治疗鼻衄的美味汤
春季美味养生汤。
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。科学的养生保健是怎么进行的呢急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“治疗鼻衄的美味汤”，希望能为您提供更多的参考。
苦瓜荠菜汤
苦瓜250克，荠菜50克，瘦猪肉125克，调味料适量。猪肉切片入锅煮5分钟后，再加入苦瓜丁及荠菜同煮，放入调料即成。每天1剂。
适用于牙龈出血、鼻衄。
旱莲草红枣汤
每次用鲜旱莲草50克，红枣10枚，清水700毫升，煎至400毫升时，去渣饮汤。每次50毫升，每天3次。
适用于鼻衄。
三味汤
生莲藕500克，荸荠500克，白萝卜500克。分别洗净，切成片，置锅内，用水煎服。
适用于胃热引起的鼻衄患者。
田七阿胶粥
田七5克，阿胶30克，糯米100克，红糖适量。先将田七打成细末。再把糯米淘洗干净，放入水锅中，烧沸后用小火煮粥，再放入田七和阿胶，边煮边搅匀，待煮至2-3小时，加入红糖稍煮至米烂粥熟时即成。
此粥滋阴补虚，养血止血。适用于阴血亏虚所致的咳嗽、鼻衄、大便出血。
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四款美味汤饮可治疗秋季感冒
换季的时候容易感冒。如果忽然打一个喷嚏，可能就是伤风感冒的第一个警报。这时，就该提高警觉，要把鼻腔部分感受的风寒设法尽快驱散。驱散的方法，最有功效的就是吃温热辛散的汤剂，使患者涕汗交下，周身出汗。因出汗之后，可以使感受的风寒迅速透散，不致深入为患引发高热。现在介绍四种治伤风感冒的汤剂：
【葱油开阳面】江浙两省人士，伤风初起时，常用葱油、开阳(即虾米)下面，这是一种很有功效的方法。
做法：将香葱六七根，切成细粒，用油焙透，加开阳少许，然后加水下面。葱茎经油煎之后，发散力量极大，面要熟烂而多汤，再加姜片、胡椒末，食后全身温暖，涕汗亦多，能使鼻塞畅通。广东人也有姜葱捞面，但是汤液不多，而且面条太硬，所以要改煮成江浙式的葱油汤面，这样，效用更为显著。小偏方：姜汁蒸汽熏走感冒
【葱白豆豉汤】用葱的白头七八根，以刀柄捣碎，加豆豉一撮，用水煮开，趁热进饮一大杯后，覆被而眠，即能出汗，表解风邪，通体舒畅。
豆豉分三种，杂货店中出售的黑色的全是咸豆豉，有一种黄色的叫做面豉，药材铺出售的名为淡豆豉。此汤所用的是指黑色的咸豆豉，大约连吃两次之后，汗涕甚多，风寒即可发散。假使吃后汗涕不多，可改用淡豆豉四钱煲汤，务必至汗出涕流，鼻部黏膜温暖为止。
【红油胡葱面】伤风初起，极宜吃面。北方人遇到这种情形，皆用汤面作为发散剂。但煮面时必须将面条煮至烂熟，不可求硬、滑、爽。汤水要多，另加大葱一根，煮熟后，再加红色辣油一两匙，助其发散风寒。
此法北方人和四川人是常用的。广东人不习惯吃辣椒，那么辣油可以少加一些。一碗热腾腾的红油面，吃了以后，涕汗交流，鼻塞亦能畅通，对伤风初起是很有功效的。
【姜葱片儿汤】北方气候寒冷，极易伤风，所以治疗伤风的食品比较多。有一种名为片儿汤的，就是用面擀成薄片(与香港的云吞皮相仿)，用大蒜、姜末、大葱加汤同煮。食时再加胡椒粉，对鼻塞流涕有效。
可是伤风时吃胡椒，喉头和鼻腔，每觉干燥，这是一时之刺激所致，但是对于发散消炎是有相当效果的，且容易使流涕停止。
以上四种方法，轻而易举，可以辅助治疗。可是一部分成人和小儿，兼有乳蛾(即扁桃腺炎)，那么，只能单用葱面之类，不必用辣椒、胡椒，以免过度刺激。另外可再用橄榄、雪梨煲汤，或用橄榄、青萝卜煲汤，对喉部也能清润一下。
寒冬美味营养汤 补钙牛骨汤
牛骨汤是一道非常适合寒冷冬日食用的美味营养汤。搭配洋葱、土豆、番茄，经过精心的熬制，洋葱、土豆等吸收了牛骨的油脂，又增添了鲜甜，汤水香而不腻，补钙养虚、强身健骨，细细品上一碗，足以化开这浓浓的寒意。
●美食科学堂
牛骨
南方人，尤其广东人一般都爱用猪骨煲汤，很少会用牛骨，但在北方，牛骨就取替了猪骨的地位。而在韩国，牛骨汤更是家常汤品，全家人围在一起吃一锅鲜浓的牛大骨汤似乎就是一顿不折不扣的盛宴了。大大宣传了韩国美食的《大长今》里也有这样一幕：宫中要对决选出御膳房的最高尚宫，比赛熬制老百姓常喝的牛骨汤。为了买到上好的牛骨，长今不惜煞费苦心跑遍了附近的村子。
其实比起猪骨，牛骨熬出的汤更为香浓（但或许也有人接受不了那股膻味）。牛骨含有脑组织不可缺少的磷脂，防止骨骼老化的骨胶原、软骨素，有促进肝功能的蛋氨酸及A和B族维生素等。而钙、磷是婴幼儿、青少年时期牙齿、骨骼、脑组织等发育和代谢的主要元素。因此牛骨汤特别适合孕妇、正在发育的儿童和受到骨质疏松威胁的中老年人食用。
牛骨汤药膳，主要有桑葚牛骨汤，能滋阴补血、益肾强筋，尤甚适用于骨质疏松症、更年期综合征等；莲藕红枣牛骨汤，健脾补虚、强筋健骨；杞子黑豆牛骨汤，可补气血，益肝肾，主要适用于气血亏虚型贫血。
增肥良方 美味补汤
补汤――味美强身
中国人素有“煲汤”调理身体的习惯，西方的常用补剂固然有其功效，但中药食疗也有不少独到的优点。
事实上，早在西医运动研究出现之前，中国、韩国、前苏联的运动员一直服用传统药物如人参、鹿茸血来强化身体。当然，我们不可能每天都喝参汤，但偶尔服用，也不失为强身健体的上佳补品。
人参――健体之皇
人参的功效相信大家都耳熟能详，但由古至今一直流传的有关人参的神奇功效有多少是真的呢?人参也许是最早受西方关注的中药，相关的研究从未间断。研究人员发现：人参除了令患癌症的白老鼠增加抗体、加速康复外，也对骨髓的造血功能有一定加强作用。为此，瑞士的30名运动员进行8分钟的指定运动，并进行记录。当这批运动员服用人参后，他们的最高心率由155降至140;运动后，心率恢复到100所需的时间由5分钟缩短至3分钟;血液中的乳酸浓度也由10.5个单位下降至6.2个单位。
瑞士另一项研究指出：人参不仅可令心肺功能加强、反应加快、延迟疲劳出现，还能减少肌糖元消耗。最有说服力的例子就是举重运动员在锻炼后，直至次日心率仍然有所上升，而一旦服用人参后，第二天心率便可恢复正常。
从众多实验中可以发现，人参能明显加强体力及加速运动后的恢复。对于各位健美人士而言，人参是不可多得的“灵丹妙药”。
鹿茸――生长之源
除人参外，鹿茸可谓是中药营养补品的另一王牌。鹿茸的生长速度是惊人的，鹿茸含有卵脆激素、雌酮。这些都是刺激生长的化学物质，对人体的生长和恢复同样有很大帮助。美国新墨西哥州一项研究显示：服用鹿茸可加快肌肉、骨骼与软组织受伤后的康复。除此之外，鹿茸也可增加食欲、增强体力、改善情绪及减少伤患痛楚。韩国的一项研究发现：鹿茸可增强免疫能力以及延迟疲劳的出现。
增肌良方――激增睾丸酮
中国及意大利都进行过“人参加鹿茸”的功效研究。结果显示：两者共同作用会令荷尔蒙的分泌出现很大改变。其中一种为LH黄体生成素的荷尔蒙足足增加了10倍之多，而LH又刺激雄激素(即睾丸酮)的分泌增加了近1倍之多。这种反应能够直接对运动员肌肉的增长发挥作用。睾丸酮激素增加分泌的同时，肾上腺素的分泌也同样增加，从而使体能达到极限。
两种分别以人参和鹿茸为主的补汤交替饮用，对身体会大有益处，但是切勿同时饮用。
冬季营养美味又养生的靓汤
一直以来，中国人都爱喝汤，喝对了汤，对健康也是有着重要的意义。汤的口味有多种多样，不同的搭配，却有着其不同的功效。健康进行养生，首先要学会好好煲一碗家人都爱喝的靓汤。
1、茶树菇老鸭汤
一种以来，中医认为茶树菇性甘温、无毒，有健脾止泻之功效，是用于延年益寿的佳品。其中含有的成分具有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的作用。茶树菇多为干炒或是做干锅，茶树菇老鸭汤就是其中的经典菜肴。鸭肉的性味是偏凉，通常也是人们进补的优良食品，在秋季的时候，是以后总很好的祛燥、润肺的养生食物。
2、白萝卜排骨汤
人们都常说冬吃萝卜，夏吃姜,萝卜中富含维生素C,比梨高出8-10倍，弥补冬季新鲜蔬菜缺乏导致的维生素不足，因此在营养价值上很高，对于健康是有着重要的作用，在冬季人们都是会习惯性地进补，但是户外活动就会减少，因此体内也是很容易生痰热，这时候食用萝卜，具有清热化痰，消积除胀的作用效果。
3、栗子鸡汤
板栗性味甘、温、无毒，入脾、其中含有丰富的维生素，是良好的补益食品。板栗在精心炮制成汤之后，更加有利用促进肠胃的吸收。鸡肉具有益气补血的效果，治脾胃虚弱。互相联合搭配，相辅相成，对体乏气短，肾虚腰痛，有较好的滋补疗效。
4、枣杞乳鸽汤
在中医的理论中，乳鸽的营养丰富，有护肝补肾、益气补血、清热解毒的保健功经过了现代的医学进行深入研究，还发现鸽肉具有壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，的效果。在其中加入大枣和枸杞子进行熬制滋补的效果针对性更加强。
5、胡椒猪肚汤
猪肚是补脾胃的食品，还能够中气益，补虚损。胡椒是健胃、暖胃、养胃的佳品，相互进行搭配，具有健脾开胃、驱风散寒、温中止痛的效果，对于冬季进行养胃起到一个很好的养胃作用。
几种廉价但美味的养肝汤
煲汤喝的话可以起到，滋补身体的作用，很多人都非常喜欢，平时煲点汤，自己喝喝，而且煲汤的话味道又非常的鲜美。养肝的话，大家也可以使用一些养肝汤来调理自己的肝脏，下面小编就来给大家详细的介绍几种廉价又美味的养肝汤，想要了解的朋友就一起来看看吧！
枸杞养肝汤，大家需要准备100克羊肝，二十克草菇，五克胡萝卜，一小块生姜，十克杜仲，五克枸杞，还需要五克何首乌，然后大家把这些食材都洗干净，把生姜胡萝卜还有草菇均匀的切成薄片，三味中药用冷水浸泡一下，洗干净备用，羊肝洗干净以后切成厚片，然后再加入生姜片料酒，搅拌均匀以后腌制十分钟左右，再放进开水里面烫一下，捞出来洗干净，用杜仲还有何首乌和骨头，事先熬好高汤，再放入生姜片，草菇片，胡萝卜片，枸杞还有羊肝片一起烧开，再加入白胡椒粉，煮十分钟左右就可以喝了，可以起到非常好的养肝作用。
蜜糖红茶，红茶叶5克，放保温杯内，以沸水冲泡，加盖焖片刻;调适量蜂蜜、红糖。每日饭前各饮1次，能温中养胃。此茶适用于春天肝气偏旺，脾胃功能不佳。
猪肝汤，将猪肝切成方块，先放置麻油半勺，猪肝下锅炒至变色往后马上起锅。在锅中放水，水开往后放入猪肝，值到全熟。也是非常不错的养肝汤品。
上面给大家介绍的就是廉价但是又美味的养肝汤，现在大家应该也有所了解了吧？养肝汤的种类是有很多种的，大家可以根据自己的喜好来选择，养肝汤的作用又非常的明显，所以大家可以在日常生活里面给自己煲点汤喝喝，今天小编就给大家介绍到这里了，希望可以帮助到大家。
