骨折修复期 试试外敷中药偏方
中药养生。
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。您是否正在关注养生保健呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“骨折修复期 试试外敷中药偏方”，希望能对您有所帮助，请收藏。
陈卓是一名极限运动爱好者，他技巧过人，曾多次参加专业比赛。但是，这种运动难免会有受伤的时候。一次练习中，他不小心使右手腕骨折，经过基础治疗，拆除石膏之后两个月，手腕还是感觉隐隐作痛，这让他心里及不舒服。马上新的比赛就要到了，自己这样的状态会给伙伴拖后腿。为了尽快痊愈，他找到了亲戚家一个学中医的姐姐。
姐姐向他推荐了两种外敷偏方，说是对这种情形的骨折修复十分管用。陈卓试用了几次之后，痛感消失了，这让他十分高兴。
他所试用的外敷法叫罗汉根外敷剂。具体的使用方法是：准备罗汉松根500克，续断、小接骨丹各30一60克，75%酒精15毫升，松节油5毫升，仙人掌适量。然后将上面几种药捣碎，并将其混合成糊状，外敷患处0.5厘米厚，5一7天更换一次。
还有一种效用类似的红花二黄外敷剂：主要取材自红花、元胡、牛膝。此三种物品各15克，然后再取大黄、血竭、龙骨各18克，黄柏、续断各30克。将上药研成末，再用蜜或开水调成糊状敷在骨折处，隔日一换。
俗话说：“伤筋动骨一百天。”外伤引起的失血使体内营养损失，骨折的愈合及软组织的修复郁需要充足的营养物质供应，一旦饮食调节不好、营养跟不上，不仅会影响病人对骨折软组织损伤的耐受力，而且还会影响骨骼和伤口的愈合及病体的康复。
所以说，骨折病人最好多吃一些容易消化，且营养清淡的食物。高热量、高蛋白、高维生素类的饮食是最佳选择，如动物的肝脏、排骨汤、鸡蛋、瘦肉及豆制品、牛奶。多吃些疏菜水果等，对骨折病人身体的康复，也能起到很好的作用。
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肛裂难以忍受 试试中药小偏方
小柯是一杆标准的“老烟枪”，年龄不大却已经有近2O年烟龄了，为此女朋友没少跟他吵架，可每次都不了了之。小柯的主要工作是创作剧本，如果遇到改剧本，一个晚上要报销四五包烟。加上饮食也不规律，小柯一直就有便秘的毛病，经常两三天才大便一次，而且每次都比较困难，后来因为用力过猛竟得了肛裂。
一次偶然的机会，小柯得到一个小偏方试用时间不久便治好了肛裂。
这个偏方的具体用法是：取生地、白芍各30克，槐花、汉防己、甘草各15克，大黄、延胡索各l0克。每日1剂，水煎，分2次服。主治清热凉血，活血止痛。主治肛裂。
宜忌：禁食辛辣等助火之品，禁烟酒。出血重者，加仙鹤草30克，茜草根10克;剧烈疼痛者，加田七末3——5克(嗜酒者，加葛花10克或葛根15克;气虚者，加黄芪15克，白术5克。
小柯长期大量吸烟和饮食生活不规律都是造成肛裂的原因之一。吸烟容易上火，有时还会损害肝功能，使肝脏疏泄功能下降，造成大便秘结。临床证实，吸烟还会加重肛裂的病情对于肛裂的预防，应当做到以下几点：
要养成每天定时排便的习惯，发现大便燥结时，切忌努力排便，而要用温盐水灌肠或开塞露注入肛内润肠通便;及时治疗肛隐窝炎症，以防止感染后形成溃疡和皮下瘘;用肛门窥器作检查时，切忌使用窥器粗暴操作，损伤肛管;及时治疗引起肛裂的各种疾病，如溃疡性结肠炎等病症，防止肛裂发生;少喝酒，不吃辛辣刺激食物，食不可过精，要粗细粮搭配，疏菜等富含纤维的食物尽量多摄入，可使大便保持正常;皮炎、瘙痒等病要积极治疗，防止肛周皮肤硬化。
颧弓骨折会自动修复吗
颧弓骨折在生活当中也是比较常见的，这属于一种面部的骨折，常常和外力冲击有关，出现这种情况一定要了解病情的轻重，如果病情比较轻，那么只需要保守的方法来治疗就可以了，如果病情比较重的话，可能需要进行手术治疗，在治疗的过程当中，良好的康复和饮食也是非常重要的。
颧弓骨折会自动修复吗
建议你还是到颌面外科就诊吧，医生会根据你的具体情况来处理的，如果重度的话，需要手术的，建议及早手术的，可行颧弓骨折切开复位术，恢复颧弓的外形，缓解对颞肌的压迫，这样才能逐渐缓解张口受限的情况。
治疗
1.非手术治疗
颧骨、颧弓骨折后如仅有轻度移位，畸形不明显，无张口受限及复视等功能障碍者，可不行手术治疗。凡有张口受限者均应作复位手术。虽无功能障碍而有显著畸形者也可考虑进行手术复位。
2.手术治疗
颧骨和颧弓骨折的治疗主要是手术复位。颧骨和颧弓骨折后，凡有功能障碍者，都应进行复位治疗。如无移位或移位不明显，又无功能障碍，也可不作特殊处理。颧骨和颧弓骨折复位后，为防止骨折段再移位，应适当限制张口运动，避免碰撞，睡眠时应采用健侧卧位。
颧骨、颧弓骨折后如仅有轻度移位，畸形不明显，无张口受限及复视等功能障碍者，可不行手术治疗。凡有张口受限者均应作复位手术。虽无功能障碍而有显著畸形者也可考虑进行手术复位。
颧骨和颧弓骨折的治疗主要是手术复位。颧骨和颧弓骨折后，凡有功能障碍者，都应进行复位治疗。如无移位或移位不明显，又无功能障碍，也可不作特殊处理。颧骨和颧弓骨折复位后，为防止骨折段再移位，应适当限制张口运动，避免碰撞，睡眠时应采用健侧卧位。
中药外敷减肥副作用
减肥是一个非常漫长的过程，无论是运动减肥或者是吃药减肥，都需要大家长时间地坚持下去，否则是很容易反弹的。除了这些办法之外，中药外敷也可以起到一定的减肥作用。只不过大家需要选择正确的中药，而且外敷时要注意温度的调节，否则很容易烫伤。那么，中药外敷减肥都有什么副作用呢？
1、热敷时容易发生烫伤
中药热敷减肥方法属于养生防病的一种方法，而且因为仅仅只是通过热敷所以药材对人体的副作用非常少，热敷的时候多注意一些也就不会损伤到自身健康了。热敷时一定要注意温度，温度如果太高可能会烫伤自己如果太低效果肯定不好，所以一定要控制好温度。
2、误食可能会中毒
热敷的中药用量一般比较大，所以会含有一定的毒性，用来热敷的中药千万不能够误食否则可能会中毒。中药热敷并不是适合所有人群，如果人们患有湿疹的情况最好不要尝试通过热敷来减肥。
3、有皮肤病的人不适合使用
还应注意中药热敷疗法虽然使用广泛，疗效卓著，但也有不宜中药热敷的疾病，如皮肤破损、开放性损伤等疾病不适宜采用热敷疗法。
中药热敷减肥产品是纯中药配制而成，减肥宗旨在于调理人体内分泌，加速人体能量代谢过成，从而依靠人体自身的调节功能，化解脂肪、代谢脂肪，最大的特点就是针对体质及肥胖类型找出“肥根儿”标本兼治彻底解决肥胖问题。当亲的肉肉减下去后，在进行一段时间的巩固调理，维持好自己的健康饮食和生活习惯，就不会再发生脂肪堆积的现象。
1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。
2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。
3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。
中药粉外敷加什么调和
中药粉外敷是比较常见的一种治疗的方法，尤其是对一些皮肤病，对于一些皮肤色斑有很好的治疗效果。在使用中药粉外敷的时候，可以加入蜂蜜，加入鸡蛋都是比较好的选择。这样能够让中药粉更加的有利于敷在皮肤的部位，同时还不会影响到药物的治疗效果，我们来看一下这方面的内容。
中药粉外敷加什么调和
1、将各味药材按比例配好，分别研磨成粉后再均匀混合在一起。
2、取生鸡蛋一个，并用小刀在鸡蛋的一端敲出一个小洞，这样方便鸡蛋清的流出。
3、取一定量的面膜粉置于面膜碗中，再将鸡蛋清缓缓倒入面膜碗，并调均匀。
4将面膜调合均匀，直至用面膜棒舀起后能呈现丝状下滴为最佳状态。
5、首先将调好的面膜敷于耳朵背后的皮肤，大概5分钟后，若没有出现痒、红斑等症状，说明肌肤对此不过敏。然后用温水洗净脸部，并将调好的面膜用面膜棒慢慢敷于脸部，避开眼、口、鼻部位。
6、头两次敷面膜时，前5分钟左右会出现小刺痛的感觉，这是因为皮肤还没有适应，所以是正常现象，如果刺痛持续并加重，应立即用清水清洗掉。敷面膜的时间维持在15至20分钟，不要超过20分钟，以免面膜干燥后反而吸取皮肤中的水分，从而引起脸部发红。
7、15至20分钟后，先用面膜棒刮掉脸上的面膜，然后再用清水洗净，若有保湿水则可以喷适量的保湿水于脸部。
中药面膜的材料
白茯苓：清热利湿，治疗痤疮痘痘非常有效。《本草品汇精要》曰：“白茯苓为末，合蜜和，敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面，又牢牙乌发，延年益寿。
白蔹：《药性论》记载：“可治面上疮疱。”美白消斑、除痘祛印、清热解毒、收敛粗糙毛孔。
白术：白术对于美白皮肤有特效。对皮肤致病真菌如雾状表皮癣菌等有抑制作用。古籍《药性论》记载：“主面光悦，驻颜祛斑。”用白术蘸酒(或醋)如研墨之状，均匀涂抹脸上，可美白，治疗雀斑和黑斑。
白芨：外用可润滑肌肤，除面上疮。《药性论》曰：“治面上疮，令人肌滑。”《本草纲目》曰：“洗面黑、祛斑。”有收敛止血、消肿生肌、清热祛风的功能，能淡斑护肤、增白洁肤、紧实收敛、消除皱纹，对黄褐斑、青春痘、面疱、面部细纹有明显的疗效，是古代美容的常用药。
白附子：润肤白面、灭瘢除黑。美白、祛斑、祛疤痕、治疗面部色斑、祛风润肤。《神农本草经》云：“润泽颜色，可作面脂”。《名医别录》中记载：“主面上百病”。
骨折术后康复期如何饮食
骨折术后早期
骨折术后初期，因伤口疼痛，机体对热能及蛋白质的所需增加，而食欲及胃肠功能均有所降低，宜供给清淡、高蛋白、高碳水化合物、易消化吸收的半流质饮食。
建议，可选择活血化瘀的粥品和汤品以及五谷类的粥如米粥、蔬菜粥、肉粥等，利于伤口愈合。
骨折术后中期
此期患者生理和精神上经过一个过渡期，机体各方面机能都逐步提高，在营养补充上可循序渐进，饮食可由清淡转化为适当的高营养，满足骨痂的生长需要。
建议，在清淡饮食的基础上加以蔬菜、骨头汤、田七煲鸡、鱼类、蛋类食物，以补充更多的维生素，钙及蛋白质，但需注意的是，适当补钙即可。
骨折术后末期
骨折出现的血肿开始吸收及软骨细胞经过增生变性、钙化变成骨质，开始有骨痂生长，并从骨痂向骨组织转化， 需补充一些微量元素，如钙、铁、锌等，可多食用动物内脏、木耳、菠菜等富含微量元素的食物，注意食物搭配，营养均衡，避免辛辣刺激性的食物，加以术后功能锻炼，促进完全康复。
另外，提醒，手术后有三点禁忌：一、忌过量食糖；二、忌术后早期食用肥腻滋补之品；三、戒烟限酒。
外敷减肥的中药配方有哪些呢?
现代生活中，肥胖问题日益严重，给不少人的生活带来了极大的不便，引起一系列的健康问题，导致不少人因为肥胖而患上疾病，因此，减肥是非常迫切的。而减肥的方法非常多，人们要根据自己的体质来选择适合的方法，其中，外敷中药是比较适合大众的一种方法，下面就来看看外敷减肥的中药配方有哪些呢?
外敷中药减肥配方一，可以用淫羊藿、麻黄、藿香叶、牵牛子、肉桂、艾叶、等药材，先煎煮后，然后把药材烘干，再研碎成粉末，之后再加入磁石和硫黄混一起再研成细细的粉末，然后装进薄布里，弄成约八厘米的正方形的药蕊，然后用肚兜包住药蕊，紧紧的贴在我们的肚脐上。半个月到一个月换一次药蕊，一般三个药蕊为一个疗程，用一到三个疗程就可以看到减肥效果的。
外敷中药减肥配方二，可以用佩兰、白芷、苍术、独活、广木香、花椒、艾叶、桂枝一起加煎煮。煮好把药材取出来然后烘干研碎成粉末，制成八厘米大的药蕊，敷在我们的的肚脐上。十五天到二十天换一次药蕊，用三到六个药蕊为一个疗程。一般用一到三个疗程就有明显的效果的。
外敷中药减肥配方三，可以用当归、川芎、细辛、三棱、莪术、乳香、没药、丁香一起加水煎煮，然后将这些药材烘干后研碎成粉末，后再加入点冰片又一起研碎成粉末，制成制成八厘米大的药蕊，敷在我们的的肚脐上。十五天到二十天换一次药蕊，用三到六个药蕊为一个疗程。一般用二到三个疗程就有明显的效果的。
中药外敷减肥，不需要节食，不需要运动，没有了节食和运动的痛，中药还有调理身体的作用的，是我们胖子朋友减肥的首选方法。不过在使用的过程中一定要注意安全，如果有不舒服的话还是不要用了。
锁骨骨折手术后恢复期
由外伤所导致的锁骨骨折是一种很严重的情况，锁骨骨折必须要及时进行手术，因为在锁骨这个部位分布着很多淋巴和血管，而且在手术后有一段恢复期，在这段期间一定要多吃一些恢复身体的食品，可以选择高钙、高蛋白、高维生素食品来补充营养，而且在恢复期间要注意多休息和适量运动。
发生外伤致伤锁骨，常见外伤为摔到后肩关节着地，引起锁骨骨折，其他像直接暴力，车祸复合伤等也可见到。
了这里，一般人以为难以忍受骨折后的疼痛，就会要求住院，抓紧手术治疗。
其实到了这里，大部分的锁骨骨折并不需要手术切开治疗，现在为什么手术率这么高，究其原因是因为现行的医疗环境造成的。
锁骨骨折其实按照医学书籍上所写，只有开放骨折或骨折引起神经血管损伤时，才是手术绝对的适应症。可是临床却难以如愿。因为如果患者锁骨骨折来就诊，医生看完片子后，告诉患者只要回家悬吊制动就行了。患者会产生很多疑问，我骨折了，不需要手术吗?X片上骨折有错位，难道不需要复位吗?这个医生水平行吗?这一系列的疑问其实就导致了医生只好选择手术切开复位内固定，这样患者放心了，医生也增加了医院收入。绝对是双赢的样子。
可是做手术和不做手术患者的恢复效果有差别吗，据国外的大量统计显示，远期效果没有明显差异。说道这里就是说，锁骨骨折只要不是开放骨折，没有神经血管损伤，90%以上病人的确只需要悬吊制动，可以用三角巾，锁骨带等，一般1个月左右，当骨折端形成骨痂后，疼痛就不明显了，3-6个月就可以恢复正常生活了。但是有个前题，要接受大约1个月的肩关节制动。其实就是手术，也是需要制动的。
骨折后恢复期出现酸痛
这是正常恢复现象，这一般这种情况是因为骨折以后局部的皮肤粘连导致的，这中情况会影响到血液循环，所以会出现酸胀不舒服。可以多做热敷，抬高患肢，帮助改善症状。除此之外，一些食物会对骨折的病人身体造成影响，因此骨折之后有哪些禁忌食品呢？小编给大家介绍一下骨折之后的禁忌食物。
禁忌食品
忌盲目补充钙质
钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现，增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。此是由于长期卧床，一方面抑制对钙的吸收利用，一方面肾小管对钙的重吸收增加的结果。所以，对于骨折病人来说，身体中并不缺乏钙质，只要根据病情和按医生嘱咐，加强功能锻炼和尽早活动，就能促进骨对钙的吸收利用，加速断骨的愈合。尤其对于骨折后卧床期间的病人，盲目地补充钙质，并无裨益，还可能有害。
忌多吃肉骨头
有些人认为，骨折后多吃肉骨头，可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学经过多次实践证明，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟。究其原因，是因为受损伤后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用，而肉骨头的成份主要是磷和钙。若骨折后大量摄入，就会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，所以，就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。但新鲜的肉骨头汤味道鲜美，有刺激食欲作用，少吃无妨。
忌偏食
骨折病人，常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况，机体本身对这些有抵抗修复能力，而机体修复组织，长骨生肌，骨痂形成，化瘀消肿的原料就是靠各种营养素，由此可知保证骨折顺利愈合的关键就是营养。
忌不消化之物
骨折病人因固定石膏或夹板而活动限制，加上伤处肿痛，精神忧虑，因此食欲往往不振，时有便秘。所以，食物既要营养丰富，又要容易消化及通便，忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物，宜多吃水果、蔬菜。
忌少喝水
卧床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行动十分不便，因此就尽量少喝水，以减少小便次数，如此虽小便次数减少，但更大的麻烦也产生了。如卧床病人活动少，肠蠕动减弱，再加上饮水减少，就很容易引起大便秘结。长期卧床，小便潴留，也容易诱发尿路结石和泌尿系感染。所以，卧床骨折病人想喝水就喝，不必顾虑重重。
忌过食白糖
大量摄取白糖后，将引起葡萄糖的急剧代谢，从而产生代谢的中间物质，如丙酮酸、乳酸等，使机体呈酸性中毒状态。这时，碱性的钙、镁、钠等离子，便会立即被调动参加中和作用，以防止血液出现酸性。如此钙的大量消耗，将不利于骨折病人的康复。同时，过多的白糖亦会使体内维生素B1的含量减少，这是因维生素B1是糖在体内转化为能量时必需的物质。维生素B1不足，大大降低神经和肌肉的活动能力，亦影响功能的恢复。所以，骨折病人忌摄食过多的白糖。
忌长期服三七片
骨折初期，局部发生内出血，积血瘀滞，出现肿胀、疼痛，此时服用三七片能收缩局部血管，缩短凝血时间，增加凝血酶，非常恰当。但骨折整复一周以后，出血已停，被损组织开始修复，而修复必须有大量的血液供应，若继续服用三七片，局部的血管处于收缩状态，血液运行就不畅，对骨折愈合不利。
羊油外敷的偏方可治疗脱皮
以前，当我们收看经典科教栏目《动物世界》的时候，会对蛇的蜕皮感觉好奇，事实上，这种天生的功能是蛇成长过程中的必经环节。但是，人与蛇不同。人的皮肤是为了保护机体健康而存在的，虽然人的皮肤具有再生功能，但不会有生理性脱皮这样的事发生。
人一旦脱皮了，不管是在什么部位都是疾病的症状或征兆。易出现脱皮的人，一般都在春末或秋初，且连年多发。一般说来，主要发于手足，除有轻微瘙痒感外，不会对身体造成更大的影响，也不会影响日常生活。脱皮有不同的种类，比如手足癣性脱皮、季节性脱皮等。
有季节性脱皮的人平素出汗较多，当脱皮时出汗反而减少，有些人过两三个月恢复正常。正因如此，许多人忽略了治疗，但侮年到某个季节就容易复发，且有逐年加重趋势，脱皮面积不断增大，并向深层扩展，最终露出鲜嫩肉色，出现伤口。
而且，有时候手足癣性脱皮会传染，所以，如果家中有人脱皮，而没过几天其他人也开始脱皮的，应该给予相应的治疗措施。
导致脱皮的原因有很多种，情况不严重的时候一般都可以自愈，不需特殊治疗，但如果脱皮比较严重，应及时就医治疗。在病发的时候，千万不能因为好奇或者好玩而揪掉脱皮，这样只会让脱皮的创面变大，增加细菌感染的概率，还可能由此引发手气和脚气。
下面为大家介绍几个治疗脱皮的外敷小偏方，仅供参考：
针对冬季皲裂脱皮，可以采用羊油外敷法。具体做法是将涮羊肉汤上层的浮油冷却后捞出，放进小瓶内，然后用开水烫瓶子，使之熔化，再冷却，去掉沉在下面的水和杂质，反复两次，冬春备用。用此油擦手、脚、脸部皮破患处可治愈。这个方法做起来比较麻烦，适合比较有耐心的人。
针对季节性手足脱皮，可擦抹一些鱼肝油软膏，有润滑和保护新生长的表皮的作用，也可适当服用维生素C等药物。这些都可以有效帮助患者缓解症状。最简单实际的一个办法是去买维生素C注射液擦手脚。
此外，在生活中应注意以下几个方面，以预防脱皮发生。
首先，减少接触碱性物质的机会。如清洗衣物的时候接触洗衣粉，最好先截上手套，这样可以有效减少脱皮、干裂和细菌感染的机会。
其次，无论何时，手要保持干净，尽量少沾水，即使洗手也最好用温水或热水。
再次，要尽量多吃富含维生素的蔬菜，生吃最好，因为生吃的水果最新鲜，营养流失最少。当然，也可以吃点维生素B2的药片作辅助，但不要只吃维生素片不吃菜。
最后，脱皮后被治愈的人，即使手上脱皮的部位逐渐愈合，也要按时涂抹药膏，完全愈合后才能停用。这样做可以有效避免病症反复发作。
西瓜水外敷
在生活中很多人都特别喜欢吃西瓜，也有一些人喜欢用西瓜渣一些西瓜汁吃，因为西瓜汁喝起来口感特别甜，而且不用吐西瓜子，对于一些小孩子来说，也比较方便，因为他们没长牙吃起西瓜来，可能会有一些费力，这样给他们喝西瓜汁就能够给他们补充营养，那么西瓜汁能外敷吗
西瓜，是盛夏解暑的圣品。当然，香甜多汁的西瓜远远不只这个功能，它还有不广为人知的美容功效。西瓜皮中含有多种美容成分，是有效的祛斑佳品。用西瓜皮祛斑，是方便又有效的祛斑方法哦。
西瓜全身是都是宝，西瓜皮可以美容祛斑，西瓜汁可当美容爽肤水使用，更可以做天然的晒后修复产品!
西瓜皮可以分为三层：第一层叫“青衣”，第二层叫“翠衣”，第三层叫“白衣”。三层的美容功效基本相同，但因为现在瓜农使用农药比较多，所以“青衣”一般弃之不用。瓜皮的第二层和第三层是我们用来美容的主要部分。下面，就来教你怎么用西瓜皮祛斑。
具体操作方法一：
准备一块干净的西瓜皮，并用快刀将其剖成约两毫米厚的西瓜薄片，然后用瓜皮轻轻按摩脸部肌肤，有舒缓镇静补水的功效。
具体操作方法二：
准备一个完整的西瓜，洗干净并刨去青皮，然后再刨下一片片的白皮。再将其贴在脸上长有斑点的部位，大约5分钟更换一次新的西瓜皮片，共换四次，然后用清水冲洗干净即可。
西瓜皮的作用 西瓜皮敷脸好吗
西瓜皮的作用 西瓜皮敷脸好吗(图片摄图网)
西瓜其他美容方法：
1、用西瓜皮擦脸部，几分钟后，再用清水洗净即可。长期坚持，可以使面部皮肤变得白皙细嫩。
2、用西瓜皮擦手、脚，可以使皮肤焕发光泽。
3、将西瓜皮冰镇后，能够镇静并治疗被晒伤的皮肤，经常使用还会有较明显的增白功效。
4、用西瓜皮轻轻按摩脸部肌肤，对肌肤有舒缓镇静补水的作用。
