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六大养生方法

2019-10-12

预示大病缠身的六大前兆信号

夏季养生六大误区。

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”社会发展,人们越来越接受养生的理念,生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。怎样才能实现科学的中医养生呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“预示大病缠身的六大前兆信号”,仅供您在养生参考。

三位来自美国佐治亚州的医学博士最近出版了《你身体的红灯发出警报》的修订本,介绍身体生病之前会出现哪些前兆。其中六种转瞬即逝的症状,需要格外注意,否则会有生命危险。

1.胳膊、腿麻木、刺痛,精神紊乱、晕眩,说话打颤、语无伦次

尤其是面部或者身体一侧出现上述情况,就可能是中风,也就是脑卒中的前兆,预示向大脑供氧的动脉堵塞或者破裂。如果是大动脉出问题,大脑中很大一部分就会受到影响,进而导致半身麻痹,同时失去讲话等功能。如果是小血管出问题,胳膊或腿会麻木。出现上述症状应立刻就医。一般说来,血栓发生三小时内是治疗的最佳时机。

2.胸部疼痛或不适,胳膊、两颚、颈部疼痛,突发冷汗、极度虚弱、恶心、呕吐、晕眩或者气短

这是心脏病发作的前兆。另外,有些病人会出现无痛心脏病,其最关键的前兆是:突发晕眩、心跳加剧、气短、恶心、呕吐、冒冷汗。如果身体出现上述某些症状,要第一时间打120急救。病人口中可含一片阿司匹林或硝酸甘油,以防心脏病发作时心肌受到损伤。

3.腿肚子酸痛、胸痛、气短、咳血

这些是危险的腿部血栓形成前兆。久坐之后最易发生,手术之后长时间卧床,也会出现这种症状。人人都可能得这种病,坐卧时间久了,血液淤积在腿部,腿部出现血栓,小腿肚子肿疼,此时如果突然出现胸痛或者气短,说明血栓可能已经脱落并通过血液进入肺部。那可是万分危险,要立刻去医院。

4.尿血但无痛感。如果发现尿中有血,即便没有痛感也要去医院

尿血的常见原因有肾结石、膀胱或者前列腺感染。严重的可能是肾脏、输尿管、膀胱、前列腺等部位发生癌变,当病灶很小,也就是能治的时候,病人通常是没有痛感的。因此,发现尿血就要尽早就医。

5.哮喘不好也不坏

哮喘发作时往往伴随喘息或者呼吸困难。如果症状不消退,也不恶化,就应该去看急诊。如果哮喘发作不治疗,有可能出现严重的胸肌疲劳,甚至导致死亡。

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婴儿脑瘫的六大信号


作为婴儿来说如果出现脑瘫,这对孩子的影响是非常大的,脑瘫会表现出多种症状表现,会导致孩子出现行为举止方面的异常,作为家长来说,应该及时观察这些行为方式,一旦有多个异常行为就应该及时到医院进行检查,比如孩子经常出现不能正常的站立,拍打宝宝的时候,脑瘫患儿经常会尖叫等等。

婴儿脑瘫的六大信号

如果经过观察,宝宝有以下异常行为的话,家长就要警惕宝宝是否患有脑瘫

:一、用手逗仰卧的宝宝,正常德可以举起双手触碰面前的手,自己仍然可以保持平卧,如果宝宝抓住你的手紧抓不放,甚至悬起上身,就要怀疑是否有脑瘫。

二、脑瘫的宝宝再俯卧时候不能用双臂支起上身,而正常的宝宝可以。

三、三首握持仰卧儿童单侧的膝盖部位,正常德孩子不会用另一条腿去踢手,而脑瘫宝宝就会。

四、双手抱起宝宝,使其双足着地,脑瘫孩子不能正常站立。

五、扑打宝宝的身旁,正常孩子不会受惊,脑瘫宝宝会四肢上举,惊叫等。

六、用手推坐着的宝宝,脑瘫儿不能保持坐位,容易前倾,低下头,摆动双臂。而正常的孩子,坐着比较稳定。用手握着宝宝的一条腿倒提,脑瘫儿不能屈起另一条腿对抗,而正常宝宝可以。脑瘫儿在仰卧的时候经常屈起一条腿与一个手臂,而正常德孩子一般是放松展开四肢。

总之,现在都是多个家庭期盼着一个宝宝,而可爱的孩子也像是天使一样,给家庭中带来欢声笑语。家长们在照顾宝宝的时候,要多多注意观察宝宝是否有一些异常行为,如果行为经常出现异常,要及时带孩子去正规医院,早发现早治疗,不要等到发现时候就已经太晚了,给宝宝造成终身遗憾。

警惕 中风突发前的14大前兆信号


临床实践证明,抢救脑中风的最佳时间是3小时之内。中风突然发生,若仔细观察,在发病前往往会出现一些预兆。那么如何能在第一时间准确地辨识中风的症兆呢?

1.哈欠连绵:当脑动脉硬化逐渐加重,管腔愈来愈窄,脑缺血缺氧加重,特别是呼吸中枢缺氧时,会引起哈欠反射。多在缺血性中风发作前5至10天内,频频打哈欠者可达80%左右,是重要的报警信号。

2.口吃:流涎症状是说话不利索、流口水,有中风迹象,可能会突然发病。

3.一过黑蒙:即突然出现眼前发黑,看不见东西,数秒钟或数分钟即恢复,还伴有恶心、呕吐、头晕及意识障碍。最近,挪威医生科蒂在18例一过性黑蒙的病人中,发现11例有颈动脉粥样硬化病变。

4.视物模糊:即表现为短暂性视力障碍或视野缺损,多在1小时内自行恢复。科蒂对出现短暂视力障碍的10例病人进行了眼底检查和脑血流量测定,发现其中有3例视网膜中心动脉闭塞,7例为视网膜分支动脉闭塞。

5.剃刀落地:是指自己持刀刮胡子时,头转向一侧,突然感觉手臂无力,剃刀落地,1至2分钟后完全恢复。这是由于转头扭颈时,引起已经硬化的颈动脉扭曲,加重了狭窄,导致了颅脑供血不足所致。

6.偏侧麻瘫:即短暂性脑缺血发作,严格说来,这已是最轻型中风。据追访观察,短暂性脑缺血发作后3至5年,约有半数以上的人发生缺血性中风。

7.一侧面部或上下肢突然感到麻木、软弱无力、嘴歪、流口水。这是由于大脑供血不足,使大脑支配躯干的神经通路受损。

8.突然感到眩晕,摇晃不稳。这是由于小脑供血不足,影响其平衡功能。上述预兆可以是暂时性的,过些时候就消失,也可能反复发作,或逐渐加重。

9.突然出现说话困难,或听不懂别人的话。这是由于大脑皮层供血不足,影响了语言中枢。

10.短暂的意识不清或嗜睡。这是由于大脑缺氧所导致的。

11.出现难以忍受的头痛头痛由间断性变为持续性,或伴有恶心呕吐。这常是由于动脉内压力突然升高,使血管壁痛觉感受器受刺激所致。这可能是脑出血的讯号,应特别注意。

12.让病人笑一下或是吐一下舌头,观察病人的嘴巴和舌头,看看是否有口角歪斜,伸舌向左或右偏。因为有些中风患者都会有嘴歪或是伸舌歪斜的症状。

13.让病人说一句简单的话,看是否连贯,若出现口齿不清或失语等情况就要引起注意。还可以让病人喝口水,观察是否有呛水出现,因为通常情况下,部分中风的患者会出现吞咽反射障碍。

14.可以让患者举起双手,若出现不明原因的单侧肢体乏力、麻木等状况,就要引起警觉。即使是短暂脑缺血发作(又名TIA),患者出现单侧肢体乏力、麻木,24小时内又恢复知觉,也要引起重视,因为这也是中风的一种症兆。一旦发现患者有上述症状中的任何一项,家属都要警惕脑中风的危险,应立即送往医院及时治疗,防止病情进一步恶化。杨医生提醒广大老年人,尤其是患有高血压、心脏病等人群,平时要注意及时添衣保暖;寒冷时不宜早起锻炼身体,不宜吹寒风。

男科疾病六大病种


男科疾病是男性最容易患上的一类疾病,范围相当广,危害性不尽相同。男科疾病的涉及面广,典型的是生殖器方面的病症,例如阳痿、早泄等,对于高发性的男科疾病,我们要引起重视,男科疾病六大病种就是需要特别关注的疾病类型,我们要对病因、症状、危害及治疗等进行全面的了解。

早泄

正常性生活一般在十几分钟到20分钟左右。

症状:龟头敏感,性快感不明显,抽动几次就想射精、无法控制射精,男女双方在未达到性高潮前已经射精,易疲劳

病因:包皮过长、前列腺炎、泌尿炎症、阴茎敏感度高,背神经分布过于密集、龟头敏感度增高、过度手淫等等

危害:早泄最大的危害就是使男性丧失自信,性生活不和谐,老婆不满足。而且早泄会不断发展,早期会出现射精快,后期会导致勃起功能的障碍,勃起困难,无法勃起,形成阳痿,而且还会影响到生育。

检查:你这种情况可以做下阴茎血流和阴茎敏感度方面的检测,如果有需要可以做下前列腺炎彩超,看下具体是什么情况

治疗:

早泄的原因不同,治疗方案有很多种,有药物治疗、手术治疗、中西医结合治疗、针灸治疗、康复治疗、以及敏感神经调控脱敏术、激发疗法等多种治疗方法。

不同原因引起,治疗的方法也是不一样的。康复治疗是性功能康复治疗仪配合药物治疗。

费用:治疗一般是根据检查结果进行治疗的,治疗分药物治疗、手术治疗和康复治疗,不同的病因和病情治疗方式不同,药物一般在几百块,手术一般需要一两千。

包皮过长

包皮过长是指男性在过了青春期后包皮仍然长,包皮掩盖尿道口,阴茎疲软状态下龟头不能漏出包皮2/3

症状:在疲软状态下,龟头能够漏出包皮的2/3;勃起状态,是否龟头未能全部从包皮中露出

病因:先天性的阴茎头包皮粘连,后天性阴茎包皮炎症性粘连、或者包皮炎,都可造成包皮过长。

危害:因为包皮过长,长期包着龟头导致龟头的敏感性增加,性生活时会引起早泄、炎症感染、生育方面的疾病。而且也会给性伴侣带来妇科疾病。易产生包皮垢,小便后尿液会有残留,形成异味。

费用:包皮手术分好几种方式呢,手术方式不同,费用也不大一样。常见的包皮手术式有韩式包皮手术,微创无痛包皮手术,美式套袖包包皮环切术,以及一次性包皮环切吻合手术。

检查:传染病检查、凝血四项等,手术大概15-20分钟左右。

术前注意事项:不要饮酒,穿宽松点的衣服

术后:术后要消炎,或吃消炎药,都可以的,大概需要2.300块。

多久恢复:术后5-7天即可恢复,15-30天后可进行性生活

区别:其他医院便宜的都是采用传统技术,不专业,而且容易留疤,愈合也不好。

前列腺炎

症状:尿频、尿急、尿等待、尿后滴白、夜尿次数增多、尿痛、小腹或会阴部坠胀、阴囊潮湿、腰酸困、乏力、尿分叉、腰痛腰酸

病因:手淫过频、包皮过长、感染病菌、久坐,饮酒,辛辣刺激饮食等都会引起前列腺炎(通过尿路感染直接蔓延)

危害:引发前列腺疾病,影响男性生育,影响男性性功能障碍;后期增生导致尿潴留,影响排尿。

判诊:考虑到你的情况,建议及早来院做下前列腺方面的检测,确诊是哪种类型的前列腺炎,以及严重程度。

检查:前列腺炎彩超、前列腺液、尿常规,超过35岁以上需要做pSA检测(pSA:前列腺特异抗原)

另pSA是80元。

前列腺炎有细菌性,无菌性,特异性,非特异性感染,好几种,所以你这种情况最好来医院检查下,然后根据情况再进行治疗。

检查时间:检查需要十几分钟,结果一般20.30分钟就出来了,检查前没有特别注意事项

治疗:治疗个体差异比较大,要根据情况而定,没治疗过的一般需要几百元不等,治疗过的要视病情而定.(前列腺炎难治是因为前列腺外面有一层生理性脂质包膜,一般药物难以达到,所以一般用于无法治愈前列腺炎)

1:前列腺炎的治疗,根据病因类型程度不同,治疗费用也是不一样的,一般治疗费用轻症几百块即可解决问题,严重的需要两三千的都有的,所以你考虑治疗,检查清楚你病因类型很关键.

2:一般根据程度和类型,药物,中医中药,输液治疗,仪器导入治疗等都有,所以为了治疗不走弯路,检查清楚前列腺炎类型及严重程度是关键.

3:细菌性的前列腺炎,采用消炎药治疗,看是哪一种类型致病菌,然后选择针对性药物,而非细菌性的,采用药物治疗,中药 西药,结合物理治疗伴有增生、钙化,可以采用介入或者溶栓治疗

4:治疗前列腺疾病目前有前列腺灌注、微波、体外短波、介入导融、场效,螺旋磁导,涡流磁等多种治疗方法,临床上公认理想的治疗方法物理配合药物治疗,这样效果更好。

灌注是通过腔道直接将药物灌注到前列腺病灶,达到治愈的效果。

阳痿

症状:勃起不硬,无法勃起,勃而不坚,勃起途中容易疲软,勃起时间短,没有晨勃。

早期表现:阴茎能自主勃起、但勃起不坚不久

。 中期表现:阴茎不能自主勃起、性欲缺乏、性交中途阴茎痿软。 晚期表现:阴茎痿缩、无性欲、阴茎完全不能勃起

病因:阴茎血流减慢,血管充血不够,神经系统异常,生殖器炎症,前列腺炎、泌尿生殖器感染、阴茎的海绵体平滑肌血流等多种疾病都会引起。

危害:当男性患者阳痿这种疾病以后,自信心会受到非常大的打击,有的会出现多种心理问题。阳痿的出现,导致夫妻生活不正常的事实,不但困扰男性身心健康,更关系到两性的和谐与幸福。判诊:一般出现无法勃起,勃起不坚,坚而不挺,挺而不久都属于阳痿的表现

检查:40岁以上考虑做阴茎造影,40岁以下常规的检查有阴茎血流检测,阴茎敏感度测试和泌尿彩超系列,可检查双肾、前列腺等部位。

阴茎血流检测:60元 阴茎敏感度测试:60

泌尿彩超:80 阴茎造影400多元

治疗:阳痿的原因不同,治疗方案有很多种,有药物治疗、手术治疗、中西医结合治疗、针灸治疗、激发疗法、康复治疗等多种治疗方法。不同原因引起,治疗的方法也是不一样的。康复治疗是性功能康复治疗仪配合药物治疗。

费用:治疗一般是根据检查结果进行治疗的,治疗分药物治疗、手术治疗和康复治疗,不同的病因和病情治疗方式不同,药物一般在几百块,手术一般需要一两千。

尿道炎

症状:尿频,排尿灼痛和血尿,急性期男性可有尿道分泌物,开始为黏液性,后有多量脓性分泌物,转为慢性时表现为尿道刺痛和排尿不适,尿道分泌物减少,呈稀薄浆液状,急性发作时耻骨上区和会阴部有钝痛,可见尿道口发红,有分泌物。

病因:尿道损伤,尿路梗阻,临近器官炎症,性生活过度,尿道有异物,频繁手淫

危害:引发附睾炎、前列腺炎、精囊炎、如果是性疾病引起的则会传播给性伴侣。

检查:细菌培养、尿常规、如果有分泌物则需要做分泌物化验

治疗:抗生素治疗,局部治疗、尿道扩张、尿道灌注等治疗方法。

费用:检查百十块

龟头炎

症状:包皮红肿、龟头蜕皮、龟头龟裂、包皮瘙痒、龟头红点、龟头有渗出液

病因:外生殖器感染,包皮过长,乱涂药物,不洁性生活,个人卫生不注意。

危害:

导致性功能障碍,危害生殖系统健康,导致泌尿系统疾病,传染给性伴侣。

检查:分泌物化验、细菌培养,来了之后根据情况判断看是否需要做下支原体和衣原体。

费用:检查百十块

治疗:药物治疗:抗生素,抗真菌药,糖皮质激素

夜间信号是大病来临的征兆吗?


养生导读:随着人们生活条件的改善,当身体出现异常状况时大多数选择去医院检查,但并不是所有的健康异常状况都很明显,有的发生在晚上,在你睡着之后,这时的你意识不清醒,下面一些夜间信号也许是大病来临的征兆,希望大家能警惕。

一、常做噩梦药物副作用。

压力是噩梦的主要诱因,此外抗抑郁药和受体阻滞剂等药物也会影响自然睡眠周期,还会加重心悸症状。

建议:缓解压力,及时找医生调整用药。


做恶梦
二、头晕耳内感染。

夜间惊醒后感觉头晕目眩,房子天花板都在转,可能患上良性体位性眩晕。患者多为50岁以上女性,其病因是炎症或感染导致内耳碳酸钙晶体脱落,耳内平衡系统紊乱并向大脑发送混乱信息,进而导致眩晕。

建议:采取仰卧睡姿,枕头垫高,有助稳定头部,防止眩晕,严重时应去医院做耳石复位。



三、口渴高血糖或尿崩症。

夜间老口渴可能是尿崩症的症状,患者体内因为缺少抗利尿激素而无法调节体液水平,夜间症状会加重。

惊醒后感觉口渴也可能是未控制的糖尿病的症状,原因是血糖水平偏高会诱发口渴感,其他症状还包括:消瘦、视物模糊和多尿,夜间尤其如此。另外,睡觉时爱张嘴也会导致睡醒后口渴。

建议:去医院内分泌科做相关检查。


口渴
四、头痛头痛症或磨牙症。

定时头痛症多见于中年人群,每晚头痛定时发作,通常为凌晨1~3点。丛集性头痛也会定时发作,出现一侧眼部后侧跳痛。白天喝水不足也会导致夜间头痛。

醒来后下巴钝痛可能是夜间磨牙所致。夜间磨牙还可能导致耳朵痛和头痛。

建议:头痛患者要去医院就诊,夜间磨牙患者睡觉最好戴护齿套。



五、腿部抽筋下肢循环差。

夜间腿部肌肉痉挛的病因主要包括:。

1.血液循环系统问题。外周血管疾病以及血脂过高导致血栓形成及血管部分受阻。

2.怀孕或运动过量所致。这两种情况都会导致体内钙和镁水平降低,而钙镁对肌肉收缩与拉伸极为关键。

3.服用他汀类降脂药等某些药物。一项研究发现,他汀会使肌肉痉挛危险增加20%。

建议:睡前做拉伸运动、洗个热水澡和喝杯温水等,都有助缓解夜间腿部痉挛问题。


腿部抽筋
六、呼吸困难哮喘或心脏病。

哮喘在夜间发作时会把熟睡的患者憋醒。当患者躺下时,呼吸道更容易聚集黏液,增加肺部压力,导致呼吸不畅。如果入睡后两个小时就被憋醒,可能是心脏病甚至心衰的信号。

建议:出现这种情况,应积极就医。

警惕六大忌讳 摆脱“男病缠身”


大量的临床资料告诉我们,前列腺炎,前列腺肥大,睾丸炎,附睾炎,鞘膜积液,遗精,早泄,阳痿,不射精,阴茎癌等,是危害男子健康的常见病,它们折磨着众多的男性。

细心的读者不难发现上述这些常见的疾病都是男性生殖器官的毛病,我们称之为男性的特有病种。可见,男子要想健康长寿,首先要保护好自己的特区。

忌早恋及过早性生活

一般而言,男子到二十四五岁才发育成熟,如果早早地过性生活,性器官还没有发育成熟,耗损其精,易引起不同程度的性功能障碍,成年后易发生早泄,阳瘘,腰酸,易衰老等。

忌性生活过频

过密适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验,对身体与养生均有好处,但是,如果恣情纵欲,不知节制,生殖器官长期充血,会引起性功能下降,易引起前列腺炎,前列腺肥大,阳痿,早泄,不能射精等毛病。

忌不洁性交

男子的不少性传播疾病,如梅毒,淋病等,与不洁性交有关;不洁性交不但容易使自己染病,还会净病虫害传染给妻子甚至孩子,危害极大,切不可抱侥幸的心理而为之。

忌天天穿牛仔裤

医学研究证明,男子的生殖系统要求在低温下最好,经常穿牛仔裤,会使局部温度过高,使精子形成不利,因此,不宜常穿牛仔裤,尤其是在夏天及气候较湿时。

忌不讲性器官

卫生讲究性器官卫生不只是女子的事,男子也应同样重视。尤其是包皮过长者,要经常清除包皮垢,因为包皮垢不但易引起阴茎癌,也易引起妻子患子宫颈癌。

忌不经常自我检查

医学研究证明,睾丸癌,阴茎癌之类,早期发现的治愈率很高,一旦发展到晚期,则疗效不理想,因此,35岁以上的男性,不妨经常查看一下自己的外生殖器官。

中医养生要注意的六大健康信号


导读:中医解说:养生时要注意的六大健康信号,很多人经常会出现嘴唇干裂的现象,我们一般认为这是缺水的信号,殊不知,这是身体缺少核黄素和烟酸的表现,下面为大家介绍六个健康信号小细节,来帮你给身体健康做个判定。

信号一:头发干燥、变细、易断、脱发

此信号你收到了吗?若有这些症状,可能是缺乏蛋白质、能量、脂肪酸、微量元素锌。

健康提示:每日保证主食的摄入。每日保证3两瘦肉、1个鸡蛋、250毫升牛奶,以补充优质蛋白质,同时可增加必需脂肪酸摄入。每周摄入2~3次海鱼,并可多吃些牡蛎,以增加微量元素锌。

导读:中医解说:养生时要注意的六大健康信号,很多人经常会出现嘴唇干裂的现象,我们一般认为这是缺水的信号,殊不知,这是身体缺少核黄素和烟酸的表现,下面为大家介绍六个健康信号小细节,来帮你给身体健康做个判定。

信号二:夜晚视力差

当您的身体发出此信号时,可能是缺乏维生素A了。

健康提示:多食用胡萝卜和猪肝,为身体分别提供植物和动物形式的维生素A,动物维生素A的吸收效率更高,值得注意的是维生素A是溶解于油脂而不溶解于水的维生素,因此用植物油烹炒胡萝卜比生吃胡萝卜,维生素A的吸收效率可大为提高。

信号三:舌炎、舌裂、舌水肿

此类现象可是是缺乏B族维生素。

健康提示:应主食粗细搭配、荤素搭配。有吃素习惯的话,每日应补充一定量的复合维生素B族药物制剂。

信号四:嘴唇干裂

这种症状告诉您,身体需要补充核黄素和烟酸。

导读:中医解说:养生时要注意的六大健康信号,很多人经常会出现嘴唇干裂的现象,我们一般认为这是缺水的信号,殊不知,这是身体缺少核黄素和烟酸的表现,下面为大家介绍六个健康信号小细节,来帮你给身体健康做个判定。

健康提示:核黄素(维生素B1)在不同食物中含量差异很大。动物肝脏、鸡蛋黄、奶类等含量较为丰富。为此,每周应补充1次(2~3两)猪肝、每日应补充250毫升牛奶和一个鸡蛋。而烟酸主要来自动物性食物,特别是猪肝、鸡肝等。

信号五:牙龈出血

牙龈出血很可能是缺乏维生素C,维生素C也是最易缺乏的维生素,造成它缺乏的原因很多。

健康提示:每日应大量进食新鲜蔬菜和水果,最好能摄入1斤左右的蔬菜和2~3个水果,其中,蔬菜的烹调方法以热炒和凉拌结合为好。

信号六:味觉减退

味觉和锌的含量有关,减退是由于锌的缺乏。

专家提醒:适量增加贝壳类食物的食用,如牡蛎、扇贝等,是补充微量元素锌的有效手段。另外,每日确保1个鸡蛋、3两红色肉类和1两豆类也是补充微量元素锌所必需的。

中风前兆


二、 中风的原因三、如何预防中风

中风前兆

1、中风的前兆

1.1、舌痛

老年人出现无显着缘由的舌痛、麻木、活动不便时,多是微血管的炎症反应,也标明可能与血粘度升高相关。

1.2、鼻出血

中老年人鼻出血是高血压病人即将发生中风的警报。鼻出血不少是由血压不波动惹起的,不加防止则会增加中风的机会,因而不能麻木大意。

1.3、眩晕

忽然自觉头晕目眩,几秒钟后恢复常态,可能是短暂性脑缺血发作,俗称“小中风”,应及早去医院请医生诊治,防止中风发生。

1.4、单眼忽然发黑

一只眼睛忽然发黑,看不见东西,几秒钟或几十秒钟后便完好恢复一般,医学上称单眼一次性黑朦,是由于脑缺血惹起视网膜缺血所致,是中风的又一信号。

1.5、哈欠不断

哈欠连天,这可能是由于脑动脉硬化日趋严峻,血管内径越来越小,惹起脑组织慢性缺血缺氧。

2、中风的临床表现

一般无神志改变,表现为不经昏仆而突然发生口眼喎斜、语言不利、半身不遂等症,属中风中经络。中医辨证根据1993年卫生部制定发布《中药新药临床研究指导原则》中有关中风中经络的辨证方法,分为肝阳暴亢、风火上扰证;风痰瘀血、痹阻脉络证;痰热腑实、风痰上扰证;气虚血瘀证;阴虚风动证等五型。五型的临床表现见辩证施治各证型中的证候。

3、中风的症状

3.1、年龄及病史。多数发生于50岁以上的中老年人,多数有高血压、动脉粥样硬化、器质性心脏病、糖尿病等病史。但蛛网膜下腔出血和脑栓塞可发生于青壮年。

3.2、发病形式多为急性起病,但脑血栓形成起病相对缓慢。

3.3、先驱症状头晕、头痛、肢体麻木或无力。但蛛网膜下腔出血及脑栓塞多无先驱症状。

3.4、诱因。出血性脑血管疾病多有突然用力,过度疲劳、激动、兴奋等诱因。

3.5、定位症状。一侧肢体偏瘫、甚至偏视或偏盲,浅表感觉减退,伴有语言不利或运动性失语。

3.6、神经系统症状。出血性脑血管疾病多数有头痛、呕吐、烦躁甚至嗜睡、昏迷等症,缺血性较少出现,但大面积脑缺血可出现头痛、呕吐等症状。

中风的原因

1、高血压病和动脉粥样硬化,是脑中风的原因中最主要和最常见的。

2、心脏病,是脑栓塞的主要原因之一。风湿性、高血压性、冠状动脉硬化性心脏病及亚急性细菌性心内膜炎等,均有可能产生附壁血栓,当出现心力衰竭或房颤时,促使血栓脱落,流至脑动脉而发生栓塞。

3、颅内血管发育异常所致的动脉瘤、动静脉畸形,是蛛网膜下腔出血和脑出血的常见病因,且常多次破裂出血。

4、某些炎症可侵犯脑膜、脑血管,或单独侵犯脑血管引起脑动脉炎,如化脓性、结核性、霉菌性炎症和风湿病等,均可引起脑血管病。

5、血液病如血小板减少性紫癜、红细胞增多症、白血病,常引起出血性脑血管病。少数发生缺血性脑血管病。

6、代谢病如糖尿病、高脂血症等,均与脑血管病关系密切。

如何预防中风

1、控制高血压

控制高血压是预防中风的重点。高血压病人要遵医嘱按时服用降血压药物,最好每日监测,特别是在调整降压药物阶段,以保持血压稳定。要保持情绪平稳,少做或不做易引起情绪激动的事,如打牌、搓麻将、看体育比赛转播等。饮食须清淡有节制,戒烟酒,保持大便通畅;适量运动,如散步、打太极拳等。

2、防治动脉硬化

防治动脉粥样硬化,关键在于防治高脂血症和肥胖。养成健康的饮食习惯,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃脂肪高的食物如肥肉和动物内脏等,适量运动增加热量消耗,服用降血脂药物。

3、控制糖尿病

遵医嘱服用降糖药,定期测血糖,积极预防和治疗糖尿病并发症。合理饮食是治疗糖尿病的基本方法,可在医生的指导下,根据标准体重、工作性质与日常生活习惯,计算每日所需的总热量,然后换算成食谱。

五大信号预示湿气重


都说:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”中医认为,湿是六大致病因素之一,湿与寒在一起,称为湿寒;与热在一起,被称为湿热;与风在一起,被称为风湿;与暑在一起,被称为暑湿。湿邪如不去除,可使病情迁延难愈,如何知道自己体内是否有湿气,可从以下五大信号判断。



信号一 舌苔厚腻 

如果发现自己舌苔很厚腻,或者舌体胖大,舌头边缘有明显齿痕的话,那就基本可以确定体内有湿,这就是中医的舌诊。如果还伴有面色晦暗且发黄,早晨起床时眼皮浮肿,或眼袋明显,这些信号说明体内的湿气较重。



信号二 大便不成形

 正常的大便是软硬适中的条形,如果大便像熟得过度的香蕉一样外形软烂、黏腻,不成形,粘在马桶上不易被冲走,这也说明你的体内有湿,消化吸收功能异常。



信号三 食欲差

 如果到了该吃饭的时候,没有饥饿的感觉,吃一点东西就感觉胃里胀胀的,在吃饭过程中还有隐隐的恶心感。这种现象也是脾胃功能较弱,体内湿气过重的表现之一,且这种现象更容易出现在夏季。



信号四 小腿肚发酸 

湿气重的人起床后会感觉小腿肚发酸、发沉,还可能在短期内体重明显增加,而且表现为虚胖的体征,更严重的人会出现下肢水肿等问题。



信号五 精神状态差

 湿气重的人常常会有胸闷的感觉,想长呼一口气才舒服,身体特别疲乏,懒得活动,有头昏脑涨之感,易困倦,记忆力减退。其实这一点不难解释,古人说“脾气一虚,肺气先绝”,说明脾气虚到一定程度,肺金失养,就容易出现精神状态不佳的表现。

性病的前兆


性病的前兆

1、尿路出现症状

如果在前尿道部分有轻度的热感,尿道内流出异常分泌物,或者出现尿频、尿急、尿痛、排尿困难、尿闭以及终未血尿等症状,也可能患有性病。如:尿道口见大量稠厚脓性分泌物可能是淋病;尿道口有炎性粘连而出现尿流分叉如喷泉状,则可能是亚急性淋病。

2、皮肤或粘膜出现损害

如果在外生殖器如包皮、阴茎或龟头冠状沟处,或在肛门、手、眼睑、口唇、舌、咽喉等处,出现红斑、丘疹、硬结、水泡、糜烂及溃疡等症状时,可能患有性病。

3、外阴部溃疡

若为圆形溃疡,软骨样硬,不痛,单发,多考虑为硬下疳(梅毒);若溃疡柔软,边缘如锯齿状,较浅,伴有疼痛,多发伴有脓苔,多考虑为软下疳;溃疡若由簇集水疱演变而成,质软且疼痛,多考虑为生殖器疱疹。

4、外阴部赘生物

若在外阴或肛周处,见多发性浸润性、灰白色、扁平隆起性丘疹或结节,且潮湿易糜烂,伴有臭味,多考虑为扁平湿疣;若在外阴或肛周处,易出血,多考虑为尖锐湿疣;若在肛周或外阴部,见米粒大的半球形丘疹,中央有脐窝,表面有蜡样光泽,顶端挑破可挤出乳酪样物质,应考虑为传染性软疣。

导致性病的原因

1、遗传因素

一般认为遗传因素可能与易性病发生有关,但尚无充分资料能加以证明。曾有2例双胞胎,其中哥哥健康正常,弟弟患有严重易性病,而父母身体健康,其他兄弟精神亦无异常。

2、外生殖器大小与形态

由于外生殖器与性身份有着密切关系,有人估计外生殖器。人和高等动物的生殖器包括雄性的精囊、输精管、睾丸、阴茎等;雌性的卵巢、输卵管、子宫、阴道等的大小及形态与易性病的发生有关。

3、性接触传染

通过性接触传染,占95%以上。包括性接触、热烈的接吻、体肤接触的拥抱。生殖器部位的皮肤粘膜菲薄,血管丰富,性接触时处于极度充血状态,性接触摩擦可造成细微的损伤,为性病病原体的入侵创造了条件。

4、间接接触传染

凡性病病人使用过的东西均可能被病人的分泌物污染而带上病菌,与性病患者密切生活在一起的健康人,当轻微的伤口接触到这些沾有病原菌的物品时,就容易感染上。

如何治疗性病

1、行为治疗

在开始阶段是缓解焦虑,然后就重建行为模式。经典的冲击疗法、系统脱敏等均可应用。评估病人在各个等级的情境中,产生焦虑的程度、合并使用药物、催眠或肌肉松弛技术等对抗焦虑。此外,自我表露训练等方法有助于病人更坦率地表达自己的性要求。

2、双人直接快速治疗

夫妻同治,不局限于某一学派或方法,而是集各家所长,对性功能障碍进行有效的、综合的、有步骤的、短期而直接的治疗。有4个特点:夫妇均需治疗;帮助他们通过言语或行动更好地交流性的情况;学习性交的解剖生理学;给予分等级的性技术作业。在治疗中一般要求治疗者为一男一女,时间2~5周,每天均与病人见面。

3、心理分析引导的性治疗

以精神分析结合行为治疗、药物治疗、集体治疗等方法,消除对惩罚的恐惧、对伴侣的不信任、害怕生殖器残缺不全等观念。

4、梅毒治疗

包括一期、二期和病期不足两年的潜伏梅毒患者,可给予青霉素肌肉注射,每侧臀部120万单位,共240万单位,只注射一次。亦可肌肉注射普鲁卡因青霉素G混悬液,每日一次,共10天,总量600万单位。治疗后一年内,应用两次临床及血清学检查。为了消灭传染源不仅对早期梅毒患者应予以充足的治疗,对于其性接触者,也应全部予以检查及治疗。

5、外用药和全身用药

足叶草脂和足叶草霉素,治愈率只有49%~82%,5%的5-氟尿嘧啶霜(5-FU)只具有抑制病毒的作用,并且是尿道内用,用完了还得做尿道扩张手术3%肽丁胺霜,外突局部皮肤损害处。

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