古方治乳癖的方法
乳癖中医饮食养生。
天下只有养生之道，没有长生之药。对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，要作生活的主人，我们必须注意养生。如何进行中医养生呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《古方治乳癖的方法》，但愿对您的养生带来帮助。
二、乳癖如何护理三、乳癖吃什么食物好古方治乳癖的方法
1、古方治乳癖的方法
1.1、消淤散结汤
【组成】鹿角20克,浙贝母15克,瓜蒌20克,乳香20克,没药20克,香橼20克,白芍30克,甘草10克(无鹿角可用鹿角霜代之)。
【用法】诸药收入容器内,加水浸泡1小时,即行煎煮。剩药液约100毫升为宜。煎2次,将药液混合一起,分2次服之。
【功效】理气活血,软坚散结。
1.2、活血逐淤汤
【组成】丹参15～30克,乌药6～12克,白僵蚕6～12克,三棱9～15克,白芥子9～15克,厚朴6～12克,橘红9～15克,土贝母9～15克,沉香1.5～3克。
【用法】每日1剂,水煎2次分服。
【功效】活血逐淤,软坚内消。
1.3、乳癖汤
【组成】仙灵脾9克,肉苁蓉9克,玄参9克,白芍9克,橘核、叶各9克,广郁金10克,陈香橼20克,当归12克。
【用法】每日1剂,水煎2次分服。
【功效】疏肝和营,壮阳软坚。
【主治】乳腺小叶增生症。
2、什么是乳癖
乳癖是指发生乳房组织的既非炎症也非肿瘤的良性增生性疾病。本病好发于25-45岁的妇女。约占乳房疾病的75%,是临床上最常见的乳房疾病,有一定的癌变危险,尤其有乳岩家族史者,更应引起重视。其特点是:单侧或双侧乳房部出现疼痛性肿块,疼痛与月经周期及情志变化相关。本病相当于西医学的乳腺增生病。
3、乳癖如何治疗
患者在治疗乳腺增生时要保证充足的睡眠,减少工作量,劳逸结合,适当的进行体育活动增强抵抗力,患者可以多出去散步,旅行,结交更多的朋友,和朋友诉说里的烦恼,减轻心理压力,保持乐观向上的精神态度;还要合理安排饮食结构,多吃低脂肪,高蛋白,高维生素的食物,避免食用咖啡,可乐等饮品,要戒酒和戒烟保证身体的健康,因此达到治乳腺增生的效果。
病情较重的患者在治疗乳腺增生时,可以在医生的指导下吃乳核内消液、乳康片等药物,避免不就医自己乱用药,导致加速乳腺增生的病情,如果是已婚女性患上乳腺增生,可以通过进行良好的,和谐的夫妻生活改善乳腺增生病情,但是不要过度,避免造成女性妇科疾病,女性还要学会自己检查,发现乳房有硬块时要及时就医,把乳腺增生遏制在摇篮里,这些有效的方法都对治乳腺增生有很大的帮助。
乳癖如何护理
情志调畅:本病发生与精神情绪有着密切的关系。平时应多听悦耳的音乐,养成养花、养金鱼等生活习惯。情绪应舒畅,解除不必要的顾虑,遇事勿怒,起卧有时。
饮食方面:饮食宜清淡,多食蔬菜;忌辛燥刺激之品,如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等;忌烟酒。
心理治疗也非常重要。乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害,因缺乏对此病的正确认识,不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤,造成神经衰弱,会加重内分泌失调,促使增生症的加重,故应解除各种不良的心理刺激。
体育锻炼,增强体质,多在阳光下运动,多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外,避免形成酸性体质,这也是治疗乳腺增生比较关键的一项。
乳癖吃什么食物好
1、含碘食物
碘可以促使卵巢滤泡黄体化,从而降低体内雌激素水平,消除乳腺增生的隐患。海带含有大量碘,海带还具有软坚散结、消除疼痛、缩小肿块的作用。乳腺增生患者,每周应食用海带1至2次,如凉拌海带丝、排骨黄豆炖海带等。
2、富含维生素B6和维生素E的食物
富含这些元素的食物有花生、核桃、芝麻等,这些食物能够消除乳腺增生的隐患,从而促使乳腺增生的康复,所以患有乳腺增生的女性在食疗上要多吃花生、核桃等食物。
3、富含纤维素的蔬菜和水果
多摄入富含纤维素的蔬菜,能延缓胃的排空,延长食物经过消化道的时间,减少脂肪吸收,从而抑制脂肪合成,使激素水平下降,有利于乳腺增生疾病的恢复。
4、菌类食物
菌类食物如黑木耳、蘑菇、香菇、银耳、猴头菇等,是天然的生物反应调节剂,能增强人体免疫能力,防止乳腺恶性增生。建议每周煲汤1至2次,如猴头菇煲瘦肉、银耳雪梨煲糖水、香菇花生炖鸡爪等。
5、大豆食品
大豆或者豆制品中都含有异黄酮成分,这种物质能够降低女性体内的雌激素水平,从而能够减少乳房的不适症状,能够抑制乳腺增生的发生,对乳房的健康有益,所以建议女性每天早上喝一杯豆浆,每周吃豆腐3-5次。
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外敷治乳癖的中药偏方
二、乳癖的应该吃什么三、乳癖怎么按摩
外敷治乳癖的中药偏方
1、外敷治乳癖的中药偏方
黄连和大黄各15克、栀子和没药各10克、冰片5克。研磨成末,再用黄酒调成糊膏状,分成三等份可用三次。贴敷增生处,用纱布盖起来以后贴上胶布防漏,晚上敷早上取下。轻者3付药,重者9付。
鸡血藤,芒硝,丝瓜络,泽兰,桑寄生,红花,川芎,香附,连翘,大黄,瓜蒌各30克。所有材料分两份,用两个布袋装,放在锅中蒸热,然后洒酒少许,热敷30分钟患侧乳房,一天敷2次,1剂药用10次,10天为1疗程。
蒲公英,当归,木香,白芷,栀子,薄荷各30克,瓜蒌,黄芪,紫花地丁和郁金各18克,麝香4克。药材研成细末。每次取适量药末用醋调匀,敷在肚脐处,用纱布盖住胶布固定好,两天一换,8次算一疗程连续用3个疗程。
2、乳癖有哪些症状
多见于青中年妇女,常伴有月经失调、流产史。常同时或相继在两侧乳房内发生大小不一的肿块,其形态不规则,或圆或扁,质韧,分散于整个乳房,或局限在乳房的一处。肿块与周围组织分界不清,与皮肤无粘连,推之移动,腋下淋巴结不肿大。常感乳房胀痛,在月经前3—4天更甚,经后痛减或消失。有时乳头溢出黄绿色、棕色或血性液体。
3、乳癖与哪些疾病相似
3.1、乳癖与乳核,乳癖常同时或相继在两侧乳房内发生大小不一的肿块,其形态不规则,或圆或扁,质韧,分散于整个乳房,或局限在乳房的一处,与皮肤无粘连,推之移动。乳癖多见于青年妇女,肿块表面光滑,边缘清楚,质地坚韧,活动度好,常发生于单侧乳房,一般无胀痛感觉。
3.2、乳癖与乳岩,乳岩多发生于40—60岁中老年妇女,病程较短,起病快,肿块质地坚硬如石,表面凹凸不平,边缘不清,活动度差,早期无压痛和自觉痛。主要靠做活体组织病理切片进行鉴别。
乳癖的应该吃什么
1、牛奶及乳制品,含有丰富的蛋白质和钙质,可预防乳房炎症。
2、鱼类及海产品,富含人体必需的微量元素,有增强体质、保护乳腺的作用。
3、大豆,豆制品中含有异黄酮,这种物质能够降低女性体内的雌激素水平,减少乳房不适。
4、海带,含有大量的碘,可调整内分泌,降低女性患乳腺增生的风险,甚至具有辅助治疗的作用。
5、菌类,银耳、黑木耳、香菇等食物,是天然的生物反应调节剂,能增强免疫力,有较强的防癌作用。
6、坚果、种子类食物,包括含卵磷脂的黄豆、花生等。它们都含有大量的抗氧化剂和维生素E,既抗癌又让乳房组织更富有弹性。
乳癖怎么按摩
1、以大拇指一边,另外四指合拢为一边,虎口张开,从两边胸部的外侧往中央推,以防胸部外扩,每边30下。
2、手保持同样的形状,从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推,推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推,要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后,换右乳。
3、手做成罩子状,五指稍分开,能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰,双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳头方向作提拉动作,重复20次。
4、双手绕着乳房作圆周形按摩,按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完为止。
哪些经方治乳癖
哪些经方治乳癖
1、哪些经方治乳癖
1.1、金橘饼50克,烹制。将金橘饼50克洗净,沥水后切碎,放入沙锅,加适量水,用中火煎煮15分钟即成。早、晚分服,饮用煎汁的同时,嚼食金橘饼。主要作用是疏肝理气,解郁散结,适于乳腺小叶增生,证属肝郁气滞。
1.2、柴胡10克,郁金10克,青皮10克,白芥子10克,王不留行15克,浙贝母15克,当归12克,赤芍12克,连翘12克,漏芦6克,木香6 克,甘草6克。每日1剂,水煎2次,分2次服,15天为1疗程,2个疗程复查1次。
2、引起乳癖的原因有哪些
2.1、高龄未婚、初产年龄过大:高龄未婚和初产年龄过大的妇女的乳房小叶增生发病率高于适龄婚育的妇女。
2.2、多次流产:因为怀孕6周时,胚胎绒毛分泌的雌激素和孕激素会刺激乳腺增生,若多次做人流,增生的乳腺组织不易萎缩,更难恢复原状而形成乳腺小叶增生。
2.3、性生活过稀:乳房对女性来讲,不仅是哺乳器官,同时也是一种性器官,如果长期缺乏性生活,很容易导致乳腺小叶增生和乳腺癌的发生。
3、乳癖带来哪些危害
3.1、乳头溢液:女性朋友们如果患有乳腺增生,就会有些女性朋友们出现乳头溢液,而且是自发溢液,颜色为草黄色或棕色浆液性溢液。
3.2、情志改变:患有乳腺增生的女性朋友们经常会感觉到心情不畅或者心烦易怒,并且会在生气、精神紧张或者劳累后病情加重。
3.3、乳房肿块:女性朋友们所患的乳腺增生经常是多发性的,一般为单侧或者双侧性,大多是外上现象,而且其大小、质地会随着月经呈周期性的变化,在女性经前期肿块增大,质地较硬,但是在经后肿块就会缩小,也会变得质韧而不硬。
预防乳癖的方法有哪些
1、改变饮食习惯:采用低脂高纤的饮食方式,多食用谷类、蔬菜及豆类,不吃高盐食物高盐食物易使乳房胀大,月经来前的7～10天尤应避免这类食物。
2、避免外源性雌激素的过多摄入:禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉等。
3、经常按摩乳房:轻轻按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时,先将肥皂液涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,画约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起,这对防止乳房不适很有好处。
4、试用热敷:热敷是一种传统的中医疗法,可用热敷袋或洗热水澡等方式缓解乳房疼痛。如果采用冷、热敷交替法,消除乳房不适效果会更好。有条件的话还可用蓖麻油敷胸,蓖麻油含有一种能提升淋巴细胞功能的物质,这种淋巴细胞能加速各种感染的复原,去除疼痛。
乳癖患者日常饮食的禁忌
1、少喝酒。饮酒也被认为是乳腺疾病的大敌。有研究发现,女性每天饮白酒,患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。
2、忌食咖啡、可可、巧克力等食品。这类食物中含有大量的黄嘌呤,会促使乳腺增生,因此,女士们应少吃这类食品。
3、忌辛辣刺激性调味品或食物,如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品。
4、少吃高脂肪食物,高脂肪饮食是导致乳腺增生的危险因素。国际性的调查表明,凡是脂肪摄入量较高的国家,乳腺增生的发病率也高。乳腺增生在西方发达国家如美国、加拿大的发病率很高。随着我国国民经济发展,人民生活水平的提高,乳腺增生的发病率也在呈逐年上升的趋势,大中城市尤为突出。摄入过高的脂肪和动物蛋白,促进了人体内某些激素的生成和释放,会刺激乳房腺体上皮细胞过度增生,这是乳腺疾病的重要成因之一。
民间草药治乳癖的偏方
民间草药治乳癖的偏方
1、民间草药治乳癖的偏方
1.1、乳癖偏方一
组成：鹿角20克,浙贝母15克,瓜蒌20克,乳香20克,没药20克,香橼20克,白芍30克,甘草10克(无鹿角可用鹿角霜代之)。
用法：诸药收入容器内,加水浸泡1小时,即行煎煮。剩药液约100毫升为宜。煎2次,将药液混合一起,分2次服之。
功效：理气活血,软坚散结。
主治：乳核肿痛,或时渗乳汁,或乳汁带血。
1.2、乳癖偏方二
组成：丹参15～30克,乌药6～12克,白僵蚕6～12克,三棱9～15克,白芥子9～15克,厚朴6～12克,橘红9～15克,土贝母9～15克,沉香1.5～3克。
用法：每日1剂,水煎2次分服。
功效：活血逐淤,软坚内消。
主治：腹部包块,乳房纤维瘤,体表小肿物或寒性脓肿关节肿胀(鹤膝风)等。
2、乳癖病因
2.1、乳癖多由肝气不舒、思虑郁怒损伤肝脾,气滞痰凝而成。
2.2、乳癖由于情志不遂,或受到精神刺激,导致肝气郁结,气机阻滞,思虑伤脾,脾失健运,痰浊内生,肝郁痰凝,气血瘀滞,阻于乳络而发;或因冲任失调,上则乳房痰浊凝结而发病,下则经水逆乱而月经失调。
2.3、现代医学认为乳癖与卵巢功能失调有关,如黄体素分泌减少,雌激素量的分泌相对增高。
3、乳癖的症状
乳癖是妇女乳房部的慢性非化脓性肿块。此核可随喜怒而消长,大小不等,形如鸡卵或呈结节状。与皮肤不粘连,表面光滑,质硬,多无痛感,无寒热,推之可移,不破溃,皮色不变,无痛或微胀痛,常随喜怒等情绪变动而消长。
单侧或双侧乳房发生单个或多个大小不等的肿块,增长缓慢,质地坚韧或呈囊性感,边界清楚,与周围组织不粘连,活动度好。随情绪变化而消长,或于经前期增大,经后缩小。自觉微胀痛,伴有月经不调或经闭,情志抑郁,心烦善怒,失眠多梦,舌淡苔白,脉沉细。
乳癖如何保健
1、慎用激素类药物:有的女人为了使乳房丰满而服用激素类药物,结果导致内分泌紊乱,这就增加了乳腺疾病发生癌变的危险。
2、保持良好心境:忧郁、紧张等情绪会引起脂肪栓水平增加。保持乐观放松的心态,减少烟酒咖啡等刺激性饮品的摄入对乳房健康非常重要。
3、顺其自然做母亲:调查显示:乳腺癌患者中性功能低下、高龄未婚、高龄初产、孀居者的比率明显高于其他人群。因为这类人群体内的激素水平很难维持正常,虽生育但极少哺乳或从未哺乳也容易导致乳房积乳,患乳腺癌的危险性明显增加。建议女人们在最佳生育年龄生育(不要超过35岁),并坚持母乳喂养。
4、乳房的清洁与保养:每天淋浴时应给乳房特别的关照,医生建议女性应该用专门的浴刷清洗乳头乳晕,这对先天性乳头凹陷的女性来讲尤为重要。然后以乳头为中心,用体刷对乳房做旋转式按摩,这不仅能刺激血液流通,还可轻微蜕掉上层的死皮。
乳癖吃什么好
1、多吃白菜:白菜中的营养成分有助分解体内多余的雌性激素,对缓解乳腺增生有很好的帮助。
2、多吃豆制品:豆腐、豆浆等豆制品中的异黄酮,异黄酮有调控雌激素水平、预防乳腺癌的作用。
3、多吃鱼类:鱼肉中含有可以抑制癌细胞生长的脂肪酸的有效成分。
4、多吃海带:海带中的碘不仅是人体必需的微量元素,同时碘有助促进垂体前叶黄体生成素的分泌,降低雌激素水平,帮助调整卵巢功能,降低乳腺增生的隐患。
5、多吃酸奶:酸奶有助减少脂肪的吸收,每天喝一瓶酸奶对预防乳腺癌有很好的帮助。
6、多吃红薯:红薯中的去氢表雄酮有助抑制乳腺癌的生长,另外玉米、海藻、大蒜、西红柿等食物也有类似的作用。
7、多吃菌类:常见的食用菌类如银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等,有助增强人体免疫力,有较强的防癌作用。
8、多吃牛奶及乳制品:牛奶及乳制品中含有丰富的钙质,对乳腺保健有很好的帮助。
乳癖中医诊断方法
乳癖中医诊断方法
1、乳癖中医诊断方法
情志不畅,肝郁气滞,脾失健运,痰浊内生,气血瘀滞,肝郁痰凝瘀血阻于乳络,故致乳房肿块,伴疼痛;肝郁不舒,故胸闷胁胀,善郁易怒,失眠多梦;弦脉主肝病,细涩为脾虚痰瘀郁阻之象。
乳癖多见于青中年妇女,常伴有月经失调、流产史。常同时或相继在两侧乳房内发生多今大小不一的肿块,其形态不规则,或圆或扁,质韧,分散于整个乳房,或局限在乳房的一处。
肿块与周围组织分界不清,与皮肤和陶肌筋膜无粘连,推之移动,腋下淋巴结不肿大。常感乳房胀痛,在月经前3～4天更甚,经后痛减或消失。有时乳头溢出黄绿色、棕色或血性液体。本病病程较长,常达数年,肿块的生长和发展多为间歇性,常在经前加剧,也可出现一段较长时间的缓解。
2、需要与乳癖相鉴别的疾病有哪些
2.1、乳核:多见于青年妇女,肿块表面光滑,边缘清楚,质地坚韧,活动度好,常发生于单侧乳房,一般无胀痛感觉。
2.2、乳岩:多发生于40-60岁中老年妇女,病程较短,起病快,肿块质地坚硬如石,表面凹凸不平,边缘不清,活动度差,早期五压痛和自觉痛。主要靠做活体组织病理切片进行鉴别。
3、乳癖的病因病机
乳癖多由肝气不舒、思虑郁怒损伤肝脾,气滞痰凝而成。
乳癖由于情志不遂,或受到精神刺激,导致肝气郁结,气机阻滞,思虑伤脾,脾失健运,痰浊内生,肝郁痰凝,气血瘀滞,阻于乳络而发;或因冲任失调,上则乳房痰浊凝结而发病,下则经水逆乱而月经失调。
乳癖多由忧郁思虑,肝失条达,心脾郁结,气血失调,痰湿阻滞乳络而成;或因冲任失调,肝肾阴虚,经脉失养而成。
现代医学认为乳癖与卵巢功能失调有关,如黄体素分泌减少,雌激素量的分泌相对增高。
乳癖吃什么好
1、白菜
对于乳腺增生的患者来说,吃一些白菜是很不错的,因为白菜的里面含有的一种物质是可以分解雌性激素的,对于有乳腺疾病的患者是很好的。
2、豆制品
因为豆制品的里面含有一种叫做异黄酮的物质的,这种物质是可以抑制乳腺癌的发生的,大家可以适当的多吃一点的。
3、海带
海带对辅助治疗乳腺增生能起到一定的疗效作用。海带含有大量的碘,碘可以刺激垂体前叶黄体生成素,促进卵巢滤泡黄体化,从而使雌激素水平降低,恢复卵巢的正常机能,纠正内分泌失调,消除乳腺增生的隐患。
4、红薯
红薯中含有抗癌物质去氢表雄酮,可以抑制乳腺癌的滋长。乳腺增生的原因多进食富含纤维素的蔬菜,在摄入高膳食纤维时,由于纤维可以影响胃的排空、小肠的吸收速度以及食物经过消化道的时间,促使脂肪吸收减少,脂肪合成受到抑制,就会使激素水平下降,从而可以有利于乳腺增生疾病的恢复。
乳癖中医治疗小偏方
1、当归12克 瓜萎30克 乳香3克 没药3克 甘草3克 橘核15克 荔核15克。水煎服,每日1剂。1个月为1疗程,效果不着时加昆布、海藻各15克,经期暂停药。
2、蛤蟆饼方,治乳癖。用大蛤蟆1个,去皮令净,入半夏9克、麝香0.15克,共打烂,为1大饼,敷患处,用帛缚之,约3时许解去,其效如神。
3、专治乳痈乳核肿硬大者,服之即内消。九龙川(即龙见怕)30克 细叶冬青(即山黄杨)15克 龙爪紫金鞭(即马鞭草)20克 金剪刀9克 九节金丝草(即望江青)15克 遍地金龙草(即地五爪)9克上药用无灰酒2碗,加香橼叶或橘叶十余片,煎盅半,饥时随量2～3次服之,渣再煎服。
乳癖中医护理方法
二、乳癖的食疗方法三、乳癖日常如何预防
乳癖中医护理方法
1、乳癖中医护理方法
乳腺增生病属于中医学乳癖范畴,故在临床中以行气活血,软坚散结,调理冲任为治疗原则。方中威灵仙、泽兰行十二经,通九窍,养血气,破宿血,能破久积癥瘕;水蛭、三棱、莪术、急性子、生山楂破血活血,行瘀散结;制鳖甲、生牡蛎、夏枯草、炒橘核,软坚散结;菟丝子补养肝肾,调理冲任;当归、香附养血活血,理气通络,并引诸药直达病所。诸药相辅相成,故可收到行气活血,软坚散结,调理冲任的治疗目的。
加减:气虚明显加黄芪15克,党参15克;血虚加熟地黄10克,制何首乌10克;夹湿夹痰加半夏10克,茯苓15克;气滞明显加柴胡9克,青皮15克;大便秘结加槟榔片15克,大黄9克。药方二组成:威灵仙30克,泽兰10克,三棱6克,莪术6克,急性子10克,生山楂15克,水蛭粉3克(冲),炒橘核15克,生牡蛎30克,夏枯草20克,炙鳖甲15克,香附10克,当归15克,菟丝子10克。主治:乳腺增生。
2、患乳癖有哪些表现
由于情志不遂,或受到精神刺激,导致肝气郁结,气机阻滞,思虑伤脾,脾失健运,痰浊内生,肝郁痰凝,气血瘀滞,阻于乳络而发;或因冲任失调,上则乳房痰浊凝结而发病,下则经水逆乱而月经失调。多见于青中年妇女,常伴有月经失调、流产史。常同时或相继在两侧乳房内发生大小不一的肿块,其形态不规则,或圆或扁,质韧,分散于整个乳房,或局限在乳房的一处。肿块与周围组织分界不清,与皮肤无粘连,推之移动,腋下淋巴结不肿大。常感乳房胀痛,在月经前3—4天更甚,经后痛减或消失。有时乳头溢出黄绿色、棕色或血性液体。
3、乳癖要与哪些疾病区别
3.1、乳癖与乳核,乳癖常同时或相继在两侧乳房内发生大小不一的肿块,其形态不规则,或圆或扁,质韧,分散于整个乳房,或局限在乳房的一处,与皮肤无粘连,推之移动。乳癖多见于青年妇女,肿块表面光滑,边缘清楚,质地坚韧,活动度好,常发生于单侧乳房,一般无胀痛感觉。
3.2、乳癖与乳岩,乳岩多发生于40—60岁中老年妇女,病程较短,起病快,肿块质地坚硬如石,表面凹凸不平,边缘不清,活动度差,早期无压痛和自觉痛。主要靠做活体组织病理切片进行鉴别。
乳癖的食疗方法
1、萝卜拌海蜇皮,将白萝卜200克洗净,切成细丝,用精盐2克拌透。将海蜇皮100克切成丝,先用凉水冲洗,再用冷水漂清,挤干,与萝卜丝一起放碗内拌匀。炒锅上火,下植物油50毫升烧热,放入葱花3克炸香,趁热倒入碗内,加白糖5克、麻油10毫升拌匀即成。佐餐食用。
2、青皮山楂粥,将青皮10克,生山楂30克分别洗净,切碎后一起放入沙锅,加适量水,浓煎40分钟,用洁净纱布过滤,取汁待用。将粳米100克淘洗干净,放入沙锅,加适量水,用小火煨煮成稠粥,粥将成时,加入青皮、山楂浓煎汁,拌匀,继续煨煮至沸,即成。早、晚分食。 食疗解析:青皮性味苦、辛,温。归肝、胆、胃经。可疏肝破气,消积化滞。对胸胁胀痛,疝气,乳核,乳痈效果好。
3、海带淡菜芋艿汤,海带、淡菜漂洗去腥味,切碎,芋艿去皮切块,加水共煮,熟后加调味。吃海带、淡菜、芋艿及汤,可作为菜肴常吃。
乳癖日常如何预防
1、中年妇女每月自我检查乳房一次,包括外观乳头,皮肤的变化和乳房触诊,注意文胸是否有异常分泌物着色,但不要强行挤压乳头来观察是否有乳头分泌物,每3~6个月到专科医生处检查一次。
2、本病与齐秦关系密切,忧思,恐,怒,等情志变化均可加重病情,保持心情舒畅,劳逸结合,对现代女性尤其重要。
3、生活规律、饮食合理,减少刺激性食物的摄入。
4、与内分泌相关的疾病,如妇科疾病、甲状腺疾病等必须治疗。
5、减少人流次数,避免吸烟饮酒。
6、强调心理辅导,解除及减少恐癌心理,使患者在轻松愉快的环境中接受治疗,同时要增强战胜疾病的信心。
吃决明子可以治乳癖吗
吃决明子可以治乳癖吗
1、吃决明子可以治乳癖吗
小编个人认为不可以,我们一起来看看乳癖的中医辩证论治。
1.1、治疗原则
本病以行气活血,软坚散结,调理冲任为治疗原则。若夹杂痰凝者,宜给予化痰散结治疗。
证治分类
1.1.1、肝郁痰凝证
主证:乳房胀痛或刺痛,乳房肿块随喜怒消长;伴胸闷胁胀,善郁易怒,失眠多梦;舌质淡红,苔薄白,脉弦和细涩。
治法:疏肝解郁,化痰散结。
代表方:逍遥蒌贝散加减。
常用药:柴胡、当归、白芍、茯苓、白术、瓜蒌、贝母、半夏、南星、生牡蛎、山慈菇。
1.1.2、冲任失调证
主证:乳房肿块或胀痛,经前加重,经后缓减;伴腰酸乏力,神疲倦怠,头晕,月经先后失调,量少色淡,甚或经闭;舌淡,苔白,脉沉细。
治法:调摄冲任。
代表方:加味二仙汤加减。
常用药:仙茅、淫羊藿、当归、知母、巴戟天、黄柏、枸杞子、五味子、菟丝子、覆盆子。
2、决明子可以治疗哪些疾病
2.1、降脂
荷叶、决明子、山楂、泽兰各6克,水煎代茶饮。
山楂30克,决明子15克,加水1000毫升,水煎代茶饮。
2.2、治习惯性便秘
决明子30克,开水冲泡,代茶饮用。
2.3、治高脂血症
决明子、茵陈各15克,水煎频饮,30天为1个疗程。
2.4、治角膜溃疡
龙胆草、菊花、决明子各15克,丹皮12克,水煎分2次服,以治愈为度。
2.5、治失眠健忘、烦躁易怒炒
决明子15克,煎汤取汁,加入猪心(切片)1个、带芯莲子100克,同煮为羹,加盐少许调味食用。
2.6、治慢性肝炎
决明子、丹参各15克,神曲9克,炒白芍、猪茯苓各10克,柴胡、白术各5克,红枣5个,水煎服,每日1剂,15天为1个疗程。
2.7、治口腔溃疡
决明子、知母各10克,开水冲泡代茶频饮,同时用五倍子、青黛各9克,研细末,涂敷于口腔溃疡处,连续内服外用5天。
3、乳癖的介绍
乳癖是以乳房有大小不一的肿块,时痛,与月经周期相关为主要表现的乳腺组织的良性增生性疾病。:“有乳中结核,形如丸卵,不疼痛,不发寒热,皮色不变,其核随喜怒消长,此名乳癖。”好发于30—50岁妇女,约占全部乳腺疾病的75%,是临床上最常见的乳房疾病。本病有一定的癌变危险。相当于西医的乳腺囊性增生症。
中医认为肝肾两经与乳房关系最密切,其次是冲任两脉。肝郁气滞、情志内伤在乳癖的发病过程中有重要影响。肝肾不足,冲任失调也是引起乳癖的重要原因。
中医治疗乳癖的偏方
1、柴贝汤药物组成:柴胡、皂角刺、蒲公英、紫花地丁、橘核、白芷、白茯苓、瓜蒌各10克,射干、夏枯草各15克,连翘20克,浙贝母、甘草各6克。加减:伴带下色黄量多,加板蓝根、半枝莲各20克;肿痛明显加制乳香、制没药各10克;肝郁明显,加郁金、香附各10克;病程在1年以上加白僵蚕6克,全蝎3 克,天花粉20克;适经行量少加益母草20克,当归10克。每日1剂,水煎分3次服。
2、方中柴胡疏肝;橘核理气止痛;皂角刺、浙贝母化痰散结;蒲公英、紫花地丁、白芷、射干、瓜蒌、连翘清热解毒,消瘀散结;夏枯草清肝火,散郁结;白茯苓健脾渗湿,防肝木乘伐脾土;甘草调和诸药。全方共奏清热解毒,化痰散结,消肿止痛之功效。
3、乳癖多由情志不遂或受到精神刺激引起,病位在乳房,病机为肝郁痰凝,气血瘀滞成块。专家指出:本病肝郁为本,痰凝为标,总宜标本兼治,辨证治疗,宜疏肝解郁,化痰散结,同时不忘扶脾,防肝木乘脾。
中医治疗乳癖的方法
1、按摩
1.1、振荡法
以右手小鱼际部着力,从乳房肿结处,沿乳根向乳房方向作高速振荡推赶,反复3～5遍。局部出现有微热感时,效果更佳。
1.2、揉、捏、拿法
以右手五指着力,抓起患侧乳房部,施以揉捏手法,一抓一松,反复施术10～15次。左手轻轻将乳房揪动数次,以扩张乳房部的输乳管。
1.3、揉压法
以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部,在红肿胀痛处施以轻揉手法,有硬块的地方反复揉压数次,直至肿块柔软为止。
2、针灸
2.1、体针
取穴屋翳、膻中、合谷、天宗、肩井、肝俞等,留针20～30分钟。
2.2、耳针
取穴乳腺、神门、内分泌等。
2.3、穴位注射
川芎注射液或当归注射液注射三阴交、期门、气海等穴。
2.4、择期电针
有报道取穴屋翳、膻中、合谷,另加一些配穴,根据患者的月经情况选择月经周期的不同时相,用电针治疗,取得了满意的疗效。
乳癖针灸治疗
乳癖针灸治疗
1、乳癖针灸治疗方法一
身柱透至阳穴法
临证可用26号4寸长针从身柱穴向下成30°角进针,贴近皮肤使针沿皮下缓刺入,直透到至阳,行泻法,每次留针1小时。每日1次,10次为1个疗程,连续2个疗程看疗效。常用此法治疗乳腺增生。如患者肝火太盛则酌加太冲;阴虚则酌加太溪;气血亏虚则酌加足三里、脾俞;月经不调则酌加三阴交。
乳房位于胸前部,胸大肌和胸筋膜的表面。其上起第2-3肋,下至第6-7肋。内侧至胸骨旁线,外侧可达腋外线,乳头平第4肋或第5肋水平。而身柱与至阳穴正当乳房解剖界限之上限与下限之间。其临证用刺法,可有效通调两乳间失畅之气机。身柱穴临证常以之治疗痈疽疔疮为着,尤善托疮排毒。身柱透至阳穴实际是起到了通调乳房部气机,托疮排毒,软坚散结的功效。
2、乳癖针灸治疗方法二
肝俞截根法
乳腺增生症的针灸治法,或疏肝,或理气,或疏肝理气并用,皆可奏效。正所谓,条条大路通罗马。通过肝俞一穴,疏肝而后理气,直指乳腺增生之疾根本所在,治疗上绝不拖泥带水,堪执治疗之牛耳。临证用之,其效甚着。
3、乳癖针灸治疗方法三
按辨证分型取穴:
肝火型:头晕目眩,急躁易怒,胸胁胀痛,口苦咽干,舌红苔黄、脉弦数。治宜疏肝泻火,取肝俞、期门、肩井、乳根、行间、太冲,用捻转提插之泻法。
肝郁型:胸闷、气短、纳呆、月经不调、善叹息,舌淡,苔薄白,脉弦。治宜疏肝调气、活血化痪。取擅中、肝俞、天宗、血海、乳根、屋翁、足三里,均施捻转之泻法。
气血双虚:面色不华、少气无力、易睡、纳减腹胀、舌淡苔薄、脉沉细,治宜疏肝调气、健脾补血。取脾俞、足三里、三阴交、气海、擅中、乳根,均施快速进针法,捻转气至出针之补法。
肝肾阴虚:目干眼花、耳聋耳鸣、腰膝酸软、五心烦热、舌红无苔、脉沉细。治宜滋补肝肾。取肾俞、肝俞、太冲、太溪、肩井、膻中,快速进针、施捻转之补法。
乳癖病因病机
本病多与情志内伤、忧思恼怒有关。足阳明胃经过乳房,足厥阴肝经至乳下,足太阴脾经行乳外,若情志内伤,忧思恼怒则肝脾郁结,气血逆乱,气不行津,津液凝聚成痰;复因肝木克土,致脾不能运湿,胃不能降浊,则痰浊内生;气滞痰浊阻于乳络则为肿块疼痛。八脉隶于肝肾,冲脉隶于阳明,若肝郁化火,耗损肝肾之阴,则冲任失调,《圣济总录》云:“冲任二经,上为乳汁,下为月水。”所以本病多与月经周期相关。本病的基本病机为气滞痰凝,冲任失调,病在胃、肝、脾三经。以乳房有形状大小不一的肿块,疼痛,与月经周期相关为主要表现的乳房病类疾病。
乳癖治疗偏方
1、蓖麻子60g、绛矾6g、穿山甲30g、香附60g、夏枯草25g、郁金30g、皂刺30g、三棱30g、莪术30g。蓖麻子经炮制去油去毒,同绛矾共研细末;余药共煎,取汁浓缩,烘干研面,与上药调匀,共得31g,装胶囊,每粒含药粉0.5go适应病证乳腺增生症。
2、柴胡,杭芍,三棱,莪术,赤芍,浙贝母各12克,郁金,香附各9克,橘核,夏枯草,瓜蒌各15克,王不留行30克。用法每日1剂,水煎分2次服,连服15剂为1个疗程。
功效:疏肝理气,活血化瘀,软坚散结。适用于乳腺增生。
3、党参,黄芪,丹参,王不留行各15克,柴胡,枳壳,白芷,香附各10克,当归浙贝母,白芥子各9克。用法:水煎服,每日1剂。功效:舒肝解郁,活血化瘀,消瘀散结。适用于乳腺增生。
乳癖针灸穴位
二、孕期怎么保养乳房三、乳癖不能吃什么食物
乳癖针灸穴位
1、乳癖针灸穴位
可用26号4寸长针从身柱穴向下成30°角进针,贴近皮肤使针沿皮下缓刺入,直透到至阳,行泻法,每次留针1小时。每日1次,10次为1个疗程,连续2个疗程看疗效。临证常用此法治疗乳腺增生。如患者肝火太盛则酌加太冲;阴虚则酌加太溪;气血亏虚则酌加足三里、脾俞;月经不调则酌加三阴交。用刺法,可有效通调两乳间失畅之气机。身柱穴临证常以之治疗痈疽疔疮为著,尤善托疮排毒。身柱透至阳穴实际是起到了通调乳房部气机,托疮排毒,软坚散结的功效。
太冲+合谷穴针刺法。太冲为肝经原穴,刺之可疏肝解郁;合谷亦为大肠经原穴,手足阳明同气,乳房原为足阳明胃经所属,刺合谷可调足阳明经经气,功同理乳间之气机。故临证刺四关是从疏肝理气来论治的。内关+太冲穴针刺治疗乳腺增生症法以宽胸理气为先,疏肝为次,与四关穴治法性质相同。
2、如何正确清洗乳房
很多女人再洗澡时,恨不得把血给搓出来,灰尘已经洗干净就可以了,但是她们总是用力牵拉乳房及乳头,用力搓揉,这样会导致乳房下垂、变形,正确的清洗乳房的方法应以一手往上轻托乳房,另一手指腹顺时针方向轻揉。洗澡时最好避免用太热的水刺激乳房,更不要在热水中长时间浸泡,否则会烫去皮肤表面的角质层,让皮肤越来越干,乳房的软组织越来越松弛。洗澡时的水温以27℃左右为宜。持刷子自乳房内侧,沿着乳房下方的线条,画弧形般往外侧刷洗乳房。用喷头从下向上冲洗胸部,才能起到让胸部坚挺提升的效果。
3、乳癖做什么运动好
扩胸动作对乳房多做好处多。扩胸的动作看是简单,要做到标准还是有一定难度的,动作要点是尽量扩胸动作到位。这样可以加速胸部的血液循环,从而预防乳腺炎的发生。器械运动用哑铃,没有的话也可以,用两个装满矿泉水的瓶子来代替。这样也可以达到锻炼的效果,但是动作要领用力均匀。单腿独立要保持很长的时间。最好是越长越好动作要点是抬头挺胸,尽量保持平衡。挺胸的动作对胸部的挺拔以及乳腺炎的预防都有帮助的。而且还能矫正不正确的站姿。旋转运动,向前旋转还要向后再次旋转,动作要领避免动作太过剧烈。
孕期怎么保养乳房
1、随着怀孕月份的增加,体内激素水平的增长,乳房的变化会越来越明显。在怀孕中期乳房会出现乳晕颜色更加加深、变黑,乳晕腺更加突出,乳房继续增大,表皮的纹理更加清晰。此外由于雌性激素水平上升的作用,乳头的敏感度也会增加。而伴随着乳房的增大,妊娠纹也可能会出现。这个时候就需要孕妇每天用温水稍微清洁一下渗出的乳汁,然后轻轻抚摸乳头,让它暴露在空气中自然晾干。
2、在怀孕期间,乳房会分别增重大约900克,因此,孕妇需要根据实际情况到专业的内衣销售店,购买几个适合自己尺码的文胸。只有适合贴身的内衣才能起到撑托沉重乳房、保护腺体舒适生长的作用。
乳癖不能吃什么食物
1、很多人说蜂蜜不含雌激素,只有蜂王浆中还有激素,所以提醒乳腺增生患者最好对于不确定的东西,能够少吃或者不吃。乳腺增生患者最好少吃或者不吃蜂蜜。
2、咖啡中所含有的咖啡因同样会刺激女性体内的雌激素,从而导致乳腺增生更加的严重。
3、在日常饮食中女性应适当控制含荷尔蒙激素的肉食摄入。内脏是能不吃最好不吃,激素是最多的。
4、患有乳腺增生的人不能吃盐很重食物,腌制的食物含盐量就非常的高,所以乳腺增生的时候也要尽量的避免吃腌制食品。
5、不能够吃辛辣刺激的食物的,像葱姜蒜还有花椒、辣椒之类。
6、女性朋友最好不要喝酒抽烟。
