是药三分毒！哪些中药材会对肝脏有伤害？
养生保健中药材有哪些。
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”随着社会的进步，人们对养生这种件越来越关注，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。如何在养生常识方面行稳致远呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的是药三分毒！哪些中药材会对肝脏有伤害？，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
可能在很多人认为，中草药是纯天然而无副作用的代名词，所以，很多人对于中草药都非常放心服用，可以，你可以知道，一些中药看来似乎是安全的，但它们可能会对肝脏造成一定的伤害。很多中药用于治疗一些疾病是非常有效果的，但若是有肝脏疾病的患者，最好谨慎选择使用一些中药材，以免药物引起对肝脏的损害。
第一、银杏对肝脏有伤害
银杏具有滋阴润肺的作用，对于治疗哮喘有一定的效果。不过，如果银杏没有经过加工其含有一定的毒性成分，过量使用会导致腹胀，严重可能会引起肝脏中毒。所以，必须要小心，银杏最好煮熟后才服用。将银杏果皮剥离，并泡在水里一个小时后加热煮熟。
第二、长期、大量食用艾叶对肝脏有伤害
根中医理论，艾叶具有解暑和调经功效，还具有止血的作用。艾叶对于一些疾病有预防和保健的作用。不过，经实证明，艾蒿中含有的一些物质对肝脏造成伤害，所以不利于长期使用，特别是是肝脏疾病患者更加要谨慎，长期使用会引起肝硬化等疾病。因此，痛经患者在用药1周后，如果症状仍然没有缓解，应该立即停止服药。
第三、何首乌对肝脏有伤害
何首乌是具有乌发和强肾的作用，一直被人们广泛使用。不过有研究发现何首乌也有不良反应。如果长期使用何首乌，会对肝脏造成损害的风险。何首乌具有生熟的特点，生吃首乌可以润肠通便，煮熟的首乌有乌发、滋补肝肾的效果、益精血，如果想达到滋补黑发的效果，必须购买后加工首乌。未经制过的何首乌含有大黄酚，一旦滥用就会引起体内某些毒性。主要损害是肝脏损害和肠道充血刺激。因此，健康的人不要盲目使用何首乌。
第四、番泻叶对肝脏有伤害
番泻叶具有很好的通便作用。不过，其含有大黄素和其他物质，长期滥用也可能会导致肝脏损害。
第五、苦参
苦参具有清热利湿的功效。很多人会服用苦参片来治疗湿疹和慢性阴道炎。然而，苦参片仅适用于湿热引起的湿疹和阴道炎，未经授权服用它们不仅可以延缓疾病，还可以增加肝损伤的风险。
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温馨提示，是药三分毒，孩子用药不能靠猜！
现在的孩子生病之后，家长特别的着急，恨不得孩子吃药之后马上就好，要不然就决定直接打点滴，这样真的好吗？有些家长对药品不熟悉，随便用药可不对？
能不用药就不用药
用药要心存敬畏，知道它是药品，那么是药三分毒，所以给孩子用药的第一个原则是能不用药就不用药。孩子的好多病是可以自愈的，我们叫它自限性疾病，大概有60%左右都是自限性疾病，感冒就是这一类的。
温馨提示，是药三分毒，孩子用药不能靠猜！
能少用药就不多用药
比如说他只有发烧的症状，那我们就选单一的含有对乙氨基酚这个成分的退烧药，而不选既含有对乙氨基酚，又含止咳成份和化痰成份的药。
宁口服不注射
我们国家是输液滥用的大国，因此我们也打了好多不该打的针，所以从我们做父母这一代起，就尽量避免给孩子用一些不必要的针，能用口服药的，咱就不要用注射。
家长须知儿童用药有四忌
一、忌滥用维生素
不要以为孩子吃维生素有益无害。其实吃多了并不好，如维生素A、维生素D,吃多了会出现厌食、发热、烦躁、哭闹、肝肿大及肾脏损害；维生素C用处虽多，但大量服用也会引起腹痛、腹泻等症状。甚至出现药物中毒。
二、忌滥用抗生素
不要孩子一生病，就不管什么原因便使用抗生素，如果长期使用链霉素、新霉素、庆大霉素、卡那霉素等抗生素，会对听神经造成影响，引起眩晕、耳鸣甚至耳聋。
三、忌滥用解热止痛药
儿童发热的原因很复杂，也许是普通感冒、扁桃体发炎，也可能是麻疹、肺炎、脑膜炎等严重疾病。
在没有查出病因前，滥用解热止痛药，会掩盖病情，妨碍正确诊断，耽误治疗。特别是幼儿高热时，如果使用解热止痛药不当，还会引起出汗增多。体温突然下降而发生）虚脱。
四、忌滥用丙种球蛋白
有人把丙种球蛋白当成补药，其实丙种球蛋白主要用途是预防麻疹、甲型肝炎和脊髓灰质炎。对其它传染病的防治效果不可靠。由于丙种球蛋白是用人血或胎盘血制成，滥用可能出现荨麻疹等副作用，所以不能把它当成补药滥用。
孩子吃药是非常危险的
1、孩子用药一定要注意安全性，一些新药品不能给孩子盲目的服用，否则会引起一些意外的情况。
2、在给孩子选择药物时，尽量选择儿童专用的，而且是标记OTC的药物，这样的药物安全性很高，对孩子比较安全。
3、家里平常存放的药品，一定要保存好了，不要让药品受潮，或者被虫子等污染了。药品一旦受潮，药效就会丧失的，吃了等于白吃，而且有的还有副作用的。
4、孩子用药时，对于一些不明确的药物，要遵医嘱，自己不熟悉的药不要随便给孩子吃。
温馨提示，是药三分毒，孩子用药不能靠猜！
5、遵医嘱要找正规的医生，小门诊的医生不要轻易的相信，一些老中医还是可以信赖的。
6、给孩子用药时，要看好了生产日期，不要给孩子吃临近生产日期的药品，过期的就更不能吃了。因为有些药物虽然仍在保质期内，却因为保存时间过长而失效了。
7、给孩子吃药前，要多读几遍注意事项，比如药物的名字、日期、饭前还是饭后吃、一天吃几次、什么时候吃、时隔多久吃、能不能和滋补性中药一起服用、能不能吃辛辣之物等都要弄清楚才能进行喂药。
8、要看好孩子服用的剂量，然后看好不良反应都有哪些。
9、小孩服用大人的药物，即使减半服用，药剂量把握不准，也容易造成一些不利影响，所以不要让孩子长时间服用大人的药物。
10、宝宝不吃药，病就不能好，但是这并不意味着就可以强行喂宝宝吃药，这样做会让宝宝感到抵触，很容易造成呕吐等不适反应。
11、给宝宝吃药的时候千万不能擅作主张或是随便决定药用剂量，一定要严格按照药物说明书或是医生开的药物使用清单来进行喂药，否则会引发不可预估的伤害。
12、宝宝生命病了，一定要带宝宝去医院看医生，而不是根据自己的判断胡乱定夺给宝宝吃什么药，这样做会严重威胁到宝宝的安全健康，严重时可能会危及到生命。
上等的中药材有哪些
一般传统中药材讲究地道药材，是指在一特定自然条件、生态环境的地域内所产的药材，因生产较为集中，栽培技术、采收 加工也都有一定的讲究，以致较同种药材在其他地区所产者品质佳、疗效好。下面跟小编一起去看看。
大多数中药制剂是复方，中药复方的临床疗效通常体现在复方配伍的综合作用上，其处方的组成几味至几十味药不等，成分复杂。浸取就是要尽量提出发挥药效的成分，并尽量避免浸出过多的无效甚至有害的物质，但随着中药科学的发展，无效和有效的界限并非一成不变，在不同的方剂中可能会发生变化。某些过去认为是无效的成分，现在却发现它有生物活性，应根据不同组方的成分变化，确定浸取过程中的最佳提取工艺。
采收原则
（一）植物药
1.根及根茎类一般在秋、冬季节植物地上部分将枯萎时及春初发芽前或刚露苗时采收，此时根或根茎中贮藏的营养物质最为丰富，通常含有效成分也比较高。
2.茎木类一般在秋、冬两季采收。
3.皮类一般在春末夏初采收，此时树皮养分及液汁增多，形成层细胞分裂较快，皮部和木部容易剥离，伤口较易愈合。
4.叶类多在植物光合作用旺盛期，开花前或果实未成熟前采收。
5.花类一般不宜在花完全盛开后采收。花类中药，在含苞待放时采收的如金银花、辛夷、丁香、槐米等；在花初开时采收的如红花、洋金花等；在花盛开时采收的如菊花、番红花等。
6.果实种子类一般果实多在自然成熟或近成熟时采收。有的采收幼果。种子类药材在果实成熟时采收。
7.全草类多在植株充分生长，茎叶茂盛时采割；有的在开花时采收，如益母草、荆芥、香薷等。
（二）动物类因原动物种类和药用部位不同，采收时间也不相同。以成虫入药的，应在活动期捕捉，如土鳖虫等。
（三）矿物药类全年均可采收。
当前世界医药20强都已经成立了专门的中草药研究中心，有些企业也开始在国内网罗中药开发人才，甚至窃取中药专利；同时，受中药板块高利润、高增长等利好因素的吸引，社会上大量资本流入中药行业，使中药行业竞争格局发生很大变化。
中药行业由于迎合了近年来国际上绿色消费的热潮，而且在产业化和规模化上找到了正确的方向，实现了超过其他行业的发展速度和效益水平，但也存在着知识产权流失严重，国际市场份额下降，科技研发力量薄弱，相关国家政策法规不完善等问题，不断变化的产业环境促成了中药行业挑战与机遇并存局面。
是药三分毒中老年人吃药千万别犯这些错
老年人年纪大了，身体机能就大不如从前，病也多起来了，于是吃药就成了很多老年人每天必须要做的日常“大事”。年龄让老年人对自己的身体非常不自信，所以很多老年人对药物变得依赖。不过经常用药就会出现很多的误区，下面是老年人用药过程中最常犯的十个错误。
错误1：吃药凭自己经验
或许“久病成良医”，或许积累了一些用药常识，很多老年人认为服药只要根据自己不适感觉或者医学理论上的“指点”，就可以自己到药店配药。有人甚至到医院向医生点名开药。其实，这种做法不妥。对于感冒之类的常见病，自我药疗未尝不可，但自己充任医生，任何病都凭经验服药，弄不好会延误病情。因此，最好经过医生诊断，对症下药。
错误2：吃药跟着广告走
老年人非常容易被广告忽悠，也容易听信别人的介绍，把购买药品、保健食品、保健器械当作身体的灵丹妙药。我有位邻居患白内障，在一份广告中看到由某制药厂生产的纯中药制剂，能够有效逆转白内障，就按图索骥邮购了几千元的所谓“妙药”，结果两个疗程下来，没有一点效果。后来，医生告诉他，这种“药”根本没有药品批准文号。
另一位邻居，迷信经销商的宣传，天天去某家医疗器械免费体验厅体验，听信能治百病的宣传，买回昂贵的温热理疗床和一大堆治疗高血压的保健品，停用了降压药，结果导致血压骤升，引发脑卒中。
错误3：稍有不适就用药
有时候身体不适，并不需要药物治疗，因为这些不适是年龄增长引起的器官、组织退行性改变，一般是不可逆的，服用药物非但起不到效果，反而容易导致药物不良反应。所以，老年人不要因为身体稍有不适就立即服药，即使要服药，也要去医院诊治。
错误4：新药贵药即好药
很多老年人认为，药价越贵疗效越好。实际上，药价贵贱与疗效好坏没有必然联系。药价的贵贱，不是根据药物对某一疾病的疗效而定，而是根据其原料成本、工艺过程、销售环节等因素决定的。因此，如果用老药没有禁忌症或者不良反应，那就可以选择便宜的老药。实际上，一些价格较贵的新药面市不久，医生还缺少临床经验，药师缺乏用药经验，所以病人不能一味依靠新药治疗。
错误5：多家药房去买药
有老人感到挂号麻烦，就去药房买药，还有人喜欢到不同的药房买药，或选择品种或比较价格。但是，买药尤其是买多种药时，最好固定到一家药房。这样药师能够注意到你所购买的药物之间是否可能产生副作用。如果去多家药房买药，药师可能因为没看到要买的全部药物清单，就忽视了药物之间的相互作用。
错误6：多种药物一起吃
张大妈患有高血压、冠心病、糖尿病、骨质疏松多种病，每天需要服用20多种药。这么多的药，有的需要饭前服，有的则需要饭后服。张大妈面对这么多的药，为了服用方便，更重要的是不漏服，每次把需要服用的药物装在药盒里，在饭后一起服下。其实，张大妈这样的服药方法会造成不良后果。因为药品混用时，一种药品可能会对抗另一种药品的功效。因此，有些药物需要隔开一段时间服用。
另外，有的药物必须在规定时间服用，如果不按照规定，药品起不到应有的治疗效果。如治疗糖尿病的优降糖应饭前半小时服用，二甲双胍应饭后服用，拜糖平应在吃第一口饭时服用。其他药物也有饭前、饭后、空腹、睡前等服用时间的规定。
错误7：体检之前不用药
有些老人为了让体检能够真实反映身体健康状况，在体检前就停止服用必须每天服用的药品。有个王老伯患有高血压病，在体检那天和前一天都没有服用降压药，到了体检结束时分，他感到天旋地转。好在一旁医生紧急救助，叫来120急救车送往医院，让脑溢血的王老伯保住了性命。因此，必须每天服用的药品，没有医生的嘱咐，不能随意停止服用。
错误8：不按要求去服药
老年人有时有惧怕服药的心理，认为用药剂量或品种多有害健康，就自作主张减少药品剂量或者品种，也有老人根据身体状况时停时服。实际上，服药有个依从性问题。有的药品不能随意减少剂量或者随意停服，否则会降低疗效或者使病情反弹。老人减少药品剂量或者停止服药，应该事先听取医生的意见。
错误9：中药可以随意用
一般而言，中药副作用要比西药小，但并不是说中药就没有副作用，有的中药本身或者服用不当，副作用也很大，还有危及性命的可能。传统医药从来就不否定中药具有毒性，而且对中药毒性的认识比较深刻。在国家药典中，除一般无明显毒副作用的药物外，还把有毒的药物按三级划分，分别注明“小毒”、“中毒”、“大毒”，有些药物还注明了其肾毒性、肝毒性等等。
错误10：喝酒之后用药物
旧事新提仍有意义。1977年12月，幽默大师卓别林在参加一个盛大酒会后长眠不醒了。“凶手”是谁?经检测，方知是酒和安眠药。有读者疑问：酒和安眠药能致人死亡?还真是。尽管酒和药是“亲家”，农民也会酒泡中药活血祛风，而且繁体字“醫”字都离不开酒，但是很多药却同酒不太“和睦”，有的还大唱反调。
常用的安眠药如安眠酮、常可眠、本巴比妥等酒前酒后服用，都可引起中毒后果。精神安定剂氯丙嗪等，酒前酒后服用也会产生药物与乙醇的毒副作用，轻者使人昏昏欲睡，重者造成血压下降，呼吸抑制而死亡。除外，服用阿司匹林、抗心绞痛药、降压药、降血糖药、抗过敏药及利福平等也应忌酒，以免产生胃出血、血压过度降低或血压骤升、肾损害、肝中毒等现象。由于酒精有一个代谢过程，所以喝酒的人应在服上述药物前的1～2日禁酒，在停药后3～4日内也不要饮酒。
种植中药材年进百万
如今生活水平高了，很多人成为了“养生”大军中的一员，而优质的中药材更是成为被追逐的对象。
这种市场形势刺激了一大批药农的积极性，安徽省阜阳市太和县清浅镇后吴村的刘金凤就是其中一位。他从2014年开始，一边种植一边学习，到第二年50亩药材就收获近百万。现在他有1000亩的种植药材总面积，令人羡慕。
图：刘金凤药材种植园一角
我们这次有幸请到了这位牛人，独家分享他的中药材种植技术和心得，快来看吧。
种植中药材并非易事，想获得可观的收益，还必须选择合适的药材，以及正确的方法。
药材选择须慎重
选择道地药材。道地药材，又称为地道药材，是优质中药材的代名词，具有明显的地域性特点。比如：
川药主要产地是四川，代表药材有川贝母、川芎；
广药主产地是广东、广西，代表药材有阳春砂、广藿香、广金钱草；
怀药主产地是河南，代表药材有地黄、牛膝、山药、菊花；
关药主产地是山海关以北、东北三省及内蒙古东部，药材代表有人参、鹿茸、细辛；
藏药主产地是青藏高原地区代表药材有冬虫夏草、雪莲花、炉贝母、藏红花；
……
农民朋友们要根据中药材的生长环境，选择适合自己地区的药材进行种植。
量力而行选品种
初入门的农民朋友可以认准用量大的品种。用量大的药材在一般处方中大多都会用到，如白术、白芍、党参、柴胡、桔梗等品种。这些品种的价格虽然不算太高，但其销路不错，一般不会积压，收入会比较稳定。
有经验者可选管理稍繁杂一些的根茎类品种。这类品种因种植加工门槛高，种植面积有限，价格高稳，收益可观。
药材种植有技巧
▶ 寻找新鲜的种子。
种子是农作物的命脉，购买药材种子应实地考察，不要听信广告在网上购买，尽量避开闪商游商的纠缠。
同时在购买种子时要一看光泽，二看断面，三闻气味，必要时还要用水浸泡，确保种子质量。
▶ 合理施肥。
一般对于根类和地下茎类药用植物，如芍药、大黄、牛膝等，最好施用肥效期长的、有利于地下部生长的肥料，重施农家肥，配合使用化肥。
全草类中草药可适当增施氮肥，花、果实、种子类的中草药则应多施磷肥。
▶ 药材的收获晾晒很关键。
收获后如果不能及时干燥，药材的颜色会很受影响，甚至会变质发霉。有些药材收获晚了会被冻坏，失去商品价值。所以要密切关注天气状况择机收获。
▶ 中药材种植产业化。
国家现在倡导组织各类新型农业经营主体，种植大户、家庭农场、合作社、农业公司等规模化种植集群正在形成。
规模化种植既有利于种植技术服务、机械化作业，也便于订单销售，保证中药材质量。
这几个“所谓”的养生方式，没有依据，还会对身体有伤害！快改吧
大家去探寻各种养生秘籍，都是为了使身体更健康，有的人会恪守各种关于饮食的民间传言，但这些民间传言没有任何科学依据，甚至有些还会对身体有害，今天就给大家列一列，那些被人凭空臆想出来的养生传言，希望大家不要再过度迷信。
吃什么就能补什么
以形补形，似乎带了一点神秘的色彩，若要问出个所以然，迷信这条的人都会说这是古人经过亲身试验流传下来的，也就是老祖宗的经验。但这么多年过去了，科学家也在做各种实验，同时就发现了喝骨头他并没有补骨骼的效果，核桃补脑的功效也是微乎其微。要说真的能养生，起作用的应该是这些食物中的某些营养元素，而不是这些食物的形状。
鸭血和猪血确实能够为人体补血，因为它们能为身体补充铁元素，除了铁元素以外，动物血液中还富含维生素b2，蛋白质，锌元素等成分权力用物质被人体吸收且利用之后，也能起到造血和补血的效果。
但是在确诊自己的身体缺乏某种元素之后，应该要在医生的指导下进行补充，而不是信奉老祖宗的经验，吃什么补什么。
只要是零食都是垃圾食品
市场上贩卖的零食一般都是以不健康的制作方式制作出来的，所以使大家对零食有很大的误解和偏见，但其实并不是所有的零食都是垃圾，一些健康美味的零食既可以为身体补充额外的营养，又能成为两正餐之间的能量补充剂。
一些蔬菜、坚果、低糖水果、奶制品等都可归为零食这一类，平时嘴馋了，可以多吃这些食物当作零食。而像全麦食品，巧克力，葡萄干等，虽然所含的营养也十分丰富，但与上述的新鲜零食对比，其中所含的盐分，油分和糖量比较多，吃这种零食的时候要根据自己的身体状况选择，比如三高患者就不能吃巧克力和葡萄干。
吃面有助于长身高
北方人的体格比较高大，南方人会生得比较娇小，这就有人说了，是因为北方人爱吃面食所以才长得那么高壮，南方人喜欢吃米才会长不高。一听就感觉是在胡言乱语，但还是有不少人信奉这条养生传言。
到了现在，地域的饮食差异已不再那么明显，甚至很多北方人餐餐都在吃大米，造成南北身高和体型差异的根本原因在于遗传，气候，地域元素，虽然饮食习惯也会占据很大一部分，但不能单单归结于大米和面粉，大米和面粉只是主食的一种，也只是日常饮食的一部分，不能把它们当作造成身高差异的原因。
不过大米和白面都属于精细粮食类，吃多了也不好，不吃也不行，大家应该按需选择，在吃大米和白面的同时，可多加入一些粗粮混着吃，这样的饮食才会更健康。
你相信老祖宗所说的话吗？
76种中药材养生大全，好学好记，收藏了吧！
每个中国家庭必备的十味中药
人参：每天吃一点，健康延年好福
山楂：消食化瘀的好手
黄芪：首屈一指的补气要药
生姜：御百邪，助阳气，散一身寒湿
白茅根：凉血止血的草根太医
菊花：现代人最佳保肝茶饮
薏苡仁：不是珍珠胜似珍珠
甘草：养人又养颜，平民百姓的补益药
花椒：麻辣医生，中药驱寒很有性格
好草药让女人美丽一生
当归：养血圣物，保女人一生平安
红花：活血养颜的女人花
益母草：女皇武则天的驻颜美容师
雪莲花：冰山来客养出花样年华
艾草：天然养生“舒肤佳”
芦荟：埃及艳后靠它征服世界
白芨：草药里的美白仙子
葛根：解热生津的“女人参”
白芍：养阴补血的女性知音
杏仁：润养肌肤，容颜不老白嫩嫩
玉簪花：养血祛斑，像花一样美丽无瑕
保佑我们的先天之本
何首乌：温补肾阳，再活500年还是黑发飘飘
枸杞子：古人的四季养生不老丹
冬虫夏草：世间有、天上无的阴阳双补药
三七：起死回生“金不换”
芡实：对脾肾忠心耿耿的水中仙子
女贞子：补肝益肾，完美的天人合一
杜仲：双向调节血压第一药
菟丝子：温和补养，在妈妈的肚子里就可以开始
后天之本的健康之源
白茯苓：健脾补中，连慈禧都能“返老还童”
山药：神仙药食，养足我们的后天之本
番木瓜：“万寿果”保你肠胃平安
陈皮：身边最常见的健脾良药
藿香：助脾胃正气，让你想怎么吃就怎么吃
丁香花：香喷喷的暖胃好手
常见病不求人
板蓝根：治感冒的经典药方
桔梗：让大长今微笑的止咳药膳
罗汉果：可以降血糖的甜果子
桃仁：最擅长活血祛瘀、润肠通便
紫苏：散寒暖胃，吃海鲜绝对少不了它
南瓜子：每天吃一把，不用担心前列腺
槟榔：消食化积，南药第一名
茱萸：外用降血压的最佳选择
冬桑叶：止盗汗、自汗之妙品
款冬：久咳不愈肺寒患者的首选良药
落地生根：傣家跌打损伤圣药
石菖蒲：善入心经，冠心病患者的福音
大蓟：无论外用还是内服，都是止血良药
卷柏：消炎止血的还魂草
仙鹤草：让人迅速恢复体力
蒲黄：可以降血脂的花粉
现代白领的健脑安神大法
天麻：聪明人一辈子不糊涂的保护神
酸枣仁：失眠去无踪，美梦伴一生
红枣：补血安神，每天都可以当零食吃
黄花菜：健脑清心，乐而忘忧
桂圆：养血安神、益智强身，说不完的好处
莲花：清心养神，固精气、强筋骨的宝贝
远志：治疗惊悸健忘、失眠多梦的特效药
轻轻松松草本排毒
金银花：有了它，炎炎夏日也清凉
蒲公英：身上长了无名肿毒就用它
鱼腥草：消炎解毒，小草药有大作用
决明子：历史上使用最早的眼科药
枇杷叶：清肺热的常用药
栀子：擅长解全身热毒
夏枯草：清热泻火，治淋巴结核第一药
紫花地丁：解毒消痈要药
牡丹：凉血妙品，花中神药
凤仙花：外用可以清热解毒的“女儿花”
黄连：清五脏湿热，世间第一苦
麻黄：发汗？止汗？看明白再用
餐桌上的素淡美味
银耳：润肺滋阴的最佳食物
百合：补益五脏，怎么做都好吃
荠菜：“三高”患者的极品蔬菜
薄荷：清咽利喉的芳香疗法
茴香：慢性胃炎的缓解药
白果：治疗咳喘，当仁不让
车前草：前列腺炎患者的最佳食疗
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