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糖尿病的饮食治疗

2019-10-12

治疗糖尿病的方法:植物性饮食

糖尿病饮食养生指南。

“人法地,地法天,天法道,道法自然。”养生从历史上的玄虚传说,已经进入大众百姓视野,生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。对于养生保健您想了解哪方面的知识呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《治疗糖尿病的方法:植物性饮食》,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

我一直在研究美国人最常见和毁灭性的疾病,以找到一条线贯穿疾病的起因与逆转。像现在这样,我们每两个人中就有一个会得癌症或心脏病,每三个2000年后出生的儿童有一个会被诊断为2型糖尿病。这些对那些患者当然是毁灭性疾病,对艰难维持的卫生保健系统也是毁灭性的。

和我交谈过的优秀的医生,营养学家似乎在热切地说着同样的事情:高动物蛋白的饮食,会给我们的健康带来灾难性的后果,而植物性(纯素)饮食能预防疾病并有助于我们恢复健康。他们所说的有专家审评(研究报告的黄金标准)的科学依据。即使是非常保守的美国饮食协会也说:素食往往带来诸多健康益处,包括降低血、胆固醇,降低患心脏病的风险,降低血压,降低患高血压和2型糖尿病的风险。素食者往往身体质量指数(BMI)较低并且总体癌症发病率也较低。

糖尿病并不只意味着你每天要吃药或注射,还意味着你可能少活10来年。而当你一步步走向不适,你要面对的是心脏病,失明,截肢的风险增加,肾功能丧失。这是一个非常严重的疾病。好消息是,糖尿病是可以被中止的,而且可在短时间内通过饮食的改变得以治愈。

为了更好地了解并治愈糖尿病,我和负责任医学委员会主席尼尔巴纳德医生进行了交谈。他是乔治华盛顿大学医学院医学兼职副教授,并在许多专家审评的主要学术刊物发表了大量的科学论文,他还常在美国糖尿病协会的科学会议上发表演讲。他的糖尿病研究是由美国政府的研究部门,美国国立卫生研究院资助的。他还著有巴纳德医生治愈糖尿病计划一书。

KF-凯西弗雷斯顿,NB-尼尔巴纳德医生

KF:为什么2型糖尿病突然变得如此普遍?

NB:不仅在美国,而且世界各地,饮食正在发生变化。糖尿病似乎继多肉,高脂肪,高热量饮食的传播而多了起来。例如,在日本,传统的主要吃米的饮食使日本人多个世纪一直普遍健康,身材苗条。直到1980年,日本40岁以上的成年人只有1-5%患糖尿病。但是,从那个时候开始,饮食快速西化意味着肉,奶,奶酪和汽水成为时尚。这使日本人的腰围增大,到1990年,日本的糖尿病发病率已攀升至11-12%。

美国有同类的趋势。过去的一个世纪,人均肉类消费量从20世纪初每年约150磅(与其他国家相比,这已是很高)增至已超过200磅。换言之,现在普通的美国人平均每年比一个世纪以前的美国人多吃50磅以上的肉。在同一时期,奶酪摄入量大幅度增加,从每人每年不足4磅到现在的约32磅。糖摄入量也上升到每人每年约30英镑。我们把所有那些额外的肉,奶酪和糖往哪放呢?这些都变成了身体的脂肪,当然,糖尿病也随之而至。,大约13%的美国成年人有2型糖尿病,尽管他们中许多人还不知道。

KF:糖尿病的病因是什么呢?

NB:一般情况下,人体细胞利用简单的糖-葡萄糖作为燃料,就像辆汽车用汽油。葡萄糖来自于我们所吃的淀粉或甜食,而胰岛素将其送到肌肉细胞中为我们的运动提供能量。葡萄糖也输送到我们的脑细胞中为我们的思维提供能量。在2型糖尿病,细胞抵抗胰岛素的作用,使葡萄糖难以进入细胞。

KF:当一个人得了糖尿病身体的情况会怎样?后果是什么?

NB:如果葡萄糖不能进入细胞,就会积聚在血液中。这就像汽油从油泵出来,不知怎地无法进入你的油箱,最终洒漏在你的车身上,通过车窗流到车里,还流得路面到处都是。这样的情况很危险。血液循环中异常高的葡萄糖水平对血管是有毒的,特别是对眼睛的小血管,肾脏,四肢和心脏。

KF:真有那么严重吗?能不能吃点药就行了?

NB:糖尿病人平均少活十多年,其约四分之三会因心脏病发作而早死亡。糖尿病也是失明,截肢及肾功能丧失的主要原因。现在有许多药物,从胰岛素到口服药还有日益增加的其他药物。为了保护心脏,很多病人也服用降低胆固醇和血压的药物。找我来看病的糖尿病患者通常每年服用3000至5000美元的药物。然而,这些药物只能减缓病情发展,许多人尽管在服药还是有严重的并发症。

我要强调,这种糟糕的情况是可以避免的。如果不健康的饮食是病因,更好的饮食可以提供这个问题的答案。

KF:如何避免糖尿病?

NB:关键是要使我们身体的胰岛素正常工作。只要你身体的胰岛素能够正常护送葡萄糖进入细胞,就不会得糖尿病。导致糖尿病的对胰岛素的抵抗似乎是由聚积在肌肉细胞和肝脏内的脂肪引起的。让我打个比喻:一天我下了班回到家,把钥匙插到前门的锁里。但我注意到钥匙不转,门打不开。向锁内看,我看到有人用口香糖堵住了锁。现在,如果胰岛素这把钥匙无法打开细胞让葡萄糖进入,一定是有东西干扰。当然不是口香糖。问题在于脂肪。锁内的口香糖使得前门难以打开,同样地,肌肉细胞内的脂肪颗粒干扰胰岛素为葡萄糖打开细胞的努力。这种脂肪来自牛肉,鸡肉,鱼,食用油,奶制品等,答案是,避免这些高脂肪的食物。不沾一切动物产品的人,显然根本没有动物脂肪,他们在肌肉细胞内的脂肪积累看来大为减少,他们患糖尿病的几率极低。尽量少吃植物油也有用。

除了预防,糖尿病也能逆转。当糖尿病患者采用低脂肪纯素食后,他们的病情往往大大改善。在我们做的由美国政府资助的研究中,我们发现,纯素食比现行传统的糖尿病饮食有效的多,也比低碳水化合物的饮食安全的多。

KF:有人说,素食中的淀粉太多,会使血糖增高?

淀粉类食物,如天然谷物,豆类和蔬菜,都是健康食物,我们的身体能够利用它们所含的葡萄糖。有2型糖尿病的人,身体已部分失去了这种能力。但答案并不是要避免淀粉,而是要恢复身体利用它们的能力。毕竟,传统饮食文化为高碳水化合物的地区-日本,中国,拉丁美洲等-糖尿病发病率非常低,直到肉,奶酪和其他高脂肪食物取代了他们健康的富含碳水化合物的饮食,那时候糖尿病才变得越来越普遍。

不幸的是,阿特金斯热使许多人觉得吃碳水化合物(即淀粉)不安全。这一观念如同说水或氧气是不安全的一样是不科学的。身体健康需要所有这些物质。

一个类似地存在已久但误导人的观点是基于血型的饮食方法。关于这个问题的畅销书说,A型血的人应吃素,但O型血的人不应该。不幸的是,许多O型血的读者遵从了这一建议,结果表明是十分错误的。事实上,O型血的人吃植物性饮食和其他人一样健康。不论什么血型,纯素食都是有益和有效的。

KF:能否治愈糖尿病?

NB:可以。当人们开始健康饮食,多数人的体重,胆固醇,以及血糖指标有很大的改善。他们对药物的需要减少,有些人可能根本不需要药物。对于某些人,你绝不会知道他们曾得过糖尿病。不过,我提醒这些人不要随便把药扔了。他们需要和他们的医生谈谈,只有在适当的时候才能改变药物治疗方案。

让我描述一个例子:一位名叫万斯的男子加入我们的研究。他的父亲30岁就死了,而万斯31岁时被诊断出患有糖尿病。随着我们的研究开始,他开始了低脂肪纯素饮食,一年多的时间逐渐减了约60磅。他的血糖控制恢复正常,他的医生停了他的药物。想象一下,这是怎样的感觉,看到家里的人受到这种疾病的袭击,但后来意识到,通过改为健康的饮食,你有效地对付了这种疾病。

万斯还鼓励我要指出,如果有人需要额外的动力(改变饮食),他不仅血糖指标变得正常了,勃起功能障碍也大为改善。


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糖尿病的饮食治疗


饮食治疗为糖尿病的重要治疗措施,应严格和长期执行。病人宜食含营养丰官的食品,如肉、蛋、粗谷类、豆类、块根类、绿叶蔬菜、含糖低的水果,多食含纤维素的食物,防止大便干燥。并要多食含各种维生素和微量元素的食物。在保持毎天的总热量不变的情况下,可根据个人口味,釆用食品交换的方法,选择饮食内容。

一天的总热量

根据病人的身高算出理想体重:身高(厘米)一105。然后计算一天的总热里:成人休息状态下每日每公斤理想体重给予热量105-125.5千焦耳,轻体力劳动者125.5-146千焦耳,重体力劳动者167千焦耳以上。营养不良和消瘦者酌情增加热量。

饮食成分

蛋白质含量成人每日每公斤理想体重0.8〜1.2克,营养不良者可増至1.5〜2.0克。主要来源于肉、蛋、奶制品、植物蛋白等。脂肪含量每日毎公斤理想体重0.6〜1.0克,主要来源于油类、肉、蛋、干果类等,饱和脂肪、多价不饱和脂肪与单价不饱和脂肪的比例为1:1:1。糖类含量,约占饮食总热量的50%〜60%。提倡食用粗制米、面和一定量的杂粮,忌食甜食。

合理分配

根据每日饮食总热量计算出食品成分,将其转为食谱,可按每日三餐分配为各1/3或1/5、2/5、2/5。宜少食多餐。

向您介绍几种糖尿病药膳食谱

薏米粥:薏米50克,粳米50克,煮粥。作用:解烦热,利肠胃,健身益气,解烦渴。用于各种糖尿病。

绿豆粥:绿豆50克,粳米25克,煮粥。作用:清热解毒,止烦渴。用于糖尿病有烦渴者,可当配餐常用。

赤小豆粥:赤小豆50克,粳米20克,黍米25克,煮粥。作用:利小便,消水肿,止消潘,解毒排脓,用于糖尿病伴水肿者。

茯苓粥:茯苓粉30克,大米30克,釭枣7个,共煮粥。作用:健脾渗湿,用于糖尿病脾虚泄泻者。

百合粥:百合50克,粳米100克,煮粥。作用:清热润燥,用于糖尿病口渴、烦躁甚者。

芹菜粥:大米50克,芹菜末适量,共煮粥。作用:清热降压,利尿润便。适用于糖尿病合并高血压,眩晕,面部烘热者。

白萝卜米粥:大萝卜1个,大米50克,煮粥食用。作用:消食利隔,下气消胀,润肺通便,也可充饥。用于糖尿病易饥、腹胀、便秘者。

油菜粳米粥:油菜50克,粳米50克,煮粥食用。作用:调中下气,补诸不足,用于糖尿病体虚。

芹菜粳米粥:芹菜50克,粳米50克,煮熟后食用。作用:利肝明目,补诸不足,用于糖尿病视物模糊者。

枸杞炒肉丝:原料:枸杞60克,瘦猪肉120克,淀粉、料酒、酱油、味精、花生油适量。制法:先将枸杞子煸炒,再向锅内放入花生油,待油沸时放入猪肉丝,猪肉丝出锅前放已炒好的枸杞子,再将淀粉水调酒料、味精、酱油放入即可。作用:保肝明目,健脾补肾。用于各类糖尿病,特别是伴视物模糊者。

南瓜芋泥饺:原料:南瓜250克,芋头30克,糯米粉500克,瘦猪肉100克,水发香菇5克,麻油、精盐、味精适量。制法:将南瓜去皮蒸熟,加入糯米粉柔和成团,芋头蒸熟成泥,加上肉丁、香菇,用油盐调味和成饱。面团分20份,分别包上馅制成饺子,上锅蒸熟食用。作用:滋阴健脾。用于各种类型糖尿病,具有明显降血糖作用。

兔肉山药汤:原料:兔1只,淮山药100克,葱、姜、蒜、酱油、味精适量。制法:将兔去皮、爪和内脏,与山药共煮,待肉热后取汤食肉。作用:补五脏,强筋骨。适用于糖尿病口渴、乏力、消瘦者。

竹笋肚片:原料:猪肚250克,竹笋100克,蒜头一瓣,黄酒、精盐、味精适量。制法:猪肚洗净,切成薄片经沸水冲淋,竹笋切片用水炒熟。蒜茸用油拌香,加入肚片、黄酒,炒熟,再加入笋片调味可食。作用:补中益气。用于各类糖尿病。

糖尿病的治疗方法


小病可以在家治

糖尿病患者在缓解期,可进行以下按摩、刮痧法,对于病情严重的患者也可作为辅助治疗措施。

家人按摩法

(1)患者取仰卧位,点按印堂、太阳、承浆、风 池、百会、内关、合谷、足三里、三阴交、太冲穴,每穴约30秒钟,家人两手拇指螺纹面着力,分别在眉方和前额部, 做纵横抹运6次。然后两手掌小鱼际着力,分别抹额、眼 周、颊部、鼻唇沟穴,右手在前,左手在后,相互配合,反复进行6次。

(2)医者两手全掌着力,以脐为中心,做顺时针方向环转摩动3分钟,然后重点按中脘、建里、章门、气海、 关元、中极穴,每穴约30秒钟。

(3)患者俯卧位,按揉胰俞、胃俞、膀胱俞、肝 俞、脾俞、膈俞穴,每穴约30秒钟,家人两手食指、中指着力,横抵长强穴上,两手交替沿督脉循行线向前推至大椎穴,随捏随推,每捏捻3下,上提1下,反复进行5次,家人 两手交替着力,用侧扌衮法沿背部脊柱两侧的膀胱经上,从肺俞穴至小肠俞 止,反复进行6次,医者两手全掌着力,置于骶髂关节八穴上,反复擦摩至皮肤微红有热感为宜。


刮痧法

(1)刮足太阳膀胱经。从肺俞穴沿脊柱两侧向下, 经心俞、脾俞、胃俞、肾俞等穴,刮至三焦俞。

(2)刮任脉。从膻中穴沿前正中线向下,经中脘、 水分、气海穴刮至关元穴。

(3)刮手太阴肺经。从尺泽穴沿前臂前外侧向下 经孔最、列缺等穴刮至太渊穴。

(4)刮足阳明胃经的合穴足三里

(5)刮足少阴肾经,从三阴交穴经太溪穴刮至照海穴。

(6)刮手少阳三焦经,从支正穴沿前臂后侧正中经 外关穴刮至阳池穴。

注意事项

易饿者应加刮内关穴,视物不清者应加刮光明穴,阳虚者应加刮命门穴,口舌干燥者应加刮廉泉穴,头晕者应 加刮上星、百会穴。

糖尿病的饮食指导原则 这些偏方治疗糖尿病


糖尿病是常见的疾病,有许多人都会得糖尿病,糖尿病主要是因为人体排出多余血糖的功能变弱或丧失,所以血糖只能通过尿液排出去,那么请问糖尿病的饮食指导原则是什么?治疗糖尿病的偏方是什么?糖尿病能吃什么水果?下面小编为大家讲解。

糖尿病的饮食指导原则是什么

少食多餐,一日不低于三餐,有条件上下午安排间食和睡前进食,既保证吸收又减轻胰岛素负担。

食物选择多样化,谷类是基础哈~不能单一只吃所谓的不含糖滴食物,这样是很错误滴。

适量选择优质蛋白质, 这类食物有蛋清家禽、鱼等。

多吃高纤维膳食,这类食物有麦麸、玉米、糙米、大豆、燕麦、荞麦、茭白、芹菜、苦瓜、水果等。

重要的一点事一定要定量,不能不吃也不能多吃。

治疗糖尿病的偏方

1、生地、山药各20克,五味子、麦门冬、葛根各10克,蛤粉、海浮石各12克,花粉15克,鸡内金5克。

制用法:水煎服。

适应症:糖尿病肾阴虚阳亢证。

2、赤小豆30克,怀山药40克。猪胰脏1具。

制用法:水煎服,每日1剂,以血糖降低为度。

适应症:糖尿病。

3、西瓜子50克,粳米30克。

制用法:先将西瓜子和水捣烂,水煎去渣取汁,后入米作粥。任意食用。

适应症:糖尿病肺热津伤证。

4、西瓜皮、冬瓜皮各15克,天花粉12克。

制用法:水煎。每日2次,每次半杯。

适应症:糖尿病口渴、尿浊症。

糖尿病能吃什么水果

1、柚子

在平时生活中适当多吃些柚子,不仅不会导致肥胖以及血糖升高,同时还具有降血糖的功效。我国中医指出,柚子性寒味甘、酸,适当食用具有下气消痰、健胃消食的作用。尤其是糖尿病患者更适合吃柚子,因为在其中含有大量丰富的胰岛素样成分,因而适当食用不仅可以降血糖,同时对心脑血管还具有很好的保护作用。

梅毒是由梅毒螺旋体引起的一种疾病,那梅毒是艾滋病吗?患有梅毒的患者在治疗梅毒的时候要注意什么呢,在平时我们应该怎样预防梅毒的发生呢,接下来就和小编一起去了解一下吧。

梅毒是艾滋病吗

梅毒和艾滋病是两种不同的病,早期梅毒尚可以治愈,而艾滋病能延缓进展!上述两种疾病都是传染性疾病,且都是性传播疾病!

梅毒如何治疗

1、青霉素药物治疗

青霉素在治疗梅毒方面的作用是比较大的,临床上目前对青霉素的营养也是十分广泛,常用的青霉素药物主要包括水剂青霉素G和普鲁卡因青霉素G,以肌注的形式给药,治疗梅毒的效果非常不错,不过早期和晚期梅毒用药的疗程和剂量上有所不同,梅毒患者需严格遵守医嘱用药。

2、抗菌类药物治疗

如果能够在细菌培养后根据结果来选择抗菌类药物,那治梅毒的效果会更厚爱一些,早期和晚期梅毒治疗时均可采用此方法进行治疗,对青霉素过敏的患者也可使用盐酸四环素、强力霉素等药物,同样能够取得好的疗效,不过在疗程和要药量上会有所变化,患者需谨遵医嘱。

3、中医辨证治疗

目前治疗梅毒的常规方法都有哪几种?风毒蕴结型梅毒,症见筋骨疼痛,日轻夜重,随处结肿,溃前其色暗红,溃后黄水泛滥而腐臭,口渴,心烦,舌红,苔黄,脉数属等,此类梅毒是由于疫毒内蕴日久,沉于骨髓,自里外发,并风邪郁于肌肤所导致,治梅毒的时候应该选用祛风清热解毒的药物,采用搜风解毒汤来治就会有很好的效果。

治疗梅毒要注意什么

1、治疗要坚持早期进行、足量用药的原则。青霉素对梅毒螺旋体有杀灭作用,副作用又小,只要配合医师坚持治疗,就会收到减少并发症、治愈疾病、及早恢复健康的作用。治疗期间,其配偶也需要进行检查,必要时接受治疗。治愈后要求定期复查,有复发征兆时,抗生素的用量要加大。

2、注意生活细节,自己的内裤要及时清洗,还要进行煮沸消毒,不和他人同盆而浴。发生硬下疳扁平湿疣时,可以使用清热解毒、除湿杀虫的中草药煎水熏洗坐浴,防止传染他人。 

2、樱桃

樱桃同样属于低糖水果,因此害怕肥胖的人群在平时生活中可以用樱桃去代替其他的高糖水果。而且在樱桃中还含有丰富的果胶,这种物质有利于增加加胰岛素的分泌量,从而让血糖平稳快速的下降。因此建议高血糖以及糖尿病患者,在平时不妨多吃些樱桃。

3、鳄梨

它富含不饱和脂肪酸、可溶性膳食纤维和不可溶性膳食纤维,对控制血糖、血脂都有利。不过,因其热量较高,每天半个即可。

4、橙子

橙子味甘、酸,性凉。具有生津止渴、开胃下气帮助消化,防治便秘的功效。橙子中含有橙皮苷、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、果胶和维生素等营养成分,具有增加毛细血管的弹性、降低血中胆固醇的功效,还有防治高血压、动脉硬化的作用,对糖尿病引起的一系列血管疾病大有好处。

5、苹果

苹果也是低糖水果中的一种。苹果性凉味甘,不管是什么品种的苹果,适当食用后都具有明显的补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑功效。而且由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,因此具有很好的降血糖功效,尤其是餐后血糖。可以说经常吃苹果对糖尿病患者是非常有好处。

6、梨子

中医指出梨性寒味甘、微酸,具有极为明显的生津、润肺、清热、凉心、消痰、降火、止热咳、解毒等作用。而且梨中所含有的糖分也非常少,因此一些害怕肥胖以及糖尿病患者在平时生活中可以代替其他水果多吃。

7、番石榴

番石榴果实营养丰富,含较高的维生素A、C,纤维质及磷、钾、钙、镁等微量元素,富含蛋白质和脂质。常吃能抗老化,排出体内毒素、促进新陈代谢、调节生理机能。番石榴中含有的黄酮类化合物能与糖结合,提高周围组织对葡萄糖的利用,能促进糖类和脂类的代谢起到很好的控制血糖的作用,是糖尿病患者最佳水果。

8、浆果

蓝莓、黑莓、草莓及其他类似食物,碳水化合物含量不高,却含有大量膳食纤维、维生素和抗氧化剂等。这些浆果糖友可适当吃些浆果,但每次别超50克左右,因它们糖分含量也高。

9、番茄

美国糖尿病协会将番茄列入适合糖尿病患者使用的超级食物。番茄富含铁元素、维生素C、E等,有一定的降血压、提高高密度脂蛋白的作用。

10、杨桃

杨桃水分多,热量低,果肉香醇,有清热解毒、消滞利咽、通便等功效,还能降低血糖,是较为适合糖尿病患者的水果。杨桃含有大量柠檬酸、苹果酸等,可以促进食物消化,增进食欲,改善糖尿病患者的胃肠功能。

结语:糖尿病十分常见,不过大家不能因为它常见且症状不严重就不重视它,得了糖尿病应该及时治疗,上文详细是讲诉了糖尿病的饮食指导原则是什么,治疗糖尿病的偏方以及糖尿病能吃什么水果,希望大家能够记住。

糖尿病怎么治疗 4种方法治疗糖尿病


糖尿病是一种慢性病,治疗时间比较长。很多的人对于糖尿病的知识了解不多,很多人都不知道怎么办,心理负担比较大。那么,糖尿病怎么治疗?在生活中糖尿病还有哪些症状呢?如何预防糖尿病呢?来了解一下吧。

糖尿病怎么治疗

一、心理治疗

糖尿病患者的家属、朋友通过解释,说理、疏导、安慰等,进行支持性心理治疗,以帮助病人消除各种消极情绪反应。要教育糖尿病患者懂得糖尿病的基本知识,树立战胜疾病的信心。走出糖尿病的认知误区,纠正患者对此病的错误认识,讲清楚糖尿病并非不治之症,以解除其精神压力,克服心理失衡状态,树立起战胜疾病的信心,积极配合治疗和护理,达到最佳效果。

二、自我监测血糖

随着小型快捷血糖测定仪的逐步普及,病人可以根据血糖水平随时调整降血糖药物的剂量。1型糖尿病进行强化治疗时每天至少监测4次血糖(餐前),血糖不稳定时要监测8次(三餐前、后、晚睡前和凌晨3:00)。强化治疗时空腹血糖应控制在7.2毫摩尔/升以下,餐后两小时血糖小于10mmol/L,HbA1c小于7%。2型糖尿病患者自我监测血糖的频度可适当减少。

三、药物治疗

口服药物治疗

1、磺脲类药物:2型DM患者经饮食控制,运动,降低体重等治疗后,疗效尚不满意者均可用磺脲类药物。因降糖机制主要是刺激胰岛素分泌,所以对有一定胰岛功能者疗效较好。对一些发病年龄较轻,体形不胖的糖尿病患者在早期也有一定疗效。但对肥胖者使用磺脲类药物时,要特别注意饮食控制,使体重逐渐下降,与双胍类或α-葡萄糖苷酶抑制剂降糖药联用较好。

2、胰岛素增敏剂:有增强胰岛素作用,改善糖代谢。可以单用,也可用磺脲类,双胍类或胰岛素联用。有肝脏病或心功能不全者者不宜应用。

3、格列奈类胰岛素促分泌剂 :①瑞格列奈(诺和龙) 为快速促胰岛素分泌剂,餐前即刻口服,每次主餐时服,不进餐不服。②那格列奈(唐力) 作用类似于瑞格列奈。

四、运动治疗

参加适当的文娱活动、体育运动和体力劳动,可促进糖的利用、减轻胰岛负担,为本病有效疗法之一。增加体力活动可改善机体对胰岛素的敏感性,降低体重,减少身体脂肪量,增强体力,提高工作能力和生活质量。运动的强度和时间长短应根据病人的总体健康状况来定,找到适合病人的运动量和病人感兴趣的项目。

运动形式可多样,如散步,快步走、健美操、跳舞、打太极拳、跑步、游泳等。经医师鉴定,可以进行运动锻炼的患者每周至少锻炼5~6次,每次约半小时左右,锻炼时合适的心率每分钟约为170减去年龄的余数。锻炼后应有舒畅的感觉。

糖尿病的症状

1、口腔:口干、口渴、饮水多、口腔黏膜出现瘀点、瘀斑、水肿、牙龈肿痛、牙齿扣痛、或口腔内有灼热感觉。

2、体重:体重缓慢减轻,且无明显的诱因。

3、体力:疲乏、常有饥饿感、出汗、乏力、心悸、颤抖、低血糖。

4、尿液;男性尿频、尿液多。

5、眼睑:眼睑下长有黄色扁平新生物(黄斑瘤)。

病毒性疱疹是一种常见的疾病,病毒性疱疹是疱疹的一种,是有病毒感染引起的疱疹,病毒性疱疹是皮肤科疾病,那么请问病毒性疱疹怎么治疗?病毒性疱疹症状是什么?病毒性疱疹治疗偏方是什么?下面小编为大家讲解。

病毒性疱疹怎么治疗

到现在为止病毒性疱疹还没有根治的方法,有很多问题没有解决。现在的治疗分一般性治疗、抗病毒治疗及中医中药治疗。一般性治疗其实是对症治疗,而抗病毒治疗是对因治疗,中医中药治疗多通过辨证施治,有效地阻止复发。

单纯疱疹

局部用药

抗病毒剂:40%疱疹净二甲亚砜溶液、阿昔洛韦、酞丁胺、疱立消等。

抗菌止痒剂:樟脑、龙胆紫、炉甘石洗剂等。防感染药抗生素类。

内用

抗病毒剂:阿昔洛韦、阿糖胞苷、干扰素、干扰素诱导剂等。

免疫制剂:左旋咪唑、转移因子等。

全身用药

止痛剂:颅痛定、安乃近、卡马西平、阿米替林、多虑平、丙咪嗪、酰胺咪嗪、苯妥因钠、赛庚定、泰尔登等。

抗病毒剂:吗啉胍、阿糖胞苷、无环鸟苷等。

免疫制剂:转移因子、胎盘球蛋白、丙球免疫血清等。

外用

止痛剂:1%达克罗宁、5%苯唑卡因、1%磷乙酸、疱立消等。

不过要是长期用药治疗的话,会有副作用,使患者自身产生抗药性,还会影响肝肾,因此,在选择治疗方法的时候一定要慎重,建议到正规医院咨询就诊。

6、皮肤:下肢、足部溃疡经久不愈;或有反复的皮肤、外阴感染;皮肤擦伤或抓破后不易愈合,或有反复发作的龟头炎、外阴炎、阴道炎。

7、血管:动脉硬化、高血压、冠心病。

预防糖尿病的粥

1、预防糖尿病喝葛根粉粥

材料:葛根粉30g,粳米50g,共煮粥服用。

功效:葛根含黄酮类,具有解热、降血脂、降低血糖作用。适用于老年人糖尿病,或伴有高血压、冠心病者。

2、预防糖尿病喝菊花粥

材料:秋菊烘干研末,先以粳米100g煮粥。调入菊花末10g稍煮一二沸即可服用。

功效:菊花清肝明目,临床用于防治高血压、冠心病、高脂血症。适用于糖尿病视物昏花者。

3、预防糖尿病喝槐花粥

材料:干槐花30g或鲜品50g,大米50g,煮粥服用。

功效:槐花可扩张冠状动脉,可防治动脉硬化,常服用有预防中风作用。适用于糖尿病合并高血压、中风患者。

如何预防糖尿病

1、注意饮食

饮食不当,就可能会引发糖尿病。发表在美国文献,2008年10月刊上的糖尿病研究证明,每天喝两份以上含糖果汁的人,比起每月喝一份以下含糖果汁的,患糖尿病的比率高31%.预防糖尿病的一个重要原则,就是在吃之前搞清楚哪些水果果糖含量少。

2、注意运动

如果运动和睡眠不当,同样可能会导致糖尿病的发生。每周至少做3次有氧活动,每次不少于半小时;每隔一小时,就要站起来活动一下。这样的简单运动原则,对于预防糖尿病同样有指导意义。

3、睡眠充足

对于糖尿病患者来说充足的睡眠也可以预防糖尿病,每天睡眠7小时最健康。当每天睡眠6小时以下,患糖尿病的风险会增大两倍;每天睡眠9小时以上,患糖尿病的几率则能增大3倍。

结语:饮食不当,运动和睡眠不当,同样可能会导致糖尿病的发生。以上讲解了如何治疗糖尿病大家都了解一下吧。糖尿病患者需解除其精神压力,克服心理失衡状态,树立起战胜疾病的信心,积极配合治疗和护理,达到最佳效果。

糖尿病的治疗方法有哪些 糖尿病这样治疗比较好


糖尿病是常见的疾病,有许多人都会得糖尿病,糖尿病主要是因为人体排出多余血糖的功能变弱或丧失,所以血糖只能通过尿液排出去,那么请问糖尿病的治疗方法有哪些?糖尿病不能吃什么?糖尿病能吃什么水果?下面小编为大家讲解。

糖尿病的治疗方法有哪些

一、药物疗法

药物疗法可以起到降血糖的作用,可以治疗糖尿病的口服药物主要有磺脲类药物、双胍类降糖药、胰岛素增敏剂、α葡萄糖苷酶抑制剂等,注射药物主要有胰岛素等。药物疗法可以起到一定的治疗糖尿病的作用,但是也有一定的副作用,可能会导致患者出现低血糖、消瘦、腹痛等不良反应,因此,要慎重选择。

二、饮食疗法

饮食疗法是治疗糖尿病最有效的方法,一般情况下可以达到控制病情的作用。糖尿病患者要控制好每一天热量、碳水化合物、蛋白质、脂肪的摄入。糖尿病患者可以多食用低热量的食物,比如白菜、黄瓜、冬瓜、豆腐、豆芽等,也可以吃一些脂肪低热量低的肉类,比如瘦猪肉等。糖尿病患者的饮食应以清淡、少油、少盐、少糖为主,才可以起到饮食控制糖尿病的作用。

三、运动疗法

合理适量的运动锻炼也可以起到很好的治疗糖尿病的效果,可以促进患者对糖的利用,能有效地减少胰岛的负担。平时可以做一些适量的家务、慢跑等运动,每个星期至少锻炼5次,每次锻炼大概30分钟左右即可,但切忌做一些比较激烈的运动,以免影响了病情。

糖尿病不能吃什么

1、糯米。米饭会在体内水解成大量的葡萄糖,而糯米比米饭含糖量更高,由于糖尿病对糖的代谢不正常,多以糯米是糖尿病患者不宜吃的食物之一。

2、爆米花。无论是朋友之间的闲聊还是看电影、看电视,爆米花都是必不可少的食物,但是爆米花却被专家指出不适合糖尿病患者食用,因为爆米花属于淀粉类食物,再加上油炸,是糖尿病饮食上的禁忌。

3、枣子。虽然红枣有益气补血的作用,但是枣含有很大的糖分,据营养专家统计,新鲜枣中的含糖量在35%左右,而干枣中的含糖量高达60%,是糖尿病绝对不可以吃的食物。

4、甘蔗。甘蔗是崇明的特产,它的甘甜是让很多人都回味无穷的,虽然它有止渴的作用的,但是它主要含有葡萄糖,果糖和蔗糖,对于糖尿病身体都是有害的物质,所以请患者慎重考虑。

5、各类辣椒。糖尿病患者应该适当的避免辛辣食物,容易伤阴助火,中医表示,多数糖尿病患者的体质都是属于阴虚内热。

6、蜂蜜。蜂蜜到底能不能吃一直是被质疑的一种食物,虽然蜂蜜能够缓解便秘,美容等等的好处,但是蜂蜜的含糖量高达40%,而且蜂蜜中的糖分很容易被身体直接吸收,所以糖尿病高血糖患者尽量避免食用。

7、白酒,在本草纲目上有说到,“烧酒,纯阴毒物,与火同性”就单凭这就话,就可以看出酒的坏处,其中酒精会使血糖升高,所以请糖尿病患者最后不要饮酒。

糖尿病能吃什么水果

1、柚子

在平时生活中适当多吃些柚子,不仅不会导致肥胖以及血糖升高,同时还具有降血糖的功效。我国中医指出,柚子性寒味甘、酸,适当食用具有下气消痰、健胃消食的作用。尤其是糖尿病患者更适合吃柚子,因为在其中含有大量丰富的胰岛素样成分,因而适当食用不仅可以降血糖,同时对心脑血管还具有很好的保护作用。

妇疾病是一种非常常见的疾病,妇疾病顾名思义就妇女得的病,有许多女性得过妇科病,那么请问女性妇科病有几种?妇科病吃什么好?妇科病治疗偏方是什么?下面小编为大家讲解。

女性妇科病有几种

1、霉菌性阴道炎

霉菌性阴道炎是常见的一种阴道炎,主要症状就是白带增多,白带的颜色发黄,呈豆腐渣样白带,伴有臭味,这种妇科疾病除了白带出现异常以外,还会伴随外阴瘙痒症状。

2、滴虫性阴道炎

滴虫性阴道炎主要是感染阴毛滴虫导致的一种阴道炎症。主要症状就是白带量增加,颜色偏黄,甚至黄绿色,呈泡沫样白带,伴有腥臭味,另外,还会出现外阴瘙痒、阴道灼热、性交痛等症状。

3、宫颈炎

宫颈炎也是一种常见的妇科疾病,主要的症状就是白带量增加,有时候白带中会出现血丝。此外,还会伴随小腹坠胀、腹痛等症状。

4、子宫肌瘤

子宫肌瘤也是女性朋友常见的妇科疾病,主要症状就是月经量偏多,容易恶心呕吐。如果子宫肌瘤比较大的话,还会影响怀孕。

5、痛经

痛经非常常见,有许多女性都得过痛经这种疾病,痛经病因有很多,能分为两类,分别是原发性痛经与继发性痛经。痛经的主要症状就是小腹疼痛、四肢冰凉、出冷汗、恶心呕吐、头晕头痛等。

妇科病吃什么好

1、苦菜莱菔汤

组成:苦菜100克,金银花20克,蒲公英25克,青萝卜200克(切片)。

用法:取出苦菜、金银花、蒲公英与青萝卜这四种原料,然后把它们一起放进锅里煎煮,去掉药渣之后吃萝卜喝汤。每日1剂。

功效:清热解毒。

2、荔枝核蜜饮

组成:荔枝核30克,蜂蜜20克。

用法:把荔枝的核敲碎之后放进锅里,然后在锅里加入适量的水,然后放在那里浸泡片刻,之后煎煮半小时,去渣取汁,趁温热调入蜂蜜,拌和均匀,即可。早晚2次分服。

功效:理气,利湿,止痛。

2、樱桃

樱桃同样属于低糖水果,因此害怕肥胖的人群在平时生活中可以用樱桃去代替其他的高糖水果。而且在樱桃中还含有丰富的果胶,这种物质有利于增加加胰岛素的分泌量,从而让血糖平稳快速的下降。因此建议高血糖以及糖尿病患者,在平时不妨多吃些樱桃。

3、鳄梨

它富含不饱和脂肪酸、可溶性膳食纤维和不可溶性膳食纤维,对控制血糖、血脂都有利。不过,因其热量较高,每天半个即可。

4、橙子

橙子味甘、酸,性凉。具有生津止渴、开胃下气帮助消化,防治便秘的功效。橙子中含有橙皮苷、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、果胶和维生素等营养成分,具有增加毛细血管的弹性、降低血中胆固醇的功效,还有防治高血压、动脉硬化的作用,对糖尿病引起的一系列血管疾病大有好处。

5、苹果

苹果也是低糖水果中的一种。苹果性凉味甘,不管是什么品种的苹果,适当食用后都具有明显的补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑功效。而且由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,因此具有很好的降血糖功效,尤其是餐后血糖。可以说经常吃苹果对糖尿病患者是非常有好处。

6、梨子

中医指出梨性寒味甘、微酸,具有极为明显的生津、润肺、清热、凉心、消痰、降火、止热咳、解毒等作用。而且梨中所含有的糖分也非常少,因此一些害怕肥胖以及糖尿病患者在平时生活中可以代替其他水果多吃。

7、番石榴

番石榴果实营养丰富,含较高的维生素A、C,纤维质及磷、钾、钙、镁等微量元素,富含蛋白质和脂质。常吃能抗老化,排出体内毒素、促进新陈代谢、调节生理机能。番石榴中含有的黄酮类化合物能与糖结合,提高周围组织对葡萄糖的利用,能促进糖类和脂类的代谢起到很好的控制血糖的作用,是糖尿病患者最佳水果。

8、浆果

蓝莓、黑莓、草莓及其他类似食物,碳水化合物含量不高,却含有大量膳食纤维、维生素和抗氧化剂等。这些浆果糖友可适当吃些浆果,但每次别超50克左右,因它们糖分含量也高。

9、番茄

美国糖尿病协会将番茄列入适合糖尿病患者使用的超级食物。番茄富含铁元素、维生素C、E等,有一定的降血压、提高高密度脂蛋白的作用。

10、杨桃

杨桃水分多,热量低,果肉香醇,有清热解毒、消滞利咽、通便等功效,还能降低血糖,是较为适合糖尿病患者的水果。杨桃含有大量柠檬酸、苹果酸等,可以促进食物消化,增进食欲,改善糖尿病患者的胃肠功能。

结语:糖尿病十分常见,不过大家不能因为它常见且症状不严重就不重视它,得了糖尿病应该及时治疗,上文详细是讲诉了糖尿病的治疗方法有哪些,糖尿病不能吃什么以及糖尿病能吃什么水果,希望大家能够记住。

糖尿病怎么引起的 这样治疗糖尿病


糖尿病是常见的疾病,有许多人都会得糖尿病,糖尿病主要是因为人体排出多余血糖的功能变弱或丧失,所以血糖只能通过尿液排出去,那么请问糖尿病怎么引起的?糖尿病吃什么好?治疗糖尿病的偏方是什么?下面小编为大家讲解。

糖尿病怎么引起的

一、发病因素

糖尿病确切的病因及发病机制尚不十分清楚,其病因是遗传和环境因素的共同参与。主要由于免疫介导的胰岛B细胞的选择性破坏所致。

(一)1型糖尿病

1.遗传因素

1型糖尿病有一定的家族聚集性。有研究报告双亲有糖尿病史,其子女1型糖尿病发病率为4%~11%;兄弟姐妹间1型糖尿病的家族聚集的发病率为6%~11%;同卵双生子1型糖尿病发生的一致性不到50%。

2.环境因素

1型糖尿病发生常与某些感染有关或感染后随之发生。常见的感染原有腮腺炎病毒、风疹病毒、巨细胞病毒、麻疹病毒、流感病毒、脑炎病毒、脊髓灰质炎病毒、柯萨奇病毒及Epstein-Barr病毒等,但病毒感染后,糖尿病发生的易感性或抵抗性可能由先天决定。

(二)2型糖尿病

2型糖尿病的病因不是十分明确,现一般认为是具有强烈的遗传或为多基因遗传异质性疾病,环境因素有肥胖、活动量不足和老龄化等。其发病主要是由于胰岛素抵抗为主伴胰岛素分泌不足,胰岛素抵抗一般先于胰岛素分泌障碍;或胰岛素分泌不足为主伴或不伴有胰岛素抵抗。虽2型糖尿病具有遗传异质性,但大多数伴2型糖尿病和空腹高血糖的患者特征性表现为胰岛素抵抗、胰岛素分泌障碍和肝脏葡萄糖产生增加。

糖尿病吃什么好

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。糖尿病时长期存在的高血糖,导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。糖尿病的发病跟饮食脱离不了关系,想要控制血糖就要先学会合理安排自己的日常饮食。在《外台秘要方》指出:“此病特忌房室、热面及干脯”,均强调糖尿病治疗必须以饮食治疗为基础,认为不节饮食“纵有金丹亦不可救!”

那在生活中,糖尿病患者吃什么好呢?

1、多吃高纤维食物,促进机体的糖代谢。如 玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。

2、多吃含糖低的蔬菜, 如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。

3、多吃含 钙的食物,缺钙能促使糖尿病 人的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。

4、多吃富含硒的食物, 如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等,它们能降低血糖、改善糖尿病症状。

5、多吃富含维生素B和维生素C的食 物,补足这两种元素,有利于减缓糖尿病并发症的进程,如鱼、奶、白菜、豆类以及青菜、芥菜、 甘蓝、青椒、鲜枣等。

口腔粘膜病是一种常见的疾病,有不少人都得过口腔粘膜病,口腔粘膜病会伤害大家的身体,所以要及时治疗,那么请问什么是口腔粘膜病?口腔粘膜病怎样治疗?口腔粘膜病有什么偏方?下面小编为大家讲解。

什么是口腔粘膜病

口腔粘膜病即口腔黏膜病,口腔某一部位黏膜的正常色泽、外形、完整性与功能等发生改变的疾病。病变种类繁多,可以组合成复杂多样的损害。有些全身性疾病也在口腔黏膜上有所表现,而有些口腔表征可作为全身疾病诊断的依据或线索。其发病因素方面,除了少数与口腔条件直接相关外,绝大多数与全身或系统因素的关系密切。

随着免疫学研究的不断发展,发现与自身免疫有关的口腔黏膜病在临床上已屡见不鲜,如慢性盘状红斑狼疮、天疱疮、类天疱疮、舍格林氏综合征、贝赫切特综合征以及结节病等。

病因

口腔黏膜病除一些疾病的病因较明确外,较多种疾病的病因仍不清楚。

1.与随着年龄增长,口腔免疫力下降的生理缺陷有关,成年人由于成长激素的分泌减少,口腔对于维生素的吸收能力反而不如儿童生长期。老年人身体容易出现胃肠功能紊乱,体内缺乏铁、锌等微量元素,睡眠不好导致精神紧张,劳累或感冒时,都会诱发口腔溃疡。

2.复发性口腔溃疡属于多基因遗传病,父母口腔溃疡比较严重,子女遗传几率极大。

口腔粘膜病怎样治疗

一、中医治疗

若口腔粘膜病患者齿龈不肿,其痛日轻夜重,徽寒不热,口无秽臭,齿根龋齿易于动摇,舌红少苔,脉弦细数者,为阴虚火旺,治宜滋阴降火。

生地25克、玄参10克、麦冬12克、丹皮9克、知母9克、黄柏6克、川牛膝9克、金石斜10克、肉桂3克,水煎服。若口腔粘膜病患者齿龈红肿热痛或有寒热,口有秽臭,或齿孔出脓,苔黄腻,脉弦数者,为风热实火,治以清泄阳明实热。生石膏30克、竹叶6克、生山栀9克、银花16克、连翘15克、赤芍10克、胡黄连9克、黄芩9克,水煎服。

二、药物治疗

药物治疗口腔粘膜病的方法,先将龋坏组织尽可能磨除,并磨去洞缘牙齿薄片,使洞敞开,以棉条隔离唾液,擦干牙面后以小棉球蘸氨硝酸银溶液涂擦龋坏牙面1-2分钟,温热*吹干再涂,如此两次,然后以蘸丁香油小棉球涂擦,使之还原成黑色,吹干即完成治疗。所形成的还原银沉淀于牙本质小管中阻塞牙本质小管,阻止龋的发展。一般每周进行1次,3-4次为一疗程,3-6月后复查,治疗中应防止灼伤软组织。

口腔粘膜病症状

1、溃疡状:在增厚的白色斑块上,有糜烂或溃疡,可有或无局部刺激因素,可有反复发作史,疼痛。口腔粘膜白斑的好发部位为颊,唇次之,舌、口角区、前庭沟、腭、牙龈也有发生,双颊白斑最多见,往往位于咬合线处,宽约1cm左右,有的延及口角。在口角1cm处为唇联合区,该区白斑应警惕恶变,特别是伴有白色念珠菌感染者。

治疗糖尿病的偏方

1、用鲜地黄治疗

用药方法:鲜地黄50克(亦可用生地黄代),酸枣仁30克,粳米100克。先将地黄、枣仁水煎滤汁,以汁煮米作粥,随意服用。

2、用马齿苋治疗

用药方法:取干马齿苋100克,用水煎,每天1剂,早晚分服。本方对于未曾服用过治疗糖尿病的西药与刚发病不久的2型糖尿病患者疗效显著。

3、用番薯叶治疗

用药方法:番薯叶150克,冬瓜(连皮)200克。将番薯和冬瓜加水500毫升,煮至冬瓜酥烂。分1--2次服。适用于糖尿病。

4、用僵蚕散治疗

用药方法:取僵蚕适量,将其研成细末,每次服用僵蚕末2克,每天服3次,饭前用白开水送服。2个月为1个疗程,也可在间隔15天后,进行第2个疗程的治疗。

5、用鸡内金治疗

用药方法:鸡内金10克,鲜菠菜根50克,大米50克。把菠菜根洗净,切碎,加水同鸡内金共煎煮30~40分钟,然后下米煮作烂粥。每日分2次,连菜与粥服食。

6、用棕榈子治疗

用药方法:每日取经霜棕榈子(以陈者为佳)30--60克,用水煎,代茶饮,1个月为1个疗程。在服药期间病人应禁食鱼腥类、肉类及甜腻类食物,并应节制性生活。

7、用桑葚、坚果治疗

用药方法:鲜桑葚30克捣烂,黑芝麻,核桃仁各15克,研细,与桑葚搅匀。每日2次,用温开水调服,对糖尿病引起的腰膝酸软,尿频量多,口渴等效果尤佳。

8、用地骨皮治疗

用药方法:每日取地骨皮50克,将其放入1000毫升水中,用慢火煎至剩500毫升水时即可。代茶饮,同时可服用维生素类药物。

9、用泥鳅治疗

用药方法:泥鳅10条,干荷叶3张。将泥鳅阴干,去头尾,烧灰,碾为细末,与干荷叶(研末)同等量。每服10克,遇口渴时再服,服时用凉开水送下,日3次,以不思水为止。

10、用鲜柠檬治疗

用药方法:每日取鲜柠檬30--50克,将鲜柠檬绞汁或泡水,分3次服。10--15天为1个疗程,也可在间隔10--15天后,进行第2个疗程的治疗。

结语:糖尿病十分常见,不过大家不能因为它常见且症状不严重就不重视它,得了糖尿病应该及时治疗,上文详细是讲诉了糖尿病怎么引起的,糖尿病吃什么好以及治疗糖尿病的偏方,希望大家能够记住。

六款饮食药膳治疗糖尿病


糖尿病是一种终身性疾患,需要长期治疗;治疗措施主要包括饮食治疗、体力活动和药物治疗三个方面,其中饮食治疗是一项基本的治疗措施。以下介绍一些适合糖尿病患者的饮食疗法——

■洋葱炒黄鳝

原料:黄鳝2条、洋葱2个。

制法:将黄鳝去肠杂切块,洋葱切片。起油锅,先放入黄鳝煎热,再放入洋葱,翻炒片刻,加盐、酱油、清水少量,焖片刻,至黄鳝熟透即可。

功用:理气健脾,降糖降脂。适用于糖尿病并发高血脂血症。洋葱有降血糖作用。黄鳝有“黄鳝鱼素”,对高血糖者具有类似胰岛素的降血糖作用,对血糖过低者又有升高血糖到正常的作用。两味相伍,能健脾、降糖,且味鲜香可口。

注意:有肝胆湿热者,即有右胁疼痛、发热口渴、面目黄疸、胃脘微胀、饮食少、小便短黄,不宜食用本食谱。

■山药小麦粥

原料:淮山药60克,小麦60克,粳米30克,加水适量,武火煮沸后,文火煮至小麦烂即可。

功用:养心阴,止烦渴。用于糖尿病心阴虚者,可见有心烦口渴、多饮多食、小便频数量多等表现。小麦为高纤维食物,能明显降低血糖。

■淮山黄芪茶

原料:淮山30克、黄芪30克,煎水代茶。

功用:黄芪性味甘,微温。能使白细胞的吞噬能力增强,故能增强机体的抵抗力,有补气止汗、利水消肿作用,并能抑制糖元,与淮山同用,益气生津、健脾补肾、涩精止遗、降糖,对糖尿病脾胃虚弱者较为适宜。 

■山药熟地瘦肉汤

原料:淮山药30克、熟地黄24克、泽泻9克、小茴香3克、猪瘦肉60克,加清水适量,武火煮沸后,文火煮1小时即可。

功用:滋阴固肾,补脾摄精。适用于糖尿病脾肾俱虚者,症状有小便频数量多、尿浊如米泔水样、困倦乏力、便糖。熟地性味甘、微温。功能生精补髓,滋阴固肾。用于糖尿病肾虚者。药理证实本品有降血糖作用。泽泻有利水不伤肾,药理证实其有降血糖作用。小茴香辛香,功能开胃,与熟地配伍,防熟地之呆胃及甜腻。

■枸杞叶蚌肉汤

原料:胡萝卜60克、蚌肉100克,加清水适量,文火煮1小时,放入洗净的鲜枸杞叶60克,煮沸片刻即可食用。

功能:养肝明目,清热止渴。用于糖尿病视力下降,肝阴虚损者,可有视物模糊、视力下降、心烦易怒、失眠多梦、口渴多饮、形体消瘦。枸杞叶能清热明目,治肝虚目暗,又能除烦止渴。胡萝卜性味甘凉,补肝明目、清热止渴,因含高纤维素,有降血糖及降血脂等作用。蚌肉性味甘咸,微寒,具有养肝明目及清热止渴的功效。本汤最适宜糖尿病目暗属肝虚有热者食用。

注意:糖尿病属脾紧阳虚、形体虚胖、舌胖而淡、苔白垢腻、脉沉迟者不宜饮用本汤。

■杞子炖兔肉

原料:枸杞子15克、兔肉250克,文火炖熟。

功能:方中杞子有降血糖和胆固醇的作用,有滋补肝肾,益精明目功效。兔肉有补中益气,健脾止渴作用。两味合用,滋养肝肾,健脾止渴。适合糖尿病偏于肝肾不足者。

儿童糖尿病的饮食治疗有什么


【导读】近年来随着人们的生活水平的提高,糖尿病患者越来越多,甚至有部分儿童感染了糖尿病,这让家长朋友非常的头疼,不知道是什么原因导致的,糖尿病对孩子的健康是有极大威胁的,所以一定要及时的治疗,我们可以选择饮食治疗,接下来我们一起看看饮食治疗方法吧。

儿童糖尿病的饮食治疗有什么

儿童正处于生长发育时期,如果严格限制热量摄入不能满足儿童生长发育的需求。因此,糖尿病患儿不宜严格限制饮食中的热量,年幼儿热量宜稍高,随着患儿年龄的增长要适当增加饮食量。同时,要求进食定时、定量,避免暴饮暴食;适当控制热量以减轻胰岛细胞负担,并避免出现酮症酸中毒;结合患儿的年龄、身高、体重、血糖、注射胰岛素的量、营养状况、发育情况、活动量、有无并发症及平时饮食习惯等情况,制定个体化饮食计划。

儿童糖尿病的饮食治疗有什么

(1) 热能:应结合患儿的具体病情计算每日供给量。每天的总热量(kcal)=1000+100(年龄-1)[3];或按0~4岁0.21MJ(50kcal)/kg.d,4~10岁0.19MJ(45~50kcal)/kg.d,10~15岁0.18MJ(40~35kcal)/kg.d[4];凡因营养不良及消耗性疾病体重低于标准体重者,总热量可酌情增加;肥胖患儿应适当控制热能,逐渐减轻体重。

(2) 碳水化合物:糖尿病患儿适当摄入碳水化合物可改善糖耐量,提高胰岛素的敏感性。但过高可升高血糖而增加胰岛负担;太低容易引起脂肪过度分解,导致酮症酸中毒,通常碳水化合物占总热能55%~65%.应严格控制碳水化合物的质量,选用复杂碳水化合物含量高(即血糖生成指数低)的食物,如:荞麦面、莜麦面、二合面(玉米面和黄豆面)、三合面(玉米面、黄豆面和白面)等。

(3)脂肪:为防止和延缓并发症的发生,糖尿病膳食应适当降低脂肪供给量。脂肪占总热能控制在20%~30%,或按每天0.7~1.0g/kg体重。应限制动物脂肪和饱和脂肪酸摄入,植物油至少占总脂肪的1/3以上;胆固醇摄入量应低于每日300mg,合并高胆固醇血症时应每日200mg。

(4) 蛋白质:根据患儿生长发育特点,要充分保证对蛋白质的需求。一般要求每天2.0~3.0g/kg体重,占总热能的20%,动物蛋白不低于蛋白质总量的33%~50%,并补充一定量豆类蛋白。合并肾功能不全者,根据肾功能损害程度,每天按0.5~0.8g/kg体重供给。

(5)维生素、矿物质元素:维生素与糖尿病关系密切,尤其是维生素B1、维生素C、维生素B12和维生素A等,应注意补充。适当限制钠盐,以防止和减轻高血压、冠心病、高脂血症及肾功能不全等并发症;适当增加钾、镁、钙、铬、锌等元素补充。

(6)膳食纤维:膳纤维有降低血糖和改善糖耐量的功效,并有降血脂、降血压、降胆固醇作用,能减轻病人的饥饿感、防止便秘、促进有毒物质排泄等。但太多可影响矿物质和微量元素的吸收,一般每1000kcal热能补充12~28g膳食纤维即可。

儿童糖尿病的饮食治疗有什么

糖尿病患儿饮食注意事项

(1)饮食分配和餐次安排:通常结合膳食习惯、血糖尿糖升高时间、服用降糖药、尤其是注射胰岛素时间及病情是否稳定等因素,来确定其分配比例。尽可能少食多餐,定时定量,防止一次进食量过多加重胰岛负担,或一次进食量过少,发生低血糖或酮症酸中毒。全天膳食分配可按1/5、2/5、2/5,1/3、1/3、1/3和1/7、2/7、2/7、2/7的比例。

(2) 烹调原则:糖尿病患儿的饮食原则是称重治疗饮食。对所需食物,均应在烹调前将皮、根、骨等不能食用部分去除后称重、加工,然后进行烹调。在烹调过程中不加糖、少用或尽量不用煎炸烹调法,要多采用炒、蒸、煮、炖、煨等方法,葱、姜、酱油、醋等调料不加限制。儿童糖尿病患者需终身饮食治疗,平时既要按治疗饮食要求摄取营养素,又要兼顾饮食习惯年龄特点,尽可能做到花色品种丰富,美味可口,质地细软,易于消化。

(3)饮食禁忌:糖尿病患儿要严格限制蜂蜜、蔗糖、麦芽糖、果糖等纯糖制品,如一定要吃甜食,可用甜叶菊、木糖醇、阿斯巴糖等甜味剂代替蔗糖;高糖分水果即含糖量高于10%~15%的水果,如柿子、荔枝、红果、甘蔗等尽量不食用,可选用含糖量低的西瓜、桃、苹果、枇把,也可用西红柿、黄瓜、青萝卜代替。食用水果时,应适当减掉部分主食,时间要妥善安排,最好放在2餐之间。

糖尿病患儿的饮食与运动、药物的关系

儿童多数活泼好动,适当运动对糖尿病患儿的治疗非常重要。适当运动可降低胰岛素抵抗,改善血糖、血脂水平。但要处理好运动与饮食的关系,运动时间一般选择在饭后或加餐后1h为宜,最好不要空腹作剧烈运动,防止低血糖的发生。有条件者运动前监测血糖,过低时不要运动或加餐后再运动,运动前要多饮水,并携带食品和糖块以备急用。

在合理饮食和运动外,药物治疗也必不可少。尤其是需终生依赖胰岛素替代疗法的患儿,需要在糖尿病饮食计划的基础上合理应用。胰岛素注射与进餐的配合是胰岛素治疗中的重要环节,一般选择餐前0.5h注射胰岛素。最新报告显示:选择在餐前1h注射胰岛素在不改变剂量的情况下,能有效地控制空腹血糖和餐后血糖,但注意避免由于饮食不足和推迟进餐引发的低血糖反应。这对能实施血糖监测的糖尿病患者提供了灵活的胰岛素治疗方案。

儿童糖尿病的饮食治疗有什么

通过上文的介绍,大家对儿童糖尿病的饮食治疗都了解了吧,希望对您的健康有所帮助。如果您还有问题,可以联系在线专家。

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