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老中医养生偏方

2019-10-12

老中医生发偏方

老中医养生。

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,健康离不开养生,积极的心理离不开养生。有效的中医养生是如何做的呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《老中医生发偏方》,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

二、生发的食疗方法三、怎样调理生发

生发偏方

1、生发的中医偏方有哪些

1.1、莲花须(阴干)、零陵香各3克,卷柏叶、白芷、川芎、防风各15克。将药细切,以绵裹,人生椒70粒,生麻油250克,浸于新瓶中,埋地下7日,取出涂发,治发落不生。

1.2、零陵香、蔓荆子、附子各7.5克,川芎、白芷、秦椒各15克。将药细切,用绵裹,以生麻油250克,于瓷器内浸3周,涂发稀少处。

1.3、何首乌240克,菟丝子、怀牛膝、枸杞子、茯苓各60克,补骨脂30克。本方为《七宝美髯丹》,每服1丸,日服2次,淡盐水或温开水送下,忌食辛辣,适用于毛发秃落,反复发作,此起彼伏,且伴筋骨无力,舌淡脉细者。

1.4、细辛、防风(去芦头)、续断、川芎、皂荚各30克,柏叶60克,辛夷30克,白芷60克,桑寄生90克,泽兰、零陵香各75克,蔓荆子20克,竹叶、松叶各25克,乌麻油2500毫升。将药细切,用桑根白皮250克,以水2000毫升煎煮至500毫升,又取韭根汁200毫升相合,浸药1宿,以绵裹入于油中,微火煎,三上三下,候白芷色黄,去渣,以瓷器盛之。用之涂摩头发,日夜三两度,可生发长发。

2、吃什么可以生发

2.1、豆类

豆类尤其是黑豆,是蛋白质和铁的良好来源,适合补给头发养分。

2.2、鱼肉

鱼肉中含有维生素B,维生素B可以促进头发的生长,使头发呈现自然光泽,保持头发的秀美亮丽。

2.3、贝类

贝类中含有丰富的锌,可以帮助细胞再生,保持激素平衡,这些对头发的健康生长都至关重要。

2.4、海藻类

头发枯黄断裂与体内缺碘、缺钙有关,而海藻类食物如海带、紫菜等,都是富含碘和钙的食物,经常使用可以保持头发的弹性,使头发富有光泽。

3、生发的一些小方法

3.1、啤酒外搽法

按正常的洗头发的程序清洗头发,之后擦干头发,把一整瓶的啤酒均匀的涂抹于头发上,再对头发的根部进行按摩。十五分种之后,再用清水冲洗干净,啤酒中的营养成分会对头发起到保护作用,让头发光亮顺滑。

3.2、盐水洗头

我们每次洗头发的时候,水里面放入一勺盐,就可以起来很好的预防脱发的效果,其可以有效的阻止头发断裂。用盐水洗头发,可以起到刺激头皮的作用,从而起到生发的效果。

3.3、生姜生发

直接用新鲜的生姜涂抹头发脱落严重的地方,或者是把生姜焙干,磨成细末,和水调和成泥状,涂抹于患处。

生发的食疗方法

1、核桃芝麻花生豆粉

核桃,花生,黄豆,黑芝麻,取等份。将这四种材料分别炒香炒熟,然后研成粉末,搅匀,每次取一汤匙,用开水或者牛奶、豆浆冲服。

2、首乌肝片

何首乌60克,枸杞子15克,生猪肝200克,黄瓜200克,油、盐、味精适量。将何首乌粉碎为粉末,加水300克熬至约100克的浓汁,放入猪肝片泡2-4小时;黄瓜切片。锅内放油至五六成熟时,放入肝片过油,下葱、姜末爆香出味,倒入黄瓜片、盐、味精、少许首乌浓汁、猪肝片、发好的枸杞子,快速翻炒3-5分钟即成。本品有补肝、祛风、益精、养肾之功。对头发干枯、早白、早脱均有效,每周宜服用2-3次。

3、黄芪参首乌炖猪脑

猪脑2副,何首乌30克,党参15克,北黄芪15克,红枣4枚,生姜2片,盐适量。猪脑放清水里浸泡,撕掉表明的薄膜,挑去红筋,洗净后放入沸水里汆烫下捞出备用;红枣去核、生姜去皮,洗净,何首乌、党参、北黄芪洗净备用;将所有材料倒入炖盅里,倒入适量的凉开水,盖上盖子隔火炖4小时,最后加盐调味即可。

怎样调理生发

1、缓解精神压力

脱发与精神压力大、睡眠不充分有着密不可分的关系。所以我们要放松心态,提高睡眠质量,这样才能有助于缓解脱发的状况。

2、饮食要均衡

在饮食中,不要偏食,各种五谷杂粮都要摄入。饮食如果均衡了,自然头发会张的很好。在此基础上可以多吃一些黑芝麻、何首乌等,对发质很好。

3、养成良好的睡眠习惯

每天要保证7--8个小时的充足睡眠,这样才能保证头发得到充分休息,头发的新陈代谢才能正常进行。尤其要避免熬夜,那样对头发很不好。

4、改变生活方式

想改善就改试试调整下精神压力大、不规律作息、不健康的饮食等诸如此类的生活方式。仍然每天都高压力、不好好吃饭睡觉、那用什么也挡不住掉头发。

5、别乱减肥

头发的主要成分是一种叫做鱼朊的蛋白质,其由蛋白质和铜、铁、锌等微量元素组成,而如果为减肥过度的节食,这些营养物质就会摄入不足,头发也会出现营养不良而脱落。

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如何生发 老中医助你拥有一头秀发


生活中朋友们都希望能够拥有一头秀发,这样既可以提升整个人的气质,也是健康的一种表现,但是有些时候就是不尽人意,那么怎样生发呢?今天小编就给大家详细的介绍一下这方面的知识,感兴趣的朋友们可以来看看哦。

中医滋补生发术

中医药膳食疗有效治脱发

1、枸杞黑芝麻粥

材料:黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克。

做法:以上三味共煮粥。

具有补肝肾、益气血功效。适用于头发早白、脱发等患者。

提醒:这个不仅仅是女性掉头发吃什么好的答案,还同时是白发吃什么好的方法。

2、熬煮黑立

做法:取黑立500克,水1升,然后用文火一起熬煮,以水熬尽、豆粒泡涨为度,取出后放在器皿上晾干,开撒少许细盐,存于瓷瓶内。

每天66克,一日两次,用温开水送下。

提醒:对早秃、斑秃、产后脱发、病后脱发等,均有较好的治疗作用。

3、龙眼人参炖瘦肉

材料:龙眼肉20克,人参6克,枸杞子15克,瘦猪肉150克。

做法:猪肉冼净切块,龙眼肉、枸杞子洗净,人参浸润后切薄片,放入炖盅内,加水适量,以文火隔水炖至肉熟,即可食用。

提醒:适于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。

4、首乌猪脑汤

肾虚女性掉头发吃什么好?首乌猪脑汤是上乘之选!

材料:何首乌300克,核桃仁30克,猪脑1个。

做法:将何首乌水煎,弃渣去汁,用汁炖核桃仁与猪脑,熟后调味服食,每天1次,直至长出新发。

提醒:这不仅仅是治疗女性掉头发的食疗药物,同时还是一道美味佳肴!

5、枸杞黑豆炖羊肉

材料:枸杞子20克,黑豆30克,羊肉150克,姜、盐适量。

做法:先将开水氽去羊肉腥味,再将枸杞子、黑豆与羊肉共放锅内,加水适量,煲2小时,加入味精即可食用。

提醒:适于妇女产后脱发。

年纪轻轻就出现脱发问题真的很令人苦恼,导致脱发的原因有很多,生活作息不规律、精神压力大以及体质变差等都易导致脱发。解决这一问题可选择中医治疗脱发的方法,以上几款中医药膳可有效解决脱发问题。

老中医看胃病


胃病的治疗方式有很多种的,其中就有不少人在犯胃病之后,会选择中医治疗的方法来调理胃病。当然,中医治疗胃病是很有效果的,且作为一种副作用比较小的治疗方法,中医治疗胃病也是有着很多方面的优势的。下面,就为大家介绍几种比较常见的胃病的中医治疗方法!

一、饮食停滞型

暴食多饮,饮停食滞,致胃气中阻,故出现胃痛,脘腹胀满,嗳腐吞酸,大便不畅,舌苔厚腻,脉弦滑。应用消食导滞的方法,方用保和丸加减:神曲12克,山楂15克,莱菔子12克,法半夏10克,茯苓12克,陈皮6克,枳实10克,连翘12克,甘草6克,水煎服。

二、胃阴亏虚型

胃痛日久,郁热伤阴,胃失濡养,固见胃脘灼痛,嘈杂似饥,口干咽燥,大便干结,舌红少苔,脉细数。应用养阴益胃的方法,方用一贯煎加减:北沙参15克,麦冬12克,生地黄15克,枸杞12克,当归6克,白芍15克,川楝子10克,佛手12克,甘草6克,水煎服。

三、肝胃郁热型

肝气郁结,日久化热,邪热犯胃,胃脘灼痛,痛势急迫,烦躁易怒,泛酸嘈杂,口干苦,舌红苔黄,脉弦或数。用疏肝泄热和胃的方法,方用化肝煎加减:栀子12克,牡丹皮10克,白芍15克,陈皮6克,青皮10克,吴茱萸6克,黄连10克,蒲公英30克,佛手12克,甘草6克,水煎服。

四、脾胃虚寒型

饥饱失常,或劳倦过度,或久病脾胃受伤等,致脾阳不足,中焦虚寒,出现胃脘隐痛,泛吐清水,喜温喜按,纳差,便溏,神疲乏力,或畏寒肢冷,舌淡,脉细弱。应用温中健脾的方法,方用黄芪建中汤加减:黄芪18克,白芍15克,桂枝10克,白术12克,党参15克,干姜6克,木香6克(后下),大枣5枚,水煎服。

五、寒邪客胃型

寒邪内客于胃,胃阳被寒邪所遏而不得舒展,气机阻滞,临床表现为胃痛暴作,畏寒喜暖,得温痛减,喜热饮,舌苔薄白,脉弦紧等。应用散寒止痛的方法,轻者可局部温熨,或服生姜红糖汤即可,较重者以良附丸加味:高良姜12克,香附10克,荜拨10克,吴茱萸、陈皮、炙甘草各6克,水煎服。

老中医治头痛


很多人身上如果出现的一种不是非常严重的疾病的话,都会在中医那里去慢慢调理自己的身体。因为大多数的中药对一些慢性疾病都有很好的调理作用,而且与西药相比中药的副作用少一些。头痛这种疾病一般都是一种慢性疾病,那么如果去那里治疗头痛的话,他的论证会是什么?

特别多年来易感冒,易患头痛,防不胜防,感冒后都不发烧,就是夏天,也易感冒,怕吹电扇和空调,背后常如冰冷。

病因分析:此是阳虚之体,寒气积于督脉,因督脉为阳脉之海,贯注头脑,因阳气虚           而督脉不充盈,故寒气乘虚而侵,遇寒即发。宜多方综合治疗缓解后。加强体育锻炼,忌食不易消化食物及冷饮,夏天不宜游泳。

二、肿瘤放化疗的毒副反应——头晕

癌瘤病因是气滞身瘀,痰毒互结,灼阴凝聚,忧思郁怒,久病乏力。放疗是一f种局部的治疗手段,其杀伤力有时可能达到手术难以切除的正常组织内的癌细胞。 放射线是通过损伤细胞DNA而杀死细胞的,这种作用是直接或通过在细胞内产生化学物质,与DNA 酶及细胞膜反应而产生的。癌细胞比周围其它正常细胞生长分裂得快, 放射线能选择性地杀伤这些繁殖活跃的癌细胞。介放射线不只杀伤癌细胞,也杀伤正常细胞,尤其是对在人的一生中都处          于持续地分裂繁殖状态的正常细胞,如骨髓造血细胞、肠道粘膜上皮细胞、皮肤细胞、 毛囊生发细胞及性腺生殖细胞等。

癌瘤致使人身气血衰弱,精神崩溃,再通过放化疗后并发症更突出,热毒内侵更盛,损伤气血而积热消阴,津伤血燥故头晕,食欲不振而病毒干扰肠胃, 热邪更加弥漫等综合症 明显出现。如疲劳、贫血、白细胞血小板减少、恶心、呕吐、腹泻、皮肤损伤、脱发、不孕症等。甚则损及肝肾。治疗常用,

1、

清热解毒利小便;

2、

生津润燥又滋阴;

3 、平补气血要化瘀;

4、

健脾和胃促消化;

5 、

滋补肝肾等双向治疗为原则。中医治疗化疗反应是有独到之处,他能减轻患者的痛苦,恢复功能,从而控制癌的浸润及转移

三、血管神经性头痛

是一种以发作性脑血管功能紊乱,常以搐动性头痛,伴恶心呕吐,畏光,常易疲劳,易激动,情绪不畅等诱因而引发。常保持心胸开阔,生活规律及劳逸适度,            掌握平常一些诱发源因便于预防。

四、颈椎病头痛

颈椎,头之柱也。颈椎病变,说明元气虚弱,血滞痰浊,常由颈后侧方突出的椎间盘以及椎体后缘骨体赘,特别是胸椎关节增生突出椎间孔。刺激和压迫神经根等而发痛。 人体是一个天然高精密生物器的小宇宙,头就是人体的生物仪表,在日常生活中, 要         从中医来讲是肝肾亏虚,筋骨衰退。     加以爱护头、保护头、千万不要受外伤和精神刺激,要使头颈自身调节,自身修复等,改善不当的席梦思、高枕头,低头看电视,歪头学习工作等。           季节性头痛 五、

季节性头痛是指随着季节交换,或到一定季节时,头痛必发的一种病症。 常有陈旧性的脑外伤、警棒伤,某药物副作用后遗症。治疗方药:血府逐瘀汤加味.

风湿性头痛 六、

方药:

羌活胜湿汤加味 头胀头闷,有时弥漫性疼。病因分析:头为诸阳之会,集阳为气,阳气不足,而湿即所侵,因头沉重、精神疲倦等。

七、见风头痛

见风头痛觉冰冷,伴头痛,眼睛胀痛、平时常有恶寒感,多因为阳气不足, 气血衰弱,  或内寒偏胜所致。《罗氏会约医镜》曰:头上冷而畏风,或痛或不痛,属后天气血不足也,宜用十全大补方加减。           秋冬取暖防寒,不吃生冷食物,或不易消化食物;春夏不饮冷、贪凉, 四肢不下冷水,静心寡欲,加强营养。

脑萎缩 八、

脑萎缩属中医的“痴呆”“健忘”等病症,是一种进行性衰退疾病。临床早期表现,常出现头晕头痛,失眠多梦,耳鸣耳聋,手足麻木,有时共济失调。 中期常寡合,不喜欢与人交往,对子女缺乏情感,没有理想欲望,语言哆嗦重复。智       能减退期,表现为理解、判断、计算、记忆、智力全面下降,不能适应社会活动,难以胜任 工作及家务,出门后不知归途。分析《类证治载》曰:“人神宅于心,心精依肾,而脑为主神之府,精髓之海,实记性所凭也。”大脑所藏精、气、     神、是思维的能源,大脑空虚萎缩,实属肝肾亏虚和脾胃营养不良,及全身早衰的出现. 在治疗当中节制房事、按时睡眠、忌刺激性食物,避凉保温。

九、经期头痛

每次经期头痛连续三至五天痛,痛后难以恢复,月经期的头痛是肝肾、 胞宫及冲任脉异常的外在表现,疾病具有独特的预报意义,在经期的头痛更具有指导,月经是胞宫、 天癸、肾及冲任脉的盛衰。 《素问上古天真论》说:女子„„二七癸至、任脉通、太冲脉盛,月事以时下,故有子、七七任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏无子也。 月经的产生是人体脏腑功能正常的产物,它与经络的通畅, 气血的调达有密切的关系。脏腑是气血的源泉,经脉是气血的通道,气血是外在功能的能源。         在月经中的头痛,大多为 肝肾亏虚;督脉精气不足,或后天久病,肾气受损,或过度劳累,营养失调所致。方用八珍汤加味

老中医湿疹膏有哪些偏方呢?


湿疹虽然是一种非常麻烦的皮肤疾病,但是它是可控可治疗的,一般情况下利用中西医都可以彻底将湿疹消灭。但是西医主要利用化学药物,药性较强,对身体有一定的副作用,因此,建议使用中医治疗,其中,老中医湿疹膏是比较著名的一种选择,下面就来看看老中医湿疹膏有哪些偏方呢?

西药以止痒抗过敏为主,可选用抗组胺类药物,钙剂。中药以清热利湿,疏风清热,养血疏风润燥为主。也可短期应用地塞米松霜或肤轻松软膏外搽。

治疗湿疹的偏方

1、如果皮肤中出现了湿疹,那么可以将绿豆放入锅中翻炒,最后研磨成为粉末。将粉末和白醋进行调和,然后涂抹在患处。每天进行两次,一直连续涂抹上一个星期就可以从根本上痊愈。在治病期间,最好不要服用花椒还有胡椒,避免影响药效。

2、将红枣和扁豆按照1比3的比例准备好,然后将这两种食物放入锅中熬煮成粥,服用之前加入少量的冰糖。平时可以作为一种点心来服用,不仅能够治疗湿疹,同时还具有保健身体的效果。

3、将一个樟脑丸放入碗中,然后倒入半斤的陈醋进行浸泡,做好密封工作,三天后可以取出。将醋涂抹在患有湿疹的部位,一天涂抹三次,直到痊愈为止,效果很好。

得了湿疹痒的不行,两个快速止痒小妙招教你快速止痒

1、用艾条熏烘、烘烤患处,止痒作用强,又能控制渗血、渗出液,并能控制感染,也就不用服抗菌素了。

2、可以先用豆腐渣帮助止痒消炎。将患处先清洗干净,然后擦干。把新鲜的豆腐,碾成渣备用,等到豆腐渣凉了以后再敷,取少量涂于患处,只要薄薄一层即可。

中医治糖尿病偏方 老中医的偏方很管用


关于糖尿病的治疗方法有很多,就看你怎样选择不同的治疗方案。在这呢!小编推荐大家几种用中医治疗糖尿病的偏方,看看中医治疗糖尿病有什么好用的偏方,在这里仅供大家参考!赶紧来看看吧!

用马齿苋治疗

用药方法:取干马齿苋100克,用水煎,每天1剂,早晚分服。本方对于未曾服用过治疗糖尿病的西药与刚发病不久的2型糖尿病患者疗效显著。

用僵蚕散治疗

用药方法:取僵蚕适量,将其研成细末,每次服用僵蚕末2克,每天服3次,饭前用白开水送服。2个月为1个疗程,也可在间隔15天后,进行第2个疗程的治疗。

用棕榈子治疗

用药方法:每日取经霜棕榈子(以陈者为佳)3060克,用水煎,代茶饮,1个月为1个疗程。在服药期间,病人应禁食鱼腥类、肉类及甜腻类食物,并应节制性生活。

芡实煲老鸭

用芡实100-~120 g,老鸭一只,将芡实放入鸭腹中,置瓦罐内,加清水适量,文火煮2小时左右,调味服用。

枸杞炖兔肉

枸杞子30克,兔肉100克,将兔肉和枸杞子放入锅中,加适量水,以 文火炖至八成熟时,加入调料至熟即可。

黄精膳丝

黄膳200克,黄精20克,黄精用水浸泡,切丝待用。鳝鱼丝用淀粉抓匀,下油锅中滑一下,捞出控油。放底油,放入葱,姜末炒香,倒入料酒,酱油,黄精丝,鲜笋丝,青椒丝,胡萝卜丝,一起煸炒,再加入以滑好的鳝鱼丝,翻炒均匀,点麻油出勺即可。

用地骨皮治疗

用药方法:每日取地骨皮50克,将其放入1000毫升水中,用慢火煎至剩500毫升水时即可,代茶饮,同时可服用维生素类药物。

结语:以上这么多能够用中医偏方治疗糖尿病的偏方都是仅供大家参考,如果不想去医院吃药打针的朋友们,可以试试以上介绍的几种中医治疗的偏方,最后祝所有的朋友能够幸福健康!

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