白内障患者的饮食选择 吃这些能护眼

老人白内障的的养生。

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。关于养生保健,我们要掌握哪些知识呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《白内障患者的饮食选择 吃这些能护眼》,希望对您的养生有所帮助。

白内障是最常见的一种眼部疾病,如果我们人体患上了这样的疾病,那么就容易让我们的眼部健康受到影响,所以在平时就要注意方法预防和缓解才行,通过饮食来保护眼部健康比较好,那么具体我们可以吃什么比较好呢,一起看看吧。

菠菜:

菠菜是大家常见的一种蔬菜,也是非常美味可口的蔬菜选择,在菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷,及一定量的铁、维生素E、辅酶Q10等有益成分,这些营养物质对于人体健康来说都有帮助,同时还能供给人体多种营养物质,并且这些物质对我们的眼部健康非常有帮助,因此对白内障人群很适合吃,再加上菠菜中所含铁质,对缺铁性贫血也能有较好的辅助治疗作用。

蓝莓:

蓝莓果实中含有丰富的营养成分,具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强人体免疫等功能,所以蓝莓是非常健康的一种水果选择,同时由于蓝莓富含花青素,这种物质的抗氧化效果非常强,可以很好的帮助我们人体对抗自由基,而且主要能够作用在我们人体的眼部,同时还具有活化视网膜功效,可以强化视力,防止眼球疲劳,所以很适合白内障的人群服用。我们在平时经常食用蓝莓制品,可以明显地增强视力,消除眼睛疲劳。而且蓝莓中的花青素可以促进视网膜细胞中的视紫质再生,预防近视,增进视力,大家不要错过。

白内障的问题对于眼部健康存在很大的影响,所以我们在平时就要注意方法预防保护眼部健康才行,上面推荐给大家的几款食物都非常不错,抗氧化的效果非常强,可以很好的帮助我们保护眼睛健康,对白内障的人群来说很适合吃。


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白内障的诱因有哪些?白内障饮食禁忌


白内障是中老年人常见疾病,白内障的发病原因比较复杂,吃盐过多容易导致白内障的发病,紫外线会对眼睛造成损伤容易诱发白内障,内分泌紊乱也会导致白内障的发病,糖尿病患者更易患白内障,下面我们来了解白内障的诱因有哪些?

白内障的原因有哪些

1、吃盐过多易引发白内障,在饮食方面大家尽量做到清淡,尽量控制钠盐的摄入量,不能吃太咸的食物,吃盐太多会影响眼睛健康,很容易导致眼睛病变,会增加白内障的发病率,多吃些蔬菜水果对眼睛有好处。

2、阳光与紫外线易引发白内障,紫外线照射会对眼睛造成损伤,并且很容易导致眼睛发生病变,会增加白内障的发病率,因此大家要做好眼睛的保护工作,尽量做好白内障的防治工作,外出时要做好防止紫外线照射的措施。

3、内分泌紊乱是导致白内障发病的常见原因,糖尿病患者更易患白内障,大家要重视内分泌的调节,糖尿病患者要合理的控制血糖,避免体内血糖升高,否则会影响眼睛健康,甚至会诱发严重的疾病,容易导致视力下降。

白内障饮食禁忌

1、少吃含胆固醇高的食物:白内障患者要控制胆固醇的摄入量,避免血液中胆固醇含量过高,否则会影响到眼睛的健康,甚至也会加重患者的病情,尽量控制动物脂肪和热量的摄入,可以多吃些新鲜的蔬菜水果。

2、忌多吃盐:饮食尽量做到清淡,清淡的饮食有助于白内障的防治,尽量控制钠盐的摄入量,生活中要注意最好少吃腌制类食物,腌制类食物会影响眼睛健康,甚至会加重患者的病情,尽量选择对眼睛有利的食物。

3、忌缺水、脱水:大家要养成勤喝水的习惯,及时补充身体需要的水分,避免等到口渴后再喝水,勤喝水能加快人体新陈代谢,并且能起到保湿眼球的作用,可有效缓解视力疲劳,同时也可有效避免视力下降。

白内障的诱因有哪些?吃盐过多容易诱发白内障,内分泌紊乱容易导致白内障的发病,大家要注意良好的用眼习惯,在饮食方面尽量限制胆固醇的摄入量,尽量控制钠盐的摄入,良好的饮食习惯能起到保护眼睛的作用,可有效预防白内障发生。

白内障的症状 眼睛有这些症状当心白内障


白内障可以说是中老年朋友常见的一种疾病,患有白内障我们的身体会有一些表现的症状,这个时候大家一定要特别的注意。导致白内障的原因有很多,我们一定要预防。白内障不能 及时控制对人体有很大的危害,下面就详细的了解一下白内障。

白内障的症状

白雾或模糊的视觉

患有白内障的朋友会感觉到有明显的视力模糊,患者会感觉自己的眼睛上出现白雾状。不过多数白内障患者的病情进展是比较缓慢的。有三种不同类型的白内障会影响人们视觉不同的反应。所以在平时出现视力模糊的情况要多注意了。

后囊下白内障常见于糖尿病患者或服用类固醇。后囊下白内障影响晶状体的背部。

核白内障会影响晶状体的中心。那些患有核白内障的人可能会发现他们的视力在某一时刻被看不见物体。这被称为第二光。

皮质性白内障会影响视觉的侧面。

眼睛变黑

患病时间长的朋友,往往比新患病的人眼睛会更加的灰暗。这可能表现为眼睛的黄色或棕色。患有白内障的朋友会出现夜盲症的情况,这会使夜间驾驶变得困难。研究表明,正在治疗白内障的患者将车祸风险降低了13%。

光敏感度

白内障的朋友看到明亮灯光会出现眩光,被称为光敏感,这个是白内障很常见的症状之一。多数病人会感觉比较痛苦,特别是对于那些患有包膜下白内障的人。已经有研究表明,光敏感性甚至可能表现为白内障的征兆。

家庭历史和生活习惯

研究表明某些行为与白内障的发展之间存在关联,例如吸烟,过度暴露于阳光和大量饮酒。肥胖的家族史都会增加患白内障的风险。

双重视觉

白内障可能导致双重视力。也称为复视,双视也可能是脑肿瘤,多发性硬化,中风,角膜肿胀和白内障患者身上。

单眼双视更可能与眼睛的晶状体或角膜有关。当多个图像出现在一只眼睛而不是另一只眼睛中时,会出现单眼双视觉。白内障越大,这种情况就越可能消失。

眼镜

经常前往药店买一副新的老花镜可能是白内障形成的标志。每当有任何视力问题的迹象时,如果存在白内障,经常购买新眼镜对视力无益。

白内障的原因

1、内分泌紊乱:糖尿病患者、长期应用类固醇药物,会提高白内障的发病率。

2、缺氧:缺氧会使晶体内钠、钙增加,钾、维生素C减少,乳酸增多,促使白内障的形成。

3、外界温度异常:普查结果显示,在高温下工作的工人中,60岁以后白内障的发病率明显增高。

4、维生素和微量元素的缺乏:通过动物观察发现,钙,磷,维生素E、A、B2等维生素和微量元素的缺乏与白内障形成有关。

5、阳光与紫外线的影响:在紫外线影响下,磷离子可能与衰老的晶状体中的钙离子结合,形成不可溶解的磷酸钙,从而导致晶体的硬化与钙化。

白内障的危害

一、生活的不便不仅造成严重的心理负担,还使他们背上了可能导致失明的沉重心理负担,使患者变得更加孤独。

二、随着病情的日益严重,终可能会导致失明,不仅会给患者造成生活和精神负担,也给家人带来巨大的生活压力和经济负担。

三、对于后天失明的患者来说,所承受的精神压力要远远大于先天盲人,调查证实白内障患者的平均寿命竟比同龄人的平均寿命少5岁。

四、白内障严重影响患者的生活质量,无法应付日常生活,甚至发生严重的事故。

五、视物模糊,影响正常起居生活,引发其他并发症,严重者可能导致眼球萎缩、眼球摘除,甚至失明。

白内障注意事项

1、情绪激动

得了白内障,更要注意控制自己的情绪,保持心情舒畅,这对白内障患者来说相当重要。

2、抽烟喝酒,饮食乱套

白内障患者应尽量做到禁烟禁酒,多吃蔬菜水果富含维生素的食物,少吃辛辣香燥、油腻难化的食物。

3、生活起居无规律

白内障患者起居生活要有规律,不要过于劳累,注意休息,保持充足的睡眠。平时用眼要注意放松休息,避免眼疲劳,少在昏暗的场所看书或工作。此外,白内障患者外出时可佩戴防护眼镜,避免强光刺激,避免过度受红外线、紫外线的照射。

4、术后剧烈运动

现在很多人有了锻炼的意识,但对于刚手术后的患者应避免参加剧烈运动,建议以打太极、散步这类轻微运动为宜。

结语:上文已经为大家介绍了白内障的症状,我们现在应该知道出现什么情况可能是得了白内障了,在平时大家一定要注意避免这种情况的出现,平时要保护好自己的眼睛。已经患病的朋友要积极的进行治疗。

白内障的早期症状 这些原因会导致白内障


白内障是一种眼睛疾病,对眼睛的危害很大,那么白内障的早期症状有哪些?白内障一般需要经过手术食疗,白内障手术后的注意事项有哪些?导致老年人出现白内障的原因有很多,白内障形成原因有哪些?

白内障的早期症状

1、色觉异常

白内障的初期症状表现:色觉异常,白内障初期,由于晶状体吸收水分多而肿胀,其上皮细胞隙增大而填有微粒水滴,光线透过它时会发生折射而呈现彩色晕光,俗称虹视。

2、视物模糊

白内障的初期症状主要是视物模糊,有的人会出现视物逐渐模糊的症状,会觉得光线的周围出现光圈,或者是光圈外的物体颜色不是很明亮。如果在夜里开车的话,还会觉得对面来的汽车的灯太过于刺眼。但是,白内障的病情发展过程还是很缓慢的,而且要看晶状体浑浊的位置来定。

3、单眼多视

在白内障初期,晶状体部分混浊、部分透明,光线通过它投射到视网膜上的物像会产生双影或多影。

4、昼盲或夜盲

若晶状体混浊先在中央部开始,白天光强、瞳孔缩小时,光线进入眼内受阻,因而出现昼盲;如晶状体混浊位于周边部,晚上暗光进入赤道部视网膜受阻,而赤道部视网膜的杆状视细胞是专司夜视觉的,因而会出现夜盲现象。

5、眼前暗影

白内障初期,晶状体的部分混浊位于瞳孔区,在眼前可以出现位置固定、形状不变的点状或片状阴影。它与玻璃体混浊引起的飞蚊症有所区别,后者的暗影是可动的,虽然活动范围不大,但时隐时现,形状多变。

6、老花眼减轻

老花眼的症状减轻了,也是白内障的一种表现,有的老年人平时看书的时候要带眼睛,但是突然发现自己的眼睛不要带眼睛也能看清了,自己还很高兴。其实这不是一件好事,因为这有可能是白内障的早期症状。这是因为晶状体的凸度会增加,所以屈光近点发生了变化而导致的。

白内障手术后注意事项

1、手术后当天,双眼要包盖,目的是使眼球减少转动,使眼睛得到充分休息。术后,除吃饭、上厕所外,一般都要卧床静养,特别要注意别磕碰术眼,以免造成前房出血,眼压升高等合并症。

2、手术后第1天必须要安静休息,不要用力低头,动作要轻,不能用流水洗脸,可用湿毛巾擦脸,不要用力揉眼睛,睡觉时不要按压术眼。

3、按时滴眼药,点药前要洗净双手,眼药瓶口不要接触眼睛和手,以防污染。点药时用手向下拉下眼皮(手术切口在上部,勿拉上眼皮),滴入眼药,如需使用两种以上眼药,间隔10~15分钟即可。

4、术后应戒烟忌酒,不吃辛辣有刺激性的食物,多吃蔬菜水果,保持大便畅通。

5、手术切口约三周左右愈合(糖尿病患者还应适当延长时间)。此期间内洗脸、洗头注意不要让污水进入手术眼内,防止感染。

6、术后一般5天拆线,拆线后局部应给予抗生素药水点眼,一日3次。晚上睡前可涂红霉素或金霉素眼膏等,以预防感染。患者年龄较大,点药时要注意卫生,将手洗干净,好让家人帮助点眼水。

7、手术后早期应每星期回诊一次,并戴上眼罩保护眼球,若有更加红肿、疼痛、视力减煺等现象,须马上回诊。

8、术后饮食问题:应保持心情舒畅,饮食规律,避免暴饮暴食。多吃蔬菜、水果等富含维生素C、维生素E的食物。忌烟、忌酒、忌长期食用刺激性食物。

9、由于手术就一定有其危险性,所以手术后应继续配合医师做后续治疗,才能达到一个好的手术成果。

白内障形成原因

阳光和紫外线对于眼睛的伤害是很大的。年纪比较大的人,尤其是农民、司机和工人,他们需要经常在阳光下,所以眼睛会受到紫外线的伤害。在紫外线的伤害下,还有伴随着晶状体的衰老,导致了晶体中的钙离子和磷离子相结合,就会出现晶体的硬化,所以晶体会出现浑浊,从而导致白内障。

其次是内分泌失调造成。血糖血压血脂的异常都可以引起眼内压的波动,造成眼底血管破裂或者液体渗溢导致晶体发生浑浊而诱发白内障的发生。这也是为什么糖尿病患者白内障的发生率较常人高的原因。同时,眼压的不稳定也容易引发视网膜脱离的发生。

氧气不足也会导致晶体内乳酸、钙、钠的增多而维生素的减少,诱发了白内障的形成。

老年人白内障的发生也与体内缺少水分相关。由于细胞的衰老,导致细胞内自由水的比例下降,新陈代谢减速,使得有害物质不能及时排除体外而在体内堆积。同时,由于缺水,也加重晶体的浑浊,诱发了白内障的形成和发展。

老年性白内障的形成与年龄性的衰老具有很大的相关性。所以从白内障形成的原因看,年轻人也要做好预防准备,注意防晒,避免暴饮暴食引发血压血脂的升高而导致年老时白内障的风险增加。预防疾病,从生活的一点一滴做起。补充叶黄素,增强眼部抗氧化能力,帮助抵抗紫外线的伤害,预防白内障。

结语:白内障是一种常见的眼睛疾病,患了白内障会对眼睛有很大的伤害,所以出现视觉异常的时候一定要及时的就医,以免拖延时间导致病情的加重。上面还给大家介绍了白内障手术后的注意事项,一定要记住,这样才能恢复得更快。

老年白内障患者的药膳


老年性白内障,是眼球晶状体随着年龄的增长而发生部分或全部混浊而引起的视力障碍。中医学称其为“圆翳内障”或“如银内障”等,又因病变阶段、程度不同,有冰翳、枣花翳、黄心翳之分。老年性白内障的发生与全身衰老和生理功能减退有密切关系,如肝肾亏损、精血虚衰、脾胃虚弱、气血不足等,以致气血、津液生化之源匮乏、眼目失养而致病,可按以下证型辨证用膳,补益强身,以期控制病情发展。

肝肾亏损型

表现为视物模糊,眼前有显影飞舞,不能久视,头晕耳鸣,腰膝酸软,小便淋漓不尽,舌质红,脉虚细。宜食补益脾肾、生精养血、易于消化的食物。

仙豉鸡汤

【原料】仙灵脾30克,淡豆豉15克,母鸡肉250克,调料适量。

【做法】将仙灵脾捣杵为末,放入纱布袋内,与鸡肉及调料置于沙锅中,炖至八分熟,加入豆豉再炖至烂熟,去仙灵脾,分3日食用。

【特点】仙灵脾辛温,入肝肾二经,有补肾壮阳之功,用于治疗“目昏生翳”;鸡肉甘温,补养肝肾,温中益气,益精填髓;淡豆豉可升发、调中和胃。三者合用,温阳补肾,明目生光。适用于阳虚体衰、视物昏花、内障目暗、腰膝无力、小便淋漓的白内障患者。

杞子萸肉粥

【原料】枸杞子15克,山萸肉15克,糯米100克。

【做法】将山萸肉洗净去核,与枸杞子、糯米同煮成稀粥食用。

【特点】枸杞子滋肾润肺、补肝明目;山萸肉补肝肾、涩精气;糯米补中益气,以助药力。三者相配,对肝肾不足之老年性白内障初期视物昏蒙、双目干涩、冷泪等症最适宜。

肝脾两虚型

双目视物或明或暗,视力下降,头昏面黄,精神委靡,肢体乏力,食少便溏,口苦咽干,舌苔薄白,脉弦细。宜食和肝健脾、益气、助消化的食物。

猪肝溜三样

【原料】山药50克,胡萝卜50克,黄瓜50克,猪肝100克,葱、油、盐、酱油、芡粉适量。

【做法】将山药、胡萝卜、黄瓜洗净切片,葱切段,猪肝洗净切片。先把浸在酱油中的猪肝在热油锅中过油,出锅待用。再将山药片、胡萝卜片、黄瓜片在热油锅中煸炒后加入猪肝及葱、盐,略炒勾芡装盘。

【特点】猪肝明目,富含铁、维生素A;胡萝卜甘平,既能补肝明目,又可健脾和胃,富含维生素E、维生素A等;山药有健脾胃、益肾气之功。合用对脾虚泄泻、小便频数、目昏者有一定效果。

肝阳偏亢型

表现为视物昏蒙,如眼前黑花飞舞,或有轻烟薄雾,或视灯光有数个不等重影,并感眼胀头眩、口苦咽干,舌苔薄黄,脉弦。应食清热平肝的药膳。

杞菊茶

【原料】枸杞子12克,菊花、桑叶各6克,谷精草3克。

【做法】将以上各料共研粗末,装入纱布袋内,沸水冲泡,代茶饮用。

【特点】枸杞子滋补肝肾;菊花甘凉,可清肝明目;桑叶辛凉,平肝明目,疏散风热;谷精草甘平,可疏散风热、明目退翳。本品适用于目昏花干涩、头晕耳鸣的患者。

此外,中国医科院药用植物所研制的由枸杞子、贡菊、决明子组成的“杞明贡茶”,和用甘菊新鲜嫩芽洗净炒食的菊花脑,也具有以上功效。

老年性白内障患者应多食滋而不腻、补而不燥、易消化的食物,如枸杞、西红柿、核桃、桑葚等。少食油炸、炙烤、黏腻的食物,忌食辣椒、生蒜等辛辣食物。

白内障的早期症状 白内障术后需要注意这些


白内障是因为晶体混浊、老化、辐射等引起的晶状体囊膜损伤,形成混浊由透明变成不透明,阻碍光线进入眼内,影响了视力。白内障的早期症状有哪些?白内障手术后吃什么好?白内障手术后注意事项?我们来了解一下!

白内障的早期症状

1、眼老花减轻

得了白内障的患者多会出现眼花症状减轻,有些中老年人在日常生活中要戴眼镜来看书或者读报,但是他们会发现自己不用戴眼镜也能看的清楚,这也是白内障的早期症状之一。

2、色觉异常

色觉异常是白内障的早期症状之一,主要是因为晶状体吸收的水分较多而肿胀,当光线透过它的时候便会产生折射现象,因此呈现彩色的晕光,俗称虹视。

3、视物模糊

视物模糊这一症状在早期发病比较明显,患者会发现看物体的时候会渐渐模糊,有的时候会感觉光线四周会出现光圈以及物体的颜色不够明亮。

白内障手术后吃什么好

做完白内障手术之后,应该选择流质或半流质和新鲜的蔬菜水果。尤其是老人,消化不好,容易引起便秘。所以手术后需吃易消化的食物及粗纤维的食物以防排便时用力过猛,使眼睛局部伤口出血和伤口开裂。

白内障术后要多吃些富含天然维生素C的新鲜蔬菜和水果,如芹菜、白菜、青菜、番茄、草莓、柑桔、鲜枣等;要多吃粮食、绿色蔬菜和生菜、胡萝卜与西红柿,特别是多吃柑桔类水果、葡萄、柠檬、香蕉、杏子。还要经常吃些含钙食物。

白内障手术后长期保养的饮食原则包括以下几要点

1、应吃富含维生素C的食物

有研究显示,健康眼睛的晶状体里有很高的维生素C,而在白内障患者的晶状体里维生素C的含量就少得多。我们平常所吃的西红柿、辣椒、柑橘类水果、猕猴桃、浆果和花椰菜,都含有丰富的维生素C,白内障患者应该适当多吃。

2、应吃富含维生素E的食物

维生素E具有强抗氧化性,能减少氧自由基对细胞重要成分,如蛋白质、核酸、脂质和糖等的改变和破坏。含维生素E的食品有:有花生米、芝麻、莴苣、黄花菜、瘦肉、乳类、蛋类和深海鱼类等。

鼻塞是大家在日常生活中经常会有的一种症状,大部分人都有过鼻塞的症状,鼻塞并不会伤害到大家的身体,不过却会让人感到不舒服,那么请问鼻塞怎么治疗?鼻塞吃什么好?治疗鼻塞的偏方是什么?下面小编为大家讲解。

鼻塞怎么治疗

1、自我按摩

得了鼻塞的人要平坐,用手指在鼻翼两侧揉摩3分钟,再揉压迎香穴1分钟,当鼻腔有热感时气息就通。每隔2-3小时做一次,2天后鼻塞自然消失。若为重感冒引起轻度发热的鼻塞,配风池穴、合谷穴按摩也有一定帮助。

2、蒸熏法

取出食醋20毫升,之后把鼻塞加热蒸发,患者吸入蒸气,鼻塞自解。也可用葱白或洋葱切碎煮沸,自然呼吸,吸入葱白、洋葱的水蒸汽,过不久能消除鼻塞。

3、填塞法

用热毛巾敷鼻,每次5-10分钟,每日3次,有一定效果。

4、及时就医

急性鼻窦炎表现是鼻塞、流脓鼻涕、张口呼吸、发热、头痛、咽喉肿痛、烦躁不安等症状。若宝宝患了上感,家长首先应积极进行治疗。及时带宝宝到耳鼻喉科看医生,在医生指导下合理选用抗菌素,以彻底治愈,防止复发。

5、药物疗法

如果宝宝鼻塞严重,影响呼吸,可在医生指导下谨慎使用0.5%麻黄素呋喃西林滴剂,一般几分钟就能够起作用。但麻黄素对小宝宝有副作用,不适宜过多或长期使用,以免引起萎缩性鼻炎,影响鼻的嗅觉灵敏度。

鼻塞吃什么好

梨是民间止咳用的最多的一种水果,有生津止渴、清热止咳的功效。

做法也很多,可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用,效果都不错。

对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。风热感冒患者,可以用生梨一个,洗净连皮切块,加冰糖炖水口服,会有很好的疗效。

柠檬

柠檬富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素等,具有清热解毒,预防感冒的作用。

柠檬有效对抗感冒病毒,尤其是感冒初期最适合饮用热柠檬水治疗反目。另外,热柠檬水有开胃消食、生津止渴的功效,也适用于风热的感冒患者。如果在平时多喝热柠檬水,可以补充维生素C,保养身体,达到预防感冒的功效。

3、应吃富含叶黄素和玉米黄质的食物

叶黄素和玉米黄素属于色素复合物大家族——胡萝卜素的成员。这两种色素具有很强的抗氧化剂作用,它给食物带来了美丽的黄绿色彩。比如玉米、菠菜、碗豆、芥蓝、西兰花、西葫芦、猕猴桃等等都是富含叶黄素和玉米黄质的食物。

白内障手术后注意事项

1、手术后第1天必须要安静休息,不要用力低头,动作要轻,不能用流水洗脸,可用湿毛巾擦脸,不要用力揉眼睛,睡觉时不要按压术眼。

2、手术后第2天,根据医嘱可由医生去掉遮眼纱布,此时生活虽然能自理,但仍以卧床休息为主。如感到术眼疼痛、流泪等均属正常现象,但如果眼睛明显疼痛,并伴有头痛、恶心等症状,要及时报告医生以对症处理用药。

3、一般手术后5天拆线,按医嘱在拆线后局部要点眼药水或药膏,以预防感染。但点药时要注意卫生,将手洗干净,对于年龄大的患者建议让家人帮助点眼药水或药膏。

4、手术后避免揉眼睛、碰撞眼睛。半个月内不要有剧烈的运动,洗澡、洗头、洗脸时切勿脏水溅入眼内。手术后一个月内要避免剧烈运动和负重,以免用力过度、眼压过高而引起手术切口裂开,若有便秘现象要用药物帮助排便,如开塞露等,以防排便时用力过猛,使眼睛局部伤口出血和伤口开裂。

5、手术后的3个月内,尽量不要用眼睛,要少看书报、少看电视、少用或暂时不用电脑。患者也要保持心情开朗,正确的对待日常生活。保证睡眠,预防感冒、咳嗽,咳嗽厉害时,要服镇咳药,以免影响伤口的正常愈合。

6、患者眼部植入人工晶体后,需定期到医院复诊;若发生视力下降,需及时就诊,查明原因,对症治疗。

总结:白内障是可以医治的,医治之后需要注意的事项小编有为大家整理,大家可以看一下哦!其实白内障的主要原因还是年龄,还有外部对眼睛的伤害,大家平时一定要多加休息,眼睛不要过度疲劳哦!

白内障的早期症状 如何预防白内障


白内障一般集中在老年人患者身上,白内障最常见的就是会导致失明或者实力缺陷等疾病。因此对于白内障我们需要格外注意,但是白内障一般都是悄悄的走进我们的身体,我们并不知道,那么白内障的早期症状有哪些呢?让我们看看吧!

白内障的早期症状

1、视物模糊

白内障患者视物逐渐模糊,有时会觉得光线周围出现光圈以及物体的颜色不够明亮。若是在夜间开车的话,会觉得对面过来的汽车车头灯太刺眼而感不适或烦躁。但一般而言,症状发展的过程相当缓慢,并视晶状体最混浊的位置及其发展过程而定。

2、单眼多视

在白内障初期,晶状体部分混浊、部分透明,光线通过它投射到视网膜上的物像会产生双影或多影。

3、色觉异常

白内障初期,由于晶状体吸收水分多而肿胀,其上皮细胞隙增大而填有微粒水滴,当患者看灯光时,光线透过它时会发生折射而呈现彩色晕光,俗称虹视。

4、昼盲或夜盲

若晶状体混浊先在中央部开始,白天光强、瞳孔缩小时,光线进入眼内受阻,因而出现昼盲;如晶状体混浊位于周边部,晚上暗光进入赤道部视网膜受阻,而赤道部视网膜的杆状视细胞是专用液视觉的,因而会出现夜盲现象。

5、眼前暗影

白内障初期,晶状体的部分混浊位于瞳孔区,在眼前可以出现位置固定、形状不变的点状或片状阴影。它与玻璃体混浊引起的飞蚊症有所区别,后者的暗影是可动的,虽然活动范围不大,但时隐时现,形状多变。

6、眼老花减轻

部分老年人平时需要戴老花眼镜来看书读报,但忽然,他们发现自己不需要戴老花眼镜看得也很清楚了,有的老年人很开心,事实上,这却不是个好兆头,这是因为老年白内障初发时,晶状体凸度增加,屈光近点发生改变的缘故,是白内障的早期症状之一。

白内障的原因

1、强光刺激

法国德尔主持的一项研究证实,长时间暴露在强烈阳光下会明显增加患白内障的危险性。他们把法国地中海沿岸城市塞特的2500名60岁以上的老人作为研究对象,结果发现,经常接触强光者如电焊工和喜欢户外活动的人,患白内障的比例大大高于其他人群。

高血脂的患者很多,尤其是老年人和肥胖人士,在出现高血脂的的时候一定要在饮食上注意,不要过量的摄入脂肪类的食物,很多食物并不适合高血脂的人群的来食用,那么高血脂吃哪些食物好呢?血脂高禁忌饮食有哪些呢?下面跟小编一起看看吧。

高血脂吃哪些食物好

大蒜

大蒜对降低血脂有良好的作用,这是因为大蒜中含有的大蒜素可以有效的分解体内的脂肪,而且多吃大蒜还能防止动脉硬化。

香菇及木耳

能降血胆固醇和甘油三酯。据研究,其降胆固醇作用,比降血脂药物安妥明强10倍。

大豆

吃一些豆类食品对高血脂的患者是有利的,具研究表明,这类人群每天摄入100克左右的豆类食物,血胆固醇可降低20%,特别是与动脉粥样硬化形成有关的低密度脂蛋白降低明显。

鱼类

鱼中含有大量高级不饱和脂肪酸,对降血胆固醇有利。

高血脂吃什么好

第一、主食的选择

在高血脂患者的饮食上要以粗粮为主,在选择上可以选一些优质蛋白高的主食,同时含的植物固醇也是比较优质的,且还有着降脂的作用,比如稻谷、小麦和玉米。

第二、豆类的选择

花生豆腐、绿豆及其它豆制品,它们也都含有优质的植物蛋白,且还有降低血脂保护心脏的作用。在夏季,特别是绿哺养,每日适量食用不仅可以降低胆固醇,还可以有效甘油蛋三脂以及防治冠心病的作用。

第三、蛋、奶、肉的选择

在日常生活中蛋、奶、肉类是我们必备的元素之一,但我们要注意了一定要选择胆固醇和脂防相对含量较低的食物,还有要首选有降低胆固醇作用的食物优先考虑。比如:肥猪肉、肥鸭、肥羊等那些就减少食物,或者是不食用。

2、缺水

近年研究发现,如果老人发生脱水或患严重腹泻,就容易罹患白内障。据有关资料表明,发生过一次脱水的老人,患白内障的几率高出正常人4倍;曾两次发生脱水或严重腹泻者,患白内障的几率高出正常人21倍。因为水是人体重要的组成成分,当体内丢失10%的水分时,就无法正常维持生命活动。人的眼睛内液体含量较高,当人体缺水引起晶状体蛋白变性时,最终就会引起晶状体混浊而诱发白内障。

3、体重过重

体重过重易患白内障。观察发现,肥胖体重超重较多的男人比较瘦的男人得白内障的可能性增加一倍以上。

如何预防白内障

1、加强用眼清洁

清洁的情况不仅是在耳鼻喉部位,眼部也同时要注意,避免细菌的出现,这样眼部抵抗力才会加强,对于细菌造成的炎症问题才可以避免,这样对于白内障问题也才可以起到积极的作用。

2、外出要戴太阳镜

太阳光中紫外线是形成老年性白内障的主要原因,特别是夏天或海边等地方瘦紫外线的伤害会更大。戴上太阳镜后,就可减少紫外线对眼睛造成的伤害。

3、紫外线要远离

一般偶尔晒太阳是正常的,但是如果过度暴晒或是长时间在太阳下,紫外线对于身体的影响会更加大,这样造成对眼部晶状体功能会造成更大的影响。所以要采取合适的设备保护视力正常才好。

4、饮食调理

由于老年人吸收代谢功用削弱,平常养分会不能及时供应,所以子平常生后中可增加蛋白质、钙,微量元素的摄入,多吃新鲜蔬菜瓜果,多食鱼类,可以有明目的成效,可防止白内障疾病的呈现。

5、多做眼部检查

为了身体的健康,这个时候往往定期对眼部做检查是需要的,这样可以了解视力变化的情况,了解是否存在眼部疾病,有问题也可以及早进行治疗。

结语:关于白内障问题,小编就给大家先讲到这里。一般来说,白内障虽然是高龄阶段高发人群。但是我们的自己眼睛还是要呵护好,平常尽量少熬夜,不要用眼过度,尽量以预防为主。

适合白内障患者的食疗方法


白内障的出现,让很多人的生活受到了很大的影响,健康也受到了危害,严重影响了自己的视力健康。对于白内障这种疾病得到有效的治疗是不可以耽误的,除了治疗通过一些食疗方来进行改善,也是比较有帮助的。下面小编将为大家介绍适合白内障患者的食疗方法,希望能对各位有所帮助。

第一、枸杞桑葚粥

枸杞桑葚粥,这道食谱是非常有益健康的,特别是对于白内障的患者非常的适合,因为枸杞和桑葚都是对眼部非常有益的食材。枸杞桑葚粥是白内障手术后可以食用的食物,主要材料包括:枸杞子5克,桑葚子5克,山药5克,红枣5个,粳米100克。将上述原料熬成粥食用。此方中的枸杞子、桑葚子能补肝肾,山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能每日早晚两餐,较长时间服用,能增强体质,有利于白内障手术后的恢复。

第二、多吃橙红果蔬

白内障的患者在接受治疗后多吃一些橙红果蔬也是非常必要的,多吃橙红果蔬对白内障患者康复有很大的帮助,由于橙色及红色的果蔬中也较多,如番茄、桃子、西瓜及胡萝卜等。动物的肝脏、蛋奶是维生素A最好的直接来源,油菜、菠菜、荠菜、茴香、南瓜、番茄等蔬菜中所含有的维生素A原也能在肝脏转变为维生素A。

第三、多吃些叶黄素

叶黄素对于视力健康非常有益,这是经过医学验证的。专家指出:叶黄素和玉米黄质具有很强的抗氧化剂作用,所以白内障手术后可以多食用一些这类食物,不仅如此,它可以吸收进入眼球内的有害光线,并凭借其强大的抗氧化性能,预防眼睛的老化,延缓视力减退,达到最佳的水晶体保护效果。

以上介绍的这些食疗方法是非常适合白内障患者服用的。能够起到辅助治疗白内障的作用。如果不慎出现了白内障,那么不妨试一试这些食疗方法。当然还要注意平时的生活必须要有规律,避免过度的疲劳,避免食用一些刺激性的食物,希望大家能够引起重视。


白内障会遗传吗 白内障的早期预防方法


相信很多人随着年龄越来越大,患有白内障的概率也是越来越高了,那么白内障会遗传吗,母亲有白内障的会遗传给自己的孩子吗?白内障的早期症状有哪些?白内障的治疗方法是什么?下面就让小编带大家了解一下吧。

白内障会遗传吗

有三种不同的遗传方法:常染色体显性遗传、常染色体隐性遗传和性染色体连锁遗传。生育前可到医院做染色体、优生优育等相关查看。内障是一个常见的人类眼科疾病,其临床表现为晶状体混浊。先天性白内障是常见的儿童致盲疾病。先天性白内障病因比较复杂,主要是因为遗传要素或环境要素形成的。大约26%-51%的先天性白内障是因为遗传要素导致的。染色体反常和基因突变都可以形成个别的白内障。

白内障是会遗传的,也是可以预防

(1)先天性白内障:这类白内障是完全可以预防的,母亲在怀孕期间,特别是在前3个月内,也就是胚眼形成阶段,应避免患感冒、发热、风疹及麻疹等。自己不要乱用药,应在医生指导下用药,以避免对胎儿眼睛的影响。另外,还要避免近亲结婚,预防遗传性先天性白内障。

(2)并发性白内障:首要在于防止全身病及与白内障有关。患病后及早明确确诊,及时有效地医治。如患糖尿病者,应仔细操控饮食,尽可能使血糖操控在6.2毫摩尔/升以下,定期到医院行裂隙灯查看,发现晶体细微的改变应给予药物医治。患慢性葡萄膜炎者,应活跃查找病因,完全操控炎症,并坚持医治,防止复发,防止对晶状体代谢发生不良影响。

(3)外伤性白内障:要教育儿童不要用锐器打闹,不要玩危险的玩具(如带子弹的手枪等)。碰伤眼睛后,及时到医院请医生检查。成年人在工作中要注意防护,冶金工人要配戴保护眼镜,以免误伤眼睛。

(4)老年性白内障:此种白内障由于原因复杂,营养、代谢、内分泌变化、紫外线照射、环境因素等,对白内障的形成均有影响。预防主要是针对这些因素,适当增加营养,多吃水果、蔬菜。另外,发现早期晶状体的变化应积极选用药物治疗。

白内障的早期症状

1、眼老花减轻

得了白内障的患者多会出现目炫症状减轻。有些中老年人在日常日子中要戴眼镜来看书或许读报,可是他们会发现自己不用戴眼镜也能看的清楚,这也是白内障的前期症状之一。

2、色觉异常

色觉异常是白内障的早期症状之一,主要是因为晶状体吸收的水分较多而肿胀,当光线透过它的时候便会产生折射现象,因此呈现彩色的晕光,俗称虹视。

3、视物模糊

有些人在上完厕所后发现自己大便后有血,那么大便有血怎么回事呢?大便有血可能预示着身体不好的状况,那么如何预防便血?在日常的生活中,大便出血该怎么调理?下面就让小编带大家了解一下吧。

大便有血怎么回事

1、便血鲜红色量多:内痔。良性疾患,包含内、外痔,肛裂,大肠息肉,肛瘘等,便血色彩也不完全一样。根据血的色彩及血量的多少也可以区分开。内痔出血量较多,显鲜红色,排便时出血,中止排便后出血一般也中止,而且敷在大便外表,或单独是血,肛门不痛苦。

2、鲜便血红色量少:肛裂。肛裂出血,呈鲜红色,但量较少,肛门疼痛,血敷在大便表面,或手纸上有血。

3、脓血便:结肠炎、肛瘘:结肠炎引起的便血一般为脓血便,量可多可少,颜色不鲜、较暗,敷在便表面,脓与血相混。肛瘘引起的便血,也是脓血便,但它是间断性的,不定期或定期发作,量可多可少,发作时或发作前有臀部、肛门内或肛旁疼痛感,也可以有发热,不能坐等症状。

4、便血呈黑色:上消化道。便血的特点是色彩发黑,由于红血球被消化液所损坏,如胃液、十二指肠液、胆汁、胰液等液体损坏、分化,变成了非血球的有机物质。它们再与被消化的食物相混,进入小肠及结肠被消化吸收。常见出血部位:食道静脉曲张出血、胃及十二指肠溃疡出血、食道癌、贲门癌、胃癌、癌(腺)体损坏出血、胆道出血等。血量有多有少。

5、便血呈果酱色:下消化道出血。肿瘤引起的便血,从颜色上看不是鲜红色,而是像果酱色,颜色较暗。这是因为瘤体组织较脆,易烂,易脱落。在食物残渣及大便通过时的阻力作用下,引起瘤体组织坏死、脱落,或与之相混,或敷于表面,一起排出体外。

如何预防便血

1、预防肛门感染

痔疮是导致便血的病因之一。而很简单遭到大便影响而发炎,因而一定要做好防止肛门感染作业。关于痔疮出血患者,能够运用1:5000的高锰酸钾溶液对进行浸泡肛门,或许痔疮膏挤入肛门进行消炎、止血。

2、加强肛门锻炼

视物模糊这一症状在早期发病比较明显,患者会发现看物体的时候会渐渐模糊,有的时候会感觉光线四周会出现光圈以及物体的颜色不够明亮。

白内障的治疗方法

白内障的治疗方法一、药物治疗

尚无特效治疗,如为早期白内障或因身体条件不允许手术者,可试用白内停、障眼净、卡他林等眼水、内服障眼明、维生素B2、C、E、等。

白内障的治疗方法二、对中晚期患者可考虑手术治疗

(一)老年性白内障:白内障达成熟或近成熟期,视力4.0(0.1)以下,基本视功能(5米光感、光定位、色觉)良好,或视网膜功能检查正常者。

(二)并发性白内障:首先治疗原发眼病或引起白内障的全身病,待炎症控制,病情稳定无手术禁忌症时,才考虑手术。

(三)外伤性白内障:除外伤后合并有炎症或眼内异物取出不久者外,均宜及早手术,如晶体膨胀突人前房或晶体皮质引起过敏性炎症,应迅速手术。

(四)先天性白内障:如双眼全白内障,手术应及早实施,防止弱视发生。对仍有一定视力,不影响儿童活动的不全白内障,手术可延至5—6岁以后。若视力低于4.3(0.2),影响其受教育,可以提前手术。

(五)术后视力矫正:配镜、接触镜,作角膜表面镜片术,也可贴瞳*仁*眼*贴帮助恢复,精选优质天然药用植物,消除自由基,防止眼疾。

温馨提示:上述这些就是白内障的治疗的介绍,希望大家在平日生活中注意并能够避免这些因素,注意营养的摄取,那么您就会减少患上这种疾病几率。

白内障可补充以下几种营养:

1.补足维生素C

人眼中维生素C的含量比血液中高出30倍。维生素C能减弱光线的氧地晶状体的损害,具有防止老年性白内障形成的作用。

2.不忘微量元素

体内有些含量不足体重万分之一的微量元素,如锌、镉、硒等也参与眼睛内各种物质的合成,调节其生理功能不可忽视。

3.补充蛋白质

眼球的角膜、晶状体和视网膜都需要蛋白质和维生素A,缺乏时会引起角膜病变、白内障、夜盲症等眼睛,逐渐养成了吃瘦肉、鱼类、蛋类的习惯。

总结:通过上文小编的介绍,相信大家对白内障会遗传吗也有了一定的了解了,白内障是有遗传性质的,但是也要做好相应的预防工作。患上白内障的患者一定要及时的治疗,对中晚期患者可考虑手术治疗。希望小编的介绍对大家能有帮助。

白内障的早期症状 患上白内障怎么办


随着年龄的增长会有越来越多的老年患者患上白内障,那么怎么知道自己患上的是白内障呢?白内障的早期症状有哪些?患上白内障怎么办,白内障的治疗方法又有哪些?白内障会遗传吗?下面就让小编带大家了解一下吧。

白内障的早期症状

1、眼老花减轻

患上白内障的患者大部分的眼花症状会减轻。还有些中来年的患者在以前都需要老花眼竟才能看清楚报纸的,而现在不戴眼镜也能看清楚,这也是白内障的早期症状之一。

2、色觉异常

色觉异常是白内障的早期症状之一,主要是因为晶状体吸收的水分较多而肿胀,当光线透过它的时候便会产生折射现象,因此呈现彩色的晕光,俗称虹视。

3、视物模糊

视物含糊这一症状在前期发病比较显着。患者会发现看物体的时分会逐渐含糊,有的时分会感觉光线四周会呈现光圈以及物体的色彩不行亮堂。

白内障可补充以下几种营养:

1.补足维生素C

人眼中维生素C的含量比血液中高出30倍。维生素C能减弱光线的氧地晶状体的损害,具有防止老年性白内障形成的作用。

2.不忘微量元素

体内有些含量缺乏体重万分之一的微量元素。如锌、镉、硒等也参加眼睛内各种物质的组成,调理其生理功能不行忽视。

3.补充蛋白质

眼球的角膜、晶状体和视网膜都需要蛋白质和维生素A,缺乏时会引起角膜病变、白内障、夜盲症等眼睛,逐渐养成了吃瘦肉、鱼类、蛋类的习惯。

白内障的治疗方法

白内障的治疗方法一、药物治疗

尚无特效治疗,如为早期白内障或因身体条件不允许手术者,可试用白内停、障眼净、卡他林等眼水、内服障眼明、维生素B2、C、E、等。

白内障的治疗方法二、对中晚期患者可考虑手术治疗

(一)老年性白内障:白内障达成熟或近成熟期,视力4.0(0.1)以下,基本视功能(5米光感、光定位、色觉)良好,或视网膜功能检查正常者。

(二)并发性白内障:首先治疗原发眼病或引起白内障的全身病,待炎症控制,病情稳定无手术禁忌症时,才考虑手术。

冠心病是我们日常生活中经常遇到的一种心脏类的疾病,这种疾病在发生的时候一般会以老年人群居多,但是很多的人在发生冠心病的时候不知道会有哪些症状的发生,下面就让我们一起去了解一下吧。

冠心病的症状

1、心绞痛

在发生冠心病的时候比较明显的一个症状就是心绞痛,一般表现为胸骨后的压榨感,闷胀感,伴随明显的焦虑,持续3到5分钟,常发散到左侧臂部,肩部,下颌,咽喉部,背部,也可放射到右臂。有时可累及这些部位而不影响胸骨后区。用力,情绪激动,受寒,饱餐等增加心肌耗氧情况下发作的称为劳力性心绞痛,休息和含化硝酸甘油缓解。有时候心绞痛不典型,可表现为气紧,晕厥,虚弱,嗳气,尤其在老年人。根据发作的频率和严重程度分为稳定型和不稳定型心绞痛。

2、心力衰竭和心律失常

很多人在发生心绞痛的时候会出现心力衰竭和心律失常的情况发生,部分患者原有心绞痛发作,以后由于病变广泛,心肌广泛纤维化,心绞痛逐渐减少到消失,却出现心力衰竭的表现,如气紧,水肿,乏力等,还有各种心律失常,表现为心悸。还有部分患者从来没有心绞痛,而直接表现为心力衰竭和心律失常。

3、心肌梗塞

在发生冠心病的时候会发生心肌梗塞的情况,梗塞发生前一周左右常有前驱症状,如静息和轻微体力活动时发作的心绞痛,伴有明显的不适和疲惫。梗塞时表现为持续性剧烈压迫感,闷塞感,甚至刀割样疼痛,位于胸骨后,常波及整个前胸,以左侧为重。部分病人可延左臂尺侧向下放射,引起左侧腕部,手掌和手指麻刺感,部分病人可放射至上肢,肩部,颈部,下颌,以左侧为主。疼痛部位与以前心绞痛部位一致,但持续更久,疼痛更重,休息和含化硝酸甘油不能缓解。有时候表现为上腹部疼痛,容易与腹部疾病混淆。伴有低热,烦躁不安,多汗和冷汗,恶心,呕吐,心悸,头晕,极度乏力,呼吸困难,濒死感,持续30分钟以上,常达数小时。发现这种情况应立即就诊。

4、猝死型冠心病

指由于冠心病引起的不可预测的突然死亡,在急性症状出现以后6小时内发生心脏骤停所致。主要是由于缺血造成心肌细胞电生理活动异常,而发生严重心律失常导致。

5、无症状型心肌缺血

很多病人有广泛的冠状动脉阻塞却没有感到过心绞痛,甚至有些病人在心肌梗塞时也没感到心绞痛。部分病人在发生了心脏性猝死,常规体检时发现心肌梗塞后才被发现。部分病人由于心电图有缺血表现,发生了心律失常,或因为运动试验阳性而做冠脉造影才发现。这类病人发生心脏性猝死和心肌梗塞的机会和有心绞痛的病人一样,所以应注意平时的心脏保健。

冠心病的原因

1、年龄与性别:40岁后冠心病发病率升高,女性绝经期前发病率低于男性,绝经期后与男性相等。

2、高脂血症:除年龄外,脂质代谢紊乱是冠心病最重要预测因素。总胆固醇(TC)和低密度脂蛋白胆固醇(LDLC)水平和冠心病事件的危险性之间存在着密切的关系。LDLC水平每升高1%,则患冠心病的危险性增加2-3%.甘油三脂(TG)是冠心病的独立预测因子,往往伴有低HDLC和糖耐量异常,后两者也是冠心病的危险因素。

(三)外伤性白内障:除外伤后合并有炎症或眼内异物取出不久者外,均宜及早手术,如晶体膨胀突人前房或晶体皮质引起过敏性炎症,应迅速手术。

(四)先天性白内障:如双眼全白内障,手术应及早实施,防止弱视发生。对仍有一定视力,不影响儿童活动的不全白内障,手术可延至5—6岁以后。若视力低于4.3(0.2),影响其受教育,可以提前手术。

(五)术后视力矫正:配镜、接触镜,作角膜表面镜片术,也可贴瞳*仁*眼*贴帮助恢复,精选优质天然药用植物,消除自由基,防止眼疾。

温馨提示:上述这些就是白内障的治疗的介绍,希望大家在平日生活中注意并能够避免这些因素,注意营养的摄取,那么您就会减少患上这种疾病几率。

白内障会遗传吗

白内障是一个常见的人类眼科疾病,其临床表现为晶状体混浊。先天性白内障是常见的儿童致盲疾病。先天性白内障病因比较复杂,主要是由于遗传因素或环境因素造成的。大约26%-51%的先天性白内障是因为遗传因素导致的。染色体异常和基因突变都可以造成个体的白内障。遗传性单纯性白内障具有很强地遗传异质性,有三种不同的遗传方式:常染色体显性遗传、常染色体隐性遗传和性染色体连锁遗传。生育前可到医院做染色体、优生优育等相关检查。

白内障是会遗传的,也是可以预防

(1)先天性白内障:这类白内障是完全可以预防的,母亲在怀孕期间,特别是在前3个月内,也就是胚眼形成阶段,应避免患感冒、发热、风疹及麻疹等。自己不要乱用药,应在医生指导下用药,以避免对胎儿眼睛的影响。另外,还要避免近亲结婚,预防遗传性先天性白内障。

(2)并发性白内障:主要在于预防全身病及与白内障有关的眼病,患病后及早明确诊断,及时有效地治疗。如患糖尿病者,应认真控制饮食,尽可能使血糖控制在6.2毫摩尔/升以下,定期到医院行裂隙灯检查,发现晶体轻微的变化应给予药物治疗。患慢性葡萄膜炎者,应积极查找病因,彻底控制炎症,并坚持治疗,预防复发,避免对晶状体代谢产生不良影响。

(3)外伤性白内障:要教育儿童不要用锐器打闹,不要玩危险的玩具(如带子弹的手枪等)。碰伤眼睛后,及时到医院请医生检查。成年人在工作中要注意防护,冶金工人要配戴保护眼镜,以免误伤眼睛。

(4)老年性白内障:此种白内障由于原因复杂,营养、代谢、内分泌变化、紫外线照射、环境因素等,对白内障的形成均有影响。预防主要是针对这些因素,适当增加营养,多吃水果、蔬菜。另外,发现早期晶状体的变化应积极选用药物治疗。

总结:通过上文小编的介绍,相信大家对白内障的早期症状也有了一定的了解了,患有白内障的患者在早期老花眼的症状会有所改善,还会出现色觉异常、视物模糊等现象。这时候可以补足维生素C、补充蛋白质哦。希望小编的介绍对大家能有帮助。

白内障的正确饮食方法详解


白内障是一种常见的眼科疾病,出现白内障的患者是比较多见的,导致这一情况的出现跟平时的不良生活习惯有很大的关系,当然跟饮食也是脱不了关系的。所以对于白内障的患者来说,养成正确的饮食习惯是很重要的。下面小编将为大家讲解白内障的正确饮食方法。

1、补充微量元素

白内障的患者平时一定要注重微量元素的摄入很重要。研究证明,人类的视觉敏锐程度与硒这一微量元素有直接的关系。如果缺硒的话,就会诱发晶状体混浊,从而导致白内障的发生,所以,大家平时可以多吃动物肝、肾、心、鱼虾、乳类、蛋黄、瘦肉、香菇等。

2、摄入足够的维生素

如果患上了白内障的话,那么体内的维生素含量也是不能够缺乏的,要补充足够的维生素非常的重要。特别是维生素C对身体健康有很大的作用,而预防白内障也是其作用之一,因为它可以减少光线和氧对晶状体的损害。如果摄入不足的话,就会容易引起晶状体变性。所以,建议老人平时要多吃一些富含维生素C的东西,比如像番茄、菠菜、洋葱、大白菜、四季豆等,这些新鲜蔬菜和草莓、橘子、柚、橙等对身体都是有利的。

3、多喝茶

平时生活中多喝一些淡茶能够使白内障的患病几率降低。每日能够喝上5杯茶的老人,患白内障的可能性就会要低得多,并且多少喝上一些茶的人比不喝茶的老人的发病率也会低很多,这就是与茶叶中所含有的大量的鞣酸有关,因此,茶水对白内障可以起到有效的预防作用,但是所选择的茶要注意,不可以喝浓茶。

以上这些饮食方法是比较适宜白内障的患者选择的,只有讲究了正确的饮食方法,才能够让白内障的情况得到稳定,当然关键的还是需要自己接受进一步的治疗,对症的进行治疗才能够更快的恢复健康,除此之外,并结合自己的饮食做好生活中的护理。


白内障的类型


白内障是眼球内的晶状体的任何一个部分或全部由于受某种原因的影响而发生混浊,变得不透明,阻碍光线进入眼内,从而影响视力的一种眼部病变。迄今为止,晶状体混浊一旦形成,尚无促使其消退的特效方法。如白内障已发展至严重影响视力时,仍以手术治疗为主。

白内障分先天性和后天性两大类,最多见的是老年性白内障,中医认为老年性白内障主要是由于老年人肝肾亏损、精血虚衰或脾胃虚弱、气血不足,致目珠失养、晶珠失润、渐变混浊。

临床一般分肝肾阴虚、脾虚气弱及肝阳偏亢三大类型。

肝肾亏虚者常见视物模糊、头晕耳鸣、腰膝酸软,小便余沥。

脾虚气弱者症见视物不清,久视目珠酸痛,或单眼有复视,全身伴肢体倦怠,精神不振,面色萎黄。

肝阳偏亢型常见视物昏朦,或眼前黑花飞舞,眼胀头眩,口苦咽干。

白内障患者应多食富含植物性蛋白质和维生素C的食物。另外,应忌烟酒和油腻、羊辣食物等。

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