肾中度损伤还能控制吗
冬季养生肾能喝浓茶吗。
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。关于饮食养生，我们该如何去看待呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“肾中度损伤还能控制吗”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
二、肾中度损伤如何治疗三、肾中度损伤如何护理肾中度损伤还能控制吗
1、肾中度损伤还能控制吗
肾中度损伤只要及时治疗是可以得到控制的。
肾损伤约占所有泌尿生殖道损伤的65%左右。原因有钝性损伤(80%)、贯通伤(战争期间及高犯罪地区增加)以及医源性损伤(由于手术、体外震波碎石或肾活检)。
开放性肾损伤往往伴有腹内其他脏器损伤。并发症包括出血不止、尿外渗、脓肿形成和高血压。肾脏位置较深且有脂肪囊和周围组织结构的保护,受伤机会较少。肾脏损伤多由火器伤、刺伤以及局部直接或间接暴力所致。依创伤的程度分为挫伤、撕裂 伤、碎裂伤和肾蒂伤4种类型。
2、肾中度损伤是什么原因
2.1、运动造成肾损伤
重复性大负荷训练也有可能引致急性肾功能衰竭。运动性肾损害长期以来都被忽视,但临床上已发现越来越多这样的病例,都发生在喜爱运动的年轻人身上。重复性大负荷训练时,肾脏会出现反复的运动性缺血-再灌注现象。
2.2、吃药吃成肾衰竭
现在很多人一感冒发烧腹泻或是咽喉痛咳嗽,就大把吃药,各种感冒降烧药、抗生素一起上,殊不知“是药三分毒”。抗生素中氨基糖苷类药如庆大霉素等,肾毒性最大,是诱发药源性肾损害的最常见因素。其它还有青霉素、第一代和第二代头孢菌素、磺胺类药物如复方新诺明、环丙沙星、诺氟沙星等等。
2.3、造影检查,也有可能会伤肾
目前造影剂多为含碘制剂,具有肾毒性。不仅可引起肾内血管收缩致肾损伤,还可直接损伤肾小管上皮细胞。虽然造影剂诱发的肾功能衰竭的发生率较低,小于1%。但如果患者原本就具有肾功能不全、氮质血症基础、肾脏早期损害;或是糖尿病、高血压、高龄等高危因素,那么造影剂肾病的发病率可达到10%~20%。
3、肾中度损伤如何控制
3.1、高血压引起的肾损害
良性高血压引起的,一般控制好血压,病情就能够长期稳定;即使是恶性高血压引起的肾脏损害,肾友们也不要太过担心。控制血压,肾功能也能得到好转,所以“解铃还须系铃人”,控制血压是关键。
3.2、抗肾小球基底膜病
患者体内有抗肾小球的抗体,这些抗体就会逐渐破坏肾脏,治疗这类疾病还是要强调早发现。
如果肾功能还不是很差、尿量还正常的时候,经过及时的血浆置换治疗把抗体清除掉,疾病可以得到有效控制 。
而且抗肾小球基底膜病,不像其他的肾病容易复发。它基本不复发,是能够得到有效控制的疾病。
3.3、肥胖相关性肾病
如果控制体重,在使用一些降压药减少尿蛋白排泄,患者的病情还是能够得到好转的。
肾中度损伤如何治疗
1、非手术治疗
肾脏损伤者大多数可以通过非手术治疗而保留肾脏,约74%获得成功,肾脏损伤患者经过积极的保守治疗和密切的临床观察,其中大部分患者病情可以渐趋平稳,血尿停止,肿块缩小,并发症少,一般无重大后遗症,一组186例外伤性肾损伤报道中,非手术治疗肾切除率为3%,而手术治疗肾脏切除率高达20%。
2、一般治疗
绝对卧床休息。卧床休息的时间,因肾脏损伤的程度而异,肾脏裂伤应卧床休息4～6周,2～3个月不宜参加体力劳动和竞技运动。止血、镇静:应立即给予有效的止血药物,以减少继续出血的可能,由于肾损伤出血引起肾周血肿、肾纤维膜及肾周筋膜受牵拉而出现腰部胀痛或出血进入集合系统,血凝块引起输尿管梗阻,出现肾绞痛。故肾损伤患者多有明显的疼痛表现,而疼痛又会引起患者烦躁、不安、活动,进而加重肾脏出血。因此,应给予必要的镇静处理。
3、手术治疗
肾损伤的大部分患者可以通过保守治疗而获治愈,但部分肾损伤患者应及时给予手术治疗,否则会引起更严重的后果。对于保守治疗的患者,在非手术治疗过程中,应密切观察病情的变化,做必要的手术治疗准备。
肾中度损伤如何护理
1、足够的营养
当发生急性肾损伤后,为了促进肾功能恢复,应该保证足够营养的摄入。少尿期的饮食尽量利用胃肠道补充营养,可进食清淡、低盐、低脂、低磷、高钙、优质低蛋白饮食,如摄入牛奶、鱼;少食动物内脏和易过敏食物等。酌情限制水分、钠盐、含钾食物的摄入。
2、增强体质
增加机体抵抗力,预防感染。
3、分散注意力
指导病人通过看书、听轻音乐、与病友聊天等分散注意力,减轻疼感。
4、给予高糖、高维生素、高热卡食物
尿量﹥3000ml/d,可多食含钾食物,如桔子、榨菜等。
5、监测
监测体温、脉搏、呼吸、血压,每2小时1次,严密观察每次排尿情况,并留尿比色。生命体征平稳、尿检正常时,停止监测。
扩展阅读
肾中度积液严重吗
二、肾中度积液吃什么好三、肾中度积液要注意什么
肾中度积液严重吗
1、肾中度积液严重吗
肾中度积液是很严重的,需要马上进行治疗。
肾积水的疾病,假如前期发现的话,经过手术的方式能够达到关于肾积水的医治意图,但是假如长时间置之脑后的话,会让肾积水的疾病呈现恶化,这样关于肾积水的医治施行是非常麻烦的。肾积水一旦并发感染,若梗阻不及时解除,感染难以治愈,感染又加速肾脏的破坏,形成恶性循环,甚至形成脓肾。
由于泌尿系统的梗阻导致肾盂与肾盏扩张,其中潴留尿液,统称为肾积水。因为肾内尿液积聚,压力升高,使肾盂与肾盏扩大和肾实质萎缩。如潴留的尿液发生感染,则称为感染性肾积水;当肾组织因感染而坏死失去功能,肾盂充满脓液,称为肾积脓或脓肾。造成肾积水的最主要的病因是肾盂输尿管交界处梗阻。
2、肾中度积液有什么并发症
肾萎缩:肾萎缩是肾积水引起的主要危害。由于尿排受阻,肾盂扩大,肾内压增加,肾组织血管受压,导致肾缺血性进行性萎缩、破坏,肾功能受损。更严重时肾就会变成无功能的大囊袋。轻度肾积水患者,当解除肾积水梗阻后,肾盂形态还可复原;而重度肾积水,萎缩的肾组织就难以修复了。
肾结石形成:结石阻塞尿道并发肾积水,肾积水又诱发结石形成,两者互为因果。感染的菌群、脓球、坏死脱落的组织细胞成为肾结石形成的核心,特别是感染的尿内盐晶析出会堆积成石。
重度肾积水因肾实质很薄,如果肾内张力过大,就容易引起外伤性破裂或自发性张力性破裂,可能并发急性腹膜炎,严重威胁生命安全。
3、肾中度积液如何治疗
临床上治肾积水奏效较快的疗法为外科科手术,依据肾积水的详细病情来抉择响应的术式,可很好的到达医治的目标。常用的手术办法有整形手术、积水肾切除术、符合术等,患者朋友们应在晚期就正当应用手术来医治肾积水,如许可以或许大大的低落疾病对肾脏功效形成的侵害。
肾盂输尿管衔接部存在非常环境的应采纳整形手术停止改正,如许可以或许尽量的规复肾脏功效,到达医治肾积水的目标。对付肾盂肾盏扩大环境并不重大,且不存在重大阻塞环境的患者倡议停止纯真的矫形手术,即可到达医治的目标。然则当以上两种环境比拟重大时,应在术中切除病变的狭小段和适度扩大的肾盂,而后停止符合术方可到达治肾积水的目标。
对病情重大的肾积水患者一样平常会型肾切除术来到达治肾积水的目标。对付双肾都呈现积水问题的患者则必要谨严处置,应尽量的保存肾脏。
肾中度积液吃什么好
1、薏仁粥
材料:薏苡仁30g,大米100g。加水适量熬成粥,每日l餐。健脾利水消肿。
作用:用于肾脏病水肿而表现为脾气不足,肾积水患者,纳呆食少,大便软者。
2、葱白紫苏粥
材料:葱白3～5段,紫苏叶10g,粳米loog。先将粳米熬粥,将成之时加入葱白及紫苏叶,盖紧盖焖一会即可,宜趁热食用,每日1餐。温阳利水消肿。
作用:用于脾肾阳虚而见水肿,肾积水患者。
3、鲜焖冬瓜
材料:冬瓜(含青皮)200g,白糖1匙。将洗净冬瓜切块,合白糖放入锅中加少量水,小火焖熟。
作用:利水消肿,清热解毒。用于肾炎水肿而偏热、肾积水患者。
肾中度积液要注意什么
1、在平时的生活中患者一定要养成量的生活习惯,不过度熬夜工作或是娱乐,要时刻挑整自己的心情,对生活抱有积极向上的乐观态度。养成多喝水的习惯,这样有利于体内毒素和废物的排除。还要增加能量摄入,为了避免增加积水肾脏的负担,需要注意不宜过多进食含蛋白质丰富的食物,主要依靠碳水化合物及脂肪类食物为主。
2、很多肾积水患者的病情复发,往往是不知道生活中肾积水的日常护理该怎么做,所以要做好肾积水的护理还患者需要补充大量的维生素,在饮食上做到果蔬搭配,以保持大小便通畅,这样可以让我们的身体没有副作用。久病体虚患者宜进食滋补品。忌温热、香燥的饮食,亦忌烟酒。养成不憋尿的良好生活习惯。一旦发现类似肾积水症状,应及时进行尿检查,以便早发现,早治疗。
3、在平时的生活中患者要注意保暖,不要受到疾病的侵害,如果发现自身出现了一些肺结核的症状,尽快接受比较详细的检查,尤其是要做尿检,通过检查可以清楚地了解到自己是不是有肾结核的危险,这对于预防肾积水也是很有帮助的。
肾下垂后还能复原吗
肾下垂后还能复原吗
1、肾下垂后还能复原吗
轻度。有典型的腰酸痛症状,未扪及或仅触及肾下极。有的患者肾区有叩痛,静脉肾盂造影中肾活动度为1个椎体,超声检查中肾活动度为3cm,有时有血尿(多为镜检)或尿路感染的并发症。
中度。有明确的腰酸痛症状伴消化系统和神经官能方面的症状。可扪及肾脏。造影中肾脏活动度在两个椎体之内,超声检查有3 ～6cm之间的活动度。大多伴有血尿或尿路感染之并发症。
重度有明确的症状体征外。造影中见肾活动度超过两个椎体以上,或虽未超过两个椎体,但有明显输尿管扭曲,肾盂积水,合并结石或肾功能出现减退。超声检查肾活动度在6cm以上。
轻度肾下垂后还能复原。中度和重度肾下垂后很难复原。
2、肾下垂检查方法
低头卧位试验。嘱患者头低足高卧位3天(可在床脚抬高一块砖头长径的高度),在睡前、中和后分别测定尿常规或每小时尿红细胞排出率,并观察症状有无缓解。如睡后尿中红细胞明显减少甚至消失、症状缓解者,则支持肾下垂之诊断,如未缓解则可除外肾下垂之因素。
X线检查。静脉肾盂造影必须在最后加摄立位片以了解其活动程度。但由于在摄立位片时必须在站立即刻,否则造影剂排尽后就不能显示肾脏。有部分患者由于肾脏尚未下垂到平时的位置,有可能在静脉肾盂造影中未能见到下垂,但从症状、体检与超声检查中仍可作出肾下垂的诊断。
3、肾下垂怎么治疗
升麻炖乌龟。新鲜乌龟肉120克切片,升麻12克用纱布包好,同入沙锅加适量水,隔水大火炖熟烂,去药袋,调味。饮汤食肉。功能补益气血,升提举陷。主治老年性肾下垂;症见腰膝酸软无力,头晕心悸,失眠耳鸣。
黄芪汤。黄芪30克、山莱茱萸10克加适量水共煎30分钟,去渣取汁,用药汁把瘦猪肉片100克煮烂熟,调味。饮汤食肉。功能补气升提,益肾固摄。主治中气不足型肾下垂;症见疲倦乏力,气短懒言。
预防肾下垂的几点措施
饮食营养。身体瘦弱,机体脂肪组织减少是导致肾下垂的重要原因之一。应加强营养,多吃动物类高脂肪食物,增加体重。胃肠功能不良时,可适当调理脾胃,使用帮助消化的药物。
体育锻炼。加强锻炼,提高身体素质,可长跑、散步、打太极拳等。尤其要注意腹肌锻炼,如俯卧撑、单杠、双杠等。
调节精神。肾下垂患者一般患病时间较长,容易产生忧郁、恐惧等不良情绪,这对疾病的治疗和康复均不利。应根据患者产生不良情绪的原因,有针对性进行说服教育,帮助患者树立战胜疾病的信心和耐心。
节制生育。生育过多的妇女容易患肾下垂。实行计划生育,避免计划外怀孕和人工流产,节制生育是预防肾下垂的重要措施。身体虚弱或患肾下垂时,应适当节制性生活。
劳逸结合。过于安逸,腹肌缺乏锻炼,不利于肾脏的固定;过于劳累,身体脂肪消耗过多,也不利于肾脏的固定。因此,应劳逸结合,不可过劳、过逸。
肾下垂的危害有哪些
血尿。由于肾脏下垂,活动幅度增大,当患者行走时,肾脏上下震动,可使肾脏的血管受到牵拉,甚至扭曲,引起肾脏瘀血,诱发血尿。较轻的肾下垂其尿需经多次化验才能够被发现。
尿频尿急。索静脉曲张是现在比较常见的男科疾病,精索静脉曲张主要是指基于精索里的静脉因血流淤积造成回流受阻而出现的一种盘曲扩张、迂曲和变长的一种疾病反应。那当肾下垂时,肾脏下方的输尿管会扭曲,尿液排除受阻,很容易造成尿路感染,出现尿频,尿急等症状。
胃肠症状。下垂的肾脏由于被牵拉而刺激周围的神经,使受刺激的神经反射发生紊乱,引起消化功能紊乱,以致消化不良,上腹胀满,恶心,呕吐,便秘,腹泻等。
腰酸痛。肾下垂时,下垂一侧的腰部往往出现莫名其妙的酸痛,并在劳累、行走、久站后加重。平卧时缓解或消失。
肾萎缩了还能恢复吗
肾萎缩了还能恢复吗
1、肾萎缩了还能恢复吗
肾萎缩能恢复。烟酒必须戒除,也要注意休息。如果单侧肾萎缩,可以考虑手术切除。
肌酐的增高,可以通过透析来解决,控制蛋白质食物的摄入等。
解决肾萎缩怎么治疗的问题,需要探究肾萎缩产生的根本性原因。肾脏受到外界的侵袭,炎症反应发生、细胞表型转化导致肾脏纤维化的逐渐发生与进展,从而肾脏实质受到损害,肾脏也随之缩小。而对肾萎缩治疗也应该把治疗重点放在如何阻止肾脏纤维化上,这一观点的确立与肾病年会的精神不谋而合。
2、肾萎缩的治疗重点
治疗具体原理为:促使肌成纤维细胞凋亡和免疫复合物的吞噬;减少ECM的合成增加其降解作用,肾脏受损组织就还有可能得以部分修复,肾功能也可以逐渐的恢复,肌成纤维细胞和免疫复合物的凋亡,阻断其继续合成和分泌增ECM,增加肾脏内降解酶的生成,增强其对ECM的降解活性,减少ECM对肾脏组织的破坏,逐渐逆转受损的肾脏功能。
3、肾萎缩的偏方
每天早6-8时前喝一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤。应该保证一日三餐吃热、吃饱、吃好,三餐不合理,健康远离你。满足食物“金字塔结构”,即百分之五十谷类食品,百分之三十新鲜应季蔬菜类食品,百分之十五鱼、肉、蛋类食品,百分之五油脂类食品。保持开朗愉快的心情,适当运动锻炼。坚持每天敲胆经穴位。立正时,手中指处;10分钟。
辨症论治是中医的特色,就是根据病人个体化的情况,针对选择不同的治疗方法,如果病人出现上腹部隐痛、胀痛、喜温喜按、神疲乏力、食欲减退、进食后腹张、容易腹泻、舌质淡、舌边有齿印、舌苔薄白、脉细等症状时,则判断为脾胃虚弱证,可采取益气健脾的方法进行治疗。如果病人出现上腹部胀痛(连及两胁)、胸闷不畅、嗳气较多、喜叹息、症状的发作与加重与情志关系较为显着、舌苔薄白、脉弦等症状时,则判断为肝胃不和证,可采取疏肝和胃的方法进行治疗。
肾萎缩的临床特点
对侧肾脏代偿性增大不常见,但肾血流量多数增强。
单侧肾萎缩本身不引起高血压,如先天性肾发育不良、肾自截、肾结核、慢性肾盂肾炎不伴高血压,但肾动脉狭窄因激活肾素-血管紧张素-醇固酮系统而使血浆肾素水平升高,引起高血压常见。
肾动脉狭窄伴患肢足背动脉搏动减弱或消失并不常见。
肾动脉狭窄经DSA扩张术后,萎缩肾脏血流明显增加,肾脏较前明显增大,可见部分萎缩肾脏具有可逆性。
肾动脉严重狭窄,探及不到血流,但通过侧枝循环使肾脏保持良好血供,不致病肾严重萎缩。
在同位素肾图上,病肾显影延迟,排泄减慢,以排泄功能异常为先出现。肾血流明显减少或消失。
肾萎缩不能吃什么食物呢
限制水量:急性肾炎有尿少、眼睑浮肿、全身水肿及高血压,这是水代谢紊乱食疗的表现,故限制液体量的摄人对消除浮肿,减轻心脏压力是有重要意义的,液体量应视浮肿程度和排尿量而定,急性期一般以500毫升为限,以后视尿量而增加水量。
限制食盐:水肿和血容量与盐关系极大,每1克盐可带人110毫升左右水,肾炎如食人过量食盐,使排尿功能受损。常会使浮肿加重,血容量增大,造成心力衰竭,故必须限制食盐及给予低盐饮食。
限制含嘌呤高的食物:减轻肾脏负担,应限制刺激肾脏细胞的食物,如菠菜、芹菜、豆类及其制品等。
忌用强烈调味精:强烈的调味品对肾脏有刺激作用,这类调味品有胡椒、芥末、咖喱、辣椒等。味精也应少用,如多用味精会引起口渴而欲饮水。
肾穿刺还能生小孩吗
肾穿刺还能生小孩吗
1、肾穿刺还能生小孩吗
肾穿刺是一种检查技术,主要用于各种肾病的病理分型,肾穿刺本身是不会影响生育功能的,但如果患有某种严重的肾病,会间接影响到生育问题的。肾穿刺是一种有创性检查,应听从医生知道,慎重采用。
肾穿刺肾穿刺,即肾活检,也称肾穿刺活检术。由于肾脏疾病的种类繁多,病因及发病机制复杂,许多肾脏疾病的临床表现与肾脏的组织学改变并不完全一致。比如,临床表现为肾病综合征,病理可以呈现为微小病变、轻微病变、轻度系膜增生、膜性肾病、膜增生性肾炎、局灶节段硬化等多种改变,其治疗方案及病情的发展结果也差别极大。
2、肾穿刺有什么禁忌症
肾穿刺是一种创伤性检查,选择穿刺病例时不但需掌握好适应征,还要认真排除禁忌征。
绝对禁忌证:明显出血倾向,重度高血压,精神病或不配合操作者,孤立肾,小肾。
相对禁忌证:活动性肾盂肾炎、肾结核、肾盂积水或积脓,肾脓肿或肾周围脓肿。肾肿瘤或肾动脉瘤。多囊肾或肾脏大囊肿。肾脏位置过高(深吸气肾下极也不达十二肋下)或游走肾。慢性肾功能衰竭。过度肥胖。重度腹水。心功能衰竭、严重贫血、低血容量、妊娠或年迈者。
3、肾穿刺的临床意义
明确诊断:通过肾穿刺活检术可以使超过三分之一患者的临床诊断得到修正。
指导治疗:通过肾穿刺活检术可以使将近三分之一患者的临床治疗方案得到修改。
肾穿刺是什么意思 肾脏穿刺的意义 肾穿刺有什么坏处
估计预后:通过肾穿刺活检术可以更为准确的评价肾脏病患者的预后。
肾穿刺,可以简单理解为一种肾病检查的方式。很多人都知道肾病的治疗,贵在及时,贵在有效,然而,往往也因此忽略了一个前提,那就是在治疗之前,要首先对患者肾病的种类有一个确定的判断,以保证治疗的有针对性,正确性。
什么程度要做肾穿刺
1、肾病综合征:当肾病综合征的病因不明,考虑是否继发于全身性疾病者。
2、急进性肾炎综合征,肾活检可发现炎症及免疫沉积物的形态及其程度,这对急进性肾炎的早期诊断和治疗非常重要。
3、原发性肾病综合征见于成人者最好能在用激素前做肾活检以确定其组织类型,以免盲目使用激素引起副作用,特别是治疗无效者更要进行肾活检。
4、血尿患者经过各种检查排除了非肾小球性血尿后,未能确立诊断者可考虑做肾活检,对于持续性血尿无临床表现以及血尿伴有蛋白尿,24小时尿蛋白定量大于1克者应做肾活检。
5、肾小球肾炎肾功能减退较快者,需要肾活检以确定其肾损害的病理类型。
6、慢性肾功能不全:慢性肾衰竭进展过程中可能夹杂一些急性加重因素或可逆因素,如果给予积极有效的处理可以改善和延缓肾功能的进展。
7、单纯蛋白尿持续时间较长而无任何症状者,采用肾活检可明确其病理类型,以利于用药及判断预后。
肾穿刺的注意事项
找家适合的正规医院。与医生沟通,充分了解术前准备工作、穿刺中的注意事项和术后的恢复要求。
穿刺手术中的配合工作,进入手术室后,按要求趴好,打麻药会很疼,要注意跟医生交流自己的身体感受。手术时,要当医生说吸气时,要深吸气,然后憋着,这样能让医生找到合适穿刺位置。
穿刺后的注意:
穿刺后必须绝对静卧至少24小时,其中,头12小时不要翻身,侧移,这个其实非常痛苦,你会觉得全身骨头都是疼的,不是伤口疼,躺着骨头疼,忍着!
穿刺完后,开始大量喝水,争取尽快排尿,有尿意就要家人拿尿壶接尿,别不好意思,尿不出来就要插尿管,疼死你还有感染的风险。刚开始是不好尿,就自己吹口哨,听下流水的音乐,全身放松,真尿不出来,就再喝水,过一下尿。头三次的尿液要迅速给护士送检。
小儿中度肺炎严重吗
二、小儿肺炎如何护理三、小儿肺炎要注意什么
小儿中度肺炎严重吗
1、小儿中度肺炎严重吗
事实上,肺炎是一种很严重的疾病。虽然目前的医学可以及时控制病情,但是肺炎仍然是世界范围内的多发而严重的感染性疾病。在全球引起发病和造成死亡的疾病中,下呼吸道感染主要是肺炎,被列为第三位高危害疾病。
小儿肺炎在我国住院小儿中是小儿死亡第一的原因,并且已被卫生部列为儿童四病防治之一。严重的肺炎不但会引起肺组织充血、水肿、炎性细胞渗出,造成人体呼吸系统功能的损害,而且会导致人体酸碱平衡紊乱,使人体消化系统、循环系统,甚至神经系统都受到侵害,导致患儿多脏器损害甚至危及生命。
2、小儿肺炎有什么病发症
脓气胸:金黄色葡萄球菌肺炎时,易发生脓气胸。此时,高热持续不退或体温下降后又再度上升,咳嗽频繁,呼吸急促,不能干卧,一侧胸廓饱满。
缺氧性脑病:肺炎呼吸困难缺氧重时,小儿呕吐、头痛、嗜睡或烦躁不安,继之昏迷惊厥。脑病发病较急,来势凶猛,病情险恶,往往与多种并发症交错出现,相互影响,使病情变得更为复杂,病死率高。
中毒性休克:体温骤升达40～41℃或骤降,寒战、面色灰白、烦躁或昏迷、多汗、皮肤呈大理石花样改变,血压下降或测不出,同时出现多脏器功能改变,症状凶险。
3、小儿肺炎如何治疗
3.1、抗生素的选择:
抗生素治疗:用于细菌性肺炎。首选青霉素,若效果不佳或过敏者,可用林可霉素、头孢噻肟。轻者可口服抗生素如羟化氨苄西林(阿莫西林)、弗莱莫星(羟氨苄青霉素)。红霉素是治疗支原体肺炎的首选药物。
抗病毒治疗:利巴韦林或无环鸟苷。
3.2、对症处理
吸氧有发绀者予吸氧。
镇咳非那根口服或肌注。
化痰糜蛋白酶雾化吸入。
小儿肺炎如何护理
1、保持安静清洁的环境,并确保儿童的休息。
如果孩子周围总是有很多老人和朋友,一方面是因为人们吵闹,并不利于其他孩子。同时,呼出的二氧化碳不断积聚,肮脏的空气不利于身体康复。因此,房间应定期通风和通风,以使空气流通。
2、要注意合理营养,补充足够的水分。
患有肺炎的儿童往往伴有高热,食欲不振,不愿吃东西,饮食应该清淡,容易消化,同时确保一定质量的蛋白质。在发烧时,先给患儿一些予流质饮食,再加入半流质食物,因为患有肺炎的儿童比平时更多地蒸发,所以他们必须添加适量的糖和盐水。
3、加强皮肤护理和口腔护理。
特别是喜欢出汗的孩子应该立即换上干爽的衣服,并用热毛巾擦拭,这对皮肤散热和抗病菌有好处。化痰患儿应尽量让痰液排出,不然会影响肺炎的恢复。父母应经常接轻拍患儿背部,对于卧床不起的患儿应该多将他扶起,这样可以使痰容易咳嗽,并有助于康复。
4、让患儿呼吸畅通。
因为患儿肺泡气体交换有限,身体会有不同程度上的缺氧。如果鼻腔受阻或肺部有大量痰,则吸入空气会受到影响,缺氧会增加,因此,父母应去除鼻腔分泌物并吸吮以保持呼吸道畅通。室内保持适宜的湿度,避免风干,有利于痰液咳嗽出来。
小儿肺炎要注意什么
通常患有肺炎的儿童患者在饮食上需要注意,尽可能的不要吃瘦肉,鸡蛋等一些含高蛋白的食物,只有这样,才可以避免身体在产生代谢的时候,过多的失去水分,更不建议吃些过咸或过甜的食物,一般饮食上需要注意多吃一些易消化的食物,还建议多吃一些含高维生素的食物,先是对伴有发热症状病,平时一定要注意多喝水,这样可以有效的避免人身体的机能水份流水。
肺炎这个疾病一般发病到痊愈病程大概半个月左右,所以如果想尽快治疗痊愈,那么除了吃清热解毒的药物还有消炎的药物之外,还要在日常生活中进行作息时间的调整,饮食的规律,可以多吃一些蜂蜜银耳,冰糖雪梨羹,因为这两个食疗方法能够清肺润喉,缓解咳嗽的症状,所以会让儿童患者本身舒服很多,不会影响工作生活,还有就是可以吃些木耳,也是清热清肺的,都是能够促进肺炎痊愈的。
小儿中度肺炎要住院吗
二、如何区别小儿是感冒还是肺炎三、小儿中度肺炎有什么禁忌
小儿中度肺炎住院吗
1、小儿中度肺炎要住院吗
小儿中度肺炎应该及时就医,在医生指导下进行治疗。肺炎很常见,但如果治疗不及时易发展成重症。如果医生觉得孩子需要住院治疗,说明孩子的病比较重。
专家说,首先,病人有医生和护士随时监护,减少风险发生,即使有情况,也能立即解决;还有,肺炎病人需要大剂量的药物,带孩子到门诊中输液,一天输一次药水就花掉3个多小时,一天只能输一次,住院的话,一天最多可以输三次药水,能够保持相对恒定的高浓度用药,孩子恢复得更快;住院还有各种辅助治疗办法,比如说雾化、吸痰、吸氧。
2、小儿肺炎如何护理
2.1、要保证病儿休息
室内人员不要太多,探视者逗留时间不要太长,污浊的空气不利于肺炎的康复。建议室内要经常定时通风换气,使空气流通,但应避免穿堂风,有利于肺炎的恢复。
2.2、应注意合理的营养及补充足够的水分
肺炎患儿常有高热,胃口较差,不愿进食,所以饮食宜清淡、易消化,同时保证一定的优质蛋白。伴有发热者,给予流质饮食(如人乳、牛乳、米汤、蛋花汤、牛肉汤、菜汤、果汁等)。
2.3、加强皮肤及口腔护理
尤其是汗多的病人要及时更换潮湿的衣服,并用热毛巾把汗液擦干,这对皮肤散热及抵抗病菌有好处。
2.4、保持呼吸道通畅
家长要及时为患儿清除鼻分泌物并吸痰以保持呼吸道通畅,且要防止粘稠痰堵塞及奶汁、药物呛入引起窒息。室内要保持一定的湿度,避免空气干燥,有利于痰液咳出。
2.5、按时服药、打针,以免影响疗效。
由于小儿抗病能力较差,尤其是小婴儿病情容易反复,当家长发现小儿呼吸快,呼吸困难,口唇四周发青,面色苍白或发绀时,说明患儿已缺氧,为病情加重的表现,必须及早抢救。
3、小儿中度肺炎要注意什么
婴幼儿肺炎治疗一周左右才能好转,1-2周甚至更长时间才能痊愈。有些家长往往过于着急,即使孩子精神及一般情况都好,咳喘也不重,只是因为体温未退,就一天跑几趟医院,这样不好,病儿得不到休息,医院里病人集中,空气不好,容易再感染其他的病。对病儿的康复反而不利。
在家服药治疗和护理过程中,发现病儿烦躁不安、面色发灰、喘憋出汗、口周青紫、脉搏明显加快,应立即送医院就诊,切勿延误了心脏功能受损害的治疗时机。
肺炎痊愈后,也不要掉以轻心,特别要注意预防上呼吸道感染,否则易反复感染。注意加强锻炼,可根据年龄选择适当的锻炼方法。
如何区别小儿是感冒还是肺炎
测体温:小儿肺炎大多发热,而且多在38℃以上,并持续2-3天以上不退,如用退热药只能暂时退一会儿。小儿感冒也发热,但以38℃以下为多,持续时间较短,用退热药效果也较明显。
看呼吸:小儿肺炎大多有咳嗽或喘,且程度较重,常引起呼吸困难。呼吸困难表现为憋气,两侧鼻翼一张一张的,口唇发紫,提示病情严重,切不可拖延。感冒和支气管炎引起的咳嗽或喘一般较轻,不会引起呼吸困难。
看睡眠:宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹;夜里有呼吸困难加重的趋势。
听胸部:由于宝宝的胸壁薄,有时用耳朵听也能听到水泡音,肺炎患儿在吸气末期会听到“咕噜”、“咕噜”般的声音,这是肺部发炎的重要体征。小儿感冒一般不会有此种声音。
小儿中度肺炎有什么禁忌
1、忌生冷食物
专家表示,如果过食西瓜、冰淇淋、冰冻果汁、冰糕、冰棒、冷饮、香蕉、生梨等生冷食物,容易操作体内阳气,而阳气受损则无力抗邪,病情也难痊愈,故应忌食,特别对有消化道症状的患儿更应禁忌。
2、忌辛辣食物
专家称,辛辣之品刺激大,而且容易化热伤津,故肺炎患儿在膳食中不宜加入辣油、胡椒及辛辣调味品。
3、忌食多糖之物
专家表示,糖分是一种热量补充物质,功能单纯,基本上不含其他营养素。若小儿肺炎患者多吃糖后,体内白细胞的杀菌作用会受到抑制,食入越多,抑制就会越明显,而加重病情。
4、忌用酸性药物和食品
专家介绍,像五味子、乌梅、维生素C、酸果、橘子、食醋等食物味酸,能敛、能涩、有碍汗出解表。小儿肺炎患者要忌用。
5、忌乱服用清热药
儿科专家指出,金银茶、青果、板蓝根冲剂等清热药,对肺炎患儿有益。但不能较长时间服用,特别对体质较弱者,勿轻易服用清热药。否则,会伤及人体正气,使原来的症状加剧。
神经损伤要紧吗
二、神经损伤如何治疗三、神经损伤如何护理
神经损伤要紧吗
1、神经损伤要紧吗
神经损伤是一种危害不小的神经科疾病,一旦发生这种疾病就会给病人的身心造成巨大的摧残和痛苦,同时还会影响到病人的生活质量和工作。所以这种疾病的治疗措施还是很重要的,一定要采取及时的治疗措施来控制病情,只有做到早发现,早治疗的原则才能够早日得到康复,才能避免更加严重的并发症发生。
2、神经损伤有什么危害
2.1、脑部损伤
如果人体的脑部出现损伤,会造成与脑部相联系的部位患有疾病,如昏迷、失语、偏瘫等症状。严重的损伤,比如损伤在脑干,会使得脑部神经区域受到损失,患有面瘫。再者延髓呼吸中枢受到损失,人体会无法呼吸,直至死亡。
2.2、脊髓损伤
该种损伤指的是由于外界因素导致脊髓损伤,会出现运动、感觉和括约肌功能障碍,使得病理反射及张力出现异常。
2.3、周围神经损伤
这种损伤是很常见的,通常是由外伤所致。周围神经出现损伤,受该神经支配区的运动,感觉会发生障碍。在医学上表现为肌肉瘫痪,皮肤逐渐萎缩,慢慢的丧失感觉。
2.4、桡神经损伤
患有桡神经损伤,会出现腕下垂,腕关节不能背伸等症状,还有拇指及关节无法伸直。除此之外,还会出现手背桡侧皮肤感觉减退,甚至缺失,严重影响到患者的正常生活,带来的危害极大。
3、神经损伤是什么原因
3.1、过度疲劳
面神经损伤是几天超过五分之一的疲劳历史来临前,排在第二位。值得一提的是,随着生活节奏的加快,竞争越来越激烈,人们需要从工作,学习的压力,面对来自各方面的,社会的,家庭生活,有病自己难以承受的心理第十案前承认面部神经损伤患者事件,如交换工作,生病的亲人,家庭危机,这是原因面部神经损伤引起的。
3.2、受凉
调查显示,有53%的面神经损伤患者发病前患侧头部受到过冷风、冷水等刺激,名列面神经损伤的原因排行的第一名。这说明面神经微循环障碍在面神经损伤发病过程中占了主导地位。
很多患者是在体力活动后出了一身汗,为图一时痛快,用电扇或空调对着头直吹,殊不知此时人体的抵抗力正处在最低点,遇冷后面神经的血管发生了痉挛,导致面神经缺血水肿而引发了面神经损伤。
3.3、病毒性
带状疱疹病毒,腮腺炎病毒,流感病毒和风疹病毒进入人体后,与面神经容易亲和力,使充血,水肿,影响其导通的功能,也可能会导致面神经损伤。
神经损伤如何治疗
1、病因治疗
尽早除去致病因素,减轻对神经的损伤,如为神经压迫(神经嵌压症),可用手术减压;营养代谢障碍所致者,应补充营养,纠正代谢障碍。
2、运动疗法
运动疗法在周围神经损伤的康复中占有非常重要的地位,应注意在神经损伤的急性期,动作要轻柔,运动量不能过大。
保持功能位:周围神经损伤后,为了防止关节挛缩,保留受累处最实用的功能,应将损伤部位及神经所支配的关节保持良好的姿位,在大多数情况下,应保持在功能位。
被动运动和推拿:借助治疗师或器械的力量进行的运动为被动运动,病人用健康部位帮助患处运动为自我被动运动。被动运动的主要作用为保持和增加关节活动度,防止肌肉挛缩变形。其次能保持肌肉的生理长度和肌张力、改善局部循环。
主动运动:如神经损伤程度较轻,肌力在2-3级以上,在早期也可进行主动运动。注意运动量不能过大,尤其是在神经创伤、神经和肌腱缝合术后。
神经损伤如何护理
心理护理:突如其来 的身体受损,尤其是面对肢体功能的丧失。患者的心理多少会有一些阴影。故而护理人员以及家属要用自己的热情、言语对患者进 行安慰和劝解,帮助患者树立康复信心。
肢体护理:由于神经损伤后肢体肌肉失去功能,所以患者家属要 积极对病人进行按摩。以促进患侧肢体的运动功能的恢复。
功能锻炼:患者家属或护理人 员要鼓励病人进行功能锻炼,防止发生肌肉萎缩,不利于后期的身体康复。
生活训练:患者出 院后,家人要多鼓励患者进行力所能及的家务活动,比如穿衣、吃饭等,做到生活自理,不仅让病人的身体 得到有效康复,也让患者在心理上获得满足感。
中度贫血吃什么
有一部分人可能经常早上不吃早餐，这样一来就经常感到精神疲乏，总是犯困，久而久之还容易一群贫血，浑身都么有力气，身体皮肤变得愈来愈干燥。其实预防贫血要注意早餐一定要吃。贫血的人要多吃蔬菜，多吃含铁的食物，多补充蛋白质，多补充维生素c，要注意，维生素c有助于身体吸收铁，预防缺铁性贫血的效果很好。
中度贫血会引起脸色苍白、疲倦乏力、头晕等症状的，去年我贫血经常头晕和血色不足，我平时每天都吃补铁的食物和菜肴，经常用猪肝来补铁，猪肝炒瘦肉、猪肝菠菜汤等，还有其他的鸡肾、黑木耳、蛋黄、红枣、黄豆也吃，同时还服用铁剂来一起治疗，每次饭后再补充一些补血铁剂-铁之缘片，效果还不错，之后血红蛋白一直提升到正常值。要提醒的是中度贫血的人不能单单靠食补的，必须要服用铁剂铁之缘，不然会延误治疗使病情加重。
食补就吃些像猪肝，蛋黄，瘦肉，大豆，豆腐及新鲜蔬菜、水果等，这些食物都是造血所需的原料。但是食补吸收率很低，可以吃些铁剂铁之缘一起补才行。叶酸和维生素B12也是造血必不可少的物质，新鲜的绿色蔬菜、水果、瓜类、豆类及肉食中都含有丰富的叶酸。另外，牛奶及一些中和胃酸的药物会阻碍铁的吸收，所以尽量不要和含铁的食物一起食用。
贫血的朋友生活中应注意阴虱的额合理搭配，不偏食不挑食，各种食物都适当吃一点。还要注意放松自己的心情。如果是贫血比较严重还要补充铁剂，或者是要输血。如果要吃药，则要看过医生之后，根据医生的安排来合理用药，不主张贫血病人自己买药吃。
中度贫血怎么食补
一个人如果有贫血病过，血浆中的血红蛋白也就红包都会减少，并且迅速送氧气的能力下降，于是就容易出现头晕，头昏现象，并且此时患者还容易感觉疲乏，晚上睡觉失眠，情绪容易激动。贫血的人往往脸色发白，肤色变浅，指甲的颜色也变浅，皮肤变得粗糙。贫血后需要注意食补。
花生枣米粥 花生米30粒，红枣10枚、大米粥。白糖各适量。花生米剥去红衣，加水煮于六成熟人红枣煮烂，取出红枣去皮、核，与花生均碾成泥调人粥中。入白糖略煮即可食用。功能是养血补脾、肺，适用于贫血，血小板减少性紫癜，即可用为平时保健食品。 枸杞蒸母鸡 枸杞20g，母鸡1只，调料适量。将枸杞装入鸡腹内，置器内加葱段、生姜、清汤、食盐、料酒、胡椒粉适量、加盖蒸2小时取出，加姜、葱、味精等调料，饮汤食肉。功能是补血，滋肝肾。
将银耳泡发后摘除蒂头，枸杞洗后沥水，打蛋取清。沙锅加水，沸后投蛋清、糖撑匀，再沸时入枸杞和银耳，炖片刻。功能是滋补强身。 雪里藏红 蕃茄6个（约500g），豆沙250g，鸡蛋清2个，面粉50g，植物油适量。蛋清打匀后加面、水搅糊，番茄洗净，挖去内籽，嵌入豆沙、合盖（加于面粉糊口），入蛋清糊中，用植物油炸至金黄色捞出食用。功能是补血生津、健脾消食，防治老年性贫血。
贫血的人容易心跳加快，呼吸变得急促，还容易食欲不振，消化不良，如果想要很好的治疗贫血，应该做详细检查，弄清楚导致贫血的各种原因，这样才能够对症下药。儿童和青少年以及孕妇是最容易贫血的人群，这一类人平时更应该多吃能预防贫血的食物。
中度肺纤维化能治愈吗
中度肺纤维化能治愈吗
1、中度肺纤维化能治愈吗
肺纤维化被称为"不是癌症的癌症",可见肺纤维化的治疗是非常困难的。肺纤维化到底能不能治疗好?目前治疗缺泛个体性:成药包括西药和中成药治疗都缺泛个体性,只能对肺纤维化的某一阶段或某一个症状有用,所以在服用过程中,有的患者能减轻症状,有的确加重了肺纤维化,或者开始服用时能有所好转,到后来确加重了,这就是因为治疗缺泛个体性的结果。中成药缺点是药的成分组成、药量配比一成不变,不能灵活多变、 随症加减,而肺纤维化患者病情变化多端,并发症多种多样,临床表现各不相同,故在肺纤维化的治疗上更是违背了中医的辩证诊治原则和整体观念。
2、造成肺纤维化的因素
2.1、风湿免疫慢性病:系统硬化症、多肌炎/皮肌炎、系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、混合结缔组织病、强直性脊柱炎。
2.2、治疗现任或药物相关性疾病:抗心律失常药、抗炎药物、抗惊厥药物、化疗药物、维生素、放疗、氧中毒。
2.3、职业和环境相关性经验疾病:矽肺、石棉肺、重金属肺、煤尘肺、铍尘肺、氧化铝肺。
2.4、吸入无机粉尘:滑石粉肺、铁尘肺、锡尘肺。
2.5、吸入有机颗粒(过敏性肺泡炎):饲鸽者肺、农民肺。
2.6、原发性疾病手术(未分类型)、肿瘤性疾病:肺淋马管癌病、支气管肺泡癌、肺淋巴瘤、Kaposi肉瘤。
3、肺纤维化的危害有哪些
3.1、恶性疾病:肺纤维化患者和硬皮病患者患恶性疾病的可能性增加,尤其患肺腺癌、肺泡细胞癌、燕麦细胞癌的可能性增加。
3.2、肺心病,甚至心力衰竭:肺纤维化患者慢性缺氧、进行性肺动脉高压,常合并右心室肥厚和肺心病。左心衰也常见,与缺血性心脏疾病有关。
3.3、肺大疱、自发性气胸:肺纤维化患者的肺泡高度膨胀,肺泡壁变薄易破裂并相互融合形成占位很大的肺大疱。在突然用力,如剧烈咳嗽、提重物或体育运动时压力突然增加,肺大疱破裂,形成自发性气胸。
3.4、肺部感染,呼吸衰竭:肺纤维化患者由于肺功能减弱,肺免疫力下降,并且在西医常规治疗过程中大多应用糖皮质激素和免疫抑制剂等约物,增加了肺部感染的发生率。肺部感染得不到较好的控制时,可诱发呼吸衰竭。
治疗肺纤维化的偏方
1、麦银茶
麦冬、银花藤,茶叶。制法:将麦冬、银花藤水煎沸20分钟,用开水冲泡茶叶即可。有清热解毒、杀菌之功效。用于肺萎、肺痹预防呼吸道、口腔感染。
2、陈皮茶
陈皮,或鲜橘皮。制法:将陈皮或鲜橘皮撕扯成碎片,沸水浸泡,代茶频饮。有理气化痰、燥湿和中之功效。可用于肺萎、肺痹咳嗽、痰多者。
3、橘红茶
橘红,绿茶。制法:将橘红,绿茶倒入沸水冲泡后,再放入沸水锅内隔水蒸20分钟即可。有清热、化痰、止咳功效。用于肺萎、肺痹咳嗽多痰,痰粘不易咳出者。
肺纤维化的治疗误区有哪些
1、有些患者擅作主张用药,由于肺纤维化患者的体质较虚,而且肺为一身之表,容易受外邪侵袭,故易出现感冒的症状。一些患者认为吃点感冒药就可以了,不用咨询大夫,结果耽误了治疗。
2、肺纤维化症状好转后掉以轻心,患者在经过一段时间的苭物治疗后,病情得到了一定的控制,症状有了好转,有的患者就认为肺纤维化已经得到控制,可以放心回家"睡觉"了,于是放弃了综合的治疗。
3、产生绝望情绪,现代西医学观点认为肺纤维化一旦形成,在临床症状上只能好到一定程度,很难逆转。许多患者被大夫告知这些话后感到非常害怕,认为是得了不治之症,于是完全放弃了治疗,情绪极其悲观,更有甚者乱发脾气,动则大怒。
中度贫血吃什么食物
有的人在生活当中，如果忙猛的一蹲下，站起来的时候就会严重的头晕，眼睛还会发黑，这几天有可能是贫血。当我们评选之后在饮食上应当注意，多吃可以补铁补血的食物，比如说多吃蛋类食物，多吃动物的肝脏，多吃动物的肾脏，多吃海带和紫菜，多吃黑芝麻和黑木耳，红枣也可以补血。
面筋：这是种民间食品。一般的素食馆、卤味摊都有供应，面筋的铁质含量相当丰富。而补血必须先补铁。菠菜：这是最常见的蔬菜。也是有名的补血食物，菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。如果不爱吃胡萝卜，那就多吃点蔬菜吧。贫血的人吃什么好呢?贫血的人除了吃补血的蔬菜之外，还可以多吃一些较深颜色的食物，如：红枣、当归、阿胶、黑米、黑豆等这些食物都是最好的补血食物。
不能饮浓茶：茶叶中的鞣酸易与低价铁结合，形成不溶性鞣酸铁，阻碍铁质吸收.不能喝咖啡。不能食用大蒜：大蒜含较多挥发性物质，过多食用会抑制胃液分泌，使血红蛋白、红细胞减少，加重贫血。不能喝牛奶：牛奶铁含量很低，而钙、磷含量较高，体内的铁质容易和牛奶中的钙、磷结合生成不溶性含铁化合物，使体内铁量更显不足。
在贫血患者当中很大一部分都是缺铁性贫血，这些病人平时应当多吃一点猪瘦肉，好补充蛋白质，蛋白质同样是合成红细胞重要的物质。缺铁性贫血病人平时少喝茶，因为茶水能阻碍身体对铁的吸收。另外还注意应该多锻炼身体，积极增强体质。
冬季养肾4食谱 补肾还能健脾
冬季要养肾，特别是男性，只有肾气足了身体才会强壮，你想知道冬季该如何养肾吗?你想知道养肾食谱吗?那就马上跟着小编去看看吧!
一、刺莓酒
材料：刺莓果、米酒。
调理方式：将刺莓果洗净，干燥，去果核，研碎，放入瓶内，加入米酒，密封瓶口。每日振摇1次，浸泡7天以上。早晚各服15毫升。
保健功效：健脾益气，补心养血。治心脾气血不足，阳痿不举，肾疲乏力，健忘失眠。
二、羊肉汤
材料：羊肉、枸杞、胡椒粉。
调理方式：将羊肉洗净后切碎，放进锅内加入适量的水熬煮，等肉煮熟时，加入枸杞继续将羊肉煮至烂熟，接着放入葱、姜、盐、胡椒粉调味即可。
保健功效：补肾壮阳、养血益精。适用于头晕耳鸣、腰膝酸软、形体消瘦、肾虚阳痿、慢性肝炎、肝硬化及老年体虚等病症患者。
三、双耳汤
材料：黑木耳、银耳、冰糖。
调理方式：先将木耳和银耳以温水泡发，清洗干净后一起放到蒸碗里，加入适量的水和冰糖，放到蒸笼中蒸熟即可。
保健功效：补肾、滋阴润肺。适用于肺肾阴虚引起的口干舌燥、头晕耳鸣、腰膝酸软、气喘及高血压、血管硬化、眼底出血等病症患者。
四、山药汤圆
材料：山药、糯米、红糖、胡椒粉。
调理方式：将山药研磨成粉末，放进蒸锅里蒸熟，再加入红糖和胡椒粉做成肉馅。将糯米浸泡片刻，磨成糯米粉，再将山药馅和糯米粉做成汤圆放进锅里煮熟即可。
保健功效：健脾补肾。适用于肾精亏损、脾虚少食等病症患者。
养肾三要诀：
一要对证调补。肾虚有阴阳之分。肾阴虚者，可选用海参、枸杞、甲鱼、银耳等进行滋补。也可服知柏地黄口服液，每天3次，每次1支。肾阳虚者，应选择羊肉、鹿茸、补骨脂、肉苁蓉、肉桂、益智仁等补之，用肾气丸，每次69克，每天3次。肾阴阳两虚者，则选用补肾益气胶囊，每天12次，每次1粒。
二要体育锻炼。生命在于运动，肢体的功能活动包括关节、筋骨等组织的运动，皆由肝肾所支配，故有肾主骨，骨为肾之余的说法，善于养生的人，在冬季更要坚持体育锻炼，以取得养肝补肾，舒筋活络，畅通气脉、增强自身抵抗力之功效，从而达到强肾健体的目的。散步、慢跑、打球、做操、练拳舞剑等，都是适合冬季锻炼的项目。冬季锻炼还要注意保暖，特别是年老体弱者，锻炼出汗时应停止运动，一定要及时穿上衣服，有条件者换去汗湿的内衣，以防感冒。
三要按摩疗法。按摩疗法是冬季养肾的有效方法。常采取二种方法。一是搓擦腰眼。两手搓热后紧按腰部，用力搓30次。腰为肾之府搓擦腰眼可疏通筋脉，增强肾脏功能。二是揉按丹田。两手搓热，在用部丹田按摩3050次。此法常用之，可增强人体的免疫功能，起到强肾固本，延年益寿的作用。
养肾三原则
(1)事前适时补原则：肾是男人的精之源。所以，在平日里，男人一定要注重对肾的调养，补肾生精，让肾中精气，精源旺盛，以备适时之需。
(2)事中力量足原则：在精源充足的前提下，再适当辅以壮阳生力的药物，从而保证男人在关键时刻，力量充足。
(3)事后重恢复原则：在消耗大量的体力与精气以后，男人一定要及时补肾，让肾中的精气与元气得以及时的修复与补充，以备后用，从而避免饮鸩止渴、油尽灯枯的误区。
注意事项
在养肾的期间，要注意以下几点：
1、保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。
2、少吃辛辣或者刺激性食物。
3、积极参加户外运动，放松心情。
4、合理安排性生活次数，避免纵欲过度。
5、不要给自己太大的压力，学会合理减压。
总结：上面的4款冬季养肾食谱你都学会了吗?如果学会了就赶紧做一些吧，让你的身体也能健健康康的度过冬季哦!还有上文也介绍了一些养肾的方法和原则，也一定要记住哦!
芡实治疗脾肾气虚，还能祛湿
在中医里，湿气被称为湿邪，会严重危害我们的健康，是健康的头号杀手。湿气长期存在于我们的身体当中，而且十人九湿。
古话说：“千寒易除，一湿难祛”，其实这句话是形容人体内的湿气过重，让人的精神无法提起来，从而影响人们的生活质量。久而久之会让人感到头痛如裹，肢体困重，严重的还会引发脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤。
所以我们几乎人人都要祛湿，一提到祛湿，很多人想到的是薏米，其实薏米并不是祛湿效果最好的，而是——芡实。
在中医里，湿气被称为湿邪，然而民众通常是十人九湿。湿性黏浊，如油入面。久而久之会让人感到头痛如裹，肢体困重，严重的还会引发脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤。
所以我们几乎人人都要祛湿，一提到祛湿，很多人想到的是薏米，其实薏米并不是祛湿效果最好的，而是——芡实。
芡实是睡莲科植物“芡”的种子。新鲜的芡实生长在池沼湖泊中，和莲藕、茭白、荸荠等8种植物并称为“水八仙”，并有着“水中人参”的美名，在南方是一种非常常见的食物。
芡实既能健脾，又能除湿。可调整消耗的脾胃功能，补益脾胃，让它获得动力；另一方面，它能去除体内湿气，让机体获得轻松感，消除困倦。对于人体来说，芡实既给力，又加油，任何季节食用都很适合。
芡实其实和另一种水生的食疗上品莲子是双胞胎，其外形相似，但功效却又有所不同。
素有“脾果”之称的莲子，能补益心气安神，可治心虚不寐之证，但其性平和。而芡实，治疗脾肾气虚，还能制水，以疗水邪泛滥所致水肿者常用。
芡实和莲子，一个除湿功能特别强，一个补脾之力特别强，两者一起吃，就能把体内的湿气一扫而光！
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《肾中度损伤还能控制吗》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生肾能喝浓茶吗”专题。
