将做好的糯米球放入蒸锅,大火蒸8分钟,取出

10.将糯米糍放入装有椰丝的碗里,让糯米糍的表面趁热并且平均的沾上椰丝

11.将做好的糯米糍放入纸模

12.在糯米糍的上面插入一个蔓越梅干(或者葡萄干)做装饰

豆沙糯米糍做起来并不复杂,相信仔细阅读上文,相信你应该有所收获的。当然,如果你想尝到自己的手艺,那就请操刀尝试吧。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《花生糯米糍的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“私房养生糯米酒”专题。

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