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养生知识月饼

2019-10-08

广式月饼的做法

青年式养生。

“人法地,地法天,天法道,道法自然。”人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,没有好的身体,万事事皆休。就饮食养生话题,您是如何看待的呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“广式月饼的做法”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

说起月饼,就想起那圆圆的月亮,和那个美丽的嫦娥奔月的神话故事。每次一到中秋节一家子人围在桌子边,吃着月饼赏着月亮,大家一起说着从小听到的嫦娥奔月的故事,每个故事的版本都各不相同但都非常有趣。而很多人喜欢过中秋节自然也是为了那美味的月饼了,原本月饼之后五仁陷,但是时间一长只有这一种馅料根本无法满足人们的口味了。

就这样,什锦的,水果的,以至于现在出了肉馅的月饼了。而最好吃的月饼自然还要数广式月饼了。每次一到中秋节肯定是要拖朋友从广东带过来正宗的广式月饼来吃才算过了一个完美的中秋节。现在广式月饼虽然已经遍布各地,可是正宗的却并不好找。往往买回来的广式月饼跟以前吃到的不一样,心里都会很失望。为此特地找了很多广式月饼的做法,今天跟大家分享一下,等到再过中秋节的时候就可以全家动手一起做爱吃的广式月饼了,也不用担心买不到正宗的了。

做法一

原料

(可做大月饼8个,或小月饼20个):

面粉160克,植物油40克,转化糖浆(或golden syrup) 110~120克,碱水1/2小匙 (可用小苏打(bakeing soda)1/2小匙+水1小匙代替),盐少许,月饼馅(大月饼需要880克,小月饼需要600克),咸蛋黄(大月饼需要8个,小月饼需要10个),酒(米酒或高梁酒或rum都行) 2大匙,装饰(蛋黄2个,水或corn sryup或植物油 2小匙,搅拌均匀)。

做法

1、把油、糖浆、碱水及盐放容器中,微波炉加热几十秒,

广式月饼烘培图

至糖浆变稀。筛入面粉,用橡皮刀拌匀,做成的月饼皮象耳垂般柔软就对了。覆盖保鲜膜,室温下放置四小时以上。

2、咸蛋黄在酒里泡十分钟去腥,然后把蛋黄放烤盘中,不用预热烤箱直接烤,325F烤7分钟。取出待凉。[美食中国]

3、分割月饼皮:如果做大月饼,把月饼皮分成8份,每份40克;如果做小月饼,每份15克,共20份。

4、分割月饼馅:如果做大月饼,把月饼馅分成8份,每份110克,分别包好蛋黄搓圆;如果做小月饼,每份30克,共20份,分别包半个蛋黄,搓圆。

5、包月饼:手掌放一份月饼皮,两手压压平,上面放一份月饼馅。一只手轻推月饼馅,另一只手的手掌轻推月饼皮,使月饼皮慢慢展开,直到把月饼馅全部包住为止。这个技巧很重要,可以保证月饼烤好后皮馅不分离。月饼模型中撒入少许干面粉,摇匀,把多余的面粉倒出。包好的月饼表皮也轻轻的抹一层干面粉,把月饼球放入模型中,轻轻压平,力量要均匀。然后上下左右都敲一下,就可以轻松脱模了。依次做完所有的月饼。

6、烤箱预热至350F。在月饼表面轻轻喷一层水,放入烤箱最上层烤五分钟。取出刷蛋黄液,同时把烤箱调低至300F。再把月饼放入烤箱烤七分钟,取出再刷一次蛋黄液,再烤五分钟,或到自己喜欢的颜色为止。最后一次进烤箱时,可以只用上火(broiler),上色更快。刷蛋可增加饼皮表面光泽。蛋液要稠度适当,能拉开刷子,薄薄的刷上两层,过后会造成烘烤时着色过深,还会影响花纹的清晰度。

7、把烤好的月饼取出,放在架子上完全冷却,然后放入密封容器放两至三天,使其回油,即可食用。

做法二

原料

低筋粉20斤、月饼专用油4斤、糖浆16斤、枧水适量。 各种馅料按皮馅比例:2:8

做法

1将上述原料按比例准备好。

2将低筋粉至于案板上开好粉墙,加入糖浆、月饼专用油、枧水并充分搅匀。

3将其拌匀揉成面团静置2小时以上即可进行加工制作。

4.操作时将皮馅按2:8摘成剂子,然后包捏成形。

5.成形后用特制的广式月饼专用模印出月饼的花纹即成生坯。

烘烤炉温:上火230度、下火180度,加工完成后在生坯表面喷上适量的水,以防表皮裂开。烘烤至快熟时约7-8成熟时,取出刷蛋黄液继续烤至表面金红色时即可出炉。

广式月饼年代久远,而且味道美味,随着现在人们越来越多的创新,广式月饼也变得花样繁多,味道更是各种各样。不过有一点是毫无疑问的,广式月饼不管是什么馅料的吃在嘴里都是那么好吃。不过虽然月饼好吃,但是糖尿病患者和肥胖人群一定要少吃,因为月饼里面都会加糖。很容易引发糖尿病患者病情和使肥胖人群发胖。

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芝麻广式月饼的做法


芝麻广式月饼是一道非常常见的家常菜,忙碌的工作结束后,回家坐上一道这样的菜,还能放松放松自己。这道菜的营养价值颇高,健康而营养,适合不同年龄段的人食用。而且,这道菜的颜色让人看起来就很有食欲。

2、转化糖浆,植物油,枧水混合均匀(转化糖浆是自己熬的方法就不说了百度上有,枧水我是用食用碱和水兑的,比例是1:3)

3、把面粉加入混合好的转化糖浆里拌均,揉成面团,放入冰箱醒1小时

4、馅料准备好,放入一个容器里拌均

5、醒好的面团分成35克的小团,芝麻馅分成40克的小团(我的模具是80克的,做了75克的,馅料要比面团多,皮才会薄)

6、把面团压成饼包入芝麻馅团,从底下一点点向上推直到包起来

7、包好压入月饼模具,压实放入烤盘,在月饼上喷一些水防止烤的过程裂开(模具里撒一些熟粉就不粘连了,熟粉是把面粉放入烤箱150度烤5分钟,每个烤箱温度不同时间上自己掌握,千万不要烤糊了)

8、烤箱预热170度中层上下火,20分钟左右,取出凉透放入冰箱保鲜里回油12小时以上,即可食用(烤箱温度不同时间自己掌握哦,我是晚上做的第二天中午吃的)

回家的时候利用闲暇之余时也可以做一道芝麻广式月饼犒劳犒劳自己,有时候尝尝自己的手艺,也是一件非常不错的事情。

#月饼#白芝麻广式月饼的做法


身体好我们才有可能去做自己想做的事,好身体并不是与生俱来的,它需要我们在平时细心呵护,小心维持,尤其是要在饮食方面加以注意,#月饼#白芝麻广式月饼的做法极其简单,只需花很短的时间就可以完成了。

2、混合均匀

3、筛入面粉

4、混合成团,盖上保鲜膜室温静置1小时

5、将饼皮分成20克一个的面团,馅30克一个的,将馅包入饼皮中

6、收好口

7、印出花纹,喷上清水入烤箱170度烤8分钟,取出再刷上蛋黄液,再150度烤20分钟左右即可

8、烤好的月饼,可以放置1,2天回油后更好

你知道#月饼#白芝麻广式月饼的吃法了吗?在吃#月饼#白芝麻广式月饼的时候最好简单一些,不要太多元化、太复杂,温度也不宜太高,否则会导致品质下降,无法保证食物的营养。

豆沙广式月饼的做法


素菜也能够做出非常棒的感觉,因为豆沙广式月饼 就是一道令人非常期待的食谱,大蒜是必不可少的调味料,制作过程中要加入盐、橄榄油、陈醋,根据个人口味加入,这道素菜夏季吃更适合,帮助开胃刺激食欲。

2、玉米油,或者葵花油都是没有关系的,不过我喜欢用玉米油。

3、首先,将转化糖浆和枧水倒入面包桶,然后用手动打蛋器,搅拌均匀,再到玉米油搅拌均匀。

4、搅拌均匀以后,最后倒入低粉和奶粉。

5、开启和面程序大概15分钟。因为糖浆比较黏,所以我喜欢放在面包机里面揉吼吼偷个懒。

6、然后,用手揉一会儿。

7、盖上保鲜膜醒发,1到2个小时左右。一般1个多小时就OK

8、两个小时过去了,OK,月饼的皮有点粘手是正常的因为好的糖浆就是这样的。

9、然后分成10份没等分是20克。因为我是要做50克一个模具月饼,盖保鲜膜松弛一会

10、豆沙提前一个晚上泡水放高压锅里煮一下,然后放破壁机里面打成这个样子。

11、加上油糖在锅里翻炒至干。

12、将豆沙分成十等份。每一等分是30克。

13、松弛的时间也差不多了,取一个皮压扁,中间厚边缘薄。

14、收口

15、轻轻收口包好以后搓成椭圆形。

16、蘸少许的手粉防粘手

17、左手按住模具,右手轻轻往下推。

18、依次做好,喷壶表面喷水,送入烤箱定型170度7分钟左右

19、定型好以后拿出来冷却一会刷蛋液,蛋液是蛋黄一个蛋白少许,160度20分钟

20、一天以后,回油成功

21、隔天大概15个小时已经回油很软了,, 迫不及待的打开开吃,透着糖浆的香味。再过一天颜色会更漂亮哦(´-ω-`)

22、封口,包装,明天颜色会更漂亮。因为糖浆熬的好月饼已经很软口了。

23、送邻居

豆沙广式月饼的做法,完全可以根据自己的口味,在食物没有出锅之前,还是可以另外增加调料,料理出属于自己口味的美食,满足家人的口味,品尝舌尖上的美味。

广式月饼必备的做法


从小到大衣食住行被父母包办的你,现在混进社会了,还能够单独做点什么事呢?尤其是吃饭,你能够自己解决吗?或许你可以天天在外面吃,但是这种行为不但浪费金钱,而且还毁健康。所以,年纪轻轻的你应该学会自己做饭。那么,现在就请跟着小编一起来了解一下有关广式月饼必备的做法吧。

2.2新鲜柠檬榨成柠檬汁备用

3.1这时如果有糖水粘在了锅壁上,可以拿一个毛刷沾水,在锅壁上刷一圈。水沿着锅壁流下去的时候可以将锅壁上的糖洗刷到锅里去。

4.2等糖水煮开以后,倒入柠檬汁。再次煮开以后,转小火,慢慢熬煮(从这个时候一直到煮糖浆结束,切记都不要再搅拌糖水)。

5.一直用最小火慢慢熬煮,煮的时间越长,糖浆的颜色越深,我们可以看到糖浆颜色在慢慢的变深。

6.大约煮40分钟到1小时左右,当糖浆的颜色非常接近蜂蜜的颜色,而粘稠度比蜂蜜稀的时候,糖浆就熬好了。

7.等糖浆冷却后,找一个密封罐,把糖浆装起来,放置1天以后使用。

看完关于广式月饼必备做法的详细介绍,你是不是很兴奋,是不是迫不及待想自己尝试呢?那就不要犹豫了,赶紧行动起来吧。足够的实践必然会成就你,让你做出最美味的它。

广式月饼皮的做法


当今社会许多小孩子动手能力特别差,为了让孩子学会做广式月饼皮,父母们可要手把手教一教,这是大家非常喜欢的食物,健康营养,而且吃不完还可以放入冰箱,做这个食物的时候一定要掌握技巧,发酵过程必不可少。

2、称好玉米油备用

3、准备好枧水称出八克,备用

4、往糖浆里面倒入花生油搅匀成图中那样子。

5、然后再倒入那八克的枧水,再搅匀,看下图。

6、搅匀后筛入称好的面粉,用铲子翻拌

7、用铲子一点点的拌匀,看图中的样子。

8、然后戴上一次性手套团成光滑的面团。

9、放冰箱冷藏三小时以上就可以拿出来做月饼了。

10、下图是为包好月饼的生丕。

合理地安排好日常饮食,对于身体健康能起到很大的促进作用,广式月饼皮的做法简单,有益健康。

广式什锦月饼的做法


现在人的生活好了,在吃的方面变得非常的注意。以前,大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃,则是为了延长寿命。那么,如何利用“吃”来延寿呢?还是得靠自己亲手去实现。而现在,小编就先来介绍一下关于广式什锦月饼的做法。

2.1馅料制作:将熟粉、绵白糖、白油、核桃仁、松子仁、芝麻酱、碎冰糖、绿丝、红丝放在一起

3.2拌匀至有延展性,松弛两小时,待用

4.1将松弛好的皮加入适量的低筋粉调节软硬

5.2混合拌匀成团,备用

6.1将馅料分割成100g一个待用

7.2将皮分割成25g一个待用

8.将分割好的馅料分别包入饼皮中

9.再将8用模具压印成型

10.将9摆入烤盘,然后入炉以上下火230/210℃烘烤,烤定型后在表面刷上蛋黄液

11.再将7以上下火210/190℃烤至表面金黄色即可

广式什锦月饼做起来并不复杂,相信仔细阅读上文,相信你应该有所收获的。当然,如果你想尝到自己的手艺,那就请操刀尝试吧。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《广式月饼的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“青年式养生”专题。

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