手脚麻木经常麻木，当心疾病来敲门
疾病养生。
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，养生关系着你、我、他的生活质量。如何分辩关于中医养生话题的对错呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“手脚麻木经常麻木，当心疾病来敲门”，仅供您在养生参考。
现代医学研究表明：手脚麻木是肢体运动神经受损的一种独立性疾病，大多是由于颈椎病、腰椎病、风湿类风湿、心脑血管疾病、高血压、糖尿病等引起，那么手脚麻木都分哪些情况呢？
1、单手麻木警惕颈椎病
如果是一侧的手臂、手指麻木，那可能是颈椎病引起，通常是慢性、反复发作的麻木，同时伴有颈肩部的酸痛、僵硬等症状。长期低头工作、颈部受寒、枕头垫得过高等情况下，容易引起发病。
2、上肢和腿麻木当心腰椎病
腰椎病引起的手脚麻木，它是由椎腰椎病变引起的上肢麻木和腿麻木，这种四肢分散麻木出现的情况是局部神经受到了刺激，如腰椎病、腰椎间盘突出等。椎间盘压迫神经可导致人体行动不便，甚至大小便失禁等。这种是属于腰椎病的范畴，根据情况需要到腰椎专科就诊，拍ct或者核磁共振，由专家确诊之后制定治疗方案。
3、手指麻木无力或是腕管综合症
腕管综合征是指腕部外伤、骨折、脱位、扭伤或劳损等原因引起腕横韧带增厚，管内肌腱肿胀，瘀血机化使组织变性，或腕骨退变增生，使管腔内周径缩小，从而压迫正中神经，引起手指麻木无力为主的一种病症。
4、单侧肢体麻木可能是脑梗先兆
如果手脚麻木出现在一侧肢体，而另一侧完全正常，那就要警惕是脑梗的先兆了。脑梗引起的肢体麻木，通常都是急性的，同时还可能伴随言语障碍、半侧肢体活动障碍等症状，所以这种情况一定要紧急就医。
5、对称性麻木应防糖尿病病变
糖尿病引起的周围神经病变，常呈对称性疼痛和感觉异常，下肢症状较上肢多见。感觉异常有麻木、蚁走、虫爬、发热、触电样感觉往往从远端脚趾上行可达膝上，患者有穿袜子与戴手套样感觉异常。
6、麻痛不止小心肿瘤
老年人出现长期慢性的手脚麻木，持续不能缓解，还要考虑可能由恶性肿瘤引起。肿瘤晚期远隔部位效应影响，会产生相应的神经症状，如手脚麻木、无力、走路不稳等。因此，未查出常见原因者，一定要做全面检查，比如肝、胃、血液等，女性需要特别查看卵巢和乳腺。以便尽早发现肿瘤，及时治疗。
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手脚麻木是怎么回事？手脚麻木预示着哪些疾病？
腿麻脚麻多由不良姿势的久坐、久站、久蹲引起。腿部血液流通不畅，周围神经受到压迫，影响神经的正常传导，不能把受到的刺激准确、及时地传给大脑，提醒我们变换姿势，那么手脚麻木是怎么回事呢？
用药过量或者药物的副作用
应用某些药物，会发生口唇和肢体发麻的副作用，要注意避免用药过量。昨晚看的这对夫妻可能就是这方面的原因造成的，多喝水能增加肾脏排泄。
一过性脑缺血
这是引起老年人手发麻的常见原因。老年人常有高血压、高血脂，高血压会引起血管痉挛，高血脂会引起血管硬化，加上老年人血液粘稠度会增高，睡眠时血流又缓慢，这些因素都会导致发生一过性脑缺血而致手发麻。因此老年人要定期查血压、查血脂，如有高血压或高血脂，要进行及时治疗。平时注意多饮水，按时服药。
颈椎病
颈椎病是常见病，它是由于颈椎骨质增生、椎间盘退化或局部关节韧带松弛而使颈椎局部的血管、神经组织受压而造成的，其症状表现多种多样，手发麻是其症状之一。治疗措施有按摩、针灸、理疗、牵引等。颈椎病重在预防，可常做一些缓慢活动颈部的保健操，并要注意睡眠时枕头高矮要适宜，一般以7~9厘米高为宜，不可过高或过低，软硬也要适中，睡姿要正确，可避免颈椎局部血管和神经组织受压而致手麻。
糖尿病
糖尿病会产生多种并发症，糖尿病周围神经病变就是其中之一，一旦发生这种并发症，会有四肢麻木和感觉异常等症状。患了糖尿病，要进行正规合理的治疗，把血糖控制到正常范围。
末梢神经炎
末梢神经病变的特点是末端神经麻木，就像戴了手套或穿了袜子后感觉减退那样，这种疾病多由缺乏维生素B1，或由药物及重金属中毒所致，经过适当的治疗，一般2~6个月即可痊愈。手指麻木症状如果持续过久或症状加重，应到医院查查血压、血脂、血糖及眼底以防患于未然。
手脚麻木的原因
在很多的时候我们的就会出现手脚麻木的情况，引起手脚麻木的原因有很多，身体疾病、药物因素以及外在的伤害都会造成手脚麻木的出现，我们在出现不适的时候需要找到疾病的病因，然后针对性的做治疗。很多的人对于手脚麻木的原因不了解，我们来具体的看一下。
手脚麻木患者在发病的时候会出现身体麻木肿胀、运动不灵活的情况，发作的时间不确定，在夜间或者是早上都是可以的，在一般的情况下会自行缓解，如果严重需要及时的就医。
手脚麻木的原因?患有糖尿病的人会出现手脚麻木。只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀，就要及时检查血糖，老年人尤其要注意。如感冒或拉肚子时，会引起手脚麻木;在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆时间长了，也会出现手脚麻木。神经炎最常见的病症即手脚麻木、肌肉萎缩、四肢无力。如果拉肚子或感冒达半个月之久，就会引起神经炎。四肢不是同时出现麻木，而是分散出现，这种情况就是局部神经受到了刺激，如醉酒后的中风、昏迷引起对头部神经刺激、老年人拄拐棍对手神经的刺激、颈椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神经刺激导致的腿麻木等。
一是脑血栓引起大脑的神经受压损伤导致手足麻木，这种情况需要到医院的神经内科就诊，确诊后可以采取相应的药物治疗。另一种可能是颈椎的骨质增生压迫了颈部脊髓神经，导致手足麻木。这种情况要到医院的骨科，最好是脊柱外科就诊，做颈椎X光片、CT或者核磁共振检查。如果确实是颈椎脊髓受压，可以采取牵引或采用治疗骨质增生的药物，如果压迫严重而药物治疗无效的话，就需要考虑手术治疗了。手脚麻木不能对症治疗，而是要对病因治疗。不管是什么原因引起的手脚麻木，都应该首先到医院神经内科进行检查，判断神经有无损害，受过何种刺激。若是神经方面的问题，还需要作肌电图检查，进一步确认神经受损程度、范围、性质等。
以上的内容就是对于手脚麻木的原因的介绍，希望能够给您带去一定的帮助。我们在生活中要注意做好身体的保健工作，注意饮食的调节，同时还需要做适当的运动，让身体处于最佳的状态。如果病情严重就需要积极的去医院做治疗。
生姜大蒜治疗手脚麻木
手脚麻木是人身体上的一种疾病，就是会出现那种间断性的手脚不协调、僵硬的情况，这种病是应该及时医治的，可以通过一些药物治疗，也可以使用一些偏方来治疗，其中就包括了生姜和大蒜，这两种东西我们都是一般用来去腥，炒菜的时候使用，那么生姜大蒜治疗手脚麻木好吗？
手脚发麻是由于末梢血液流通不畅而导致的，手足局部供血不足而出现发麻的现象。手脚发麻是人们日常生活中常常会出现的症状，如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发。
一般会在短时间内消除，不会有什么大问题。但是，有的人手脚麻木后长时间（超过一天）无法缓解，就可能是身体出现了疾病的信号。
手脚麻木的偏方偏方
1、老丝瓜筋汤。取老丝瓜筋50克，煎汤1碗1次服下，每日2次，连服1星期，有特效。偏方2、桑叶足浴。用霜桑叶适量，晒干后用砂锅加水适量煮沸，捞出桑叶，趁热泡手脚15分钟。每日2次，一般3天即可见效。
偏方3、中药足浴。取海桐皮、桂枝、姜黄、羌活、独活、松节、路路通、刘寄奴、透骨草、红花、当归各15克加水和白酒后煎煮并滤取煎汁。每次乘热泡洗麻木的手或脚，每日泡洗2次。
偏方4、黄芪当归瘦肉汤。用瘦肉50克，黄芪30克，当归10克，田七3克，大枣3枚。共炖汤，服用。黄芪、当归具有补气、补血、活血化瘀的作用。本方适合中风后遗症肢体软、手足麻木，气虚血瘀的患者。
偏方5、花椒露汁。取鲜花椒300克(干品60克)，加500毫升水煎至200毫升，盛入碗内，放在房上露一夜，用箩盖上，在太阳将出时取下，冷服。盖被出汗，一般1次即愈。
治疗手脚麻木的药品
手脚麻木相信大家都感受过，引起手脚麻木的原因有很多，比如长时间保持一个姿势不动、劳累、神经压迫等等。非疾病的麻木很快就能缓解。当由于类风湿、糖尿病、颈椎病等引起麻木就比较麻烦了，这时候就需要药物介入治疗了。吃药要找病因，只有吃治病因的药才能有效。
手足麻木病因有哪些：
是以症状命名的疾病，相类于西医的多种结缔组织疾病（如风湿、类风湿疾病），营养障碍疾病（如维生素缺乏症），代谢及内分泌障碍疾病（如糖尿病，甲状腺机能减退症等）以及其他疾病（如感染、肿瘤），在疾病过程中所发生的多发性神经炎，及周围神经损害。一些关节劳损性疾病，如腕管综合症、网球肘、颈腰椎疾病等，也常以麻木、胀痛为主要症状。高血压，高血脂，脑动脉硬化引起的脑血管病变，也常以麻木作为主证或兼证。危害：手脚麻木是肢体运动神经受损的一种独立性疾病，
大多是由于中风偏瘫、糖尿病、神经炎以及颈椎病、腰椎病等引起。运动神经纤维周边的微细血管被堵塞，压迫运动纤，致使运动神经纤维严重受损，神经的传导能力和传导速度下降，出现手脚麻林。严重者可发展为肢体瘫痪、肌肉萎缩等惨痛症状。治疗方剂：
食药同疗内服方：天麻20克、杜仲20克，淫羊藿10克，威灵仙25克、“葛根20克。猪腰8个（猪腰子或羊腰子均可），破开，洗去血液筋膜，可将上药先用凉水泡40分钟后，先煎30分钟再放入猪腰或羊腰共炖30分钟即可。吃腰饮汤（要用砂锅煎炖，可放入三片生姜）说明：以上为一剂用量，每剂连用两天。早晚空腹，可连用2-4周。注意按时作息，做到饮食有节，尤其不可过食肥甘厚味，预防“三高”血症。要保持心情愉快，避免忧思恼怒。参加力所能及的体育活动，如跑步、保健操、户外运动等，以增强体质，并使气血流畅。中年以上，尤其是体型肥胖者，如见食指、中指或舌根麻木，应积极采取措施，预防中风的发生。麻木遇阴天雨湿而加剧者，应注意保暖防潮，尤其注意保暖、身体过度受凉、受寒，或严寒的气候往往会加重麻木的症状。手脚麻木是什么病
在很多的时候我们会突然出现手脚麻木的情况，引起手脚麻木的情况有很多，风湿性疾病、内分泌性疾病以及外在的重压都会造成手脚麻木的发生，我们需要根据自己的情况做针对性的检查，及时的发现病因，及时的做治疗。下面我们来看一下手脚麻木是什么病?
很多的疾病在发病的时候都有手脚麻木的情况，高血压高血脂以及心脑血管疾病在发病的时候会出现手脚麻木，我们在做治疗的时候需要找准病因，然后取得最好的治疗效果。
手脚麻木是什么病?麻木一证属气血的病变，临床上常见正虚邪实、虚实夹杂的复杂变化。多因气虚失运，血虚不荣，风湿痹阻、痰瘀阻滞所致。麻木一证，以气血亏虚为本，风寒湿邪及痰，瘀为标。麻木病因虽有多端，而其病机皆为气血不能正常运行流通，以至皮肉经脉失养所致。气血不足、寒气阻滞、血脉不通、气血不能濡养经络是麻木病症的基础病因。手脚麻木是肢体运动神经受损的一种独立性疾病，大多是由于中风偏瘫、糖尿病、神经炎以及颈椎病、腰椎病等引起。运动神经纤维周边的微细血管被堵塞，压迫运动纤，致使运动神经纤维严重受损，神经的传导能力和传导速度下降，出现手脚麻林。严重者可发展为肢体瘫痪、肌肉萎缩等惨痛症状。
患有糖尿病的人会出现手脚麻木。只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀，就要及时检查血糖，老年人尤其要注意。如感冒或拉肚子时，会引起手脚麻木;在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆时间长了，也会出现手脚麻木。神经炎最常见的病症即手脚麻木、肌肉萎缩、四肢无力。如果拉肚子或感冒达半个月之久，就会引起神经炎。四肢不是同时出现麻木，而是分散出现，这种情况就是局部神经受到了刺激，如醉酒后的中风、昏迷引起对头部神经刺激、老年人拄拐棍对手神经的刺激、颈椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神经刺激导致的腿麻木等。
以上的内容就是对于手脚麻木是什么病的介绍，希望能够给您带去一定的帮助。对于手脚麻木我们需要针对性的治疗，同时在生活中要注意养成良好的作息习惯，饮食有节，适当的进行体育锻炼，减少手脚麻木的发生，更好的对身体负责任。
手脚麻木是重大疾病的先兆
二、怎样运动缓解手脚麻木三、手脚麻木要注意什么
手脚麻木是重大疾病的先兆
1、手脚麻木是重大疾病的先兆吗
很多重大疾病发作前都会出现手脚麻木的症状,而也有一些其它原因会导致手脚出现麻木,不管是什么原因,都需要及时就医检查出病因。
手脚麻木的患者大多是颈椎病、风湿、类风湿等所导致的,而此类患者在治疗的时候一般采取保守治疗方法,没有真正的将病根拔出,忽略了手脚麻木是致残的信号。
手脚麻木实际在中医病症范畴称为痹症,是由风、寒、湿、邪毒气侵入体内的一种重要信号,当邪毒气侵入五脏六腑之前,专业感觉是手脚麻木,四肢酸胀、沉、痛、有针刺感,这就是经络受阻发出的信号,也是人体防御的较后防线,如不及时治疗,经络受损,从而破坏了人体神经传导功能系统,造成神经坏死,较终发生中风、偏瘫、心梗、脑梗、糖尿病坏疽,抱憾终生。
2、哪些疾病会导致手脚麻木
2.1、动脉硬化
麻木特点:多为一侧上肢或下肢或半身麻木,一般持续几小时至数天,如不及时治疗,会发展成半身不遂而瘫痪。
2.2、腕管综合征
麻木特点:屈腕时手指麻木加重。
2.3、颈椎病
手麻最常见的原因,中老年人,久坐不动、颈椎姿势异常的白领等等都是高发人群。颈椎病致使颈椎间盘突出或增生,使相关的关节突压迫邻近的颈椎根,便会手指发麻的症状。高危人群出现手麻,可以到骨科就诊。
2.4、一过性脑缺血
引起一过性脑缺血发作的原因很多,但一般公认,脑内及脑外动脉粥样硬化是最常见的病因。一过性脑缺血发作好发于老年人,尤其一侧肢体发麻要引起重视,及时到神经内科就医。
2.5、糖尿病
双侧对称性出现手指发麻是糖尿病周围神经病变的常见症状。糖尿病周围神经病变是糖尿病的常见并发症,许多糖尿病患者血糖控制不好,早期就会出现并发症。定期测血糖,有相关症状及时到内分泌科就诊。
2.6、痛风
临床显示,手麻的患者中约有1%是痛风所致,可能因尿酸沉淀在正中神经处,压迫到正中神经,而出现手麻疼痛问题。
3、手脚麻木怎么治疗
中医认为手脚麻木多是由气血亏虚,寒邪侵体所致,夏季是一年中阳气 最盛的时间,把握好夏季治疗手脚麻木,往往能起到事半功倍的效果。
中医提倡要顺四时而养生以调理疾病,这里的意思既包含了要适应自然,避免外邪,又包含了要利用自然,促进健康。现在人们所熟悉的“冬病夏治”就是一句这个理论。夏季治疗手脚麻木也要遵从这两点,既要适应夏季炎热季候,避免因消暑过度而引起寒邪侵入,又要利用夏季生发的特点,补充气血,吸纳阳气。夏季指的是从立夏到立秋之间的三个月的时间,在这三个月内,手脚麻木患者一定要忌食冰冷食物,不要经常呆在空调房中,适当运动,不要害怕出汗,通过汗液可以把人体的一些代谢废物排出体外,有利身体健康,加上药物帮助修复神经,相信这个夏季会取得很好的治疗效果。
怎样运动缓解手脚麻木
1、颈部与肩部运动
十指交握放在脑后,重量置于手和手臂,将头往下压,脖子伸直,深呼吸5次。十指交握放在脑后,重量置于手和手臂,将头往下压。右手放在左耳,轻轻勾住,让头朝右手边,深呼吸5次,反复练习几次左手。
慢慢旋转颈部,顺时针、逆时针各5次。将肩膀提高,吐气并放下,重复4~5次。晃动肩膀,向后5次,向前5次。面对右后的底部,重复3次5次,然后在相反方向。放松坐着,手臂垂直平放于膝,然后抬头挺胸,二者交替运动3~5次。
2、脚部与足部运动
将腿弯曲提起与胸平行,提起、放下各5次,可让你备感舒适。顺时针、逆时针转动脚踝各10次。将脚趾并拢,弯曲向上,伸直向下交替做5次。脚平贴于地然后换脚,重复练习20~30次。
手脚麻木要注意什么
手脚麻木日常生活注意事项手脚麻木是很多疾病的常见并发症,特点是容易反复发作,不易彻底根治, 其实要想彻底根治手脚麻木,不但要注意药物治疗,在日常生活中也有很多需要注意的地方。首先手脚麻木患者要注意按时作息。做到饮食有节,尤其不可过食肥甘厚味,预防“三高”血症。
中年以上,尤其是体型肥胖者,如见食指、中指或舌根麻木,应积极采取措施,预防中风的发生。风湿骨病手脚麻木患者,应注意保暖防潮,尤其注意保暖、身体过度受凉、受寒,或严寒的气候往往会加重麻木的症状。此外手脚麻木患者还要保持心情愉快,避免忧思恼怒。参加力所能及的体育活动,如跑步、保健操、户外运动等,以增强体质,使气血流畅。
手脚麻木是怎么回事
手脚麻木的现象大家应该都有过，特别是在中年人群中这样的症状很常见，和西医上说的风湿都是恩相似的，手脚麻木的原因是很多的，不能单单的判断是什么现象引起的，一般的手脚麻木都是气血出现的病变，是因为气虚失运，气血亏虚引起的，下面我们来了解手脚麻木是怎么回事。
出现了手脚麻木的现象大家要重视起来，这和风湿，以及类风湿疾病都是有很大相似的，能够导致手脚麻木的病因有很多，常见的是糖尿病的患者都会出现这样的现象，那么手脚麻木是怎么回事呢。
麻木一证属气血的病变，临床上常见正虚邪实、虚实夹杂的复杂变化。多因气虚失运，血虚不荣，风湿痹阻、痰瘀阻滞所致。麻木一证，以气血亏虚为本，风寒湿邪及痰，瘀为标。麻木病因虽有多端，而其病机皆为气血不能正常运行流通，以至皮肉经脉失养所致。气血不足、寒气阻滞、血脉不通、气血不能濡养经络是麻木病症的基础病因。
症状
手足麻木是以症状命名的疾病，相类于西医的多种结缔组织疾病(如风湿、类风湿疾病)，营养障碍疾病(如维生素缺乏症)，代谢及内分泌障碍疾病(如糖尿病，甲状腺机能减退症等)以及其他疾病(如感染、肿瘤)，在疾病过程中所发生的多发性神经炎及周围神经损害。一些关节劳损性疾病，如：腕管综合症、网球肘、颈腰椎疾病等，也常以麻木、胀痛为主要症状。高血压，高血脂，脑动脉硬化引起的脑血管病变，也常以麻木作为主证或兼证。
主要原因
糖尿病
患有糖尿病的人会出现手脚麻木。只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀，就要及时检查血糖，老年人尤其要注意。
药物
如感冒或拉肚子时，会引起手脚麻木;在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆时间长了，也会出现手脚麻木。
神经炎
神经炎最常见的病症即手脚麻木、肌肉萎缩、四肢无力。如果拉肚子或感冒达半个月之久，就会引起神经炎。
四肢分散
四肢不是同时出现麻木，而是分散出现，这种情况就是局部神经受到了刺激，如醉酒后的中风、昏迷引起对头部神经刺激、老年人拄拐棍对手神经的刺激、颈椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神经刺激导致的腿麻木等。
其他原因
一是脑血栓引起大脑的神经受压损伤导致手足麻木，这种情况需要到医院的神经内科就诊，确诊后可以采取相应的药物治疗。另一种可能是颈椎的骨质增生压迫了颈部脊髓神经，导致手足麻木。这种情况要到医院的骨科，最好是脊柱外科就诊，做颈椎X光片、CT或者核磁共振检查。如果确实是颈椎脊髓受压，可以采取牵引或采用治疗骨质增生的药物，如果压迫严重而药物治疗无效的话，就需要考虑手术治疗了。手脚麻木不能对症治疗，而是要对病因治疗。不管是什么原因引起的手脚麻木，都应该首先到医院神经内科进行检查，判断神经有无损害，受过何种刺激。若是神经方面的问题，还需要作肌电图检查，进一步确认神经受损程度、范围、性质等。如果是其他原因引起的手脚麻木，则再转到其他相关科室治疗。神经损伤引起的手脚麻木，要根据神经损伤的程度、性质来选择是采用药物治疗还是手术治疗。药物治疗通常配合针灸、理疗同时进行，促使其快速恢复。手术治疗则是通过手术引开受压迫神经以达到解除神经受压迫、刺激的目的。病情治愈程度，主要取决于神经病变原因和性质。如果是周围神经(除脑、脊髓以外的神经)损伤，一般恢复的时间比较长。
手脚麻木是怎么回事呢，大家应该知道了，它的病因是很多方面的，如果长期的手脚麻木的现象就要及时的去检查了，有的时候是一些药物引起的，还有就是神经炎，脑血栓也能够引起手脚麻木，这样的现象就是很严重了，一定要及时的找到病因。
老年人半边手脚麻木
老年人半边手脚麻木，手脚麻木的原因通常有以下四个方面：首先，糖尿病患者的手脚麻木。只要身体任何部位经常出现麻木、酸胀、肿胀，就要及时检查血糖。第二是药物或化学物质引起的麻木。如果感冒或腹泻，服用小檗碱或痢特灵，会导致手脚麻木;意见建议：在环境中含有氢、砷、二硫化碳，停留很长时间后，会出现手脚麻木。第三是神经炎引起的麻木。神经炎是最常见的。建议尽快去医院诊断，对症治疗。
1.手发麻是老年人常见的一种症状
尤其在睡眠中容易发生,其原因有以下种种:一过性脑缺血。老年人常有高血压、高血脂,高血压会引起血管痉挛,高血脂会引起血液粘稠度增高,加上晚上睡眠时血流缓慢,这些因素都会导致一过性脑缺血而发生手发麻的现象。因此老年人要定期查血压、查血脂、作血液流变检查,如有高血压或高血脂,要进行降血压、降血脂治疗。要多饮水,还可在医生指导下应用尼莫地平、丹参、维脑路通、小剂量阿斯匹林等药,可以改善微循环,手发麻的现象便会消除。
2.颈椎病。
也是老年人的常见病。它是由于颈椎骨质增生、椎间盘退化或局部关节韧带松弛而使局部血管、神经组织受压而造成。其症状表现多种多样,手发麻是其中之一,做颈椎X光摄片可以诊断。患了颈椎病除了可以采用理疗、牵引和应用一些活血化瘀的药物外,平时可做一些缓慢活动颈部的保健操,注意睡眠时枕头高矮要适宜,一般以7- 9厘米高为宜,不可过高或过低,软硬也要适中,睡姿要正确,以避免使局部血管和神经组织受压。
3.糖尿病。
糖尿病会产生多种并发症,糖尿病性神经病变就是其中之一,如果发生周围神经病变,就会有四肢麻木感和感觉异常等症状。一旦患有糖尿病,要进行正规合理的治疗,把血糖控制到正常范围,并注意补充维生素B＿1、B＿6、C等,四肢麻木感便会消除。另外,老年人如果长期消化吸收功能差,营养不良,会引起维生素B＿1缺乏致末梢神经炎,致使手发麻。在睡眠中如果姿势不正,颈项偏斜手臂受压,因臂神经受压亦会引起手发麻。所以,引起老年人手发麻的原因较多,需要查明原因,才好对症治疗。
