煎药砂锅第一次用注意事项
养生注意事项。
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”社会发展，人们越来越接受养生的理念，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。科学的中医养生是怎么进行的呢下面是小编为大家整理的“煎药砂锅第一次用注意事项”，仅供您在养生参考。
一、煎药砂锅第一次用注意事项
1、新买的砂锅第一次用时,最好是煮稠米稀饭,用以堵塞砂锅的微细缝隙,防止渗水(也有朋友建议用豆浆,说豆浆效果更好,大家可以参考)。如果出现了细小裂纹,再煮一次稠米粥用来修复。 (也可以提前用淘米水泡三天或用清水泡一周,效果也不错)。
2、新买回的砂锅可先用4%的食醋水浸泡煮沸,这样可去掉大部分有害物质。
二、砂锅煎药注意事项
需要注意的是,砂锅骤然受热或受冷会形成裂纹。煎药时要逐渐加温,不要骤然在大火上烧,以免胀裂。
刚煎过药的砂锅不要立即用凉水清洗,可在干木片或架子上放凉后再把药垢清洗干净,砂锅上的油渍不能用洗洁精浸泡,以防污水渗入细孔中,可用喝剩的茶叶渣擦拭,也可用淘米水浸泡烘热,再用刷子刷洗。
三、如何祛除砂锅中异味
首先,把砂锅用清水清洗干净,把砂锅上面的油渍清除干净,便于下一步的除异味操作。
第二步是,用砂锅煲米粥。砂锅多加些水,放入两把大米(大米不用淘洗,因为此粥是用来吸去砂锅中的异味的,不是用来食用的)。上火加热,煮开后再煲20分钟即可。
注意要不断的搅拌,防止粘锅,最后再把砂锅清洗干净即可去除砂锅中异味了。
四、煎药器皿的保养
1、在使用煎药砂锅时要注意查看使用说明。
2、使用煎药砂锅时要注意电插头的情况,保证安全在使用。
3、煎药砂锅使用后要注意清洁,作为一种药物一定要保证其内的干净卫生。
4、使用后要注意将其擦拭干净,以免滋生细菌。
五、砂锅购买注意事项
砂锅炖食品别有风味,砂锅煎药不改变原味,因此砂锅是广大消费音所喜爱的日用消费品。怎样选购砂锅呢?
1、看陶质。好的砂锅所选用的陶质非常细且颜色多呈白色,表面釉的质量也很高,光亮均匀,导热性好。
2、看结构。好的砂锅结构合理,摆放平整,锅体圆正,内壁光滑,没有突出的砂粒,锅盖扣盖紧密且不变型。
3、选购时将砂锅内装入足量的水,检查一下是否有渗漏现象。也可用手轻轻敲击锅体,看声音是否清脆,如有沙哑声音即说明砂锅有裂纹,最好不要购买。
4、根据需要购买砂锅。一般来说,煎药用不需要陶质很好的砂锅,选购价格便宜无渗漏的砂锅即可。炖食品的锅要求较高,最好选择质量好的白色砂锅。
六、使用砂锅的注意事项
煎煮中药,选择器皿是很重要的,熬药首选砂锅、瓦罐。
接下来是搪瓷器皿、不锈钢锅,最忌讳使用铁锅和铜锅。砂锅、瓦罐的化学性质稳定,受热均匀,传热缓慢,煎药时水分不容易蒸发。
不锈钢锅传热太快,煎药时要经常搅拌,否则药材黏在锅壁,稍不留神就容易糊锅。中医专家提醒大家特别注意的是,千万不能用铁锅和铜锅煎药。因为铁和铜是活泼元素,容易与中药里的多种化学成分发生反应,产生毒副作用。
需要注意的是,砂锅骤然受热或受冷会形成裂纹。因此,刚煎过药的砂锅不要立即用凉水清洗,可在干木片或架子上放凉后再把药垢清洗干净,砂锅上的油渍不能用洗洁精浸泡,以防污水渗入细孔中,可用喝剩的茶叶渣擦拭,也可用淘米水浸泡烘热,再用刷子刷洗。
另外,熬药不能用热水,应用凉水。还要注意火候,一般用武火(急火)煮开,再用文火(小火)慢熬。遇到有特殊要求的,应该按医嘱煎熬。通过以上内容的介绍,您知道煎煮中药用什么锅最好了吧。
砂锅用久了,或保存不当,会有异味,比如:放在潮湿的地方。严重的会影响再次使用。
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第一次拔罐要注意什么
提起拔罐，相信大家都不陌生，拔罐作为我国历史悠久的一种养生疗法，已然经过了历史的检验，证明其对我们的身体确实是有着很好的疗效的。但是，拔罐虽然有着活血消肿、舒经活路等功效，但是也有很多是需要大家注意的地方，尤其是对于第一次拔罐的朋友来说。那么第一次拔罐要注意什么呢？
1、检查罐口
罐口应光滑无破损，也不要太薄，防止割伤皮肤。用过的罐子一定要用清水洗净，使用前仔细检查罐子，不符合要求、破损的不能用。
2、拔罐时找好正确姿势
尽可能选择一个自认为舒适的体位姿势，如仰卧，如果在拔罐中要改变体位，可让人扶稳罐子后，缓慢改变体位。
3、拔罐后不要洗澡
很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡，认为这样很舒服，其实这样做是非常不正确的。因为这时洗澡很容易造成皮肤破溃、发炎。特别是洗冷水澡，由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态，所以很容易感冒。正确的洗澡时间是在拔罐后的1小时～2小时。拔罐后注意保暖，洗澡水的温度要稍高一些。
4、拔罐前后最好不要喝酒
拔罐的主要作用是调理气血，酒精进入血液后，会麻痹血管运动中枢、呼吸中枢及周围血管，形成高铁血红蛋白，导致血压一定程度地下降，这与拔罐的调理原理是冲突的。
5、胸部、肚部不适宜拔罐
有些人以为身体哪里不舒服，就应该在哪里拔火罐，其实，在我们身体上的一些部位是不能随意拔火罐的，否则可能会带来不好的后果，通常拔火罐的位置在我们的腰部、背部，肩膀，而胸部，腹部是不能拔的。
女生第一次应该准备
在我们的生活中有很多人在发生第一次性关系的时候，都会感觉到特别的疼痛，以至于这种疼痛让他们对以后的性生活都产生了一种心理阴影，所以对于女生来说，第一次一定要做好一定的准备活动，这样才能够减轻一些痛苦，而且一定要在心理上过关，那么女性第一次应该准备什么呢?
如果你不想这样，就不要刺激他。例如抚摸，穿他喜欢看到的衣服，亲吻，任凭他脱衣服等等。
如果你需要这样，就刺激他，见到就亲吻，并且告诉他到什么地方(例如你家、他家)，甚至不在乎他在众人面前隔着衣物抚摸你的胸部，这样会使他神魂颠倒，想入非非!到处都是的成人店，买一盒避孕药、试孕纸，羞答答嘀提醒他你不想要孩子目前。回家之后，其实不用装，他一定是很主动(除非他不是第一次了)的，你要慢慢来，因为害怕怀孕，害怕疼，你拒绝他给你解开上衣纽扣和脱裤子。他几乎是强迫你就范。你就哭吧，他或许会非常珍惜你的。
1.
选择地点很重要,至少是个安静,相对正统点的地方(至少要有床, 总不能第一次让她和你在公园做吧)毕竟女生第1次都带有一定的羞 涩感.2.
要讲究氛围的营造,要把氛围营造得温馨而富有情调,你可以约她 到你家(开房也行)吃烛光晚餐,音乐,灯光都很重要哦.借着酒性什么 都好办啊3
.前奏,当你们在一个气氛不错的地方,你可以先亲吻他的双唇,然后 是脖子.再试着去摸他的身体,然后才是宽衣解带哦,(注意,过程讲究 慢,不可以太快咯,毕竟是女生第1次嘛)4
.当两个人初涉爱河时，一般都选用传统的男上女下的姿态，这便于掩饰突然赤身裸体面对对方时内心的不安与羞怯，同时，对刚刚 性接触的两人而言，这种姿态有助于目光的交流，更容易达到性高 潮。
5.
做爱的时候男生一定要表现得很温柔,毕竟第一次她肯定有一定的 害怕和犹豫,这时候说话要轻(做爱中不说话就和动物一样咯),要让 她把不安丢掉.6.
完事后一定要懂得说点甜言蜜语,毕竟第1次,她会痛,会感觉很无 助,可能一句话就能把他的不安变成一种很温馨的感觉.(也可以帮他 穿上内衣,这也很有情趣哦).希望对你有用
第一次能怀孕吗
受孕本身是属于复杂的过程，夫妻双方在受孕，要做好相应的准备，不管是同房的时间，还是身体的情况都应该要掐算仔细，但是有的人即便是第一次，根本没有做任何准备的情况下，也有可能会出现怀孕，恰好在排卵期等因素是导致怀孕的原因。
什么情况下最容易怀孕
方法/步骤
进行孕前体检。受孕是一个复杂的过程，每一个环节出现错误都会导致不能生育的产生，因此想要怀孕，首先要确定育龄夫妇是否身体健康，是否存在不能生育的因素。
夫妻姿势可以加速怀孕。夫妻生活体位的不同，受孕率也是不同的，研究发现，男上女下式可以使精子更加深入到子宫内部，这样受孕的几率也更大一些。
检测排卵期。众所周知，女性排卵期受孕几率是最高的，因此女性想要快速怀孕需要检测自己的排卵期。现在医药商店会出售排卵测试纸，女性朋友还可以来医院进行排卵测试，让专家给您测算出最准确的排卵日期，加速怀孕的脚步。
怀孕是一个复杂的过程，如果育龄夫妇进行怀孕3-6个月还没有效果，可以来医院寻求帮助，科学的方法也是决定受孕几率的关键。
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
如何克服第一次的疼痛
人们需要明确，初夜疼痛严重困扰着患者的日常生活，对此临床上没有较好的治疗手段。初夜疼痛是因为不关注女性健康的因素，患者对于饮食和生活习惯应该改善。初夜疼痛导致患者对于工作无法全力以赴，对于女生心理产生很大的困扰。患者为了解决初夜疼痛，可以去妇科全面进行针对性检查。那么，如何克服第一次的疼痛怎么办？
一、第一件要做的事情是什么？
如果说第一次发生性关系的时候，最重要的事情，一定就是清洁和卫生，这不仅仅是卫生，也是对对方的尊重，尤其是对女人来说，如果不在性生活钱清洁自己的隐私部位，很有可能会给女生带来妇科疾病的困扰，对女生的健康影响很大哦，如果要清洁的话，建议使用温水和肥皂就可以了。
二、第一次会不会怀上？
很多人都会觉得，第一次不会怀孕吧。如果你是这样想那你就是图样图森破了，只要是正常的性行为，那么你怀孕的几率每一次都是一样的，如果你不想要太早的承担父母的责任，或者你根本没有能力为自己的行为买单，请乖乖的采用避孕措施！
三、第一次一定流血吗？
受到很多电视剧的影响，很多的姑娘们和男孩们都觉得第一次就一定会有血，如果没有血对方就不是处女了，但问题是并不是每一个姑娘都有这么幸运可以把处女膜完整的保留到第一次性行为，很有可能在之前就因为各种原因造成了处女膜的破裂，比如，骑自行车、剧烈运动，这些都是有可能造成处女膜破裂的。
四、第一次应该注意啥？
第一次的时候，双方都会有一种比较害羞的感觉，尤其是妹子，他们会很紧张，所以男生的动作一定要轻柔一些，也不要一次就急于求成，慢慢来，女孩子也要配合好，不要把这个事情想象的太过复杂，顺其自然就好了。
五、第一次疼吗？
看着网上铺天盖地的说第一次的时候，女人是有多疼，但大部分是在夸大其词，造成性交疼痛的原因主要是三点，一是进入方式不对，一个是因为速度不当，还有一个是精神太过紧张。如果女生的精神太过紧张，阴道润滑不足，男生就进入的话是会有疼痛感的，所以解决这个问题的方法就是要让女生比较兴奋，缓解紧张的情绪，这种疼痛的感觉会减轻很多很多。
六、一夜七次郎是不是很牛？
刚刚开始有性生活的年轻人，可能是受到某些信息的影响，觉得自己一夜七次简直就是牛逼到不要不要，但其实这种比较频繁的性爱，并不会给你带来真正愉悦的感觉，相反，你还会觉得非常的疲倦，所以性爱都是重质量不重数量的，一夜七次郎，不牛逼。
第一次怀孕人流的危害
“今天不养生，明天养医生。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。积极而有效的中医养生是如何进行的呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供第一次怀孕人流的危害，相信能对大家有所帮助。
子宫腔是孕育胎儿的地方，它和阴道之间隔以子宫颈管，平时紧闭，能有效地防止阴道细菌的入侵，保证胎儿有一个理想的生长环境。第一次妊娠就做普通人流，可以说弊多利少。
1、未生产的子宫颈管呈一个纤细的筒状，欲做普通人流，必需用金属性的器械进行扩张，这种操作容易发生损伤，使子宫颈的肌肉和纤维断裂，当下次再妊娠时，子宫颈管因有瘢痕而变得松弛，幼小的胚芽常会由此而从子宫腔脱出，导致习惯性流产。
2、人工扩张子宫颈管所造成的伤口，为细菌入侵开了方便之门，轻者引起子宫内膜炎或输卵管炎，重者将导致盆腔炎或难以治愈的不孕症。
3、第一次怀孕时子宫腔比较狭小，做普通人流常使子宫内膜的深层受到损伤，愈合之后易造成子宫腔的粘连。如面积较小，月经血排出受阻，会引起顽固性的痛经;若面积较大，会使受精卵无立足之地而造成生育困难。据统计，目前未婚先孕的情况有所增加，普通人流后导致子宫腔粘连性的不孕症已屡见不鲜。
因此，暂时不要孩子的夫妻应采取切实可靠的避孕措施，以防怀孕。
头胎人流是优生的大敌
头胎做人流的妇女，由于子宫会发生损伤胎儿的红细胞RH抗原，于子宫损伤处进入母体。
这种情况一旦发生，就会导致母体产生抗丈夫RH血型的抗体。它可在女方再次怀孕后通过胎盘进入胎儿体内，然后对胎儿的红细胞起到凝集和溶解的作用，这种情况一旦发生，不仅可造成孕妇发生流产、早产，而且还可导致胎儿患重病，致残，或死亡。
人流经有菌的阴道进行，如器械消毒不严，私人手术室条件差，术后不卫生，将增加细菌感染的机会，引起子宫内膜炎、宫颈炎等。如原来生殖系统有炎症，还可引起炎症扩散，疾病加重。这样的妇女可经常腰痛、腹痛、白带增多。
人流打乱了原有的内分泌状态，干扰了正常妊娠过程，可致内分泌失调而引起月经紊乱。人流是个创伤，可导致子宫收缩不良，造成术后出血不止及贫血。
有的女青年妊娠时间短，子宫倾屈度过甚，可致人流不全，也可致术后出血不止;如再进行刮宫止血，还可导致子宫壁创面愈合粘连。人流如导致子宫内膜和肌层发生损伤，子宫变薄，日后妊娠，由于胎盘血液循环障碍，胎盘功能不全，胎盘发生粘连，不仅会导致出血性休克，还会引起死胎和新生儿死亡。特别是完全植入性胎盘，由于胎盘粘连不易剥离，出血量大，需立即进行子宫切除，方能挽救病人生命。人流为强行中断妊娠。
第一次翻开龟头会疼
男性在日常生活中一定要特别注意龟头的卫生，没有都要清洗龟头，保持阴部的清洁卫生是非常重要的事情，这样对身体健康有是有很多帮助的。很多男性在第一次翻开龟头的时候会出现疼痛的现象，这也是一种比较正常的现象，只要几天的时候疼痛的症状就会消失的，在此期间更要注意龟头的卫生。
情况一
刚开始龟头和内侧包皮一碰到内裤会不舒服，那是因为龟头和内侧包皮一直藏在包皮里面所以很娇嫩，现在突然出来了肯定非常敏感也不耐磨，且还极可能因此而出现包皮水肿现象。
情况二
所以建议平时白天先不露，每晚睡前洗干净后把龟头露在外面再睡（如果条件允许就裸睡啦），等习惯了不痛了再一直露，还有平时内裤要选贴身立体剪裁，材质柔软无刺激的哪种，另外晚上就裸睡或穿宽大的粗布内裤增大摩擦力度，加快适应时间。这样忍忍等过了一～二个月后就会慢慢适应的啦。
情况三
如果有出现包皮水肿问题，也不用紧张，包皮水肿一般不太厉害的话只要把包皮复位2天左右就会自愈的，如果比较厉害的话那最多把包皮复位一周内也会自愈了。
在此期间建议：注意饮食清淡忌辛辣刺激易上火的食物，注意阴部卫生勤清洗，保持阴部干燥洁净，当然不放心也可以吃点消炎药。
翻开龟头的好处
1、
由于龟头少了包皮的束缚会变得更大更完美哦，冠状沟部位也会变得更厚实，这样久了包皮也就不太容易翻回去了；2、
又少了包皮垢的麻烦（包皮垢会引起发炎，而且如果不清洗干净那以后比龟头干净的更容易得阴茎癌哦）；3、
更能降低龟头的敏感度（太敏感的话以后ML易出现早泻现象哦）。第一次胎动在什么位置
男性是永远感受不到胎动的奇妙感觉，在怀孕四个月之后，宝宝会在妈妈子宫内翻滚，这预示这宝宝在一天天的长大。不过胎动的具体位置是没有固定的，在怀孕四个月之后，具体的胎动位置与胎儿在子宫内的位置有关系。本文介绍宝宝在怀孕周期的各个时间段胎动的感觉。
1、最初胎动的感觉
如果孕妈咪是第一次怀孕，那么很有可能在孕18-20周时第一次感觉到胎动。由于这时候胎儿还小，力量不足，胎动的感觉若有若无，像是蝴蝶扇动翅膀一样轻。随着孕周的推移，孕妈咪会逐渐感觉到胎宝宝变得越来越有劲，胎动的感觉越来越强烈，也越来越有规律了。
2、孕20-24周胎动的感觉
这个时间段开始，胎宝宝运动的次数会逐渐增加。孕中期是胎动非常活跃的时期，胎宝宝不断在孕妈咪的肚子里踢腿、翻筋斗，妈妈可以感觉到胎宝宝运动的力量越来于强。
3、孕24-28周胎动的感觉
这时候孕妈咪可能会感觉到肚子阵发性地一跳一跳，这是胎宝宝在打嗝。现在孕妈咪的羊膜囊里羊水充足，胎宝宝能在子宫内自由运动。加上此时胎宝宝已经可以听到外界声音了，所以孕妈咪可能会不时感觉到胎宝宝由于外界声音刺激而突然动一下。一般从孕28周开始，胎宝宝能养成比较规律的生活节奏了，他会有睡眠和觉醒的周期。胎宝宝醒着时，孕妈咪会发现胎动的次数多，胎动的幅度也大。当胎宝宝睡觉时，胎动次数明显减少，即使有胎动，动作也很小。孕妈咪要了解胎宝宝的胎动规律，并从28周开始每天坚持数胎动。
4、孕29-32周胎动的感觉
现在孕妈咪能十分明显地感觉到胎动，但会发现胎宝宝胎动的幅度变小了，这是因为随着胎宝宝不断长大，孕妈咪子宫里的空间变得狭窄了，限制了胎宝宝的活动。在孕32周左右，胎动将达到高峰。胎宝宝胎动的频率明显增加，胎动方式也变得多种多样了。
5、孕33-36周胎动的感觉
这时候，胎宝宝可能已经形成了头朝下蜷曲着身体的姿势。孕妈咪能感觉到胎宝宝用小胳膊和小腿捅自己的肚子，有时候，这小家伙还可能会把孕妈咪的肋骨踢得生疼。
6、孕36-40周胎动的感觉
胎宝宝越长越大，但子宫内的活动范围有限，因此孕妈咪会发现胎宝宝大翻身式的胎动不再那么频繁了。在孕期的最后两周，胎动可能会稍慢下来，宝宝成长的速度也会稍稍下降，这些都是正常的。
位置
有肚脐下边、腹部正下方疼，经常感觉是在接近大腿根部的地方，当然了也有在肚脐的上面，胎动没有固定的位置，这与胎儿在宫腔内姿势有关。有些孕妈咪的胎动出现在左上腹，有的在右上腹，有的在上腹部，这些都是正常的。而且，妊娠月份的变化、孕妇姿势的改变等都会影响胎动的位置。
胎动有哪几种：
1。全身性运动：整个躯干的运动，例如翻身。这种运动力量比较强，而且每一下动作持续的时间比较长，一般为3-30秒。
2。肢体运动：伸伸胳膊、扭一下身子等等，每一下动作持续时间一般为1-15秒。
3。下肢运动：也就是我们常常感觉到的宝宝的踢腿运动。这种动作很快，力量比较弱，每一下胎动持续时间一般在1秒以内。
4。胸壁运动：比较短而弱，一般母亲不大容易感觉得到。当胎动的规律出现变化时，要格外小心。
第一次为什么那么痛
男女孩子们随着生理和心理的成熟，都会迎来自己的第一次“性交”，这是每一个成年男孩，成年女孩都应该经历的事情。中国在“性”方面没有国外那么开放，很多与“性”方面有关的知识未成年们也是只知一二。想必没有发生过性关系的人都听过来人说过第一次会很痛。那第一次会很痛到底是不是真的！如果是真的，那为什么会那么痛呢？
因为性交痛苦本身与心理状态非常相关，心理紧张也无法很好地产生性兴奋。所以，初夜疼痛往往更多属于常见的性交疼痛。而许多已婚女性也面临这样的痛苦。初夜则仅仅增加了“外伤”一个可能的因素。实际上，这个外伤可能带来的疼痛一般又是很小的，其实的性交疼痛因素还加重这种疼痛。如果你的处女膜真的很大弹性也低，那么第一次就可以只破处就行了，不要继续摩擦伤口。弹性好的处女膜可能并不会破裂。
一般来说伴随着处女膜的撕裂，这是疼痛的第一个因素，其实最重要的是，女性第一次性生活都是没有经过爱抚等步骤，导致阴道的爱液不够多，很干燥，男性阴茎直接插进去就会很痛。阴道干涩常常会直接导致性交疼痛。所谓阴道干涩，也就是润滑不足或没有润滑。没有性唤起或刺激不充分都会出现这种状况。
同时，心理紧张也会导致润滑分泌不足。恰恰，这都是初夜常常出现的问题。然后，处女膜本身就是摩擦障碍。问题于是雪上加霜。再者，阴道紧张也是严重的问题。它可能严重到阴道痉挛。阴道痉挛已经会导致性交无法进行。我们想想打针的情况，当我们被迫去接受一个痛苦的插入，它本身都会让痛感夸大。所以，痛苦的升华加重了痛苦。
初夜的本质就是得到快乐需要经过痛苦。所以，这种渲染对男女都是极富感染力的。但是，这种文学性神话却被作为事实接受。然后，初夜时女性自然也就是“怕痛”的紧张心理。何况，初次性体验本身就是叫人极度紧张的事。
女性的性交疼痛是非常常见的性问题。它的原因有很多，比如细菌感染、药物刺激、物品过敏，乃至阴道清洗过度等等。但是，性交疼痛还存在两种常见的内在因素。那就是阴道干涩和阴道紧张。性交的本质是一种物理摩擦。我们的皮肤在没有润滑时摩擦往往都会不适。如果是食道那种表皮，所以胃镜检查难受得要命。
