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科学饮食与职场养生

2019-10-11

职场技巧男下属如何与女上司和睦相处?

养生技巧。

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”古往今来,人们都普通注意养生!养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!有效的养生常识是如何实现的呢?急您所急,养生路上(ys630.com)小编为朋友们了收集和编辑了“职场技巧男下属如何与女上司和睦相处?”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

现在越来越多的女性投身于职场中,并做到了领导岗位。那么做为男下属来说,怎么才能和女上司和睦相处呢?以下五点,希望可以给大家一些帮助。

一、做事严谨周密

男职员做事经常粗枝大叶、大大咧咧,但在女上司面前,你最好收敛些、规矩些,做得仔细些。她们明察秋毫,敷衍是没有任何用处的,不要幻想耍些小花招躲过她们的眼睛。要努力做得更多、更好些。

实践经验:帮女上司拎拎包,干干重活,修修电脑,这些小事能让女上司觉得你充满绅士气息,也让你自己觉得英雄有用武之地。

二、给予她足够的尊重

在这个以男性为主流管理者的社会里,女性能得到提拔,必定有其不凡之处——她必定比男性勤劳,对工作也比较投入。成功的女性绝对有自己的一套,所以一定要摆正她在你心目中的位置,只有这样才有合作的基础。而且,女上司最讨厌看不起女人的男人。当她感到没有面子时,可能会处处为难你,让你什么事也干不成。反之,尊敬女性的男职员比较容易受到青睐。

实践经验:遭遇女上司的男职员会遇到许多尴尬,尤其是大男子主义的忠实信徒,在任何时候都会如履薄冰。所以,第一要旨就是抛弃大男子主义。

三、努力适应她情绪化的一面

女人无论怎样坚强,当她的家庭、情感或身体出现些异常变化后,总容易显露她脆弱的一面。这种脆弱往往会被她带到工作中去,这时你经常可以发现她会无端地烦躁、莫名其妙地发火。尤其对于处于更年期的女上司,有时脾气会十分暴躁。遇到这种情况,你千万不要试图去改变她,可以选择“躲避”的方式并努力适应她。即使被她训斥也千万不要耿耿于怀。男人做事要心胸宽广,在女人面前更应该如此。

实践经验:这一点是男职员最头疼的一件事,有不少男职员经常会领教女上司的情绪问题。处理这件事一定要慎重,不是万不得已,千万别做辞职的决定。毕竟,现在有份工作不容易。

四、拉近与她的“距离”

工作之余,可以跟她聊聊天、说说家常,以增进彼此的了解。不妨向她透漏你心中的一些小“心事”,激起她作为女人温柔的天性。让她参与你的决定,这样她会感觉你对她的信赖。

通过这种方式,仔细揣摩她的性格脾气、工作方式、价值标准、生活规律、兴趣爱好等。但你不可冒失地询问她的年龄、家庭和感情,这些东西对女人而言比较私秘。有的不能问,有的不便问,总之这种话题应尽量让她提起。

实践经验:套近乎要注意分寸,毕竟男女有别。在不少事情的处理上应格外留意,有很多只有同性间才能开的玩笑,千万不要用在女上司身上,否则后果不堪设想。

五、适度张扬你的个性

女人最讨厌没有个性和主见的男人,有个性、有主见,才华横溢的男人最容易赢得女上司的青睐。所以要在工作中张扬你的个性,展现你作为一个男人的魅力。如果你有80%的把握以你的思路提高目前这项工作的工作效率,那么你不妨直接向上司表达你的建议,让领导看到你是一个思想活跃、极具潜力的职员。在言行举止上要充满朝气和活力,走路如行云流水,说话落地有声,做事有条不紊,做人不卑不亢。总体上给她利索、敏捷、雷厉风行的感觉,让她感到你是她的一个得力助手。

实践经验:如果你过早地因循守旧、唯唯诺诺,凡事都依着女上司安排去做,那么在她面前,你只不过是个十足的懦夫。

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俗话说,男女搭配,干活不累。在公司里,如果能好好的跟男同事相处,在需要的时候,可以给女性很多帮助。但是,白领女性和男同事并肩共事,无疑也是一门公共关系学。那么,办公室女性应该如何才能与男同事为伍呢?

1、积极沟通感情

白领女性也可以主动约男同事或主管出外喝茶,交换意见,但要言之有物,避免闲聊,这样可达到互相沟通感情的目的。

2、拥有助人精神

下班时间到了,别急着说再见回家,设法帮助还在忙于工作的同事。这样可以在工作中建立情谊,改善人际关系。同样,当你遇到困难时,同事们也会向你伸出援助之手。

3、收集公事情报

白领女性和男同事共事时,要仔细聆听他们的谈话,以便从中获得有价值的情报,为今后更好地工作得到有益的启悟。

4、不要惹人生气

人一忙就会闹情绪,变得遇事不耐烦。因此,白领女性必须注意,即使工作再忙,也要注意说话的态度,不要让同事们产生敌意,或误认为“女人爱闹别扭。”

5、展现女性魅力

白领女性除了应让男同事和主管看见你理性、坚强的一面外,适时地可展现出你温柔的一面,如每周一次带鲜花到办公室,插在人们易看见的地方,可给人留下美好形象。

6、降低说笑音调

许多男同事对女性说笑时的尖锐声和娇嗔状,多有反感。因此,白领女性应时常对照自己是否有这样的不足,努力做到“有则改之,无则加勉。”

职场技巧如何拓展职场交际圈?


对于职场新人来说,要了解必要的交际常识外,还要学会人际交往知识,现实社会中不但需要与人打交道,而且需要跟人打好交道。如何拓展职场交际圈呢?

如果你不习惯于一下子和很多人来往,可以尝试在初入职场时一对一地和人互动:最重要的是应该采取主动,从小而大,等你游刃有余了,再做一对多的心理交流。交流时有事可做:约同事一起吃饭、打球、看电影……这些活动可以缓解尴尬的气氛,并且让彼此有共同话题。注意不是一起喝咖啡,喝咖啡时双方会有许多面对面,特别是眼神的交流,会让那些有社交恐惧症的人感到压力山大!而吃饭时,大家彼此都有事情做,就不会太在意对方的神情。

1、把兴趣点放在对方身上:在寻找话题的过程中要对别人感兴趣,询问别人经验、当下心情状态的时候是最容易拓展话题的。这并不难,因为很多人都会担心别人怎么评价自己,其实大部分人也都在想这个问题,而不是评价别人。

2、事先准备一些话题:比如自我介绍。把握重要的信息交流,而非琐碎的、无关紧要的事情,在准备的过程中可以对镜系统地练习。

3、倾听和赞美:只有先成为成功的倾听者才会有机会结交更多的人。没有人会把自己的内心世界完全暴露给别人,也没有人能够不让自己的愿望从言语中流露出来。因此,了解别人最好的方式就是倾听。不善倾听的人,是因为没有一个能容进别人声音的胸怀。倾听与赞美是绝妙搭档。赞美是一种最低成本、最高回报的人际交往法宝,在与人初次见面的时候一定要善于运用这一法宝。赞美时也要掌握原则和技巧。首先要真诚,名副其实、发自内心的赞美,才能显示出它的魅力。其次是适时,恰到好处的赞美十分重要。

职场男闺蜜如何面对职场感情公开


现在的女人都有几个闺蜜,男的女的,红粉蓝粉,哪怕是已婚的女人,也还会在别的地方有那么几个可以难过了哭的好闺蜜,只是若你的闺蜜是在职场上的,每天朝夕相见,这样的情感会不会变质,职场男闺蜜如何面对?

工作同频率,感情不同频

好搭档好哥们类型的职场男闺蜜,是比夫妻还多机会接触的。彼此互相关心,互相扶持,互相成长。只是这种类型的闺蜜大多是职场上开出的一朵脆弱的小花,容易随着一方的离职而逐渐疏远。

一起探讨工作,还汇报感情

良师益友型职场男闺蜜则更像是亲人的相处,情感比较深厚,除了关心之外,还有提携的恩情。加之彼此间年龄的差距,也不会有其他太多的情感渗透,是属于比较正常的职场友情。

心理专家表示,男人思考问题的角度和女人不同,在工作上,男人可能更能从理性的角度分析和思考问题,他们的抽象能力更强些,因此职场女性很容易从异性同事那里收获同性身上所没有的想法,受到启发,对减轻压力的确能有所帮助。 虽然在外人眼里,两人的关系回有“可疑”之处,但当事人如果坦荡荡,也无需害怕。这种情感不会因为一方离职而变淡,反而更加深厚。

注意距离,把握好度

拥有这样的“职场男闺密”并不是一件容易的事,稍微过了,就很容易出现问题。不过,需要注意的是,异性朋友互相倾诉的若都是较为隐私的话题,时间长了,很容易产生感情。因此,对于只想保持“闺密关系”的职场女性来说,跟异性同事聊天,最好有“范围”。

已婚女性有了压力,不妨选择向家人、爱人倾诉,避免与异性朋友长期交往,影响家庭幸福。未婚女性可采用这种较为另类的减压方式,但最好将目标放在单身异性身上,总之,在职场把握好度。

如何与人相处19种原则教你如何与男人相处?


怎么和身边的朋友相处呢?一定有个人是可以和你相处一生的朋友,不要非用什么“蓝颜”、“红颜”去给你们的友谊上颜色,这或许是唯一能够纯洁下来的男女之情,关键时刻会肝胆相照。下面和小编一起来了解吧。

1、不要处处在男人面前逞强好胜,或斗酒拼命,如果来硬的你永远不是男人的对手,即便你不会来软的,也可以来点智慧的,“欲先取之,必先予之”,是男人的,都很吃这一招。

2、和男同事要保持必要的距离,不要在工作以外的时间打他的电话,在男上司面前更要洁身自好,“性骚扰”之类的话题一直都是两个人的丑闻,为此就断送了前程,一点都不值得。

3、某个单身男人再不好,他也有爱你的自由,如果你不爱他就不要因为虚荣而调人家的胃口,男人也会被爱所伤,或许也会很久都好不了,礼貌恰当地拒绝你不爱的男人,对他、对你都好。

4、某个已婚男人再好,他也没有权利再说爱你,即便你爱得要死要活,他也是别人家的男人给不了你一生,别把自己架在那个不被祝福,甚至也不值得同情的位置上,把男人都恨透。

5、对于女人来说,最好的男人应该永远是身边陪着你的那一个,不要总跟他较劲,能忍受你的坏脾气的是他,能把你当成公主也只会是他,“红杏出墙“的结局,一定是跌落尘埃。

6、想借爱情来“飞上枝头变凤凰”的女人,多半都是个“繁华散尽人独立”的结果,这年头的男人一点都不傻,更何况是那些有权有钱的成功男人,这样的爱情本身就廉价,不会有人出什么大价钱。

7、不要和自卑的男人深度交往,特别是因严重自卑而极度自尊的男人,就算你隐藏了自己的能力,他也会“鸡蛋里面挑骨头”,要是你再为爱他而“低到了尘埃里”,那这辈子你就只剩下痛苦了。

8、别做那种不可一日无权的大女人,和你相处的男人太累,会在无形的压力下最终放弃爱你并呵护你的念头,等男人都把当成了领导或是哥们,你也会感到无助孤单,人,终是要靠拥抱来取暖的。

9、别做那种不可一日无钱的小女人,你身边的男人就算再爱你,也经不起你那日日念叨的鸡毛蒜皮,你那天天抱怨的比上总是不足的贪心,不如和他一起努力,闭上嘴巴向他展露妩媚笑颜。

10、在交往阶段就对你父母不好的男人,你一定不要嫁,特别是那种把你妈说成是“魔鬼”,又让你和家人少来往的货色,这样的男人小气且自私,婚后也不可能对你好到哪里去。

11、反之,别总说人家妈不好,更不要试图证明你比他妈更贤惠更爱他,这样的你一点都不可爱,他随时都有可能放弃自作聪明的你,更可怕的是,他还会认为你是个恶毒的女人。

12、那些对你说“我配不上你”,或是“父母不同意”的男人,你一定要相信他的话,并且立刻离开他,用这样的“笑话”来搪塞你的男人,要么是懦弱,要么是无耻。

13、不要因为贪图小便宜,就随便让男人请客吃饭,或收人家的礼物,让男人看轻的结果就把你当一白来的“便宜”给占了,到时候你哭都找不到庙门,和男人玩这个,女人一直显得“嫩”。

14、不要欺负看似好脾气的男人,兔子急了还咬人呢,更不要连续刺激已经处在愤怒中的男人,你一定不会有好果子吃,一旦耳光挨到了脸上,你不想分也要分了,就算他后悔,你们也只能遗憾了。

15、不相干男人说的话你要掂量着信,因为你需要睁大一双眼睛保护你自己,丈夫说的话你要尽量信,因为你需要闭上一只眼睛看婚姻,总有一天,你会感谢自己当年的的睿智与自信。

16、别的男人怎么看你其实都不重要,你在你男人心里的分量还有多少,倒是女人应该时时思考的,你当然也会审美疲劳,但换一个人后,用不了太久,就又是一模一样的轮回。

17、不要等到忍无可忍才想着去放弃不适合你的男人,时间是女人最宝贵的财富,该转身的时候就要转身离开,哪怕要过好一段伤心的日子,你也要明白,那就是个错误,无需再花时间去证明了。

18、亲爱的,男人不是老虎,就算是,那还有武松。学着和身边的男人快乐轻松的相处,不能相亲就相远,不能同路就擦肩,这样才能最大程度的赢得来自于男人的尊重与帮助,享受来自于男人的幸福与温暖。

19、如果已经是旧爱,就别再和人家腻腻歪歪纠缠,那男人如果还愿意和你来往,不是因为还爱你,而是多一个人爱他,他感觉很不错罢了,可你又算什么呢?犯贱的结果,是自己收拾更凌乱的残局。

职场女人女性职场相处五大法则


很多刚刚毕业的同学们将面临的就是职场,以前人家说职场如战场,那么女性朋友们如何在职场上与人相处呢?今天小编就给你们讲讲与人相处的五大法则。

1、不要藐视对方,要适度赞美。

女人通常视同性为天敌,这不奇怪。正像一则笑话所讲:两对男女迎面走,男人看女人,女人也看女人。女人一般不把男人看做对手,这固然与传统的“好男不跟女斗”的意识有关,更重要的是,女人先天带有某种自鄙的成分。所以,女人的敌人最终只是女人。女人吝啬对女人的赞美,女人轻蔑自己的同类。女人之间相处实非易事。

确实,女人喜欢受注目。若想获得一个女人的好感,适度的赞美是必要的,让她知道你是她无需设防的人,你真心把她当朋友,你不会同她争风吃醋,“鹬蚌相争”于己于人均无益处。

2、不要盛气凌人,要平易随和。

有架子的人是人见人烦的。与其做个孤芳自赏的高傲“公主”,不如平心静气地与人谈天说地,做个善解人意的“灰姑娘”。女人,格外不喜欢倚仗容貌骄矜自己的同类。相比之下,她们更愿意接受随意、温婉、同自己一样柔和、普通的女子。

3、不要自说自话,要投其所好。

唠叨是女人易犯的通病。婆婆妈妈,爱讲“车轱辘话”的女人无疑讨人厌。而且女人见面话又格外多,反反复复,述说着自己的喜乐哀愁,也不管别人爱不爱听,径自讲个没完,自己倒是舒心,沉溺于一时的宣泄中,别人的情绪却给搅个乱七八糟。这种人,说白了,就是自私。所以,聪明的女人在与人谈话时,首先是个好听众,其次又能随时注意对方的反应,相机调整谈话内容,而不是一味自顾言语。

4、不要飞短流长,要守口如瓶。

做女人最忌讳的是说长道短。所谓“长舌妇”,是顶让人头疼的。且不说邻里不和、纠纷四起,单是那不值一提的“短长”,就足以使家庭内部分化瓦解。

5、不要炫耀卖弄,要自立自强。

女人嘛,话题多半围绕丈夫、孩子,因此言语间有意无意总要甩带出那么一种自豪来,要么妻以夫荣,要么母以子贵。殊不知,正是这种自觉不自觉的炫耀,表明女人还没有从根本上自强自立。一个真正有智慧、有实力的女性绝不会置身在他人的光环之下,她应该靠自己的魅力赢得一切,包括友谊、爱情等,而无需假借他人来装点自己、标榜自己。

职场法则教你与人相处的小妙招


人和人的关系是很难相处的,一不小心就会得罪人,那么在人际关系中如何相处呢?人与人之间,如果还没到亲密无间的地步,便是一条射线,前而的路地久天长。一旦亲密无间了,就成了一条线段,那份交情要进入倒计时了。

拿破仑说:“没有永远的朋友,也没有永远的敌人。”朋友之所以不能永久,是因为我们往往情不自禁地把好事做尽,没有给友谊留下必要的生长空间。

两个人有如两条铁轨,平行着才能走远。真正的快乐是无法分享的,真正的痛苦也无法分担。与一个不幸的人分享幸福,只能使他的内心更加凄凉。心灵和情感上的某些东西是无法替代的,正如两条铁轨不能相交一档。

心扉完全敞开,容易伤风着凉。将内心的隐秘昭示于恶人,会成为他手上的把柄;昭示于善人,会成为他精神上的负担,因为要为你惜尽守口如瓶的责任。所以,一个心理成熟的人,不会自找麻烦,也不会让别人为难。

5个小妙招处理好人际关系

1、认清人生的意义以及毕生所全力以赴的目标

为什么要这么拼命?因为你必须对得起自己的良知。想要成为一个人际关系高手,第一步就必须先确认你的价值观;若是你连这个都摸不清楚,就很难去看透人生的意义,更不用说什么成就感了。

2、列举出截至目前为止的五件重大成就

知彼者,智也;知己者,大智也。

3、明白自己有哪些专长和资源正是他人所迫切需要

天生我才必有用。无论你的专长是得自专业训练或是业余摸索,都可转化成一股强劲的“人际关系动能”,千万不要妄自菲薄。

4、挥别独行侠的日子

还想像小学生那样科科争第一?别傻了,这个世界只有团队成绩,没有个人成绩,因此也没有所谓的“第一名”。告别独行侠的生涯,你的人生将从黑白转为彩色,全新出发。

5、为自己建立自信,自助助人

人际关系的好坏,决定了你改造世界的能力。多参加一些集体活动,帮助别人,多结交朋友,实际上也等于在你的人生路上铺好了基石。

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