盐吃太多对身体有什么危害
夏季养生对身体有什么好处。
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。自有人类文明以来，长生不老是很多人的目标，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。如何避开有关养生保健的认识误区呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“盐吃太多对身体有什么危害”，希望能对您有所帮助，请收藏。
世界卫生组织建议每日盐摄入量在5克以下，我国的推荐是6克。但卫生部最新的调查结果显示，我们全国的摄入水平是人均每天12克，超标1倍！不只是在中国，全球人都将吃盐过多列为健康的重要威胁。下面小编带您去看看下文的介绍吧。
1.吃盐过多可致癌：盐是生命所不可缺少的，但是过多的盐也不利于生命。医学家普遍认为，多吃食盐容易患高血压、心肌梗塞和癌症等疾病。
2.睡眠猝死源于吃盐过多：睡眠猝死症近年在东南亚国家，如泰国及菲律宾肆虐，过去16年共夺去超过5000人的性命。有专家怀疑，这种病可能和饮食习惯偏咸有关。
3.吃盐太多容易长雀斑：这让女人们很是担心。食盐过多，除可使面色黑黄外，也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多，则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。可见雀斑容易爱上咸人,女性一定要注意。
4.吃盐过多会诱发儿童疾病：在现代膳食中，儿童钠盐摄入量逐渐增多，其中既有家庭一日三餐的盐超量，也有零食中含钠盐的增多。最近，儿童保健专家指出，无论是健康儿童，还是病儿，均不宜摄入过多的盐，饮食应该以清淡为主，太咸易引发呼吸道感染。
二少吃盐，可从以下入手：
1、少吃零食：咸饼干和薯片、话梅等零食都含有较多盐分。吃这些零食后增加了当天的盐摄入量，但吃饭时盐的摄入不变，因此，吃多零食就增加了盐的摄入量。
2、改掉喝汤的习惯：餐馆中的汤都含有较多的味精和盐，喝汤会增加盐的摄入。尤其吃火锅时不要喝汤，因为锅里的盐经过长时间煮沸，会生成亚硝酸盐，摄入后不仅会损伤胃粘膜，还会营造癌细胞生长环境，增加患胃癌的风险。
3、不吃加工食品：肉类加工食品、各种罐头、方便面等快餐食品中都含有很多盐分，不吃才是最好的选择。为了美丽和健康应多吃新鲜的天然食品。
4、火腿等食物用水煮后吃：火腿、腊肉、腊肠等腌制食品都含有较多的盐分，因此要格外注意少吃点，如果非要吃，最好先用水沥掉一部分盐再吃。
5、少吃泡菜：泡菜中含有大量的盐分，对身体有害，尤其是韩国辣白菜更要少吃。
6、限食咸味食品：最好每餐只吃一种咸味食品，其它菜都选择清淡的。
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散盐对人体有什么危害
我们每天吃的食物中，盐的含量是各不相同的，盐对于身体来说有不可替代的作用，但是吃多了也同样有害。我们吃的盐一般会从超市里买的，大家一定要购买合格的食盐，一些散装盐虽然便宜，但却有危害，那么散盐对人体有什么危害呢？散盐多是工业用盐，或是不有含碘，吃了会导致各种疾病。
一、散盐对人体的危害
散盐吃多了会缺碘，应该吃含有碘的盐，如果身体不舒服，要去医院检查看看，确诊后才能对症治疗，多喝开水，以清淡的食物为主，还要多运动。
二、长期高盐膳食对人体的危害
1、高血压、心血管疾病和中风
食盐的摄入量与血压高低有联系。长期的高盐膳食会增加患高血压的风险,进而还会使得人们更容易患中风和冠状动脉心脏病等心血管疾病。
2、骨质疏松和肾结石
如膳食食盐摄入过多,排钠增加的同时也会增加钙的排出,尿钙水平升高[10],可能导致骨骼变薄和骨质疏松症,也增加骨折的风险。另外,尿液中的钙离子增多,还会增加肾结石的风险。
3、胃癌
欧洲癌症预防中心对欧洲24个国家的5700多人进行了一项膳食食盐摄入量与胃癌发生率关系的调查,结果发现,长期高食盐膳食的人胃癌的发生率和死亡率都较高。
4、肥胖
如果每天食盐摄入为10克,当减少一半(到5克),喝水量大约会减少350毫升。因此,盐的摄入量会影响你要喝多少水,一般来说,盐吃的多,喝水就会喝得更多，这会导致肥胖。
5、易患感冒
多吃盐的人易患感冒。因为高浓度食盐能抑制呼吸道细胞的活性,抑制其抗病能力;同时还可减少唾液,使口腔内溶菌酶减少,增加病毒和病菌在上呼吸道感染的机会。
盐灯对人有什么危害
盐灯散发的离子于人的身体有极大的好处，尤其温度较高的状态下，它散发的离子会更多，对于现在这个有工业污染较为严重的世界有极大的帮助。因为不用任何的污染性物质，只是靠天然的空气温能源来净化污染的空气，人的身体绝对不会有任何伤害，寿命非常长，真正的无需花费过多的精力就能护养身体，完全么有危害。
一、盐灯作用——净化空气
盐灯晶体里含有的天然负离子可以想周围散发，在点亮盐灯时，因为加热作用，负离子不断产生并散发在空气中。负离子能够吸收潮气，中和空气中因为电器产生的过量正离子，调和空气正负离子的平衡。可以说盐岩在加热时就像在“呼吸”，将负离子呼出，将空气中的灰尘、细菌吸收，起到净化空气，改善家居环境的效果，对有呼吸道过敏和气喘的人群很有帮助。点亮盐灯还能驱除家里的异味，保持空气清新。
二、盐灯作用——养护眼睛
盐灯的光芒不是灯泡直接散发的光芒，是通过盐岩壁透出的光线。通过不同颜色的盐岩可以调节出淡黄、乳白、橘红等各种光线。盐灯光线非常柔和，不会对眼睛产生刺激，特别适合放在床头，能够帮助人们放松身心，稳定情绪，有助睡眠质量。盐灯能产生特殊的电磁波和光波，能够缓解眼睛的疲劳，处在盐灯光线内眼睛都会觉得非常舒适。所以很多人将盐灯当做天然养眼器，因为它能对眼部起到一定物理疗效。
三、盐灯作用——提升风水
风水中认为灯光具有提升能量的作用，属性为阳。盐灯是天然水晶矿石，本身含有积极的能量，能够聚气提运。所以在家中摆放盐灯，是能够帮助提升各项运势的。如果要提升财运，那么就把盐灯放在客厅的财位上，在点亮盐灯时将一枚硬币放在其中。硬币代表财气，这样做等于是做了一个风水聚宝盆。如果要提升感情，放一盏盐灯在卧室床头，能帮助恋情更加融合甜蜜；如果还没有恋人，在盐灯里放一颗粉水晶，借助粉水晶找桃花的能力，恋情很快就会到来。
吃太多蛋黄有什么危害
鸡蛋含有丰富的营养成分，是老少皆宜的食物之一，但近日，据英国媒体报道，在加拿大一项新研究发现，对已经出现动脉硬化的患者而言，蛋黄吃得越多，血管受损就越严重，还增加心脏病危险。
新研究负责人神经病学教授大卫·斯宾斯博士表示，高胆固醇会增加心血管疾病危险。鸡蛋黄的胆固醇含量相对较高，摄入过多会增加颈动脉斑块的堆积，导致血流量减小，心血管危险增加。蛋黄吃得越多，这种危险就越大。新研究还发现，过量摄入蛋黄的危害相当于吸烟危害的2/3。科学家表示，这项新研究表明，有必要对鸡蛋黄的作用、饮食胆固醇总量及其与心脏病危险之间的关联，展开进一步的研究和重新评估。
那么夏季吃什么能保护心脏?
鲜豆类
鲜豆类包括嫩毛豆、嫩蚕豆、嫩豌豆、嫩豆荚等，兼有豆类和蔬菜两方面的营养价值。它们既富含植物性蛋白质，又有很高的钾、镁、B族维生素和膳食纤维，同时还含有皂甙、植酸、低聚糖等保健成分，对降压很有好处。常吃煮熟、蒸熟的嫩豆类，替代半碗米饭，是不错的营养改善措施，并不妨碍消化吸收。
大杏仁
大杏仁以膳食纤维、镁和维生素B2的高含量而著称，核桃以维生素E丰富而著名，开心果富含维生素B6，花生的纤维含量和植物蛋白含量均很高。以上多种健康成分搭配使护心作用更明显。
蔬菜水果
蔬菜水果的摄入量与心血管疾病呈负相关，起作用的因素包括膳食纤维、钾、叶酸和多种抗氧化物质。在各种蔬菜当中，深绿色叶菜所含钾、钙、镁、叶酸、抗氧化物质最为丰富，膳食纤维含量也较高，多吃对于心脏健康的好处是可以预期的。每天吃400克以上的蔬菜能保证有利心脏的效果，深绿色和橙黄色蔬菜最有帮助。
建议坚果仁每日吃一把(约半两)，鲜豆类经常吃(每次1-2两即可)，深绿色叶菜每天吃半斤。
甲醇对身体有什么危害
我们都知道，一个新房子在装修完成后要通风一段时间再去住，以免有甲醛中毒，对身体带来伤害。但是甲醇对身体有什么危害可能是很多人所不知道的，甲醇在各种杀虫剂中比较常见，而且摄入量超过四克就会让人中毒，会造成失明、脑神经受损，甚至危及生命。
1、甲醇对人体的危害多大
甲醇有较强的毒性，对人体的神经系统和血液系统影响最大，它经消化道、呼吸道或皮肤摄入都会产生毒性反应，甲醇蒸气能损害人的呼吸道粘膜和视力。甲醇经人体代谢产生甲醛和甲酸(俗称蚁酸)，然后对人体产生伤害。
2、甲醇中的常见症状
甲醇中常见的症状是：先是产生喝醉的感觉，数小时后头痛，恶心，呕吐，以及视线模糊。严重者会失明，乃至丧命。脑神经也会受到破坏，产生永久性损害。甲酸进入血液后，会使组织酸性越来越强，损害肾脏导致肾衰竭。
2、甲醇摄入过量的危害
甲醇摄入量超过4克就会出现中毒反应，误服一小杯超过10克就能造成双目失明，饮入量大造成死亡。致死量为30毫升以上，甲醇在体内不易排出, 会发生蓄积，在体内氧化生成甲醛和甲酸也都有毒性。在甲醇生产工厂，我国有关部门规定，空气中允许甲醇浓度为5mg/m3，在有甲醇气的现场工作须戴防毒面具，废水要处理后才能排放。
3、甲醇中毒怎么办
甲醇中毒，通常可以用乙醇解毒法。其原理是：甲醇本身无毒，而代谢产物有毒，因此可以通过抑制代谢的方法来解毒。甲醇和乙醇在人体的代谢都是同一种酶，而这种酶和乙醇更具亲和力。因此，甲醇中毒者，可以通过饮用烈性酒(酒精度通常在60度以上)的方式来缓解甲醇代谢，进而使之排出体外。而甲醇已经代谢产生的甲酸，可以通过服用小苏打(碳酸氢钠)的方式来中和。
便秘对身体有什么危害
有些人对便秘不以为然，认为便秘是小事，无关紧要。其实，便秘会在无意间对我们的身体造成伤害，其危害是不能轻视的。
一、便秘对身体有什么危害
1、 影响美观：秘的粪块产生大量的毒素，易致痤疮、面部色素沉着等。
2、 产生体臭、口臭
3、 影响食欲，食之无味
4、 导致精神衰弱、失眠
5、 诱发癌症：便秘时在肠道内聚集的毒素可以诱发结肠癌、直肠癌等。
6、 胆结石：由于便秘者的胆固醇排泄受阻，易在胆囊中沉积形成胆结石。
7、 痔疮：便秘者在排便时要使劲屏气，日长时久肛门周围血管压力增加，肛周血循环不良，容易发生静脉曲张，引起痔疮和痔疮出血。
二、润肠通便食物
1、白薯 蒸熟或熬白薯粥食用。
2、核桃仁和黑芝麻 炒香，捣成细末，加白糖拌匀，每次2至3匙，每天2到3次。
3、蜂蜜调水饮。
4、黑木耳加水炖软后服用。
焊锡对身体有什么危害
焊锡这一行业的人肺部多多少少都会有一些问题，焊锡的过程中，空气中会有锡尘的存在，这种环境长久的呆下去就会有锡尘肺，这种病症会一般不会咳嗽、咳痰，但是属于肺部疾病。除此之外，焊锡对身体的神经系统、消化系统都会造成危害。本文为大家详细介绍这方面内容，一起来看看吧。
一、焊锡对身体的危害
1、神经系统：主要表现为神经衰弱、多发性神经病和脑病。
2、消化系统：轻者表现为一般消化道症状，重者出现腹绞痛。
3、血液系统：主要是铅干扰血红蛋白合成过程而引起其代谢产物变化，如血δ－ALAD活性降低，尿δ－ALA增多，尿Cp增多，血FEp、Zpp增多等，最后导致贫血，多为低色素正常红细胞型贫血。
4、其他系统：铅对肾脏的损害多见于急性、亚急性铅中毒或较重慢性病例，出现氨基酸蛋白尿、红细胞、白细胞和管型及肾功能减退，提示中毒性肾病，伴有高血压。
二、焊锡的急性中毒
据报道，由锡污染罐装食品、水果引起急性中毒的最低浓度为5Omg/kg。另有报道，食用了锡污染浓度为563mg/kg或400mg/kg浓度的水果罐头，临床上均出现恶心、呕吐、腹泻等急性胃肠炎症状。此需与急性细菌性胃肠炎相鉴别，并给予对症支持治疗。
三、锡尘肺的症状
锡冶炼工人在锡烟尘浓度9.362mg/m3环境中工作，有锡尘肺发生。临床上少有咳嗽、咳痰、胸闷等症状，多数患者无肺功能改变。胸部X线片典型表现为两肺野广泛分布的成簇状圆形或类圆形小斑点状阴影，似分瓣的小桂花朵，但彼此不融合，其直径可达3～5mm，密度高，边缘锐利。肺门常无扩大。肺纹理多数不能辨认或仅隐约可见。在确诊10～15年后，两侧肺野的斑点状阴影逐渐变小，密度降低，数量亦减少，肺野逐渐清晰，但肺门密度却逐渐增高。经25～30年后，肺门有形态多样化的金属块状阴影形成，而肺野则基本清晰。
磷对身体有什么危害
说到磷，我们都知道是一种化学元素，我们经常说的鬼火，就是磷自然产生的现象。磷广泛存在于动、植物组织中，也是人体含量较多的元素之一，稍次于钙排列为第六位。约占人体重的1%，散在分布于全身各组织及体液中，其中一半存在于肌肉组织。它不但构成人体成分，且参与生命活动中非常重要的代谢过程，是机体很重要的一种元素。但是如果我们生活中接触到磷对什么有什么伤害呢？
1.磷超标对人体的危害有什么
如果人体对磷的吸收过量会表现：骨质疏松易碎、牙齿蛀蚀、各种钙缺乏症状日益明显、精神不振甚至崩溃，破坏其他矿物质平衡。高磷血症。
磷钙镁元素是相互影响的磷的含量增高钙镁的含量就降低.磷摄入或吸收的不足可以出现低磷血症引起红细胞白细胞血小板的异常软骨不因疾病或过多的摄入磷将导致高磷血症因体内过高的磷会造成钙质的流失使血液中血钙降低导致骨质疏松.即使采取低磷饮食大部分末期肾病患者还是会患上高磷酸盐血症(血液中磷的浓度过高).血液透析的病人应该限制磷的摄入.如果病人血磷已经升高可服用氢氧化铝凝胶.磷过高可引起甲状旁腺功能亢进和代谢性骨病等危险.所有含蛋白质或营养的食物都含有磷肾脏不好时磷就无法排出须靠结合剂(钙片)与食物一起吃将磷结合从粪便中排除.避免吃含磷过高的食物.
通过上述的介绍，我们知道了磷对人体的危害有什么，在出现了上述不正常的情况后，我们需要引起重视，特别是要到医院进行积极的检查，如果是磷含量过高的话，也是需要进行及时的调理和治疗的，另外也要注意自己的生活和饮食。
2.磷的主要作用
磷对人体的作用及重要性
1.构成骨骼和牙齿
与钙作用相同，构成机体支架和承担负重作用。
2.组成生命的重要物质
磷是机体极为重要的元素之一，因为它是所有细胞中的核糖核酸、脱氧核糖核酸的构成元素之一，对生物体的遗传代谢、生长发育、能量供应等方面都是不可缺少的。磷也是生物体所有细胞的必需元素，是维持细胞膜的完整性、发挥细胞机能所必需的。磷脂是细胞膜上的主要脂类组成成分，与膜的通透性有关。它促进脂肪和脂肪酸的分解，预防血中聚集太多的酸或碱，磷的功能也影响血浆及细胞中的酸碱平衡，促进物质吸收，刺激激素的分泌，有益于神经和精神活动。
喷漆对身体有什么危害
在现实生活中有一部分人，他们从事的职业是专门喷漆的。不管是在给车喷漆还是给防止喷漆，喷漆中都含有很多化学物质，而有些化学物质对人体又能造成很大的伤害。所以对喷漆工作者来说，他们在进行工作的时候应该戴好口罩，做好防护措施。那么如果一个人经常喷漆的话，对自己的身体造成什么危害呢?
一、长期做喷漆工作对人体的危害
1、刺激作用：甲醛对皮肤和黏膜有很强的刺激作用，可使人眼部干涩、流泪、视力模糊、鼻黏膜水肿、咽喉不适、皮肤瘙痒。
2、毒性作用：可引起头晕、失眠、疲倦、注意力不集中、记忆力下降等神经系统损害，腹痛、恶心、呕吐、全身无力等消化系统损害，咳嗽、胸闷、气喘等呼吸系统损害。
3、还可导致免疫力下降、月经紊乱、不孕症、新生儿畸形等，儿童和孕妇对其尤为敏感。致癌作用。
二、苯中毒的表现
1、轻度苯中毒
可有头痛、头晕、全身无力、疲劳嗜睡、心悸及食欲不振等，偶尔有鼻血和牙龈出血等现象。 2，中度苯中毒
白血球下降到3000以下，红血球和血小板减少，鼻、牙龈出血频繁，皮下可出现淤血、紫斑，妇女经期延长，抵抗力下降。
1，重度苯中毒
白血球下降到2000以下，红血球和血小板大量减少，口腔黏膜及皮下出血，视网膜广泛出血，肝脏肿大，骨骼组织显著改变，多发性神经炎，再生障碍性贫血等。
三、如何降低喷漆对健康的损害
为确保操作者身体健康，有些涂料必须靠排气和换气来使空气中的溶剂蒸气浓度降低到最高许可浓度以下，即长期不受损害的安全浓度。在涂布这些涂料时必须采取预防措施，严防吸入或接触。
猪肉对身体有什么危害
猪肉是市场上常见的肉类，不管是烧菜、包饺子、还是包包子都非常的好吃，不过也有很多人不喜欢吃猪肉。其实吃猪肉没有什么好处，猪肉里还有大量的胆固醇与脂肪，特别不适合老年人食用，会加大患有高血压等心血管疾病的风险。本文介绍了猪肉对身体的一些危害，一起来看看吧。
一、猪肉吃多后对身体有哪些危害
猪肉的有害于并非在猪生长及饲料的问题，而其有害之处仅存于猪体内本有的多病体多细菌对食用者有害的根本问题上，正如有毒性生物并不因生长环境的改变而有无毒性的改变一样。
在日常生活中，我们还是少吃猪肉，猪肉中所含的胆固醇，蛋白质，脂肪特别高，适当的吃对我们人体是有益处的，多吃会给我们身体带来多种危害，比如高血压，高血脂，冠心病等疾病，建议不要吃腌肉。
二、常食用动物油脂的危害
肉食宜少吃，就是肉食不宜多吃。近代欧美各国人民的死因，多是血压高、心脏病、冠状动脉栓塞症和中风之类。说起这些病症，美国人民莫不谈虎色变，惶恐非常。
关于此类症候，好多文献曾指出：由于美国人吃肉食太多，到了晚年，每易引致血管硬化变性，酿成血压高、血管栓塞形成心脏病等病变而影响健康。
美国人烹饪，向来以牛脂为主。吃牛肉时，如丁骨牛排(俗称天蓬牛排)，大大的一盆，既重且厚，常吃实在不相宜 ;
许多医学论文，指摘美国人家庭中烹饪用的油液，都用牛脂之类。若干医学家发表了好多篇重要论文，将世界各国人民的死亡率作过比较，发觉常用动物油脂的民族，发生这类病症的较多。
纹唇对身体有什么危害
不少女性朋友现在都喜欢医疗美容行业，也会愿意开始做一些微调，例如纹眉、双眼皮、纹眼线，纹唇。有的时候调整后并不一定会很满意，例如双眼皮过开、有点假。纹唇的人一定要注意，纹唇后会有疤痕增生，唇部还会经常起泡，会有感染情况出现。本文介绍了纹唇对身体的几种危害，一起来看看吧。
1、疤痕增生
做过半永久纹唇的就知道，是针具进行刻画的，如果纹绣师在操作过程中进针深度比较深的话，很容易让真皮层受到影响，这样就会导致留下疤痕。
2、唇部起泡
唇部起泡是半永久纹唇最常见的一种感染，出现这种症状一般是因为纹绣师在操作过程中不当、机械刺激、药物反应、创面较大导致肌体免疫力降低，很容易被口腔中及外界的细菌、病毒感染，并发单纯性疱疹。
3、唇部颜色发黑
很多美眉做完半永久纹唇后发现自己唇部有颜色发黑的现象，出现这种问题主要是因为，使用色料品质不佳、纹唇时采用了颜色过深的色乳、曾经用酒精擦拭过嘴唇等。为了避免唇部颜色发黑，尽量选择正规的机构做纹唇。
4、唇部变肿
不少美眉在做完半永久纹唇后，唇部突然变肿。主要原因是做半永久纹唇中没蘸到色料的情况下，可能会造成无效纹刺导致的，也有和个人体质有关系，如果是年龄大，唇纹的就要深一些。另外，敷完麻药之后也会有肿胀情况发生。
5、唇部感染
做完半永久纹唇后出现唇部感染，主要因为纹唇师和机器还有色料的问题导致的，因此一定要选择正规的机构做纹唇，不要贪图便宜。
6、导致癌症
选择不正规的机构做纹唇出现癌症几率比较高，在做半永久纹唇中使用了不正规的半永久色料后癌症几率比较高，都是使用了不正规的半永久色料导致的。
身体乳对人有什么危害
日常生活中，很多女性为了让自己看起来更加美丽，会买各种各样的护肤品来保养自己的皮肤，现在市面上的护肤产品是非常多的，不同品牌的护肤产品效果也是不同的，很多人都注重自己IDE脸部保养，却很少注重自己的身体保养，其实我们的身体也是需要保养的，那身体乳对人有什么危害？
身体乳可以每天用吗
身体乳可以每天用。
我们的脸部肌肤每天都要使用多种护肤品来保养呵护，虽然身体皮肤没有脸部皮肤娇嫩，但是缺乏保养也会产生或多或少的肌肤问题。而且身体乳可以为皮肤起到滋润保湿的作用，如果使用的次数太少的话，那么皮肤很容易干燥，也会降低身体乳的使用效果。
身体乳每天用的好处
身体乳每天用可以保持滋润
我们使用身体乳的最主要目的就是防止皮肤干燥，而身体乳都具有较好的滋润和保湿的效果，每天都使用身体乳的话，那么不仅可以每天为皮肤补充所需的水分和养分，还可以让身体乳在皮肤表层形成锁水保护膜，减少皮肤水分的流失，每天都用就可以让皮肤时刻保湿滋润的状态。
身体乳每天用可以美白
身体乳除了滋润以外，还有美白的效果也比较明显，但是想要全身美白并不是用一两次就能见效的，只有每天坚持使用身体乳才能出现比较好的美白效果。但是在夏天建议白天还是要做好全身防晒，这样才不会影响身体乳的美白效果。
身体乳每天用可以软化角质
如果皮肤的角质层比较厚的话，也建议可以每天使用身体乳，可以帮助软化角质层，改善粗糙的肤质，让皮肤变得更加的柔软，一些毛孔堵塞、鸡皮肤等问题也可以得到改善。
身体乳每天用可以舒缓压力
我们在使用身体乳的时候，都会配合适当的按摩，让皮肤更好的吸收。而且很多身体乳都有芬芳的香味，可以帮助全身肌肉放松，调节心情，并起到减压的作用，可以舒缓一天的疲劳。
身体乳每天用可以紧致皮肤
随着身体乳的使用越来越普遍，很多身体乳也具有紧致的效果了。每天坚持使用身体乳可以让松弛的皮肤恢复弹性，平复细纹。
喝酒对身体有哪些危害
喝酒伤身，这是我们都知道的。现在的男性经常在外面喝酒应酬，有时候却由于脸面的问题，不得不喝一些酒。小编提醒大家，喝酒是可以的，但是拼酒是不可取的，拼酒不仅伤身体，还会误事。那么下面小编就为大家讲解一下大量饮酒对于身体的伤害都有哪些。
1、大量喝酒可能导致身体营养素缺乏
喝酒的时候，很多人就只顾酒劲上来，兴奋地谈天说地，却忽略了餐桌上的食物。而酒原本就是纯热能的食物，可能在人的体内产生热量。但是酒里面是没有营养元素的，所以经常喝酒的人群，身体就会缺乏很多的营养元素，这样食欲也会下降很多，很多人在喝酒的时候就不吃饭了，这样对于胃部的伤害非常的大。
2、大量喝酒会导致肝病
白酒中的乙醇，对于人体存在很大的毒害。而身体排毒的器官就是肝脏，对于长期大量喝酒的人来说，肝脏细胞是很容易受到损伤的。如果我们的肝脏代谢出现一些问题的话，那么是很容易引起肝脏的疾病的，而且喝酒越多的人越容易患上肝硬化的疾病，对于肝脏的伤害非常的大。
3、大量喝酒会威胁生命
喝酒会破坏人的中枢神经，当喝酒达到一定量之后，人体就会出现兴奋难以抑制或是失去自控能力的情况。有的人喝醉酒以后会出现昏迷的现象，而且还会失去知觉，这样很容易危及到生命。喝酒过度会导致心脏出现问题，严重的会失去生命。
喝酒对于身体各个器官都是有伤害的，少量喝酒确实可以起到养生的好处，但是如果经常酗酒的话，对于肝脏肾脏的伤害都非常的明显。从上述的知识我们可以看出，喝酒对于身体的危害非常的大，所以平时大家一定要适量的饮酒。
