心理暗示“心理暗示”法或让你梦想成真
心理养生。
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”古往今来，人们都普通注意养生！要作生活的主人，我们必须注意养生。关于养生常识有哪些知识需要掌握呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“心理暗示“心理暗示”法或让你梦想成真”，但愿对您的养生带来帮助。
当你对某事、某人抱持着积极的态度，坚定的相信着，在潜意识中不断的重复加强，在一言一行中积累，最后这些想法就都有可能会成为现实。
对自己心理暗示
1、当你对某件事情抱着百分之一万的相信，它最后就会变成事实。
2、期望定律期望定律告诉我们，当我们怀着对某件事情非常强烈期望的时候，我们所期望的事物就会出现。
3、情绪定律告诉我们，人百分之百是情绪化的。即使有人说某人很理性，其实当这个人很有“理性”地思考问题的时候，也是受到他当时情绪状态的影响，“理性地思考”本身也是一种情绪状态。所以人百分之百是情绪化的动物，而且任何时候的决定都是情绪化的决定。
4、因果定律是任何事情的发生，都有其必然的原因。有因才有果。换句话说，当你看到任何现象的时候，你不用觉得不可理解或者奇怪，因为任何事情的发生都必有其原因。你今天的现状结果是你过去种下的因导致的结果。
5、吸引定律当是你的思想专注在某一领域的时候，跟这个领域相关的人、事、物就会被你吸引而来。
6、重复定律讲任何的行为和思维，只要你不断的重复就会得到不断的加强。在你的潜意识当中，只要你能够不断地重复一些人、事、物，它们都会在潜意识里变成事实。
7、累积定律说很多年轻人都曾梦想做一番大事业，其实天下并没有什么大事可做，有的只是小事。一件一件小事累积起来就形成了大事。任何大成就或者大灾难都是累积的结果。
8、辐射定律是当你做一件事情的时候，影响的并不只是这件事情的本身，它还会辐射到相关的其他领域。任何事情都有辐射作用。
9、相关定律告诉我们：这个世界上的每一件事情之间都有一定的联系，没有一件事情是完全独立的。要解决某个难题最好从其他相关的某个地方入手，而不只是专注在一个困难点上。
10、专精定律告诉我们，只有专精在一个领域，这个领域才能有所发展。所以无论你做任何的行业都要把做该行业的最顶尖为目标，只有当你能够专精的时候，你所做的领域才会出类拔萃地成长。
11、替换定律就是说，当我们有一项不想要的记忆或者是负面的习惯，我们是无法完全去除掉，只能用一种新的记忆或新的习惯去替换他。
12、惯性定律任何事情只要你能够持续不断去加强它，它终究会变成一种习惯。
13、显现定律就是说，当我们持续寻找、追问答案的时候，它们最终都必将显现。
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暗示心理学人不需要活得太累
心里不爽，偶尔的抱怨发泄一下，也是调节心情的方法，但是无休止的抱怨却只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能，抱怨似乎就成了一种致命的消极心态。而这样让自己过得快乐幸福相对比起来就重要多了，可是如何让自己快乐幸福呢？下面的八种安慰方法或许对你很有效哦！
第一个安慰：最重要的是今天的心情
何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情，何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。过去的已经一去不复返了，再怎么悔恨也是无济于事。未来的还是可望而不可及，再怎么忧虑也是会空悲伤的。
今天心，今日事和现在人，却是实实在在的，也是感觉美好的。当然，过去的经验要总结，未来的风险要预防，这才是智慧的。昨天已经过去，而明天还没有来到，今天是真实的。
第二个安慰：自己的心痛只能自己疗
何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情。偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的，但是无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能，抱怨是一种致命的消极心态，一旦自己的抱怨成为恶习那么人生就会暗无天日，不仅自己好心境全无，而且别人跟着也倒霉。抱怨没有好处，乐观才是最重要的。
第三个安慰：好心境是自己创造的
我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活，不要指望改变别人，自己做生活的主人。
第四个安慰：用心做自己该做的事
人生是如此的短暂，哪人心思去浪费呢？有智慧的哲人曾经说过：“大街上有人骂我，我是连头也不回的，根本不想知道这个无聊之人！”我们既不要去伤害人家，也不要被别人的批评左右，还是按照自己的愿望，先踏踏实实学好本领再说。特别是在少年时要全力以赴学本领，不要分心。
第五个安慰：别总是自己跟自己过不去
学会自己欣赏自己，等于拥有了获取快乐的金钥匙，欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封。自己给自己一些信息，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢？经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情。
第六个安慰：不要追逐世俗的荣誉
终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快卡通相架乐和幸福。庸俗的评论会烟灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺，真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。得到了媚俗，失去了真实，要坚定信心，拥有自我。
第七个安慰：极端不可取
有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常环保筷子，有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后都不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别。走极端总是惨遭失败，寻找人生的智慧。
第八个安慰：注意不要活得太累
常有人感叹，活得真累。累，是精神上的压力大；累，是心礼品资讯理上的负担重。累与不累总是相对的，要想不累，就要学会放松，生活贵在有张有驰。心累，使人长期陷于亚健康状态；心累，会使自己精神不振。心别太累，学会解脱自己。
女性心理从起床习惯透视你的心理
一觉醒来，你最习惯做的事情是什么呢？小习惯可以暗示内心世界的，想要了解你的她或是你想进一步了解自己，一起来做下面的测试吧！
小习惯1：按掉闹钟继续赖床
如今的家庭大多是家庭“主夫”做好早餐后叫醒“主妇”。本来你减轻了她的家务活，她却得寸进尺还赖在床上不起，一遍、两遍、三遍，最后你忍无可忍只好怒吼：“再不起来上班就要迟到啦”。她却还迷迷糊糊地央求你：“5分钟，就让我再睡5分钟吧”。其实不只是她，有35%的女性有清晨赖床的坏习惯。
小习惯的暗示：她们很难开口拒绝别人，做任何事情都会一拖再拖，是典型的小女生拖拉性格。生活中，她也是个随意的女性，很多时候在你面前流露出孩子气的一面。她不喜欢生活和工作有太大的压力，重视友情多于爱情。
你需要有时做她的“主夫”，有时做她的爸爸，甚至有时还需要你做她的保姆，总之能够关心照顾她的一切角色都是值得你去尝试的，因为她对你的爱就是建立在你对她好的基础上的。
小习惯2：带你一同做“早操”
每天清晨，你还没醒就被她像八爪鱼一样缠住，然后在半梦半醒之间和她一起做“早操”。恭喜你！有晨爱的滋润，一定会有好心情。
小习惯的暗示：喜欢在清晨爱爱的女人超级自信，尤其是对自己的身材和性能力。睁开眼睛就“蠢蠢欲动”证明她精力充沛、性格开朗，因为她总是处于“性”致勃勃的状态。迷恋晨爱的女人，不等于沉迷于性生活，相对于激情的爆发，她们更钟情于肌肤之亲和缠绵的温暖。她可能会让你觉得有些“水性杨花”，其实这是她懂得享受生活和经营生活的表现。和这种女人在一起，你的生活会时刻处于“新鲜”状态。
你需要给她拥抱、鼓励和宠爱，尽量付出与她持平的感情。不要让她养成过于依赖你的习惯，更不能做床上悍男，因为这样会冲淡她对你的爱。同时，你的思想观念要与时俱进，与她保持一致甚至超前，千万别落后了，落后就会挨打。
小习惯3：敷面膜
敷面膜这档子夜晚做的事情，却有不少女人将其在早晨来完成，这一“个性”举动足以证明她内心的特殊需求。敷面膜，对于女人来说并不仅仅是美容这么简单，25分钟的时间足够让一个女人思考很多事情，比如计划一天的工作安排，总结刚处理完的事情，偶尔也会想想你们的晚餐吃什么。
小习惯的暗示：性情中的你，可以抗议晚上她迟迟上床是为了敷面膜，但不要对她早晨起床后敷面膜提出异议，这可是她清神醒脑的标志，就如同你早晨起来就抽烟是一样的道理。这表示她是一个心思缜密的女人，她不会把所有的想法说出来，却在内心自有分寸，她非常注重细节，并善于从细节入手进行推理。这也就是我们常常所说的“女强人”的特点。
小习惯4：一起床就刷牙漱口
有20%的女人会这样做。没穿好衣服并不防碍她们含着牙刷到处走，反正是自己家，不怕走光。这是她们晚上上床前要做的最后一件事，也是清晨起床后要做的第一件事。
小习惯的暗示：这样的女人不仅讲求实际，且行动力十足，是做事干脆利落、言出必行的可靠对象。不过，这并不代表她们是“悍女”甚至是泼妇，在感情方面她们也有很多精致的追求。她们在工作中有原则、讲计划，不管多爱你都不希望你打破她的生活习惯。她不喜欢你插手她的事情，同样她会把工作时间和给你的时间分得很清楚。
小习惯5：占领浴室洗头洗澡
懒惰一词永远不适合形容她！32%的女人有这一良好习惯，每天要洗两次澡，早晨洗澡主要是为了彻底清洗头发，让自己散发女人香。
小习惯的暗示：清晨沐浴不只反映她爱干净，还说明她对待事物有积极乐观的态度。她是不是有点儿争强好胜呢？有点好强、有点自恋、有点洁癖，对待感情拿得起放得下，很容易动情也很容易厌倦。她喜欢特立独行、有自己的见解和思维方式的男人，讨厌纠缠和回头恋情。
你需要一切以她的感觉为主，人前给她面子，人后让她小鸟依人，给她空间和自由。想得到她更多的爱，前提是先做一个独立自信的男人。
心理养生专家提示：测试纯属娱乐，结果不重要，测试时带来的乐趣是最享受的，祝你好运。
神奇的心理暗示，对身体健康的影响不容忽视，乐观长寿的秘诀
暗示与健康的关系
一个真实的案例：
今年60岁的胡阿姨身体不算强健，性格却很开朗。她平时积极参加社区各项活动，早晚学习太极拳、太极剑，退休后的生活充实而快乐。不料，去年入秋的一场感冒彻底夺去了她健康的身体和乐观的心理。
因为感冒诱发了肺气肿，病重时呼吸都很困难。从“我这是怎么了?”的自问慢慢演变成“我是不是得了绝症?”甚至害怕自己活不过这个冬天。直到前不久，胡阿姨在女儿的陪同下前往医院看病。在医院的走廊里，羸弱的胡阿姨脸色苍白，每走几步就要扶着墙壁喘一阵儿。经过问诊，做了CT，大夫说她得的就是肺气肿，没有任何她所想象的肿瘤等病。大夫还告诉她：肺气肿虽然不能根治，却也不可怕。保持乐观的生活态度，重要的是要补充营养，提高自身免疫力，避免感冒。
大夫的一席话胜似灵丹妙药，在回家的路上，胡阿姨喃喃自语：“这我就没啥好怕的了。”当天下午，她理了头发还跟朋友出门去散步。尽管呼吸声仍然很重，但心态好了，也没有之前那般呼吸沉重。现在，胡阿姨每天早晚仍坚持锻炼，邻居们都惊叹她的变化，说她活得更乐观了。
胡阿姨还想提醒一些老年朋友，别去参加保健品公司组织的“健康讲座”和“免费体检”。她说，老人关心健康是好事，可是过度关注的心理被人利用，吃亏的只能是自己。“免费体检后，卖药的就会说你得这病、那病的。本来就脆弱的心理哪禁得起吓唬啊。没病也给吓出病了。如果真的关心自己，不如每年定期去正规医院做个体检。有病没病用事实说话，千万别让心理暗示给吓倒了。”
通过这个案例，我们可以看出心理暗示是可以严重的影响到人们的身体健康。我们也听说过，同样是被确诊为癌症的病人，有的人能战胜病魔，积极康复，而有的人当得知自己患了癌症以后，却加快了死亡的步伐。其中重要的就是这种心理暗示的差别，很多生活态度积极的人，也就是人们常说的心胸豁达的人，一般对健康都有着积极的心理暗示，这种心理暗示会让人们轻松获得健康的身体和体魄。而消极的心理暗示却可以让原本健康的身体，因为总是怀疑自己有病而真的有了健康方面的问题，从而影响了人们的生存质量。
所以，在日常生活中，人们要想健康最好是保持积极的心理暗示，每天给自己正面积极的情绪，这样就会给自己的身体下达积极健康的信息，从而让我们真正拥有健康的身体。当然积极的心理暗示也包括，不要随便相信一些垃圾信息，比方说，很多以销售为目的的人，会告诉我们一些好像很有道理的医学知识，然后这些医学常识因为是要为销售产品服务的，因此我们会不断的被告知缺乏什么营养或者需要补充什么维生素等等，一旦我们相信了他们的话。那么我们就开始给自己的身体下达错误的命令，结果这种消极的心理暗示，就会真的变成现实。
我们要想活得潇洒，要想健康长寿，首先要调整好自己的心理状态，“我的健康我做主”，我不病，岂能病我？这就是最有效的心理暗示，也是健康长寿的最大秘诀！
亲爱的朋友，关于心理暗示，你有过切身体会吗？有什么经验要跟大家交流吗？欢迎留言。
嫉妒心理揭晓你的嫉妒心理指数
在人类的一切情欲中，嫉妒之情恐怕要算作最顽强、最持久了。青少年正处在发育和成长之中，这种嫉妒之心也就更多一些。
心理测试：你看她/他的第一眼，你的爱情历程就决定了；从眼神就可以看出你的妒忌心有多深！对方的哪种眼神会让你爱上他/她？
A、纯情又单纯的眼神。
B、有一点坏、酷的眼神。
C、崇拜你，视你为偶像的眼神。
D、挑逗你你、迷恋你的眼神。
E、看你看到发呆的眼神。
测试结果：
选A：你会因为情人赞美别的异性，或是和旧情人联络而打破醋坛子。如果情人真的移情别恋，你根本无法忍受，而且你在嫉妒心发作后，不仅憎恨情人的背叛，更讨厌与情人有关连的其他异性。建议你把握好忌妒的界线，不要轻易超越，因为那样只会伤害你自己。
选B：你在妒忌心发作时会做出一些可怕的事，事后连你自己也觉得不可思议。你无法忍受情人变心，因而很容易做出许多冲动的事来伤害自己和对方。切记感情是不能勉强的，放过情人也等于放过你自己。
选C：你的妒忌心不太强，因为你有很强的自恋倾向，所以当情人移情别恋，刚开始你可能会伤心难过，但会在最短的时间内让自己重新振作，努力散发出自己的魅力和电力，然后再找一个适合自己的意中人。
选D：当情人移情别恋，你那蠢蠢欲动的心会让你忘掉对方带给你的痛苦，而以最快的速度去发展一段新恋情。你觉得对方移情别恋已经令你很没面子，若还要为此伤心难过，那真是天下最无聊的事情，还不如再次享受恋爱的甜蜜滋味呢！
选E：当得知恋人背叛你，你那慢半拍的反应会让伤害降低到最低限度。你最好选择离开一阵子，去旅行或是换个工作，也可多交一些新朋友，这些都能令你的生活有所改变，你也不会再去钻牛角尖了。
心理养生专家提示：测试纯属娱乐，结果不重要，测试时带来的乐趣是最享受的，祝你好运。
心理障碍婚姻心理障碍症你有吗？
每个人在结婚之前都会做出非常谨慎的考虑，因为这也许是你这一辈子需要最用心考虑的几件事情之一。你有过恐惧婚姻的感觉吗？你总是在婚姻两个字面前，感到恐惧，想要退缩吗？下面这个测试来告诉你，你有哪种婚姻心理障碍症吧。
如果有五个男人跟你相亲，你第一回合会先淘汰谁？
A、胖子加呆脸。
B、小气加没胆子。
C、矮个子加秃头。
D、瘦子加长青春痘。
答案解析：
选A代表你是属于会栽在“有理想又积极型”的男孩子手里的人，你最喜欢的对象着重于企图心要十足，只要是一个努力打拼的人，就会让你由衷的欣赏他。现实生活中的你是一个厌倦了平淡的生活的人，你希望自己可以享受一直向往的幸福。可是平淡的婚姻在你心中是没有办法激起你生命中的激情的。
选B代表你是属于会栽在“经济个性都稳定型”的男孩子手里的人，你最喜欢的对象一定是要在物质和精神上能够达到你的标准，让你有安全感的男人才行。对于你来说，没有充分的物质就不可能有自己想要的幸福生活。
选C代表你是属于会栽在“脚踏实地努力型”的男孩子手里的人，你最喜欢的对象是要能默默付出又会照顾你和你家人才行，这样才是能够让你放心托付终身的好男人。你很害怕婚姻会给自己的爱情带来不幸。这样的你需要面对现实，把自己的担心和爱人一起分享，两个人一起坚信两个人的幸福。
选D代表你是属于会栽在“可爱纯真善良型”的男孩子手里的人，你最喜欢的对象适要真心、善良、纯真，又会宠你、疼你的好男人。你需要一个可靠的伴侣，不但要从性格和人品方面，在金钱方面也是一样。选E代表你是属会栽在“品味生活浪漫型”的男孩子手里的人，你最喜欢的对象是要懂得过生活而且又要懂你的人才行，还要能和你谈的来才可以。
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