吃什么能丰胸而且无副作用
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“今天不养生，明天养医生。”养生已经成为很多中老年人关注的话题，要作生活的主人，我们必须注意养生。积极而有效的中医养生是如何进行的呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《吃什么能丰胸而且无副作用》，欢迎您参考，希望对您有所助益！
亚洲女性普遍存在平胸、胸小的情况，一这个与亚洲比较少食用大豆类食物、牛肉，较少饮用牛奶、羊奶等饮食不无关系，吃什么能丰胸而且无副作用呢?下面就推介一些有助于丰胸的食物，有需要的可以尝试下。
许多人说木瓜是最好的丰胸食品，但是，木瓜只有在乳酸的作用下才能发挥丰胸的效果。在这段时间想要丰胸的MM不妨自己制作一杯木瓜酸奶，让胸部在木瓜酶的作用下丰满起来。除此以为，食物中的钙质可以刺激荷尔蒙的分泌，所以说在经期前开始吃钙片的话能促进荷尔蒙的分泌，与丰满食物结合，达到更好的丰胸效果。
夏季吃什么水果可以丰胸?
夏季吃苹果能丰胸
其实苹果也能丰胸，苹果丰胸主要得益于其中含量丰富的果胶和VC，这些物质可以刺激乳腺，促进乳腺发育变大。另外，多吃苹果的话还能美容护肤，令肌肤通透红润。
夏季吃木瓜能丰胸
木瓜丰胸绝对不是传说，有很多明星也极其推崇木瓜丰胸。木瓜有多个品种，其中以青木瓜效果最好。青木瓜中含有丰富的木瓜酶、维生素A、维生素C、丰胸激素等，能促进荷尔蒙以及雌激素的生成，令乳腺通畅，丰胸美乳。此外，木瓜中的有效成分还可以使皮肤更细腻光滑。
夏季吃香蕉能丰胸
大家都知道香蕉有润滑肠道、排毒通便的作用，其实香蕉还可以促进胸部发育。如果坚持食用香蕉，不止对丰胸有好处，还可以帮助排毒减肥呢。
一些常见的丰胸美食推介：
(1)木瓜牛奶：前文中有讲到，木瓜有助于胸部的发育，当木瓜牛奶配合在一起的时候，其丰胸效果将加倍。
木瓜与酸奶的配合也有不错的效果哦。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。
(2)酒酿蛋：月经前，早晚吃上一碗酒酿蛋，不仅能够丰胸而且美容养颜。
制作方法，将酒酿加入煮好的蛋中，再加一点糖。甜酒酿中含有醣化酵素食天然的荷尔蒙，而营养完全的蛋也是热量来源。所以酒酿能够补充经期不足 的能量，又能够增加荷尔蒙，它也是丰胸佳品。
(3)种子、坚果类食物：黄豆，花生中含有大量的卵磷脂，杏仁、核桃、芝麻含有丰富的蛋白质，它们都是具有良好丰胸效果的食物。
(4)维他命A食物：含维他命A的 食物有利于激素的分泌，能帮助乳房的发育。很多食物都含有大量的 维他命A，像是花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等，这些食物在市场上都能买到。
(5)富有胶质的食物：如海叁、猪脚、蹄筋等，也是丰胸圣品。
(6)维他命B群食物：维他命B群又助于激素的合成，常见的食物有粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等。
(7)中医丰胸药膳：中国人很多都利用博大精深的中医达成丰胸、美白效果。药膳是中医调理身体的一个重要方法。发育时期，如果气血不足，可以服食重要的归脾汤或者四物汤。四物汤的功效不仅仅在于能调理气血，还能美容护肤。也可以食用当归炖母鸡来补血壮体，帮助胸部发育。
丰胸除了一些水果、日常的膳食之外，一些养生茶也有不错的丰胸效果的。
(1)木瓜玫瑰丰胸茶
材料：玫瑰花、木瓜片、冰糖(量依个人喜好斟酌)
作法：将木瓜片、玫瑰及冰糖一起置入壶中，以热水冲泡即可饮用。
功效：能有效的消水肿，补血丰胸!(适用气血不足型，先天性的体质虚弱，由于营养不足，导致扁平胸部，产后乳汁分泌不足等。)
(2)桂圆红枣木瓜丰胸茶
材料：龙眼肉5、6粒、红枣3粒、木瓜片3、4片、水250cc
制法：将全部材料置于锅内，待煮沸后即可饮用。
(3)木瓜奶味丰胸茶
材料：木瓜片、牛奶、茶包(量依个人喜好斟酌)
作法：木瓜片，放入茶包，以微火焖煮3分鐘，加入少许牛奶拌匀。
功效：木瓜、牛奶都有助于胸部的发育，两者放在一起食用，效果加倍。
(4)鹿胶丰胸茶
功效：中药里的鹿胶和龟胶，味道虽不好，但却是丰胸的好东西哟。
用料：鹿胶、龟胶、红糖、水
做法：将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约20分钟。最后放入红糖并均匀搅拌即可。
丰胸的方法不唯一，可以丰胸的食物也多种多样，但是有些食物食用太多也会产生一些副作用的。所以说，MM平胸不是自己的错，而平胸没有想办法让自己性感那就不应该了。
Ys630.com相关知识
补肾壮阳无副作用的食物
补肾壮阳的时候很多男性都知道重要，但是却不知道如何来给自己补肾壮阳，因为现实生活中的一些食物对身体的伤害是很大，这样下来，如果男性错误的选择食物来给自己补肾壮阳的话，那么会给身体带来很多我们不知道的副作用，身体补肾壮阳是为了让男性的性生活变得更好，那么这个补肾壮阳并且没有什么副作用的食物有哪些呢?
1. 生蚝。滑溜的生蚝带来微妙口感，其所含高浓度成分的锌，此物质已被证实对制造男性荷尔蒙极有帮助。
2. 鱼子酱。被视为催情食物已几个世纪的鲟鱼鱼卵———鱼子酱，其所含的四十七种维他命和矿物质有益得不得了。
3. 朱古力。朱古力中的咖啡因其抗抑郁功效产生如服食兴奋剂的“副作用”，增加人体对性的刺激度。
4. 红酒。适可而止的话，酒精是上佳的催情物，它具缓减紧张和忧虑之效。
5. 蒜头/大蒜。蒜头拥有宛如烈火般的本质已是一种性征，生吃一颗刺激感觉如吃完一场辣、或经历完一场性高潮。
6. 木瓜。木瓜催情在于由心理诱发生理之催情联想，其外表不难令人联想起女性丰满的胴体。
7. 印度咖哩。香料是天然催情剂，印度咖哩中有十多种香料，胡妥具令人陶醉之效、辣椒刺激身体气血循环，芥末刺激性腺，要一口尽尝催情香料，印度咖哩乃首选。
8. 辣椒。吃辣会使人浑身发滚冒汗，嘴巴更是着了火似的，两唇在半张半合散热间，伸出发麻了的舌头抖抖气，极尽挑逗之意。
9. 番茄。早期的番茄为黄色，故意大利人称之为“金苹果”。当时有人认为番茄有强烈催情作用，美国人早年更一直视番茄为催情剂，禁止传教士使用。
这些食物都是具有补肾壮阳的功效，并且还没有什么副作用，如果平时没有肾虚或者是肾阳虚这些疾病的话，那么也是可以给自己吃这些食物的，对身体好处多多，没有肾虚吃了这些食物的话也有壮阳的效果，让男性的性生活变得更佳，如果是女性的话，吃了这些食物还有强壮身体的作用。
什么减肥药效果好无副作用呢？
对现在这看脸看身材的社会，要是没个漂亮脸蛋再加上每个完美身材，很难立足的。但有些减肥药副作用很大，效果却不好，而有些减肥药效果不大，效果却很好。面对现在这么大的市场，五花八门的产品，真的很让人不知所措，完全弄晕了方向。所以接下来小编就为大家介绍介绍一些减肥药以及其效果。
减肥药，就是具有减肥瘦身作用的药品。随着审美观念的改变，衍生出来的一种能够使人们达到瘦身目的的药品。因其能让身体更快纤瘦的减肥效果而受到减肥需求者的喜爱。
目前市场的减肥药有两大类，胰脂肪酶抑制剂和作用于中枢神经系统的食欲抑制剂。食欲抑制剂由于可引起神经系统不良反应而被限制使用，胰脂肪酶抑制剂奥利司他通过抑制胰脂肪酶活性，进而抑制食物中脂肪的分解吸收而减肥。但因其会引起脂肪泻，可造成脂溶性维生素缺乏。最近还有报道其可引起肝功能损害。
尽管中枢神经系统食欲抑制剂lorcaserin 和 Qsymia 成为了 FDA 13 年来首次批准的减肥药，但其仍然存在大脑中枢和心血管系统等方面的安全不确定性。目前减肥药市场的选择屈指可数。如能出现疗效好而不良反应低的减肥药，其市场将会得到显著扩张。
减肥药研发的困难导致多年来很少有新药上市。虽然 lorcaserin 和 Qsymia 经多年的研发和FDA的反复审核才得以上市，但其仍然要面临药物安全性的考验。目前有多种减肥药正在进行临床试验或实验研究中。
就此，感觉减肥药都有效，只是效果的差异不同，其实跟自身的体质也有很大关系的，当然，小编建议也别贪小便宜，像那些便宜的货，基本上都是副作用较大的。有效果就会有副作用，每一样东西都有正反两面的。最后小编提醒大家一句：不要贪小便宜，一切的最好以运动为主、以食为辅。
减肥药有无副作用呢
减肥药可以帮助我们达到很好的减肥效果，但是一些减肥药因为比较低劣，所以可能会给我们之间带来负面伤害，这对我们自身地伤害影响非常大，很多朋友们都是长期服用的减肥药而出现了消化不良的情况更有甚者还可能出现中毒的问题，下面就让我们一起了解一下减肥药有无副作用呢吧。
安非他命
危害：长期或大量服用会上瘾、失眠、便秘，产生视幻觉、听幻觉等症状，少数人还会有自杀、暴力倾向一旦养成对药物的依赖性，停药后还会有抑郁情形出现等等，现在已被禁用。 甲状腺素
危害：服用后有失眠、精神兴奋、心跳加快、脾气急躁、双手发颤等症状，引起甲状腺功能紊乱，电解质紊乱，甚至导致心脏病。
芬氟拉明
危害：服用后可出现大便次数增多、头晕、嗜睡、口干、腹部不适、恶心、夜尿增多及抑郁等症状，可以引起严重的心脏瓣膜病、肝脏损害等等。
麻黄素
危害：可令使用者出现精神紧张、手震及失眠等作用，有损害心脏、血管等危险，甚至会威胁生命；已有运动员死于过量服用麻黄素的报道，因此美国食品和药物管理局已经宣布取缔麻黄素类减肥药，我国目前也不允许将麻黄或麻黄提取物加入保健食品中。
利尿剂
危害：服用后觉得口干、尿液增多，身体乏力疲软，头晕不适。这是因为利尿剂使得人体失去大量水分与盐分，造成水电解质紊乱，重者可以危及生命。
减肥药有无副作用呢是我们很多正在服用减肥药的女性朋友要特别引起重视的一项内容，大家一定要引起特别关注尽量不要服用减肥药，避免这种问题而给我们带来更多不必要的伤害，可以采用一些天然的疗法食疗方法和运动疗法都可以达到很好的减肥效果。
纯天然美白偏方 无副作用
如果说使用身边常见的东西可以达到美白的作用，肯定会有很多女性都会去尝试一下。而下文主要告诉大家身边常见的东西不但价格便宜，而且在一定程度上可以达到美白的作用。
一、美白偏方
食醋浸泡黄豆
以500克食醋浸泡250克黄豆，时间需要15天，将瓶盖密封，之后每日取10至15粒醋浸黄豆在早餐后嚼食，对褪减脸部色斑很有功效，同时有降低胆固醇和改善肝功能的效力。
酸奶和蜂蜜保湿
将同量的酸奶和蜂蜜混合在一起，薄薄地敷一层，15分钟后用清水洗净。
茉莉花清爽液紧肤
取未全开的茉莉花花朵浸入冷开水中，密封静置数日后，兑入少许医用酒精即成。洗脸后拍在脸上，可收缩毛孔，清爽肌肤。
醋与甘油嫩肤
将醋与甘油以5:1的比例，混合涂抹面部，每日坚持，皮肤就会变得细嫩。
啤酒缩毛孔
取一只干净的小碗倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约3分钟，取出棉纱，稍稍拧一下然后敷在脸上约半个小时，如果棉纱中的水分被吸干，可以按照前两步浸泡后再敷3次。取下棉纱后，你会惊喜地发现，皮肤变得紧致了，毛孔也缩小了。
小苏打清理黑头
洗脸的时候，在洗面奶里放上一点小苏打，你会发现泡沫变得细腻丰富且有弹性，洗过的皮肤干净清爽，鼻子周围的黑头也干干净净，毛孔缩小了。
二、美白保养注意事项
清洁先用卸妆产品卸除妆容，再用适合的洁面品清洗一遍，将残余在毛孔中的污垢彻底洗净。
用美白按摩霜每星期按摩面部一至二回。按摩霜有祛除老旧角质层，稳定表皮层内聚力的功能，从而减少面部的脱皮的作用。还能预防黑色素沉淀，抑制雀斑、皱纹及暗沉产生。按摩能改善肌肤的粗糙状况，从而加强美白产品的渗透作用。
用化妆棉蘸适量的化妆水，然后用化妆棉轻拍或按压面部，让肌肤完全吸收化妆水的滋润成分。
精华液萃取天然植物精华，是浓缩的保养品，少量使用，在手掌上滴上二至三滴，然后将其均匀地涂抹在整个脸上，就能以达到非常好的滋养效果。
美白乳液和晚霜能维持肌肤的滋润。适量乳液倒在手掌心上或手指蘸取适量晚霜，再均匀地涂抹于整个面部。
结语：拥有白白的肌肤是诸多人一直追求的，即使使用高档的护肤品，或者使用常见的小偏方，但之后的美白护肤注意事项还是必须要做的，这样才能从真正意义上达到美白的作用。所以，不妨尝试以上的方法！
针灸治粉刺 安全有效无副作用
编者按：痤疮(俗称粉刺)是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症，好发于青春期的男女。此病病程缠绵，一般药物难以控制。那么怎样消除这种困扰呢?小编网罗各大网站，终于搜到了大家一致认为可靠有效的去粉刺方法-针灸治粉刺，下面就让我们一起来看一下吧!
痤疮其发病原因有很多，中医认为多数是饮食不节，损伤脾胃，肺胃郁热，上蒸颜面而致，其证多属实证。且与患者心情有关，如果长期精神不舒，热毒之邪乘虚而入，客于肌腠之间，或流窜于经络，以致气血脉络受阻，瘀久化腐成脓而致脓疮。中医学采用点刺大椎放血法治疗，方法简单，疗效甚速。
治疗方法
患者端坐，头颈部稍向前倾，颈部大椎穴充分暴露。用碘伏将患者大椎处消毒，取一次性注射器针头快速点刺大椎穴，一般点刺3～5下，点刺深度中等，再在大椎处快速拔上火罐放血，放血量约3～5毫升，每星期2次，8次为一疗程。
根据实则泻之的原则，故采取三棱针点刺放血疗法。督脉为阳经之海，总督一身之阳经，阳经又常为热毒之邪蕴积。大椎及督脉穴，又是手三阳经与督脉交会穴，有诸阳之会之称。在大椎处放血能泻肺胃蕴热，起到条达气机、泻热散结、活血化瘀之功。
