头痛的穴位推拿疗法
穴位与养生。
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”生活越来越好，人们越来越注重养生，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。我们该怎么进行科学的中医养生呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“头痛的穴位推拿疗法”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
凡整个头部以及头的前、后、单侧部位的疼痛总称头痛。头痛是临床上常见的自觉症状。可单独出现亦可见于多种急慢性疾患。头痛的发病与外感风、寒、湿，内伤肝、脾、肾三脏有关。
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1．足底部反射区：额窦、头部（大脑）、脑垂体、小脑及脑干、三叉神经、颈项、眼、鼻、耳、甲状旁腺、甲状腺、肝、胆囊、心、肾、输尿管、膀胱、生殖腺。
2．足内侧反射区：颈椎、胸椎、腰椎、骶骨、尿道及阴道。
3．足外侧反射区：生殖腺。
4．足背部反射区：上身淋巴结、下身淋巴结、上颌、下颌。
常用手法
1．足底部反射区：拇指指端点法、食指指间关节点法、拇指关节刮法、钳法、食指关节刮法、拇指推法、擦法、拳面叩击法等。
2．足内侧反射区：食指外侧缘刮法、拇指推法等。
3．足外侧反射区：食指外侧缘刮法、拇指推法、按法、叩击法等。
4．足背部反射区：拇指指端点法、食指指间关节点法、食指关节刮法等。
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痹证的穴位推拿疗法
当人体肌表感受风寒湿热等外邪，导致气血失于通畅，而引起肌肉、筋骨、关节等处发生酸楚疼痛、重着、麻木、屈伸不利、关节肿大，甚至红肿热痛等为主要临床表现，均称为痹证。
推拿部位
1．足底部反射区：头部（大脑）、脑垂体、小脑及脑干、三叉神经、斜方肌、腹腔神经丛、甲状旁腺、肝、脾、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、胃、胰、十二指肠、生殖腺。
2．足内侧反射区：颈椎、胸椎、腰椎、骶骨、内髋关节、内尾骨、尿道及阴道、前列腺或子宫。
3．足外侧反射区：肩（关节）、肘关节、膝、外髋关节、外尾骨、生殖腺。
4．足背部反射区：上身淋巴结、下身淋巴结、胸部淋巴腺（胸腺）。
5．足腿部反射区：坐骨神经。
常用手法
1．足底部反射区：拇指指端点法、食指指间关节点法、拇指关节刮法、食指关节刮法、拇指推法、擦法、拳面叩击法等。
2．足内侧反射区：食指外侧缘刮法、拇指推法、按法、叩击法等。
3．足外侧反射区：食指外侧缘刮法、拇指推法、食指指间关节点法、按法、叩击法等。
4．足背部反射区：拇指指端点法、食指指间关节点法、食指推法等。
5．足腿部反射区：拇指推法。
白浊的穴位推拿疗法
白浊是指尿道口时常有白色的分泌物，质黏腻，尤其在排尿终末或大便时多见，伴会阴部不适、沉重或下坠样疼痛，并向腰背部、阴茎部及大腿部放射，还伴有大便时直肠内疼痛等症状。
推拿部位
1．足底部反射区：脑垂体、甲状腺、肝、胆囊、心、脾、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、胃、胰、十二指肠、盲肠（阑尾）、回盲瓣、升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠及直肠、小肠、肛门、生殖腺。
2．足内侧反射区：腰椎、骶骨、直肠及肛门、尿道及阴道、前列腺或子宫。
3．足外侧反射区：下腹部、生殖腺。
常用手法
1．足底部反射区：拇指指端点法、食指指间关节点法、拇指关节刮法、按法、食指关节刮法、双指关节刮法、拳刮法、拇指推法、擦法、拳面叩击法等。
2．足内侧反射区：食指外侧缘刮法、按法、拇指推法。
3．足外侧反射区：食指外侧缘刮法、按法、拇指推法、叩击法等。
阳萎的穴位推拿疗法
阳痿是指男性阴茎勃起功能障碍，表现为在有性欲的状态下，阴茎不能勃起进行正常性交；或阴茎虽能勃起，但不能维持足够的时间和硬度，无法完成正常性生活。偶尔因疲劳、重病、焦虑、醉酒等原因发生不能勃起或起而不坚现象不属病态。
按摩部位
1．足底部反射区：头部（大脑）、脑垂体、小脑及脑干、三叉神经、颈项、甲状腺、甲状旁腺、脾、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、胃、胰、十二指肠、生殖腺。
2．足内侧反射区：颈椎、胸椎、腰椎、尿道及阴道、前列腺或子宫。
3．足外侧反射区：下腹部、生殖腺。
4．足背部反射区：腹股沟管、上身淋巴结、下身淋巴结。
常用手法
1．足底部反射区：拇指指端点法、食指指间关节点法、拇指关节刮法、钳法、食指关节刮法、拇指推法、擦法、拳面叩击法等。
2．足内侧反射区：食指外侧缘刮法、拇指推法、叩击法等。
3．足外侧反射区：食指外侧缘刮法、拇指推法、按法、叩击法等。
4．足背部反射区：拇指指端点法、食指指间关节点法等。
中暑的穴位推拿疗法
中暑是发生在夏季或高温作业下的一种急性病。在夏令暑热环境下，人体处于劳倦或饥饿状态时，元气亏虚，暑热乘虚而入，随体质的不同，或燔灼阳明或触犯心包，甚至导致阴阳离决。临床以壮阳、烦渴、汗出、昏迷、肢厥为特征。
推拿部位
1．足底部反射区：脑垂体、小脑及脑干、鼻、颈项、肺及支气管、甲状旁腺、心、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、胃、盲肠（阑尾）、回盲瓣、升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠及直肠、小肠、肛门。
2．足内侧反射区：颈椎。
3．足背部反射区：扁桃体、胸部淋巴腺（胸腺）、上身淋巴结、下身淋巴结。
常用手法
1．足底部反射区：拇指指端点法、食指指间关节点法、钳法、食指关节刮法、拳刮法、拇指推法、擦法、拍法等。
2．足外侧反射区：、拇指推法等。
3．足背部反射区：拇指指端点法、食指指间关节点法、食指推法、拇指推法等。
斜颈的推拿疗法
【概述】
斜颈即小儿肌性斜颈，又名先天性胸锁乳突肌挛缩性斜颈，常见于婴幼儿，以头向患侧歪斜、前倾、颜面旋向患侧为其特点。
斜颈的病因尚未完全肯定，一般认为多因胎儿在子宫内位置不良，使一侧胸锁乳突肌受压而血液循环受阻，引起该肌缺血性肌纤维变性；或因分娩时胎位不正，胎儿胸锁乳突肌受产道或产钳挤压致伤出血，血肿机化形成挛缩，而导致斜颈发生。祖国医学则认为气血逆乱，经脉不通，气滞血瘀是斜颈的发病机制。
患有斜颈的患儿，初期一侧胸锁乳突肌有硬块，约半年后自行消退(有的不退)，但以后患侧的胸锁乳突肌逐渐挛缩紧张，突出如条索状，头部向一侧偏斜、前倾、颜面发育因此而受到影响，导致萎缩而与健侧不对称。
按摩对治疗小儿斜颈有较好的疗效，它能改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛，促使肿物消散，改善和恢复颈部活动功能。
【按摩疗法】
(1)取坐位，一手扶患儿患侧肩部，另一手扶住患儿头顶，使患儿头部渐渐向健侧倾斜，逐渐拉长患侧胸锁乳突肌，重复8次。
(2)取仰卧位，用示(食)指、中指、环指三指推揉患侧胸锁乳突肌约3分钟。
(3)取仰卧位，用拇指、示(食)指、中指拿患侧胸锁乳突肌3分钟。
(4)取仰卧位，用拇指指腹端依次按揉印堂、太阳、地仓穴各
