喝黑枸杞能预防和治疗肾结石
冬季养生肾能喝浓茶吗。
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。养生达人是如何进行饮食养生的呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《喝黑枸杞能预防和治疗肾结石》，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
肾结石为泌尿系统常见病，多发病，男性发病多于女性，多发生于青壮年，左右侧的发病率无明显差异。40%～75%的肾结石患者有不同程度的腰痛。结石较大，移动度很小，表现为腰部酸胀不适，或在身体活动增加时有隐痛或钝痛。较小结石引发的绞痛，常骤然发生腰腹部刀割样剧烈疼痛，呈阵发性。肾结石怎么治?今天小编带来黑枸杞治肾结石的方法。
下面跟大家分享一个真实例子:小编的妈妈患有肾结石，也去医院查过几次，石头不是很大，但就是下不来，有时候会非常疼，一开始也不知道黑枸杞能对肾结石有效果，也就吃了2瓶大概200克左右的黑枸杞，竟然石头下来了，其实肾结石跟少喝水有很大关系，另外可能还有一些其它因素，小编也不是很清楚，就咨询了一下医生，专科医生是这么解释的：
经研究表明，经常饮用黑枸杞泡茶可以预防肾结石，虽然诱发肾结石的原因很多，但是经过重重分析表明，黑枸杞的功效里有抗氧化这一作用，可以很好地减少肾小管上皮细胞的损伤，而肾小管上皮细胞损伤是结石形成的最早期基础病变。所以，经常饮用黑枸杞泡茶有效地预防肾草酸钙结石的形成。
医学界人士通过在动物身上做实验，适量的黑枸杞多糖对减少肾草酸钙结石的形成很有帮助。另外，一位中南民族大学的植物学家在生活中也偶然发现了黑枸杞水对治疗肾结石有很大帮助这一特点。这位植物学家的父亲经常饮用黑枸杞水。偶然发现，父亲用来泡黑枸杞水的暖壶内壁一点水沟也没有，其他普通装水的暖壶，内壁却有很多水沟。所以就用带有水垢的水壶做实验，用来装黑枸杞泡的水，几天后大大小小的水垢逐渐的掉落下来，过一段时间，内壁变得干干净净。
这位植物学家就猜想，可能是黑枸杞含有的一些成分可以和钙结合，形成可溶性物质，把水垢给瓦解掉了。后来，这位植物学家还在自己的博客当中写道：有一个患有结石的病人按照他猜测的结果做实验，坚持经常饮用黑枸杞水，一个多月以后，去医院做检查，医生告诉他，他的结石已经没什么大碍了，平时多喝水就可以了。
由此可见，黑枸杞的确对预防以及治疗结石有着很大的帮助。小小的黑枸杞，每天坚持食用，可以避免很多疾病缠身。
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肾结石的人能喝黑茶吗
肾结石的人能喝黑茶吗
1、肾结石的人能喝黑茶吗
大家都知道,大量的饮水对肾结石的治疗是很有好处的。专家指出,这主要是多饮水让尿液得到稀释,尿液中的钙离子和草酸浓度降低,这样就不能形成肾结石了。但是肾结石病人是不能喝茶的。因为茶和水毕竟是不同的,茶中含有水所没有的物质,会对肾结石患者形成一定的影响。茶凉了后含大量草酸盐,会形成小结石,阻塞输尿管,增加患肾结石的风险。对此,专家解释,尿道结石中约八成属草酸钙结晶,结石患者要少喝茶、多喝水。
2、肾结石的病因
肾结石的形成过程是某些因素造成尿中晶体物质浓度升高或溶解度降低,呈过饱和状态,析出结晶并在局部生长、聚积,最终形成结石。影响结石形成的因素很多,年龄、性别、种族、遗传、环境因素、饮食习惯和职业与结石的形成相关。机体的代谢异常(如甲状旁腺功能亢进、皮质醇增多症、高血糖)、长期卧床、营养缺乏(维生素B6缺乏、缺镁饮食)、尿路的梗阻、感染、异物和药物的使用是结石形成的常见病因。已经知道泌尿结石有32种成分,最常见的成分为草酸钙,其他成分的结石如磷酸铵镁、尿酸、磷酸钙以及胱胺酸(一种氨基酸)等。肾结石很少有单纯一种晶体组成,大多有两种或两种以上,而以一种为主体。
3、肾结石的临床表现
肾结石的症状取决于结石的大小、形状、所在部位和有无感染、梗阻等并发症。肾结石的患者大多没有症状,除非肾结石从肾脏掉落到输尿管造成输尿管的尿液阻塞。常见的症状有腰腹部绞痛、恶心、呕吐、烦躁不安、腹胀、血尿等。如果合并尿路感染,也可能出现畏寒发热等现象。急性肾绞痛常使患者疼痛难忍。
肾结石如何预防
1、补充纤维素:加食米糠,可以防止结石发生。
2、多喝水:不论你的结石属于哪一类,最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液,并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液,就算足够。如果你一整天都在烈日下工作,你需要喝2加仑的水。
3、吃富含维生素A的食物:维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质,它也有助于阻碍结石复发。
4、多活动:不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中。运动帮助钙质流向它所属的骨头。勿整天坐等结石的形成,应该到户外走走或作运动。
5、注意蛋白质的摄取:肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷,导致结石的形成。
6、勿服用过多维生素D:过量的维生素D可能导致身体各部堆积钙质。维生素D的每日摄取量最好勿超过RDA所定的400IU。
肾结石的偏方
1、取鲜地锦草(潮汕地区称小飞扬草,常见)100-200g,洗净捣烂,置大碗中,上盖一较小碗,倒进沸糯米酒约250-300毫升(焗十分钟以上),待其温热适当时服用。每日1-2次,7-10天为1疗程。治疗泌尿系结石23例,排出结石者16例,余7例中,5例服药后症状消失,2例因结石过大而手术。
2、处方:金钱草50克,冬葵子24克,海藻、菟丝子各15克,紫菀、茯苓、牛膝各12克,乌药、硝石各10克。
用法:水煎,日1剂,服2次,10天为1疗程。疗效:服药1-2疗程,有效率81%
3、处方:金钱草60克,海金沙35克,扁蓄、瞿麦生地、甘草梢、鸡内金(研磨吞服)各15克,车前子12克,石苇、大黄、栀子各10克,牛膝9克,琥珀末(冲服)8克。
用法:水煎,日1剂,服2次,服药后1小时做跳跃运动30分钟。
有肾结石的人能喝黑茶吗
有肾结石的人能喝黑茶吗
1、有肾结石的人能喝黑茶吗
有肾结石的人不能喝黑茶的,很多大夫会奉劝那些患有肾结石的病人要多喝水,以帮助排石,然而有相当多的病人不是喝白开水而是喝茶水,这是有害无益的。因为茶叶成分中的草酸含量较大,会增加草酸钙结石的形成更危险,因此病人应该少黑茶多喝白开水。
2、肾结石患者的饮食禁忌
2.1、肾结石患者应少吃豆制品大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高,能同肾脏中的钙融合,形成结石。
2.2、少吃草酸盐含量高的食物含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等,过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。
2.3、少吃含钙高的食物。
2.4、限量摄入糖类,高糖食品的摄入,可以使患肾结石的机会增加,因此,要注意少吃甜食。
2.5、肾结石病人不宜在临睡前喝牛奶,由于牛奶中含钙较多,肾结石中大部分都含有钙盐。结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。饮牛奶后2～3小时,正是钙通过肾脏排除的高峰,如此时正处于睡眠状态,尿液浓缩,钙通过肾脏较多,故易形成结石。因此,肾结石患者不要在临睡前饮牛奶。
3、肾结石要做的检查
3.1、化验检查:尿液常规检查可见红细胞、白细胞或结晶,尿pH在草酸盐及尿酸盐结石患者常为酸性;磷酸盐结石常为硷性。合并感染时尿中出现较多的脓细胞,感染较重时,血常规检查可见白细胞总数及嗜中性粒细胞升高。
3.2、X线检查:X线检查是诊断肾及输尿管结石的重要方法,约95%以上的尿路结石可在X线平片上显影。辅以排泄性或逆行性肾盂输尿管造影 ,可确定结石的部位、有无梗阻及梗阻程度、对侧肾功能是否良好、区别来自尿路以外的钙化阴影、排除上尿路的其它病变、确定治疗方案以及治疗后结石部位、大小及数目的对比等都有重要价值。
3.3、其它检查:B超在结石部位可探及密集光点或光团,合并肾积水时可探到液平段。同位素肾图检查可见患侧尿路呈梗阻型图形。CT扫描不及X平片和尿路造影片直观,且费用昂贵,一般不作常规检查。
肾结石患者的护理
1、注意饮食忌口。根据不同种类的结石和尿液的酸度决定饮食范围。一般情况下磷酸盐结石患者以酸性食品为宜;尿酸盐结石患者以低嘌呤类食物为宜;草酸盐结石患者则应少吃带酸的食品。
2、观察排石现象,如绞痛部位下移,表明结石下移,疼痛突然消失,结石可能进入膀胱,这时病人应努力排尿,使结石排出。
3、为排出结石病人增加日饮水量,如突然出现心慌、胸闷、脉博细弱等症状,应注意可能由于大量饮水而致使心脏负担过重,应立即送医院治疗。
4、给患者多饮水以稀释尿液,使结石易于排出。每天进水量当不少于3000毫升。
肾结石的危害
1、阻塞。肾结石落入输尿管狭窄部位时,可以造成部分或完全性阻塞,导致尿路积水,甚至肾盂扩展,并引起疼痛、排尿困难、排尿忽然中断、尿闭等症状。
2、腰腹疼痛。肾结石存留时间较长的患者,约一半的人会出现腰、腹疼痛。轻者为隐痛、胀痛、钝痛等症状;重者呈剧烈地阵发性间歇绞痛,有的如刀割样痛,多半伴有向同侧腹股沟和会阴部放射,少部分患者健侧同时出现反射性疼痛,疼痛较患侧轻。疼痛严重时,患者常呻吟不止、辗转不安、恶心呕吐、面色苍白、大汗淋漓、血压下降,呈虚脱或休克状态。
3、血尿。血尿多出现在各种体力活动之后。血尿分为肉眼血尿,即肉眼可观察到尿液呈红色;镜下血尿,即肉眼看不到颜色变化,只能通过显微镜观察到尿液中的红细胞。因此,当痛风患者化验尿时发现镜下有较多的红细胞时,要检查是否有结石存在。
肾结石能喝奶粉吗？
肾结石是人们比较害怕的一种疾病，因为该疾病会给患者带来疼痛感，如果只是轻微的肾结石，患者只会出现轻微的疼痛，如果病情严重的话，腰腹部会出现剧烈的绞痛，这种疼痛会让患者提前难受，另外还会伴随着血尿等症状，大家都知道，肾结石患者一定要多喝水，那么这时候能不能喝奶粉呢？
肾结石能喝奶粉吗？
肾结石大多数为碳酸钙结石，如果是碳酸钙结石，不能喝牛奶，但是也有一部分是草酸盐结石，不能吃菠菜，喝啤酒。一定要多喝水，保证每日尿量在2000毫升以上，并且多做上下跳跃运动，有利于排石。
患有肾结石不能喝牛奶的说法是错误的，相反还提倡肾结石患者需要喝一些牛奶，因为牛奶含有的钙能与胃肠道中蔬菜含有的草酸结合成不溶性的草酸钙，随粪便排出体外，减少了部分被肠胃吸收和经肾脏排出体外的草酸，从而减少了形成肾结石的几率。
肾结石是一种常见多发病，发展到一定程度可能会堵塞尿路，从而阻碍尿液的排出，造成疼痛、肾积水，甚至会导致尿毒症的发生。肾结石患者的饮食有很多禁忌，知道肾结石可以喝牛奶吗？
患有肾结石的病人不宜喝牛奶！虽然奶是非常好的健康食品，可以补充蛋白质，但牛奶中含有大量的钙质，肾结石患者喝牛奶，会使肾的负担加重不利病情。
肾结石患者不宜睡前喝牛奶！人在睡眠之后，尿量减少，尿中各种有形物质增加，可使尿液变浓。由于牛奶中含钙较多，肾结石中大部分都含有钙盐。结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。饮牛奶后2-3小时，正是钙通过肾脏排除的高峰，如此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，故易形成结石。
因此，对于肾结石可以喝牛奶吗这个问题，专家建议肾结石患者要少喝或不喝牛奶，也不提倡肾结石患者及某些易感人群在临睡前饮牛奶，尤其是特浓牛奶。
肾结石能喝花茶吗
肾结石能喝花茶吗
1、肾结石能喝茶吗
肾结石病人是不能喝茶的。因为茶和水毕竟是不同的,茶中含有水所没有的物质,会对肾结石患者形成一定的影响。茶凉了后含大量草酸盐,会形成小结石,阻塞输尿管,增加患肾结石的风险。对此,专家解释,尿道结石中约八成属草酸钙结晶,结石患者要少喝茶、多喝水。
2、肾结石患者饮茶注意事项
茶凉后含大量草酸盐,会形成小结石,并且温水泡茶浸出有益化学成分不如热水充分。因此,最好先用70℃—80℃的水泡茶,待温度降到60℃左右时再喝。一定不要超过70℃,茶太烫会对咽喉、食道和胃造成强刺激,引起黏膜病变。此外,反复冲泡或冲泡时间太长,茶叶中的茶多酚、维生素、蛋白质氧化变性,有害微生物也会增多。有人习惯茶凉了后加热水继续喝,这个过程中如果不添加茶叶,茶中的草酸含量不会发生变化,因此可不必担心。但中途加热水,不易使茶中营养成分溶解,也不易沏出香味。
3、肾结石喝什么比较好
一致认为以无奶少草酸液体为宜,以自来水,矿泉水及含有草酸较少的麦茶为好。建议摄入液体的一半为水,另一半可以自己选择。饮用枸橼酸酸化的饮料(柠檬汁、桔子汁)可降低泌尿系结石的发病率,清凉饮料(碳酸氢钠类饮料)、甜味饮料(如苹果汁、葡萄汁)中因含砂糖和磷酸,可引起尿中枸橼酸减少、尿钙增加,故不推荐。草酸钙结石患者应该尽量少饮用诸如可口可乐之类的软饮料。此外,咖啡有增加尿中尿酸的可能性,但只要不过度饮用应当无碍。至于饮软硬水不必强求,而量是关键,且须昼夜兼顾。关于饮茶的建议:只要勿饮浓茶,不增加结石影响风险。
肾结石饮食有什么需要注意的
很多人饮食不当或长期饮用受污染的水都会患肾结石病。这是一种常见病,高发病,几乎每个人的身边都有人得病,但病情轻重不一。病情轻者不会出现任何临床症状,对自身健康和生活也不会有影响,无需治疗,饮水即可;病情重者会出现腹部绞痛、血尿等症状,应及早治疗,并注意饮食。饮食得当,能缩短病程,辅助治疗疾病。
第一,注意多喝水,不要吃过多富含草酸盐的食物,不要摄入过多的钙质。第二,不要吃辛辣刺激性食物,煎炸油腻食物。第三,饮食速度要适中,不要太慢,也不要太快。
肾结石不能吃的食物
限量摄入糖类,高糖食品的摄入,可以使患肾结石的机会增加,因此,要注意少吃甜食。
肾结石患者不能吃含大量草酸的食物,如甜菜、青椒、香菜、菠菜等绿色蔬菜,荔枝、龙眼、芒果、榴莲和木菠萝、葡萄等水果。因为大多数肾结石都是草酸钙结石,所以要限制草酸的摄入。
肾结石不能多吃肉类和一些鱼类,如雄鸡肉、牛肉、羊肉、狗肉、猪脚、驴肉、龟肉、及动物内脏等。这些食物富含动物性蛋白质,很容易产生结石。因此肾结石患者一定要控制着类食物的摄入量。同时一切鱼类、虾、蟹等海产品的动物绝对不能沾。
豆类如大豆类,包括黄豆、大青豆和黑豆等含有丰富的蛋白质,对肾结石的形成有很大的帮助,因此不能大量的食用。
肾结石病人不宜在临睡前喝牛奶,由于牛奶中含钙较多,肾结石中大部分都含有钙盐。结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。
肾结石能喝可乐吗？
可乐我们都知道是碳酸饮料，夏天必备的一种良品，但是夏天天气热的时候可以喝可乐，针对有肾结石的患者，尽量的少喝一些，因为首先可乐里的酸性是比较强的，可能会造成身体的草酸升高，而且糖分含量比较严重，会损伤肾脏，肾结石的患者不可以喝。
现在很多人都非常爱喝可乐，尤其是在炎热的夏天，可乐更是成为了人们夏季解渴的选择。肾结石的患者有很多，患了肾结石在饮食上就有很多的注意，但是，很多的肾结石患者对自己是否可以喝可乐的问题存在着很多的困惑，现在就此问题，肾病专家介绍：
肾结石患者可以喝可乐，但是最好是不要喝、少喝。长期喝可乐的人轻易出现肾结石，长期喝可乐的人轻易爆发肾结石活其他肾病。
一瓶可乐的含糖量相当于十块方糖，所以饮用过多的可乐会导致过胖和引发糖尿病。同时，研究职员还发现可乐喝得太多会引发肾脏疾病。这是由于可乐中含有大量磷酸盐类，这种物质和肾结石及肾脏病有极大关连。
天天喝两杯以上的可乐，引发慢性肾脏病的几率就高出两倍，但是天天喝两杯以上非可乐的碳酸饮料，就没有这种危险。
研究职员也以为需要再进一步具体的研究，但是这和另一项研究结果却很相近，即可乐会减少骨骼中的钙质，这很可能会增加肾结石、肾衰竭和其他肾脏疾病的几率。
肾结石能喝绿茶吗
肾结石患者需要严格注意自己的饮食。因为，如果摄入过多的食物，可能会导致哪些物质无法顺利通过肾脏。肾结石患者是需要注意体育锻炼的，可以通过一定的锻炼促进的排出，而且效果很好。很多食物都不适合肾结石患者食用，因为可能会导致结石症状的严重。那么，肾结石患者可以喝绿茶吗?
肾结石患者饮茶注意事项
1.茶凉后含大量草酸盐，会形成小结石，并且温水泡茶浸出有益化学成分不如热水充分。因此，最好先用70℃—80℃的水泡茶，待温度降到60℃左右时再喝。一定不要超过70℃，茶太烫会对咽喉、食道和胃造成强刺激，引起黏膜病变。此外，反复冲泡或冲泡时间太长，茶叶中的茶多酚、维生素、蛋白质氧化变性，有害微生物也会增多。
2.有人习惯茶凉了后加热水继续喝，这个过程中如果不添加茶叶，茶中的草酸含量不会发生变化，因此可不必担心。但中途加热水，不易使茶中营养成分溶解，也不易沏出香味。
3.不要空腹喝茶，否则会有较多的草酸吸收进入体内，形成结石的几率比较高。尤其是结石患者，可以喝清水或柠檬水解渴，因柠檬含大量柠檬酸钠，可以防止肾结石。
4.每天不宜喝太多茶。一般健康的成年人，一日饮茶6—10克，分2—3次冲泡即可。体力劳动量大、体能消耗多、吃油腻食物较多、烟酒量大的人，尤其在高温环境，或接触有毒物质较多的人，每天稍微多喝一些也没关系。
在很多人的观念里，既然喝水能够起到防治肾结石的作用，那喝茶也应该有同样的功效，专家建议，肾结石患者尽量少喝茶。肾结石患者喝茶也是很有讲究的，不能空腹喝茶，不宜饮用太多的茶。
肾结石可以喝黑茶吗
肾结石可以喝黑茶吗
1、肾结石可以喝黑茶吗
临床上,很多大夫会奉劝那些患有肾结石的病人要多喝水,以帮助排石,然而有相当多的病人不是喝白开水而是喝茶水,这是有害无益的。因为茶叶成分中的草酸含量较大,会增加草酸钙结石的形成更危险,因此病人应该少黑茶多喝白开水。
2、肾结石的病因
肾结石的形成过程是某些因素造成尿中晶体物质浓度升高或溶解度降低,呈过饱和状态,析出结晶并在局部生长、聚积,最终形成结石。影响结石形成的因素很多,年龄、性别、种族、遗传、环境因素、饮食习惯和职业与结石的形成相关。机体的代谢异常(如甲状旁腺功能亢进、皮质醇增多症、高血糖)、长期卧床、营养缺乏(维生素B6缺乏、缺镁饮食)、尿路的梗阻、感染、异物和药物的使用是结石形成的常见病因。已经知道泌尿结石有32种成分,最常见的成分为草酸钙,其他成分的结石如磷酸铵镁、尿酸、磷酸钙以及胱胺酸(一种氨基酸)等。肾结石很少有单纯一种晶体组成,大多有两种或两种以上,而以一种为主体。
3、肾结石临床表现
肾结石的症状取决于结石的大小、形状、所在部位和有无感染、梗阻等并发症。肾结石的患者大多没有症状,除非肾结石从肾脏掉落到输尿管造成输尿管的尿液阻塞。常见的症状有腰腹部绞痛、恶心、呕吐、烦躁不安、腹胀、血尿等。如果合并尿路感染,也可能出现畏寒发热等现象。急性肾绞痛常使患者疼痛难忍。
肾结石饮食注意
1、少吃盐:过多的摄入盐可诱发肾结石,每日的盐分摄取量应减至2克~3克。
2、不宜吃含蛋白质太高的食物:如果经常过量食用高蛋白质的食物,会使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸普遍增高,如不能及时把多余的钙、草酸、尿酸排出体外,则导致肾结石、输尿管结石。
3、不宜吃含草酸较高的食物:人体内草酸的大量积存是导致肾结石、尿结石的因素之一。含草酸较高的食物有菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、橘子、番茄、土豆、李子、竹笋等。
4、不宜吃含嘌呤丰富的食物:嘌呤进入体内后,进行新陈代谢的最终产物是尿酸,尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。含有较多嘌呤成分的食物有动物内脏、海产品、花生、豆角、菠菜等。
5、不宜吃含脂肪太多的食物:吃了肥猪肉等脂肪多的食品会减少肠道中可结合的钙,因而引起对草酸盐的吸收增多,如果一旦出现排泄功能障碍,如出汗多、喝水少、尿量少,则可诱发肾结石。
肾结石怎么运动
肾结石患者是需要适量的运动的,肾结石患者在治疗的过程中适当的运动能够促进药物的吸收和结石的排出,但是不能做过于激烈的运动。
多做肢体及跳跃运动有利于肾结石的排出,这些运动包括跳绳、跑步、上下楼梯、跳高、跳远项目。若能够坚持每天一定量的这些运动,肾结石就能够得到更好的治疗。不同部位的肾结石采用的运动项目也是不同的,具体可以咨询专家。
当然肾结石患者也要注意不能做过于剧烈的运动。过度和大量的运动本身会造成肾脏负担的加重,会出现运动后血尿和运动后蛋白尿,对肾脏有一定程度的损伤;不仅如此,剧烈的运动还可以诱导肾绞痛发作,增加病人的痛苦,不利于肾结石的康复。
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