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刮痧的好处

2019-10-12

刮痧的治疗原理

养生的原理。

“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。”社会的发展,人们对养生越来越看重,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。对于中医养生您想了解哪方面的知识呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《刮痧的治疗原理》,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

现代刮痧疗法以中医脏腑经络学说为理论指导,博采针灸、按摩、点穴、拔罐等中医非药物疗法之所长,所用工具是水牛角为材料制做的刮痧板,对人体具有活血化瘀、调整阴阳或舒筋通络、排除毒素等作用,是既可保健又可治疗的一种自然疗法。

刮痧的作用原理

1、调整阴阳刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用,如肠蠕动亢进者,在腹部和背部等处进行刮痧,可使蠕动亢进的肠道受到抑制而恢复正常;反之,肠蠕动功能减退者,则可促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能,使脏腑阴阳得到平衡。

2、活血祛瘀刮痧可调节肌肉的收缩和舒张,使组织间压力得到调节,以促进刮拭组织周围的血液循环,增加组织血流量,从而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。

3、舒筋通络刮痧疗法主要是增强局部血液循环,使局部组织温度升高。另外,在刮痧板直接刺激下,提高局部组织的痛阈。第三是通过刮痧板的作用使紧张或痉挛的肌肉得以舒展,从而消除疼痛。

扩展阅读

中医刮痧的目的和原理


刮痧的目的,就是排毒,所谓的毒,就是身体新陈代谢中所产生的代谢废物(表现为病理血液)。感染性疾病,日常摄入的毒性物质,身体机能的障碍,都会产生所谓的毒。正常情况下,身体可以通过发汗,大小便等方式将毒排出体外,但当由于某种原因导致这种毒素积累实在太多,人体暂时无力清除的时候,就只好暂将这些毒素堆积在体内某些特定位置(穴位)。而新的代谢废物依然产生却无处放置,机体只好靠抑制新陈代谢来减少代谢废物的产生,而代谢功能的抑制又加重了身体毒素的无法排出的情况,如此恶性循环,体内的毒素含量过高无法排出,身体的新陈代谢机能却不断降低。前者导致身体负担加重,后者导致机体活力的缺乏,这两点就是许多疾病迁延难愈的根源。通过刮痧促进体内毒素排出,进而促进人体新陈代谢,这就是刮痧疗疾的原理。

由于大部分的疾病都与毒素堆积、新陈代谢缓慢有关,因此刮痧对大多数疾病都有一定的治疗作用,对一些急症如中暑、霍乱(传统意义上的痧症);气滞血淤、经脉不畅类的疾病如落枕、肌肉挫伤,肩周炎(五十肩),骨质增生,腰椎间盘突出后遗症,坐骨神经痛;免疫系统疾病如身体湿热过重,哮喘,风湿类风湿关节炎,肺结核,肝炎等;一些痛症如腰痛、肋间神经痛等;循环系统疾病如高血压;一些慢性中毒症、亚健康状态有很好的治疗作用,效果几乎是立竿见影,对某些疾病甚至有根治作用。

面部刮痧的美容原理及步骤


面部刮痧是源于中国传统养生原理的驻颜方法。利用专用的面部刮痧板,沿面部特定的经络穴位,配合不同的植物精油和渗透性强的精华膏,利用一定的手法刺激肌肤而使其血脉通畅,达到行气活血、疏通毛孔纹理、排出痧气等功效,长期坚持会对面部经常出现的暗疮、色斑、皱纹、黑眼圈等皮肤问题有改善。

通过特制的面部刮痧板如水牛角、冰玉石等材料操作,这些材质共同的特点都是具有凉血解毒作用。

美容师称,通过面部刮拭的良性刺激,能达到激活潜能,平衡磁场、排毒养颜、消斑美白、去痘抗皱、补水防敏的美容功效。

刮痧过程:

STEp1.轻刮头部放松。在头部中轴线沿发际向后刮拭到百会穴。

STEp2.脸部清洁、按摩。

STEp3.面部刮痧。

美容师由内往外点按压、旋转、揉扭、直刮、动作连贯,刮痧板不离面部。每个穴位分别重复2~5次。从眼目、鼻旁、口角、两耳等处分刮,然后合刮于脸面部。

常用面部刮拭穴位及美容功效:

迎香穴:鼻翼旁。

美容原理:通大肠经,调节因大肠功能失调引起的黄褐斑、痤疮、肥胖症问题。

四白穴:瞳孔直下凹陷处。

面部刮痧原理有哪些呢


在日常生活中一些有品位而且懂得保养自己的女性定期都会让自己进行面部刮痧的护理,从而让自己的肌肤显得更加年轻紧实,并且红润有光泽度,比使用任何化妆品的效果都要更好。从中我们可以看出面部刮痧确实对我们的容颜有很多好处,那么面部刮痧原理有哪些呢?接下来的时间就请朋友们和我一起进入到今天的学习内容。

面部刮痧的原理

说到面部刮痧,不知道有多少人比较了解。面部刮痧主要就是利用,具有凉血作用的刮痧板来达到刺激经络穴位的作用,进而就会促进气血的运行,使细胞活化加速,最终达到延缓衰老和美化皮肤的目的。

老话“一白遮十丑”中的“白”字已不是简单的顾名思义了,衡量容颜俏丽的尺度则更多的包含了肌肤的光滑柔嫩和生理健康。

民间,通常遇感冒或者中暑,爱用钱币沾上麻油或用汤勺沾酒、水往皮肤上来回刮。这种效果还挺好。借鉴了这一原理,研制出用水牛角制成的“刮痧宝玉”(刮板)代替了铜钱瓷勺,外加活血剂替代油、酒之类,并遵循经穴的中医原理。

排毒跟美容是有一定的内在联系的。原来,作为传输食物和消化吸收营养的消化道,在长年累月的运转过程中,不可避免的存下许多污垢,中医称之为“宿便”。宿便万病之源,它不仅直接使人致病,还会间接地加速人的衰老、肥胖、妇科病以及脸部黑斑、面疤等都是由这些毒素引起的。

刮痧排毒一方面可以把我们的肌肤里的毒素排除体外,进而就会防治细胞毒质的存在和不断的增长蔓延,这样就会有利的促进我们的生理健康,自然的肌肤就会变的光滑白嫩。经常刮痧的人会青春常驻,尤其对于四十岁以上的女士效果最好。

刮痧排毒一方面可以把我们的肌肤里的毒素排除体外,进而就会防治细胞毒质的存在和不断的增长蔓延,这样就会有利的促进我们的生理健康,自然的肌肤就会变的光滑白嫩。经常刮痧的人会青春常驻,尤其对于四十岁以上的女士效果最好。

相信通过上面几段文字内容的学习,广大朋友们对面部刮痧的原理也已经有了熟练的了解和掌握。其实当我们在明白了这些刮痧原理之后,在刮痧过程中也能避免一些意外的发生,这样才能更好地发挥刮痧的作用。所以我希望朋友们在日常生活中多去尝试一下面部刮痧各项护理。

足部刮痧通经络促血循环 足部刮痧的原理


足部刮痧按摩的作用原理

疏通经络气血

经络具有联系脏腑和肢体的作用。人体的五脏六腑、筋骨皮肉、五官九窍和四肢百骸等组织器官主要是依靠经络系统的联络沟通,使机体协调统一。

经络具有运行气血、濡养周身、抗御外邪、保卫机体的作用。经络内属于脏腑,外络于肢节,沟通于脏腑与体表之间,将人体脏腑组织器官联系成为一个有机的整体。

在人体十二经脉中有六条经脉到达足部即足三阴经(足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经)、足三阳经(足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经)。通过足部刮痧按摩治疗,可以疏通经络,解除病痛,调节和恢复人体脏腑功能,使失调、病变的脏腑功能得以重新修复和调整,进而达到康复。

增进血液循环

血液在心脏和血管组成的血液循环系统流动,输送营养,排出废物。增进血液循环对机体的健康极其重要。

健康人都有一双脚,但您是否有想过脚承受着多大的压力?每走一步,一个68千克重的人其足部将承受260千克的压力。平均每一天,您的双足要承受260万千克的压力。这一数字大约相当于4万个人在你鞋上踩一下所产生的压力。

脚在人体中距心脏最远,假使脚部末梢循环产生障碍,极容易引起血液循环不畅,进而引起新陈代谢不畅、浑身组织器官功能下降。

进行足部刮痧按摩,可以使足部的血液循环顺畅,增进浑身血液循环,加速机体新陈代谢、补充营养,使您的机体健康、正常地运行。

足部刮痧通经络促血循环 足部刮痧的原理


足部刮痧按摩的作用原理

疏通经络气血

经络具有联系脏腑和肢体的作用。人体的五脏六腑、筋骨皮肉、五官九窍和四肢百骸等组织器官主要是依靠经络系统的联络沟通,使机体协调统一。

经络具有运行气血、濡养周身、抗御外邪、保卫机体的作用。经络内属于脏腑,外络于肢节,沟通于脏腑与体表之间,将人体脏腑组织器官联系成为一个有机的整体。

在人体十二经脉中有六条经脉到达足部即足三阴经(足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经)、足三阳经(足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经)。通过足部刮痧按摩治疗,可以疏通经络,解除病痛,调节和恢复人体脏腑功能,使失调、病变的脏腑功能得以重新修复和调整,进而达到康复。

增进血液循环

血液在心脏和血管组成的血液循环系统流动,输送营养,排出废物。增进血液循环对机体的健康极其重要。

健康人都有一双脚,但您是否有想过脚承受着多大的压力?每走一步,一个68千克重的人其足部将承受260千克的压力。平均每一天,您的双足要承受260万千克的压力。这一数字大约相当于4万个人在你鞋上踩一下所产生的压力。

脚在人体中距心脏最远,假使脚部末梢循环产生障碍,极容易引起血液循环不畅,进而引起新陈代谢不畅、浑身组织器官功能下降。

进行足部刮痧按摩,可以使足部的血液循环顺畅,增进浑身血液循环,加速机体新陈代谢、补充营养,使您的机体健康、正常地运行。

刮痧瘦腰腹的原理是什么


刮痧是很好的中医治病方法,而且刮痧已经流传了很多年了,自古以来用刮痧这样的方法治病,也让更多的患者康复了,中医刮痧除了能够治愈身体的疾病,对于瘦腰腹也是具有很好的作用的,女孩子如果想减肥,也是可以利用中医刮痧这样的方法,为什么刮痧会瘦腰腹呢,下面就详细的介绍一下中医刮痧瘦腰腹的原理。

刮痧瘦腰法的减肥原理

1、通过刮痧增强血液和淋巴循环

刮痧可以使经络得以疏通,这样的话血液和淋巴液循环就会加快,在减肥当中被液化的脂肪就会通过汗腺等被带走。

2、刮痧可以调节内分泌,促进新陈代谢平衡,抑制食欲

很多肥胖者肥胖的原因是由于内分泌失调导致激素代谢水平出现异常,进而体重超重。通过刮痧就可以抑制食欲,减少食物的摄入量。

3、刮痧可对脂肪产生刺激作用

刮痧通过刮拭经络产生一定的刺激作用,当这些刺激传入脂肪组织时,可以加速脂肪的分解和抑制脂肪的合成。

刮痧瘦腰步骤

长期排毒不畅,更直接影响到肤质和肤色。采用腹部刮痧,可以有效刺激肠道蠕动,促进腹部血液循环,促进肠胃动力,有效改善消化系统机能,进而改善便秘的苦恼,还能起到燃烧脂肪,收腹的效果。

1、腹部穴位

(1)天枢穴:肚脐两侧两个手指处;

(2)关元穴:肚脐往下四个手指处;

(3)气海穴:肚脐往下一个手指处。

2、腹部刮痧手法

1. 先将精油倒几滴在掌心,用手心搓热后均匀地涂抹在腰腹部,双手交替着从下向上推揉腰腹部。在这个推揉的动作中,精油可以更好地被肌肤吸收。

2.刮痧前最好先进行按摩,用双手先拉提腹部,等腰腹部的肉变松软了后,再进行刮痧,瘦腰效果会更好。

3.以肚脐为中心,按顺时针方向用刮板进行刮拭按摩,力度均匀,不必过于用力,以腹部皮肤红润为度。

4.采用角揉法按摩上述提到的天枢穴、关元穴和气海穴。所谓角揉法,就是以刮痧板的厚边棱角边侧为着力点或厚棱角侧面为着力点,着力于有效穴位,施以旋转回环的连续动作,带动皮肤下面的组织搓揉活动,用力适中。

每天坚持一次,效果看得见。一般坚持刮痧三天至一周,便秘就能得到一定程度的改善。坚持半个月至一个月,就能明显感觉身体轻盈,腹部赘肉减少。

中医刮痧也是有很好的瘦腰腹的效果的,目前也有不少的人选择这种减肥方法,特别是经常坐在办公室工作的人,经常会利用刮痧来减肥,大家都很清楚中医刮痧能够帮助更多的人摆脱肥胖,但是刮痧的时候也是需要按照一定的步骤来减肥,按照一定的手法来减肥才有效果。

刮痧的治病原理及操作手法


你有过刮痧的经历吗?到底什么是刮痧,怎样正确刮痧能对身体有好处?一起来看看吧!

刮痧(Skin scraping),是中国传统的自然疗法之一,它是以中医皮部理论为基础,用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化瘀之目的。刮痧可以扩张毛细血管,增加汗腺分泌,促进血液循环,对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧,可起到调整经气,解除疲劳,增加免疫功能的作用。

刮痧,是用刮痧板蘸刮痧油反复刮动,摩擦患者某处皮肤,以治疗疾病的一种方法。刮痧,就是利用刮痧器具,刮试经络穴位,通过良性刺激,充分发挥营卫之气的作用,使经络穴位处充血,改善局部微循环,起到祛除邪气,疏通经络,舒筋理气,驱风散寒,清热除湿,活血化瘀,消肿止痛,以增强机体自身潜在的抗病能力和免疫机能,从而达到扶正祛邪,防病治病的作用。

疗法来历

刮痧这个痧字也就是痧症.这种疗法起源于旧石器时代,人们患病时,出于本能地用手或者石片抚摩、捶击身体表面的某一部位,有时竟然能使疾病得到缓解。通过长期的实践与积累,逐步形成了砭石治病的方法,这也是刮痧疗法的雏形。 刮痧疗法,历史悠久,源远流长。其确切的发明年代及发明人,难以考证。较早记载这一疗法的,是元代医家危亦林在公元1337年撰成的《世医得效方》。痧字从沙衍变而来。最早沙是指一种病证。刮痧使体内的痧毒,即体内的病理产物得以外排,从而达到治愈痧证的目的。

治病原理

1、循经走穴刮痧的作用途径。

2、循经走穴刮痧健康法的治病理。

3、循经走穴刮痧治疗的临床观察。刮痧治疗原则:是根据疾病发展变化的性质决定的,疾病的性质,虽然错综复杂,千变万化,但不外乎阴阳,表里,虚实,寒热八纲。

因此在临床刮痧时,根据中医基本理论,运用望、闻、问、切四诊配合平诊方法,确立八纲。

治疗原则

1、阴阳:是中菝的基本理论核心,也是八纲的总纲。

2、表里:是指一般疾病所在部位的深浅而言。

3、寒热:是指冷疾病的性质而言。

4、虚实:是指人体正气的盛衰和病邪的消长。

刮痧疗效

刮痧是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循急则治其标的原则,运用手法强刺激经络,使局部皮肤发红充血,从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用。

刮痧施术于皮部对机体的作用大至可分为两大类,一是预防保健作用,二是治疗作用。

预防保健作用

刮痧疗法的预防保健作用又包括健康保健预防与疾病防变两类。刮痧疗法作用部位是体表皮肤,皮肤是机体暴露于外的最表浅部分,直接接触外界,且对外界气候等变化起适应与防卫作用。皮肤所以具有这些功能,主要依靠机体内卫气的作用。卫气出于上焦,由肺气推送,先循行于皮肤之中,卫气调和,则皮肤调柔,腠理致密(《灵枢?本脏》)。健康人常做刮痧(如取背俞穴、足三里穴等)可增强卫气,卫气强则护表能力强,外邪不易侵表,机体自可安康。若外邪侵表,出现恶寒、发热、鼻塞、流涕等表证,及时刮痧(如取肺俞、中府等)可将表邪及时祛除,以免表邪不祛,蔓延进入五脏六腑而生大病。

治疗作用

刮痧疗法的治病作用可表现在以下方面:

(一)活血祛瘀--------刮痧可调节肌肉的收缩和舒张,使组织间压力得到调节,以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量,从而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。

(二)调整阴阳--------刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用,如肠蠕动亢进者,在腹部和背部等处使用刮痧手法可使亢进者受到抑制而恢复正常。反之,肠蠕动功能减退者,则可促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能,使脏腑阴阳得到平衡。

(三)舒筋通络--------肌肉附着点和筋膜、韧带、关节囊等受损伤的软组织,可发出疼痛信号,通过神经的反射作用,使有关组织处于警觉状态,肌肉的收缩、紧张直到痉挛便是这一警觉状态的反映,其目的是为了减少肢体活动,从而减轻疼痛,这是人体自然的保护反应。此时,若不及时治疗,或是治疗不彻底,损伤组织可形成不同程度的粘连、纤维化或疤痕化,以致不断地发出有害的冲动,加重疼痛、压痛和肌肉收缩紧张,继而又可在周围组织引起继发性疼痛病灶,形成新陈代谢障碍,进一步加重不通则痛的病理变化。

临床经验得知,凡有疼痛则肌肉必紧张;凡有肌紧张又势必疼痛。它们常互为因果关系,刮痧治疗中我们看到,消除了疼痛病灶,肌紧张也就消除;如果使紧张的肌肉得以松弛,则疼痛和压迫症状也可以明显减轻或消失,同时有利于病灶修复。

刮痧是消除疼痛和肌肉紧张、痉挛的有效方法,主要机理有:

一是加强局部循环,使局部组织温度升高;

二是在用刮痧板为工具配用多种手法直接刺激作用下,提高了局部组织的痛阈;

三是紧张或痉经脉与十二皮部的关系:欲知皮部,以经脉为纪者,诸经皆然。十二皮部的划分是以十二经循行分布为依据的,即十二经脉都各有分支之络,这些络脉浮行于体表,有各自的分布区域,因为经脉有十二,所以皮部也分为十二,手足六经相合则称为六经皮部。经脉的分支为络脉,皮部又可说是络脉的分区,故《素问?皮部论》又说:凡十二经络脉者,皮之部也。皮部之经络的关系对诊断、治疗疾病有重要意义。《素问?皮部论》:皮者脉之部也,邪客于皮则腠理开,开则邪客于络脉,络脉满则注于经脉,经脉满则舍于府藏也。 指出病邪由外入内,经皮呻络呻经呻腑挛的肌肉通过用刮痧板为工具配用多种手法作用下得以舒展,从而解除其紧张痉挛,以消除疼痛。

(四)信息调整--------人体的各个脏器都有其特定的生物信息(各脏器的固有频率及生物电等),当脏器发生病变时有关的生物信息就会发生变化,而脏器生物信息的改变可影响整个系统乃至全身的机能平衡。

通过各种刺激或各种能量传递的形式作用于体表的特定部位,产生一定的生物信息,通过信息传递系统输入到有关脏器,对失常的生物信息加以调整,从而起到对病变脏器的调整作用。这是刮痧治病和保健的依据之一。如用刮法、点法、按法刺激内关穴,输入调整信息,可调整冠状动脉血液循环,延长左心室射血时间,使心绞痛患者的心肌收缩力增强,心输出量增加,改善冠心病心电图的s-T段和T波,增加冠脉流量和血氧供给等。如用刮法、点法、按法刺激足三里穴,输入调整信息,可对垂体、肾上腺髓质功能有良性调节作用,提高免疫能力和调整肠运动等作用。

(五)排除毒素--------刮痧过程(用刮法使皮肤出痧)可使局部组织形成高度充血,血管神经受到刺激使血管扩张,血流及淋巴液增快,吞噬作用及搬运力量加强,使体内废物、毒素加速排除,组织细胞得到营养,从而使血液得到净化,增加了全身抵抗力,可以减轻病势,促进康复。

(六)行气活血--------气血(通过经络系统)的传输对人体起着濡养、温煦等作用。刮痧作用于肌表,使经络通畅,气血通达,则瘀血化散,凝滞固塞得以崩解消除,全身气血通达无碍,局部疼痛得以减轻或消失。

现代医学认为,刮痧可使局部皮肤充血,毛细血管扩张,血液循环加快;另外刮痧的刺激可通过神经-内分泌调节血管舒、缩功能和血管壁的通透性,增强局部血液供应而改善全身血液循刮痧出痧的过程是一种血管扩张渐至毛细血管破裂,血流外溢,皮肤局部形成瘀血斑的现象,此等血凝块(出痧)不久即能溃散,而起自体溶血作用,形成一种新的刺激素,能加强局部的新陈代谢,有消炎的作用。

自家溶血是一个延缓的良性弱刺激过程,其不但可以刺激免疫机能,使其到调整,还可以通过向心性神经作用于大脑皮质,继续起到调节大脑的兴奋与抑制过程和内分泌系统的平衡。

痧症中医的痧症是以症状而起的名字,是指刮痧后痧痕明显的病症。刮痧后,皮肤很快会出现一条条痧痕和累累细沙粒(出血点),并且存留的时间较长,这是它的特征之一。 痧症多胀。所谓胀,就是痧症多有头昏脑胀,胸部闷胀,腹部痛胀,全身酸胀等。明、清时代,我国有位对痧症有研究的医生叫郭志邃的,曾写过《痧胀玉衡》,就是一本介绍痧症的专门书籍。

现代医学认为,痧是皮肤或皮下毛细血管破裂,是一种自然溶血现象,易出现在经络不通畅,血液循环较差的部位,它不同于外伤淤血、肿胀。相反,刮痧可使经络通畅,淤血肿胀吸收加快,疼痛减轻或消失,所以刮痧可以促进疾病的早日康复。

手法详述

古钱币是刮痧疗法使用的最常用的工具。目前已经发展到专业工具:刮痧板、扶阳罐。

刮痧工具一览

1、苎麻、麻线、棉纱线团;

2、铜钱、银圆;

3、瓷碗、瓷调羹、木梳背;

4、小蚌壳;

5、檀香木、沉木香刮板、小水牛角板等等。另外,还有水、油、润肤剂等辅助材料。刮痧手法有十几种,其中最常用的手法:

手拿刮板,治疗时刮板厚的一面对手掌,保健时刮板薄的一面对手掌。刮拭方向从颈到背、腹、上肢再到下肢,从上向下刮拭,胸部从内向外刮拭。刮板与刮拭方向一般保持在45度-90度进行刮痧。刮痧板一定要消毒。刮痧时间一般每个部位刮3-5分钟,最长不超20分钟。对于一些不出痧或出痧少的患者,不可强求出痧,以患者感到舒服为原则。刮痧次数一般是第一次刮完等3至5天,痧退后再进行第二次刮治。出痧后一至二天,皮肤可能轻度疼痛、发痒,这些反应属正常现象。

扶阳罐,集温刮、温灸、磁疗、红外线于一体,国家专利产品,为新一代的刮痧医疗器械,据专家介绍,传统刮痧都伴有疼痛,一种结合了传统医学和现代科技的全新温通经络医疗器械扶阳罐,它所倡导的无痛刮痧,扶阳养生新理念逐渐被社会认识并认同,因其使用方便、安全可靠等优点被人们广为推崇。

头部刮痧

刮痧是传统的中医物理疗法,现在的头部刮痧治疗方法是用有活血润养功效的天然牛角做成的刮痧板,根据顾客的情况,刺激头部相关穴位,疏通头部经络。如刺激风池穴有利于疏通脑部神经,减少疲劳;刺激头窍阴穴可起到淋巴排毒功效;刺激玉枕穴有利于给大脑补充氧分,减轻压力等。

头部是一个全息器官,对五脏六腑有调节功能。经常作头部刮痧可以促进头部血液循环,消除疲劳、消除头疼、改善大脑供血,因此很多老人都以梳头的方法来达到保健的效果。长期做头部刮痧还有利于改善头发干燥、脱发的现象。

提醒:如果有出血性疾病,比如血小板减小症者无论头部还是其他部位都不能刮痧。如果有神经衰弱,最好选择在白天进行头部刮痧。

面部刮痧

1、面部刮痧美容法是传统和现代结合,具一定中医理论依据;中医的基本理论是阴阳平衡,全身刮痧出痧瘢是排出阴毒,这是有形的,面部是阳经聚合地方,疏刮痧气是阳毒,这是无形的。现代医学里人体的五脏六腑在面部有全息反射区。经络之间是息息相联的,这种联结是内到五脏六腑?,外到四肢百骸。当在面部进行刮拭刺激通过全息元传递经络穴位反射区至内脏双向调节,以外达内,以内养外,调节各个器官的生理活动,以求体魄的健康,肌肤的亮艳润泽。

2、面部刮痧美容对于面部经常出现的一些问题:暗疮、色斑、皱纹、黑眼圈等,会收到意想不到的效果。良性的面部刮痧刺激,改善了面部血管的微循环,增加血液和淋巴液、体液的流量,使皮肤毛孔细胞得到充分增殖,维护纤维的弹性状态,激发?肌体潜能,使信息反馈而重新分配能量,增加固卫作用。获得吐氧纳氧排毒养颜,舒缓皱纹,行气消斑,保健美肤的功效。

刮痧脸部的正确手法

手法1、刮痧板的提法:以刮痧板角45度,左手按压地仓穴,右手刮承浆穴,再刮至右侧地仓穴。

手法2、 同上方式由右侧开始

手法3、 左手按压地仓穴,由右往左侧唇上刮至人中穴到地仓穴,右手按压右侧,由左手往右侧唇上刮至人中穴到地仓穴。

按摩手法4、 双手握刮痧板,以侧边由下鄂滑至耳下(经大迎、颊车)。

按摩手法5、 双手握刮痧板,板尖处轻提下巴3秒{ 默上数1、2、3、}再轻放。

6、 再由承浆穴沿法令纹刮至迎香穴按压。

7、 在迎香穴两侧轻压3秒,{ 默上数1、2、3、}再轻放。

8、 轻提下巴。

9、 沿法令纹刮至迎香穴按压。

10、双手握板倾斜45度,平滑双颊至耳门,轻按翳风穴。

11、由眼下(眼头处)刮至四白穴至承泣至太阳穴。

12、双手四指握刮痧板上,拇指握板下固定姿势。

13、由板尖角按压攒竹穴(眉头)。

14、以板刮滑(眉上)刮至丝竹空穴(眉尾)。

15、双手握板,左右交替在额头上刮6~10次[刺激额上及阳白穴。

16、双手握板由鼻侧上侧,平滑至鼻头。

17、双手握板以比板角尖处轻刮鼻翼6次,再按迎香穴。

18、刮痧板面按压经由下关至耳门,板轻提按下再按翳风穴。

现在推荐两种刮痧板:

1、木鱼石刮痧板,木鱼石刮痧板是现今为止最好的刮痧板之一,其刮痧效果非常明显,风靡各大刮痧美容机构。

2、也可以选择天然水牛角为材料,对人体肌表无毒性刺激和化学不良反应。而且水牛角本身是一种中药,具有发散行气,活血和润养作用。

另外,刮痧之前,为了防止划破皮肤,还要在皮肤表面涂一层润滑剂,香油、色拉油都可以用。当然,有条件的话,最好采用专门的刮痧活血剂.它是一种采用天然植物油加十余种天然中药,经传统与现代高科技结合的方法提炼加工而成的刮痧油,具有清热解毒、活血化瘀、开泄毛孔、疏通经络、排毒驱邪、消炎止痛等作用。

保健疗法

治疗感冒

感冒临床以鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、头痛、恶寒、发热、全身不适为特征。本病包括现代医学的上呼吸道多种感染性疾病,普通感冒,流行性感冒,病毒及细菌感染所引起的上呼吸道急性炎症。

1)。刮拭顺序:

(1)脊背与肩胛(2)胸部(3)上肢

2)。主要经穴:

风池(胆经);大椎(督脉);风门(膀胱经);中脘(任脉);孔最(肺经);合谷(大肠经);足三里(胃经)。

3)。说明:

感冒首先刮拭督脉,因为督脉总督一身的阳经,先刮督脉有助于疏通其他的经脉。督脉上的大椎穴为手足三阳经与督脉交会的重要腧穴,有利于疏通全身的阳经。

刮痧对感冒有效,特别对发热、鼻塞、咽喉疼痛、头痛症状的改善明显。 感冒流行期,可用平补平泻法刮拭足三里,每日一次,可有较好的预防效果。

刮痧后,应多饮热水,以助发汗退热。

减肥

当人体脂肪过度积聚,体重超过正常标准20%以上者即称为肥胖。但必须区分单纯性与继发性肥胖两类。所谓单纯性肥胖指不伴有显著的神经、内分泌形态及功能变化,但可伴有代谢调节过程障碍,这一类肥胖在临床上较为常见。继发性肥胖指由于神经、内分泌及代谢疾病,或遗传、药物等因素引起的肥胖。刮痧减肥主要是针对单纯性肥胖而言。

单纯性肥胖肥胖可以发生于任何年龄,但以40岁以上者占多数,女性发病率较高,尤其是绝经期后。轻度肥胖常无症状。中度肥胖者常畏热多汗,易于疲劳,呼吸短促,头晕头痛,心悸,腹胀,下肢浮肿。极度肥胖可产生肺泡换气不足,出现缺氧,及二氧化碳潴留,从而引起胸闷气促,嗜睡状态,严重者可导致心肺功能衰竭。本病易伴发冠心病、高血压病、糖尿病、痛风、胆石症、骨关节退行性病变、妇女月经量减少,甚至闭经。中医认为肥胖的原因不外虚实两种,其中以痰湿与气虚较为多见,这是符合肥人多痰湿肥人多气虚的理论的。痰湿内蕴者表现为形体胖大,食纳较多,善食甘美肥腻,胸闷脘痞,平素多痰,倦怠恶热,舌胖苔厚,脉弦滑。气虚者可见体肥,少气懒言,动则汗出,怕冷,面浮肢肿,食纳较差,神疲嗜卧,舌淡苔白,脉细弱。应注意还有许多患者属虚实兼见者。无论虚实均可从调理脾胃入手,因为肥胖症多因脾胃功能失调,水谷精微不得输布痰湿脂浊内聚所成。

1)刮拭顺序:

(1)背部(2)胸腹部(3)上肢(4)下肢

2)主要经穴:

肺俞、脾俞、肾俞(膀胱经);膻中、中脘、关元(任脉);孔最至列缺(肺经);曲池(大肠经);丰隆(胃经);三阴交(脾经)

3)说明:

减肥刮痧力度要适中,每天刮1-2次,若按力大,刮拭时间长,必须涂刮痧油保护皮肤。肥胖的局部可经常刮拭,促其被动运动,加强新陈代谢,消除局部的水分和脂肪。

一般认为刮痧治疗单纯性肥胖较继发性易治,单纯性肥胖又以食欲过强者较体质原因而肥胖的效果为好。年龄较小时就过早发胖,到成年仍肥胖者效果较差。病程短,年龄相对较轻者疗效较好。肥胖程度大的一般见效较快,体重下降幅度较大。

刮痧减肥的同时应嘱患者加强体育锻炼,注意合理饮食,少食高脂、高糖、高热量的食物,多食蔬菜水果。节食减肥不宜急于求成,盲目减少饮食,否则急剧限制饮食,严重者可失水、电解质紊乱、酮中毒,甚至心肌梗塞、脑血栓形成。

结语:学会刮痧会多简单常见的疾病我们就可以做自己的医生了,中医的手法博大精深,希望您能受益良多!

碘剂治疗甲亢原理


在治疗甲亢过程当中,我们肯定都听说过碘剂,碘剂对于甲亢有很好的缓解作用,但是我们应该在医生的建议指导之下正确使用,避免自己盲目治疗。因为碘剂可能会有很多副作用,所以我们应该在使用过程当中注意,而且要避免辛辣油腻食物摄入。那么,碘剂治疗甲亢的原理是怎样的,有哪些注意事项?

一、诊断

1.

近期有碘剂摄入量增加的历史,临床有甲亢表现:心动过速,出汗,乏力、体重下降等。

2.

实验室检查血FT4升高,FT3也升高,但与T4升高不成比例;TSH降低;吸碘率降低(2型碘致甲亢)。

3.

甲状腺扫描可发现“热区”的存在(仅见于“甲状腺功能自主热结节”患者)。

4.

应排除其他原因引起的甲亢。

二、治疗

碘致甲状腺功能亢进相对有自缓性,治疗必须停止补充额外碘剂,由于甲状腺碘贮存和血浆碘增加,甲状腺功能亢进往往持续数周至数月,停止额外碘剂后甲状腺功能亢进可以自然缓解,轻者可单用β阻滞药,重者可以短期应用抗甲状腺药物,外科手术一般不需要,由于甲状腺摄碘率低,不宜行放射性碘治疗,胺碘酮所致甲亢可以同时合用抗甲状腺药物(他巴唑或丙基硫氧嘧啶)和高氯酸钾1g。3周就可以看到效果,治疗持续2个月,开始每周检测甲状腺功能,因为高氯酸钾有抑制骨髓副作用,每2周检查血常规,必要时骨髓检查,治疗持续8周,如果T4下降到正常值范围,停止高氯酸钾,减少抗甲状腺药物剂量。如果治疗2~4周T4仍然升高,需要将强的松增加到40~60mg/天。甲亢控制不满意个例患者也可以考虑手术治疗。

由于碘具有诱发甲亢的特性,因此在防治地方性甲状腺肿时,碘的用量应适当,尤其甲状腺有结节者更需注意,对非缺碘性结节性甲状腺肿者,应避免使用碘剂,对长期服用胺碘酮者应注意随访。碘致甲亢中近一半的患者停药后可自愈,平均时间约为5.5个月。

三、预防

碘致甲亢多发生在有甲状腺异常的患者,所以有甲状腺疾病(包括甲状腺肿、甲亢、慢性甲状腺炎等)的患者需要避免一些高碘食物和药物(如海带、紫菜、碘造影剂和胺碘酮等),如果因为治疗或其他原因需要服用高碘食物或药物时,治疗中和治疗后需要做甲状腺功能检查,以便及早发现问题,及早处理。

拔火罐治疗疾病的原理


拔火罐是中医养生排毒不错的方法,而拔火罐治疗疾病的原理是怎样的呢?下面就由小编为大家揭晓拔火罐的奥秘之处,以便更深入的认识中医拔火罐。

一、机械刺激作用

拔罐疗法通过排气造成罐内负压,罐缘得以紧紧附着于皮肤表面,牵拉了神经、肌肉、血管以及皮下的腺体,可引起一系列神经内分泌反应,调节血管舒、缩功能和血管的通透性从而改善局部血液循环。

拔罐产生的真空负压有一种较强的吸拔之力,其吸拔力作用在经络穴位上,可将毛孔吸收开并使皮肤充血,使体内的病理产物从皮肤毛孔中吸出体外,从而使经络气血得以疏通,是脏腑功能得以调整,达到防治疾病的目的。

二、负压作用

拔罐的负压作用使局部迅速充血、淤血,小毛细血管甚至破裂,红细胞破坏,发生溶血现象。红细胞中血红蛋白的释放对机体是一种良性刺激,它可通过神经系统对组织器官的功能进行双向调节,同时促进白细胞的吞噬作用,提高皮肤对外界变化的敏感性及耐受力,从而增强机体的免疫力。其次,负压的强大吸拔力可使汗毛孔充分张开,汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加强,皮肤表层衰老细胞脱落,从而是使体内的毒素、废物得以加速排出。

西医对于中医拔火罐的解释是,拔罐疗法通过排气造成罐内负压,使局部迅速充血、淤血,小毛细血管甚至破裂,红细胞破坏,发生溶血现象。红细胞中血红蛋白的释放对机体是一种良性刺激,可通过神经系统对组织器官的功能进行双向调节,同时促进白细胞的吞噬作用,提高皮肤对外界变化的敏感性及耐受力,从而增强机体的免疫力。

主要是由于罐内燃火消耗氧气,致使罐内空气稀薄,渐成真空,使机体局部形成负压,产生的吸力很强,皮肤与肌肉组织都被吸进。因罐内的大力吸引而引起高度充血,血管扩张,血流加快,新陈代谢旺盛,组织营养得到改善,反射性地增强了白细胞的吞噬作用,提高机体的抗病能力,促进疾病的好转或痊愈,所以近代有人把它叫做瘀血疗法。

三、温热作用

拔罐局部的温热作用不仅使血管扩张、血流两量增加,而且可增强血管壁的通透性和细胞的吞噬能力。拔罐处血管紧张度及黏膜渗透性的改变,淋巴循环加速,吞噬作用加强,对感染性病灶,无疑形成了一个抗生物性病因的良好环境。另外,溶血现象的慢性刺激对人体起到了保健功能。

另外,在拔火罐时,有一部分小血管可能破裂,血液溢于组织中被溶解,再被吸收,这种现象在医学上叫自家溶血。自家溶血吸收,能对机体产生持续的良性刺激,增强防御机能,使病理过程好转,而起到治疗作用。以祖国医学的理论来讲,拔火罐有疏通经络,调和气血,祛风散寒,化瘀止痛功能,所以用它能够治愈很多病。

拔火罐的禁忌:

拔火罐疗法,虽然简便易行,能治疗很多病,但并不是万能的。有些疾病用此方法,不但无效,反而会加重病情。如皮肤过敏,水肿及一些出血性疾病,例如血小板减少性紫癜、血友病,还有病人极度虚弱,身体过于消瘦、孕妇、月经期等都禁用此法。

拔火罐的作用机理:

拔火罐的适应症有感冒,四肢肌肉、关节疼痛,胸、背、腰部疼痛,百日咳,消化不良,呕吐,胃脘部疼痛,腹痛等。按中医的循经部位,选穴位运用效果更好。

一、疏通经络,行气活血

人体的经络内属于脏腑,外络于肢体,纵横交错,遍布全身,将人体内外、脏腑、肢节联络成为一个有机的整体,具有运行气血,沟通机体表里、上下和调节脏腑组织活动的作用。若经络气血功能失调,就会产生各种病变。拔罐疗法通过对经络腧穴的负压吸引作用,在脏腑经络气血凝滞或经脉空虚时,可起到疏通经络,行气活血的作用,鼓动经脉气血,濡养脏腑组织器官,温煦皮毛;同时使衰弱的脏腑机能得以振奋,提高其功能。

正气加强驱除病邪之力,从而使经络气血恢复正常,疾病得以祛除。临床常用的循经拔罐法、走罐法及刺络拔罐法等,均有明显的上述功能。

拔罐治病即是根据中医的阴阳五行学说、脏腑经络学说,而形成的一套独立的治疗手段。通过罐体边缘的按压及负压的吸吮,刮熨皮肤,牵拉、挤压浅层肌肉,刺激经络、穴位,循经传感,由此及彼,由表及里,以达到通其经脉,调整气血,平衡阴阳,祛病健身的目的。

二、双向调节,异病同治

拔罐疗法具有双向的调节作用和独特的功效,在取穴、操作不变的情况下,可以治疗多种疾病。如:大椎穴刺血拔罐法,既可以治疗风寒感冒,又可以治疗风热感冒,还可用于内伤发热;既可治疗高血压、头痛等内科疾病 ,又可用来治疗顽固性荨麻疹、座疮等皮肤科疾病。

许多临床研究都证明,拔罐具有双向的调节作用,如使高血压降低,使低血压升高;使过高的白细胞数降低,使过低的白细胞数增加;当心动过速时使心率减慢,当心动过缓时使心率加快等等。而且拔罐的双向调节作用与疾病的好转是一致的。

以上是对于拔火罐的原理一些拔火罐的作用的简述,更多更详尽的关于拔火罐方面的知识,尽在中医拔罐频道。

拔火罐可以治疗的原理


拔火罐为什么能治病呢?主要是由于罐内燃火消耗氧气,致使罐内空气稀薄,渐成真空,使机体局部形成负压,产生的吸力很强,皮肤与肌肉组织都被吸进。因罐内的大力吸引而引起高度充血,血管扩张,血流加快,新陈代谢旺盛,组织营养得到改善,反射性地增强了白细胞的吞噬作用,提高机体的抗病能力,促进疾病的好转或痊愈,所以近代有人把它叫做瘀血疗法。另外,在拔火罐时,有一部分小血管可能破裂,血液溢于组织中被溶解,再被吸收,这种现象在医学上叫自家溶血。自家溶血吸收,能对机体产生持续的良性刺激,增强防御机能,使病理过程好转,而起到治疗作用。以祖国医学的理论来讲,拔火罐有疏通经络,调和气血,祛风散寒,化瘀止痛功能,所以用它能够治愈很多病。

拔火罐疗法,虽然简便易行,能治疗很多病,但并不是万能的。有些疾病用此方法,不但无效,反而会加重病情。如皮肤过敏,水肿及一些出血性疾病,例如血小板减少性紫癜、血友病,还有病人极度虚弱,身体过于消瘦、孕妇、月经期等都禁用此法。

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