酒烟茶糖话肝病
肝病养生。
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，养生关系着每一个的生活质量。养生保健需要注意哪些方面呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“酒烟茶糖话肝病”，希望能为您提供更多的参考。
众多的肝病患者，在日常生活中，都少不了要与酒、烟、茶、糖等打交道。详细了解其对人体的利弊作用，对于指导肝病患者的康复有重要意义。
酒：肝病患者必须戒酒。酒对肝脏来说是一种毒品，因为乙醇和乙醛都有直接刺激、损害肝细胞的毒性作用。患急性肝炎潜伏期的患者，大量饮酒后可突发急性肝衰竭;慢性肝炎患者饮酒可引起慢肝活动，激发黄疸。据新近的研究结果显示，酒精性肝病患者血清中以乙肝病毒感染的阳性率升高最显著，且随着病情的加重，非硬变性肝病可向肝硬变、肝癌方向发展。
烟：肝病患者中有不少人是“烟民”，他们认为医嘱戒酒对身体有利，但对吸烟似可宽容。这种观点是错误的。须知，烟草中含有数十种有害物质，如致癌的苯并芘、毒性剧烈的尼古丁及其它化学衍生物，它们都要在肝脏内解毒、排泄。肝病患者最好戒烟或减少吸烟数量。
茶：茶叶富含多种维生素，是一种很受人们欢迎的饮品。医学研究已经证实经常饮绿茶有抗癌防癌作用。肝病患者常饮茶对身体有益，但饮茶时要注意适时、适量。一般早晨泡绿茶一杯，陆续加水饮用。晨起茶水浓度较高，使人精神清爽;下午渐成白水，可避免引起晚间失眠、多尿等。空腹时宜少饮，中晚餐的饭前1小时要暂停饮茶，以免冲稀胃酸，减弱对正餐的消化吸收。
糖：许多肝病患者对糖的认识也存在误区，即认为大量吃糖对肝炎的治疗恢复有利。其实，过量吃糖对肝病患者反而有害。因为糖只能满足身体热能的需要，不能代替蛋白质、维生素之类的营养物质。吃糖过多，会刺激肠粘膜，加重肝脏负担，进而阻碍其他营养素的吸收和利用。
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烟和酒哪个危害大
现在，我们身边很多男性都会喝酒抽烟。在朋友聚餐的餐桌上，酒更是必不可少的活跃气氛的工具。烟和酒对于人体的危害都是非常大的。烟草当中含有几十种对人体有害的物质，尤其是会对肺部产生很大的影响。而喝酒过量的话甚至还有可能导致人们猝死。那么，烟和酒哪个危害大呢?
烟草里没有任何对人体有益的东西，相反对身体有害的物质有20多种，在吸烟产生的烟雾里，大约有70多种有害物质。
烟草中含量最高的毒性物质是烟碱。一支烟含烟碱高达5～15毫克。而烟碱对人的致死量为50毫克。也就是5～10支纸烟中所含的烟碱，一次注入人体，就可以要人的命。烟碱的慢性中毒对人的神经系统、心血管系统、消化系统等均有严重的损害。
肺癌的第一位原因就是吸烟。人体其他的一些癌症，如食道癌、膀胱癌、胰腺癌、大肠癌、喉癌、唇癌等也与吸烟密切相关。
吸烟者每日每时都在接受放射线辐射的危害。可导致和加重动脉硬化，并导致冠心病和中风。
吸烟还能造成室内环境的污染。被动吸烟者所受到的危害，也不亚于吸烟者。
吸烟既不能解乏，也不能增加灵感，反而会降低神经系统的功能。
二、酒的主要成份是酒精，化学名叫乙醇。乙醇进入人体，能产生多方面的破坏作用。
血液中的乙醇浓度达到0.05%时，酒精的作用开始显露，出现兴奋和欣快感;当血中乙醇浓度达到0.1%时，人就会失去自制能力。如达到0.2%时，人已到了酩酊大醉的地步;达到0.4%时，人就可失去知觉，昏迷不醒，甚至有生命危险。
酒精对人的损害，最重要的是中枢神经系统。它使神经系统从兴奋到高度的抑制，严重地破坏神经系统的正常功能。过量的饮酒就是损害肝脏。慢性酒精中毒，则可导致酒精性肝硬化。
此外慢性酒精中毒，对身体还有多方面的损害。如可导致多发性神经炎、心肌病变、脑病变、造血功能障碍、胰腺炎、胃炎和溃疡病等，还可使高血压病的发病率升高。还有人注意到，长期大量饮酒，能危害生殖细胞，导致后代的智力低下。常饮酒的人喉癌及消化道癌发病率明显增加。
综上所述烟酒都不好。
烟、酒、咖啡会促进骨质丢失吗
过量饮酒或酗酒的人骨质疏松的发生率明显高于正常人，因为酒精影响肠道对钙、磷、维生素D等营养物质的吸收，酒精中所含的乙醇对成骨细胞的有直接的抑制作用，过量酒精还会损害肝脏和肾脏，使维生素D合成减少，抑制维生素D的活化。当然对骨代谢的影响是不大的。
吸烟促进骨质疏松症的发生和导致骨折危险性升高的原因，与香烟中的某些物质（如尼古丁）可能导致机体骨吸收增加，骨形成减少；抑制体内某些激素（雄激素、雌激素和甲状分腺激素）的分泌，从而导致骨密度降低有关。大量的研究资料显示，从青少年时期就开始吸烟的人，峰值骨量将比正常人偏低。
咖啡、浓茶、可口可乐等饮料中含有咖啡因，过量摄入后会产生轻度的利尿作用，尿量增加后就会增加尿钙排出，粪钙的排出也增多，易于患骨质疏松症。要达到预防骨质疏松症的目的，每天咖啡因的摄取量应低于100毫克，大约是每天饮用少于一杯咖啡或三罐可乐的量。
温馨提示：
补钙最好最经济安全的途径是食物，发酵的酸奶更利于钙的吸收。
含草酸高的蔬菜，如菠菜、茭白、竹笋等，不能与含钙丰富的食物同时食用，因为草酸能与钙结合成草酸钙而难以吸收，减少了钙的利用，所以如“菠菜炖豆腐”中钙的吸收率是很低的。如果菠菜在下锅前，先在热水锅中煮一分钟，可使大部分草酸丢失。
虾皮、可以带骨连壳吃的小鱼、小虾、黑芝麻、坚果类等含钙高；
豆和豆制品含钙丰富；
绿色蔬菜，如西兰花、花菜、甘蓝菜，含钙丰富且草酸含量少，是钙的良好来源。
补钙并非越多越好，一般认为每天1000—1500毫升的钙是适宜的。
坚持运动和锻炼、多晒太阳，不过量饮酒和咖啡，减少吸烟等有助于促进骨健康。
茶烟到底对身体有害吗
近年来流行象香烟一样的茶叶，这种茶烟受到很多人的欢迎，其实它里面也含有一定的烟草，同样对于人体的健康会造成不良的影响。虽然它的含量不如香烟，但是茶烟对于人的心血管系统，对人的脏器功能都会造成不良的影响，对于这种茶烟最好也不要接触，对于吸烟人士来说，最好能够戒烟。
茶烟的起源
5月5日，云南牧工商茶叶进出口股份有限公司借助网店推出了该公司最新的普洱茶异形包装产品“普洱茶烟”。茶烟对身体好吗？这种既可撕开包装纸采用传统冲泡方式饮用，又可直接点火燃吸，或者经过燃吸几口后再冲泡的异形包装茶甫一面市。
茶烟和香烟哪个危害大
茶烟和香烟哪个危害大?对于“烟”这个字眼一直存在这争议!对于身体方面，基本上是百害而无一利。茶烟对身体好吗？传统香烟在燃烧后，会产生多达七千多种的化学物质，其中有害致癌物质将近七十种。而中国人喝茶传统上是泡饮，茶烟在燃烧后会不会产生有害化学物质，目前还没有确切的研究结果。
茶烟对身体有害吗？从科学的角度茶烟和香烟哪个危害大，目前运用“抽烟”的形式吸收营养。基本上是不能成立，茶烟证实了不含尼古丁，因此减少了二手烟对人体的危害但是话又说回来，“茶烟”相对比“香烟”对人体的危害确实有明显的减少。
茶烟对身体有害吗
茶烟和香烟哪个危害大?其实它们的外形与烟相差无己，宣传的主要卖点是以烟戒烟产品。尽管茶烟来势汹汹，打着戒烟的旗号，创新模式，但是回归到现实。茶烟对身体好吗？下面一起来看看茶烟的危害：
茶烟的危害让人上瘾
茶烟对身体好吗？长期喝茶，或多或少会使人产生依赖性，这其中一部分是心理上的依赖，另一部分则是由于茶叶中含有嘌呤碱，，会产生一定的刺激神经以及集中注意力的作用过，而通过燃吸茶烟是否会让吸烟者产生另一种“瘾”。这也是茶烟备受争议的一个方面。
自酿葡萄酒糖比例
进入21世纪之后，中国人也开始喜欢上葡萄酒，葡萄酒的口味酸甜可口，要比白酒柔和。但是，葡萄酒使用过量之后，也会造成宿醉。对于很多传统人士来说，自酿葡萄酒是一个很好的选择，不仅可以增加自己的动手能力，而且还能保证酒品的美味。那么，自酿葡萄酒糖比例应该是多少呢？
1、一般加糖法。就是大多数家庭酿酒采用的办法，是按照10斤葡萄1-2斤糖的量添加，如果喜欢味道偏甜的，就可以稍微多加一点糖，一般都是按照10：1的比例加入后发酵。基本上从很多酿酒的资料中都看到的是这个量。值得一提的是，由于中国人不习惯干酒，喜欢甜酒的原因，很多人就多加了一些糖而已，不是正规的干红葡萄酒做法。
2、常规加糖法。我们尝一尝葡萄的甜度，感觉一般，我们认为此时的含糖量接近14度，如果用手捏破葡萄，葡萄汁等到稍微干点以后，粘手的，我们认为此时的含糖量是接近17度。于是给出加糖的公式：
1升葡萄汁的加糖量=221-葡萄汁原含糖量*1000
举个例子：比如我们感受出来葡萄的含糖量是14度（14克/100毫升），期待的最后葡萄酒酒精度度数为13度。加入糖的量为：1升葡萄汁加糖量=221-（14/100）*1000=81克。
3、家庭自酿葡萄酒加多少糖？
精确仪器测定加糖法。这个时候我们要依靠一个叫做相对密度计的一起和一张表。通过相对密度计测出一个葡萄原汁中的含糖量，就可以根据需要酿制的葡萄酒精度数，查表获得需要加糖的量了。比如我们测出来含糖量是1.055，期待获得14度的酒，那么加糖就是108克/升。这是一种精确酿酒的办法，具体请参考文章《酿制精确酒精度数的葡萄酒》
总结一下：家庭自酿葡萄酒，一般加糖是10斤葡萄加入1-2斤糖，如果需要精确的酒精度数，就需要通过公式，工具去测定后加入。
电子烟能戒掉烟吗
香烟的危害性已经深入人心，所以许多有烟瘾的人都已经意识到了香烟给身体带来的伤害，并且有意识的进行戒烟。同时抽烟所产出的烟雾也会对吸入二手烟的人群身体造成很大的伤害，因此抽烟是一种不利人不利己的行为就应该及时戒除，电子烟也成为了众多人所选择的一种抽烟方式，电子烟真的可以使人戒烟吗?
电子烟是什么?口味与真烟一样吗?
电子烟是一种模仿卷烟的电子产品，具有与普通香烟相似的外观、烟雾、感觉等，由于是通过雾化手段将尼古丁变成蒸汽供人吸食的，因此电子烟不含焦油，不会生成烟灰。至于电子烟的口味，由于它不燃烧，不是真正的烟草，所以口味与真正的香烟始终不一样。
电子烟真能戒烟吗?
世界卫生组织曾对电子烟进行过研究，并得出“电子烟并非一种戒烟手段”的明确结论，应强调应加强对电子烟的管制。我们都知道，戒烟是一个较为艰难的过程，生理上的烟瘾易戒，但心理上的烟瘾却难以戒断，人们之所以抽烟，很多时候是为了填补心理上的空虚感，一旦这种空虚感无法得到慰藉，便会出现神经紧张、烦躁不安等症状。
电子烟比较贴近香烟的使用习惯，吸烟者使用电子烟时，可以通过吸食的方式来满足心理上的烟瘾，以减少身体与心理对香烟的依赖感，从而慢慢减少对香烟的需求量，逐渐以电子烟替代香烟。由此可见，电子烟也并非对戒烟无效，它可以说是香烟的一种替代产品，可视为戒烟的一种辅助手段。
吸电子烟有哪些危害?
1、危害健康
电子烟虽然不含焦油，但却含有尼古丁，尼古丁虽不是一种致癌物质，但人体若摄入过多，尼古丁则会充当“肿瘤启动因子”，危害身体健康。此外，电子烟中含有多种对人体有害的化学物质，如二甘醇、亚硝胺、乙醇、丙三醇等，这些物质若长期摄入会危及人体肾脏、大脑、呼吸系统等。
2、危害青少年
由于电子烟口味没有香烟那么呛鼻，有的甚至还带有水果的清香，因此许多青少年都跃跃欲试，特别是利用电子烟做一些花式吐烟圈的演示，更是吸引了一批青年人争相模仿，而青少年吸烟，所能引起的危害远比成年人更为严重和深刻!
3、存在安全隐患
电子烟是一种电子产品，不排除会存在爆炸的情况，如今市面上的电子烟产品鱼龙混杂，充斥着大量的假冒伪劣产品，有的商家甚至会夸大电子烟的功效，若不注意辨别，很容易会买到不符合资质的产品，从而对健康更加不利。
由上可知，电子烟对身体会产生危害，也并非是一种戒烟神器，能否戒烟关键是靠自己的决心、毅力与自控力，如果戒烟的决心摇摆不定，那么戒烟简直是“难以上青天”了!
电子烟为什么吸不出烟？
大多数人平时都有抽烟的习惯，一般情况下抽烟的基本上都是男性，其实现在有很多女性也喜欢抽烟，抽烟对身体健康的影响是很大的，因此平时最好少抽烟，有些人在抽电子烟的时候，发现吸不出烟，其实这种情况的原因是很多的，那电子烟为什么吸不出烟呢？下面具体介绍电子烟为什么吸不出烟。
电子烟有电但吸不出烟是怎么回事？
可能是操作上的问题，影响不出烟的因素有很多，雾化器装好之后，先静止5分钟再抽，如果还是不能出烟的话，就是雾化芯的问题了，更换雾化芯，再照之前的做法做一遍，还是不行的话，就是雾化器和电池接触不良，用久了就掌握技巧了，不会出现类似的问题了。
原因应该是吸嘴（烟弹）里没有烟油了，烟弹加入烟油或者换个烟弹试试看；2.电池没电了，在抽烟的时候电池灯如果是一闪一闪的，或者是灯灭了，那就代表电池没有电了，赶紧充电吧。3.如果电池是正常的，烟嘴也有烟油，那建议更换一个新的雾化器。
什么是电子香烟
电子香烟是一种模仿卷烟的电子产品，有着与卷烟一样的外观、烟雾、味道和感觉。它是通过雾化等手段，将尼古丁等变成蒸汽后，让用户吸食的一种产品。虽然电子香烟有款式或者牌子，一般电子香烟主要由盛放尼古丁溶液的烟管、蒸发装置和电池3部分组成。雾化器由电池杆供电，能够把烟弹内的液态尼古丁转变成雾气，从而让使用者在吸时有一种类似吸烟的感觉，实现“吞云吐雾”。它甚至可以根据个人喜好，向烟管内添加巧克力、薄荷等各种味道的香料。
电子香烟监管情况
中国是电子香烟的发明者和主要生产地，全球90%以上的电子香烟来自中国深圳等地，但我国对其监管尚属空白。在我国，电子香烟既不属于药品，也非保健品、医疗器械，更不是烟草，因而大多数电子香烟处于“三无”状态，即无产品标准、无质量监管、无安全评价。
电子香烟的危害
一直以来，商家都以电子香烟不含焦油、悬浮微粒等有害成分为卖点大肆推广，甚至在产品介绍中，打着“戒烟神器”“清肺”等旗号。2013年，德国联邦健康教育中心主管伊丽莎白波特博士对电子香烟进行研究和分析后发现，电子香烟含有大量丙二醇，该物质会对呼吸道造成刺激，进而引发一些急性症状。因此，她认为电子香烟对人体健康的危害性可能比传统卷烟还要大。
人们在使用电子香烟时，除尼古丁以外，还可能把其他多种未发现的有毒化合物吸入体内。与此同时，电子香烟所产生的二手烟，同样可能危及健康。电子香烟也会向室内释放可吸入的液体细颗粒物和超细颗粒物、尼古丁和致癌物质。由于电子香烟不会产生烟雾，所以就更容易误导消费者，使其产生安全、健康的错误认知。
部分电子香烟尼古丁含量超高，危害可能大大高于普通香烟。虽然电子香烟不含焦油，但其中的尼古丁并非无害，单纯吸入尼古丁，同样会产生健康风险。尼古丁本身不是一种致癌物质，但可以起到“肿瘤启动因子”的作用。而且，有足够充分的证据可以说明，胎儿和青少年接触尼古丁，会对大脑发育产生远期不良后果。
软烟和硬烟的区别
以前的人基本上都是软烟，对于外表没有多大的要求，那个时候还不那么发达，除了外在的包装因素的影响以外，软烟和硬烟有从价位上也有一定的区别，像高档的香烟都是软烟高于硬烟，软包香烟在成本上都会高于硬包香烟，除了这些区别，那么软烟和硬烟还有哪些区别呢?
软包装的香烟的烟叶在炒制过程中添加的附料与硬盒烟叶的附料不同，口感比硬盒的中华烟更淳厚;软包装的外包装上使用的印刷技术和防伪技术更先进;每年生产的软包装数量较少，所以市场上的投放比硬盒的少许多，所以也是贵的原因之一。
香烟是现在人们日常生活中经常出现的一种消耗品，我们每天都能接触到香烟或者抽烟的人，有些喜欢抽烟的人每天都能抽一包，我们不难发现人们手中的不同品牌的香烟也各自有软盒和硬盒之分，那么为什么香烟的烟盒有软硬之分呢?
软盒容易压扁弄皱，由于封口撕破后无法关闭，烟还容易撒出来，缺点不少，唯一能想到的优点是，抽掉一半后放在口袋里没那么鼓;而制造成本上，软盒也比硬盒低。
软包香烟用的纸张质量更好，工艺比硬盒繁杂。尤其是软包硬化的系列，软包成本略高一些;好烟的烟丝里加的香精更多更好，比如以前的渡江烟，都是用大枣熬制的，烟有种枣泥的香气。不同的烟会加不同的配方。
为了抽烟方便，人们会把烟放在容易拿的地方，比如上衣口袋。这样，除了上面谈到硌的问题，就是人的虚荣心了。一般来说，人都有炫耀心理，都有虚荣心。如果是一包贵的烟，都希望借给别人敬烟的机会获得几句赞美，所以从上衣口袋拿出贵的软包烟，就给其他人一种心理预期，软包的烟贵，贵了自然就是好的。
细烟危害大还是粗烟
在香烟这个市场上，烟也是有很多种类的，但是就根据烟的外观看分为细烟和粗烟两种，在一般情况下很的女生都会选择细烟，现在更多的人认为细烟对身体的危害要小于粗烟，因此抽吸烟的人越来越多，很多是男生也开始抽吸烟，事实上吸烟和粗烟对人体健康的危害都是一样的，有时候吸烟的危害甚至会高于粗烟。
细烟危害大还是粗烟
1.粗烟和细烟的区别正是因为细支烟烟支较细，而且还要考虑到品吸口感的问题，所以一般而言细支烟的烟叶选择标准比同价位常规卷烟要更高一些。
2.实验结果表明细支烟与粗烟危害对比，粗杆烟燃烧后，室内pM2.5含量为58.9(微克/立方米)，细杆烟燃烧后，室内pM2.5含量为60.8(微克/立方米)，均比点燃香烟之前有明显提升。而且，细杆烟所释放的烟草烟雾浓度，略高于粗杆香烟。也就是说，号称“低焦油香烟”的细杆烟，燃烧后所释放的有害物质不低于粗杆香烟，甚至有些数据还会略高一些。
3.同等焦油量中含有的毒害物质，高毒性的芳香酮类物质含量 细烟＞粗烟；低毒性的萜类化合物含量 细烟＜粗烟。
4.以等量烟丝吸入的焦油量来看，细烟=粗烟。
粗烟和细烟的区别
一根粗烟顶几根细烟
江湖上曾经流传一种说法，粗烟和细烟的区别就是一支常规卷烟的烟叶可以制成2—2.5支细支烟，然而实际上并不是这么回事。
细烟为什么比粗烟贵
粗烟和细烟的区别正是因为细支烟烟支较细，而且还要考虑到品吸口感的问题，所以一般而言细支烟的烟叶选择标准比同价位常规卷烟要更高一些。
一根常规烟烟叶可做几支细支烟
至于所谓的一根常规卷烟烟叶可以生产两支甚至更多的细支烟，这样的粗烟和细烟的区别只是人们的一种臆想。当然，有些企业还是可以做出来的。
