急性咽炎有什么饮食禁忌？有3种食物不宜多吃
男性的养生多吃什么食物有哪些。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。怎么才能作好养生保健呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供急性咽炎有什么饮食禁忌？有3种食物不宜多吃，欢迎您参考，希望对您有所助益！
急性咽炎是一种常见的咽部病变，对患者的健康造成很大的影响，有时候如果不去注意还可能演变成慢性咽炎，今天就一起来了解一下急性咽炎有什么饮食禁忌。急性咽炎具体有什么东西不能吃呢？下面就来深入了解一下这方面的知识。
这些食物，急性咽炎患者不能吃：
1、油腻辛辣的食物。患上急性咽炎的时候，切记一定不能进食辛辣，有刺激性的东西，还有油腻高热量的食物，这时候应该多吃温和的食物，水果蔬菜是比较适宜的，还有一些富含维生素的食品，适当补充蛋白质还有胶原蛋白，对于咽部的不适都会有明显的改善作用。
2、生痰食物。急性咽炎要注意对喉咙的保护，禁吃一些生痰的食物，这类食物会造成患者咽部卡痰，加重炎症。
3、硬质食物。切记不能进食，以免吞咽过程对咽部造成损伤，加重咽炎。清淡，易消化食物应当优先考虑，咽部不适可以进食流食或者半流食，不仅容易消化，还能减少对咽喉的损伤。
如果感觉比较上火的时候，可以多吃豆类，例如绿豆，黑豆等，都可以增强体质，同时达到一个降火的效果，这就是在患上急性咽炎一些该注意的饮食禁忌。
不仅如此，还要加强体育锻炼，增强体质，不该吃的东西一定不要去吃，才能保证患者的急性咽炎更快痊愈。
急性咽炎的常见症状有哪些？
1、咽部不适
因为急性咽炎发病比较突然，通常情况下，一开始会感觉到咽部不适，从而慢慢演变成急性咽炎。
2、咽部充血肿胀
急性咽炎患者的咽部还会出现充血肿胀，不适感逐渐加强，因为咽部的充血，所以在下咽的时候会感觉到疼痛感，同时伴随着咽部的水肿胀痛。
3、颌淋巴组织出现触摸性肿大
急性咽炎患者的淋巴细胞会增多，通常会出现淋巴组织的肿大，严重时还会伴随着发烧等症状。如果发现淋巴组织触摸性肿大，一定要及时就医，以免引发发烧等症状。
ys630.coM延伸阅读
肠胃不好的饮食禁忌 西兰花不宜多吃
肠胃是人体吸收和利用营养的最佳的场所，如果对它保护不当的话很可能出现一些问题，现在人们的生活压力大，各方面都不懂得照顾自己，特别是女性。由于现在很多人的饮食没有规律导致自己的胃变得非常脆弱，影响着女性健康。而胃不好的情况下，你就要在饮食上注意保护自己的胃了。那么，胃不好的时候，不能吃哪些食物呢?小编告诉你下面的这些食物不能吃哦。
胃不好别吃这些食物
1、西兰花
西兰花中可溶性膳食纤维特别多。这种纤维只有在大肠里才能被分解，并产生大量气体。同时西兰花还含有类似豆类中的产气糖类。
2、番茄
番茄的酸性很高，可能刺激胃产生更多的胃酸。因此，吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状。用番茄做成的番茄酱也如此。
3、乳制品
有乳糖不耐的人，摄入乳制品后会引起胃部不适。可以选择酸奶、硬奶酪，或含乳糖低的牛奶。
4、油腻食物
很多女孩子都喜欢吃一些汉堡啊，薯条等一些油炸的食物，这些的食物中含脂肪过高的食物，比如油炸食品，会增加发生泛酸和肠易激综合症的机会。因为高脂肪食物很难消化，人体就会自动分泌出更多的胃酸。同样，进食过量也会刺激胃酸分泌过多。
5、冷饮
冷饮过量会让胃内温度过低，影响胃酸分泌和消化酶作用。因此，佐餐时最好喝些热饮料，比如茶和热柠檬水。而冷饮最好放在两餐之间喝。
6、巧克力
巧克力含大量的可可碱，会让食道括约肌放松，胃酸容易反流进食道。
这些食物都是我们平时最常见而且是吃的最多的一些食品。大家都明白了吧，这些食物是胃不好的人要忌口的哦，不管是女性朋友们还是男性朋友，只有有一个健康的胃，才能让生活充满幸福。亲们，为了你的胃，为了自己的健康，一定要注意不能吃上面的这些食物哦。
日常饮食中不宜多吃的食物
松花皮蛋
制作松花皮蛋的原料中含有铅，会使松花皮蛋中也含有铅。食用过多会发生铅中毒，还会引起缺钙。
方便面
方便面中含有对人体不利的食品色素和防腐剂等，常吃会对身体有害。
臭豆腐
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等物。这些都是蛋白质的腐败分解产物，对人体有害。
葵花子
葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗体内大量的胆碱，影响肝细胞的功能。
动物内脏
动物内脏含胆固醇量很高，胆固醇摄入太多，会引起冠心病、动脉硬化等疾病。
烤牛、羊肉
牛、羊肉在熏烤过程中，会产生苯并芘等有害物质，这类物质有致癌作用。
腌菜
腌菜中往往含有亚硝酸胺，多吃可诱发癌症。
油条
油条中含有铝。天天吃油条，铝很难由肾脏排出，容易出现体内铝积累过多，对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆症。
当然，上述所说的食物只是不能多吃，而不是一点不能吃。因为人体对各种有害物质都有一定的排泄能力和耐受能力，只要这些有害物质的含量不超过一定的标准，人体便可通过代谢功能将其清除。
提醒！七种隔夜食物不宜多吃
导读：即使现在的生活水平提高了，也还是有很多人懂得节俭，不浪费食物，这是一种很好的美德。但是你们总是喜欢把晚上吃剩的饭菜留到第……
即使现在的生活水平提高了，也还是有很多人懂得节俭，不浪费食物，这是一种很好的美德。但是你们总是喜欢把晚上吃剩的饭菜留到第二天继续吃，如果长期这样下去的话会对你们的身体健康造成影响的，下面小编为大家介绍七种隔夜食物。
七种隔夜食物要慎吃!
1、隔夜银耳
银耳汤是一种高级营养补品，但一过夜，营养成分就会减少并产生有害成分。因为不论是室内栽培的银耳还是椴木野外栽培的银耳都含有较多的硝酸盐类，经煮熟后如放的时间比较久，在细菌的分解作用下，硝酸盐会还原成亚硝酸盐。
人喝了这种汤，亚硝酸就自然地进入血液循环、血液里的红血球里有血红蛋白，能携带大量的氧气供机体需要。但是亚硝酸起反作用，使人体中正常的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白，丧失携带氧气的能力，造成人体缺乏正常的造血功能!
2、隔夜茶
隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料，所以，人们通常认为隔夜茶不能喝。
3、隔夜鸡蛋
如果鸡蛋没有完全熟透，那么未熟的蛋黄隔夜之后食用，在保存不当的情形下，营养的东西容易孳生细菌，造成例如肠胃不适、胀气。但是如果鸡蛋已经熟透，而且以低温密封保存得当，一般没有问题。
茶叶蛋通常是煮两遍的，第一遍煮熟，第二遍将蛋壳敲碎，加茶叶等辅料再煮，所以茶叶蛋肯定是熟的。但是那些半生半熟的鸡蛋，蛋黄呈半液体状，就不能隔夜吃了。
4、隔夜开水
把自来水烧开3～5分钟，亚硝酸盐和氯化物等有害物的含量最低，最适合人们饮用。
少喝隔夜开水：亚硝酸盐在人体内可形成致癌的亚硝胺。有专家发现，开水中的亚硝酸盐含量较生水为高。而且反复多次煮沸时间过长或超过24小时的开水，亚硝酸盐的含量均明显升高。开水放置24小时后，亚硝酸盐含量是刚烧开时的1.3倍。我国居民有爱喝开水的习惯，最好是现烧现喝或只喝当天的开水，也不要喝煮沸时间过长的开水。
5、隔夜海鲜品
不该食用的隔夜食物有鱼、海鲜、绿叶蔬菜、凉拌菜等。
鱼和海鲜隔夜后易产生蛋白质降解物，会损伤肝、肾功能。绿叶蔬菜中含有不同量的硝酸盐，烹饪过度或放的时间过长，不仅蔬菜会发黄、变味，硝酸盐还会被细菌还原成有毒的亚硝酸盐，有致癌的作用。凉拌菜由于加工的时候就受到了较多污染，即使冷藏，隔夜后也很有可能已经变质，应现制现吃。
6、隔夜家庭卤味糟货
卤味和糟货都是上海市民喜欢吃的时令菜，不少市民还喜欢把吃剩下的卤味糟货放冰箱过夜，可这种做法有很大的食品安全隐患。预防食物中毒，春夏季节吃卤味糟货不要隔夜。
散装卤味是要当天吃完，不可隔夜的。从食品安全角度讲，这是不卫生的，可能的话最好不要吃隔夜糟货。食品专家提醒，即使放在冰箱里的食物，也并非绝对保险。冰箱里易孳生霉菌，还有嗜冷菌等。
7、隔夜叶菜
由于部分绿叶类蔬菜中含有较多的硝酸盐类，煮熟后如果放置的时间过久，在细菌的分解作用下，硝酸盐便会还原成亚硝酸盐，有致癌作用，加热也不能去除。
通常茎叶类蔬菜硝酸盐含量最高，瓜类蔬菜稍低，根茎类和花菜类居中。因此，如果同时购买了不同种类的蔬菜，应该先吃茎叶类的，比如大白菜、菠菜等。
以上介绍的七种隔夜食物请大家尽量少吃，身体健康排在第一位，如果大家还想要了解更多关于以上内容的话，请多关注本网站更新。
6种人不宜多吃粗粮
【导读】现代生活的精细化和精致化，成为诸多营养疾病的诱因。糖尿病、痛风、高血压、结肠肿瘤、肥胖等等正在逐渐威胁人类健康，但是有6种人不宜多吃粗粮你知道吗？下面就为你介绍6种人不宜多吃粗粮。
6种人不宜多吃粗粮
粗粮,是相对加工比较正规和精细的粮食而言的，主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。不可否认，提倡人们适当吃粗粮可以预防疾病。
因为纤维素可以抑制胆固醇的吸收，减少高血脂，促进肠蠕动，预防便秘；而B族维生素尤其是维生素B1则可以预防脚气病。同时，很多粗粮还具有药用价值，如荞麦含有其他谷物所不具有的叶绿素和芦丁,可以治疗高血压。
但是，如果摄入过多的粗粮也会对人体健康不利。首先粗粮本身营养价值不高，而且不容易消化，吸收率低；其次，粗粮里富含的食物纤维可影响人体对钙、铁等营养素的吸收。粗粮虽好却不适宜所有人群，一些特殊体质的人就不宜常吃粗粮。
1、胃肠功能差的人群
胃肠功能较弱的人群，吃太多食物纤维对胃肠是很大的负担。
2、缺钙、铁等元素的人群
因为粗粮里含有植酸和食物纤维，会结合形成沉淀，阻碍机体对矿物质的吸收。
6种人不宜多吃粗粮
3、患消化系统疾病的人群
如果患有肝硬化食道静脉曲张或是胃溃疡，进食大量粗粮易引起静脉破裂出血和溃疡出血。
4、免疫力低下的人群
如果长期每天摄入的纤维素超过50克，会使人的蛋白质补充受阻、脂肪利用率降低，造成骨骼、心脏、血液等脏器功能的损害，降低人体的免疫能力。
5、体力活动比较重的人群
粗粮营养价值低、供能少，对于从事重体力劳动的人而言营养提供不足。
6、生长发育期青少年
由于生长发育对营养素和能量的特殊需求以及对于激素水平的生理要求，粗粮不仅阻碍胆固醇吸收和其转化成激素，也妨碍营养素的吸收和利用。
不宜过食及不宜多吃的食物
饮食过量有碍于身体健康和长寿。许多人都有这样的体会，当饱食之后，会产生昏昏欲睡的感觉，其原因是机体内血液的分配发生了变化，大量血液集于消化器官中，使大脑供血减少所致。饱餐后还会引起大脑中一种叫做纤维芽细胞生长因子的物质成万倍地增长，这种物质会加速脑动脉硬化。如果一个人长期饮食过量，其后果可想而知，而且还有引起老年性痴呆症的可能性。因此，营养卫生专家指出，限食可称为长寿的灵丹妙药。另外；对某些食品而言，也不宜过量食用。
（1）豆腐及豆制品：实验表明，过量吸收黄豆蛋白质，可抑制正常铁的吸收量，易引起缺铁性贫血，还能促进血管硬化。
（2）纤维素：前预防肠癌和降低血脂浓度，但过量食用，会影响无机盐的吸收。
（3）松花蛋：松花蛋在制做过程中会受到铅的污染。经常食用含铅量高的松花蛋，会引起中毒。铅在人体内能取代钙质，会引起缺钙。
（4）味精：每人每日摄入量不应超过6克，过多摄人会使血液中谷氨酸的含量升高。限制了必需的二价阳离子钙和疾的利用，可引起短时期的头痛、心悸、恶心等症状，对人的生殖系统也有影响。
（5）方便面：方便面中若含有食品色素与防腐剂等，常吃对身体不利。其次方便面中缺乏人体必需的一些营养素，长期食用会造成营养缺乏。
（6）葵花子：葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗体内的大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍。大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。
（7）菠菜：营养丰富，但含有较多的草酸，常食多食，易使食物中的锌、钙与草酸结合而排出体外，从而引起人体锌与钙的缺乏。
（8）猪肝：1公斤含胆固醇高达3680毫克以上，而一个人胆固醇摄入量太多会导致动脉硬化。因此，猪肝不宜吃得太多。
（9）烤牛、羊肉：在熏烤过程中会被致癌物质污染，如采并芘等。
（10）腌菜：长期食用腌菜可引起钠、水在体内滞留，增加心、肝负担，易诱发心脏病。另外，如腌菜腌制不好，还会产生致癌物质亚硝酸盐及亚硝胺。
（11）油条：旧法制作加有明矾。明矾的主要成分是铝、如天天吃含有铝的油条，铝很难由肾脏排出，可对大脑神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。
（12）臭豆腐：在发酵时极易被微生物污染，还含有大量挥发性盐基氮及硫化氢等，对人体有害。
四种人不宜多吃枣
【导读】说起吃大枣的益处来，恐怕知道的人很多，的确，大枣对身体有很多补益作用，能补中益气、养血安神，但是四种人不宜多吃枣。病后体弱、贫血患者及冬季手脚冰凉的女性都可以通过大枣调理身体。大枣属于药食同源之品，有自己独特的药性，如果不分青红皂白，不辨体质，一律用大枣进补，有时非但起不到保健作用，甚至还会帮倒忙，下面就为你介绍四种人不宜多吃枣。
四种人不宜多吃枣
大枣的功效
1、健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效；红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。
2、补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。中医提倡平时多吃红枣，黄耆，枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。
3、养血安神：女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等，用红枣和甘草，小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神，舒肝解郁的功效。
4、缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气。如：十枣汤中，用大枣缓解甘遂，大戟，芜花等泻药的毒性，保护脾胃不受伤害。
痰湿偏盛者
这样的人常表现为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振，平时常感觉胃部胀满，严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑及面部浮肿等症状。大枣的滋腻之性容易助湿，使得痰湿停留在体内难以清除，进而加重上述不适。这种体质的人更适合吃薏仁、红小豆、山药、丝瓜等健脾利湿的食物。
四种人不宜多吃枣
爱上火的人
这类人体质偏热，经常出现便秘、口臭、咽喉牙龈肿痛等上火症状，而大枣性味甘温，偏于温补，若大量食用，犹如火上浇油。
感冒初期患者
感冒初期，入侵人体的风寒或者风热之邪正盛，若此时食用大枣，其黏腻的性质常常会导致邪气滞留，造成闭门留寇的后果，使得体内的病邪难以驱除，不利于恢复。
糖尿病患者
大枣含糖量较多，会使糖尿病患者血糖增高，病情加重。因此，血糖高的人不宜多吃大枣。
哪些食物男性朋友是不宜多吃
饮食对没一个人来说很重要，对食物的选择也非常的重要。那有哪些食物男性朋友是不宜多吃的呢？下面就来具体的了解一下。
1、肥肉。大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。红肉（牛肉、熏肉、香肠、午餐肉）让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举？
2、油炸食物。在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度，反式脂肪比饱和脂肪有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。
3、黄豆。黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。但近期的相关研究表明：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。不过不要矫枉过正，要注意是过量,只要不是每天大量摄入，就不算过量。
4、高脂牛奶。高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会立竿见影。
5、精面粉。白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这么回事了。在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。
女性不宜多吃的5类食物
炎热的夏季疾病多发，夏季饮食对夏季疾病预防也很关键。你想要夏季少得病吗?今天微微健康网给大家介绍女性不宜多吃的5类食物，下面我们具体来了解一下吧!
少吃坚果
坚果，是指多种富含油脂的种子类食物，如花生、核桃、腰果、松子、瓜子、杏仁、开心果等。夏天吃坚果时一定要保持适当的量。因为坚果含有的热量非常高，50克瓜子仁中所含的热量相当于一大碗米饭。对于一般人来说，一天吃30克左右的坚果是比较适当的量。坚果具有使体内生热的功能，所以宜冬天吃，夏天要少吃。
肉类要少吃
气温超过35℃时，人因出汗多会使血液黏稠度升高，烦躁不安，此时吃肉脾气更坏。肉类中含有大量动物蛋白，会使脑中的色氨酸含量减少，而导致人有侵略、忧虑和好斗的倾向。其次，肉中含钙的比率不高，多吃会造成体内钙浓度太低，也会增加人易怒及暴躁的倾向。过多摄入肉类可使血管硬化，进而升高血压。血压增高是造成人情绪不稳定的一个重要原因。
热性水果不多吃
夏天多吃荔枝、桂圆、杏等温热性水果，容易引起虚火上亢。荔枝中含有降糖成分，多吃会出现低糖反应。而于热性体质的人，由于本身就精力充沛、晚上不易入眠，再加上代谢率偏高，所以更不能吃温热性水果。而且，正在发烧或某器官正在发炎的孩子也尽量避免食用。除了荔枝和桂圆以外，桃、龙眼、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏也属温热性水果，夏天吃要适度，千万别过量。
少用热性调料
夏季炎热，气温高，烹饪时使用热性调料(如八角、茴香、小茴香、桂皮、花椒、白胡椒等)，会使人燥不能忍，还会引起消化道和泌尿道一些病症。食用热性调料可引起便秘、痔疮、肠胀气、尿少、尿痛、肾痛等，同时还会引起全身性疾病，如口角炎、咽炎、结膜炎、痱子、中暑等。患慢性病者食用热性调料，会导致病情加重。因此，夏季烹饪时不宜多用热性调料。
避免生食水产品
水产品的营养丰富且味道好，夏天生食口感也是一流的。不过，像炝虾、毛蚶、泥蚶、魁蚶、醉虾、醉蟹、咸蟹等海鲜食品，安全风险较大。因为海鲜中含有很多寄生物，未经高温消毒，吃了容易传染疾病。很多人认为，没有经过加热或是高温烹饪的食物，含有的营养元素不会流失，生吃就是最好的。像蔬菜、水果这些食物生吃比较好，它们所含有的维生素、纤维等营养元素不会缺失。但是生吃蔬菜水果时一定要洗干净，因为现在蔬菜、水果多含有农药。
以上内容就是针对女性不宜多吃的5类食物来介绍的，相信大家也有很深的认识了吧，最后，微微健康网提醒女性朋友，要知道哪些食物对女人健康最有好处，多吃有益的女人食物，让女人更加健康!
慢性咽炎有哪些症状 慢性咽炎饮食禁忌
不知道大家有没有注意到，慢性咽炎就在我们的身边，在刷牙的时候出现干呕，很有可能就是慢性咽炎的症状，那么慢性咽炎有哪些症状?咽炎注意事项有哪些呢?慢性咽炎患者不可以吃什么?一起来看看关于慢性咽炎的相关情况吧!
慢性咽炎有哪些症状
慢性咽炎不是什么很严重的疾病，但是时常会让患者感觉到不适，在平常的生活中，慢性咽炎的患者应该多吃一点清淡的食物，这样可以改善咽炎给喉咙带来的不适感，勤加锻炼，但是不能剧烈运动，咽炎患者更加应该注意自己喉咙的保湿工作，这样才不会让自己的咽炎反复发作。
1、咳嗽
如果经常发现自己有咳嗽一直不好，而且喉咙处还很瘙痒，这就是患上了慢性咽炎，引起在患病之后，喉咙处会留下炎症，一直没有被医治好，所以咳嗽就会一直存在。
2、疼痛
慢性咽炎也是一种炎症被诱发之后的表象，有了炎症肯定就会出现疼痛了，依然是在咽喉部位出现疼痛感。
3、异物感咽炎
患者的咽喉部位会有一种异物感，这是因为他的咽喉部位组织增生，扁桃体发炎，肿大的扁桃体会产生一种异物感。
咽炎注意事项
1、多喝温水
在日常生活中，本身多喝水就是对人体有很大帮助的。不仅能够给身体提供足够的养分，还能够滋养患者的咽喉部位。但是，也不要喝温度比较高的水。因为温度高的水，可能会烫伤患者的，咽喉和食管，这样是对病情有害的。
2、在食物中多摄取含维生素b的食物
富含维生素b的食物主要有动物的肝脏、绿色蔬菜、水果等。维生素b不仅可以促进咽喉部位的修复，还可以缓解咽喉部位粘膜的炎症。
肾是泌尿系统的主要部位。肾结石比其他任何的结石更容易影响肾脏。所以在出现肾结石的病症时，一定要及时治疗，以免给我们的生活带来不便。那肾结石的早期症状?肾结石是怎么形成的?肾结石不能吃什么?我们来了解一下!
肾结石的早期症状
无症状：多为肾盏结石，体格检查行B超检查时发现，尿液检查阴性或有少量红，白细胞。
腰部钝痛：多为肾盂较大结石如铸形结石，剧烈运动后可有血尿。
肾绞痛：常为较小结石，有镜下或肉眼血尿，肾区叩痛明显，疼痛发作时病人面色苍白，全身冷汗，脉搏快速微弱甚至血压下降，常伴有恶心，呕吐及腹胀等胃肠道症状。
排石史：在疼痛和血尿发作时，可有沙粒或小结石随尿排出，结石通过尿道时有尿流堵塞并感尿道内刺痛，结石排出后尿流立即恢复通畅，病人顿感轻松舒适。
感染症状：合并感染时可出现脓尿，急性发作时可有畏寒，发热，腰痛，尿频，尿急，尿痛症状。
肾功能不全：一侧肾结石引起梗阻，可引起该侧肾积水和进行性肾功能减退;双侧肾结石或孤立肾结石引起梗阻，可发展为尿毒症。
尿闭：双侧肾结石引起两侧尿路梗阻，孤立肾或惟一有功能的肾结石梗阻可发生尿闭，一侧肾结石梗阻，对侧可发生反射性尿闭。
腰部包块：结石梗阻引起严重肾积水时，可在腰部或上腹部扪及包块。
肾结石是怎么形成的
1、有些食物易致结石：肾结石形成主要原因就是饮食。它是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的。
2、草酸积存过多：体内草酸的大量积存,是导致肾尿结石的因素之一。
3、嘌呤代谢失常：动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等,均含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后,要进行新陈代谢,它代谢的最终产物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。
3、少吃或者不吃辛辣油炸食物在患者日常的饮食中需要避免辛辣、油腻的食物，要尽量去吃清淡的食物。在烹调方式上要尽量采用蒸煮，炖等方式来进行烹饪，这些烹饪出来的食物可以保护呼吸道。除此之外，具有刺激性的食物也不应该去食用。
4、锻炼不要太剧烈
每天早晨污染物经过一晚上的沉淀已经到达了地面，因此这时候空气的污染程度非常的严重。因此早上锻炼的话患者会成为一个大型的吸尘器，将空气中的污染吸入到自己的身体中。这样不仅对身体非常的不好，对咽炎的治疗也不好。因此尽量减少在早上的剧烈的运动，可以选择在每天下午，阳光充足的时候进行运动，运动的时候也不要太过于的剧烈。因为剧烈的锻炼会让患者呼吸变得急促，寒冷的空气吸入患者的身体，刺激到咽喉，会加重咽喉的肿胀和发炎。
慢性咽炎患者不可以吃什么
1、忌暴饮暴食
如果吃饭时间和质量不能保证的话，就会导致患者的肠胃功能发生紊乱。影响患者胃部的消化和吸收，造成患者体质的下降。就非常容易感冒，从而加重咽炎。
2、忌饮食过冷过热和饮食过快
如果食物没有经过细嚼慢咽就吞下去的话，就会让咽喉部位的负担加重，从而加重咽喉部位的炎症。
3、禁忌烟酒茶和咖啡等饮品
日常的饮食中也要尽量避免葱、姜、蒜、辣椒等刺激性的佐料。尤其不要去吸烟，因为吸烟对咽喉部位的危害非常的大。因此，患有慢性咽炎的人必须戒除香烟。
总结：看完上文对于慢性咽炎的相关介绍之后，我们可以知道治疗慢性咽炎的重要途径就是要喝水，还要坚持锻炼，平常对于喜欢吃一些刺激性油炸类食物的朋友们，也要忌口了，出现一些慢性咽炎的症状时候，不要太紧张，对症下药，早日康复。
女性不宜多吃的三种水果
水果的营养保健价值是非常高的，女性吃水果还能美容养颜。多吃水果本来是一件很有益身心健康的事情，但是女性吃水果也有讲究。有三种水果女性不宜多吃，分别是桃子、山楂和荔枝。
桃
桃营养特点是含铁量较高，另外含有蛋白质、糖、钙、果胶等，特别适合贫血的人吃。而桃中所含的果胶，能够促进肠道蠕动，所以有预防便秘的作用。桃虽好吃，但不可多食，多吃会引起腹泻等急性肠胃疾病。西瓜西瓜性味甘凉，凡暑热口渴、心胸烦热，可适当吃些西瓜以解暑清热，但多吃则不利于身体健康。这是因为，从中医的理论来看，西瓜性寒，过多食用易造成胃寒、腹满腹胀、肠胃消化力下降等不良症状。另外，西瓜含有极丰富的糖分，多吃西瓜，就会摄入大量的糖分，多余的糖类物质在体内积存变成脂肪，使体液变成酸性环境，影响人体健康，而且还会影响饮食平衡，使蛋白质、矿物质等摄入减少，从而引起营养失衡。
山楂
山楂酸甜可口，具有消食化积的特殊作用，是增进食欲、帮助消化的最佳果品之一，但食用过多是有害无益的。山楂食用过多会伤人中气，由于山楂含有大量的维生素C和果酸等成分。从食品药性来看，山楂味酸甘。古代医学中就有记载：山楂破气，不宜多食。多食耗气，损齿。山楂是破气往积滞之品，平素脾胃虚弱或正服食人参等补气药的人不宜食用。儿童处在换牙时期，如经常大量食用，对牙齿的生长不利，而且影响食欲。
荔枝
荔枝是我国南方特有的佳果，味道十分可口、鲜美。但是荔枝不宜多食，否则可能患荔枝病。因为荔枝所含的单糖大部分是果糖，果糖被机体吸收后须经一系列酶的催化，才能变为葡萄糖供能或转变为糖元贮存，被组织细胞氧化利用。如果一次食用过多荔枝，摄入过多果糖，导致血糖（血糖是指血液中葡萄糖的浓度）含量比正常降低许多而引起低血糖症。因此，荔枝病是一种低血糖引起的急性疾病，表现为清晨发病，常以出汗、肢冷、乏力、腹痛、轻泻等为前期症状，其后突然抽搐、昏迷。若不救治，可于数小时内死亡。尤其是儿童，更应注意不能多吃，否则会严重影响健康。
不少女士都喜欢吃各种不同类型的水果，一来可消暑，二来更可帮助消化，甚至减肥瘦身。并不是所有水果都适合大量食用，以上的这三种水果女性就不宜多吃。
女性经期红枣不宜多吃
红枣性温味甘，具有补益脾胃、调和药性、养血宁神的效果，是中医处方里最常见的一味药。红枣含有蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、维生素A、维生素B2、维生素C、维生素p、铁质、钙质、磷质等，对肝脏、心血管系统、造血系统都很有益。下面介绍几款红枣的食用方法：
红枣水
红枣10枚(掰开)，大麦100克，加水7倍，煎煮后服下。不加糖。红枣中所富含的特殊物质可减少过敏介质的释放，多吃红枣可以治愈过敏症。
红枣蜂蜜茶
红枣(去核)150克，冰糖50克，加水350毫升煮熟，收干水分，捣成枣泥。再加入蜂蜜250毫升拌匀，盛在干净的玻璃瓶中，饮用时取1茶匙加入温开水即可。大枣、蜂蜜都是温性食材，在寒冷的冬季，喝一杯这样的茶可以补充元气，增加热量。
木耳红枣汤
黑木耳10克，红枣50克，白糖适量，用适量的水，把黑木耳和红枣煮熟后，加入白糖即可。黑木耳可以清肺、益气，红枣补血、养颜。从经前1周到月经结束后，隔天食用可以缓解经期贫血，使面色红润可爱。
专家提醒你吃红枣注意以下禁忌：
生吃不宜过多。红枣虽是进补佳品，但生枣进食过多，易致腹泻，并伤害脾胃。
糖尿病患者忌吃。红枣糖分丰富，糖尿病患者食用后容易使血糖增高。
经期忌吃红枣。红枣味甜，多吃容易在体内积聚湿气，加重经期眼肿、脚肿现象。
快餐营养少不宜多吃
现在人们的工作和生活都非常的忙碌，很多年轻人都不想在外面吃快餐了，觉得每天都吃这几样特别的油腻，也想改善一下伙食，常吃快餐对健康也是不利的，那么如何让见得快餐吃出健康来呢，不妨听听小编是如何做的吧。
注意食物加工方式
避免油炸、裹面包屑或奶油食物。吃炸鸡时去掉酥脆表皮，或选择烤鸡。这些油炸的食物对于身体有很大影响，如果经常吃的话会出现油脂增高的情况，对于健康不利的。
“卸载”快餐调料
多数快餐店的汉堡包、沙拉和三明治都配以高脂肪调料。点餐时，可让服务员将调料另放一边，或干脆弃用多余的调料。本来这些快餐的营养就比较少的，如果还不注意的话时间长了必定会摄入大量的垃圾食品。
多加蔬菜
要求服务员多加点蔬菜，不但能摄入更多的维生素和膳食纤维，还能增强饱腹感。在吃快餐的时候可以多吃一些蔬菜，补充维生素，减少一些动物脂肪的摄入。
对碳酸饮料说“不”
吃快餐时，只喝白开水。白开水中可以加点柠檬，或者选择不加糖的冰茶。碳酸饮料不能经常食用，一旦饮用过多的话会出现钙质吸收不良等影响，会出现骨骼疏松等情况。
不吃“巨无霸”快餐
无论吃什么食物，适量都是关键。请尽量选择小份快餐。过多的饮食对于健康是不利的，所以适量的饮食是保证健康的基础，一定不要因为好吃多吃。
大家应该为了自己的健康多了解一些这样的常识，这样可以让自己的身体更加的强壮和减少疾病的困扰。小编在这里提醒大家的是，再好吃的快餐也不能长期食用。合理搭配一日三餐，才是你养生的关键。
儿童不宜多吃春笋
一位男子在一连几天吃了大量春笋之后导致胃病复发，胃部疼痛难忍，拉黑便及呕吐咖啡样物，医生检查发现其胃大出血，估计出血量近千毫升，医生立即采取有效治疗才使该男子脱离危险。浙江省人民医院近来接诊不少这样的病人，其中还包括不少少年儿童。
据了解，今年暖冬，在浙江及南方一些省份，春笋早冒尖，在二月份就大量上市，价格比往年便宜近一半，因此诱得人们大量食用。据医生介绍，春笋不但是佳肴，还可药用，如滋阴、化痰、清食、利便等。然而有些人是不适宜吃春笋的。春笋含有较多的粗纤维素，对于患有胃肠疾病及肝硬化的患者来说，可能是致病因素，容易造成胃出血、肝病加重等不良后果。近段时间，在医院的消化内科常可看到因过量食用春笋而伤胃肠的病人。此外，春笋还含有草酸，草酸很容易和钙结合成草酸钙。草酸钙容易沉积，因此患有尿道结石的人不宜吃春笋。据报道，草酸会影响人体对钙和锌的吸收与利用，儿童多吃春笋不仅会伤胃，还可能因缺锌少钙影响生长发育，所以14岁以下儿童不宜多吃春笋。
