养生 > 饮食养生 > 冬季养生排骨汤 > 导航 > 孕妇能吃番茄酱吗

番茄酱排骨

冬季养生排骨汤。

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!相信关于养生的道理,很多人并不陌生,要作生活的主人,我们必须注意养生。有没有更好的方式来实现饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供番茄酱排骨,欢迎您参考,希望对您有所助益!

番茄酱排骨是由番茄和排骨制成的美食,很多人都没有吃过,甚至都没听过,那么今天我们就跟大家一起来了解一下这道美食,番茄酱排骨是酸甜口味的,里面含有丰富的维生素C以及蛋白质,如果小孩子不爱吃饭就可以给孩子做这道菜,能帮助孩子增加食欲,老年人也是非常适合吃这道菜的,所以大家不妨都学习一下。

在制作番茄酱排骨的时候最好选择肋排和成熟的番茄,这样做出的菜口感比较好,在做之前要给排骨用水焯一下,这样可以去掉排骨里面的血沫和肉的腥气,有很多人在吃番茄的时候都会把番茄的皮去掉,在做这道菜的时候建议大家不要去掉番茄的皮,番茄皮里面也含有大量的维生素,是很好的食物。

做法

1、番茄划十字刀,备用;蒜切片,生姜洗净后切姜丝,生姜那些凸凹不平的边边角角也不要丢,备用;

2、烧一锅开水,将番茄下沸水中打个滚,约摸1分钟后,捞起,水不要倒掉;3、将排骨和生姜的“边边角角”一起下入沸水中,5分钟后捞起,冲去浮沫,沥干;

4、番茄剥去表皮,切块;将排骨放入大碗中,加1勺料酒,1/2勺酱油,1/2勺醋,少许胡椒粉,腌制10分钟;

5、锅中倒油,下入冰糖,开火炒,炒至冰糖融化得差不多时,关火,用余温炒制糖色;

6、待糖完全融化成糖稀时,下入排骨,翻炒均匀——此时还是不开火,用余温;

7、下入番茄和生姜丝,蒜片,开火翻炒2分钟;

8、加水淹没过食材,加2大勺番茄酱,烧开后转小火,炖至汤汁较粘稠时,加盐调味,再加2勺番茄酱,少许芝麻,翻炒均匀后,转大火收汁,即可盛起。

注意事项

1、煮番茄是为了方便去皮,煮过的水完全可以再次利用,给排骨焯水;生姜的凸凹不平之处,常常都被我们切下扔掉了,其实给肉类焯水去腥时完全可以利用上,这样焯水完毕后扔掉也不觉得可惜。

2、排骨冲水后一定要沥干(或用纸巾吸干水),下入锅中裹糖时最好是关火,利用余温操作,以免油或糖溅伤皮肤。

3、番茄酱一定要分两次加,起锅之前加的一次会让口感更加浓郁,否则影响成品的味道。

番茄酱排骨大家都学会了吗,那么在休息的时候不妨做来试一试,或许你会做得非常的美味,也给自家的餐桌增添一道美食,尤其是家里有老人和小孩的家庭,平时可以多吃些番茄酱排骨,对身体是非常好的。

ys630.coM延伸阅读

酸甜番茄酱排骨的做法


吃饭的方式有很多,但是一定要吃一些健康的食物,要健康就需要自己动手做一下了,下面介绍的酸甜番茄酱排骨,就非常适合做。

2.12锅中倒入大量的色拉油,要保证油的高度可以盖过排骨,开火等油烧到五六成热。

3.21倒入洗好的排骨油炸,这个步骤需要蛮长时间的,需要把排骨炸熟。需要时不时的翻一下。

4.直到排骨炸到焦黄,熟透。

5.开始熬番茄酱,锅内倒入少许的色拉油,等油热时挤入亨氏番茄酱,烧至番茄酱冒泡泡。

6.把刚才烧好的排骨下锅滚匀酱汁就可以出锅了。

7.做好的番茄酱排骨了,是不是很诱人呢,色泽也比糖醋排骨来的好看

8.味道是酸甜酥脆的,一顿就被家人吃光了,一致反应要比糖醋的赞多了

主妇们通过今天的学习,相信您们的厨艺一定会大有长进,赶快和朋友们分享一下,开始制作酸甜番茄酱排骨

番茄酱排骨的做法大全


排骨是很常见的食物,这类食物含有的营养元素较多,对排骨选择,都是可以放心进行,它对人体健康没有任何威胁,不过在吃排骨的时候,需要对它的制作方式进行了解,这样吃的时候,才会知道排骨制作成什么样的佳肴好吃,那番茄酱排骨的做法大全中,都有怎么样的制作方式呢?

很多人对番茄酱排骨的做法大全中,番茄酱排骨的做法并不是很了解,因此在选择这样佳肴的时候,需要对它的制作流程进行认识,这样制作的时候,也是能够轻松进行。

番茄酱排骨的做法大全:

材料:排骨450克,切块,中个洋葱1个,去皮切片,蕃茄2个,切片,份量仅供参考,汁料:,意大利面酱汁1瓶,水240毫升,糖1/3茶匙,盐1/2茶匙,基本调料:,酱油、生粉、糖、盐、水和油适量。

做法:

1.先将排骨,用基本调料酱油、生粉、糖、盐、水和油适量腌20分钟备用。

2.快火下油(约1汤匙)起锅,将排骨煎至两面金黄,沥油备用。

3.快火下油(约1汤匙)起锅,洋葱和1/2茶匙盐炒软,加入蕃茄和排骨炒匀,加入汁料煮开,转中慢火,盖上盖焖30-40分钟,开盖尝味,炒匀装盘即成。

番茄酱苦瓜烧排骨

材料

主料:猪肋骨,苦瓜。生姜,大葱,大蒜,白糖,精盐,酱油,香油,豆腐黄色信息,版主请删,鸡蛋,香辣酱,西红柿酱,花椒,味精,料酒,鲜汤各适量

做法:

1、先将猪骨、苦瓜洗净、切成5厘米长条备用。将排骨用生姜片、酱油、精盐、花椒、味精、料酒、鸡蛋清拌匀腌大约15分钟。

2、净锅上火,注入色拉油烧至五成熟,下腌好的排骨炸至金黄捞出。

3、锅中留底油。倒入事先备好的蒜、豆腐黄色信息,版主请删、香辣酱、西红柿酱、花椒、味精、料酒、掺入鲜汤,下排骨,用小炎烧至七、八成熟,放苦瓜调入白糖、精盐烧至汤汁收干,排骨软嫩,淋上香油即可出锅。

以上就是对番茄酱排骨的做法大全中,它的制作方法介绍,制作这类佳肴的时候,完全可以选择以上方法,但要注意的是,制作这类佳肴的时候,在食材上需要进行很好搭配,这样吃的时候,对身体各方面才不会有损害。

番茄酱排骨,这样做更简单


排骨是猪肉里最好吃的部分,不仅肉质鲜嫩,而且做法也非常的多,那么你是否有吃过番茄酱的排骨呢?番茄的酸甜配上排骨的鲜嫩,想一想都大开胃口,下面就由小编来教大家做这道美味的番茄酱排骨吧。

番茄酱排骨是由肋排配以番茄、冰糖、番茄酱制成的一道色、香、味俱佳的菜肴。本菜为酸甜口味,并含有丰富的蛋白质及维生素C等营养物质,特别适合不喜饮食的儿童及老年人食用。做法

1、番茄划十字刀,备用;蒜切片,生姜洗净后切姜丝,生姜那些凸凹不平的边边角角也不要丢,备用;

2、烧一锅开水,将番茄下沸水中打个滚,约摸1分钟后,捞起,水不要倒掉;3、将排骨和生姜的“边边角角”一起下入沸水中,5分钟后捞起,冲去浮沫,沥干;

3、番茄剥去表皮,切块;将排骨放入大碗中,加1勺料酒,1/2勺酱油,1/2勺醋,少许胡椒粉,腌制10分钟;

4、锅中倒油,下入冰糖,开火炒,炒至冰糖融化得差不多时,关火,用余温炒制糖色;

5、待糖完全融化成糖稀时,下入排骨,翻炒均匀——此时还是不开火,用余温;

6、下入番茄和生姜丝,蒜片,开火翻炒2分钟;

7、加水淹没过食材,加2大勺番茄酱,烧开后转小火,炖至汤汁较粘稠时,加盐调味,再加2勺番茄酱,少许芝麻,翻炒均匀后,转大火收汁,即可盛起。

注意事项

1、煮番茄是为了方便去皮,煮过的水完全可以再次利用,给排骨焯水;生姜的凸凹不平之处,常常都被我们切下扔掉了,其实给肉类焯水去腥时完全可以利用上,这样焯水完毕后扔掉也不觉得可惜。

2、排骨冲水后一定要沥干(或用纸巾吸干水),下入锅中裹糖时最好是关火,利用余温操作,以免油或糖溅伤皮肤。

3、番茄酱一定要分两次加,起锅之前加的一次会让口感更加浓郁,否则影响成品的味道。

糖醋排骨放番茄酱吗


在做糖醋排骨的时候,是可以放番茄酱的,我们知道番茄酱吃起来酸甜可口,很多人喜欢在做一些糖醋类的菜肴的时候,愿意放一点番茄酱,它的口感和放糖醋是有一定区别的,但是也是比较好吃的,做法相对来说也比较简单,下面我们就来了解一下用番茄酱做的糖醋排骨。

糖醋排骨放番茄酱吗

也可以,只是口味和用糖醋做的有些区别,但也很好吃。用番茄酱做糖醋排骨既简单又好吃,而且比其它的做法更加营养丰富,下面就给大家说说如何做简单好吃的番茄酱糖醋排骨吧,绝对是极其简单的糖醋排骨做法。

做法:

原料:仔排500g,番茄酱1勺,生姜片、盐、白糖、陈醋各适量。

准备:仔排洗净后剁成小段,放入开水里加生姜片焖20分钟,然后捞出排骨洗净沥水。

步骤:

1、把控干水分的仔排放在7成热的油锅里,中火炸5分钟捞出沥油。

2、油锅里留点底油炒香番茄酱、白糖和陈醋,再倒入炸好的仔排炒匀即可出锅。

这样做出的糖醋排骨酸甜酥滑,而且由于番茄酱的加入,让这道糖醋排骨的味道和营养更加丰富。

制作步骤二

1.把买好的肋排洗净,剁成一指大小块

2.准备生姜一块,用刀面拍烂;

3.将肋排和生姜放入适量冷水中加热,过水去血沫。炖至7成熟。

4.将炖好的肋排沥干备用

5.然后将肋排放入油锅中火炸,炸好备用;

6.秘制料汁——1勺料酒、两勺酱油、三勺糖、四勺醋、5勺清水,按照这个比例做好味汁就可以了,调味汁的多少要根据你的排 骨多少来调整

7.起锅爆香葱 姜

8.倒入排骨翻炒

9.倒入调好的料汁

10.大火烧开转小火 收汁一定要不停翻炒 以免糊锅,收盘出锅啦

用番茄酱做糖醋排骨


排骨含有的蛋白质、胆固醇、碳水化合物比较多,对排骨选择可以放心进行,它对人体健康没有任何损害,但是在吃的时候要适量,它含有的热量也是比较高的,制作排骨也是有着一些不错的方法,常见的就是红烧排骨,这样的制作方法是很多人喜爱的,那用番茄酱做糖醋排骨也是不错之选。

很多人对用番茄酱做糖醋排骨做法并不是很清楚,因此这样佳肴制作的时候,在食材选择上,也是要先进行了解,这样制作的时候,才能够顺利的进行。

用番茄酱做糖醋排骨:

材料:蕃茄1颗,小排骨400公克,蒜末30公克,蛋1颗,鱼露1小匙,蕃茄酱1.5大匙,白醋1大匙,糖2大匙,水2大匙,白胡椒粉少许,20度米酒2小匙,太白粉2大匙。

做法:

1.将小排骨剁成4公分宽长段,放入容器中,加入鱼露、白胡椒粉、20度米酒、蛋搅拌混合,最后加入太白粉拌匀,腌约30钟。

2.蕃茄切对半,一半切成4片皮,另外将肉切丁状,皮备用。

3.取一炒锅,倒入适量的油,以中火将油温烧至170℃,放入作法1的排骨,以中火炸约5分钟至排骨浮起,捞出排骨,沥干油份备用。

4.作法3的炒锅留下少许的油,将蒜末放入爆香,再放入蕃茄酱以中火拌炒,炒至蕃茄酱中的茄红素显现。

5.将白醋、糖、水、白胡椒粉、作法2的蕃茄丁、作法3的排骨放入作法4的炒锅中拌炒数下即可。

6.作法5的排骨盛入容器中央,将蕃茄片摆在盘边装饰即成。

以上就是对用番茄酱做糖醋排骨做法详细介绍,番茄酱含有的番茄素也是比较多,而且这类酱对身体健康是没有任何损害的,对它的选择也是可以放心进行,同时用番茄酱制作排骨,会使得它的肉在口感更佳不错。

番茄酱营养高,教你自制天然番茄酱


番茄酱的营养价值

抑制癌症:番茄红素对于一些类型的癌有预防效果,对乳癌、肺癌、子宫内膜癌具有抑制作用,亦可对抗肺癌和结肠癌。

抗衰老:番茄的番茄红素有利尿及抑制细菌生长的功效,是优良的抗氧化剂,能清除人体内的自由基,抗癌效果是β-胡萝卜素的2倍。

促进食欲:番茄酱味道酸甜可口,可增进食欲,番茄红素在含有脂肪的状态下更易被人体吸收。

那么,番茄酱的做法是怎样的呢?

番茄酱的做法

番茄划十字放入开水烫一下,将烫好的番茄剥去外皮后切成块状。

切块的番茄放入搅拌机打成泥状,将打好的番茄泥倒入小汤锅内。

锅里的番茄泥加入冰糖,锅开后转小火慢慢熬至略粘稠,中途要不停地搅拌,以免粘锅。

熬至粘稠,呈“酱”状时,挤入柠檬汁继续熬2-3分钟即可。

番茄酱的保存

1、柠檬是很好的抗氧化剂,可延长番茄酱的保存期。

2、推荐放番茄酱时使用有盖能密封的耐热度高的玻璃容器,使用前用开水烫洗干净,并保持瓶内干燥。

3、从瓶子里取果酱时,要用干净无水的勺子,最好吃多少取多少,取出后将瓶盖盖紧。

4、自制的番茄酱存放在冰箱冷藏室,可保存7天。

糖醋排骨番茄酱的家常做法


食物的种类比较多,不同食物色泽、口感、味道都是不同,对食物选择的时候,需要对它进行了解,这样吃的时候,对身体才不会有损害,糖醋排骨番茄酱是很多人喜爱吃的,吃这样食物利于身体消化,常吃对身体没有损害,那糖醋排骨番茄酱的做法如何呢,制作它也不是很复杂的。

糖醋排骨番茄酱的做法:

材料:蕃茄1颗,小排骨400公克,蒜末30公克,蛋1颗,鱼露1小匙,蕃茄酱1.5大匙,白醋1大匙,糖2大匙,水2大匙,白胡椒粉少许,20度米酒2小匙,太白粉2大匙

做法

1.将小排骨剁成4公分宽长段,放入容器中,加入鱼露、白胡椒粉、20度米酒、蛋搅拌混合,最后加入太白粉拌匀,腌约30钟。

2.蕃茄切对半,一半切成4片皮,另外将肉切丁状,皮备用。

3.取一炒锅,倒入适量的油,以中火将油温烧至170℃,放入作法1的排骨,以中火炸约5分钟至排骨浮起,捞出排骨,沥干油份备用。

4.作法3的炒锅留下少许的油,将蒜末放入爆香,再放入蕃茄酱以中火拌炒,炒至蕃茄酱中的茄红素显现。

5.将白醋、糖、水、白胡椒粉、作法2的蕃茄丁、作法3的排骨放入作法4的炒锅中拌炒数下即可。

6.作法5的排骨盛入容器中央,将蕃茄片摆在盘边装饰即成。

在对糖醋排骨番茄酱的做法认识后,制作糖醋排骨番茄酱的时候,都是可以根据以上制作步骤进行,但是要注意对糖醋排骨番茄酱制作的时候,时间要掌握好,这样的食物制作时间太短的话,会影响到它的口感,这点也是要注意的。

糖醋番茄酱排骨的做法有哪些


很多朋友应该都吃过糖醋番茄酱排骨这道菜吧!是不是色香味俱全很能勾起大家的食欲呢?糖醋番茄酱排骨还是一道富有丰富营养的美食。大家有没有想过自己尝试制作一下这道美食呢?下面就为大家介绍几种制作糖醋番茄酱排骨的一些方法。希望能对大家有所帮助。

做法一

1. 肋排洗净放入沸水中去浮沫,捞出。

2. 锅中倒入入清水,放入肋排,加入葱姜,大料(八角,香叶,桂皮,白芷各少许),大火煮开后调小火煮40—50分钟。

3. 取出,挑出葱姜及大料。取出一碗排骨汤。

4. 起锅,倒油,油三成热是放入三大勺白糖,用炒勺画圈,使其化开成浆。倒入两勺番茄酱,使其均匀。

5. 放入肋排翻炒,再倒入两勺番茄酱,翻炒上色。

6. 倒入排骨汤,大火收汁。(期间可以尝尝味道,要是不酸可以加番茄酱。)

7. 差不多汤汁变少,放入切碎的蒜末,翻炒均匀,即可出锅。

做法二

1.大排骨洗干净后控干水待用

2.用刀背把排骨正反面敲均匀..纵横交错的敲..力道要适当,否则这时候狠容易切断排骨.

3. 拍过后把排骨切成条状.

4.切好的排条,把蛋清打均匀+盐 料酒抓匀后均匀裹上生粉(也可以加整个鸡蛋,不过样子会带黄色)

5.穿上白衣后,在油锅内分2次炸,炸到金黄酥脆为止.记住第一次炸熟表面等放凉了炸第二次,这样的排条出来外酥里嫩.

6.把茄汁加上适量盐和水在油锅中熬制2分钟左右加入排条翻炒上色后出锅

排骨富含丰富的骨胶原蛋白,番茄中也有很丰富的维生素,因此糖醋番茄酱排骨是很有营养的。制作糖醋番茄酱排骨原材料的准备也是很重要的,一定要准备新鲜的材料。以上就是为大家介绍的几种制作糖醋番茄酱排骨的做法,一起来尝试制作一下吧!

番茄酱的用途


番茄酱是我们平时生活当中比较常见的一种蔬菜酱,也是比较常见的调味品,它具有很好的促进食欲的作用,具有很好的利尿作用和抑制细菌生长的效果,它的吃法也比较多,比如说可以做西红柿炒鸡蛋的时候使用,吃薯条的时候蘸番茄酱,或者是做一些浓汤的时候,也经常会使用番茄酱。

番茄酱的应用

番茄酱是一种很普遍而且广泛应用的调味料,一般鲁菜甜食用的非常多,如鲤鱼跳龙门这道经典的菜肴就是番茄酱为主。西餐用的也多,肯德基,麦当劳的美食最为突出。

番茄酱的营养

番茄酱中除了番茄红素外还有维生素B群、膳食纤维、矿物质、蛋白质及天然果胶等,和新鲜番茄相比较,番茄酱里的营养成分更容易被人体吸收;

番茄的番茄红素有利尿及抑制细菌生长的功效,是优良的抗氧化剂,能清除人体内的自由基,抗癌效果是β-胡萝卜素的2倍;

医学研究发现,番茄红素对于一些类型的癌有预防效果,对乳癌、肺癌、子宫内膜癌具有抑制作用,亦可对抗肺癌和结肠癌;

番茄酱的常用吃法

1、一种做法就是番茄酱炒鸡蛋。这种方法炒的鸡蛋,不仅颜色黄中透红,而且略带酸甜的口感,味道十分的鲜美,样子也十分的好看。做法很简单,那就是首先要嫩炒鸡蛋,不要发糊或变硬,在鸡蛋出锅前放上3-4条羹番茄酱,翻两下后马上出锅。

2、第二种做法就是面条中加番茄酱。喜欢吃面的人多喜欢在面中加点醋。其实,如果你加2-3条羹番茄酱,面条的味道会更好,取决于你加的量的多少,你会觉得有点中式意大利面的味道,加番茄酱的面的颜色比加酱油要好看。

3、第三种做法是番茄酱炒米饭。

番茄酱烧茄子


茄子是一种比较常见的蔬菜,颜色多为紫色,具有很强的生命力,具有很好的食用功效,对于清热止血,消肿止痛都有着很好的效果,生活中人们还常常用于治疗痔疮下血,便血,皮肤溃疡等,同时,茄子的食用还可以起到降低高血脂,高血压的作用,对于保护心血管,防治胃癌,抗衰老都有很好的效果,所以,很多人都对他爱不释手,番茄酱烧茄子是一道以茄子为食材的美食,那么,番茄酱烧茄子怎么做呢?

茄子中含有丰富的蛋白质,维生素E,脂肪,碳水化合物以及多种矿物质,对于人体的健康有着很好的效果,所以,正确的烧制才不会导致营养成为的流失浪费,对于番茄酱烧茄子这道菜,正确的制作过程还能达到更好的美味效果,以下就是关于“番茄酱烧茄子”的介绍:

1. 茄子剪去蒂部洗净,在茄子上间隔3-5毫米排刀斜切至3/5处,反过来另一面反方向也切一遍;

2. 葱、蒜、红椒切碎备用;

3. 将切好的茄子用保鲜膜包好,放入微波炉高火转5分钟,取出滤水备用;

4. 炒锅烧热后加入油,油热后将茄子放入中火煸1分钟翻面再煸1分钟盛出;

5. 炒锅留底油,放入一半的葱和蒜,小火煸香;放入酸甜辣椒酱小火煸炒,加入生抽和小半碗清水

6. 放入煸过的茄子

7. 盖上锅盖,小火煮10分钟至茄子入味后收汁,最后撒上另一半葱、蒜和红椒末即可。

酱烧茄子的做法小贴士:制作要诀

本品有油过程,需备植物油约500克。

以上就是“番茄酱烧茄子”的做法的介绍,虽然简单,制作过程并不复杂,但是,正确的制作过程,不仅能够留住茄子的营养成为还能更好的达到美味的效果,所以,爱好美食的朋友可以来尝试一下,对于脾胃虚寒,哮喘的朋友最好不要食用,否则会影响到健康。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《番茄酱排骨》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生排骨汤”专题。

番茄酱排骨的延伸阅读