糖尿病饮食指南
2021-03-26肥胖的2型糖尿病患者采用武将重庆总队医院的胃转流手术治疗,糖尿病饮食控制可以起到治愈疾病和减肥的双重效果。但是胃转流手术与一般的胃肠道手术一样,术后必须遵循一定的饮食规律,患者才能迅速康复。
武警重庆总队医院糖尿病专家介绍,2型糖尿病术后饮食遵循的是渐进式饮食,具体安排如下:
糖尿病手术后通气前:禁饮食
糖尿病手术后通气后头三天:首先试饮水(30~50毫升)观察有无呛咳、腹胀等症状。3~4次无不适后,可进无渣全流食(米汤、菜汤、过滤果汁、稀藕粉等,不要吃豆制品和奶类的食物以防胀气)。无渣全流给予量宜逐渐增加,开始时每小时30~60毫升,而后视病患适应情况再慢慢增加,至少每2到3小时就应喂食一次,每次约200毫升;
糖尿病手术后第7--10天:全流食(粥、米糊、烂面条),2小时1次,每次约400毫升,每天6次;
糖尿病手术后第10--14天:半流食(藕粉、蛋羹、面条、面片等),每
更多>>糖尿病已经成为危害我国人民健康的常见疾病,一旦患上此病终身痛苦,这种慢性疾病不致命但却很影响人的生活质量,饮食方面还能随心所欲的吃,对吃货来说简直不要太痛苦。饮食错误会导致血糖升高,那糖尿病人如何吃健康呢?下面就来了解下糖尿病饮食指南,看你的饮食做到了吗?
【糖尿病饮食指南】
1、了解糖尿病人宜吃的食物。
①糖尿病人适合吃复合碳水化合物类食物,以及含可溶性物纤维素的碳水化合物如:小麦、大米、根茎类及硬果类。另外五谷杂粮如:茭麦面,燕麦面,玉米面;含维生素b,多种微量元素等。
②糖尿病人适合吃豆类及豆制品,但病时间超过三年者慎用、肾功能受损者慎用。
③富含必须氨基酸或质量较高的动物蛋白质类食物,如:鱼类、蛋、瘦肉、无度鸡肉、牛奶等,其中脂肪的摄入应以不饱和脂肪酸为宜。
④多吃一些新鲜的蔬菜,像苦瓜,洋葱,番茄,南瓜这里食物,饮食做搭配吃可降低血糖。
2、了解糖尿病人不宜吃的食物。
①糖尿病
更多>>肾病综合症大量蛋白尿伴低蛋白血症者应给予优质适量蛋白饮食。水肿明显者应低盐或无盐饮食,同时给予高热量、高维生素膳食。那么肾病综合征患者在饮食方面 要注意什么呢?
肾病综合征的饮食注意事项
1、高蛋白质
若肾功能正常,应根据尿蛋白丢失量确定供给量。供给量按0.8~1.0g/(kg.d),再加24小时尿蛋白丢失量。优质蛋白应占总蛋白50%以上。尽量选用优质的动物蛋白。但一旦出现肾功能不全或肾功能衰竭,应立即限制蛋白质的摄入量。
2、脂肪
一般情况不必严格限制脂肪,以免影响食欲,但应注意脂肪种类的选择,宜多选含多不饱脂肪酸丰富植物油。每日膳食脂肪占总热量20%以下。
3、充足碳水化合物
一般成人每日每公斤需热量30~35kcal/kg.d,以保证蛋白质充分利用。
4、无机盐、维生素及膳食纤维
膳食中应注意钙的补充,每天最好饮用400 ml牛奶。同时要增加维生素d、e及b族维生素,保证每日摄入足
更多>>俗话说“民以食为天”,但是对糖尿病患者而言,饮食一定要控制好,否则会影响到病情。那么你知道糖尿病饮食如何搭配吗?你知道糖尿病吃什么吗?6种健康食品助你战胜糖尿病。一起来看看吧!
1、苹果
芬兰的一项研究显示,那些经常吃苹果和富含槲皮素食物的男子死于糖尿病和心脏病的比例要比一般人低20%。
其他槲皮素含量较高的食物还包括洋葱、番茄、绿叶蔬菜和浆果等。
2、肉桂
美国人类营养研究中心发现,每天吃一匙肉桂能使人体更好地将血糖转化成能量。
在连续40天摄入肉桂提取物后,糖尿病患者在进食后血糖升高不那么显著,心脏健康状况也有明显改善。
3、柑橘类水果
糖尿病患者体内维生素c的含量较低。虽然吃维c片补充得更快,但柑橘脂肪含量低且富含纤维,是更好的选择。
4、深海鱼
糖尿病患者心脏病的发病几率是普通人群的2倍,因此吃富含欧米伽—3脂肪酸的食物。
例如阿拉斯加大马哈鱼、沙丁鱼和太平洋鲭鱼,可以帮助他们降低
更多>>糖尿病患者的饮食是很讲究的,每吃一点东西都必须要考虑清楚,而那些不能吃的东西千万不要碰,今天就为广大糖尿病患者推荐七种可以多吃的美食,希望大家充分利用。
一、南瓜
当南瓜与淀粉类食物同食时,会提高胃内容物的黏度,延缓胃的排空,果胶在肠道内充分吸水后形成一种凝胶状物质,可延缓肠道对糖的吸收,降低餐后血糖。此外,南瓜中微量元素钴含量丰富,钴是人体胰岛细胞合成胰岛素所必须的微量元素,能够促进体内胰岛素的分泌,可降低血糖。
二、苦瓜
苦瓜有“植物胰岛素”之称。药理试验发现,苦瓜中所含的苦瓜皂甙,不仅有类似胰岛素的作用,而且还可刺激胰岛素释放,有非常明显的降血糖作用。有人用苦瓜皂甙制剂口服治疗ⅱ型糖尿病。因此糖尿病病人适当摄入苦瓜,有利于控制血糖。
三、洋葱
性味辛温,甜润白嫩,是人们喜爱的佳蔬。洋葱不仅含有刺激胰岛素合成和分泌的物质,对糖尿病有辅助治疗作用,而且其所含的前列腺素a和硫胺基酸,
更多>>糖尿病人应该吃哪些水果好?很多糖尿病患者都为了自己的饮食而烦恼,这不敢吃,那不敢吃。总之就是啥也不敢吃,因为他们不了解哪些水果可以吃哪些水果不可以吃?下面就来讲讲上面的问题吧!
哪些情况下可以吃水果
不是所有的糖尿病患者都能吃甜的水果,只有病情稳定,血糖基本控制的患者才可以吃。一般说来,空腹血糖7.8毫摩尔/升以下(140毫克/分升),餐后2小时血糖在10毫摩尔/升(180毫克/分升)以下,以及糖化血红蛋白7.5%以下,病情稳定,不常出现高血糖或低血糖的患者,可以在营养师的指导下选用含糖量低、味道酸甜的水果。对于一些血糖高、病情不稳定的患者只能选用含糖量在5%以下的蔬菜、水果,像草莓、西红柿、黄瓜等。
可以选用哪些水果
糖尿病患者选择水果的依据主要是根据水果中含糖量及淀粉的含量,以及各种不同水果的血糖指数而定。
推荐选用:每100克水果中含糖量少于10克的水果,包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、
更多>>说起糖尿病,大家都会想起糖尿病人无论吃什么都要考虑是否可以吃,糖尿病人难道就不可以吃美食了吗?那么糖尿病人可以吃一些什么样的食物呢?小编今天给大家带来了糖尿病食谱,让我们一起来看看吧。
蚌肉苦瓜汤:苦瓜250g,蚌肉100g,共煮汤,加油盐调味,熟后喝汤吃苦瓜蚌肉。适用于轻型糖尿病。
南瓜:具有降低血糖、血脂作用。国内外临床研究表明,南瓜粉对轻型糖尿病确有疗效。可将南瓜烘干研粉,每次5g,每日3次,也可用鲜南瓜250g煮熟食用,既充饥又可降低血糖。
洋葱:味淡性平,具有降低血糖作用,也用洋葱50~100g水煎服,也可作菜食用。
玉米须煲瘦猪肉:玉米须30g,瘦猪肉100g,煮熟饮汤食肉,适用于一般糖尿病患者。
枸杞子蒸鸡:枸杞子15g,母鸡1只加料酒、姜、葱、调料,共煮熟食枸杞子、鸡肉,饮汤。适用于糖尿病肾气虚弱者。
苦瓜焖鸡翅:苦瓜250g,鸡翅膀1对,姜汁、黄酒、调料、植物油适量,先炒
更多>>糖尿病是现在大家都耳熟能详的一种疾病,它给人们带来的危害非常的大。糖尿病不仅仅是治疗这么简单,平时还需要患者对饮食方面也要有所注意。
每一种水果中都含有糖分,吃了必然会使血糖升高,但是,并不是说得了糖尿病所有的水果都不能吃了,这是错误的,有些水果对糖尿病是有好处的。那么,糖尿病人吃什么水果好呢?下面我们就一起来了解一下吧!
1、吃水果的种类:
应选择水分高、糖分低的水果,具体的有青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。
2、吃水果的前提:
在血糖控制稳定(即空腹小于8毫摩尔,餐后小于10毫摩尔)后,才能适当吃些水果。
3、吃水果的时间:
要选在两餐之间空腹时吃,如上午10点~10点半,下午4点左右,晚上9点~10点。
4、吃水果的数量:
数量不可过多,或计入总热量(一般而言100~200克水果相当于25克粮食)。
糖尿病人要注意一些蜜饯类的水果千万不可以吃,
更多>>大部分水果里面都是带有糖份的,得了糖尿病的患者一般不敢轻易地吃水果,其实有些水果还是可以吃的,同时还能对糖尿病患者起到一定的疗效,让我们一起往下看看有哪些水果吧!
糖尿病人吃什么水果
1、苹果
由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,从而能降低血糖,尤其是餐后血糖,对糖尿病有较好的疗效。
功效:性凉,味甘,有的品种略酸,具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。
2、梨
性寒,味甘,微酸,属凉性水果。具有生津、润肺、清热、凉心、消痰、降火、止热咳、解毒等作用。
功效:主治热病烦渴、肺热咳嗽、痰多、小儿风热、喉痛失音、眼赤肿痛、大便秘结、小便黄少等症。
3、桃
桃子性温,味甘、酸。桃子因含丰富的葡萄糖和果糖,甘甜多汁,具有生津、润肠、活血、消积、益气血、润肤色、养阴敛汗等功效。
功效:主治津伤肠燥便秘、经闭、虚劳咳喘、瘀血肿块、阴虚盗汗、冠心病等症。桃子还具有“益颜色、解劳乏”之功效,
更多>>随着人们生活水平的日益提高,人们的饮食结构发生了很大改变,但随之而来的是糖尿病的发病率也呈现出逐渐上升的趋势。糖尿病是以血糖水平增高为特征的病症,也是一种常见而又难以根治的慢性病,在大多数人的观念里,它是一种“富贵病”。
现代医学更加注重了饮食治疗在糖尿病治疗中的作用,认为饮食治疗方法是各种治疗措施中最关键的一种,是基础中的基础,对患者起着至关重要的作用。而大量的临床实验也证明了这一观点的正确性和有效性。现代营养学的蓬勃发展,则为这一理论提供了更为优良的条件。
在平时的饮食生活中,糖友们应该注意:
1、菜肴少油少盐
糖尿病人应选少油少盐的清淡食品,菜肴烹调多用蒸、煮、凉拌、涮、炖、卤等方式。烹调宜用植物油,尽量减少赴宴。在赴宴时也要尽量按照平时在家吃饭时的量和食物间的搭配来选择饭菜。
2、“多吃肉、少吃饭”并不科学
有人认为肉是蛋白质,饭才是糖,因此,多吃肉不会引起血糖升高。其实不然,肉到
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