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躁郁症患者吃什么食物好

2019-10-12

男性不育症患者吃什么好?男性不育症饮食指南

男性平时养生补肾吃什么好。

终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。养生已经成为很多中老年人关注的话题,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。您是否正在关注饮食养生呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《男性不育症患者吃什么好?男性不育症饮食指南》,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

精子活力低所造成的不育症是一种比较顽固,不容易治愈的疾病,除了坚持吃药,补肾强精,增添精子活力外还要从各方面注意饮食调养,那男性不育症患者吃什么好呢?下面是关于男性不育症饮食指南,对不育的男性有帮助,赶紧试试吧。

男性不育症的宜吃的食物

1、男性不育要多吃蛋类:这是机体消化吸收后制造卵子或精子的上佳原料,属高蛋白,应多食。蛋类食物每天1~2只。鸡蛋偏热,鸭蛋偏凉,可交替使用,可多食鸡蛋。

2、要吃鱼类:鱼类是滋养身体的理想食品,研究表明,鱼肉含有丰富的磷和锌等,对于男女性功能保健十分重要。

3、要吃食荤腥:如麻雀、野鸡、野鸭、野兔、鸽子、乌骨鸡、童子鸡、牛羊猪肉及各种鱼虾、龟鳖之类。这些食品富有人体所需的各种营养成分,特别是蛋白质比素食类高的多。血肉有情之品,滋养血肉有情之躯。

4、要吃当归:当归含有天然的植物性荷尔蒙,可缓解因内分泌失调造成的生精障碍导致的男性。

5、男性不育要吃泥鳅:泥鳅有补中益气、养肾生精功效,对调节生殖功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成的作用。

6、要吃蜂蜜:蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有能使性腺活跃的生物活性。因为体弱、年高而生殖功能有所减退者,可以坚持服用蜂蜜制品以得到改善。

男性不育要少吃的食物

1、饮酒:酒精会导致男性性欲减退、阳痿、射精障碍、睾丸萎缩。男性过多吸烟可造成阴茎血循环不良,影响阴茎勃起,并使精子变态。

2、炸鸡:专家指出,烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺,可导致男性少、弱精。此外,重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。

3、大豆:最新的科学研究发现:大豆是精子杀手之一,大豆中的某些成分能造成精子数量下降,从而影响男性的生殖功能。

4、莲子心:莲子心有清心泻火作用,但是可导致男子性欲低下。

5、菱角:菱角可平息男女之欲火。《食疗本草》指出:“凡水中之果,此物最发冷气,人冷藏,损阳,令玉茎消衰。”

扩展阅读

男性不育症如何食补好 改善男性不育的4大食疗方


对男性不育症的治疗,食疗也是中医治疗的方法之一,但具体如何来选用食疗方,则需要根据临床实际情况来决定。那么男性不育症如何食补好呢?下面给大家推荐改善男性不育的4大食疗方,男性朋友们赶紧试试吧。

改善男性不育的4大食疗方

一、银耳甲鱼汤

【材料】甲鱼1只,知母10克,黄柏10克,天冬10克,女贞子10克,银耳15克。生姜丝、葱段、盐、味精各适量。

【制作方法】银耳泡发;知母、黄柏、天冬、女贞子洗净,放入药袋备用;用开水把甲鱼烫死,剖腹去内脏、头,放入锅内,加水、姜丝、盐、葱段,用大火烧开后改用小火煨。肉将熟时放入发好的银耳及药袋,待甲鱼肉软烂时出锅,放入盐和味精即可。

【功能主治】此汤具有提神的功效,还可以辅助调养精液不化,适合有腰酸肢冷、疲倦嗜卧、阴囊湿热等症状的男性食用。

二、海参粥

【材料】海参适量,梗米或糯米100g。

【制作方法】将海参浸透,剖洗干净。切片煮烂后同米煮成粥。

【功能主治】补肾、益精、养血。对精血亏损、体质虚弱、性机能减退、遗精、肾虚尿频等有疗效。

三、煎蚝饼

【材料】鲜蚝肉500g,豆粉80g,鸡蛋1个,青蒜苗15g,熟猪油100g,精盐、酱油、胡椒粉适量。

【制作方法】豆粉加水拌浆,放入盐、蒜苗末,浇在蚝肉上,拌匀。②平底锅上放猪油烧热,将蚝肉浆平摊在锅底上,打入1只鸡蛋,均匀摊于蚝肉上,等待蚝浆下层酥熟后翻转,添适量猪油,双面煎熟后,加酱油、胡椒粉等即可上碟。

【功能主治】益阳补肾。

四、海参鸽蛋汤

【材料】肉苁蓉20g,海参150g,红枣4枚(去核),鸽蛋 12个,盐少许。

【制作方法】海参预先用水发透,去内脏、内壁膜、用水洗干净备用。鸽蛋先入清水锅中,煮熟,捞出,放入冷水内浸一下,剥去壳,备用。肉苁蓉用清水洗干净,切片备用。红枣4枚,用清水洗干净、去壳,备用。将以上所有材料一起放入瓦煲中,加入适量清水,中火煲3小时,加入幼盐少许调味

【功能主治】对精血亏损、虚劳、阳痿、遗精等有疗效。

无花果功效 防治男人不育症


据美国《旧金山晚报》报道,在大自然赐予人类的食物中,隐藏着一些线索,告诉我们吃什么对身体的某些部位有益。这些与人体构造相似度近100%的果蔬,正是大自然赐予我们的天然药品。这也从一个侧面验证了中医养生吃啥补啥。

无花果可强男人精 防治不育症

1.切开的胡萝卜就像人的眼睛,有瞳孔、虹膜,以及放射的线条。科学研究表明,大量胡萝卜素能促进人体血液流向眼部,保护视力,让眼睛更明亮。

2.番茄有四个腔室,并且是红色的,这与我们的心脏一样。番茄饱含番茄红素,高胆固醇患者要想降低心脏病和中风危险,不妨多吃点。

3.悬挂的一串葡萄具有心脏的形状,每一颗葡萄就像红血球。葡萄汁中含有丰富的多元酚类,能帮助身体对抗心血管疾病。

4.核桃就像一个微型的脑子,有左半脑、右半脑、上部大脑和下部小脑,甚至其褶皱或折叠都像大脑皮层。目前人类已经知道,核桃含有36种以上的神经传递素,可以帮助开发脑功能。

5.蚕豆等豆类的形状看起来很像人的肾脏,它们也的确可以帮助维持肾脏功能。

6.芹菜等很多根茎类蔬菜看起来就像人的骨头,而它们确实能强化骨质。人骨头中含有23%的钠,而这些食物也含有23%的钠。

7.鳄梨(又名牛油果、油梨、樟梨、酪梨)长得像子宫,能够保护女性子宫和子宫颈健康。研究表明,女性每星期吃一个鳄梨,

就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重,防止宫颈癌。奇妙的是,鳄梨从开花到成熟结果的生长期也是9个月。

8.无花果就像男人的睾丸一样,无花果充满了籽,而且它们生长时也是成对的。研究表明,无花果可增强男性精子活力,增加精子数量,并治疗男子不育症。

9.甘薯看起来像胰腺,事实上,它确实能平衡糖尿病患者的血糖指数。

10.卵巢仅有橄榄大小,但却是肿瘤最易发生的器官,并且肿瘤种类也最多,有30多种。多吃橄榄有助于卵巢健康,预防各种卵巢肿瘤。

11.柑橘类水果长得像乳腺,橘子的抗氧化剂含量是所有水果中最高的,含170多种不同的植物化学成分。食用时橘络不要扔掉,可缓解乳腺增生症状。

12.洋葱的纹路看上去像人体细胞。研究表明,它能清除身体所有细胞里的垃圾物质和危害性的游离基。

思考学习需要脑袋,工作生活也需要用到脑袋,但是老了、累了,脑袋便开始不管用了,所以,吃饭别仅仅为了肚子和舌头,也考虑一下脑袋吧!

都听说,猪脑、核桃、鱼肉健脑,水果对健脑又有什么功效呢?让以下这六种水果告诉你!

1.冬枣

新鲜的冬枣有百果之王、活维生素丸等美称,其中维生素C的含量为梨子的140倍,苹果的70倍。

而维生素C可以促进脑细胞结构的坚固,以及使脑神经血管通透性更高,可以让孩子思维更加灵敏。同时,冬枣中还富有高达13种皂甙、6种糖类、14种氨基酸、36种矿物质等,营养丰富,健脑、益智。

2.苹果

苹果又被称为智慧果、记忆果的,对大脑而言,多吃苹果可以增强记忆力。除了含有大脑必须的糖、维生素等物质,苹果中的锌元素是构成蛋白质、核酸必不可少的物质,而核酸与蛋白质与记忆力息息相关。另外,锌元素的补充,还有利于抗体的产生、免疫力的提高。

3.香蕉

香蕉可以补充能量、消除肌肉与大脑疲劳之外,其中的富含的磷元素被称之为“智慧之盐”。还有传说称佛祖释迦摩尼是因为吃了香蕉而获得智慧。

另外,香蕉中所含有的泛酸、镁元素、钾元素,有令人开心、解乏、减压与释放忧愁的作用。

4.蓝莓

对于电脑族、上班族、学生党而言,蓝莓有抗眼睛衰老的作用。而对大脑而言,其中的类黄酮物质可以疏通血管,提高血液流量,长期食用有提高注意力、抗氧化、促进血液循环作用。

5.葡萄

学生时期,大家不难发现,即使每天坐着也会非常饥饿,这是因为血液中糖分是大脑运转、思考的能量来源,如果是糖分不够,那么大脑反应慢、思考慢甚至犯困。

葡萄中含有8%-10%的糖分,并且这些糖分能够更快的被人体吸收,补充大脑能量。另外,葡萄中富含的多种无机盐、维生素等也是大脑的营养来源。

但是,不必担心因为吃葡萄而导致肥胖或对血管不利,因为葡萄中的维生素与多酚类物质,还可以抗血栓与防心血管疾病。

6.菠萝

菠萝中含有丰富维生素C与锰元素,对提高记忆力有很好的帮助。同时,菠萝还有助消化、美白护肤、稀释血液等作用。

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青皮、肉刚红的,效果最好

木瓜素来以其强大的美容功效,受到女性的挚爱。殊不知,不仅于此,在防癌方面,木瓜一样能让人受益匪浅。

木瓜叶提取物以及用该提取物制成的茶饮料具有很强的抗癌作用。一系列实验研究发现,木瓜可杀死多种癌细胞,其中包括乳腺癌、肺癌、胰腺癌、宫颈癌和肝癌等,同时还不殃及正常细胞。

其实,在世界上很多地区,特别是亚洲地区,木瓜和木瓜叶很早就被入药用于治疗多种疾病。中国中医科学院养生专家杨力教授介绍,木瓜性温味酸,能平肝和胃,有舒筋络,活筋骨,降血压的功效。而且现代研究还发现,由于木瓜中维生素C的含量很高,是苹果的48倍,因此具有阻止人体致癌物质亚硝胺合成的本领,能很好地预防各种消化道肿瘤。

至于怎样才能让木瓜发挥最大的防癌功效?马来西亚癌症专家陈骏教授在《星洲日报》上刊文介绍说,在自然界中,最好的防癌酵素就是木瓜酵素了,可以从成熟的青木瓜中榨取出。

一般皮还是青的、果肉刚开始转红或已变红的木瓜最好。这时青木瓜的酵素、维生素和矿物质都是最丰富的。把木瓜连皮和种子切细,用榨汁机榨汁后,加些水稀释,可以保护肠胃。

此外,木瓜叶里也含有很多抗癌的天然化合物以及木瓜酵素,可以把木瓜叶连杆捣烂,加水榨取液汁。此外,还可以熬汤。把木瓜叶连杆洗干凈后切细;放入锅里加水煲1.5—2小时。水量多少无所谓,每天一两碗就行。

不孕不育症三款食疗方


雀肉仙茅汤


原料:麻雀1只,红枣10克、仙茅15克、芡实60克、食盐适量。


制法:麻雀杀好·洗净,红枣洗净去核,与其他原料一同人砂锅内加水适量,武火煮沸后用文火炖2小时,最后加盐调味即可。


功效:温肾壮阳。


适应症:阴冷刁孕,带下、子宫发育不良及男性肾阳不足,阳痿早泄、小便频数、性欲淡漠等症。


枸杞肉丁


原料:猪肉250克、枸杞15克、番茄酱50克。


制法:肉洗净后切成小丁,用刀背拍松,加酒、盐、湿淀粉拌和,腌制15分钟后,滚上千淀粉,用六、七成热的油略炸后捞出,待油热后复炸并捞出,油沸再炸至酥盛起,枸杞磨成浆调入番茄酱、糖、白醋,成酸甜卤汁后倒人余油中炒浓后投入肉丁拌匀即可。


功效:补益肾精、滋养阴血。


适应症:肾阴虚之不孕。


虫草全鸡


原料:冬虫夏草10克、老母鸡1只,姜、葱、胡椒粉、食盐、黄酒适量。


制法:老母鸡杀好洗净,鸡头劈开后纳入虫草10枚扎紧,余下的虫草与葱、姜同人鸡腹中,放人罐内,再注入清汤,加盐、胡椒粉、黄酒,上笼蒸1.5小时,出笼后去姜、葱,加味精调味即可。


功效:补肾助阳,调补冲任。


适应症:肾阳虚之不孕。


饮食禁忌常吃豆类食物可能导致不育症


在这个丰富多彩的世界里,很多事物都是生生相克,生生相惜的。我们了解的豆类知识更多的是它含有丰富营养,然而科研发现:大豆中一种植物化学物质可能对精子有害,可能导致不育症。

伦敦大学国王学院教授琳恩·弗雷泽的研究显示,能模仿雌激素作用的染料木素影响小鼠的精子。弗雷泽在一次生育会议上说:“人类精子对染料木素的敏感性超过小鼠精子。”在试验中,弗雷泽发现,少量的这种化学物质就可以破坏男性精子,在精子游向卵子时令精子“消耗殆尽”,失去生育能力。

在实验室中发现的对精子的影响也可能与现实生活没有直接的联系。但英格兰谢菲尔德大学的艾伦·佩西博士说,令人担心的是,这些化学物质是否会影响成熟的精子。

试图受孕女性朋友慎吃豆制品

如果女性食用大豆和其他富含染料木素的食物,对男性生育能力的影响可能更大,因为这种化学物质很可能在精子进入女性体内使女性受孕时对精子产生影响。

虽然这是最初的研究,但弗雷泽推测,这些结论可能影响试图受孕的女性。建议,如果你有食用大量豆制品的习惯,你应该在排卵期限制饮食。

不管孰真孰假,为了宝宝,特殊时期还是注意下吧。

男性不育症如何食补比较好 首推这三款食补方


男性不育症在当今社会越来越严重,男性朋友要引起重视,养成良好习惯,避免发生不孕不育。那么,当男人得了不育症该怎么办呢?在饮食方面该如何食补呢?下面就给大家推荐三款适合男性不育症的食疗方,赶紧看看。

男性不育症的三大食补方

1、煎蚝饼

原料:鲜蚝肉500g,豆粉80g,鸡蛋1个,青蒜苗15g,熟猪油100g,精盐、酱油、胡椒粉适量。

制作方法:①豆粉加水拌浆,放入盐、蒜苗末,浇在蚝肉上,拌匀。②平底锅上放猪油烧热,将蚝肉浆平摊在锅底上,打入1只鸡蛋,均匀摊于蚝肉上,等待蚝浆下层酥熟后翻转,添适量猪油,双面煎熟后,加酱油、胡椒粉等即可上碟。

功能主治:益阳补肾。

2、海参粥

原料:海参适量,梗米或糯米100g。

制作方法:将海参浸透,剖洗干净。切片煮烂后同米煮成粥。

功能主治:补肾、益精、养血。对精血亏损、体质虚弱、性机能减退、遗精、肾虚尿频等有疗效。

3、木耳、冰糖羹

白木耳润肺,黑木耳补肾。黑白木耳同用有金水相生之妙。黑白木耳比例自定,先煮开黑木耳,文火煨3个小时,再加入白木耳,煮开后文火煨1小时至烂似细泥,加入冰糖适量备用,每日250ml,空腹服用,冬季可加入适量红枣。

结语:不管是男性还是女性,如果不能生育的话,内心的伤害都是非常的大的,因此平时大家要做好保健的工作,不能因为自己的一些不良习惯而伤害了健康。

死精症男性饮食应注意哪些?死精症患者饮食指南


对于有死精症的男性来说,不仅仅是要通过临床手段来增加精子存活的几率,同时还应该注重生活或是饮食调理来改善精子的状况,尤其是那些因周边因素造成的死精症,就更应该注重对这些细节因素的调理。那么死精症男性饮食应注意哪些呢?下面一起来看看关于死精症患者饮食指南。

死精症患者饮食指南

1、补充微量元素锌。

锌是精子代谢的必需物质,可增强精子活力,所以牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及莲子含锌较多的食物是男性不可多得的选择。虽然锌好,但也要控制每天的摄入量在15微克,否则会影响其他矿物质的作用。而这些也恰好能够追溯到死精症是什么原因等方面。

2、注重补充钙质。

若机体缺钙,会使精子运动迟缓,而致顶体蛋白酶的活性降低。所以牛奶、豆制品、稣鱼、排骨汤、紫菜、虾皮、海带、裙带菜、金针菜、香菇、芥菜、芫荽、甜杏仁、葡萄干等含钙较多的食物也需要多食。

3、多食含镁食物。

镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的生育能力。含镁较多的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。

4、补充足够果糖。

果糖在蜂蜜及各种水果,如梨、苹果、葡萄、菠萝、甜橙中含量尤丰。另外,一些益精、壮阳、填精之品,如河虾、雀肉、牛肉、狗肉、鱼鳔、胡桃及韭菜、枸杞等也可选食。

5、补充精氨酸。

精氨酸可提高精子活动能力。所以海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、葵花子、榛子等富含精氨酸的食物是男性不错的选择。

对于死精症男性来说,日常饮食调理很重要,这样更有利于疾病的恢复。

眩晕症饮食指南 眩晕症饮食注意事项


对于眩晕症的患者而言,饮食是康复、治疗过程中必不可少的一环。合理、科学的饮食不仅补充营养及能量,而且有利于促进疾病的恢复,从而起到增强体质、调整阴阳的作用。那么眩晕症患者的饮食注意事项有哪些?下面一起来看看眩晕症饮食指南。

眩晕症饮食指南

1、蔬菜类:阳亢者应除忌韭菜、生姜、葱、蒜、辣椒等温热品种外,一般并无禁忌。芹菜能清热,其他如荠菜、蕹菜、苋菜、茄子、茭白、黄瓜、冬瓜等均适合于阳亢或湿浊中阻者;南瓜、芋艿、蘑菇、甘薯、山药等适用于虚证病人。

2、水果类:阳亢者不可食荔枝、龙眼、樱桃、桃子等温性水果,其他均无特别禁忌。芒果有一定的止呕、止晕作用,在急性期可以减轻症状。

3、畜、禽、鱼类:阳亢、湿浊中阻病人不宜多用,而虚证病人在不用肥腻部分且剁碎煮烂的情况下,可以适当选用。

4、蛋、乳类:有部分人对蛋类、牛乳过敏,应该洼意急性期少用或不用;慢性或虚证病人可以适量进食以增强体质。

5、烟、酒、饮料:忌烟禁酒及咖啡、红茶,不喝或少喝含有咖啡因(如可口可乐、百事可乐等)的饮料,可多饮绿茶,或加菊花、茉莉花一同泡饮,以清头目。饮料中含糖量也不宜过多。

6、调味品:饮食以清淡为主,不宜多用气味浓郁的各种调味品。

眩晕症饮食注意事项

1、我们一定要对眩晕症患者朋友们,要多吃一些新鲜的水果以及青菜,还要大量饮用一些水,这样会对控制病起着一个很重要的特点。

2、还有些患者不要经常饮酒或者是吸烟,因为烟酒中都有一些有害物质或者是对肠胃有刺激的东西,这些会对精神性眩晕的治疗起着一个很大的作用。

3、最好不要吃一些对肠胃不适时的食物,例如一些婴儿食品等等。

4、另外我们还要经常吃一些高纤维饮食,要避免一些有刺激性的饮食,这样才可以对精神性眩晕的治疗有着一个很大的治疗效果。

5、有的时候在睡觉的时候一定不要进食,进食后要等一到两个小时后在入睡,这样对眩晕症患者是很重要的。

6、精神性眩晕患者最好不要吃一些黄油、咖啡、巧克力、油炸食物等等。

肾结石患者吃什么好?各种饮食指南!


肾结石是生活中较常见的疾病,跟生活中不合理饮食密切相关,那么肾结石患者该如何正确饮食呢,下面一起来看看肾结石患者的饮食指南。

现在的好多疾病都是因为平时饮食不注意而造成的,就像肾结石,肾结石是因为平时摄入会形成结石的有关成分过多而引起的,所以我们在日常生活中一定要多加注意,下面就一起来看看肾结石的治疗方法吧。

肾结石吃什么好

对于肾结石的治疗,临床上方法有很多,而对于肾结石患者来说,被建议采用一些饮食调节、食疗方法来辅助治疗肾结石。那么,肾结石患者吃什么能治好肾结石呢?

1、空心菜荸荠汁

空心菜300克,荸荠200克。将空心菜洗净,切碎;荸荠洗净,打碎;二物共捣烂绞汁,调入蜂蜜适量服用。每日1次。

2、芥菜黄瓜汤

芥菜500克,黄瓜200克。芥菜切段洗净,黄瓜切片洗净,水煎,分2次调味服用,每日1剂。

3、西瓜藕汁

西瓜300克,鲜藕节200克。一起榨汁,加适量蜂蜜服用,每日2次。

4、淡菜冬瓜汤

淡菜50克,冬瓜250克,同煎汤服用。

5、海金砂茶

海金砂15克,绿茶2克,用刚烧沸的开水冲泡大半杯,加盖5分钟后饮用。每日晨起空腹饮一杯,以后随时饮用。

6、核桃茶

石苇茶石苇、车前子各60克,栀子30克,甘草15克。将上药共捣粗末,每日一剂,水煎代茶饮。可治疗肾结石、尿路结石、肾盂肾炎,小便短赤者为佳。

7、竹笋炒鸭肫

配方:鸡内金30克、鸭肥100克、竹笋200克、黑木耳30克、绍酒20克、葱20克、姜10克、素油50克

制作

1.将竹笋洗净切片,鸡内金研成细粉,鸡肫切片,黑木耳发透去泥砂及蒂,葱切段,姜切片。

2.将素油放入炒勺内,烧六成熟时,加入葱、姜炒香,放入鸭肫、竹笋、木耳及绍酒,盐少许,炒熟后加入鸡内金粉炒匀即成。

食法:每日1次,佐餐食用。

功效:消食积,通石淋。

肾结石不能吃什么

肾结石不能吃什么肉类

肾结石患者在治疗的过程中应该注意尽量不要吃雄鸡肉、牛肉、羊肉、狗肉、猪脚、驴肉、龟肉、及动物内脏等。这些食物富含动物性蛋白质,很容易产生结石,导致治疗过程缓慢。

因此肾结石患者一定要控制这类食物的摄入量,同时一切鱼类、虾、蟹等海产品的动物绝对不能吃。为了您和家人的幸福,请您一定忌吃这类食物。

肾结石不能吃什么蔬菜

甜菜、青椒、香菜、菠菜等绿色蔬菜含有大量的草酸,不能过多食用。同时竹笋、南瓜、茄子、大蒜、洋葱等蔬菜也不能过多食用,韭菜、菇类(包括蘑菇、香菇、波波菇等)是肾结石的发物,千万不能食用。

豆类如大豆类,包括黄豆、大青豆和黑豆等含有丰富的蛋白质,对肾结石的形成有很大的帮助,因此不能大量的食用。

肾结石不能吃什么水果

不能吃富含草酸盐的水果和干货,包括荔枝、龙眼、芒果、榴莲和木菠萝、葡萄、无花果干、核果等。苹果等酸性水果可适量食用,但不宜太多。

知道了肾结石不能吃什么,各位患者就要在平时的饮食上多加注意,避免病情加重。生病以后,单纯靠饮食来治疗是从根本上解决不了问题的,达不到治愈的效果,一定要及时采用正确的治疗方案进行治疗,只要方法正确,配合饮食和生活习惯,治愈就指日可待。

温馨提示肾结石要注意很多饮食禁忌,除了上述所说之外,还要注意少吃盐。

男性不射精症吃什么好 不射精症的饮食原则


不射精症是指阴茎能正常勃起和性交,但是不能射出精液,会引起男性不育症,影响夫妻感情,那在饮食方面,不射精症吃什么好呢?

不射精症的饮食原则

1、不射精症的男性要多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜,不吃陈旧变质或刺激性的东西,少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品,主食粗细粮搭配,以保证营养平衡。

2、还可以多吃一些桃仁粥、橘皮饮、桃仁墨鱼汤、赤小豆粥等以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血和调补气血为主食物的食物。

不射精症吃什么好?

桃仁墨鱼汤:墨鱼1条,桃仁6g,将墨鱼骨皮洗净与桃仁同煮,鱼熟后去汤,只食鱼肉。有通经活血的功效,适于瘀血阻滞之不射精症。

增精汤:核桃肉、枸杞子、蚕蛹各30克,怀牛膝20克。将核桃肉与蚕蛹微炒,与枸杞子隔水蒸熟,将怀牛膝煎汤,然后用怀牛膝汤送服。补肾,壮阳,增精,适用于不射精、阳痿。

葱炖猪蹄:猪蹄4个,葱50g。 将猪蹄洗净,用刀划口,放入锅内,加入葱,食盐适量,加水,先用旺火煮沸,再小火炖烂,分顿服食。有补益填精的功用。适于阴虚火旺之不射精症。

山药莲子粥:山药30g或新鲜山药100g,莲子肉15g,粳米120g,水适量,煮熬成粥,分次食用,加入白糖食用,有除湿热的功效。适于脾虚精少之不射精症。

希望上述关于“男性不射精症吃什么好”的文章可以帮到大家。

大豆竟会造成男性不育


研究人员认为,大豆中所含的化学成分可以“模拟”雌性激素雌二醇的功能,从而导致精子数量减少。路易斯说:“大豆中所含的化学成分可以使精子数量减少,这个结果很让我们担忧。目前,我们正准备对大豆这一饮食进行下一步的研究。

据国外的一项调查表明,如果每天都食用大豆制品,会让男性精子的数量明显的下降,所以爱吃豆制品的男性一定要小心。

大豆是近年来越来越受人们推崇的健康食品之一,其中所含的丰富蛋白质被大家公认为人体所需的优质蛋白。然而,一项最新的科学研究显示,大豆中的某些成分能造成精子数量下降,从而影响男性的生殖功能。许多人一致推崇的豆奶和大豆酸奶也成了可以杀死精子的食品。

男性体内雌二醇水平的改变不仅会影响精子数量,而且还有可能导致附睾等男性性器官结构异常。时间久了,还会导致其他疾病,如睾丸癌等。

据记者了解,英国有1/7的夫妇存在生育障碍,而其中有40%是由男性不育造成的。其实早在2003年4月15日,英国媒体就报道了美国巴尔的摩市约翰斯·霍普金斯大学的惊人研究结果:英国与日俱增的大豆消费可能是造成男性生殖功能降低,以及很多男性性发育异常的罪魁祸首。科学家们认为,孕期或母乳喂养期的妇女进食大豆可能会危及男性婴儿的生殖功能,因为大豆中含有的某些化学物质与雌二醇的功能非常接近。

另外,还有一些其他的研究发现,大豆中所含的类似激素的化学成分可能和某些癌症、脑部疾患以及婴儿的发育异常有关。

男性不育食疗方法


民以食为天,一日三餐有学问。如果饮食不当,瞎吃乱补也有危害,医曰:“嗜食醇酒厚味。酿生湿热,流注下焦,忧动精室则遗精。嗜食酸辣肥甘,损伤脾胃,运化失常,湿热下注而致阳事不举。”“过食生冷,寒凉,久则宫寒不孕。”“滥用温辅助阳,徒增相火,暗耗肾阴,精竭无子。”“食不可少,食不可过,食不宜偏,食不可无时无节。”

久不孕育,天天吃药也不是办法,俗话说:“药补不如食补。”饮食有阴、阳、寒、热,温补、清泻之分,故饮食疗法不仅仅是“补”,还有调理之意。既要货真价实,方便实惠,美味可口,又要有一定的针对性的调理、滋补作用。

下面推荐几种对不孕不育有实用价值的食疗方法,供医、患者参考。

各种蛋类和鱼子

这是机体消化吸收后制造卵子或精子的上佳原料,属高蛋白,应多食。蛋类每天1-2只。鸡蛋偏热,鸭蛋偏凉,可交替使用,若宫寒不孕者,可多食鸡蛋。对湿热下注,经常尿路感染,黄带,赤带者可进鸭蛋。民间流传:“小孩不能吃鱼子,吃了要笨的。“这实在没有科学根据。究其起因。可能是“一粒鱼子一条命,吃了罪过”(据一浙江宿儒所言),符合旧时行善积德者心理。在俄罗斯,鱼子酱是上等食品,吃的人不笨,真正的笨人吃不到上等鱼子酱。但须注意,吃鱼子要细嚼慢咽,轻微的吱吱声,细品卵黄美味。如果囫囵吞鱼子,卵膜抗胃酸能力很强,常常完整排出,穿肠而过,既未能吸收营养,又易消化不良。鱼子不宜一次进食过多,以30-50g 为宜,每周1-2次。

多食荤腥

多食野味、鱼类等水产品,如麻雀、野鸡、野鸭、野兔、鸽子、乌骨鸡、童子鸡、牛羊猪肉及各种鱼虾、龟鳖之类。这些食品富有人体所需的各种营养成分,特别是蛋白质比素食类高的多。血肉有情之品,滋养血肉有情之躯。谚曰:“麻雀打雄,越小越凶。”“离家莫食雀,食雀会起雀。(阳茎隐称之一为“雀”,常言“小麻雀”)。鹿肉较难得,多食必起阳。当今,营养过剩者越来越多,热补不如平补稳妥。各种水产品,大多性平而偏凉。生虾仁浸酒,滋阴补肾,有助于生精。甲鱼、龙虾,大闸蟹身价倍增,不必赶潮流,工薪阶层收入有限,应注意价格/效益之比,也就是说要讲科学,用有限的钱购买尽可能多的对生育有价值的营养品。

鳗和鳗精

鳗鱼鲜美,日常佳肴。自古入药,味甘性平。《本草汇言》曰:“补肾脏,壮虚羸。”,《经验广集》曰:“话男妇一切虚劳弱症。”《日华子本草》曰:“起阳。”淡水河鳗格外鲜嫩,市场价格超过海鳗数倍,可谓宴会珍品,河鳗入药无“海贷多发物”之弊。《本草纲目》认为鳗鱼与蛇“主治相近也,”确有祛风、美肤之功。《纲目》尚列举出鳗血、膏、骨与头的神功奇效,令人神往,但历来苦于提炼乏术,宝物未能物尽其用。

自制牛鞭膏

牛鞭选用带睾丸者效果更佳 。洗 净,斩段,清水煮沸,弃腥水,再仔细去毛及杂物,须用筷子通净尿道内“臊物”。加黄酒500-1000ml,白酒250ml,葱姜,窍门是加一匙红糖及半杯啤酒,不必加水,放入高压锅,烧开后用小火炖烂如膏。牛鞭膏主要是吃蛋白质和各级水解物(胨、氨基酸)。自制牛鞭膏,也可请中医开滋补方,中药煎浓汁混入,每天50ml左右,空腹服用。自制牛鞭膏成本相对较低,但制作麻烦,市场上有牛鞭膏成品出售。

猪、牛汤骨或小排骨汤

煮前先将汤骨敲断,煮时加少量米醋,可使骨髓的有效物质更多地溶入汤

内,提高浓度。骨髓有效物质有助于造血、生精、改善性功能,提高性生活质量。

木耳冰糖羹

白木耳润肺,黑木耳补肾,黑白木耳同用,有金水相生之妙用。黑、白木耳比例自定,适量,先煮开黑木耳,文火煨3小时,加白木耳煮开后文火煨1小时至烂似细泥粘稠,加冰糖适量,备用,每日250ml,空腹服用。冬季可加适量津小枣。

生薏苡仁粥

生意苡仁洗净,加水,煮酥烂如粥,每日250ml空腹服用。薏苡仁,味甘,淡,性微寒。功能健脾、渗湿、清肺、排脓,性微寒而不伤胃,益脾而不滋腻,是清补利湿佳品,男女老少皆可用,有湿热者用之尤宜。市场上有国产与泰国进口的两种,作为食疗,宜用国产,似乎味道浓郁而疗效较为显着。

人参类

益气、生精,有壮阳之功,宜男子服用,效果更佳。

素补膏滋

酌选黑芝麻、核桃肉、桂圆肉、津小枣、莲子肉等,用阿胶炼成膏滋,每日50-100ml,空腹服用。补气养血,宜女子服用。用于气血两虚、头晕目眩、心悸、失眠、食欲不振。

饮食要清淡而富有营养,多食新鲜蔬菜、水果,注意荤、素搭配,少食辛、辣、酸、苦等调料,忌食毛笋、雪里蕻咸菜。不育症夫妇一定要戒烟忌酒。

唐代孙思邈《千金要方-食治》中指出:“安身之本,必资于食;救疾之速,必凭于药。不知食宜者,不足以存生也;不明药忌者,不能以除病也。”不孕不育者,往往身无所苦,相关症状并不多,临床常须药食兼用。

早泄的饮食疗法

以清淡饮食为主。食疗主要有:黑木耳冰糖羹:黑木耳25g,洗净后加水2500ml;煮开后文火煨4小时加适量冰糖,再文火煨半小时即可服用,每日250ml;金樱子煲鲫鱼:鲫鱼1条(约250g),留鳞去内脏洗净后加水600ml,放入金樱子30g煲汤,调味饮汤食鱼。芡实老鹏煲;老鸭子1只约1000g,去毛去内脏洗净后,将芡实100g放入鸭腹中,加清水适量煮开后,文火煨2小时,调味食用。

通草猪蹄汤:通草15g(布包),猪蹄2只,加水炖至肉烂,去通草,加少量盐,饮汤食猪蹄;黄牛鞭1副,洗净加水300ml煮开,加黄酒250ml,葱,姜适量,文火煨6小时,加莲子250g,核桃仁(去红皮)250g,继续文火煨1小时,加红枣250g,冰糖适量,文火煨半小时,空腹服用,每日250ml食用。

强迫症饮食指南 强迫症饮食注意事项


大家生活中的饮食是很多样的,但是要是出现了疾病,就要注意饮食问题了,有大部分都是因为发现强迫症的不及时,造成治疗难度加大而导致的。因此,饮食是很重要的。那么,强迫症患者在饮食上适合吃什么呢?下面看看专家的介绍关于强迫症饮食指南,一定对您有帮助。

强迫症饮食指南

1、全麦面包:谷类中含微量矿物质硒,有振奋精神的作用。碳水化合物抵抗忧郁的作用虽然较慢,却是最健康、无副作用的。

2、燕麦:富含维生素B,有助于平衡中枢神经系统,使患者安静下来。

3、菠菜:含有丰富的镁能使人头脑和身体放松,因此,菠菜是调节强迫症的好食物。

4、瓜子:富含可以消除火气的维生素B和镁,还能够令你血糖平稳,有助于患者的心情平静。

5、鸡蛋:富含胆碱,胆碱是维生素B复合体的一种,有助于提高记忆力,使注意力更加集中。

6、香蕉:中含有一种被称为生物碱的物质,可以振奋精神和提高信心,有助于调节强迫症。

7、鸡肉:是硒的一个重要来源,硒的摄取能够帮助人恢复协调性。

8、葡萄柚:不但有浓郁的香味,更能净化繁杂思绪,也可以提神醒脑,加强自信心,其所含的高量维生素C,不仅可以维持红血球的浓度,使身体有抵抗力,而且维生素C也可以抗压。

上述的这些饮食方法还是有很大的好处的,大家需要正确的对待,为了杜绝由于对强迫症症状不了解而导致的悲剧,希望大家可以好好学习,日常生活中多多注意身体变化。告别强迫症带来的困扰。

不孕症饮食指南 不孕症饮食注意事项


每个女性都是希望能有属于自己的小宝宝的,但是我们很多人都是没有办法实现这个愿望的,而很多的研究表明其实我们很多的饮食误区也是让女性不孕的原因。那么不孕症饮食注意事项有哪些呢?下面本文告诉你。

不孕症饮食指南


一、吃哪些食物对身体好

1、各种鱼类和鱼子:这是机体消化吸收后制造卵子或精子的上佳原料,属高蛋白,应多食,蛋类每日可1-2只。鱼子一次进食以30-50g为宜,不宜过多,每周1-2次。

2、荤、腥食物可以多食:野味、鱼类这些食品富有人体所需的各种营养成份,蛋白质比素食类高得多。

3、鳗和鳗精:鳗鱼鲜美,是日常饮食的佳肴之一,其性平味甘,自古入药。经药理研究表明确有滋阴补肾,促进蛋白同化,提高免疫功能和交配能力的作用,不孕育者可尝试之。

4、猪、牛骨汤:骨头汤富含骨髓,骨髓的有效物质有助于造血、生精、改善性功能。

5、木耳、冰糖羹:白木耳润肺,黑木耳补肾。黑白木耳同用有金水相生之妙。

6、人参类:人参益气、生精,又壮阳之功,男子服用效果更佳。

7、素补类:黑芝麻、核桃肉、桂圆肉、津小枣、莲子肉等,用阿胶炼成膏滋,每日50-100ml,空腹服用,补气益血,宜女子服用。平时饮食要清淡而有营养,多食新鲜蔬菜水果,注意荤素搭配,少食酸辛辣苦的调料,忌食毛笋,雪里蕻咸菜。不孕育者,往往身受所苦,相关症状不多,临床须注意药、食兼用。

二、不孕症最好不要吃哪些食物

1、高蛋白

主要包括肉、蛋、奶、豆等,含量超过25%,就会干扰胚胎发育初期的正常基因印记,影响胚胎着床和胎儿发育,导致流产几率增加。

2、胡萝卜

含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养成分,但妇女过多吃胡萝卜后,摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能,所以欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜,否则容易引发不孕不育。

3、酒

众所周知,酒的主要成分是乙醇,乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高,可导致女性月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。

4、咖啡

咖啡对受孕有直接影响。经调查表明,每天喝一杯咖啡以上的女性,怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此,女性如果打算怀孕,就应该少饮咖啡。

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