月子病如何治疗?

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月子病是指妇女在生产(包括小产)之后一个月内所受到的外感或内伤而引起的疾患,在月子里没有治愈而留下的病症。妇女在生产后,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏,如果此时不慎使风寒侵入,或大怒大悲,或过多房事,都能引起月子病。

月子病的发病原因

一是亡津失血,由于分娩用力、出汗和产伤或失血过多,使阴血骤虚,加之产后调养不慎,以致亡津失血,阳气浮散。

二是瘀血内阻,产后元气亏虚,气血无力,气滞血虚;或产后百脉空虚,易感外邪,寒邪乘虚入体,血为寒凝,以导致恶露不畅,留而成瘀;或复因产前即有气郁血滞,以致瘀血内阻;或因产后余血浊液生瘀滞,或胞衣残留或感染邪毒,均可导致瘀血内阻,败血为患。

三是外感六淫或饮食房劳所伤,产后气血俱伤,元气受损,正气减弱,即所谓产后百脉空虚,因身体虚弱,稍有感触,或产时、产后调理不慎,均可导致脏腑功能失常,变生百病。总之,产后病以虚、瘀为主,故有产后多虚多瘀之说。

月子病的预防措施Ys630.COM

根据大多数月子病人的病因,总结出以下注意事项:

1.孕妇产后一月内禁止过性生活,否则可能伤及性命。为保险起见,百日后才可。

2.保持良好心情,不怒、不燥、心胸开阔、少思少想。

3.孕妇坐月子期间不可过多活动,也不可久站、久坐,以免劳累过度留下病根。

4.孕妇坐月子期间饮食要有节制,不可过饱过饥,不要吃生、凉、辣之物;除粮食以外的食物不可一次吃的过多,更不可因担心肥胖而节食。

5.孕妇坐月子期间不要穿拖鞋、短袖衣服、短裙,春秋冬季出门要戴帽子;出汗后一定要在室内等凉干后再出门;不能用凉水洗脸、洗手、洗脚、洗澡(包括夏天)。

月子病能治好吗

月子里得了病不要拖延,要抓紧时间治疗,争取在月子里治好,而不是指“再做一次月子才能治好”。产妇在月子里得了病,由于正处于产褥期休养和哺乳婴儿,再加上症状初起时大多较轻,产妇往往不予充分重视,不及时求医,在不经意间失去了最佳治疗时机,等到病情严重了再治,治愈的难度自然就大了许多。如果不慎得了“月子病”也不要担忧和害怕,首先应该及时求医,到正规医院找专业医师进行治疗,千万不要延误诊断,耽误治疗。

因为,疾病初发期治疗起来比较容易,一旦发展为慢性病就会迁延难愈,治疗难度大为增加,还有可能导致长期缠身,难以解脱。现在你所患的全身性关节疼痛,应在专科医师的指导下,采用药物、理疗、体能锻炼等综合疗法坚持治疗,不可丧失信心,时治时停,更不要把希望寄托于“再生育一次”的无科学依据的方法上,以至于走入另一个误区,导致旧病未除又添新病.对于“月子病”,不能消极地怕和躲,而应积极地预防。科学合理的饮食起居和豁达健康的精神情致,是防止月子病的关键。如果得了病,更应该及早发现,及时就医。

月子病怎么治

1、早查早治。在月子里,无论得了什么病,都应该及早发现,及时就医。如有的产妇产后发热持续不退,就必须查明原因,警惕体内可能存在的感染病灶,如盆腔炎、子宫内膜炎、乳腺炎、会阴侧切伤口或剖腹产伤口炎症等等,一旦确诊,就应及时进行有效的抗感染治疗。假如自己不以为然,误认为一般伤风感冒而不及时就医,使炎症蔓延扩散或变成慢性病灶,病程就容易迁移,甚至久治不愈。

2、对症治疗。无论是平时还是月子里,得了病都应该到正规医院找专业医师进行治疗。而如果盲目乱投医,热衷于什么土法、秘方,或想当然地自购药物服用等等,那就有可能延误诊断,耽误治疗,使疾病转为慢性而长期缠身。如果已经得了诸如腰背疼痛之类的所谓月子病,就更应该在专科医师的指导下,采用药物、理疗、体能锻炼等综合治疗的方法进行治疗。

3、日常饮食。产褥期间的饮食调养和妊娠器件的饮食调养同样重要。因为,产妇需要额外营养以补充分娩和哺乳的消耗。不过,产后头一两天内,产妇应当吃些清淡而易于消化的食物。以后的饮食以富于营养、能提供足够热量为原则,不可过饱过饥,不要吃生、凉、辣之物,更不可因担心肥胖而节食,饮食上多吃牛奶、米糠、麸皮、胡萝卜等富含维生素C、D和B族维生素食物,增加素食在饮食中的比例,避免骨质疏松而引起腰痛。


4、休息调养与运动。刚分娩后,产妇十分疲乏,所以,头两天内应当好好卧床休息。虽然卧床休息。但仍须多翻身、多活动。可起床洗漱和大小便,起床之前要先坐起片刻,不觉头昏才可下床。如果素来身体强健,疲劳已经消除,产后24小时就可起床。至于起床以后的活动量应当慢慢增加。起床的第一天,早晚各在床边坐半小时,第二天可以在房里走走,以后再逐渐增加活动范围与时间。

5、注意保持良好心情。不怒、不燥、心胸开阔、少思少想,注意手、足部保暖,避免凉水刺激;避免过度劳累,月子里可多做俯卧、胸膝卧位,帮助子宫保持前倾位;多做加强盆底肌肉弹性的缩肛运动;请保健医生指导做产后健美操。新妈妈要小心预防6种月子病生完孩子,新妈妈照顾宝宝的同时也别忘了关爱自己。坐月子对新妈妈的健康非常重要,尤其对预防月子病,更是时刻都不能放松。

月子病中医疗养保健

家居食疗:

1、健脾益气:黄芪、桂圆、淮山炖鸡。

2、补血方剂:枸杞、大枣、黄精、桑葚、何首乌沸水代茶饮用。

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坐月子让月子病无机可乘


古已有“先发制人,后发制于人”的说法。月子病也一样,新妈妈应一开始就针对各种隐患做足防范,让月子病无机可乘。

桑拿汗蒸

防范月子病,“补气血,疏风寒”尤为重要。新妈妈月子里采用“桑拿汗蒸法”进行“产后发汗”的理疗,不仅通经活络、活动全身、提高精神和恢复体力,更能促进血液循环、增加免疫力,使体内湿邪随蒸发的汗液排出,让“月子病”无落根之处!

1、一般理疗中心设有“产妇桑拿房”,桑拿前需喝水3杯,并走动15分钟以活动身体。

2、蒸汗之前理疗师会先在新妈妈的关节处涂抹几味中药,有驱寒排毒之效。

3、在室温40℃~60℃的桑拿房内蒸汗,至全身各处均匀透彻发汗为止,一般20~30分钟即可。

4、淋浴、冲洗中药,并进行局部身体按摩,如关节、乳房等。

5、喝水并补充营养,以恢复体力。

Tips:无论是干蒸还是湿蒸,新妈妈在刚接触桑拿的时候,时间由短到长、分段进行、循序渐进才是正确的做法。

药浴熏澡

药浴熏澡是近年来月子理疗中很有效、很流行的方法。原因在于,中药在高温煎煮后以离子形式渗入皮肤,通过药物渗透作用,可以调理人体微循环,排除体内的湿寒、毒素,起到疏风散寒、祛除头风的功效。其次,不少中药成分具清热杀菌、愈合伤口的功能,如野菊、土茯苓等,可促进产后子宫收缩、修复受损产道、防止感染,有利于产后身体恢复。

1、配制中草药熬制“药浴包”,也可以到专业月子理疗中心购买,用5000ml的水浸泡10分钟。

2、开火煮30分钟左右,取出药浴包。

3、将药汤倒进浴缸或大木桶,加入适量的热水(不要加冷水)即可泡澡了,以15~20分钟为宜。

4、泡完后用干毛巾擦干以免受凉。

Tips:新妈妈产后药浴,冬天宜在产后1周后,且次数不要太频,尤其是体虚者。母乳喂养的新妈妈药浴过后要仔细清洗乳房,以防残留。

产后头常痛竟是得了月子病


一般来说,女性在十月怀胎顺利生育后,其都是需要经历一段坐月子调理身体的阶段,但是,如果在坐月子期间女性朋友没有调理好自己身体的话,其就很有可能患上一些月子病,因此,女性在坐月子期间一定要多加注意。

1、产后头痛。产后失血过多,气血不足,血不养脑,或体虚受寒,寒邪客脑,或瘀血人络,阻滞脑络而致。西医认为很可能是因荷尔蒙分泌水平的改变而引起的。还有一种可能是,如果在分娩时采用了硬膜外腔分娩镇痛或脊椎穿刺,也会引起剧烈头痛。

2、产后全身酸痛。产后全身酸痛是指产妇在产后出现关节疼痛或全身酸痛,但疼痛部位的皮肤表面无红肿现象,这被称为产后身痛或产后关节痛。

3、还有小腹冷痛、关键疼痛、产后脱发、产后抑郁、产后血晕等症状。

月子病怎么调理:

由于月风病与感冒很相似,头痛、手脚软,全身无力等,因而许多医生误治为感冒,打一些止痛针、吃一些止痛药。吃药后暂时有效,但一天后病情依旧,许多人到大医院检查,也无法查出病情,导致患者被疼痛折磨,痛苦一生。

1、产妇居住的房间要向阳、通风、干燥,保持空气新鲜,避开潮湿、阴冷的环境。

2、月子期间要做好保暖工作,尤其是要防止出汗后受风或着凉。

3、洗漱宜用温水,远离冷水。

4、注意休息,切忌过劳。保持心平气和,情绪稳定。

5、坚持正确的坐、立、站、走、睡眠姿势。

一般情况下,女性在患上月子病后,其多会有头痛、全身酸痛、小腹冷痛和产后脱发等症状,因此,在坐月子期间女性若是发现身体有上述症状,就要多加注意,并及时的调整相应的防护措施。

中医如何治疗舌癌


舌癌使舌头的疾病,这个疾病一开始的时候大家会觉得就像舌苔上长了什么东西一样,可能不是很上心,但是后来就会出现溃烂,那个时候就有点晚了,中医治疗舌癌还是有一手的,中医如何治疗舌癌呢?

第一,辨证论治:同是一种肿瘤,由于每个患者体质有别,早、中、晚分期不同,并发症不同,表现并不完全一样。因此中医在治疗时,会对症下药,既有固定不变的主方,又有灵活加减不断变化的药物,一人一方,辩证施治,这是中医几千年的精髓,既科学又合理。这正是中医怎么治疗舌癌的鲜明特点之一。

第二,安全无毒副作用:中医治疗,无手术事故及麻醉意外之风险,无手术并发症、手术后遗症之痛苦,无放化疗之毒副反应;而且药物为全天然中草药。

第三,中医着眼于全身调理,重在治本:这是中医怎么治疗舌癌优势中西医难以比拟的一点。中医抗癌名家、三联平衡疗法之父袁希福教授在临床实践中发现几乎所有的癌症患者都存在元气亏虚、痰凝血瘀、癌毒结聚三种基本病因病机,可简而概括为“虚、瘀、毒”(三联);针对虚、瘀、毒,通过中医调理达到扶正补虚、消痰化瘀、攻毒散结之目的。最终使患者的气血阴阳恢复,使人体达到自然状态下的根本平衡(简称三联平衡疗法)。

第四,易于患者接受:中药治疗不手术、不放化疗、不住院、无痛苦、无风险、无毒副反应,花费少。最好的优点是可以不必待在气氛压抑的医院里而是在家治疗,在家人的关怀、鼓励和照顾下康复。

舌癌在生活中以前的时候是老人患有的疾病,现在年轻人也会患有率额,所以在生活中要注意这种疾病的发病症状,及时的发现,及时的进行治疗,不要错过最佳的治疗时间,希望大家健康。

中医如何治疗失眠


失眠现在在生活中几乎已经是如影随形了,你想甩都甩不掉,有的时候吃了安眠药是不管用的,似乎身体上已经产生了抗体一样,但是治疗失眠还是有办法的,中医在这方面还是很有研究的,中医如何治疗失眠?和大家分享一下。

调理五脏

有学者认为失眠症主要表现于肝,波及五脏,统顾五脏实体病证。提倡“五脏皆有不寐”的整体观,从肝论治、兼顾他脏、辨证加减的证治体系,并由此制定了失眠症证治方案。

引火归根、心肾相交

这一中医理论认为失眠是火不归根引起的,治疗方案最终需要回到“引火归根、心肾相交”的问题上来,并将失眠分为五型:肝气郁结型、肾精不足型、心火旺盛型、经脉瘀阻型、痰湿阻滞型,进行辨证施治。

调节情志

精神情志与不寐关系密切,由此将不寐分成烦恼型、多疑型、紧张型、抑郁型,分别选用清热泻火、疏肝降逆法,滋阴清热、理气解郁法、清心宁神、调和肝脾法等治之,取得良好效果。

遵循昼夜节律

人体的睡眠是一种具有昼夜节律性的生理活动,失眠则是这种正常睡眠-觉醒节律紊乱的结果。遵循这一规律,中医学者提出了因时制宜的治疗失眠方案。

调理肝脾

此种中医理论认为导致失眠症产生的诸多病因病机均与肝脾失调有关,治疗失眠的理法方药的选择,应在辨证论治的基础上,注重调理肝脾。

中医是中国一直都传承的,所以治疗失眠的效果是不错的,可能时间比西医的时间长一点,但是副作用是很小的,有的西医在治疗完以后,过了一段时间还是会失眠的,还是通过中医治疗是能除本的。

中医如何治疗脱发


现在生活压力确实大的压得人们喘不过气来,脱发的人也是越来越多,其实以前的时候认为掉点头发是很正常的,但是掉的速度比长得速度快的话,那就不行了,中医如何治疗脱发,和大家讲解一下。

《外科正宗》用的养血祛风法,药用当归、川芎、白芍、天麻、羌活、熟地、木瓜、菟丝子;外用鲜生姜擦,久不愈者,可用七星针叩击每日一次。这算老而有效的方法之一吧。

《医宗金鉴》重视祛风药,有的学者不同意,其理由是,辛温散风药,有耗血动血之弊,虚其所虚,适得其反;但有的学者表示同意,其理由是,若是肝郁气滞日久化风者,必用舒肝理气、祛风之品,这符合有病祛病之原则。

《医方集解》中的二至丸,是足少阴药,女贞子甘平,益肝补肾,旱莲草甘寒,入肾补精,故能益下而荣上,强阴而黑发也。二至丸,确实滋而不腻,补而不燥,且有凉血润燥之功效,是治疗斑秃的良方。如再加首乌、地黄、当归、枸杞籽增加滋补之力,配用丹皮、侧柏叶以助凉血润泽之功,疗效更为理想。

外治法:洗发方,可用本草每天洗一次头发,一个月为一个疗程。发博士活发素促使其分裂、增殖、激活毛囊,使毛母细胞分裂合成出健康的毛发。

针灸疗法:采用辨证取穴,循经取穴,邻近取穴,经验取穴等多种取穴方法。手法:虚者补之,实者泻之,留针30分钟,10次为1疗程。

耳针:取神门、肺、肾、交感、内分泌、脾,除针刺外,还可用胶布粘上王不留子贴敷。

中医治疗脱发的方法的副作用要小,但是效果是不会减缓的,很多人经过中医治疗脱发以后,效果好很多了,而且能明显的感觉出头发的增多,所以中医治疗脱发的方法大家要尽可能的记住哦。

喝中药如何治疗湿气


中药对于一些疾病的医治也是非常有效的,生活中有些的人有身体中有过重的湿气,都是采用的中药来进行医治,那么,中药治疗湿气都会有哪些呢?下面我们就一起来探讨一下吧。

大家都公认红豆和薏米是祛湿的佳品,吃了红豆和薏米则会两种去湿气的中药外,其实茯苓和白术是两味中药材,也是去祛湿的首选。中医认为,大多数体内有湿气的人,都可以用这两味中药煮水喝来祛湿。

中医有一种祛湿方法就是燥湿,但这不是最主要的方法。中医在长期的医疗保健实践中,总结出“治湿不利小便,非其治也”。这就是我们常说的利湿,通过排尿的方法排出体内多余的湿,利湿祛湿方法为:用茯苓10克,白术10克煮水服用。

此祛湿简便方适用于大多数身体有湿的人,茯苓和白术是药性平和的上品,它的祛湿效果和红豆薏米可以媲美,是不可多得的去湿气的中药的佳品。它们有一个非常显著的特点,当身体有湿的时候,它们主要作用是祛湿。当身体正常了,它们就停止祛湿,开始发挥健脾的功效了。

所以说,茯苓和白术这两味中药,不仅可祛湿利湿,还能健脾,有病祛病,没病养生。

以上就是为大家详细介绍的治疗湿气的几种常见的中药,相信现在大家对于中药治疗湿气都会有哪些应该已经有了大概的了解和认识了吧,只要大家留心留意都是可以发现的,平时多吃一些去湿气的中药,就可以有效的祛湿。

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