血梗的症状
血瘀体质人群的运动养生。
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。关于中医养生，我们要掌握哪些知识呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“血梗的症状”，希望能为您提供更多的参考。
二、血梗的危害1. 引发急性心肌梗死2. 引发肺血梗3. 引发脑梗死三、预防血梗应该吃什么1. 柚子2. 豆豉3. 鸡蛋4. 猕猴桃血梗的症状
1、血梗的症状
1.1、肢体肿胀
腿部或手臂浮肿是深静脉血梗最常见的症状之一。血梗阻止了腿/臂部的血液流动,血液聚集在血梗之后,造成肿胀。如果肢体在短时间内出现肿胀,特别是伴有一侧身体疼痛时,就要怀疑是深静脉血梗,并立即去医院检查。
1.2、皮肤上有红色条纹
表皮的瘀伤也是凝血的一种形式,但无需担忧。深静脉血梗形成时,你可能会看到一些类似瘀伤的皮肤变色或发红。血梗会沿着静脉出现红色条纹,接触患肢时可感到发热。
1.3、呼吸急促或心跳加快
肺中的血梗会减慢氧在血中的运输。当血液中氧含量较低时,机体会通过加快心跳来弥补缺氧的问题。感觉胸腔中有震颤、不能做深呼吸,可能是机体因肺栓塞发出的紧急求救信号。患者还会感到头晕,甚至昏厥。如果突然出现呼吸急促、心跳加快等症状,一定要迅速寻求救助。
2、血梗的原因
2.1、血梗性素质
抗凝物质缺乏,包括蛋白S缺乏、抗凝血酶Ⅲ缺乏、蛋白C缺乏、异常抗凝血酶Ⅲ症、肝素辅助因子Ⅱ缺乏等。纤维蛋白溶解异常,包括纤溶酶原缺乏、纤溶抑制物增多、纤溶激活物质缺乏、异常纤维蛋白原血症。
2.2、静脉血梗形成
血流淤滞,包括妊娠、创伤、肥胖、充血性心力衰竭、外科手术、卧床过久。凝血亢进,包括骨髓增生性疾病、恶性肿瘤。
2.3、动脉血梗形成
血管壁异常,主要有高脂血症、动脉粥样硬化、糖尿病。血液黏度增高,主要包括浆细胞病、真性红细胞增多症、烧伤。血小板功能异常,包括原发性血小板增多症。
3、容易血梗的高危人群
3.1、高血压人群
以前发生过血管事件、高血压、血脂异常、高凝状态和高半胱氨酸血症的人群要特别小心。其中,高血压会引起小血管平滑肌阻力增加,血管内皮受损,增加血梗发生的几率。
3.2、遗传人群
包括年龄、性别及一些特定的遗传特征,目前研究发现,遗传是最主要的因素。
3.3、肥胖和糖尿病人群
糖尿病患者具有多种促进动脉血梗形成的高危因素,这一疾病可能导致血管内皮的能量代谢出现异常,使血管发生损伤。
血梗的危害
1、引发急性心肌梗死
当心脏的冠状动脉因动脉硬化加剧或血梗的因素发生栓塞,血流中断,导致局部心肌缺血性坏死时就意味着人体发生了急性心肌梗死。心肌梗死是一种常见病,在我国男性高于60岁时,患此类疾病的几率高达13.2%。而引起心肌梗死的最直接原因就是血梗堵住可心脏冠状动脉。所以,想要不患此类毛病就要减少体内血梗的含量。
2、引发肺血梗
血梗栓子进入肺循环后,那后果是非常致命的,不仅可引发肺血梗栓塞症,而且还会导致肺梗死。据临床统计,肺血梗栓塞症的临床表现多种多样,从仅有的轻微的症状到严重休克,甚至出现猝死。肺血梗栓塞症主要是血梗阻塞肺部血管,导致血液循环发生障碍,肺组织缺血缺氧,最后引起肺组织衰竭。
3、引发脑梗死
脑梗死是极为严重的脑血管疾病,患者如抢救的不及时不仅会引起瘫痪,失语而且还会导致猝死。脑梗死引发的因素有很多,如高血压,动脉硬化,糖尿病,血小板增高等等。但最重要最主要的病因是血梗。这些来自心脏和大血管的栓子流入较细的脑动脉之后就栓塞住了。造成脑部组织缺血缺氧。所以要想预防脑梗死,最主要的就是要防栓抗栓。
预防血梗应该吃什么
1、柚子
柚子不仅营养价值高,而且还可预防脑血梗、中风等脑血管疾病。柚子含有生理活性物质皮甙,可降低血液黏滞度,减少血梗形成,因而对脑血梗、中风等脑血管疾病也有较好的预防作用。
2、豆豉
日本老年病研究所的专家发现,常吃豆豉可预防脑血梗。豆豉中钴的含量是小麦的40倍,有良好的预防冠心病的作用;豆豉中还含有大量能溶解血梗的尿激酶,对改善大脑的血流量和防治老年性痴呆很有效果。
3、鸡蛋
科学家研究发现,多吃鸡蛋还可以预防血梗的形成,可大大降低患脑梗死和中风的危险。根据不久前的研究资料,一周吃6个鸡蛋可将患乳腺癌的概率降低44%。
4、猕猴桃
在猕猴桃当中含有一种非常重要的成分精氨酸,科学家研究发现这种成分可改善血液流动和阻止了动脉血中血梗的形成,所以,在平时的食物中多吃猕猴桃这种水果,对心脑血管疾病的预防有积极作用。
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腔梗早期症状
腔梗就是腔隙性梗死的简称，它指的是颅脑内部有直径0.1到0.2毫米的小动脉硬化的情况，这常常会导致大脑的部分组织出现梗塞缺血的现象，从而形成了小的腔隙，引起这种病症以后，对于患者的危害是比较大的，容易导致上下肢出现麻木，导致言语不清，行动笨拙等等。
原因：
由于平时不良的生活习惯由于平时不良的生活习惯腔梗严重会导致智力和躯体功能的损害。需要尽早治疗，可以用抗栓塞药和抗血小板药，平时要低脂饮食。
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腔梗早期症状
腔梗的患者多无明显症状。
1、一侧面部和上下肢的麻木或无力、言语不清、行动笨拙、头晕、呛咳等。
2、部分患者可无不适症状，仅在影像检查时发现异常。
3、约有3/4的患者无病灶性神经损害症状。
腔梗的治疗方法
1、物理加中医的治疗方法
通过把传统中医学与现代西方脑细胞科技完美结合，治疗方针制定康复效果最佳的治疗方案。详细查明患者发病诱因和精确的脑受损部位，为患者制定一对一的详细的诊疗方案。
2、综合治疗
可脐周注射肝素钙，输液阿魏酸钠和奥扎格雷，还可考虑吃些中草药补阳还五汤加减，功能性锻炼、针灸配合治疗会有更好的疗效。
3、扩血管药物治疗
如果症状明显，可适当应用扩血管药物，以增加脑组织血液供应，促进神经功能的恢复。
4、如果没有症状，只是作头颅CT偶然发现有陈旧的病灶，就无需特殊治疗，更不需要住院。
注意事项：
1、高血压患者应长期药物治疗，定期测血压，使血压控制在正常范围。
2、糖尿病患者要严格控制饮食，坚持降糖治疗，使血糖控制在正常范围，糖尿病患者血压应控制在≤130/85mmHg。
3、高血脂患者应进行降脂治疗。
4、定期进行血液流变学检查，血粘稠度过高者，需口服小剂量阿司匹林。
5、定期心脏检查，特别注意心功能变化及心律失常，改善心脏供血，防治冠心病;6、对突发头痛、头昏、眩晕、记忆力力减退、反应迟钝、遗忘、视物不清、面部发麻等症状，应提高警惕，尽早到医院做头颅CT，以便早发现早治疗。
心梗的症状是什么
心梗全名叫心肌梗塞，由于心梗为突发性疾病，很多时候来的特别快，但是危害性确实是最大的，往往几分钟就会带走一个生命，接下来给大家介绍心肌梗塞的前兆，让我们知道突发心梗前会出现什么，这样也好及时去就医。再给大家介绍心梗有什么症状？让我们更好更准确的认识心梗。
1.心梗的前兆
1、发病前数日有乏力，胸部不适，活动时心悸、气急、烦躁、心绞痛等前驱症状，其中以新发生心绞痛（初发型心绞痛）或原有心绞痛加重（恶化型心绞痛）为最突出。
2、心绞痛发作较以往频繁、性质较剧、持续较久、硝酸甘油疗效差、诱发因素不明显。
3、心绞痛疼痛时伴有大汗、恶心、呕吐、心律失常、低血压状态等。
4、心绞痛发作时，出现心功能不全症状或原有心功能不全症状加重。
5、心绞痛发作时心电图出现ST段一过性抬高或明显压低，T波倒置或高耸，或出现心律失常。
心肌梗塞的症状
疼痛
当心肌梗塞发生时，最先出现的症状是突发的胸骨后或心前区剧痛，多无明显诱因，程度较重，持续时间较长，多在半小时以上，有的可达数小时或数天，休息或含化硝酸甘油都不能缓解。病人常伴烦躁不安、大汗、恐惧或有濒死感。
胃肠道症状
疼痛剧烈时常伴频繁的恶心、呕吐、和上腹胀痛，肠胀气也较多见，重症者可发生呃逆。
全身症状
一般在疼痛发生后24-48小时出现发热、心动过速、白细胞增高和红细胞沉降率增快等，体温一般在38摄氏度左右，很少超过39摄氏度，持续约一周左右。
心律失常
在发病的1-2周内，尤其在24时间内，75%-95%的病人出现各种心律失常，以室性心律失常最多见，房室传导阻滞和束支传导阻滞也较多见。可伴有乏力、头晕、晕厥等症状。
低血压和休克
疼痛时血压下降常见，但未必是休克。如疼痛缓解而收缩压仍低于80毫升汞柱，并伴有烦躁不安、面色苍白、皮肤湿冷、脉细而快、大干淋漓、尿少（每小时少于20毫升），反应迟钝，甚至晕厥者则为休克表现。多发生于起病后数小时至1周内。
心力衰竭
主要为急性左心室衰竭，发生率为32%-48%，表现为呼吸困难、咳嗽、紫绀、烦躁，重者可发生肺水肿，咳粉红色泡沫痰等，随后可出现右心衰表现，而右室梗塞者一开始即为右心衰竭表现，伴血压下降。
血热的症状
血热的症状
1、血热风盛证
初发或复发病不久,皮疹发展迅速,呈点滴状、钱币状或混合状。常见丘疹、斑丘疹、大小不等的斑片,潮红、鲜红或深红色。散布于体表各处或几处,以躯干、四肢多见,亦可先从头面开始,逐渐发展至全身。新皮疹不断出现,表面覆有银白色鳞屑,干燥易脱落,剥刮后有点状出血。可有同形反应;伴瘙痒、心烦口渴。大便秘结、小便短黄,舌质红赤,苔薄黄或根部黄厚,脉弦滑或滑数。
2、血热炽盛
主要表现在热象、血行加速、动血和扰动心神等四个方面。可见皮肤潮红、爱出油,容易长痤疮;爱发脾气,手心、脚心热;经期提前,血量多,颜色深红或紫,或经期较长,淋漓不断;容易出鼻血,晚上多梦。面红目赤、舌色深红(即舌绛)、红斑,丘疹、出血、心烦或躁扰发狂等症。
3、脏腑火热炽盛
热迫血分的证候。临床以血液妄行,发热,甚者神昏等为主要表现。多因烦劳,恣食辛热,恼怒伤肝,房事过度等因素引起。血之运行,有其常道,脏腑火热,内迫血分,络脉受伤,血不循常道而外溢。故脏腑血热证以出血和热象为主要特征。肺络伤则咳血,胃络伤则吐血,膀胱络伤则尿血,大肠络伤则便血;体表出血可见鼻衄、齿衄、舌衄,肌衄等。妇女月经前期,经量过多也是血热的表现。伴见心烦,面赤,口渴喜冷饮,舌红,脉弦数有力等热象见证。
治疗血热的方法
1、侧柏桑椹膏:侧柏叶50g,桑椹200g,蜂蜜50g.水蒸侧柏叶20分钟后去渣,再放入桑椹,文火煎,煎半小时后去渣,加蜂蜜熬成膏。
2、桑椹生发膏:桑椹200g,何首乌150g,熟地黄300g,蜂蜜适量,将桑椹,何首乌,熟地黄加水煎3次,取汁浓缩,加蜂蜜后熬成膏。
3、枸杞烧海参:海参300g,枸杞子15g,桑椹10g.先将海参切条,热油加调料翻炒,汤沸后小火煨烤,至热时加入蒸熟的枸杞子,桑椹,淀粉勾汁即可。
4、红枣杞子煲鸡蛋:红枣10个,枸杞子30g,鸡蛋2个,加水同煎,蛋熟后去壳再煮数分钟,吃蛋饮汤。
5、猪肾核桃汤:猪肾1对,杜仲30g,沙苑蒺藜15g,核桃肉30g,将以上三药和猪肾加适量水,在旺火上煮30分钟后,改文火炖至猪肾熟烂。食猪肾及核桃肉,饮汤。每日1剂,连服7~10日。治疗肾阴虚所致的白发,出现头昏健忘,腰膝酸软,耳鸣耳聋,五心烦热,失眠多梦,舌苔少,脉细数者。
血热怎么调理
1、日常调养
血热的人本来就阳气盛,如果在阳光下曝晒,吸收阳气,等于雪上加霜。保证在黄金睡眠时间的睡眠,给皮肤一个修复、调整的时间,它才能在白天展现最好的状态。
2、运动锻炼
要做温和运动,例如瑜伽,静态运动有利于调节体内血运,抚平情绪波动。
3、皮肤护理
血热者主要的美容问题是皮肤油腻潮红、易生痤疮,最好用清爽型的清洁护肤品。
4、食疗方法
中医认为,莲藕有清热凉血的作用,无论凉拌、榨汁、清炒都可以,此外雪梨、苦瓜、苦菜、丝瓜、鲜芦笋、螃蟹、鸭肉也是凉血之物。
5、中药滋补
一般多喝点菊花水就可以了,必要时可加点丹皮一起泡水,西瓜皮、绿豆汤,也可用凉血药物,如生地10克、丹皮6克、白茅根6克、芍药6克,煎水喝。
血热是怎么回事
中医认为如果体内阳气过盛,火气很大,血液过热则血行加速,脉搏跳动变急,甚至会伤害脉络、耗损阴气。
血热多由邪热入血所致,也可由于情志郁结,五志过极化火而导致血热。亦称血分热,即血分有热。证见吐衄、咳咯、溺血,午后发热,女子月事先期而来,脉弦而数,法当凉血;小儿发热证型之一。
《幼科全书》:“血热者,每日以午间发热,遇夜则凉,此心热也。轻则导赤散,重则四顺饮治之。”血热风燥型、血热风盛证,由于机体蕴热偏盛,时值青壮年,血气方刚之际,或因性情急躁,心绪烦扰,心火内生;或因恣食鱼腥、辛辣之品,伤及脾胃,郁而化热;或复感风热邪气,均可致使血热内盛,热盛生风化燥,外发肌肤,出现红斑,丘疹为主症的证候。
治疗血热的药
1、清热凉血丸
主要功效:滋阴,清热,凉血。也可用于孕妇上焦火盛,头晕目眩,口舌生疮,耳鸣牙痛,孕妇血热子烦。口服,一次6g,一日1～2次。
2、大补阴丸
本品为深棕黑色的水蜜丸;或为黑褐色的大蜜丸;味苦、微甜带涩。方中熟地黄、龟板补肾滋阴,阴复则火自降;黄柏、知母苦寒泻火,火降则阴可保;猪脊髓与蜂蜜均属血肉之品,能填精益髓,保阴生津。诸药合用,共收滋阴降火之效。口服。水蜜丸一次6克,一日2～3次。
3、丹栀逍遥丸
主要功效:舒肝解郁,清热调经。用于肝郁化火,胸胁胀痛,烦闷急躁,颊赤口干,食欲不振或有潮热,以及妇女月经先期,经行不畅,乳房与少腹胀痛。口服,一次6～9克,一日2次。
凉血的食物
鸭肉、赤豆、荸荠、冬瓜、鲜藕、荠菜、莲子、茄子、大枣、薏米、生地黄、茯苓、山药、鲜鱼、鲜茅根。
血瘀的症状
二、血瘀吃什么菜三、血瘀喝什么汤
血瘀的症状
1、血瘀有哪些症状
血瘀一般行血迟缓不畅,多半是因为情绪意志长期抑郁,或者久居寒冷地区,以及脏腑功能失调所造成,以身体较瘐的人为主。常见有头发易脱落、肤色暗沉、唇色暗紫、舌有紫色或瘀斑、眼眶暗黑等症状,脉象细弱。此类型的人,有些明明年纪未到就已经出现老人斑,有些常有身上某部分疼痛的困扰。如:女性生理期容易痛经,男性身上都有瘀青等,身上的疼痛症,往往由于活动少,而在夜晚更是加重。
2、血瘀的原因
寒冷侵袭:气候骤冷,久居寒冷地区,寒邪侵袭人体,经脉蜷缩拘急,血液凝滞,即寒凝血瘀。
七情不畅:肝主疏泄喜条达,若情绪长期抑郁,肝失疏泄,气机瘀滞,“气行则血行”,气滞则血瘀;或恼怒过度,肝郁化火,血热互结,或血热煎熬成瘀。“心主血脉”,“脾统血”,思虑过度,劳伤心神,易致心失所养,脾失统摄,血液运行不畅或血溢脉外不能消散而成血瘀。
久病未愈:久病入络,血脉瘀阻,血行不畅;久病正气亏损,“气不摄血”,血行脉外不能消散而成血瘀。
年老体弱:脾胃虚损或肾阳虚衰,气虚鼓动无力,血液运行不畅,血液瘀滞,即气(阳)虚血瘀。
3、血瘀的调理
药物调理:中医讲究对症治疗,其实对于血瘀体质的病人来说就要经常的用一些具有活血作用的补品,像地黄,当归,五加皮,还是日常生活中常见的八珍汤,十全大补汤都是可以给血瘀体质的病人服用的。但是在服用这些所谓的补品的时候也要适当,过量的服用补品会让身体的瘀血更多,更不利于瘀血的排出。
心理调理:血瘀体质的人由于血液的循环受到了影响,因此日常的情绪也会受到很大的影响,因此日常生活中一定要保持乐观的情绪,用一种积极的态度去面对人生的很多事。
饮食调理:血瘀体质的人日常饮食最好不要吃一些日常饮食不宜多吃会影响血液循环的食物,像收涩、寒凉、冰冻的食物这些食物都是会影响到一个人的血液循环的,日常日常生活中要少吃药者不吃,同时要多吃一些具有活血化活血祛瘀作用具有补血养血作用的食物,像猪肉,胡萝卜这些都是一个很不错的选择。此外在饮食上要尽量减少一些凉血,止血的食物,因为这些食物都是会加重血瘀体质的症状的。
血瘀吃什么菜
1、韭菜鲜藕炒木耳的做法
材料:韭菜段50克、鲜藕片250克、净水发黑木耳10克、植物油、姜末各适量。
做法:锅内倒植物油烧热,放入韭菜段、藕片、黑木耳、姜末,炒熟即可。
功效:补脾开胃,散瘀和血。
2、冬菇油菜的做法
材料:油菜400克、冬菇200克、植物油、盐、味精各适量。
做法:油菜择洗干净,切成3厘米长的段,梗叶分置;冬菇用温水泡开去蒂;热锅倒油烧热,先放油菜梗炒至六成熟,加盐调味,再下油菜叶同炒几下,放入冬菇和浸泡冬菇的汤,烧至菜梗软烂,加入味精炒匀即可。
功效:活血化瘀。
血瘀喝什么汤
1、桃红四物汤的做法
材料:当归、熟地、川芎、白芍各、桃仁、红花15克。
做法:在所有药材里先加入适量的酒,再加水煎煮即可。煮的时候用中等大小的饭碗装4碗水,煮到最后只剩一碗水的量就好了。
2、当归红枣煲鸡脚的做法
材料:鸡爪5个、猪肉(瘦)50克、当归5克、枣(干、大)4颗、桂圆(干)6颗、枸杞子1小把、食盐1小匙、水适量。
做法:鸡脚斩成小块,瘦肉切块,红枣、枸杞、桂圆和药材洗净。锅中烧水,水开后放入鸡脚和瘦肉焯烫。焯烫后捞出,冲洗干净表面浮沫,放入炖盅,加入红枣、枸杞、桂圆和药材,加足量水。隔水炖2-3个小时。喝之前加入少许盐调味即可。
血毛虫的症状
血毛虫的症状
1、血毛虫的症状可能出现斑丘疹
毛虫皮炎一般在皮肤接触毒毛后数分钟至数小时发病的,毛虫皮炎的主要症状是其损害常见于体表暴露部位,患者的皮肤出现斑丘疹、丘疹,偶尔还可出现风团或大片水肿性红斑。主观症状是有不同程度的瘙痒感,刺毛虫皮炎则会引起火灼样刺痛感,松毛虫皮炎还可导致骨关节炎及耳廓炎的发生。常见的毛虫皮炎有松毛虫皮炎、桑毛虫皮炎以及刺毛虫皮炎,它们所引起的临床表现是有差异的,所以在诊断的时候应注意加以区分。
2、血毛虫的症状可能呼吸困难,咳嗽
弓形虫:5-10月多发,猪感染后,经3-7天的潜伏期,呈现和猪瘟极相似的症状。猪体温达40℃-42℃,稽留7-10天,精神沉郁,食欲减退或废绝,但常饮水。粪先干后变稀,鼻盘干,被毛乱 ,结膜潮红,眼分泌物增多呈黏液性或脓性;呼吸困难,咳嗽,气喘;体表淋巴结肿大,尤以腹股沟淋巴结肿大量明显。后期,病猪的耳,鼻,四肢内侧和下腹部皮肤出现紫红色斑块或间有出血点,有的病猪出现神经症状,最后昏迷或因窒息而死。
3、血毛虫的症状可能淋巴结肿大
锥虫:7-9月多发,猪体温达40℃以上,间歇热,严重贫血,消瘦,呼吸和心跳加快,水肿,淋巴结肿大,有的衰竭昏迷而死,有的突然倒地死亡,有的出现神经症状。孕猪发病后2-5天内流产死胎。
牛血虫病治疗有哪些
1、方法一
牛血孢子虫病或红血球孢子虫病是一种以贫血和发热为特征的非常严重的血液原虫病。边缘红血球孢子虫和中心红血球孢子虫都是牛血液原虫病特异的虫体。因此可采取制止病源扩散的方法。
2、方法二
蜱、牛虻、螫蝇、蚊子等吸血的昆虫是血孢子虫病的传播媒介。其中,蜱是最主要的传播者。另外,血孢子虫病还可经被污染的注射针头、外科手术器械和不合理地接种疫苗而感染。可采取消灭传播媒介的方法。
3、方法三
患血孢子虫病的牛,采用哌鲁得啉、喹啉或氯奎宁(Aralen)结合广谱抗生素和四环素等药治疗,均可达到有效的治疗作用。病牛经治愈后,机体可产生持久性的带虫免疫能力。这样可以有效缓解病情,继而趋于治愈。
血毛虫预防和治疗
1、预防
若发现本群羊只中有个别发病羊只,要及时隔离治疗。同时健康羊只灌服康乐之星胶囊(主要成分:青蒿、陈皮)15千克体重1粒,每天1次,连服3天,一般多能控制本病的流行发生。
2、治疗
以发病羊体重50千克为例:颌下水肿羊只,用碘酊消毒水肿部位,用三棱针穿刺放水。处方:10%葡萄糖500毫升、原虫净(主要成分:黄色素、咪唑苯眯,规格5毫升:25毫克)3支混合1次静脉注入。牲血宝10毫升(主要成分:右糖酐铁、硒)颈部肌肉注射。中药:当归20克、党参30克、黄芪30克、白术15克、茯苓15克、五味子40克、苍术20克、泽泻20克、神曲30克。(以补血补气,健脾健胃,为治疗原则)水煎灌服,以上处方连用3天。3天后多能康复。10-25千克体重病羊一般不发生颌下水肿,主要以贫血,衰弱无力为主要症状。此类羊发病率较高、死亡率高。处方(15Э搜?0/5原虫净1支肌注、牲血宝5毫升肌注。康乐之星胶囊1粒灌服。
3、因本病无疫苗可防,故主要以用药治疗为主。本病以每年秋夏季高发。要适时预防,同时补充足量的维生素和微量元素,以增强羊的体质,提高羊的抗病能力。
血凉的症状
二、血凉的日常调理三、保证气血通畅注意事项
血凉的症状
1、血凉的症状
血寒证(血凉)是指寒邪客于血脉,阻碍气机,血行不畅所引起的证候。多由感受寒邪或机体阳虚阴盛所致。
临床表现:手足或少腹疼痛,喜暖恶寒,得温痛减。手足厥冷色青紫,妇女月经愆期,经色紫暗夹血块。香紫暗苔白,脉沉迟涩。
2、血凉的病机
血寒证以局部疼痛喜暖,肤色紫暗为诊断要点医学教育|网搜集整理。寒为阴邪其性凝滞,寒邪侵袭血脉测使气机凝滞,血行不畅,而见手足少腹冷痛,肤色紫暗。
血得温则行,得寒则凝,因此喜暖怕冷,得温痛减。寒客血脉,宫寒血瘀,故见少腹冷痛,月经愆期,或经色紫暗夹有血块。寒凝血脉,气血运行受阻,不能上荣于香,故舌质紫暗苔白。脉沉迟涩为寒凝血瘀之象。
血寒是相对少见的一种情况,指局部脉络寒凝气滞、运行不畅所表现的征状。如果“肾阳”不足,血液得不到适当温煦就会变冷。
3、血凉的食疗方
生姜红枣茶:取五六个红枣与生姜片一 起放入锅中,把水煮沸, 起锅前加红糖当茶饮。 喝生姜红枣茶的最佳时间:从立夏到入伏的头一天,每天都喝。 最好早上喝不能超过中午、必须喝热的。
姜丝爆羊肉:羊肉切薄片,生姜切细丝。 锅内加油少许,起旺火,待油冒清烟时,入花椒、八角,炸出香味,入姜丝略炒,加入羊肉片翻炒,加入盐、味精,出锅时淋麻油即可。
大枣枸杞羊肉汤:羊肉切八分大块,在开水锅中氽出血水备用。大枣和枸杞洗净备用。 锅内加水,放入羊肉,葱姜大料同煮。煮半熟时,加入大枣、枸杞和盐,再煮,煮熟即可。如果不喜欢羊肉的膻味,可以与大枣同时加入桔子皮一两片,即可减轻膻味。
血凉的日常调理
1、血寒体质平时要多吃温性、热性食物。益母草炖牛肉既能暖身又能预防瘀血,很适合血寒症。
原料:牛肉300克,益母草10克,姜2大片,盐适量。
做法:将原料放进砂锅中,加水烧开后撇净血沫,小火炖至肉烂即可。
用法:每周吃两次。
2、注意保暖
尤其是手脚和小腿,热气是往上升的,下肢暖了全身就不冷了。另外,还要保证充足睡眠,平时多晒晒太阳。
血寒的人要忌食寒凉、生冷食物。冬季从室外进到温暖的房间要注意及时脱掉厚衣服,免得太热而出汗,反而会使身体感到更寒冷。
保证气血通畅注意事项
1、神养
心情愉快,保持乐观的情绪,不仅可以增进肌体的免疫力,而且有利于身心健康,同时还能促进骨髓造血功能旺盛起来,使皮肤红润,面有光泽。乐观地对待生活,保持良好的心态。
2、睡养
充足睡眠能令你有充沛的精力和体力,起居有常,养成健康的生活方式。娱乐有度,劳逸结合。
3、动养
运动可促进血液循环,加快新陈代谢,增强骨髓的造血功能。户外运动:跑步、爬山、进行日光浴、空气浴、森林浴等。室内运动:气功、养生功、健身操等。另外,中医认为“久视伤血”,就是说过度的用眼就会耗伤身体里的气血,也会让人气血不足,要特别注意对眼睛的休息和保养。
4、食养
女性日常应适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养食物,如乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、鸡蛋、猪血、猪肝、红糖、赤豆、红枣、莲子、核桃、黄鳝、海参、菠菜、胡萝卜等。
血燥的症状
二、血燥的食疗偏方三、血燥要注意什么
血燥的症状
1、血燥的症状
1.1、出血
血热是热毒侵入血分,因此血热体质的人最容易流鼻血。另外,血热会不断出现新皮疹,表面覆有银白色鳞屑,干燥易脱落,剥刮后有点状出血。
1.2、热象
血热的最明显症状就是“五心感热”,即双手心、双脚心、内心热。一般血热的人会自我感觉特别热,但其实体温并不高。这种现象就是血热的症状之二。
血热是指热入血中,血行加速而异常的病理状态,平时要注意饮食,有一个良好的生活习惯,这种症状不会频繁出现。
2、血燥是什么原因引起的
血燥属于内燥的范畴,多是由于失血过多、温病后期,久病耗精血、瘀血内阻等原因所致。血燥,多指湿热血燥。是因为人体受湿热邪气侵犯后未及时清除。使得血热内蕴或热毒蓄久,内不得疏泄、外不得透达,以致津液营血耗伤。使得肌肤失于濡养,从而出现一系列的风疹,湿疹,皮肤刺痒,雀斑粉刺,面赤鼻齇,疮疡肿毒,脚气疥癣,头目眩晕,大便燥结等症候。
血热是外感热邪入学中,使得血行加速。表现为出血、发瘀等症的病理状态,多是有邪热入血所致,也可长期抑郁,情志过极化火所导致。临床中可分为血热风盛、血热炽盛、脏腑火热炽盛三类。
3、血燥吃什么药好
3.1、六味地黄丸
滋阴补肾。用于肾阴亏损,头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸潮热,盗汗遗精,消渴。口服,水蜜丸1次6克;小蜜丸1次9克,大蜜丸1次1丸,1日2次。是治疗肾阴虚的经典名方。服后无腹胀便溏为合适。临床尚有六味地黄软胶囊,1次2粒,1日2次。
3.2、知柏地黄丸
滋阴降火。用于阴虚火旺,潮热盗汗,口干咽痛,耳鸣遗精,小便短赤。同上适用于肾阴不足兼舌苔黄腻或小便短赤等下焦湿热者。
血燥的食疗偏方
1.1、侧柏桑椹膏
侧柏叶50g,桑椹200g,蜂蜜50g.水蒸侧柏叶20分钟后去渣,再放入桑椹,文火煎,煎半小时后去渣,加蜂蜜成膏;
1.2、桑椹生发膏
桑椹200g,何首乌150g,熟地黄300g,蜂蜜适量,将桑椹,何首乌,熟地加水煎3次,取汁浓缩,加蜂蜜后熬成膏;
1.3、枸杞烧海参
海参300g,枸杞子15g,桑椹10g.先将海参切条,热油加调料翻炒,汤沸后小火煨烤,至热时加入蒸熟的枸杞子,桑椹,淀粉勾汁即可;
1.4、红枣杞子煲鸡蛋
红枣10个,枸杞子30g,鸡蛋2个,加水同煎,蛋熟后去壳再煮数分钟,吃蛋饮汤;
1.5、黑豆雪梨汤
黑豆30g,雪梨1~2个。将梨切片,加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后,改微火炖至烂熟。吃梨喝汤。每日2次,连用15~30日。治疗肺阴亏损所致的毛发柔弱,色白,倦怠乏力易感冒者。
血燥要注意什么
1、日常调养
血热的人本来就阳气盛,如果在阳光下曝晒,吸收阳气,等于雪上加霜。
睡眠质量好:保证在黄金睡眠时间的睡眠,给皮肤一个修复、调整的时间,它才能在白天展现最好的状态。
饮食好:血热的人,经常流鼻血。然而,莲藕有清热凉血的作用,所以,平时喝莲藕汤,有效清热解毒。
2、运动锻炼
多运动,锻炼身体,可以做温和运动,例如瑜伽。静态运动有助于调节体内血运,抚平情绪波动。
3、皮肤护理
血热者主要的美容问题是皮肤油腻潮红、易生痤疮,所以最好用清爽型的清洁护肤品。
阴虚火旺体质进补少吃红枣,人参,阿胶,当归等等温补食材,如果要吃,应该以配方例如有滋阴中药的情况下吃;阴虚火旺要补阴补血,人体内水火相济,阴血即是水,水旺火自消。喝凉茶不但解决不了问题还会导致脾胃虚寒。
脑梗的早期症状有哪些？什么是脑梗？
脑梗是指脑部因供血障碍所致的大脑出现缺血、缺氧而引起的局部脑组织坏死或软化的病症。脑梗给人类构成了极大的危害，那么脑梗的早期症状有哪些呢？
突发眩晕
突然感到眩晕，站立不稳，甚至晕倒在地，或者发生突然原因不明的跌倒。这是由于椎基底动脉供血不足，影响小脑和脑干等平衡神经组织所致。
肢体麻木
突然感到一侧肢体麻木无力，或者一侧的脸部、手、足、舌、唇麻木，或者嘴歪，流涎，或者出现上、下肢活动受限，这是对侧颈内动脉供血不足，影响大脑皮层中央前后回流所致。
言语突然不清
突然讲话含糊不清，甚至不能讲话，但能够听懂别人讲话，或者有的能够讲话，但是听不懂别人的讲话，医学上称为运动性失语或者感觉性失语。这是大脑众动脉供血不足影响大脑皮层语言中枢所致。
整日昏沉欲睡
患者突然变的终日昏沉欲睡，无法自制，处于一种嗜睡状态，这是由于椎基底动脉供血不足，影响脑干的网状结构所致。
性格情绪改变
突然出现性格、思维、智力、行为的改变，如变得抑郁、沉默、孤僻、淡漠、或者变得狂怒、欣快、急躁、多语或者出现短暂的意识障碍丧失或者智力衰退，甚至丧失正常的理解能力与判断能力。这主要是由于颈内动脉系统供血不足，损害了大脑额叶的功能所致。
视觉异常
突然出现短阵视物模糊、黒蒙、单眼失明，持续数分钟，而后视力恢复，这是因为同侧动脉或者同侧眼动脉供血不足所致。
