异性交往如何正确处理男女关系？
如何选择正确的运动方法养生。
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。怎么才能作好养生常识呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供异性交往如何正确处理男女关系？，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
谈到男女交往，很多人都不知道如何正确处理男女之间交往的问题。男女的思维方式是不一样的，社会分工也不同，对待家庭朋友的方式也不太一样。男生要承受的社会压力也比女生大，那么男女两性之间都会有哪些问题呢？
男女两性第一题：钱的问题
如果你们已经进入稳定恋爱或即将步入婚姻生活，那你必须了解他的财务状况。他的信用记录是否良好，有没有大型债务，这比债务和他的收入比例是多少，对生活影响有多大以及他对奢侈品的态度如何。虽然“谈钱伤感情”，但如果你们打算严肃的对待这段关系，及早了解对方的经济背景也是很有必要的。
男女两性第二题：孩子的问题
孩子的问题相对钱的问题，杀伤力稍微小一些，但也因此许多情侣忽略了它的重要性。当然有不少夫妻的孩子属于“意外中奖”，来得让自己也没想到。然而如果你们不希望经历这种意外惊喜带来的措手不及，则可以开诚布公的谈一谈要孩子的大概年龄以及需要两人做些什么样的准备。虽然计划总是赶不上变化，但只要提前计划过，即使意外状况发生，也很容易度过最初的惊慌失措而能立即冷静下来，准备好应对措施。
男女两性第三题：家庭背景
“见家长”是正式恋爱后步入更深阶段的一个重要程序，只有经过双方家长对彼此的了解认识，得到祝福的爱情才算得上是最完美的爱情。同样，了解对方家庭也是必不可少的。结婚并不是两个人之间的事，而是两个家族之间的事。许多婚前无关紧要的小事，到了结婚后在双人组成的家庭中，这些事就成了无法忽视的大事，甚至与感情和谐息息相关。所以，结婚前的“背景调查”不要掉以轻心哦。
男女两性第四题：沟通方式
虽然在恋爱中彼此对对方的脾气秉性都有所了解，但仅仅停留在了解上是不够的。沟通并不在多，而在于有效，你得了解用什么方式和对方沟通才是有效的，而不是自说自话。一味妥协迁就对方或者让对方容忍你都是不对的，你需要清楚的是，怎样不让沟通变成一个人的事，而是双方都在参与其中，而且他能听得进去你的谈话，乐于讨论互动，从而最后得到一个大家都满意的答案。找到属于你们的沟通方式，这才是最重要的。
男女两性第五题：生活习惯中的节拍
琐碎的生活习惯虽是小事，但日积月累雪球越滚越大，小事也能变成大事。你喜欢宅在家里，而他喜欢户外活动；你喜欢在家随性自在一些，他喜欢整理的井井有条；你喜欢把每天的衣服积攒下来在周末一次性清洗干净，他喜欢每天换洗。许多小事积累成山就容易变成吵架导火索。如果不想因为这些鸡毛蒜皮的小事吵翻天，你们最好讨论出一个折中可行的方法来，彼此赞同绝不反悔，违者受罚一视同仁。在双方都遵守规矩约束和享有权利的前提下，关系才能稳固和谐。
女朋友提出的三个问题最让男人崩溃
男人的发型
虽然男人头顶的形象并不能说明他们的能力，但是像一面镜子似的脑袋肯定不是公认的最帅的“发型”。
男人面临巨大的工作压力和生活压力，不用等到头发掉光变成秃顶的那一天，只要头发出现变薄的迹象都会让很多男人坐立难安。当脱发的尴尬真大发生在自己身上以后，男人也只能接受这样的现实。但是他们不喜欢自己的女人提醒自己，即使是在家里提到这样的事情也会让他们很没面子。
男人的薪水很微薄
绝大多数男人都认为养家糊口是自己义不容辞的责任和义务，所以当他们挣得很少，根本不足以让老婆过上体面人的生活时，他们自己心里也挺难受的。很多男人都会通过钱包来衡量自己的价值，作为妻子，如果不理解他的苦衷，会让他们感觉到很没有气势。即使你只是开玩笑说你养活他吧，他也会觉得自己很受打击。
不要抱怨他的母亲
男人即使再怎么埋怨自己的母亲是老古董，也绝对不会欢迎自己的妻子跟着自己一起抱怨。如果你不识时务地当着老公的面说他妈的坏话，他的心里会很难受。因为很多男人都会有挥之不去的恋母情结，在这个世界上，母亲始终是他们最放不下的女人。
男女交往的好处有哪些？
首先
智力方面。男、女生在智力类型是有差异的。男女生经常在一起互相学习、互相影响，就可以取长补短，差异互补，提高自己的智力活动水平和学习效率。
其次
情感方面。人际交往间的情感是丰富而微妙的，在异性交往中获得的情感交流和感受，往往是在同性朋友身上寻不到的。这是因为两性在情感特点是有差异，女生的情感比较细腻温和，富于同情心，情感中富有使人宁静的力量。这样，男生的苦恼、挫折感可以在女生平和的心绪与同情的目光中找到安慰；而男生情感外露、粗扩、热烈而有力，可以消除女生的愁苦与疑惑。
最后
个性方面。只在同性范围内交往，我们的心理发展往往会狭隘，远不如既与同性又与异性的多项交往更能丰富我们的个性。多项的人际交往，可以使差异较大的个性相互渗透，个性互补，使性格更为豁达开朗，情感体验更为丰富，意志也更为坚强。保加利亚的一位心理学家说过：男人真正的力量是带一点女性温柔色彩的刚毅。
我们都有过这种体验：有异性参加的活动，较之只有同性参加的活动，我们一般会感到更愉快，活动的积极性会更高，往往玩得更起劲，干得更出色。这就是心理学上的“异性效应”。当有异性参加活动时，异性间心理接近的需要就得到了满足，于是，彼此间就获得了不同程度的愉悦感，激发起内在的积极性和创造力。尽管健康的两性交往对我们的成长有诸多的好处，我们要把握好两性交往的尺度，防止“过”与“不及”。
不过，该如何与异性正常交往呢？
首先
要端正态度，培养健康的交往意识，淡化对对方性别的意识。思无邪，交往时自然就会落落大方。
其次
要广泛交往，避免个别接触，交往程度宜浅不宜深。广泛接触，利于我们认识、了解更多的异性，对异性有一个基本的总体把握，并学会辨别异性。有的人外表像个迷人的小帅哥，但交往中会发现他华而不实，有的人学习成绩顶呱呱，却恃才傲物、颐指气使。如果只进行有限的小范围个别交往，难免会“只见树木，不见森林”，对异性的了解不但有限，可能还失之偏颇。所以，利用每一次集体活动的机会，有意识地在更广阔的人际范围内进行交往，是我们十分需要的。
再次
交往关系要疏而不远，若即若离，把握两人交往的心理距离，排斥让彼此感到过于亲密和引起心绪波动的接触。如果我们在交往中发现对方的苗头不对，要调整自己的态度，使交往回复到波澜不惊、心静如水的状态。这样更有利于我们的成长。
总结：熟话说，男女搭配干活不累。但如果男女之间存在这样那样的问题，两人之间的关系也就会变了。学习了上面男女之间不能触及的问题，可以帮你巧妙的化解与另一半之间的很多矛盾，不妨试试哦。
精选阅读
男人心理男人眼中的10种男女关系
关于男人眼里两性世界的真实表白，可以通过美国三位专业人士的话表露出来。这三位分别是：律师格思曼先生，会计师皮索先生，医生斯莱德先生。在他们眼里，男人的两性世界观有如下10种：
1.男女关系上，常常是女人主导而非男人主导
面对他们心仪的女人，男人内心会表现出极大的恐惧与不安全感。俗话说得好：“男追女，隔重山;女追男，隔层纱。”还有一个有意思的现象：在早期的海外留学生中，先抛弃丈夫的女人，往往都是当初主动追求其丈夫的女人。
2.平时交往过程中，也并非绝对是男方主动女方被动
相当多的时间里，男人更喜欢女人能主动些。因为，在事业上男人习惯一马当先，但当他进入两人世界的避风港时，女人的胆识与积极态度会让男人在疲惫的拼搏中找到平衡。
3.男人之所以会不遗余力地追求什么，往往不是因为喜欢，而是因为不能接受失败
有事业、有野心的男人不会花太多精力去争取一个无望的东西。所以，如果你喜欢这样的男人，不要和他玩情感的把戏。有时男人会费尽心机追求一个女人，却不一定是因为深爱她，而是因为他不能接受失败。这种情况下，一旦得到这个女人，他就不大会再有力气一如既往地营造同样的浪漫，除非他心中仍有不安全感。
4.如果女人太过主动地向男人献媚，男人不会拒绝你，但是不会与你白头到老
如果你发现中意的男人对你根本没有兴趣，不要委屈自己一相情愿地跟他在一起。因为有些男人会来者不拒，但是，他的心永远不属于你。所以对于这样的男人，及早放弃。
5.凡是涉及到性的内容，男人与女人的尺度或标准永远不会相同，那绝对是“只许州官放火，不许百姓点灯”
有些女人在丈夫出轨后，会以自己的出轨来报复，认为“你不忠于我，我也不忠于你”。但是，这样的“报复”往往弄巧成拙。因为男人不认为自己一时风流有什么了不起，但绝不能容忍自己的爱人哪怕有一次“背叛”。
6.男人同样会嫉妒
这些事业上只能赢不能输的强者，可不希望自己败在情场上，更不会容忍自己所爱的人被别人得到。越没有安全感的男人，嫉妒的火焰越旺。
7.男人是动物，如果可能，他们绝不甘心一生中只与一个女人发生关系
在男人心目中，性与爱是截然不同的两件事。女人总是因为爱而与某个男人发生性关系;而男人则往往能出于欲望而与任何女人发生性关系。
8.男人面对女人唠叨的忍受
男人不能忍受或者根本听不进女人没完没了的唠叨。他们永远不会用心听懂女人在唠叨什么。
9.男人重行动而不重言辞
男人可能永远学不会在女人耳边说出爱的宣言，他们情愿把爱体现在行动上。
10.自尊心对于男人的重要性。
男人是自尊心极其强烈的动物。要想进入他的世界，先去满足他的自尊心。
编后：人们常说“女人心，海底针”，但实际上男人也有很多曲折的心思。所以沉浸在爱里的人们，要想让爱保持新鲜，多花一些时间去了解彼此吧。
男女如何正确养生
在生活中，养生是人们为了保证自己健康而选择的一种方式，但是，对于不同的人群来说，其在养生的方法方式上都是要讲究一定的技巧的，而男性在养生的时候和女性就是有着一定的区别的。
调理篇
男性：“子午觉”利阴阳调和
虽不像女性依赖睡眠养颜，但男性的睡眠也很有讲究。睡眠有利阴阳调和、休养生息，可以养肾，这对男性而言非常重要。工作繁忙的男性可依从《黄帝内经》的提倡，睡“子午觉”。所谓子午觉，就是下午1-3时，睡半个小时到一个小时，刚好可以“养阳”;晚上9-11时入睡，此时开始“养阴”，这个时段入睡效果最好。
女性：睡眠“充电”，气血充盈
睡眠对女性来说其作用不亚于任何养生养颜佳品。夜间睡眠是女性身体得以补养阴血“充电”的最好机会。中医提倡“静养阴”，女性要靠睡觉来维持静的状态。另外，女性养生还讲究“以血为用”，睡眠质量高，则会气血充盈。
西医也认为睡眠对于女性尤为重要，因为女性受内分泌影响很大，如果内分泌发生紊乱，女性就会出现身体的种种不适，脸色也会不好。睡眠是调整内分泌的最佳时段。睡眠质量高、时间足，内分泌水平会趋向恒定和规律，当然对女性养生养颜有很大好处。
饮食篇
男性：多吃补肾生精的食物
男性饮食的一大重点应放在“养肾精”上，因此应多吃补肾生精的食物，枸杞子、淮山药、栗子、黑芝麻、莲子等食物都有此功效。此外，专家还建议男性应增加蛋白质的摄入，保证日常锌、硒等微量元素的补充。
男性生活中有害健康的危险因素远高于女性，如抽烟、酗酒等，所以抗氧化应该成为男性食疗的另一大重点。男性可以适当服用抗氧化营养品。同时一些天然的抗氧化食物，效果并不亚于营养补充剂。像葡萄、西红柿、芥末、花椰菜、山楂、大蒜等都含有天然抗氧化物质。
女性：经血丢失铁补铁很重要
对于女性来说，虽然吃的重要性也许排在睡之后，但吃得好对养生养颜也大有裨益。
补铁和维生素对于女性非常重要，经血会导致铁的丢失，而女性户外活动时间总体上没有男性多，可能导致体内合成的维生素不足。女性可多吃富含优质蛋白质、必需微量元素(尤其是铁元素)、叶酸和维生素B12的食物，如豆制品、动物肝(肾)脏、动物血、鱼、虾、鸡肉、蛋类、大枣、红糖、黑木耳、花生、黑芝麻、胡桃仁以及各种新鲜蔬菜和水果等。
方法篇
男女养生有讲究
不过，专家同时指出，男靠吃女靠睡讲的是一个侧重点，实际上，男女养生在吃和睡两方面上都应有讲究。
对于男性来说，吃主要为了养肾精，因为肾主阳气收藏，人体的阳气来源于肾脏，肾是生命活动的原动力，因此可以多吃补肾生精的食物，如枸杞、淮山药、栗子、黑芝麻、莲子等。对于女性来说，虽然吃不如睡更重要，但也要吃对才行。女性需要养肝血，因此要多吃补血养阴的食物，如当归、红枣、阿胶、羊肉汤等。
在睡眠上，男女每天睡眠时间都最好维持在8小时左右。晚上连续睡眠不要少于6小时，白天中午再休息半小时到1小时。不过，睡眠还要把握最佳休息时间。人休息的最好时间段是晚上10时到第二天早上6时。有些人从凌晨1时睡到早上9时，虽然时间是足够了，但因为没有把握好睡眠的最佳时间，睡眠质量也会较差。此外，女性在经期因为失血过多，可适当地增加睡眠时间。
需要强调的是，在男性养精、女性养血方面，不要过度依赖吃以上食物，还必须坚持营养平衡和体育锻炼。睡觉方面也应注意过犹不及，睡眠时间过长反而不利于健康。
本文分别从饮食篇、方法篇和调理篇这三个方面为大家做了详细的介绍，对于男性和女性这两个群体来说，其在对养生方式的安排上，也应该注意尽量的围绕着对自身健康有利的方法来进行。
产后出血产后出血的正确处理方式
产期的女性生理身体方面是比较脆弱的，做好防护的重要性可想而知，像产后出血应该怎么办，又该如何处理好都是至关重要的问题。
1、产后出血好发于异常产及有合并症的孕产妇，出血来势凶猛，如抢救不及时，可直接危及产妇的生命。因此，我们要认真做好产前监护，加强健康教育，进行有关高危妊娠因素及产前保健的宣教工作，提高孕妇的孕期保健意识，了解孕期相关知识，教会孕妇自我监测技能，尽可能提高产妇自身保健素质和技能；筛选出高危产妇，于分娩前做好抢救准备。加强分娩监护，注意产妇的休息和营养补充，了解产妇的心理，与产妇多沟通，进行心理疏导，防止产程延长、产妇衰竭等导致产后子宫收缩乏力的因素发生。使用降压镇静药物，用药要适量，避免过量，以免影响子宫收缩。
2、第一产程要密切注意观察产程、胎心、宫缩变化，及时发现和处理产程延缓和停滞，如需手术助产或剖宫时做好一切术前准备和预防产后出血的准备，使用催产素要专人守护，认真仔细观察滴速和胎心、宫缩情况；第二产程要注意胎心变化及科学接生，特别注意保护会阴，防止软产道损伤，胎儿娩出后立即监测阴道出血量；第三产程注意识别胎盘剥离征象，避免过早粗暴地揉挤子宫或牵拉脐带，正确协助胎盘娩出，仔细检查胎盘胎膜是否完整，胎盘娩出后认真检查软产道有无裂伤，及时缝合。准确记录产后出血量，如出血量超过正常范围，应积极查找原因，并对症处理，密切观察产妇生命体征、面色、全身情况，要掌握产妇大出血发生休克的一些症状，如口渴、打哈欠、眩晕、恶心、呕吐、烦躁不安、胸闷、呼吸急促、冷汗、面色苍白、脉搏细弱、血压下降等。对有可能发生产后出血的产妇，如合并双胎、羊水过多、滞产、前置胎盘、胎盘早剥、重度妊高征、经产妇既往有产后出血史者等，可于胎儿前肩娩出后即予肌注或静滴催产素以促进子宫收缩。
专家提示：宝宝的顺利出生给家庭带来的喜悦只有当局者才能切身体会，产后女性应该注意自己的身心健康避免影响到宝宝的健康成长。
鼻尖黑头那么多，小编教你正确处理
黑头又称黑头粉刺，为开放性粉刺(堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触)。是皮肤油脂在空气中的氧化而造成，发臭发黑，黑头粉刺常见于青春发育期的青少年，好发于面部、前胸和后背，尤其是鼻子的小黑头最多，其特征为明显扩大的毛孔中的黑点，挤出后形如小虫，顶端发黑。
挤痘痘、粉刺
当脸上长出粉刺痘痘时，一般人的第一个反应多半都是“对着镜子开始用力的挤啊挤”，或许你挤得很过瘾，不过，我却必须诚实的告诉大家，有下面三个原因不能挤痘痘：第一，这些粉刺就像是一颗颗埋在皮肤中的炸弹，如果我们动手去挤，当然有可能让炸弹暂时顺利排出，但却更可能在挤的时候将这些炸弹引爆，留下不可磨灭的疤痕。
第二，在挤压的过程中，毛孔周边的结缔组织常常会受到压迫，进而变形，再也无法回复原有的弹性和支撑力，像有些本来皮肤不太好的人，经过后天的治疗或保养让皮肤变得很美，但特别是T字部位的毛孔怎么样都无法回复原来大小（因为一般人最爱挤T字部位），可能就是因为之前挤压的太过分，弹簧（结缔组织）已经完全没有弹性，怎么样都无法回复成原来的模样。第三，有为数不少较深、较大型或是肉眼明显可见的粉刺，就算去挤，卡在里面的油脂和角质可以排出，但是旁边的弹簧已经有些变形没有弹性，所以还是一个洞，没几天油脂和角质又卡回来了！看到上面的说明就知道，为什么每个皮肤科医师都蛮强调不要挤的原因。
高温的环境
理论上，同一个人身上的毛孔大小是一定的，而且长出来的毛粗细也是一定的，如果毛孔变粗，那无非就是因为皮脂腺分泌过多，或是毛孔发生堵塞，或是周围结缔组织失去弹性，进而扩大。其中大家最容易注意到的就是皮脂腺的分泌，虽然天生体质会影响皮脂腺的数量和肥瘦，但皮脂腺还会因为某些环境因素变得更加活跃，其中影响最大的就是环境中的温度，一旦周遭环境的温度变高，皮脂腺的分泌就会增加，根据统计，人体所处环境温度每增加一度皮脂腺的分泌就会多百分之十，如果拿摄氏二十五度与三十五度的环境来做比较，后者所分泌的皮脂就是前者的两倍。
所以，夏天时脸上长出粉刺、痘痘的人比冬天多上许多，而长期处在炎热工作环境中的人在清洁皮肤时也会比较费力，也因此，通常在还没正式进入夏天的时候，我们就可以在电视上看到许多控油、消痘痘产品的广告，就是这个原因。
压力和荷尔蒙分泌失调
可能很多人都有过这样的经验：本来皮肤状况还不错的，却突然间长了一脸的痘痘，而且不管擦什么保养品都没有好转的迹象，像这种情况可以简单实用些温和的祛痘除印产品，及时调理肌肤，防止痘痘进一步的恶化……
由于人是处于动态的平衡，每天都有压力是正常的事，但是我们的心和身体也会有“抵抗力”来面对这些压力。所以有人说自己都没有压力是不可能的，像是生病、身体不舒服、头痛痛的、喉咙紧紧的、心里烦烦的、或是今天多吃一些，少吃很多等等，对于人体来说都是压力。但有时候，我们会在生活中或是身体上碰到一些麻烦，很自然的就会对我们造成一种压力，而身体为了对抗这些压力，荷尔蒙系统就会进行调整，在荷尔蒙调整的同时，肾上腺素和雄性素也会跟着偏高、而当这些麻烦如果超过我们的心理或是身体的“抵抗力”，雄性素偏高会较明显，皮脂的分泌就会增加。比起其他任何外在因素，这个原因因为酝酿的时间比较久，所以也比较不容易被察觉。不过这种由荷尔蒙所导致的皮脂腺分泌激增并无法靠保养来解决，可以改善的通常只有堵塞的情形而已。
另外，还有一种跟情绪无关却依旧会影响荷尔蒙分泌的因素就是女性生理期。一般来说，绝大多数的女生在排卵之后，身体内的黄体素会上升，间接就会让皮脂的分泌量也跟着上升，所以很多女孩子在排卵到生理期前的这段期间，脸上的粉刺很容易发炎变成痘痘，这就是因为黄体素和雄性素的刺激，让皮脂的分泌量增多而造成的。
常常有很多人会买各种保养品或化妆品。为了让皮肤更好，一看到广告只要有新的产品出现，他们就会花钱去买，可是花了钱却又没有得到漂亮的皮肤，但又不能把它们全部丢掉，所以只好全部拿去问医生，什么可以用？什么不能用……
很多人为了给皮肤最好的清洁和养分，总是不惜花下大把银子购买昂贵的彩妆、保养品，不过事实上，皮脂分泌过多、毛孔堵塞等等现象，很多时候就是因为用了不对的保养品所造成的。如：
卸妆油
现在在市面上，恐怕有将近一半以上的卸妆用品都是卸妆油，但这种看似好用的卸妆油在很多时候反而是痘痘、粉刺的元凶。
让所有女人拿来增添姿色的各式彩妆用品通常都是油制成的，但因油水不相容，所以很多人会担心正常的洗面乳比较无法完全洗掉彩妆，而水洗式卸妆油就是利用油溶油的原理，透过油溶解脸上的彩妆，再用乳化剂作为与水的媒介，清水将两者一起冲走，不过当这种卸妆油的油溶掉彩妆油的时候，这两种油便会融合在一起，在乳化以前，如果还有残存的油，那些油就会留下来，所以不管你再怎么快速的用水把油洗掉，那些不管是彩妆本身的油还是滑动良好的卸妆油或是两者的混合物，加上乳化剂的催化还是会流进毛孔中（高浓度的乳化剂容易把毛囊打开），于是这些外来的废油，便会和原本毛孔所分泌的油脂和角质相混，发炎就会特别严重。不过，因为用完卸妆油后，脸部总是会特别清爽，但其实油不是被水冲掉了，就是滑进毛孔里，所以很多化妆的女孩子，特别是那些常化浓妆的人，都喜欢用卸妆油来卸除彩妆，虽然脸上的妆表面上是卸干净了，但无形中却也让毛孔堆积了更多的废物。
乳液、乳霜
除了卸妆油，有些乳液和乳霜也因为含有某些不当的化学成分，而让我们的皮肤长出一颗颗的粉刺，虽然有很多产品为了促进销售成绩，都号称不含会刺激粉刺和痘痘生长的成分，不过，如果要做实验证明保养品中所含的所有物质都不会导致粉刺和痘痘的生长必须花上好多年的时间，所以真正做过实验和测试的保养品公司并不多，也因此即使化妆品上有注明不会长痘痘的字眼，也不能保证这些产品真的没有这些副作用，像这种情况下，在购买的时候就要注意查看其成分和属性，针对黑头来说比较敏感的肌肤最好还是选用温和不刺激的产品去黑头、缩毛孔。
拔除黑头是一种物理解决方法，借助粘力将黑头从毛孔中拔出来。最常见的就是各种鼻贴，但是许多人在用鼻贴的时候粘不下什么东西，其实只要掌握一点小窍门就能拔出更多的黑头。在洗澡后或用毛巾热敷清洁过的脸，让角质软化，并在毛孔张开，皮肤还没有干燥的时候就把粘湿的鼻贴贴上去（鼻贴不可以太湿），等到完全干透鼻贴开始发硬，再从下而上将鼻贴揭起，就会发现拔出好多黑头了。用完以后一定记得用有收敛效果的爽肤水收缩毛孔，或用冰水冷敷收缩。
优点：直接有力的扫黑，不会损伤。
缺点：对皮肤有拉扯，会导致毛孔口松弛变大，如果不及时收敛，黑头会更快出现，毛孔会变大。
深层清洁面膜去黑头
深层清洁面膜一般都具有去黑头的功能，因为，深层清洁一般能去除老废角质层，这样堵在里面的油脂粒就能够比较畅通地排出来。而且一些深层清洁面膜含有高岭土、活性炭之类具有吸附功能的成分也能将黑头吸附出皮肤表面而不是深藏在毛孔中。要让黑头长得少，保持毛孔疏通是根本问题，所以许多人会发现虽然使用深层清洁面膜一次黑头并不能明显去掉很多，但是定期连续用，慢慢会发现黑头长得少了。
优点：不会刺激毛孔，无损伤。
缺点：一次去黑效果不够明显，见效慢，对于严重的大粒黑头基本没什么用。
溶解去黑头
市面上有一些黑头导出液，通过涂抹加熏蒸让黑头乳化变软容易从毛孔排出，用起来比较麻烦。许多美容院提供此项服务。其实利用洁颜油加按摩也能起到软化黑头排出黑头的效果。但是原来传得很玄说婴儿油去黑头基本是没用的，因为分子太大，不像洁颜油一般都是用荷荷巴油做基地油分子比较小能够渗透入毛孔，而且洁颜油能够加乳化，用完了只要洗掉就好了。如果是大粒的黑头需要多按摩一会，让它软化，再轻轻用粉刺棒挤出来。FANCL的纳米洁颜油分子很小用来去黑头很有效，还有植村秀的绿茶洁颜油也不错，还有抗氧化的效果。
溶解去黑头
溶解去黑头
优点：去黑效果比较明显，基本无损伤。
缺点：需要花比较长的时间，用完皮肤会发干。
挤压去黑头
挤压去黑头让人很有快感，一个个硬的油脂粒迸出来的时候很痛快，但是挤得不好就会发炎，或者留下红印子。一般挤黑头都用粉刺针挑破皮再挤，为了让油脂粒容易出来，其实还可以通过先去角质，再敷花水的方法让毛孔通畅角质变软后轻轻就能挤出黑头，有些小黑头还会自己浮出来轻刮就能去除。
优点：去黑很彻底。
缺点：针刺、挤压容易发炎。
气浴清除黑头
走在曼谷街头，一天下来，回到酒店卸妆清洗。原本清澈的水被脸上的污垢染成水泥色，当你以为已经洗净了，贴近镜子，才发现鼻头上仍有一个一个小黑点，这便是令人烦恼的黑头。
洁脸乳并不能去黑头，要有效的对付它，便要挑选一只适合你个人肤质的磨砂膏。
带点啫喱状的磨砂膏有爽肤及均衡油脂分泌的作用，特别适合油性皮肤，而干性皮肤则可选用泡沫较多、带有滋润作用的磨砂产品。
鼻、额、人中及下巴均是黑头常见的位置，而脸上其它的部位，由于皮肤比较幼嫩，较易受磨损，并不建议用磨砂膏来清洁，或许你可以尝试我这个又简单又见效的方法。
瑜伽健身后，我喜欢到蒸气浴大概10分钟，热气令全身毛孔扩张排汗，身上、脸上的污垢自然地随着汗水流出，脸上那顽固的黑头随即流失。
人际交往能力校园人际关系如何适应？
什么是人际交往？人际交往是人们在生活实践中通过互相交往与相互作用形成的人与人的直接心理联系。每个人都是独立的个体，因此想要接触别人，人际交往是必不可少的。那么，校园人际关系如何适应？
在中学阶段，学习内容、学习时间甚至学习计划等都是由老师安排的，学习效果也主要由老师来进行检查。而在大学里面，班主任或辅导员最多一周与学生见一次面，师生关系将变得非常离散。一旦到了大学的高年级，一个月也难得见到老师一面。在学习和生活上，大学老师只把握大的方向，具体的工作大多由学生自己或班干部组织完成，学生需要学习做自己的老师了。
为了能够较好适应这种师生新的关系，大学新生要学会自己来确定学习目标，自己制定学习计划，自己安排学习时间，自己选课，自己检查学习效果，并且主动找教师征询意见，请教师帮助解决困难，定期向教师汇报学习状况，提出自己的计划并与教师共同探讨。
在大学新生的人际关系中，问题最多的还是同学之间的关系。由于班级和宿舍里的同学分别来自不同的地域和不同的家庭，他们在思想观念、价值标准、生活方式、生活习惯等方面都存在着明显的差异，在遇到实际问题的时候往往容易发生冲突。
差异是客观存在的，每个大学新生都必须面对它，接受它。首先要学会承认各人有各人的生活习惯和价值体系，如果你与别人生活在一起，你就得连同他（她）的生活方式一起接受。如果别人的生活方式有碍于你的生活（如夜里看电视影响你的休息，未经允许随便动你的东西等），你就需要委婉地提出意见，并适当地进行自我调整（如调整作息时间、调整宿舍等）。
要想处理好同学之间的关系，还要做到对人宽，对己严，切忌以我为中心。在平时的生活中，做到三主动：即主动与同学打招呼，主动和同学讲话，主动帮助别人。在帮助别人的时候，不要过于计较别人能不能、会不会报答你。
此外，要主动去做一些公共的工作，以增加同学们对你的好感，同学间的关系也就会融洽了。
在给同学提意见的时候，必须动脑筋，讲究方法和技巧。比如，同宿舍的人爱彻夜卧谈，影响了大家的休息。直接提意见制止他们难以奏效，那么可以相应地调节自己的计划，或推迟上床的时间，或听听英语磁带。需要注意的一点是，给别人提意见一定不能当着众人的面，以免使对方难堪、丢面子。
流鼻血怎么办 流鼻血的正确处理方法
流鼻血几乎是人人都经历过的吧，那流鼻血怎么办呢?流鼻血的情况有轻重之分，不同情况应采取对应措施，下面就来详细了解下流鼻血的正确处理方法。
流鼻血怎么办?
1、一般流鼻血的情况处理
如果流鼻血的情况是鼻涕中带血丝，合作鲜血自鼻孔滴下但速度不快、不连续，这种情况不严重，自行处理就可以缓解了。
保持低头：很多人觉得抬头才能阻止鼻血流的多，但是流鼻血抬头的做法是非常不建议的，这会使血液经鼻咽部流至口中，还可能刺激到消化道或者支气管，这是非常危险的。
冷敷：用冷毛巾冷敷猴精、鼻子、前额等地方可以缓解流鼻血，根据物理热胀冷缩的远离，冷敷会刺激血管收缩，从而减少鼻子出血。
压迫止血：可以通过填塞鼻孔或者用手指向中间鼻梁骨方向按压的方式来缓解流鼻血的情况。
2、看医生
流鼻血如果严重那需要立马看医生，如果鼻血为连续滴下，成血流状，或者甚至从对侧鼻孔涌出，这种流鼻血不是简单的流鼻血情况，可能与疾病有关，也可能与凝血功能有关，反正看医生就对了。
在这种大流鼻血的情况不要慌，也尽量不要下咽，避免血对胃部刺激。同时注意观察自己的流血情况，以便于给医生提供准确的信息。
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