艾灸后出风疹了怎么办
艾灸养生。
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”养生已经成为很多中老年人关注的话题，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。如何避免走入有关中医养生方面的误区呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“艾灸后出风疹了怎么办”，但愿对您的养生带来帮助。
艾灸后出风疹了怎么办
1、艾灸后出风疹了怎么办
一般的人这种症状几天后会自行消失,所以不用采取措施,继续坚持艾灸即可。如果实在是太痒了,那么我们可以试试艾灸曲池、血海等穴位,可以帮助止痒。
2、艾灸后为什么会出风疹
有些人出现灸后发痒出风疹的问题,其实就是艾灸之后,我们的肝、脾、肾之阳气得到有效补充和恢复,功能加强,排毒和自愈能力加强。
当我们与外邪有了抗争的实力,使得外邪被赶出内脏、血液和其他组织器官而走入皮肤,而正在排出的时候,皮肤上就会出现瘙痒,或者是冒出一粒粒的疹子,此时无须紧张,其实这只是中医所说的排毒、排病反应中常见的一种。
这个时候,有的人会觉得瘙痒难忍,有的疼痛难受,有的干燥起皮……越是瘙痒,说明毒气越重越深,对内脏、血液、器官损害越严重。外邪能深入到这种地步,也可判断外邪进入已久,此时就要给艾灸一段时间,给身体排毒一段时间,着急不得。
皮肤是人体最大的组织器官,人身上大量的毛孔可以排掉体内的垃圾毒素,可以说是人体重要的排毒器官。中医认为:“任何问题的发生,都先受制于内而后发于外。”只要能发出来,就不是什么大问题,这就要看我们能否给外邪排出的机会,能否坚持到外邪完全排出。
总而言之,艾灸出现发痒是好的表现,起码机体有了信号,灸后发痒意味着体内的湿气、寒气、邪气等在艾灸的刺激下开始从体表排除。
3、艾灸后皮肤很痒怎么办
有痒的表现大多应该是风寒湿邪的体表提现,这个时候,如果想控制痒,那么一是在这里点刺放血后拔罐,二是在体表刮痧,给病邪出处,三是继续艾灸,如果用这三种方法,综合治疗,效果应该是很好的。
中医认为,肺主皮毛,也就是说肺主一身之皮毛,皮肤有问题当然得考虑肺;肺和大肠相表里,肺在内,大肠在外,肺里的垃圾本应通过大肠排出。如果巨痒,还可以艾灸曲池,是大肠经的合穴,血海,膈俞可以止痒并减少和避免出现大片的红疹和疙瘩等。
每个人所表现出的病症不一样,您自己需要多观察,相信,在经过一段时间的艾灸,你身体内的毒素排的差不多的时候,这种巨痒就会过去。
哪些人不适合艾灸
由于艾灸以火熏灸,施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤,另一方面,施灸的过程中要耗伤一些精血,所以有些部位或有些人是不能施灸的。下面,我们就具体去了解一下:
阴虚体质,阴虚体质的阴精不足,人容易火旺,睡眠差,不宜艾灸。
热性体质(口腔溃疡、脓包、怕热不怕冷、便秘等)人群。
面部或身体上的痤疮、急性湿疹、身发高热、局部皮肤破损的不能使用。
女性在怀孕和经期不能使用艾灸。
极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳忌灸。
某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立等忌灸。
无自制能力的人如精神病患者等忌灸。
皮薄、肌少、筋肉结聚处,男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。
大血管处、心脏部位不要灸,眼球属颜面部,也不要灸。
平日容易有皮肤过敏者,宜先少量试用,观察其反应,如有痒、肿、红、痛等现象时应禁用。
关节部位不要直接灸。
艾灸前、中、后注意事项
艾灸前
因为艾灸时不能吹到风,艾灸前请关小门窗,房间内不可以通风。夏天也是,不可通风不可开空调。
饭后不可以马上艾灸,饭后1小时后才可以灸,因为过饱不可以艾灸。
艾灸中
艾灸时不可以过饱或过饥,心情大悲大喜大怒也不可以艾灸,要保持心情平静舒缓。
艾灸中必须多喝温开水,便于排毒,水温可以稍微高点。不可以喝冷开水,夏天也是。
艾灸中如果皮肤表面出现水气,是体内湿气排出。
艾灸后
艾灸完半小时内,不可以用冷水洗手洗脸。艾灸完毕,全身毛细孔打开,易受寒凉。
艾灸后不可马上洗澡。道理同上。一般情况下,我都是洗好澡后再艾灸。或者艾灸完,隔开几小时后再洗澡。
艾灸完,如果出现疲劳乏力精神不济,属正常现象。此时身体在进行休整,可稍事休息,不必劳累。
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艾灸灸出湿疹怎么办
艾灸灸出湿疹怎么办
1、艾灸灸出湿疹怎么办
有部分的患者在采用艾灸治疗湿疹疾病的时候,会在艾灸之后,出现皮肤红疹的情况,这样的情况是正常的,患者不用过度的担心,因为如果患者的身体中有湿气,在艾灸后,就会找一个出口排出来,有些患者是以出汗为表现,也有患者是以排便为表现,如果在艾灸之后湿疹全发出来,这样的情况极有可能是身体中时期排出来的一种表现,所以患者是不用过度的担心的,只要坚持艾灸,患者的湿疹现象也就会逐渐的改善。
2、艾灸治疗湿疹的方法
在采用艾灸治疗湿疹上,是以调节患者的身体脏腑功能为主,在调节的时候,还应当根据患者不同的类型来进行艾灸,如果患者是脾虚型的湿疹,需要对阿是穴、脾俞穴、阴陵泉穴、足三里穴进行艾灸,如果患者是湿热型的湿疹,需要对患者的阿是穴、曲池穴、肺俞穴、大椎穴进行艾灸,一般每个穴位艾灸的时间都是在15分钟左右,或者是艾灸到患者的皮肤出现红晕或者是灼痛感觉为止。
3、艾灸的原理
古中医云:烟熏火燎为之灸,可见烟熏火燎二者兼备才可称之为艾灸。艾灸治病养生的原理一方面是用热力达到温通经络,行气活血,驱寒除湿等效果。
另一方面是借助艾草本身的药力,因为艾草是中药中少有的能通十二条经络的药物,所以古人经过千年的摸索,最终将艾草定为施灸的主要原料。
艾灸什么时候做最好
艾灸的具体时间应该是因人而异的,需要根据每个人的体质和调理的症状的不同而定。比如调理脾胃功能可以在早上9-11点做;调理心脏功能,养心的话最好在中午11-1点做。
古人养生艾灸时间是非常有讲究的,顺应自然规律,每天:一天当中,早上人和大自然的阳气升发,到中午午时最旺,而后逐渐减退,因此,需要补益阳气的人群可以在上午时段进行艾灸,如果在晚上补益阳气进行艾灸,可能造成夜晚阳不入阴而引起失眠。
其实不存在早上灸好,还是晚上灸好这个问题,关键是看你需要解决什么问题,比如肺在五行中属金,根据五行相生相克的原理,土是生金的,金是生水的,根据“虚则补其母,实则泻其子”的原则,如果肺实热,可以在下午5-7点肾经工作的时候艾灸,因为肾属水。其他的都是一样的原则,可以举一反三。但是,晚上11点后,除非是急症,否则就不能再灸了。
不管在一天的什么时候,人体在闲下来的时候艾灸效果是最好的。当你闲下来的时候,恬淡虚无,真气从之。这个时候来进行调理,心态也是好的,神经也是放松的,当然也会有很好的效果。即使上午的时辰再好,你调理的时候,火冒三丈,急急忙忙,调理完还有很多其他事情等着您办理,这样匆匆忙忙的效果也不会好的。
艾灸的注意事项有哪些
1、温灸时先灸左方,再灸右方
2、初次使用灸法要注意掌握好刺激量,先少量、小剂量,以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。
3、温灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。
4、注意施灸温度的调节:对于皮肤感觉迟钝者或小儿,用示指和中指置于施灸部位两侧,以感知施灸部位的温度,做到既不致烫伤皮肤,又能收到好的效果。
5、皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外,关节部位不要直接灸。此外,大血管处、心脏部位不要灸,眼球属颜面部,也不要灸。
6、饭后一小时内不宜温灸。脉搏每分钟超过90次以上禁灸;过饥、过饱、酒醉禁灸;孕妇禁用;身体发炎部位禁灸!
7、要掌握施灸的程序:如果灸的穴位多且分散,应按先背部后胸腹,先头身后四肢的顺序进行。
艾灸后湿疹怎么办
艾灸后湿疹怎么办
1、艾灸后湿疹怎么办
艾灸治疗湿疹,湿疹有的时候的确会全部发出来,我们一般会艾灸阿是穴、曲池穴、阴陵泉,此外还需要了解配穴,如果属于湿热型的湿疹,那么我们就需要加肺俞、脾俞、水道。而如果属于脾虚湿盛那么需要加脾俞、胃俞。假如患者是血虚风燥加膈腧、血海,在这些穴位的配合之下艾灸对湿疹治疗才会取得更好的效果。
2、艾灸后湿疹怎么回事
艾灸之后人们发现肌肤上突然出现了很多湿疹,这其实是因为自己体内已经有湿疹导致的,艾灸可以有效的帮助人们治疗湿疹,主要是因为艾灸可以帮助人们祛除体内的湿气。并且也可以帮助人们促进血液循环,疏通经血,可以帮助人们解除湿疹的困扰。
艾灸可以帮助人体补充阳气,可以帮助人们提高身体抵抗力,并且可以打通经略,经络恢复畅通之后,气血运行会更加顺利,人们祛除体内的湿气也会去除,而当湿气排出来的时候,湿疹疾病以及其他的病症也会得到很好的缓解,一般情况下湿疹在夏天最为严重,所以我们完全可以在夏天艾灸,这样也可以起到预防疾病的效果。
3、湿疹有哪些类型
急性湿疹
自觉剧烈瘙痒,皮损多形性、红斑、丘疹、丘疱疹或水疱密集成片,易渗出,境界不清,周围散在小丘疹、丘疱疹,常伴糜烂、结痂,如继发感染,可出现脓包或浓痂。处理适当则炎症减轻,皮损可在2～3周后消退。在早期或急性阶段,患处有成片的红斑,密集或疏散的小丘疹,或是肉眼难见的水疱,严重时有大片渗液及糜烂。
亚急性湿疹
急性湿疹炎症减轻后,仍有剧烈瘙痒,皮损以丘疹、结痂和鳞屑为主,可见少量丘疱疹,轻度糜烂。在亚急性状态,渗液减少及结痂,患处由鲜红变暗红,没有大片的糜烂。
慢性湿疹
常因急性、亚急性湿疹反复发作不愈而转为慢性湿疹;亦可开始不明显,因经常搔抓、摩擦或其他刺激,以致发病开始时即为慢性湿疹。其表现为患处皮肤浸润肥厚,表面粗糙,呈暗红色或伴色素沉着,皮损多为局限性斑块,常见于手足、小腿、肘窝、乳房、外阴、肛门等处,边缘清楚。病程慢性,可长达数月或数年,也可因刺激而急性发作。
中医治疗湿疹的偏方
药酒疗法
处方:豆薯子(又称地瓜子、土瓜)100克,75%酒精500毫升。
用法:药炒黄、研碎,放酒精中浸泡48小时候,湿敷患处。日2次,每次20分钟。本品有毒,不可内服。
疗效:用药1-3周,治愈率达100%
非药物疗法
品名:马铃薯100克
用法:洗净,去皮,磨成泥状,贴敷患处0.5厘米厚,纱布包扎,日换3次。
疗效:敷药7天,治愈率达100%。对渗透性湿疹效果尤佳。
地肤子、蛇床子各15g,枯矾9g。
制用法:水煎浓液,每天1剂,分2次涂擦患处。
疗效:2—3剂痊愈。
长期湿疹的危害有哪些
1、皮肤损害,影响患者外观形象。湿疹病发,会产生红斑、丘疹、水疱、糜烂、结痂、皮损开裂等皮肤损害,也会导致皮肤产生色素沉着。在皮纹尤其运动程度较大的部位容易发生裂口,长期摩擦、搔抓,会引起明显的苔藓样化。不仅在很大程度上影响患者的外观形象,更给患者带来病痛折磨。
2、导致精神萎靡、烦躁等精神障碍。湿疹病发,瘙痒剧烈,夜间加剧,患者常受困扰,睡不着觉。由此,不仅影响患者正常生活,耽误工作及学习。湿疹反复不愈,还会使患者产生精神萎靡、烦躁等精神障碍。
3、湿疹炎症感染。会并发常见的金黄色葡萄球菌皮肤感染,也会引起少见的单纯疱疹病毒感染、疣、或是传染性斑块,危害患者健康。
4、具有遗传性,给下一代埋下健康隐患。湿疹是五大易遗传的疾病之一,遗传几率为50%。湿疹有可能遗传给下一代,对他们的健康构成一定的威胁。
小孩出麻了怎么办
小孩出麻主要是指孩子患上了麻疹，属于比较常见的急性呼吸道传染病，主要通过呼吸道分泌物飞沫传播。麻疹的危害性非常大，而且目前没有特效药，在孩子患病之后，家长肯定是非常着急的，关心应对的措施。那么，小孩出麻了怎么办？下面咱们就来看看吧。
第一步，
量下体温，确认是否发热，仔细回忆下小孩这几天有没有发热（不过现在小孩都是宝贝疙瘩，发热应该早就发现了）。如果出麻是发热第3、4天开始的，那就要考虑麻疹了。第二步，
仔细看看观察下小孩有没有咳嗽、打喷嚏。这也是麻疹的表现。第三步，
观察下小孩眼睛是不是水汪汪的，或者眼睛充血，害怕光线。这也是麻疹的表现。第四步，
让小孩张开嘴，用压舌板压舌观察下磨牙（下牙槽第六个牙齿）旁边的黏膜是不是有许多灰白色的小点点。这些小点点医学上叫“麻疹粘膜斑”，看到这个基本上可以确定是麻疹了。第五步，观察出疹顺序，观察疹子是否从耳朵后长到额头，再长到脸上、脖子，然后到达身体、四肢，最后长到手掌及足底。这也是麻疹的表现。
第六步，
疹子消退的顺序与出疹的顺序一样。皮疹消退后会留有脱屑或者是色素。小儿麻疹的症状
从患上麻疹到痊愈需要一段时间，在这段时间内，处于不同时期时，宝宝会表现出不同症状。一般情况下，患上麻疹后会出现发高烧，并伴随流鼻涕、咳嗽等症状，发热第2～3天在口腔黏膜可发现斑点， 1～2天后出现疹子。先从头、脸部位开始，几天之内蔓延至全身。疹子长出后，发烧温度会下降。有些患儿可能会并发肺炎、中耳炎、脑炎等。
潜伏期
小儿麻疹潜伏期一般为10-14天，亦有短至1周左右。在潜伏期内可有轻度体温上升。
前驱期
小儿麻疹前驱期也称发疹前期，一般为3-4天。这一期的主要表现类似上呼吸道感染症状：
1、
发热，见于所有病例，多为中度以上发热。2、
咳嗽、流涕、流泪、咽部充血等其他症状，以眼症状突出，结膜发炎、眼睑水肿、眼泪增多、畏光、下眼睑边缘有一条明显充血横线，对诊断小儿麻疹极有帮助。3、
部分病例可有一些非特异症状，如全身不适、食欲减退、精神不振等。婴儿可有消化系统症状。出疹期
在这个阶段，发烧的第四天左右身体将会陆续开始出现皮疹，这种情况将会持续3-5天。最早出现皮疹的部位是在耳朵后跟着发际，然后渐渐蔓延至面部、颈部，上往下波及胸腹部、背部、四肢，最后会在手掌和脚底。除了身体上出现皮疹外，出疹的高峰期，患儿会持续高烧，体温可突然升高至40-40.5℃，严重的还会出现肺部病变、肝脾轻度肿大。
恢复期
当出疹3-5天之后，体温会逐渐的下降，全身的症状也会开始有所减轻。也会随着之前出疹的顺序，皮疹依次消退，不过会就是会留下淡褐色的斑，还会有脱皮的表现。这个阶段大约又将持续1-2周。
上火出鼻血了怎么办？
流鼻血其实不算特别严重的疾病，因为有的时候很多朋友喜欢用手去抠鼻子，结果用力过大，就引发了流鼻血的症状。当然，也有朋友心小一些，所以经常容易上火，这样一来身体有火气也容易出现流鼻血的症状。既然如此，想要解决上火引起的流鼻血症状，用什么方法比较好呢?
天热流鼻血不是上火
上火不是导致流鼻血的原因。鼻涕里有血丝;严重的则是突然鼻子就哗哗地流起血来，怎么也止不住。中医认为流鼻血是由于人的气血上逆导致的。鼻属于肺窍，鼻子出现病症，一般来说，与肺和肝等部位出现异常有着很大的关系。当人的气血上升，特别是肺气较热时，人就会流鼻血。肺气过热时，人的眼底也会带血或出血。上火和流鼻血的原因是一样的，都是气血上逆导致的结果，但上火不是导致鼻子出血的原因。
人的鼻子流血，与天气炎热及鼻腔的干燥程度有关。当鼻腔过于干燥时，里面的毛细血管就会破裂，导致流血。从临床上看，90%的流鼻血现象都属于血管破裂导致的血管性流血。对此，患者不用太紧张，大多数情况下可以自行处理，及时止血即可。
鼻子出血时，可以用卫生棉球将鼻子堵住，头部可以采取后仰的方式，以便尽快止血。与此同时，还可以用凉毛巾敷在额头或鼻部，降低头部和鼻子的温度，以减轻出血症状。如果鼻腔内流血过多，很难止住，就应该及时去看医生了。
流鼻血要分情况对待
天气燥热，人在生气、发怒，甚至是休息不好时，都可能气血上逆，导致鼻腔出血。另外，饮酒、食用过多的辛辣食物，也可能导致肺热，使人流鼻血。此外，人在阳光下暴晒能导致头部的血管扩张，引起鼻子出血。
鼻子出血，除了气候干燥的原因外，
还与人的年龄段有关。天气干燥时，老年人的鼻涕中很容易有带血丝的症状。如果老人突然发生鼻子流血很多，不容易止住的情况，就应该怀疑是不是患了高血压，最好到医院去检查一下。
年轻人流鼻血还与劳累、运动等有关。一般情况下，这些出血症状，患者自行止血即可。但是，毫无征兆，突然流鼻血者最好去医院做一下检查，及早排除鼻腔肿瘤之类的病变。
艾灸后长水泡怎么办
艾灸这是一种非常天然的而且没有副作用的保健方法这是大家都知道的事情，尽管艾灸对于人们的身体健康有着非常多的好处，但是许多的年轻人特别是女性朋友却不敢尝试，这是为什么呢，原因就是艾灸后长水泡，水泡这是一件非常恐怖的事情，因为处理不当就会在身上留下疤痕，因此女性尽管知道艾灸对于身体的好处非常的多，但是还是不敢尝试，那么你知道艾灸后长水泡怎么办吗？下面我们就来具体的看一看。
艾灸如果出现了水泡，心理上不要有太大的负担，起水泡对于健康益处大于害处，艾灸是利用艾草的疏通经络的特性来调节身体系统的，艾灸结束了，由于水泡存在，对于经络的刺激还在继续，等于处长了艾灸发挥作用的效果，所以这是好现象。对于出现的水泡，一般不需要处理，更不要刺破，时间长了水泡会缩小直到消失，这样不会留下疤痕。
出现水泡后，由于平时不注意将水泡搞破了，容易引起感染，出现化脓。在直接灸时，灸后几天内也会出现灸处化脓的现象，中医认为这是好现象，说明通过艾灸刺激了身体的免疫力。
采用温和灸，一般不会出现水泡，因为灸的过程中可以随时调节艾条或灸盒，避免灸点皮肤温度过高，这就需要朋友们注意一旦皮肤感觉过热时要及时调节，因为当感觉皮肤温度过高时，由于神经传导需要一定时间，这时皮肤的实际温度要比感觉高多了，不及时调节会引起水泡。
艾灸后长水泡怎么办，看着上面的解释相信大家对于为什么艾灸会长水泡以及怎么样应对这些水泡有了自己的认识，那就是不要去戳破水泡，因为在我们的身边许多的人都喜欢戳破水泡，还有就是不是任何的艾灸都会长水泡的，因此女性朋友不用担心艾灸后长水泡哦，也可以尝试艾灸疗法哦。
艾灸肚脐后拉肚子怎么办
艾灸肚脐后拉肚子怎么办
1、艾灸有很强的温通作用,气血通畅以后可能会有寒热相搏然后腹泻的情况,个人觉得很正常。很多人艾灸腹部以后会觉得翻江倒海,也是这个道理。您可以继续艾灸神阙,然后加上中脘,足三里来调理脾胃功能就比较好了。
2、因为艾灸之后,人体阳气提升,在体内运行,肠胃功能开始恢复,大肠的蠕动也会加强,阳气将脏腑以及经脉中的寒邪化开,被排出体外,这种方式可能是出汗,或者腹泻,或者排尿增多,如果腹泻则一般说明肠胃有问题,阴邪化开之后就会以腹泻的方式表现出来,这就像雪化成水寻找一个正常的排泄途径一样。
3、艾灸后腹泻处理方法:艾灸神阙,关元、足三里,培补元气,增强正气,使寒湿等外邪尽快排出体外。若因腹泻出现虚脱,同时伴有呕吐等其他症状,就需要配合一些药物调理。如果是脱水的话,就要喝点糖盐水,在温水中加入适当精盐、白糖。
4、艾灸后胃部或肚子胀气处理方法:应一边按摩胃部或肚子,一边继续灸。直至体内废气排出,胀气减轻或消失。
5、无论出现何种排病反应,灸友们大可放心继续艾灸,只要坚持下来,把脏腑中的浊气排出体外,这些不适的症状就会消失。
艾灸肚脐的作用
1、神阙穴也就是肚脐眼。古代历来禁止在此处扎针。有的小孩子爱抠肚脐眼,一定不要让他们抠,这块特别容易感染。
2、我们可以经常艾灸神阙,对于身体虚寒,肠胃功能弱的人来说,效果非常好,还有,神阙穴离石门比较远,如果想要孩子的话,别在关元附近艾灸,索性艾灸神阙就行了。
3、艾灸神阙穴有几种方法。可以平躺着,用艾灸罐直接灸肚脐眼,以增强人的先天之力,也就是免疫力。有过敏性鼻炎的,艾灸神阙有很好的防治效果。
4、还可以隔姜灸。就是削一块姜,扎几个窟窿眼,上面用艾条的细末捻成黄豆大的一团,点着就行。隔姜灸是温里通气的,有人肚子里特别胀,大便老下不来,这样的人只要不是热性体质,属于虚寒无力的,都可以用此法。
5、也可以把葱、盐炒热了,分别包在两个布袋里,交替温热神阙。盐有温里的作用,葱能通窍,这两个交替一弄,肚子就舒服了,一会儿就会放屁,便意也来了。
6、古人经常说要强壮我们的丹田,丹田就是肚脐眼附近,有人说丹田是肚脐眼下三寸,有人说肚脐眼下三寸指的是肚脐眼里边,丹田在深层。咱们也别管丹田在哪儿,反正您灸肚脐眼附近就能强壮先天之本。
艾灸肚脐后的排病反应
1、灸后上火,表现为口干舌燥、牙龈红肿、头晕等,秋冬季艾灸更为易于上火。艾灸所擅长的是扶阳,灸后体内阴阳暂时被打破,阳气上延,即表现为上火的症状,一般为正常现象。
2、灸时出水汽,灸后起泡,有水泡和脓泡,大都是灸到一定程度寒邪外排所致,很多是灸后自己不知不觉起的(不小心烫伤除外)。泡破邪出,说明灸的有效果了。可以用针刺破,每天手拿艾条悬灸下,艾灸可以杀菌消毒,促进愈合,一般不用包扎。期间可能不断有水排除,痊愈时间因人而异,一般一个星期到两个星期之间,期间泡处不要见水。
3、灸时、灸后皮肤奇痒,开始灸出现这种情况说明寒邪在体表,有的是灸了一段时间出现的说明寒邪比较深,都是灸的有效果的表现,坚持灸即可缓解。
4、皮肤灸出花斑或红点,花斑的皮肤会红一块白一块,红点的可能带有痒的感觉。花斑的多见些,为体内寒湿重所致,一般灸段时间都会消失,消失的同时,体质大都能感觉到改善。红点的大多是体内寒湿过重,大都是灸一段时间后才出的,出红点后,不易用随身灸来灸,需要烟力直接些的灸法,大都会逐步缓解。
5、灸后失眠或嗜睡,灸后失眠大多出现在艾灸的某个时段,大多是寒邪外排所致,有的会一休不眠,说不出的难受,不过过后,大都能感觉的已有问题的好转。灸后嗜睡比较常见,灸后阴阳重新建立,体内正气和邪气会互相斗争,而睡眠可以提供一个很好的战场,有助于身体恢复,此时注意适当休息,不要晚上艾灸太晚。
6、有些人排尿特别多,这也是从尿道排出毒素的一种表现,此时应该多喝水,没有关系这些反应慢慢都会消失的。一般灸后尿频的,多提示肾脏和泌尿系统不是很好;女性提示妇科会有问题。
7、有些人出现拉稀,频繁拉稀,而且拉屎极臭,这也是一种排病气的反应。有这种反应的,一般胃肠有问题,或有肿瘤发生。肠道问题居多。
艾灸肚脐方法步骤
1、温和灸,点燃艾条对准肚脐(神阙穴),距离皮肤约2-3厘米,以感到温热为宜,固定不动。
2、回旋灸,点燃艾条对准肚脐(神阙穴),距离皮肤约2-3厘米,做顺时针或逆时针往复熏灸。
3、雀啄灸,点燃艾条对准肚脐(神阙穴),距离皮肤约2-3厘米,像麻雀啄食一样,上下来回熏灸。
4、以上三种灸法可循环反复施灸。每天施灸15-30分钟,皮肤泛红为度。每天灸一会儿对身体能起到很好的保健作用。灸完后喝一杯白开水。
跑步后眼睛肿了怎么办
我们应该知道，眼睛肿了已经成为严重困扰人们生活的疾病，对此大部分治疗手段都不是完美的。眼睛肿了是因为不关注用眼健康才造成的，大家应该注意生活中的习惯。眼睛肿了导致许多人无法享受生活的乐趣，对于双眼造成巨大损害。患病的人为了解决眼睛肿了，应该尽快眼科咨询权威的医生。那么，跑步后眼睛肿了怎么办？
1、个人体质
水肿是因为体内水液过多，不能运化，导致体内水液潴留，从而在肌肤上泛滥，主要表现就是头面部、四肢、腹部、背部等部位浮肿，严重的表现为全身浮肿。造成水肿体质的原因，可分为3种。一种是平日缺少运动或生活作息不规律导致的体质性水肿。一种是因为肾脏、泌尿系统、心脏疾病、内分泌失调以及营养障碍引起的病理性水肿。另外还有少部分女性的水肿是因月经导致，月经过后，水肿即会消失。
2、营养不均衡
蛋白质不足的时候，血液渗透压下降，水分向组织中转移，就会出现水肿。维生素B1不足也会造成水肿。夏天如果主食吃得太少，鱼肉蛋奶也不吃，不仅会大大减少维生素B1的供应量，而且身体对蛋白质的利用率也会下降，会促进水肿发生。这种情况需要多吃点主食、豆制品和鱼肉蛋奶，补充蛋白质和多种维生素、矿物质。适当减少瓜果类，少喝甜饮料。
3、睡前一次性喝太多
在睡前拼命喝白开水解渴，都容易水肿。因为睡觉使得滞留在体内的废物和水分无法通过尿液排出，身体就会像气球一样不断膨胀起来，从而引起浮肿。就算有了尿意起夜，但这就会降低你的睡眠质量。
做了艾灸后胸闷不舒服怎么办？
艾灸也算是一种中医上比较常用的治疗方法，它属于中医物理治疗，并不需要吃中草药。对于一些女性来说，经常做艾灸不仅可以调整自己的身体状况，更重要的是可以有助于美容养颜，更加年轻。但是有的朋友发现，做了艾灸之后就会感觉到胸闷，非常不舒服，这应该怎么办呢?
在患者接受整体施灸时，常先表现出消化系统的反应。如患者感觉腹内气流走动、肠蠕动加快、腹中鸣响、矢气、打嗝等，这些都是患者腹内大气运转的良好表现，即腹气运转，中焦气机通畅。中焦是承上启下的位置，中焦气机通畅有利于全身气机的调畅。往往在患者感觉腹内气机运转之后，疾病很快有明显的好转。
另外，整体灸治过程中患者会出现一些大小便异常的反应。在灸治一定疗程之后，患者小便中会出现白色沉淀物，这是排泄积滞、病邪消散的征兆。另外患者常会大便增多，有的呈黑色球形硬便，有的呈黑色柏油样便，有的呈白色黏脓样大便，也有的呈水样便，这些是患者肠中积滞通开、湿浊通下的表现，这些积滞和湿浊聚于体内是人体致病的主要病理因素，当这些积滞被排出之后，患者的精神体力会明显恢复，食欲也大增，疾病明显好转。笔者临床也发现，当灸治慢性或难愈性消化系统疾病时，多数患者会经过腹内气机和大小便的不同反应变化过程。
其实艾灸的不良反应较少，只有少数患者于灸后可出现头晕、乏力、纳呆、过敏等现象。部分患者初灸时有头晕症状，特别是初灸百会穴时头晕症状明显，这是因为患者经络不通，瘀滞严重，所以初灸时，火性炎上或积聚于上引起头晕，这种情况可减少灸量，同时，继续灸2～3天后观察，头晕症状减轻或好转则可继续施灸，并可逐渐增加灸量，但如果头晕加重，则先灸人体下部穴位，待下元灸通之后再灸人体上部穴位。部分患者平素体质是胆火盛，胃阴虚，平时胃酸过多，这类患者灸足三里穴时会有口苦胃反酸的现象，对这种体质的患者可灸阳陵泉代替足三里。
有部分文献报道了艾灸过敏的个案现象，指出艾烟引起的相关过敏症状主要有扁桃体肿大、咽痒、目痛、咽鼓管痒和昏睡，有时还有胸中发热或烦躁等症状，中止艾灸治疗或离开艾烟环境后过敏症状消失。减少艾灸过敏的一个重要措施就是尽量减少艾烟量。若施灸过程中，患者出现异常反应，如头晕眼花、乏力较重、胸闷、心慌、出冷汗等，反应剧烈，须及时就医处理。
艾灸肚脐后肚子痛怎么办
艾灸肚脐后肚子痛怎么办
1、艾灸温经散寒,理筋通络是可以用的,你的情况不是艾灸引起,应该是感受外邪导致的!咳嗽有痰建议你内科门诊辨证论治看看,这个可能是感受风寒或者是其他引起的!还有你说的绷紧感觉可能是会有的,但是这个不影响健康的,注意艾灸时候不要过于烫,要时而上下调整,以15分钟左右温和灸就可以了。
2、艾灸遵循的是痛则不通,通则不痛这个道理,说明你附近的经络不通常导致的,建议继续艾灸吧,这个问题的,经常艾灸慢慢就好了!
3、艾灸后常常会有疾病加重的反应,这是正邪交战的正常现象。人体是个整体,这里有阴阳之分,不可能只允许正气存在而把邪气都驱逐。那么病邪在体内寄居很久,所以这时候就免不了有反应,患者用艾灸的方式激发正气想把寒气赶出,当患者逐渐艾灸,体内慢慢累计了很多正气的时候,这时的病邪就会逐渐地赶出体外了。
艾灸肚脐的作用
1、健脾和胃,生清降浊
脐疗可增强脾胃机能,使升阳得升,浊阴下降,以健脾止泻,和胃降逆。用于胃痛、反胃、痞满、呕吐、泄泻等。
2、通调三焦,利水消肿
脐疗能激发三焦的气化功能,使气机畅通、经络隧道疏通,能促进代谢,缩减脂肪。用治小便不利、腹水、水肿、肥胖等。
3、调理冲任,温补下元
冲为血海,任主胞胎,冲任督带与生殖及妇人的经带、胎、产息息相关,故药物温脐可以调理冲任,理气养血,固经安胎。临床用于妇女月经不调、痛经、带下、崩漏、不孕及黄褐斑、面色萎暗等证。
4、通经活络,行气止痛
脐通百脉,温热药贴脐后,能够通经活络,理气和血,达到“通则不痛”。适用于肠麻痹、痹症,手足麻木及诸酸痛证。
5、敛汗固表,涩精补虚
脐疗能收敛人体的精、气、神、津,调节脏腑阴阳平衡,调整体质,使气血调畅,营卫通利,帮助入睡。临床常用于治疗自汗、盗汗、带下、久泄、梦遗、滑精、惊悸、失眠等。
6、防病驻颜,养生延年
脐为先天之命蒂,后天之气舍,是强壮保健的要穴。脐疗可增强人体抗病能力,有活化细胞、润肤驻颜、紧致肌肤的作用。具有补脾肾,益精气,抗老驻颜之功。用于虚劳诸疾,神经衰弱和预防保健,回春延年。
艾灸肚脐的方法
1、灸肚脐专用器具,其设计独特肚脐炉灸专门针对肚脐做艾灸。每次灸20～35分钟,每日1次,连灸10次为1疗程。秋冬季施灸效果更佳。因体质素虚而出现的胃肠功能紊乱、神经衰弱等疾病用此法防治效果较好。
2、艾炷神阙隔姜灸。把姜片上穿刺数孔,覆盖于脐上,点燃艾炷在姜片中啄灸,以感温热且舒适为度。每次灸15～20分钟,隔日1次,每月灸10次,冬至开始灸最好。此法对寒邪引起的消化不良、腹痛诸症有预防作用。
3、随身灸,使用随身灸,利用配套布带将随身灸器固定于脐部位置,调节风门,以控制施灸温度,以能接受温度为宜,每次灸20～35分钟(随身灸配套的一支艾条一般可使用30-40分钟),每日1次,连灸10次为1疗程。全年可不定时灸3～5个疗程,秋冬季施灸效果更佳。
4、陈年艾条直接灸。将燃烧的艾条直接悬在脐中上方(1厘米左右)施灸,以觉得有温热感为度。每次灸15～30分钟,每日1次,连灸10次为1疗程。全年可不定时灸3～5个疗程,秋冬季施灸效果更佳。因体质素虚而出现的胃肠功能紊乱、神经衰弱等疾病用此法防治效果较好。
做了艾灸肚脐后拉肚子怎么办
做了艾灸肚脐后拉肚子怎么办
1、艾灸有很强的温通作用,气血通畅以后可能会有寒热相搏然后腹泻的情况,个人觉得很正常。 很多人艾灸腹部以后会觉得翻江倒海,也是这个道理。您可以继续艾灸神阙,然后加上中脘,足三里来调理脾胃功能就比较好了。
2、因为艾灸之后,人体阳气提升,在体内运行,肠胃功能开始恢复,大肠的蠕动也会加强,阳气将脏腑以及经脉中的寒邪化开,被排出体外,这种方式可能是出汗,或者腹泻,或者排尿增多,如果腹泻则一般说明肠胃有问题,阴邪化开之后就会以腹泻的方式表现出来,这就像雪化成水寻找一个正常的排泄途径一样。
3、艾灸后腹泻处理方法:艾灸神阙,关元、足三里,培补元气,增强正气,使寒湿等外邪尽快排出体外。若因腹泻出现虚脱,同时伴有呕吐等其他症状,就需要配合一些药物调理。如果是脱水的话,就要喝点糖盐水,在温水中加入适当精盐、白糖。
4、艾灸后胃部或肚子胀气处理方法:应一边按摩胃部或肚子,一边继续灸。直至体内废气排出,胀气减轻或消失。
5、无论出现何种排病反应,灸友们大可放心继续艾灸,只要坚持下来,把脏腑中的浊气排出体外,这些不适的症状就会消失。
艾灸肚脐有什么作用
在肚脐上隔药灸,利用肚脐皮肤薄、敏感度高、吸收快的特点,借助艾火的纯阳热力,透入肌肤,刺激组织,以调和气血,疏通经络,从而达到防病健体的目的。具有绿色自然、简单易行、效果突出等诸多优点,是一种不可多得的现代绿色养生方法。艾灸肚脐眼的功效如下:
1、通经活络,行气止痛
脐通百脉,温热药贴脐后,能够通经活络,理气和血,达到“通则不痛”。适用于肠麻痹、痹症,手足麻木及诸酸痛证。
2、健脾和胃,生清降浊
艾灸肚脐可增强脾胃机能,使升阳得升,浊阴下降,以健脾止泻,和胃降逆。用于胃痛、反胃、痞满、呕吐、泄泻等。
3、敛汗固表,涩精补虚
艾灸肚脐能收敛人体的精、气、神、津,调节脏腑阴阳平衡,调整体质,使气血调畅,营卫通利,帮助入睡。临床常用于治疗自汗、盗汗、带下、久泄、梦遗、滑精、惊悸、失眠等。
4、通调三焦,利水消肿
艾灸肚脐能激发三焦的气化功能,使气机畅通、经络隧道疏通,能促进代谢,缩减脂肪。用治小便不利、腹水、水肿、肥胖等。
5、调理冲任,温补下元
冲为血海,任主胞胎,冲任督带与生殖及妇人的经带、胎、产息息相关,故艾灸肚脐可以调理冲任,理气养血,固经安胎。临床用于妇女月经不调、痛经、带下、崩漏、不孕及黄褐斑、面色萎暗等证。
6、防病驻颜,养生延年
脐为先天之命蒂,后天之气舍,是强壮保健的要穴。脐疗可增强人体抗病能力,有活化细胞、润肤驻颜、紧致肌肤的作用。具有补脾肾,益精气,抗老驻颜之功。用于虚劳诸疾,神经衰弱和预防保健,回春延年。
艾灸肚脐用哪些穴位
神阙:位于肚脐中央,主治腹痛、虚脱、中风、水肿等。
阴交:位于脐下正中1寸,主治女性阴痒、带下、小便不利、腹痛、水肿等。
气海:位于脐下正中1寸半,主治男性遗精、阳痿、虚劳、女性月经不调、痛经、子宫脱垂、崩漏等。
石门:位于脐下正中2寸,主治女性崩漏、闭经、小便不利、乳腺炎等。
关元:位于脐下正中3寸,主治男性遗精、阳痿、早泻、遗尿、女性月经不调、痛经、白带、盆腔炎、崩漏、子宫脱垂等。
中极:位于脐下正中4寸,主治男性遗精、阳痿、早泻、遗尿、女性月经不调、白带多、不孕、盆腔炎、痛经等。
四满:位于脐下2寸,正中线旁开半寸,主治女性月经不调、经闭、痛经、崩漏、带下、不孕、小腹痛等。
气穴:位于脐下3寸,正中线旁开半寸,主治男性阳痿、女性月经不调、闭经、痛经、崩漏、带下、不孕、小腹痛等。天枢:位于脐中旁开2寸,主治女性月经不调、腹痛、盆腔炎、痛经、腰痛等。
水道:位于脐下3寸,正中线旁开2寸,主治小便不利、小得胀满、痛经、月经不调、不孕、疝气等。
归来:位于脐下4寸,旁开2寸,主治女性月经不调、盆腔炎、闭经等。
子宫:位于脐下4寸,旁开3寸,主治女性子宫脱垂、月经不调、痛经、盆腔炎、不孕等。
大赫:位于脐下4寸,旁开半寸,主治女性白带多。
横骨:位于脐下5寸,旁开半寸,主治男性遗精、阳痿、女性经闭、盆腔炎等。
气冲:位于脐下5寸,旁开2寸,主治女性月经不调、各种生殖系统疾病。
针灸扎完后肿了怎么办?
针灸是很受人欢迎的一种调理人体气血亦或者是治疗治疗疾病、辅助治疗疾病的一种方式。针灸具有通经活络、活血化瘀、治疗人体脑部疾病等等效果，并且在没有疾病的时候也可以通过针灸的方法来理疗人体预防疾病的产生。而有些人在针灸扎完了后会出现有肿了的情况，那么下面就来介绍一下针灸扎完后肿了怎么办。
首先，用中药改善脑能量代谢、加速脑血液循环，有利于病情恢复。 手肿如果伴红、热、痛的话，高度怀疑有感染 可以先查血常规，如果白细胞升高并以中性粒细胞升高为主，应立即应用抗生素抗感染治疗，由于肿胀不断发展，建议您不要耽搁。
针灸后局部红肿原因主要有： 1)针具和针灸部位及操作者手部消毒工作没作好 2)患者本身问题如体质过差，针灸后局部沾水或其他不洁物品等。
解决办法： 1)去正规医院做治疗，正规医院一般消毒工作做的比较好 2)针灸后不要马上洗澡 局部不要沾水 最好4小时以后在洗澡 3)红肿部位可以热敷 4)如已经有脓应去外科治疗 牵引治疗应逐步加大重量，但也不应过大。
针灸注意事项
1、过于疲劳、精神高度紧张、饥饿者不宜针刺;年老体弱者针刺应尽量采取卧位，取宜穴少，手宜法轻。
2、怀孕妇女针刺不宜过猛，腹部、腰骶部及能引起子宫收缩的穴位如合谷、三阴交、昆仑、至阴等禁止针灸。
3、小儿因不配合，一般不留针。婴幼儿囟门部及风府、哑门穴等禁针。
4、有出血性疾病的患者，或常有自发性出血，损伤后不易止血者，不宜针刺。
5、皮肤感染、溃疡、瘢痕和肿瘤部位不予针刺。
6、眼区、胸背、肾区、项部，胃溃疡、肠粘连、肠梗阻患者的腹部，尿潴留患者的耻骨联合区针刺时应掌握深度和角度，禁用直刺，防止误伤重要脏器。
7、针刺对某些病症确实有极好的疗效，但并非万能，特别是一些急重病的治疗，应根据情况及时采用综合治疗，才能更有利于病人，也可充分发挥针灸的作用。
艾灸便秘怎么办
艾灸其实使用通俗的语言来说，就是利用热敷原理对人体穴位达到舒张效果。而艾灸经过大量的医学研究证明，的确能够对人体起到一定的治疗作用，特别是在缓解疲劳去除身体湿气以及毒气方面都能够发挥出艾灸的有效作用。还是有一部分人在艾灸之后出现了后遗症，如果因为艾灸出现了便秘应该怎么办?
艾灸是利用艾条针对身体特定穴位皮肤，采取一定的手法或者工具来热敷刺激穴位，同时把药物渗入到身体里面，从而调动身体的气血，达到改善身体的效果。虽然说艾灸的操作简单，但是他也有一定的技术要求和手法要求才会有效果。但是我们在家艾灸的话就没有那么多讲究，首先我们在家艾灸一定要注意观察皮肤是否破损，因为破损的皮肤是不可以艾灸的，还有就是患者如果是空腹或者是酒后这种情况也不可以艾灸。最重要的是在家艾灸一定要注意操作的安全，要防止艾条或者是艾灰脱落烫伤皮肤的情况发生。
因为艾灸的效果是缓慢而持续的，这种情况针对一些慢性病就非常有效果。在所有的慢性病里面，要属便秘最受困扰，如果想要使用艾灸来调整便秘的情况，首先我们需要判断身体是什么原因导致的便秘，一种情况是身体的消化出现了问题，那么我们可以针对肚脐及周边的位置来艾灸。还有一种情况就是针对肚脐艾灸后有改善但是又没了反应，到时候我们可以找一找肚脐神厥穴、关元穴的阿是穴，针对阿是穴再进行艾灸，这样就可以改善便秘的问题。
相信很多人都有过这种经验。在家里面艾灸最烦的就是后背艾灸不到的问题，其实我们可以选择温灸器来配合我们艾灸，它虽然没有悬灸那么有效果，但是坚持使用温灸器对于身体也是有好处的。另外使用温灸器的时候也要注意别被艾灰掉落所烫伤了。
