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春季养生穴

2019-10-12

天柱穴

春季养生穴。

“活动有方,五脏自和。”人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。中医养生有哪些好的理念呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“天柱穴”,供您参考,希望能够帮助到大家。

天柱穴解析:

天:一指穴内物质为天部阳气,二指穴内气血作用于人的头颈天部。柱:支柱也,支承重物的坚实之物,在此喻意穴内气血饱满坚实也。该穴名意指膀胱经的气血在此为坚实饱满之状。本穴气血乃汇聚膀胱经背部各俞穴上行的阳气所成,其气强劲,充盈头颈交接之处,颈项受其气乃可承受头部重量,如头之支柱一般,以此得名。

天柱穴意义:膀胱经的阳热之气由此快速上传头之天部。

气血特征:气血物质为强劲的阳气。

运行规律:循膀胱经快速上行。

功能作用:化气壮阳。

主治病症:

天柱穴的主治病症为:颈椎酸痛、睡扭了脖子(落枕)、五十肩、高血压、目眩、头痛、缓解眼睛疲劳等。该穴位是治疗头部、颈部、脊椎以及神经类疾病的重要首选穴之一,本站有关此穴位的指压法列举如下:按摩治疗肩膀肌肉僵硬、酸痛、治疗疼痛、麻痹等后遗症、治疗宿醉、穴位指压法治疗忧郁症等(头痛,项强,鼻塞,癫狂痫,肩背病,热病)。

〖人体穴位配伍〗 配大椎穴治头痛项强。

〖刺灸法〗 直刺或斜刺0.5~0.8寸,不可向内上方深刺,以免伤及延髓。

〖治法〗寒则补之灸之,热则泻之。

取穴方法:

天柱穴找法:在后头骨正下方凹处,也就是颈脖子处有一块突起的肌肉(斜方肌),此肌肉外侧凹处,约当后发际正中旁开1.3寸(后发际正中旁开约2厘米左右)即是此穴。〖解剖位置〗 在斜方肌起部,深层为头半棘肌:有枕 动、静脉干;布有枕大神经干。

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顶天柱中药有什么功效


中药是一种非常安全,疗效又很好的药物。中药可以经过加工之后做成药丸,还可以放在锅里熬成汤药喝,鼎天著也数一种中药的药材,这种药材也有属于它自己的药效,可以加鼎天著这种中药和其他中药放在一起,能起到治疗疾病的效果。下面就给大家介绍一下鼎天著中药有什么功效?

作用与用途:具有滋阴补肾、强健筋骨、增强免疫力等保健功效。

顶天柱

顶天柱,学名叫“回春草”。

多年生草本。茎匍匐,上部近直立,基部各节生出不定根,长15-50厘米,基部径约2毫米,分枝,有阔沟纹,疏被贴生的短糙毛或下部脱毛。叶无柄,椭圆形、长圆形或线形,长3-7厘米,宽7-13毫米,基部狭,顶端短尖或钝,全缘或有1-3对疏粗齿,两面疏被贴生的短糙毛,中脉在上面明显或有时不明显,在下面稍凸起,侧脉1-2对,通常仅有下部离基发出的1对较明显,无网状脉。

头状花序少数,径15-20毫米,单生于枝顶或叶腋内;花序梗长3-10厘米,被贴生短粗毛;总苞钟形,宽约1厘米,长约12毫米;总苞2层,外层叶质,绿色,椭圆形,长10-12毫米,顶端钝或浑圆,背面疏被贴生短糙毛,内层较小,长圆形,长6-7毫米,顶端尖,上半部有缘毛;托片折叠成线形,长约6毫米,无毛,顶端渐尖,有时具3浅裂。舌状花1层,黄色,舌片卵状长圆形,长约8毫米,顶端2-3深裂,管部细短,长为舌片的1/5。管状花较多,黄色,长约5毫米,花冠近钟形,向上渐扩大,檐部5裂,裂片卵形,钝。瘦果倒卵形,长约4毫米,多疣状突起,顶端稍收缩,舌状花的瘦果具3边,边缘增厚。无冠毛,而有具细齿的冠毛环。花期3-9月。

回春草作为一种中草药,有很高的药用价值,具有清肝明目,滋阴补阳,舒筋活血,滋养五脏的成效。普通用于医治神经健康,忧心忡忡也有比拟好的效果。

回春草炮制后代茶饮,可谓男人最佳补品,壮阳补肾效果极佳,且没有反作用。饮用办法:取3克放入杯中,用沸水冲泡即可饮用,也可配以冰糖或茶叶同饮。

男人常按七个穴位提高性能力 按天柱穴提高性欲


人体有很多穴位,经常按摩可以起到防病祛病、保健养生的作用。您知道吗-有些穴位通过按摩可以提高性爱质量,预防男性疾病发生的作用。因此,为了性福,不妨常常按摩这些壮阳养性的养生穴位吧!常按七大养生穴位,让你萌男变猛男。

承扶穴:增加性感受力

承扶穴位于臀部横纹线的中央下方。这里是性感带最为密集的地方,指压时可以用力些。主导生殖器官的神经从此处经过,经常按压可以增加对性的感受力。

命门穴:平衡性能力

命门穴位于腰部,后正中线上,第二腰椎棘突下凹陷中,约与肚脐在同一水平处。用拇指按住命门穴,以感觉酸胀为度,揉动数十次。按摩命门穴有催情的作用,能改善性冷感,平衡和回复性功能。

天柱穴:提高性欲

天柱穴在颈部后正下方凹处,后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。使用拇指按摩此处。后脑至颈部属于性感带,如果爱抚这里的话,会有一种触电般的酥麻感觉,能充分达到前戏的效果。

委中穴:防性欲下降

膝盖后方的穴道主导生殖器官的神经延伸到这里,用手指轻轻按摩委中穴位,能提高性亢奋度,同时对缓和紧张情绪引起的性欲下降特别有效。

商阳穴:健体

商阳穴位于食指靠拇指一侧,在指甲角正后方2毫米的地方,这个穴位位于大肠经脉上,经常掐一掐这里,能调节消化道功能,加快人体新陈代谢,对身体有强壮补益的作用。强壮的身体也是拥有高质量性爱的条件之一呦。

肾俞穴:强壮肾气

肾俞穴在腰部第二腰椎棘突下,旁开1.5寸处,左右各一个。这里是肾经的主要穴位,经常按压可以强壮肾气,增强肾的功能,尤其对性冷感有帮助。

膈俞穴:唤醒性感觉

膈俞穴在肩胛骨和脊椎骨之间,左右各有一个。可以用指压的方式促使血液流通,也可以用手指按摩膈俞穴,能帮助身体感觉一种难以言喻的快感。

中冲穴取穴窍门、取穴方法


中冲。中,与外相对,指中冲穴内物质来自体内心包经。冲,冲射之状也。该穴名意指体内心包经的高热之气由此冲出体表。本穴物质为体内心包经的高热之气,在由体内外出体表时是冲射之状,故名。

【定位】

位于手中指末节尖端中央。

【取穴方法】

坐位。俯掌,在手中指尖端的中央处即为此穴。

【主治】

昏厥、热病、心烦闷、心痛、中风昏迷、舌强肿痛、中暑、小儿夜啼、咽喉肿痛、头痛如破、身热如火。

【养生保健】

掐按中冲穴,常用于心绞痛、昏迷、严重痛经等症的急救。临床发现,便秘时用拇指指端掐按点压中冲穴,有缓解紧张、促进排便的作用。掐按中冲穴此法也可用于预防便秘,特别适应于老年人。

角孙穴各类咳嗽特效穴


角孙穴属于手少阳三焦经,是手少阳三焦经与足少阳胆经、手阳明大肠经的交会穴;

角孙穴的准确位置

位于头部,折耳廓向前,当耳尖直上入发际处。

角孙穴的功效与作用

角孙穴具有清热消肿散风止痛的功效

角孙穴有清头明目、疏风活络作用。

角孙穴有清热散风作用,系三焦、小肠和胆三经之会穴,主治耳呜,目赤肿痛,龈肿,齿痛,痄腮。

角孙穴主治病证

角孙穴主要用于口齿、耳目疾患等:如齿龈肿痛、耳肿痛、目痛、目翳等。

角孙穴主治颊肿、目翳、齿痛、项强。

角孙穴主治耳部肿痛,目赤肿痛,目翳,齿龈肿痛,唇燥,唇吻强,颊肿,项强,头痛

角孙穴主治耳部红肿,目赤肿痛,目翳,颊肿,齿痛等。

现代又多用角孙穴治疗腮腺炎、视神经炎、视网膜出血及偏头痛等。

头面五官科疾病:腮腺炎,牙龈炎,视神经炎,视网膜出血,眼疾目痛,头痛项强。

金津穴


金津穴 Yuye 解析

津,指唾液;金,比喻贵重。穴位在左舌下腺开口近处,唾液进入口腔之重要部位,故名玉液。本穴《内经》,《医经小学》定名金津 金津穴的功效 清泻热邪,生津止渴。治重舌肿胀,难言,黄疸,口舌生疮,喉咽诸热,呕吐,急腹痛,中风后遗症,顽固性呕吐。 主治病症:1、急性扁挑体炎,口腔溃疡,舌炎,咽炎。2、消渴。用刺灸法点刺出血。 穴位配伍: 中风语蹇:金津玉液穴(点刺出血)、聚泉穴或廉泉穴(深刺至舌根)、风池穴、曲池穴、内关穴、足三里穴、太冲穴等。糖尿病所致口渴:金津玉液穴(点刺出血)、内关穴、少府穴、鱼际穴、足三里穴、中脘穴、气海穴、命门穴、身柱穴、背俞穴等,分组隔姜艾炷灸。慢性口腔溃疡:金津玉液穴(点刺出血)、三阴交穴、足三里穴(平补平泻)、溃疡周围(点刺)。急腹痛:金津穴、玉液穴。重舌肿胀,热极难言:十宣穴,海泉穴在舌理中,金津穴在舌下左边,玉液穴在舌下右边。双蛾风,喉闭不通:少商穴、金津玉液穴、十宣穴。口内生疮,臭秽不可近:十宣穴、人中穴、金津玉液穴、承浆穴、合谷穴。三焦热极,口舌生疮:关冲穴、外关穴、人中穴、迎香穴、金津玉液穴、地仓穴。口气冲人,臭不可近:少冲穴、通里穴、人中穴、十宣穴、金津玉液穴。消渴:水沟穴、承浆穴、金津玉液穴、曲池穴、劳宫穴、太冲穴、行间穴、商丘穴、然谷穴、隐白穴。刺灸法:用三棱针点刺出血。 金津穴怎么找 取穴方法:患者正坐位,张口时,金津穴在口腔内,当舌下系带左侧的静脉上。【穴位解剖】穴下有粘膜、粘膜下组织和舌肌。分布有下颌神经的颌神经和面神经鼓索的神经纤维及舌动脉的分支舌深动脉,舌静脉的属支舌深静脉。在颏舌肌及基突舌肌中;有舌静脉及舌下神经和舌神经。

完骨穴


完骨穴解析:

完:完全、全部也。骨:肾主之水也。该穴名意指胆经气血在此完全冷降为地部水液。本穴物质为头窍阴穴传来的寒湿水气,至本穴后天部的寒湿水气全部冷降为地部的水液,以此得名。

附注:足太阳、少阳之会。

完骨穴意义:胆经气血在此完全冷降为地部水液。

气血特征:气血物质为地部水液。

运行规律:由地部向颈项下部散流。

功能作用:疏导水液。

主治病症:

完骨穴的主治病症为:失眠、三叉神经痛、偏头痛、颈部酸痛等。该穴为人体足少阳胆经上的重要穴位之一,本站有关该穴的治病穴位刺激疗法有:治疗落枕、治疗失眠、治疗头痛等(如头痛,颈项强痛,颊肿,喉痹,龋齿,口眼歪斜,癫痫,疟疾)。

〖人体穴位配伍〗 配风池穴、大杼治疟疾;配风池穴治癫疾僵仆;配风池穴、合谷穴治风热上犯喉痹、牙痛、痄腮、口歪。

〖刺灸法〗斜刺0.5~0.8寸;可灸。

〖治法〗寒则点刺出血或泻之灸之,热则补之或水针。

取穴方法:

完骨穴找法:触摸耳垂后面,有称为乳突的凸骨,从此骨下方沿后缘,触摸上方的骨头,有一浅凹。一压,即有震动感,这就是此穴。〖解剖位置〗在胸锁乳突肌附着部上方,有耳后动、静脉之支;布有枕小神经本干。

迎香穴


迎香穴(别名:冲阳穴)解析

(1)迎香。迎,迎受也。香,脾胃五谷之气也。该穴名意指本穴接受胃经供给的气血。大肠经与胃经同为阳明经,气血物质所处的天部层次相近,迎香与胃经相邻,所处又为低位,因而胃经浊气下传本穴,故名。

(2)冲阳穴。冲,直上也。阳,阳气也。冲阳穴名意指大肠经阳气由本穴上冲并交于阳明胃经。本穴为大肠经诸穴的最高穴位,大肠经循经上行的阳气皆聚集于此,而本穴又与阳明胃经的气血物质所处层次相同,因而本穴中的阳气向上直冲交于阳明胃经,故名。

(3)手足阳明之会。理同迎香、冲阳之名解。
附注:(l)手、足阳明经交会穴。(2)《外台》:不宜灸。

迎香穴:手足阳明之会。

迎香穴意义:接收阳明胃经的五谷浊气并向胃经输送大肠经的清阳之气。

气血特征:气血物质为天部之气。

运行规律:大肠经上行的阳气在此交于胃经,而胃经的下行浊气则在此交于大肠经。

功能作用:交换大肠经与胃经的天部之气。

主治疾病:

迎香穴的主治疾病为:鼻炎、鼻塞、鼻窦炎、流鼻水、鼻病、牙痛、感冒等。尤其是当您上齿牙痛时,指压迎香穴,可以快速止痛。

鼻塞,鼻出血,口歪,面痒,胆道蛔虫症。

〖刺灸法〗 斜刺或平刺0.3~0.5寸。

〖治法〗寒则补而灸之,热则泻之。

寻找方法:

取穴时一般采用正坐或仰卧姿势,迎香穴位于面部,在鼻翼旁开约一厘米皱纹中(在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中间)。

〖解剖位置〗 在上唇方肌中,深部为梨状孔的边缘;有面动、静脉及眶下动、静脉分支;布有面神经与眶下神经的吻合丛。

地机穴:糖友的降糖穴,女人的解痛穴


地机穴

地机穴,位于人体的小腿内侧,当内踝尖与阴陵泉穴的连线上,阴陵泉穴下3寸。

地机穴是足太阴脾经的郄(xì)穴。中医学认为,脾有生血和统血的作用,郄穴为气血深藏聚积之处。

降糖穴

中医认为糖尿病的病因是阴虚为本,病变涉及三焦、五脏六腑的阴阳气血,而经常刺激地机穴可滋阴补血、缓解消渴症状,就是有助缓解糖尿病症状的意思。

找地机穴时最好取坐位,在小腿内侧、膝下胫骨内侧凹陷处4横指处即是该穴,可早晚按摩5~10分钟,但不宜艾灸此穴,一是易生内热,二是糖友对温度不敏感,易烫伤皮肤,增加感染风险。

解痛穴

地机穴除了是糖友的降糖穴,还是女人的解痛穴。

每个女性一生中平均会有400次月经,每次经期按5天来算,那么女性一生中要有67个月,也就是5年半以上的时间处于经期,如果痛经的话,就意味着一生要忍受5年半的疼痛!

一旦发生痛经,又不方便或不愿去医院,有什么办法可以自己在家治疗呢?那就是按摩地机穴。

有痛经毛病的女性,在月经前几天和月经期间,自己用力点按地机穴,并且维持一段时间,就可以缓解痛经啦!

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