“灸脐”为什么有这么神？
为什么夏季养生。
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！面对中医养生纷繁的话题，我们如何正确认识呢？下面是小编为大家整理的““灸脐”为什么有这么神？”，希望能对您有所帮助，请收藏。
趣闻透天机
明都穆的《都公谈纂》记载有这样一件趣闻：永乐年间，嘉兴人金晟任刑部主事。一次讨贼中，官府捕到强盗多人。令金感到惊奇的是：强盗的头目竟是一位年百八二十五岁的寿星，此人看上去却毫无老态，而面如童子。金初不信，于是拟文派人到犯人原籍调查取证，结果无误。金于是亲审该盗首，问其以致寿之故。犯人说：少时居荆山(今属湖南)时，听一异人告之：常以草灸其脐，令人多寿。于是自己长期操行此术，遂知至此耳。
类似的记载也见于其它古代医书中。如宋代《针灸资生经》载：有人年老，面颜如童子者，盖每岁以鼠粪灸脐中一壮故也。《清太医院选方》中载有一名为毓麟固本膏的贴脐方，传说慈禧太后曾以此膏摊贴来治疗肠胃功能失调症。
脐是什么?
脐，俗称肚脐眼。以现代医学的观点看，脐只是初生儿脐带脱落后遗留下的一个瘢痕组织;但中医认为，脐中是一个具有治病作用的重要穴位，名叫神阙。此穴被认为是经络之总枢，经气之汇海，能司管人体诸经百脉。当人体气血阴阳失调而发生疾病，通过刺激或施药于神阙穴，便有调整阴阳平衡、气血和畅的功能，收到祛邪治病之功效。
灸脐的作用
有趣的是，有科学家用黄金律来测量人体，结果惊奇地发现：从肚脐到脚的长度，与肚脐到头顶长度的比值，恰好等于0.618，就是说，肚脐正位于人体的黄金分割点上。而现代科学研究表明，0.168在养生中起重要作用，所以黄金分割点应是调整人体功能的最佳作用点。实验研究也证明：通过药熨、艾灸等刺激，有助于调节人体神经系统及内分泌活动，尤其是能显著提高人体免疫功能，从而能起到扶正祛病、益寿延年之作用。
一般来说，灸脐注意事项有三：第一，脐部有损伤、炎症者及孕妇禁用;第二，刚吃完饭或空腹不宜灸脐;第三，艾灸不可离脐部太近，否则易烫伤。
第一法：艾炷直接灸。将燃烧的艾炷直接悬在脐中上方(1厘米左右)施灸，以觉得有温热感为度。每次灸15～30分钟，每日1次，连灸10次为1疗程。全年可不定时灸3～5个疗程，秋冬季施灸效果更佳。因体质素虚而出现的胃肠功能紊乱、神经衰弱等疾病用此法防治效果较好。
第二法：神阙隔姜灸。把姜片上穿刺数孔，覆盖于脐上，点燃艾炷在姜片中啄灸，以感温热且舒适为度。每次灸15～20分钟，隔日1次，每月灸10次，冬至开始灸最好。此法对寒邪引起的消化不良、腹痛诸症有预防作用。
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验证 中医灸脐能长寿？
脐是什么?脐，俗称肚脐眼。以现代医学的观点看，脐只是初生儿脐带脱落后遗留下的一个瘢痕组织;但中医认为，脐中是一个具有治病作用的重要穴位，名叫神阙。此穴被认为是经络之总枢，经气之汇海，能司管人体诸经百脉。当人体气血阴阳失调而发生疾病，通过刺激或施药于神阙穴，便有调整阴阳平衡、气血和畅的功能，收到祛邪治病之功效。灸脐的作用有趣的是，有科学家用黄金律来测量人体，结果惊奇地发现：从肚脐到脚的长度，与肚脐到头顶长度的比值，恰好等于0.618，就是说，肚脐正位于人体的黄金分割点上。而现代科学研究表明，0.168在养生中起重要作用，所以黄金分割点应是调整人体功能的最佳作用点。实验研究也证明：通过药熨、艾灸等刺激，有助于调节人体神经系统及内分泌活动，尤其是能显着提高人体免疫功能，从而能起到扶正祛病、益寿延年之作用。一般来说，灸脐注意事项有三：第一，脐部有损伤、炎症者及孕妇禁用;第二，刚吃完饭或空腹不宜灸脐;第三，艾灸不可离脐部太近，否则易烫伤。
常用艾灸脐两法第一法：艾炷直接灸。将燃烧的艾炷直接悬在脐中上方(1厘米左右)施灸，以觉得有温热感为度。每次灸15～30分钟，每日1次，连灸10次为1疗程。全年可不定时灸3～5个疗程，秋冬季施灸效果更佳。因体质素虚而出现的胃肠功能紊乱、神经衰弱等疾病用此法防治效果较好。第二法：神阙隔姜灸。把姜片上穿刺数孔，覆盖于脐上，点燃艾炷在姜片中啄灸，以感温热且舒适为度。每次灸15～20分钟，隔日1次，每月灸10次，冬至开始灸最好。此法对寒邪引起的消化不良、腹痛诸症有预防作用。
趣闻透天机明都穆的《都公谈纂》记载有这样一件趣闻：永乐年间，嘉兴人金晟任刑部主事。一次讨贼中，官府捕到强盗多人。令金感到惊奇的是：强盗的头目竟是一位年百八二十五岁的寿星，此人看上去却毫无老态，而面如童子。金初不信，于是拟文派人到犯人原籍调查取证，结果无误。金于是亲审该盗首，问其以致寿之故。犯人说：少时居荆山(今属湖南)时，听一异人告之：常以草灸其脐，令人多寿。于是自己长期操行此术，遂知至此耳。类似的记载也见于其它古代医书中。如宋代《针灸资生经》载：有人年老，面颜如童子者，盖每岁以鼠粪灸脐中一壮故也。《清太医院选方》中载有一名为毓麟固本膏的贴脐方，传说慈禧太后曾以此膏摊贴来治疗肠胃功能失调症。
趣闻透天机灸脐能长寿
趣闻透天机
明都穆的《都公谈纂》记载有这样一件趣闻：永乐年间，嘉兴人金晟任刑部主事。一次讨贼中，官府捕到强盗多人。令金感到惊奇的是：强盗的头目竟是一位年百八二十五岁的寿星，此人看上去却毫无老态，而面如童子。金初不信，于是拟文派人到犯人原籍调查取证，结果无误。金于是亲审该盗首，问其以致寿之故。犯人说：少时居荆山(今属湖南)时，听一异人告之：常以草灸其脐，令人多寿。于是自己长期操行此术，遂知至此耳。
类似的记载也见于其它古代医书中。如宋代《针灸资生经》载：有人年老，面颜如童子者，盖每岁以鼠粪灸脐中一壮故也。《清太医院选方》中载有一名为毓麟固本膏的贴脐方，传说慈禧太后曾以此膏摊贴来治疗肠胃功能失调症。
脐是什么?
脐，俗称肚脐眼。以现代医学的观点看，脐只是初生儿脐带脱落后遗留下的一个瘢痕组织;但中医认为，脐中是一个具有治病作用的重要穴位，名叫神阙。此穴被认为是经络之总枢，经气之汇海，能司管人体诸经百脉。当人体气血阴阳失调而发生疾病，通过刺激或施药于神阙穴，便有调整阴阳平衡、气血和畅的功能，收到祛邪治病之功效。
灸脐的作用
有趣的是，有科学家用黄金律来测量人体，结果惊奇地发现：从肚脐到脚的长度，与肚脐到头顶长度的比值，恰好等于0.618，就是说，肚脐正位于人体的黄金分割点上。而现代科学研究表明，0.168在养生中起重要作用，所以黄金分割点应是调整人体功能的最佳作用点。实验研究也证明：通过药熨、艾灸等刺激，有助于调节人体神经系统及内分泌活动，尤其是能显著提高人体免疫功能，从而能起到扶正祛病、益寿延年之作用。
一般来说，灸脐注意事项有三：第一，脐部有损伤、炎症者及孕妇禁用;第二，刚吃完饭或空腹不宜灸脐;第三，艾灸不可离脐部太近，否则易烫伤。
常用艾灸脐两法
第一法
艾炷直接灸。将燃烧的艾炷直接悬在脐中上方(1厘米左右)施灸，以觉得有温热感为度。每次灸15～30分钟，每日1次，连灸10次为1疗程。全年可不定时灸3～5个疗程，秋冬季施灸效果更佳。因体质素虚而出现的胃肠功能紊乱、神经衰弱等疾病用此法防治效果较好。
第二法
神阙隔姜灸。把姜片上穿刺数孔，覆盖于脐上，点燃艾炷在姜片中啄灸，以感温热且舒适为度。每次灸15～20分钟，隔日1次，每月灸10次，冬至开始灸最好。此法对寒邪引起的消化不良、腹痛诸症有预防作用。
灸脐能使人健康长寿的原理
摘要：类似的记载也见于其它古代医书中。如宋代《针灸资生经》载：有人年老，面颜如童子者，盖每岁以鼠粪灸脐中一壮故也。《清太医院选方》中载有一名为毓麟固本膏的贴脐方，传说慈禧太后曾以此膏摊贴来治疗肠胃功能失调症。
当人体气血阴阳失调而发生疾病，通过刺激或施药于神阙穴，便有调整阴阳平衡、气血和畅的功能，收到祛邪治病之功效。趣闻透天机
明都穆的《都公谈纂》记载有这样一件趣闻：永乐年间，嘉兴人金晟任刑部主事。一次讨贼中，官府捕到强盗多人。令金感到惊奇的是：强盗的头目竟是一位年百八二十五岁的寿星，此人看上去却毫无老态，而面如童子。金初不信，于是拟文派人到犯人原籍调查取证，结果无误。金于是亲审该盗首，问其以致寿之故。犯人说：少时居荆山(今属湖南)时，听一异人告之：常以草灸其脐，令人多寿。于是自己长期操行此术，遂知至此耳。
类似的记载也见于其它古代医书中。如宋代《针灸资生经》载：有人年老，面颜如童子者，盖每岁以鼠粪灸脐中一壮故也。《清太医院选方》中载有一名为毓麟固本膏的贴脐方，传说慈禧太后曾以此膏摊贴来治疗肠胃功能失调症。
脐是什么?
脐，俗称肚脐眼。以现代医学的观点看，脐只是初生儿脐带脱落后遗留下的一个瘢痕组织;但中医认为，脐中是一个具有治病作用的重要穴位，名叫神阙。此穴被认为是经络之总枢，经气之汇海，能司管人体诸经百脉。当人体气血阴阳失调而发生疾病，通过刺激或施药于神阙穴，便有调整阴阳平衡、气血和畅的功能，收到祛邪治病之功效。
灸脐的作用
有趣的是，有科学家用黄金律来测量人体，结果惊奇地发现：从肚脐到脚的长度，与肚脐到头顶长度的比值，恰好等于0.618，就是说，肚脐正位于人体的黄金分割点上。而现代科学研究表明，0.168在养生中起重要作用，所以黄金分割点应是调整人体功能的最佳作用点。实验研究也证明：通过药熨、艾灸等刺激，有助于调节人体神经系统及内分泌活动，尤其是能显著提高人体免疫功能，从而能起到扶正祛病、益寿延年之作用。
一般来说，灸脐注意事项有三：第一，脐部有损伤、炎症者及孕妇禁用;第二，刚吃完饭或空腹不宜灸脐;第三，艾灸不可离脐部太近，否则易烫伤。
为什么艾灸越灸越怕冷
在生活当中，随着时间的推移，大家也会迎来四季的变迁，可是每个人对于四季变化的感受都会有所不同，比如说有的人喜爱夏天、有些人却更喜爱冬天、当然春天和秋天确是更受到人们的喜爱，这是因为这两季的的气候更加的宜人，而一般对于冬天不感冒的朋友多半是畏寒的，就算是穿再多也是一样，这就是体内寒邪重的体现，只是用艾炙治疗一段后越发严重，下面就来说说这是为什么吧?
体内寒邪重的人，在艾灸一段时间后，会感觉体表非常冷，穿多厚的衣服还是感觉冷。不要以为这样不好，脏腑寒邪较重的病人，如四肢痿痹不用等病，灸后可能会出现非常明显的浑身怕冷，觉得病似加重，且有冷气从身体里面向外透出的感觉。这是体内阳气渐充，祛除阴邪于外的表现。逐渐艾灸的时候，才会体会到慢慢热起来。
当然这种表现人与人不同，有的人排几天就感觉渐热，而有的人寒重，会很久才感觉渐热，在此提醒您有的需要几个月的时间，遇到这样的情况，一定不要气馁，坚持艾灸下来，就会有一个好的结果。
艾灸会激发人体阳气，阳气被激发后，人体会进行自我调节，寒气会由皮肤排出体外。皮肤排寒时，浑身冒冷汗，应及时用干毛巾擦干，避免受风，切勿用冷水冲洗。
常见妇女坐月子期间所患的风寒痹症，经治疗后，常常出现四肢末梢或者关节向外冒凉气的感觉，此时可以加强灸冒凉气的关节部位。
客于督脉以及太阳经的寒气，可能通过打喷嚏排出。在此提醒您如果印堂受了风寒邪气，可能通过流涕排出。还有的灸友可能会出现日夜不停的咳嗽。这些都极像了感冒。
可见，排寒的方式，因人而异，有时肠胃的寒气会通过腹泻的方式排出。
为了加快排除寒气的过程，有两个穴位常被取用，一个是神阙，一个是大椎。
位于肚脐的神阙穴有络脉直通肠胃，艾灸肚脐能够培补正气，更有效的除去肠胃内过多的寒气。大椎穴是诸阳之会，灸之有通阳解表、疏风散寒等功效。
除此之外，在排寒期间可以结合艾叶、生姜煮水泡脚，增强血液循环。当然，还有一点很重要，一定要注意保暖，切勿吹冷风用冷水。
隔姜灸为什么有水珠
隔姜灸为什么有水珠
1、隔姜灸为什么有水珠
艾灸灸肚脐的时候出水泡或其他症状,一种的确有可能是湿气往外排,因为不管你用什么样的灸法,在正常操作的情况下,只要不灸就没事儿,一灸它就有可能出水珠,这就有可能会是排湿气;也有一种情况虽然出现水泡,但是大部分都是灸的面积过大,温度过高,造成水分的蒸发,尤其是用灸盒,这是最常见的,因为盒子往那儿一扣,大盒子里面放着艾条,然后下边温度很高,扣在里面跟蒸笼一样,那蒸笼里边的水汽,艾灸身体里边有水汽,温度过高了水汽就跟蒸笼里边的蒸汽就往外出,就在表层有一层水珠。那么很多人就会认为是排湿气,它其实不是排湿气,而是温度过高有汗液蒸发造成的,而且这种情况非常常见,包括隔姜、隔盐灸灸完以后盐全是湿的,其实未必它都是排湿的,它有可能就是汗液过多造成的。
2、隔姜灸的操作方法
取生姜一块,选新鲜老姜,沿生姜纤维纵向切取,切成厚0.2～0.3厘米厚的姜片,大小可据穴区部位所在和选用的艾炷的大小而定,中间用三棱针穿刺数孔。施灸时,将其放在穴区,置大或中等艾炷放在其上,点燃。待患者有局部灼痛感时,略略提起姜片,或更换艾炷再灸。一般每次灸6～9壮,以皮肤局部潮红不起疱为度。灸毕可用正红花油涂于施灸部位,一是防皮肤灼伤,二是更能增强艾灸活血化瘀,散寒止痛功效。
3、隔姜灸的注意事项
隔姜灸用的姜应选用新鲜的老姜,宜现切现用,不可用干姜或嫩姜。
姜片的厚薄,宜根椐部位和病证而定。一般而言,面部等较为敏感的部位,姜片可厚些;而急性或疼痛性病证,姜片可切得薄一些。
在施灸过程中若不慎灼伤皮肤,致皮肤起透明发亮的水疱,须注意防止感染。
女人什么情况适合艾灸
1、改善月经不调,提前
月经提前因为脾气不足,脾是血的管理者,脾不好,被管者也会造反,与此同时,脾虚湿阴神经内分泌失调,身体阳气火旺或情志抑郁。
艾灸是通过回阳固脱,温补阳气,来调理脾肾两虚引起的脾气不足,可解郁散肝气达到身体平衡,可改善内分泌失调,让子宫卵巢神经活跃达到改善。
2、月经推后
月经延迟量少暗沉有血块,排出不畅,痰阻,月经淡呈粘液状,月经前后带下多,血虚,苍白,小腹疼痛,唇齿淡,肾虚,腰酸。
艾灸,散寒祛湿提升阳气,改善血块排不出,子宫痰湿太重造成月经不畅,艾有通经络调气血,祛湿活血之效。
3、宫寒不育不孕
失眠多梦,月经过少有血块不排卵(在温度很低的情况下卵巢是不排卵的),白带增多,乳房胀痛,痛经。
艾灸是通过远红外线加艾绒温热子宫,散寒,改善血液循环,灸相应穴位可提升子宫温度和活性。
艾灸什么穴位好
艾灸关元穴
驱寒补阳,也可以灸一灸关元穴。关元穴位于神阙下三寸,有培元固本、补益下焦等作用,凡元气亏损均可艾灸此穴,并有很好疗效。现代研究证实,艾灸关元穴还可以调节内分泌,从而达到强身固体作用。
艾灸神阙穴
最适合的穴位是神阙穴。艾灸神阙穴,可将初生之阳坚固在体内,慢慢生发生长,为体所用。神阙穴的位置就是肚脐。肚脐位于人体“黄金分割点”上,是调整人体功能最佳作用点。神阙穴是五脏六腑之本,为任脉、冲脉循行之地、元气归藏之根,为连接人体先天与后天之养生要穴。
泥灸后背部为什么红肿
泥灸后背部为什么红肿
1、泥灸后背部为什么红肿
通常做完泥灸后背皮肤出现红白相间的花斑,是排出体内风毒的表现,皮肤出现发红、发紫、发暗,是体内淤毒溢于表面的表现,这些都是正常的排毒表现。
2、泥灸的功效
2.1、泥灸里面还含有蜂蜡可修复疤痕,提取铅汞。
2.2、泥灸中含有油脂,对皮肤有润滑作用,使之富有弹性,具有美化皮肤的作用。
2.3、泥灸里面含有大量的矿物质其中包含硒元素,硒有抗癌的功效。
2.4、泥灸在冷却的过程中,体积缩小,对组织有压迫作用,可以促进水肿的消退。
2.5、以热引热加速血液循环,促进新陈代谢,借助热力强开外门,使毒热外泄,将致病物排出体外。
2.6、借助热力,温壮阳气。这种被导入的热量,可以激发精气,鼓舞血气、运行、温壮脏腑阳气。
2.7、当肢体局部受到了泥灸的热效应后,局部组织血管扩张,使血流加快,血氧浓度升高,血液中的营养物质增多,促进组织修复,缓解关节痉挛,减轻肢体疼痛。
3、泥灸适应人群
3.1、处于亚健康状态的人
平时虽无慢性疾病,但容易感冒,长期劳累或压力过大而致身体虚弱,精力不足,体力不支,难以胜任繁重工作。
3.2、患有慢性疾病或久病体虚者
不是一朝一夕能够用药物进行彻底控制的患者,如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、高血压、冠心病、高脂血症、糖尿病、慢性肝炎、早期肝硬化、慢性胃炎、慢性肾炎、贫血、腰腿疼、男性性功能障碍、女性月经不调等。
3.3、需要进行体质调理的人群
虽然他们暂无不适的困扰,但由于体质偏颇,不属于平和体质,具有强烈患某种疾病的可能性,如能及时进行干预,可以防患于未然。
3.4、处于康复期的患者
如手术后、出血后、大病重病后、产后身体虚弱等。
做泥灸出现的症状有哪些
1、大水珠说明体内湿气寒气在浅表,好表出来,效果明显,身体好的快。
2、小水珠或没有水珠说明体内湿气寒气很深,要多敷些次,身体好的慢。
3、敷出白色东西,是体内一种乳酸颗粒是酸性体质的一种毒素。
4、敷上泥灸15分钟后出现热的感觉,说明体内寒气不重,要30分钟到1个小时才热,说明体内寒气很重,再多敷会。
5、如果体内湿气很重,敷上后又热又痒的受不了,更说明体内湿气风寒气很重。
泥灸的适用范围有哪些
1、风湿、类风湿关节炎、骨质疏松、关节红肿、僵硬变形、膝关节炎、踝关节炎、各种关节炎、疼、胀、酸、麻、寒、冷,老寒腿等;
2、手关节炎、指关节炎、肘关节炎、风湿类风湿臂关节炎、各种痉挛、腱鞘炎、手臂酸、冷、胀痛等;
3、坐骨神经痛、强直性脊柱炎、椎管狭窄、腰间盘突出、急慢性腰肌劳损、软组织挫伤等;
4、颈椎疼痛、强直僵硬、颈椎突出、压迫神经、肩周炎、肩凉、酸痛、痉挛、落枕酸痛等;
5、各种胃病、胃痛、胃胀、胃酸、畏寒、胃炎、胃溃疡、肠炎等;
6、男女肾炎、尿频、尿急、膀胱炎、尿道炎、前列腺疾病等;
7、妇科病:宫冷、宫寒、产后风、腹痛、乳腺炎、内分泌失调等;
8、滋润皮肤、祛斑、祛痘、祛皱、祛暗疮、排毒养颜、美容减肥
针灸时为什么会晕灸
导读：针灸时为什么会晕灸？晕灸是不多见的一种针灸不良反应，那么针灸时为什么会晕灸？下面一起来看看专家的说法吧。
针灸时为什么会晕灸
晕灸，在古人的临床实践中十分多见，现代，灸法意外较为常见的除晕灸、感染外，尚有过敏、中毒等。关于晕灸的原因，《标幽赋》曾云：空心恐怯，直立侧而多晕。其常见者有下列几种。
1、体质原因
为最主要的诱因之一。体质虚弱，精神过于紧张、饥饿、疲劳，特别是过敏体质，血管神经机能不稳定者。不少无明显原因的晕灸者，往往可从体质中找到原因。
2、刺激原因
穴位刺激过强，可致晕灸。所谓过强，因各人情况不一，很难度量比较。在刺激的种类上，以艾灸多见。
3、体位原因
一般来说，正坐位或直立施灸时易发生晕灸。
4、环境原因
环境和气候因素也可促使晕灸，如气压低之闷热季节，诊室中空气混浊，声浪喧杂等。
那么晕灸有哪些临床表现呢？晕灸的临床表现，一起来看看吧。
晕灸的临床表现
晕灸，一般分为以下三期：
1、先兆期：头部各种不适感，上腹部或全身不适，眼花，耳鸣，心悸，面色苍白，出冷汗，打呵欠等。有些患者可无先兆期。
2、发作期：轻者头晕胸闷。恶心欲呕，肢体发软凉，摇晃不稳，或伴瞬间意识丧失。重者突然意识丧失，昏扑在地，唇甲青紫，大汗淋漓，面色灰白，双眼上翻，二便失禁。少数可伴惊厥发作。
3、后期：经及时处理恢复后，患者可有显着疲乏，面色苍白，嗜睡及汗出。轻症则仅有轻度不适。
晕灸大多发生于针灸过程中，但也有少数患者在取针后数分钟乃至更长时间始出现症状，被称为延迟晕灸，应特别注意。晕灸怎么办？晕灸的处理方法，一起来了解下。
晕灸的处理方法
1、遇到晕灸的情况，首先不能惊慌失措，轻度晕灸应迅速停止施灸，将患者扶至空气流通处。抬高双腿，头部放低（不用枕头），静卧片刻，即可。如患者仍感不适，给予温热开水或热茶饮服。
2、重度晕灸即停灸后平卧，如情况紧急，可令其直接卧于地板上。据我们多年体会，此类患者在百会穴艾灸有较好的效果。方法是用市售药艾条，点燃后在百会上作雀啄式温灸，不宜离头皮太近，以免烫伤，直至知觉恢复，症状消退。如必要时，配合施行人工呼吸，注射强心剂及针刺水沟、涌泉等。
夏天针灸时，因为天气炎热，是晕灸的多发期，一定要做好房间的通风、换气和降温，一定要在心平气静的状态下针灸。
以上就是一些针灸的相关知识，如果想了解更多关于针灸的内容，请继续关注中医养生频道。
