海南香蕉蛋糕
海南这个季节怎么养生。
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。我们该怎么进行科学的饮食养生呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《海南香蕉蛋糕》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
蛋糕是很多人最爱，蛋糕的种类比较多，在对蛋糕选择的时候，都是不能随意的进行，有一些纯奶油的蛋糕，含有的脂肪、蛋白质比较多，对有一些高血压、糖尿病的患者，是不能选择吃的，这样对身体健康都是会造成危害，这些人群适合选择低糖蛋糕，那海南香蕉蛋糕怎么样呢。
这类蛋糕是不错之选，含有独特的味道，而且在吃的时候，对人体各方面，都是有着很好的帮助，那海南香蕉蛋糕做法如何，它在制作上，并不是很复杂的。
海南香蕉蛋糕：
材料：黄油125克，香蕉泥2杯，中筋面粉2杯，细砂糖3/4杯，鸡蛋2个，小苏打1小勺，热牛奶2小勺，泡打粉1小勺
做法：
1.黄油室温软化后和糖搅打至颜色变白
2.加入蛋
3.加入香蕉泥
4.把小苏打放在热牛奶中溶解，放进蛋油糖和香蕉泥的混合物中
5.放面粉和泡打粉。切拌匀。蛋糕糊即成
6.8寸蛋糕模抹油，把蛋糕糊放入。然后放烤箱中。烤好后以用竹签测试，没有沾粘物为熟
香蕉蛋糕的做法：
材料：香蕉4根、鸡蛋2个、普通面粉2杯，白糖适量，融化黄油80克。
做法
1、把4根香蕉加白糖打烂。
2、香蕉打成泥后加入2个鸡蛋继续打。
3、打匀后加入80克油，继续打至完全融合， 再加入两杯面粉和泡打粉。
4、搅拌均匀后倒入烤盘，上面撒一点葡萄干。
5、大烤箱预热，320华氏度考烤40-50分钟至熟透。
6、放凉后切块，当早餐或零食甜点都很不错，葡萄干和香蕉的味道非常搭。
通过以上介绍，对海南香蕉蛋糕的做法，都是有着很好的了解，因此对这类食物在制作上，按照以上方法进行，可以使得蛋糕的味道和营养价值上，都是得到很好保留，香蕉蛋糕具有排泄作用，在对它选择上，可以放心选择。
扩展阅读
香蕉蛋糕的做法
香蕉蛋糕主要采用的香蕉还有一些制作蛋糕的一些添加剂加在一起制作出来的成品。香蕉是属于水果中的一种，食用它可以帮助我们补充身体所需要的维生素的含量，蛋糕中是含有一定的面粉成分，所以食用它可以帮助进行很好的消化。香蕉蛋糕是属于甜食类的食物，所以对于一些高血糖的人还是少食用的好。
香蕉还可以制作出其他的食物，我们在现实中经常食用到，例如香蕉牛奶汁，食用这种汁可以帮助我们解决食物堆积的问题，这样才有更好的胃去吸收其他食物的营养价值。那么香蕉蛋糕的做法是什么呢?
原料:香蕉1000克，低筋粉1000克，砂糖1000克，鸡蛋500克，黄油250克，牛奶300克，发粉20克，朗姆酒50克。
做法一
1.香蕉加砂糖加鸡蛋打松。2.加入黄油、牛奶、酒。3.拌入面粉、发粉。4.进电烤箱，在180℃炉温下烘烤约40分钟，煤气烤箱220度炉温下烘烤约10分钟。
做法二
材料：香蕉4根、蛋2个、糖油适量
A：中筋面粉2杯、小苏打粉半小匙、泡打粉1小匙、盐适量
做法：
1、将材料A放在一个大碗里混匀。
2、用叉子将香蕉压成泥，再与蛋、糖、油混合拌匀。
3、将1倒入2的香蕉泥中，用叉子拌匀。
4、拌好的面糊倒入抹油的烤馍中，以170℃烤45分钟。
5、烤好后用竹签插入蛋糕中央，拔出时未沾黏面糊即可，待凉后扣出烤馍。
注意事项
(拌粉时不宜用力过大，否则易起劲。)
原料配方 面粉300克 砂糖400克 鸡蛋500克 发酵粉5克 麦淇淋250克 香蕉3只
制作方法 1.先将麦淇淋软化，加砂糖用力搅拌，至色白起松。2.逐只磕入鸡蛋，每磕一只，即要起劲搅动，如毕鸡蛋，搅成松稠糊状。3.面粉与发酵粉混合，徐徐下入糊中，轻轻拌匀。再把香蕉去皮，捣烂，如入稍拌。4.杯或碗内抹油，倒入蛋面糊，至七成满，不使发起时溢出，并用洁纸封口，以防蒸汽入内，封好放蒸笼内，开锅上笼，一般蒸半小时即可，如盛器较大，则需延长蒸制时间。5.出笼，趁热覆在盆上。
做法三
主料： 无盐黄油100克，香蕉1根，
辅料： 核桃碎35克，低筋面粉140克，细砂糖60克，全蛋1个，泡打粉1/2小勺，苏打粉1/2小勺，盐1/4小勺，
步骤
1.准备工作：模具垫油纸，备用。2.软化的无盐黄油，加入细砂糖用手动打蛋器打发成羽毛状，颜色变浅。3.逐步加入蛋，碾碎的香蕉，核桃碎，手动打蛋器搅拌均匀。4.低筋面粉，泡打粉，苏打粉，盐过筛2次，筛入步骤3的面糊中。5.用刮刀混合均匀，面糊顺滑即可。6.混合好的面糊，倒入垫有油纸的模具内，表面抹平，中间用刀划痕。7.过筛2次的低粉，加入搅拌好的面糊，用刮刀切拌的方法混合，倒入模具内。8.烤箱预热160度，中下层，上下火，40分钟。
上面讲述了香蕉蛋糕的做法，它的主要材料就是香蕉还有鸡蛋，那么食用香蕉蛋糕可以帮助我们补充蛋白质还有维生素的营养价值。一般的人都是可以去食用的，但是如果怕长胖的人还是少食用的好，因为香蕉蛋糕的热量相对其他的食物来说还是很高的。
香蕉红糖蛋糕的做法
你是否还在吃着学校或者公司食堂单一的饭菜，你是否正在为饭菜的无味而感到无奈？其实你完全可以不继续这样，如果你自己有个很好的厨艺，那么相信你会吃的开心，活得更开心的。那么，下面小编就为大家介绍下香蕉红糖蛋糕的做法吧。
2.2121把鸡蛋、白砂糖和红糖放在打蛋盆里。
3.用打蛋器打发到可以可以划出花纹的状态。
4.把黄油融化，加入鸡蛋糊中，其实这一步可以最先进行，这样在打发鸡蛋的过程中黄油的温度可以降低一些，因为黄油加入鸡蛋糊时温度不要太高了。
5.用打蛋器把黄油和鸡蛋糊搅打均匀。
6.加入牛奶，轻轻拌匀。
7.准备好香蕉。
8.把香蕉打成泥状。
9.把香蕉泥加入鸡蛋糊中，拌匀。
10.把低粉泡打粉和小苏打混合。
11.混合好的面粉过筛，加入香蕉糊中，用橡皮刮刀拌匀。
12.烤盘里铺好烤纸，把面糊倒入，震掉大的气泡，入烤箱烘焙。烤箱温度180度，先放在烤箱上层，上下火，烤10分钟左右，表皮上色后只开下火继续烤15分钟左右。
13.切成块就可以食用啦。
这道香蕉红糖蛋糕的做法小编为你介绍完了，那么大家在做菜的时候，小编也提醒一定要用心去做，才能做出美味的菜肴哦！
香蕉核桃蛋糕的做法
夏天刚过，外卖送餐人员也渐渐消停了。点外卖的那么多，可见现代人是有多懒。虽然前段时间天气很热，但是也不能天天吃外卖。外卖里面的油盐含量严重超标，长期下去必致病。而为了活得久一点，你或许可以自己下厨房，跟着小编学一下如何做好香蕉核桃蛋糕这道菜。
2.12黄油加红糖搅拌均匀后，搅打至蓬松打发
3.21分次将蛋液倒入黄油中，搅拌均匀后再加下一次
4.将1/3粉类（低粉、小苏打、泡打粉）筛入黄油湖中拌匀
5.加入1/2香蕉泥拌均匀
6.加入1/3粉类拌匀后再加1/2香蕉泥和朗姆酒拌均匀
7.最后加入剩余的1/3粉类和核桃仁拌匀即可
8.水果条中铺一层油纸，底部和边上都要铺一层，将蛋糕糊倒入
9.烤箱中层170度25分钟左右即可
现在很多人都不会做饭了，毕竟社会生活的发展，餐饮业的非常发达，基本上都满足我们对食物的需求，但是自己动手做的美食还是别有一番味道，自己可以根据上面的介绍，亲自尝试做一下香蕉核桃蛋糕。
香蕉奶酪蛋糕的做法
面对现在市面那么多的美味食品，我知道很多人是抵挡不住诱惑的，但是有很多食品是不干净的，那么面对这种情况，其实我们可以自己在家学做菜的，那么先给大家演示香蕉奶酪蛋糕的做法。
2.香蕉一根用熟透的。这样烤出来后会有浓郁的香蕉香味
3.压成泥
4.面粉加泡打粉过筛备用
5.黄油软化后加入白糖打发，再加入三角奶酪打发
6.然后分次加入打散的鸡蛋液。鸡蛋要用室温的鸡蛋，不然会容易引起油水分离。如果发现油水分离，可以加一勺面粉搅拌
7.再加入过筛好的面粉和泡打粉和香蕉泥搅拌均匀
8.然后放入小纸杯中。烤箱180度预热，中层，烤25-30分钟。烤好的蛋糕最好放一天，这样才会有浓浓的香蕉蛋糕香味哦
民以食为天，吃的可是我们人生中的大事，那么吃的健康更为重要今天为您介绍的香蕉奶酪蛋糕，方法易学，步骤简单，赶快去家里的厨房一展身手。
最简单香蕉蛋糕配方
有的家里每回买的香蕉吃到最后，由于熟透了大家都不爱吃了，于是都会扔掉几根，很是可惜，而且还有些浪费。如今，香蕉蛋糕这道美味小食把这个问题给完美解决了。这中只需备好一个烤箱，就再也不用把熟透的香蕉扔掉了，而且用这种熟透的香蕉烤出来的蛋糕味道特别美味哟。
一、做法一
食材：低筋面粉300g、白砂糖100g、鸡蛋3个、玉米油180ml、水60ml、香蕉(熟透)3-4个、
盐5ml、小苏打10ml、葡萄干20g。
步骤：
1.香蕉要熟透的哦!3-4个都可以，根据个人口味定夺吧。★准备好食材后，打开烤箱，200度预热烤箱。
2.准备一个大玻璃容器，把香蕉去皮分小段放入，然后碾碎，不要太碎，吃起来会有颗粒感。
3.打入3个新鲜鸡蛋，再分两次加入白砂糖，搅拌均匀。
4.依次加入水，玉米油，面，盐和小苏打 [ 面要过筛后加入，这样做出来的蛋糕口感比较细腻 ，搅拌均匀后再加入葡萄干。
5.把搅拌好的面浆倒入模具中，在桌子上震动几次，让表面变的平整均匀。
6.模具放入烤箱，上下火180度烤60分钟。
7.烤好后取出用牙签插入中间的部位，如果取出没有面浆黏连，那就说明已经熟透，晾凉之后就可以享用啦。
二、做法二
食材：香蕉一根、低筋面粉100g、泡打粉5ml(一匙)、白糖20g、鸡蛋一只、炼乳30ml、植物油40ml。
步骤：
1.将香蕉压成泥和鸡蛋、炼乳、白糖、植物油一起放入大盆，将它们搅拌成糊状。
2.将低筋面粉和泡打粉过筛，与混合好的香蕉糊一起拌匀(没干面粉了就停止，另外不要划圈搅，和炒菜一样的姿势去搅拌。)
3.面糊倒入不沾的模具中，放进预热170度的烤箱，中层，上下火烤35分钟即可。
三、做法三
食材：香蕉240克、低筋面粉200克。
步骤：
1.家里有料理机的可以把香蕉打成泥，没有的可以把香蕉放在保鲜袋里用手捏碎。然后一样一样的把食材陆续放进去，不要同时放，会影响口感，可以先放糖，搅拌均匀。
2.接着放鸡蛋，搅拌均匀，不要着急，一定要把鸡蛋完全溶解。牛奶和玉米油混合后倒进盆里，搅拌均匀，筛入低筋面粉和泡打粉。继续搅拌。
3.烤箱预热180度，把搅拌好的面糊倒进烤盘中，抹平。入烤箱上下火180度，烤35分钟。美味的香蕉蛋糕就出炉了，那是相当好吃呀!
香蕉大蛋糕的做法
香蕉大蛋糕是一道极为家常的菜谱，许多人都知道做，而且它非常容易下饭，使用的食材也不多，营养价值不可估量，它能够搭配主食一起食用，也可以为身体提供多种营养，下饭的好菜谱你可一定要学会哦！
2、黄油和奶油奶酪热水融化 我用微波炉稍微汀了下 为了搅拌均匀， 鸡蛋加入白糖和黄油 奶油奶酪 ，搅拌均匀，奶油奶酪搅拌后会有一点碎小颗粒，不影响。
3、低分和泡打粉混合均匀 加入搅拌好的糊糊里
4、倒入深一点的模具 我的是九寸方形蛋糕盘 这个随意 圆形的 8寸的都行。然后香蕉一切五段 插入蛋糕糊
5、这步可省略 我上面铺了干酪 家里多余的 怕过期才放上去的 其实不放烤出的蛋糕更好看。撒些椰丝会更好看更诱人的
6、烤箱预热180度上下火20分钟 我实际烤了将近30分钟 为了让表皮更脆
7、切开品尝吧 外脆里嫩 非常香哦 黄油用动物黄油更健康哦
长时间在饭店吃过多的调味品对健康无益，香蕉大蛋糕的做法简单，而且也不需要什么调味品，健康有保证。
香蕉奶茶蛋糕的做法
大部分疾病和癌症都与我们的饮食息息相关，所以为了健康，我们务必重视饮食这一方面。为了健康，不要再经常外出吃饭。为了健康，宁可多花点时间自己做。为了让你做得更顺利，小编就先来介绍下关于香蕉奶茶蛋糕这道菜的做法。
2.21放入50g红糖，搅拌均匀
3.倒入50g色拉油，搅拌均匀
4.奶茶粉用50g温水冲开、搅匀，倒入混合溶液，并搅拌均匀
5.在混合溶液中加入面粉和泡打粉，搅匀
6.香蕉用勺子搅拌成泥，加入混合物
7.将所有材料搅拌均匀
8.枸杞洗净，撒在混合物表面；将格拉斯放入微波炉，中高火加热20分钟；再用高火加热5分钟即可
每当我们看到别人做的一手好菜的时候，肯定眼馋羡慕。现在不用担心了，自己根据上面的介绍，自己尝试的做一下香蕉奶茶蛋糕
香蕉重磅蛋糕的做法
新鲜的食材，有恰当的烹饪方法，就能够享受菜肴的美味。香蕉重磅蛋糕这道菜，只需通过简单的蒸煮，再淋上酱汁，配上一碗香米米饭，绝对的下饭搭配，吃货们可以发挥各自的奇思妙想，加入香菜提味装饰。
2、（1）按重量称好所有食材
3、（2）黄油室温软化切成小块
4、（3）香蕉去皮切丁
5、（4）鸡蛋打散
6、黄油中加入绵白糖搅打均匀。
7、分次加入全蛋液搅打均匀
8、筛入面粉
9、搅拌均匀后再加入香蕉丁拌匀。
10、磨具四周垫上硅油纸再倒入面糊。
11、多出来的倒在纸杯中，再放入蛋糕模具内。
12、放入已预热的烤箱中，待表面变色后取出用刀划下。
13、完全上色就可以从烤箱取出。
14、切片享用。
饭店为了口感好一般会添加许多调味品，容易给健康造成影响，香蕉重磅蛋糕的做法，调味品少，对健康有益。
香蕉磅蛋糕的做法
吃很容易，只要张开嘴咀嚼就可以了。但是把食物做得好吃，却很难，至少绝大多数人都做不到。为什么会出现这样情况呢？因为他们没有好的方法。而今天，小编就来传授给大家关于香蕉磅蛋糕的做法妙招。
2.分四次加入全蛋液，繼續打發
3.每次加入的蛋液打發均勻再加
4.在打發好的蛋糊中加入已篩過的低筋麵粉
5.攪拌均勻至無顆粒（此時預熱烤箱）
6.香蕉切成小丁
7.把香蕉小丁加入麵糊中，攪拌均勻
8.2個17cm×8cm的模具墊上裁剪合適的油紙
9.勺入麵糊並抹平，拿起輕震兩下
10.送進已預熱的烤箱，170度烤20分鐘拿出在中間界一直綫，再續烤30分鐘（時間溫度僅供參考，請以自家烤箱實際情況為準）
11.烤好的磅蛋糕裂痕沒有四分五裂，發得很漂亮
12.脫模後放凉切件享用
看了小编的介绍，您对这道香蕉磅蛋糕应该很有兴趣吧！大家不要害怕失败，我们赶快去厨房去尝试一下不成功还可以再试第二次哦！
香蕉蒸蛋糕的做法
或许你在外上学，或许你每天忙着工作，但是再忙你也得吃饭，因为这是你活着的基本条件。吃饭的方式有很多，但是我们得健康地吃饭，我们得自己做饭菜来吃，只有这样才健康。为此，小编在这里就先来说说关于香蕉蒸蛋糕这道菜的做法。
2.加入苏打粉搅拌均匀
3.静置1小时
4.1小时后，鸡蛋加白糖搅拌均匀
5.筛入自发粉和盐
6.搅拌均匀
7.加入做法2.的香蕉泥，拌均匀
8.倒入植物油拌匀后再静置1小时
9.将面糊倒入铺了烘培纸的模具中
10.蒸锅放清水煮开后，放入做法9.，大火蒸40分钟即可
不知道小编今天分享的香蕉蒸蛋糕的做法符合不符合你的口味，如果你喜欢的话，赶快就按照方法去尝试一下吧，你的厨艺一定会大涨。
香蕉牛奶蛋糕的做法
民以食为天，我们只有每天吃的健康营养才能让身体不生病，说起营养健康，当然是自己在家里做的饭菜最可口，今天小编就教喜欢做菜的朋友一道香蕉牛奶蛋糕,让家人吃得更健康。
2.2准备材料。
3.12将蛋黄和糖拌匀。
4.21加奶拌匀。
5.加香蕉泥,筛入低粉。
6.拌匀。
7.蛋白部分加少量糖打至起大泡泡。
8.分2次加入糖。
9.打至干性发泡。
10.蛋白分2次加入蛋黄糊中。
11.拌匀。
12.倒入铺好油纸的烤盘。摔两下烤盘使面糊消除气泡，烤箱提前预热180度,放入中层,烤20分钟即可。
香蕉牛奶蛋糕理解起来并不难，但真要做好它，其实也不是非常容易，这就需要我们大家自己注意，还有就是勤奋的练习。
电饭煲香蕉蛋糕的做法
当你每次欣赏一道美食的时候，你是否有想过，它究竟是怎样做出来的呢？换作自己，是不是也一样能做好呢？如果你有这种想法，那就先来跟着小编学习一下电饭煲香蕉蛋糕的做法吧。
2.1打蛋清打到肥皂泡的模样时要加20G彻细糖
3.2把鸡蛋和蛋清分开。(装鸡蛋的模一定要干的。不能有水分）分隔鸡蛋时要小心点
4.1把泡打粉用四勺（冒尖）还有牛奶，糖，色拉油一起搅拌
5.2打到成奶油装时，再加些细糖再打多一阵。之后放边准备
6.1再用打蛋器打分钟左右
7.2把两根香蕉用保鲜袋压扁倒进蛋黄中
8.再把一早打好的蛋清和蛋黄搅拌倒进电饭锅里。电饭锅里刷上一层油，然后按下煮饭的键预热，跳起即可。将搅匀的蛋糕糊倒入电饭煲，掂几下排气。
9.然后按下煮饭键，2分钟左右会自动跳到保温档，这时用毛巾捂住通风口，闷20分钟；然后再按下煮饭键，2分钟跳至保温档，再用毛巾捂住通风口闷20分钟即可出锅。
10.再切开
也许你家中有人会做电饭煲香蕉蛋糕，那么现在你就能证明给你的家人，你其实也可以做饭，照顾好自己和亲人。
红糖香蕉蛋糕的做法
二十年前，你不会去挑选适合自己的饭菜，因为时代不允许。二十年后的今天，你可以选择自己喜欢的饭菜，但是你太忙。但你记住，千万别让“忙”夺走了健康。为了健康，下面请跟我一起学着来做做红糖香蕉蛋糕
2.12香蕉去皮切小块
3.21淋上柠檬汁，可以防止变黑
4.1红糖分三次加入软化的黄油中，每一次都要搅打到糖融化，黄油变光滑状
5.2低粉 泡打粉 盐混合过筛
6.鸡蛋磕碗中，打散
7.分次加入打发的黄油中，每次只能加很少的量，搅打到黄油完全吸收再加一点，继续搅打。直到所有蛋液都吸收完
8.将混合过筛的面粉加入，用橡皮刮刀以切拌的方式混合均匀，加入香蕉块拌匀
9.装入模子中。抹成旁边高中间凹，将模子从高几厘米处摔下，反复几次，排除气泡
10.烤箱180度预热。入炉烘焙10分钟左右，用刀在蛋糕的中间划一道，再入炉继续烤20-25分钟
11.出炉后趁热脱模，放在网上冷却
也许关于红糖香蕉蛋糕的版本你已经吃过很多，但是你肯定想象不出自己做出来的会是什么味道？为了满足好奇心，你真的可以自己动手尝试一下的。
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