中医盘点：“舌尖上的癌症”
舌尖上的素食养生。
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，没有好的身体，万事事皆休。如何避免关于中医养生的误区呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“中医盘点：“舌尖上的癌症””，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
导读：吃什么食物能致癌，什么食物能防癌，一直是备受大家关注的话题。近日，网络上一张舌尖上的癌症图谱迅速走红，短短几天内就被转发上千次。
酒精：5张红牌1张黄牌，已确证可增加口腔癌、食管癌、结直肠癌、绝经前乳腺癌、绝经后乳腺癌的风险，可能增加肝癌的风险。
专家态度：有可能。为什么酒精会导致如此之多的癌症?专家告诉记者，其实国外有研究发现，酒精就像致癌物的催化剂，它不会直接导致癌症，但能促使致癌物癌变，还能抑制人体免疫系统功能。此外，酒精的强刺激性很容易对人的消化系统造成创伤，让身体出现慢性炎症反应。专家提醒大家，每天喝3次酒会增加口腔癌的风险。而医生在临床中也发现，大量饮酒的人容易患上食道癌。
酒精致癌
黄曲霉素：1张红牌，已确证增加肝癌的风险。
专家态度：正确。黄曲霉素的毒性是砒霜的68倍、剧毒物氰化钾的10倍。它容易在花生、玉米、坚果上滋生，一般的水洗、烹调难以去除。专家解释，黄曲霉素主要与人体中蛋白质和DNA结合，所以对每一个器官都有可能造成危害。由于毒素容易在肝脏内积累，因此对肝脏的毒害最大，只需要1毫克/千克的剂量，便可诱发肝癌。但在干燥的环境中，黄曲霉菌不容易生长。所以专家建议大家，平时存放粮油和其他食品必须保持低温、通风、干燥、避免阳光直射，尽可能不囤积食品，不吃剩菜剩饭、霉坏的食品。
红肉和加工肉：各1张红牌，已确证增加结直肠癌的风险。
专家态度：正确。专家指出，一般红肉指的是猪、牛、羊肉及内脏制品，这些食物富含蛋白质和脂类，所以会与结直肠癌挂上钩。像火腿、腊肉、培根等加工肉，为了防腐和有卖相，添加了大量的亚硝酸盐成分，这样一来，也很容易诱发大肠癌。所以，他提醒大家应尽量少吃加工肉，红肉每天的摄入量应在50克以下为好。
胡萝卜素：1张红牌，已确证可增加肺癌风险。
专家态度：反对。一直被看作健康营养素的胡萝卜素在图谱上也被亮了一盏红灯，让人颇感意外。专家指出，这个结论来自于一次研究。研究的目的是看一下补充胡萝卜素能不能降低消化道肿瘤的风险，结果意外发现，消化道肿瘤风险降低了，肺部肿瘤风险却增加了。对此，有些专家却提出了异议。专家指出，有研究表明，不吃胡萝卜的人比大量食用胡萝卜的人，肺癌发病率要高7倍。这是因为胡萝卜素在人体内可加倍分解为维生素A，保护黏膜细胞，防止其受到细菌伤害。
健康饮水
含砷饮用水：1张红牌，已确证可增加肺癌风险。
专家态度：有可能。专家介绍，砷是一种无臭无味、毒性非常强的重金属，氧化砷古时候常拿来做砒霜。砷的毒性众所周知，但如果说到致癌，也许需要长时间的积累。老百姓生活中接触到的砷，主要来自于饮用水污染。正常自来水经过处理，含砷量符合国家饮用水标准，属于安全范围，大家不必过分担心。
广式咸鱼：1张黄牌，可能增加鼻咽癌风险。
专家态度：正确。实验表明，广式咸鱼中的亚硝胺等化学物质是导致鼻咽癌的重要原因。专家指出，鼻咽癌确实和广式咸鱼有密切的关系。不仅如此，鱼干、腊肠、虾酱、酸菜、泡菜等都会增加鼻咽癌发病的危险性，而多吃新鲜蔬菜、水果则可降低发病率。
咸鱼致癌
盐、咸食：1张黄牌，可能增加胃癌风险。
专家态度：正确。盐分摄取过多，会损坏胃黏膜，增加对致癌物质的易感性，导致胃癌高发。专家指出，吃得太咸的人不仅容易血压升高，盐中大量钠离子更会对人体细胞造成破坏，为了修复受损部位，细胞会出现代偿性增生，增加癌变风险。由于胃是食物进入人体后停留的第一个器官，所以成为首当其冲的受害者。
高钙饮食：1张黄牌，可能增加前列腺癌风险。
专家态度：不必担心。虽然最新研究指出，与钙摄入最低的人相比，钙摄入最多的人晚期前列腺癌的发生率几乎增加了一倍。不过，李明教授认为，中国人钙摄入量目前普遍不足，只要不是过度补钙，暂时没有太大的风险。
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小孩舌尖上长泡怎么办
当小孩子在舌尖长泡的时候，会让小孩感觉到特殊的疼痛，并且会严重的影响到小孩子吃东西，还会引起小孩子哭闹和情绪不好。在一般情况下，引起小孩子舌尖上长泡的原因基本有两种，一种是小孩子体内缺水维生素或者是小孩子出现了上火的现象导致的，或者是小孩子体内毒素比较多也会造成小孩子舌尖上长泡。
判断是否上火。
如果孩子上火了，造成的口腔和舌头起了水泡，那么就应该帮助婴儿降火，吃点小中药，多喝水等，特别是夏天，不要疏忽大意。
是否口腔溃疡。
我们应该注意，查看孩子是否是口腔溃疡，用指甲刮一下泡面上的那层白膜，如果刮掉了，就是口腔溃疡，可以服用维生素B2治疗。
注意要多喝水。
早上起来就喝白开水，这样可以补充晚上丢失的水分，清理肠道，排除废物，唤醒消化系统及整体机能的恢复，清洁口腔等。半小时后再喝奶或吃主食，吃完后再喝几口水以清洁口腔。有些宝宝不爱喝白开水，也可以喝些果汁。平时一定要给孩子多喝水，特别是稍微大一点的孩子，可以多喝一些自制的果汁，蔬菜汁，里面还有大量的维生素，有助于孩子降火。
判断是否鹅口疮。
如果用指甲刮不掉白膜，应该是鹅口疮，这种情况下，要找医生帮助诊治，通过一些霉菌素片来治疗，不要大意。
饮食要清淡。
宝宝的饮食一定要清淡，这样才能避免上火，而且，不要给孩子吃过多油腻的食物，要多吃蔬菜、瓜果。母乳喂养的妈妈，也要注意不吃油腻辛辣食物。
是否病毒引起。
我们应该注意，根据情况判断是否是病毒引起的 ，如果是病毒感染，可以采用一些外用喷剂来治疗，当然，一定要在医生建议下用药。
舌尖上的它却有千百种的妙处
脚对人体来说是负重最高的一个器官，脚也被称为人体的“第二心脏”，而“热水泡脚，胜过吃补药”，则是养生学中的一句名言。如果在泡脚的水里再加上一些花椒，那它的效果就更加妙趣横生。
花椒在生活中一样平常只是当做调味料，但是它还能入药。花椒的果皮可作为调味料，并可提取芳香油，又可入药，种子可食用，也可加工制作肥皂。花椒可除各种肉类的腥气;促进唾液分泌，增加食欲;使血管扩张，从而起到降低血压的作用。一样平常人群均能食用，孕妇，阴虚火旺者忌食。
中医认为，花椒性温，其功效特别很是多，有温中散寒、健胃除湿、止痛杀虫、解毒理气、止痒祛腥等功效。用花椒水泡脚和用当归、红花泡脚有殊途同归之效，都能活血通络，使整个肌体血脉畅通。
花椒水泡脚的功效：花椒水泡脚，可防脚臭、脚汗、脚气。做法很简单，抓一把花椒用沙布包好放到锅里用水烧开后，双脚先熏等水温能下脚的时候就入手下手泡脚。 用花椒水泡脚比用热水泡脚的睡眠效果更好。
花椒包不用每天换新的，可以用一星期左右，用了一星期后再换就能够了。而且泡脚的好处多多，特别是小孩体弱的，中老年人有高血压的，都能得到缓解， 只要你坚持下来了。
花椒的药用价值
花椒虽是从调味料被我们熟识，但是它的药理价值更高。
1、花椒水泡脚能减少感冒发生，血压平稳。具有增强免疫力和降压的效果。
2、花椒挥发油中含牻牛儿醇、柠檬烯、枯醇等。果实尚含甾醇、不饱和有机酸等。挥发油有镇痛、抑菌、抗肿瘤的作用。
3、花椒还有回乳的作用。花椒2-5钱，加水400-500毫升，浸泡后煎煮浓缩成250毫升，然后加入红糖(白糖效果不佳)1-2两，于断奶当天趁热1次服下，日服1次，约1-3次即可回乳。绝大多数于服药后6小时乳汁即显著减少，第2天乳胀消失或胀痛缓解。
花椒水泡脚注意事项
花椒水泡脚虽然简单方便，但有些方面还需注意。
1、花椒水泡脚不宜长时间连气儿进行，感觉原来的病症消失，就应该停止几天,等出现不足症状时再进行，否则可能出现中医古籍中说的“乏气”和“火自水中生”等现象。缘故原由最大的是花椒性热，如果过度使用花椒水泡脚，就会造成“肺火”，然后“壮火食气”，所以气虚，另外，还出现咳嗽、流涕痰多、易感冒等肺部问题也证明这一点。
2、本身花椒是不适合阴虚火旺的人食用，但如果你真的需要使用它那必须在泡脚过程当中，注意及时补阴,特别是在冬天。花椒水泡脚有通水道、袪寒、消食等作用，且在此过程当中还有出汗的现象，所以同其它补阳药物一样有些“燥”的感觉，特别对于有阴虚症状的人，花椒水泡脚要结合补阴，否则会加重阴虚的症状。
如果经常锻炼，大量出汗，如不注意补阴，往往出现阴虚的症状，加之花椒水泡脚，所以要无意识地补阴，如用山药煮水喝，用藕煮水喝，用梨煮水喝，或者吃一些水果等，及时补充体内的水分。注意：对于许多中老年人来说，单独喝白水，补阴的效果不一定理想，特别是阴虚的人。
3、有些人，特别是寒性体质的人，花椒水泡脚效果特别很是好,但在入手下手几次用花椒水泡脚时有排病回响反映出现，症状类似感冒,这是正常的回响反映，是疾病退出人体的一种施展阐发，千万不要一停了之,要审视一下什么缘故原由,或找专业人员咨询,如果是正常的排病回响反映，一样平常第二天最多第三天就没事了。
4、因为药物泡脚的吸收作用明显，丹七君认为花椒水不宜反复使用次数太多，防止腐败的花椒水对身体产生不利影响，如果要节省，建议最多用两到三次，可以目下当今热水上熏脚，待水温合适后再泡脚。
5、泡脚的时间不克不及太长，一样平常以刚刚出汗为宜，最好不要出大汗。对于刚入手下手泡脚，或者是寒性体质的人来说，可能最初一段时间出不了汗，这是体内寒气大的施展阐发，可适当加大用量和频率，直到出汗为止。
6、水温不克不及太低，稍微感觉有点烫,要恒温，等水温凉了再添加热水。
7、泡脚的时间，如果是保健的，一样平常以晚上九点左右为宜，如果是治病的有些人建议在上午。但是这个可以自行调整，晚上泡完脚睡眠质量会更好。
8、最好泡脚的同时，顺便也能够泡泡手，同时还可以按摩脚，一石二鸟。
花椒的禁忌
花椒适合胃部及腹部寒冷、食欲不振的人食用，如果你呕吐清水，也能够食用花椒缓解症状。对于哺乳期要断奶者适合食用，因其有回乳作用， 方子参考上面的。还适宜中老年人、女子寒性闭经和寒性痛经者、风寒湿性关节炎者食用，和蛔虫病腹痛者、肾阳不足、小便频多者食用。
不适合食用花椒的人首先是孕妇，所谓怀孕期不宜吃花椒、辣椒等辛辣刺激性的食物，是为了预防这些辛辣刺激性的食品诱发的流产。菜中当做调味品的花椒含量其实不多因此很多人吃了也不会有特别明显的回响反映，但应尽可能避免温热性和辛辣、生冷等可能有刺激性的食品还是更稳妥一些。
花椒性热，本身内火旺盛的人切记食用花椒等辛辣刺激的食品。
中医治疗癌症
癌症一向是一座大山，带给人们的是黑暗与绝望，当它魔鬼般的爪伸过来的时候，我们需要站起来抗争，其实癌症并不可怕，我们祖国博大精深的医学造诣已经带来希望的曙光，中医治疗癌症被越来越多的人所承认与接受，是因为中医治疗癌症确实有它的作用。
得了病，要受到身体跟心理的双重折磨，这时候中医能最大程度的减少身体的痛苦，西医的手术跟化疗有时候比疾病本身更可怕，这时候中医则显得更加温柔，说成以柔克刚可能更加准确。
中医治疗癌症最早源于周朝，是在宋朝就开始有了“癌”字。可以说中医治疗癌症是有很渊源的历史的。特别是近30、40年，中医治疗癌症得到了大量的临床和科研的证实，也得到了大量医学界专家的认可。不但中医医生认可中医在肿瘤治疗中的作用，而且相当多的西医生也认可中医在肿瘤治疗中的作用。
癌症的出现对患者产生了极大的影响，会导致人体消瘦、无力、贫血、食欲不振、发热以及严重的脏器功能受损等等。中医治疗癌症有独特的优势，在治疗中以提高患者生存质量为目标，注重患者的远期生存率。虽然见效较之西医缓慢，但是通过中医扶正培本的方式，可提高机体自身对癌症细胞的防御能力，同时也可以弥补西医治疗带来的副作用。提高患者身体素质，从而达到抑制癌症发展的作用。
癌症只是一种病，其实乐观积极的心态才是最重要的，勇敢的面对，有一颗坚信康复的心，良好的心态配合中医的治疗，注意饮食，注意运动，保持心理的健康，癌症不是不治之症，不管是中医还是西医都在这条路上与大家同在。
盘点癌症早期常见的15个症状
癌症不可怕，只要发现得早，得了癌症的患者会发现，癌细胞的增加比普通的细胞要快上很多遍，那么如果我们知道癌细胞在什么样的情况下长的快的话，那么我们也就知道如何抑制癌细胞增长了。生活中要警惕身体的微妙信号，定期做身体检查，远离癌症威胁！
1、咳嗽不止。
如果莫名其妙的咳嗽持续不断，超过34周，就应该及时看医生，有可能是肺癌或喉癌的征兆。
2、吞咽困难。
长期的吞咽困难，可能是喉癌、食道癌和胃癌的征兆，应该尽早接受X光胸透或胃镜检查。所谓吞咽困难，刘俊田介绍，一般指进食时出现胸骨后疼痛、食管内有异物感，有人即使不进食，也会感到食管壁像有菜叶、碎片或米粒样物贴附，吞咽下食物后会感到食物下行缓慢，甚至停留在食管内。
3、皮肤变化。
皮肤突然出现包块或者色素沉着，并且变化明显，都可能是皮肤癌的征兆。观察几周后就应该立即就医。另外，无论年老年轻，一旦皮肤突然出血或者出现异常剥落，也应该去看医生。
4、异常出血。
便血除了痔疮外，很可能是肠癌的症状，必要时应该接受结肠镜肠癌筛查。40岁以上的中老年人，除女性经期之外，如出现无痛尿血或排尿困难，应警惕膀胱癌或肾癌。肠癌除了便血以外，如果肿瘤生长在靠近肛门处，还可能出现大便变细、次数增多等症状，甚至引起大便困难。
5、口腔变化。
吸烟者要特别注意口腔及舌头上出现的白色斑块，这可能是口腔癌的前兆：黏膜白斑病。
6、消化不良。
女性(孕期除外)长时间不明原因持续消化不良，可能是食道癌、喉癌、胃癌的症状。
7、发烧。
发烧一般由流感、肺炎或其他炎症所导致，然而，不明原因的发烧就可能是危险征兆了。癌症扩散至身体其他器官时，通常会导致发烧。淋巴瘤、白血病等血癌也有发烧症状。淋巴瘤在早中期会表现为持续低热，体温在38摄氏度左右，当合并感染时则可能高烧。必要检查包括：X光胸透、CT扫描、核磁共振检查等。
8、体重莫名降低。
不用费劲就能减肥的确令人高兴，但是如果一个月内既没增加运动量，又没减少饮食，体重却莫名其妙下降10%，那就应该及时就医。体重急剧下降、厌食、反复腹泻和便秘是最常见的肺癌、胃癌、肾癌及大肠癌症状，对女性而言也可能是甲亢。
9、持续腹痛且伴抑郁。
如果腹部持续疼痛且伴有抑郁症状，极可能得了胰腺癌。因为专家发现，抑郁与胰腺癌关系极大。其他症状还包括：黄疸或大便呈反常的灰色。
10、疲劳。
一般来说，感觉疲劳，是癌症已有所发展的征兆，但对于白血病、肠癌和胃癌来说，可能发病初期就会感到疲劳。癌症的疲劳和普通疲劳有什么区别呢?美国癌症协会专家表示，普通疲劳休息一下就会消失，而癌症的疲劳不论怎么休息，都会觉得很难改善。
11、不规律出血。
月经周期之间的阴道异常出血及大小便出血很容易被女性忽视。它们很可能是妇科常见癌症子宫内膜癌的一大征兆，有至少3/4的女性有此征兆后，被检查出患上子宫内膜癌。而大便出血则可能是结肠癌的征兆。
12、乳房硬块。
女性如果发现乳房皮肤发红、有肿块，就要分外当心。尤其是乳房出现皮疹，并且持续数周不退，必须去检查。此外，她指出，非哺乳期的女性，乳头凹陷，并且常常流出液体，也是不好的信号。
13、疼痛。
随着年龄增加，身体疼痛会增多。但是身体某部位莫名出现疼痛并持续一周以上时，应尽快查明原因，因为无缘无故的疼痛可能是癌症征兆。比如，长期腹痛是大肠癌的症状，胸部疼痛可能是肺癌引起的，骨头酸痛则可能是癌症转移的症状。刘俊田指出，胰腺癌会表现在上腹区，如脐周或右上腹出现顽固性钝痛或绞痛，可阵发，也可呈持续性，通常会逐渐加重，向腰背部放射。
14、淋巴结变化。
不管身体哪个部位，尤其是腋窝或颈脖出现淋巴结肿大，切不可掉以轻心。如果淋巴结持续增大，超过1个月，则很可能是乳癌或脑癌的症状。
15、腹胀。
很多女性认为腹胀极为常见，不必大惊小怪。但是，这可能是卵巢癌的症状。腹部持续肿胀、有压迫感及疼痛、肠胃不适，出现进食困难或极易有饱腹感，持续数周，都可能是卵巢癌的征兆。
中医祛痘的偏方大盘点
青春痘让不少青少年男女抬不起头，是他们的极大烦恼。试试下面的中医小偏方，或许会收到不错的效果。
（1）雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。
（2）红萝卜芹菜汁：红萝卜（中等大小）1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。
（3）枇杷叶膏：将鲜枇杷叶（洗净去毛）1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克~15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。
（4）山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。
（5）海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。
（6）醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。
（7）枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。
洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5~8剂为1个疗程。
具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。
痘痘的发生原因较复杂，与多种因素有关，如饮食结构不合理，精神紧张，内脏功能紊乱，生活或工作环境不佳，某些微量元素缺乏，遗传因素，大便秘结等。
但主要诱因是体内雄性激素水平升高，而刺激皮脂及毛囊脱落的上皮细胞，聚集成黄白色物质栓塞在毛囊内，即形成粉刺。
中医向来都是以调理为重，针对痘痘的根源，进行长期而长效的调理。这些调理包括使用中药、改善饮食习惯、通过按摩身体来改善身体。
老中医提醒注意事项：
1中医讲窗的是配伍禁忌和相生相克，使用老中医祛痘产品时不要和其它的品牌化妆品混合一起使用。
2痘痘较为严重，请连续使用老中医祛痘组合产品不低于45天。
3在痘痘完全消除之后，请坚持长期使用老中医专业祛痘的洗面奶洁面，保证你的毛孔不被阻塞。
4中医讲究，三分治，七分养，内调相当重要，不然会出现时而反复现象。应该注意是，患处皮肤清洁，养成良好的卫生习惯。
5忌食辛、辣和刺激性食物，如生葱、大蒜、辣椒、咖啡、可可等，多食用粗纤维食物，多吃蔬菜水果，多饮水，保持大小便通畅。女性应注意生理周期的正常，及时解除痛经。
6在暗疮发作期，最好不要使用油性及粉状化妆品，以免加重皮肤的炎症反应，保持心情舒畅。
方法1:天然芦荟敷脸
原理：芦荟在中药美容中一直占据重要地位。中华本草纲目就有记载芦荟有抗菌、修复组织损伤，以及保护皮肤作用等作用。
因为芦荟里面含有缓激肽酶、芦荟多糖等绝佳的消炎抗菌成分，能有效抑制痘痘、粉刺的成长，还能提高皮肤的抵抗力。
具体步骤：用天然的芦荟捣碎或者榨汁，在晚上洁面后，将其敷在脸上20分钟后取下，并洗干净脸部，脸上红红的痘痘就会明显地暗掉，消炎效果非常好自身条件等。
方法2:新鲜土豆片敷脸
原理：在中医食谱中土豆是性平、微凉的植物，有美容抗衰老、解毒消炎、活血消肿的功效。土豆属于碱性的食物可以吸收皮肤分泌过多的油分，防止痘痘的产生，同时去痘印、祛斑止痒功效更佳。
具体步骤：将新鲜的土豆洗去皮，切片，越薄越好，这样它就能贴紧肌肤。洁面后，把土豆片敷在长痘痘的地方，10~15分钟后取下即可，多次使用之后，你就会发现痘印明显地变淡了。
中医祛痘关键：中医向来都是以调理为重，针对痘痘的根源，进行长期而长效的调理。这些调理包括使用中药、改善饮食习惯、通过按摩身体来改善身体自身条件等。
偏方1:马齿苋草汁敷脸
马齿苋这种中医用于治疗湿疹皮炎具有收湿止痒、清热消肿的作用。特别对于一些脓疮、痘痘等化脓性皮肤病有很好的解毒作用。
具体步骤：马齿苋草（在中药行可以买到）捣碎榨成汁直接涂在患部，或加上蜂蜜调水当面膜使用，等待约20分钟后，以清水彻底洁面即可，瞬间能清凉肌肤。
具体步骤：用天然的芦荟捣碎或者榨汁，在晚上洁面后，将其敷在脸上20分钟后取下，并洗干净脸部，脸上红红的痘痘就会明显地暗掉，消炎效果非常好。
偏方2:新鲜土豆片敷脸
在中医食谱中土豆是性平、微凉的植物，有美容抗衰老、解毒消炎、活血消肿的功效。土豆属于碱性的食物可以吸收皮肤分泌过多的油分，防止痘痘的产生，同时去痘印、祛斑止痒功效更佳。
具体步骤：将新鲜的土豆洗去皮，切片，越薄越好，这样它就能贴紧肌肤。洁面后，把土豆片敷在长痘痘的地方，10~15分钟后取下即可，多次使用之后，你就会发现痘印明显地变淡了。
偏方3:天然芦荟敷脸
芦荟在中药美容中一直占据重要地位。中华本草纲目就有记载芦荟有抗菌、修复组织损伤，以及保护皮肤作用等作用。因为芦荟里面含有缓激肽酶、芦荟多糖等绝佳的消炎抗菌成分，能有效抑制痘痘、粉刺的成长，还能提高皮肤的抵抗力。
这么多美容祛痘小偏方都能很好的去除痘痘让你的脸恢复光滑、细嫩。您也试一试吧！
盘点常用的中医“药引”有哪些
了解中医的人通常都会知道药引。药引的种类繁多，并且它的作用效果也各有不同。中医处方药如果可以配合正确的药引，那么就可以起到事半功倍的效果。那么，一般的中医药引有哪些呢？我们一起来看看。
药引用玉佩，奇玉为引，弥足珍贵。并且玉石也确有一定的药用价值。
《神农本草经》、《本草纲目》等古代医药名著中都有记载：玉石咸寒，有除中热，解烦懑，润心肺，助声喉，滋毛发，养五脏，安魂魄，疏血脉，明耳目等疗效，马皇后积滞必生内热，用之为引，正合病机。
药引在汤剂中起着重要的作用。
学认为，经络是人体气血运行的通路。气血通过全身经络，通达表里、脏腑，四肢百骸、筋骨皮毛。经络使人体内外表里形成了一个统一的有机整体。药引犹如向导，它将诸药引向某经络脏腑及身体部位进行针对性治疗。也就是说药引的特殊作用，是引导药力直达病所，有向导之妙用。
药引的种类繁多，但以单味药为多。
例如桔梗开宣肺气，引药上行，上焦病变多用;牛膝补肾强筋，引药下行，下焦病证可投;治太阳经病用羌活、防风;阳明经病用升麻、葛根;少阳经病用柴胡;喉咽病用桔梗;上肢病用桑枝;下肢病用牛膝等等，临证验之，多有裨益。
再如生姜有发汗解表、温中、温肺止咳之效，治疗风寒、胃寒呕吐时，常用生姜2～3片为引。葱白能散寒通阳、解毒散结，治疗感冒风寒、小便闭塞不通时，常用葱白5～7根为引。而在辛温解表药中，同时加入生姜、葱白，则更增强发汗解表作用。大枣能益气补中、养血安神、调和药性，使用甘遂、芫花、大戟等峻烈药时，常取大枣缓和药性，以防。治疗肾阴亏虚的六味地黄丸、杞菊地黄丸，宜用温淡盐开水送服，取其咸能入肾之功。食醋能散瘀止痛、收敛固涩，治疗妇女带下、血热崩漏、蛔虫病症时，常取食醋一汤匙作药引。红糖能补血、祛瘀，治疗产妇恶露不畅、小腹冷痛等症时，常取红糖为引。
在处方用药时，若能正确应用药引，往往有事半功倍、药到病除之效。
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盘点中医那些有趣的别名
中医已经有了很多年的历史，在古代的时候就存在了，那个时候人生病，基本都是通过中医来看的。不过，才来说它不是被称为中医这个名字的，有很多有趣的名字呢，下面大家就一起来看看吧。
中医是我们国家独有的瑰宝，而且还流传了很多年了，在西医没有到我们国家之外，其实中医也不是叫中医的，有着很多丰富多彩的名字，下面我们就来看看。
岐黄
公元前26～22世纪时，黄帝是传说中原各族的共同领袖，姓姬号轩辕氏、有熊氏。岐伯，传说中的医家，黄帝的臣子。现存有我国早的中医理论专著是《内经》，此书托黄帝与岐伯讨论医学，并以问答的形式而成，又称《黄帝内经》。后世称中医学的岐黄、岐黄之术，即源于此。
医中圣手
《孔子传》载：于事无不通，谓之圣，即无所不通。手，指专司或专情其事的人。医中圣手即是对医生精湛医术的高度称赞。
扁鹊卢医
《史记扁鹊仑公列传》载：扁鹊者，渤海郡郑人也，姓秦，名越人，其治赵简子、太子疾。《列子力命篇》载：医者卢氏被人称为神医。扁鹊卢氏即正统神医也。
悬壶
《后汉书费长房传》载，市中有一老翁卖药，悬一壶于市头。而他的药给人治病，每每药到病除，十分有效，引起人们的注意。结果发现这个神奇的老头，每到落市关门后，他就跳入葫芦里。古代医药不分家，就把悬壶作为行医的代称。一些开业医生也将葫芦作为招牌，表示开业应诊之意，后人称医生的功绩为悬壶济世。
杏林
三国时董奉，医术高明，医德高尚，为人治病，不受谢，不受礼，只要求治疗者在他房前栽杏树作为纪念。重症愈者种5株，轻者1株。数年后，蔚然成林，红杏累累。他建一草仓，告诉人们，要杏果的，不用付钱，只要拿一器谷子来换一器杏果。这样用杏果换来的谷子堆积满仓，他用这些谷子救济贫民。人们非常感谢他，送他匾额上写杏林、医林、誉满杏林、杏林春暖。这些赞誉之词成为医德高尚、医术高明的雅称。
虎守杏林
传说，董奉一天回家途中遇茅草丛中卧着一只老虎。细看没有吃人的凶相，一动不动，抬头张嘴，大声喘气，流着泪，表情很痛苦样子，是求董奉治病。董仔细看了老虎说：明天此时你来此等候，我给你治病。老虎点头走了。第二天董奉把两个铁环戴在胳膊上，叫老虎张口，铁环用来防虎咬。他用手掏出老虎喉咙里的骨头，治疗了老虎的病，后来老虎为了报恩，就为董垂守杏林。今人用虎守杏林，意在褒扬像董奉那样高超的医术。
再世华佗
华佗一次在途中，见有人出殡，他看见棺材缝里流出来的血，还像活人的血，于是上前救治，终于救活在棺材里假死的产妇，被人们誉为神医。他精通内、外、妇、儿、针灸各科。《三国演义》说他能为曹操开头颅治其头风病，后人用再世华佗来赞扬医生的医术高明。
上面这些名字其实都是我们比较常见的中医名字，看过之后是不是觉得非常的有趣呢，中医流传至今，已经成为了我国独特的瑰宝，而中医对我们的身体健康也有比较大的帮助，所以我们需要多加的了解!
常见中药别名千万别搞混
同时，还有很多中药也是有别名的，我们大家千万也不要混淆才行，先来了解一些常见的吧。
1、苏铁叶、苏铁树叶、铁树叶。
2、红苏木、红柴、苏木、苏枋、苏方、苏方木、棕木、赤木、红紫。
3、红麻叶、红花草、茶叶麻、野茶、吉吉麻、罗布麻、罗布麻叶、泽漆麻、红叶花。
4、红茶花、山茶花、宝珠山茶花。
5、红豆寇、红蔻、良姜子、红豆蔻、山姜子。
癌症治疗禁忌 中医治疗癌症的七大禁忌
癌症就像是恶魔，每个人都惧怕患上癌症，但是很多仍然处于跟癌症斗争的过程中，那么对于中医治疗癌症有什么禁忌吗?其实中医治疗癌症的禁忌有很多的，下面就跟小编一起来了解一下中医治疗癌症禁忌吧!
中药的使用并不是随意的，如果我们不遵循用量、方剂、医嘱等问题可能给我们带来很大的影响的，以下详细介绍下的。
1、忌活血药用得太过
活血化瘀是中医治疗癌瘤的一种方法，但是必须注意其适应症，如果肿瘤尚未切除，或确有血瘀之象，且患者身体尚实，这时才可用行气通络、活血化瘀之品。如果患者肿瘤已经切除，或已发生多处转移，体质较虚者，则尽量少用活血之品。
因长期应用活血之品，可使病体更虚，并有可能激活癌细胞，极易造成血行转移加速或复发。有的因活血太过，还可造成血小板减少，而引起吐血、咳血、尿血、便血等失血倾向。
2、忌以毒攻毒药量过大
治疗癌症的中药有许多种，有清热解毒、活血化瘀、软坚散结、化痰利湿、理气和血等等。以毒攻毒之法，要根据病情、病位、病程及体质的强弱来决定使用何种药物，既辨证又辨病，不可一味地相信只有以毒攻毒才能治病。
如果过多过量地应用其大毒的药品，而不采取用其它药佐之，那么后果是严重的。常听说，有的癌症患者误服“偏方”和毒性剧烈的中药而导致不应该的死亡。如果已经做完手术，体内肿瘤病灶全部摘除了，就不宜用此法，而应该用清热解毒等疗法较为稳妥。
3、忌泻下攻伐过猛
癌症是一种全身性消耗疾病。癌细胞在生长繁殖过程中，大量消耗着机体内的能量和营养物质，造成体内空虚，同时又带来一系列的营养障碍和代谢紊乱。此时治疗，当以扶正为主、祛邪为辅、切忌使用泻下药攻伐太过。
如大量使用泻下药攻伐过猛，则使患者体质更加虚弱，正气大伤，免疫功能和抵抗力急剧下降，尤其是手术后的病人，一旦倒下则很难恢复元气，这无疑会造成“雪上加霜”的结局。
4、忌补药用之不当
由于癌症造成的消耗，以至病人表现出相应脏器的虚损及全身体质的下降。这时医生及家属就会嘱咐病人要加强营养，注意休息。可是有的病人因缺乏常识，盲目服用一些补药，如人参、鹿茸、胎盘、蜂王浆等，这不但不起好作用，反而使病情加重，究其原因关键是没有对症。
因为中药的补养药临床上分为四大类：补气、补血、补阴、补阳。在药性上又有寒、热、温、凉之区别。具体治法上又有补心、补脾、补肺、补肝、补肾之不同。所以临床上要根据病人具体虚损程度及脏腑状况来有的放矢用药。如果不加区分，乱补一气，不但不能起到补虚扶正之目的，反而会加重病情。
如有的病人本来就阴虚内热，结果过量服用人参、鹿茸等，造成咽干舌燥、口鼻出血、嘴唇起泡，简直是“火上浇油”。
