全身皮肤干燥怎么办，教您更水嫩
夏季吃嫩姜养生。
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。生活中，人们越来越关注养生方面的话题，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。如何在中医养生方面行稳致远呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“全身皮肤干燥怎么办，教您更水嫩”，供您参考，希望能够帮助到大家。
很多人全身的皮肤都特别干燥，甚至脱皮，尤其是到了冬季，干燥现象更明显，可以从饮食方面改善，多喝水，多吃维生素含量高的食物，少吃辛辣刺激的食物，洗澡后及时涂抹润肤露。
一、全身皮肤干燥怎么办
1、饮食方面：
要想有水嫩肌肤，首先要从饮食上下工夫，多喝水质好的温凉开水。
现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收，使身体慢慢处于缺水状态，皮肤失去光泽，要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。西红柿可以健胃消食，抗衰老;胡萝卜可以减轻皮肤干燥。
2、生活方面：
另外，外在工夫也很重要，像用空调所引起的皮肤失水，可以用喷雾式矿泉水来补充水分，之后再用润肤品锁住喷上的水分。
3、清洗：
到了秋天，首先要改变洗浴的习惯，含凉性物质的浴液暂时收起来，把滋润的浴液拿出来。不要用碱性大的肥皂，否则皮肤容易干燥脱屑。
试试用橄榄油做护肤品。橄榄油中的维生素A、D、E对皮肤干燥过敏有不错的疗效。用方糖润肤是老一代人的“秘方”，把一块方糖溶在一盆热水里然后擦身，护肤效果非常好。
二、皮肤干燥的原因
1、年龄增长：是导致皮肤干燥的原因之一。随着体内雌激素水平的降低，皮脂分泌减少，皮肤保存水份的能力会下降，从而使皮肤变得越来越干。
2、气候的变化：外界气候的变化，会导致皮脂腺和汗腺分泌异常，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱。时间长了，就可能习惯性干燥。
3、睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食：睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食，会使身体受到相当大的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。
4、用过热的水洗澡、使用刺激性的香皂或清洁剂：另外，用过热的水洗澡、使用刺激性的香皂或清洁剂，或者女性内分泌改变，如妇女在绝经后雌激素分泌减少等，也会导致皮肤干燥。不过这都是短时期的现象，可以马上改善。
ys630.coM延伸阅读
皮肤水嫩小偏方 让皮肤不再干燥
在这个寒冷的冬天，皮肤的干燥问题会使得整个人非常难受。那么，冬天我们应该怎样保养好自己的皮肤呢?使皮肤水嫩有没有什么小妙招?有什么样的皮肤能够对偏方补水?赶紧来看看吧!
偏方一
要睡觉的时候，拿小黄瓜切薄放置脸上过几分钟拿下来，一个月你的脸就会白嫩。
偏方二
睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次保证你的皮肤，会有想不到的水亮清透哦。
偏方三
每天起床喝2杯水，其中一杯加盐，可以清肠胃。
偏方四
出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家里记得要马上卸装。
偏方五
先用温水在用冷水洗脸会让肌肤既干净毛细孔会变小哦。
偏方六
一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
偏方七
每晚洗完脸后，将发酵乳倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头，下巴也可顺便敷上，可以去斑美白。
晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜，多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
偏方八
首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜伽的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果很好。
市售的纯水一瓶，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆棉沾纯水敷面，脸自然而然的变得飘飘哦。
据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB容易造成晒伤，但可别以为阴天就不需要防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，或是用防晒乳，才能防止老化的提早发生。
使用薏仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不但对皮肤好，连对减肥都有神奇的效果。这是利用薏仁粉具有利尿的功效，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的效果，而且对美白肌肤也有很大帮助。
结语：通过以上的几种能够使皮肤水嫩的小偏方、小妙招的相关介绍，相信广大的读者朋友们都有了非常深刻的认识以及一定的了解。所以，以上推荐的几种偏方不妨试一试哦!效果不错的哦!
烫伤后皮肤干燥怎么办
提到烫伤，比较常见的就是做饭被热油或开水烫到，而且往往胳膊和大腿是最容易遭殃的地方。可以说，烫伤无论大小都疼的烧心，手脚被高温的油或水烫到后，皮肤马上就变得红彤彤的，火辣辣的非常难受。烫伤的地方泡在凉水里是可以舒服一阵，但却不能一直泡在水里。所以，这里有一份份烫伤处理指南请你收好！
遭遇烫伤时及时用冷水冲洗烫伤的部位，是烫伤后最好的处理办法，但是也要具体情况具体分析：
1.如果烫伤程度较浅，用干净的凉水反复冲洗10-20分钟，家用自来水即可。
2.如果烫伤程度较深，或者面积较大，则不能直接用凉水冲洗，最好是在烫伤的地方盖一块干净的毛巾再冲洗。
3.如果烫伤的地方不方便冲洗，例如头部，可以用干净毛巾沾凉水敷烫伤的地方。
4.如果烫伤时着装较厚，切不可盲目直接脱衣服，很有可能将烫伤的皮肤直接扯下来，所以这个时候应该先用凉水冲洗然后再小心剔除衣物。
关于烫伤的水疱要不要戳破，每个人都有自己的看法，有人说要戳破，而有人说不能戳破。这个问题当然也需要具体问题具体分析：
1.如果烫伤面积很小，一般情况下不用戳破，伤口可以自愈。
2.如果烫伤面积较大或者水疱很大，就需要戳破，因为很容易破裂。遇到这种情况可以先用酒精消毒，再用消过毒的针头或者剪刀把水疱戳一个小口，用无菌棉签将水挤压出来，然后用生理盐水清洗伤口，最后进行包扎。
3.如果烫伤的地方已经出现黑色的焦痂，不要轻易戳破水疱和焦痂，因为此时的情况已经非常严重，需要去医院治疗。
皮肤干燥起皮怎么办呢
养生导读：皮肤干燥起皮是很多人经常出现的现象，很多爱美的女性朋友就会用尽所有办法来修复这一现象，那有什么办法可以解决呢？皮肤干燥起皮怎么办呢？下面一起来看看吧。
小心美丽误区
1、过度饮水。要想皮肤好就要水喝饱，几乎每篇美容日志上都少不了这一条，殊不知这样的做法也是有副作用的。科学研究证明，人体每天所需水分约为2000毫升，去掉饮食中所含有的水分，人体实际只需补充1000-1200毫升左右的水即可，天气过热出汗过多可适量增加，否则还会有反作用，会导致电解质不平衡，钠、钾离子、水溶性维生素(如B群及C)容易流失、细胞动力减弱等问题。
2、护肤无主见，滥用护肤品。皮肤干燥起皮大家心里肯定都着急，于是病急乱投医，今天闺蜜说这个产品好，明天同事说那个产品好，于是反复尝试，保湿问题没解决，反而引起皮肤过敏的问题。每个人肤质特征不同，所以在选择上也要区别对待，适合别人的不一定适合自己。
3、只选贵的，不选对的。对名牌化妆品盲目崇拜，过度依赖昂贵化妆品，最终钱花了不少却没什么效果。护肤与治病一样，讲究对症下药和内调外养，市面上的昂贵化妆品只是治标不治本，如果不坚持使用很快就会反弹。
4、盲目信赖偏方。皮肤干燥起皮怎么办？美眉们肯定苦苦纠结到处寻觅良方，甚至把希望寄托在所谓的窍门偏方上，殊不知其实很多偏方都是网站编辑自己创造的，未经实践效果如何不说，单是卫生状况就足以堪忧，万一操作过程中携带细菌，更易引起细胞功能失调、发炎等状况，得不偿失。 补水有讲究
1、补水要快，更要安全 皮肤干燥起皮怎么办，当然要补水！市场上现有的保湿产品，多数以油和水乳化技术为基础理论，以矿物油锁住角质层水分，保持皮肤湿润。这种护肤品补水效果确实明显，但是其中所含油类也会阻碍皮肤呼吸，导致毛孔粗大，引起皮脂腺功能紊乱。特别由于合成化妆品是多种化工原料的大杂烩，其中添加了对肌肤有害的化合物和重金属，长期使用会对皮肤造成伤害，这种以毁容为代价的保湿产品还是不要的好。
2、补水要快，更要持久皮肤干燥起皮怎么办？皮肤干燥是由于肌肤经络运行不调，最终导致细胞储水能力降低，补水治标更要治本！相比于那些依赖重金属和化学物质为肌肤锁水的普通化妆品，银杏叶滋养膏除了安全以外，更可以长久保湿。银杏叶自古以来就是传统中药美容秘方中不可缺失的美容圣品，其独有的萜类内酯天然成分具有强大的抗氧化和自由基能力，可深层补充水分，银杏叶滋养膏中所含银杏叶、桃花、芦荟、蚕丝蛋白、天门冬等药物成分能够深入肌肤，调养经络，从而滋润肌肤，对皮肤干燥起皮有很好的治疗作用。经络健康，肌肤自然美丽，肌肤缺水迎刃而解。
3、补水要快，更要省心银杏叶滋养膏采用天然中草药成分，安全无毒，难能可贵的是，由于其天然性和独特的作用原理，可适用于任何肤质，这样一来，美眉们就少了肤质和过敏的担心啦。
皮肤干燥起皮怎么办？除了注意上面的问题，还需要注意日常饮食，摄取维生素A含量高的食物，例如全乳制品、动物肝脏、肾脏、蛋、鱼肝油、色泽鲜艳的蔬菜和深绿色疏菜，尤其是胡萝卜，堪称维生素A的宝库。
另外，还要保持良好的心态，这样才能保养出美丽的自己。
秋季皮肤干燥瘙痒应该怎么办
每当到了秋季时节，由于天气的转凉和干燥，人们的皮肤也会变得异常瘙痒，因此，对于秋季皮肤干燥瘙痒的问题，大家就可采取下列措施进行治疗。
多喝白开水
皮肤的正常滋养主要是靠水分的，秋天气候干燥，我们更应该随时随地的补充足够的水分，来保证皮肤健康、有光泽，否则会引发皮肤干燥。而喝水还是以白开水为主。
多吃蔬菜水果
像猕猴桃、丝瓜等里面富含多种养护皮肤的维生素等营养物质，常吃可以很好的护肤，保持肌肤的弹性。
定期洗澡
虽然秋天太干燥，不适合经常洗澡，但是每天我们身上都沾满了灰尘，时间长了会影响皮肤的正常“呼吸”，因此还是要定期的洗洗澡，对皮肤大有裨益，也能改善皮肤瘙痒的症状。只是不要太频繁了就行。
经常锻炼身体
通过锻炼身体，提高自身的免疫力，皮肤也会跟着好转起来。皮肤弹性加大，抗紫外线能力增强。
减肥后，全身皮肤松弛该怎么办？
皮肤松弛令女性朋友困惑发愁，但是在发愁的同时应该想一想怎么改善松弛的皮肤，只要你足够重视它，就能改变它，那么为什么会出现这种现象呢？该如何改变呢？
1、快速减肥，当你因为节食或是吃减肥药“快速”达到减肥的效果时,就会造成皮肤容易有松弛的问题.这是因为你皮下的脂肪快速失去了脂肪,而在没有肌肉的状况下,你皮下的肌肤就会失去弹性,所以你的皮下就会松垮!减肥要慢慢减,不要想要快速减肥!快速减肥对肌肤会得不偿失!
2、你需要透过运动来练成你皮下的肌肉,在燃烧脂肪的同时,透过锻炼及训练增加你皮下的肌肉组织!肌肉的构成会让你的皮肤紧绷,而且保持弹性!就像植物的根一样抓紧你的皮肤。3、锻炼的方式有很多种,透过力量训练,或是跑步.普拉提,瑜珈来让你的肌肉紧实,不要因为害怕变壮而不去锻炼!你因为锻炼和健身产生出来的是肌肉,不是脂肪!所以不要过度担心运动会造成皮肤松弛,这是不可能发生的状况!
4、多喝水,这是一定的!让皮肤要健康又充满水嫩的弹性,就是要多喝水!
5、要补充适度的营养,你可以多吃点蛋白质的食物来增加你的皮下营养成分,也可以多吃点胶质的食物来增加皮肤的弹性以及光泽!
6、锻炼不是一两个月就可以看到成效!要给皮肤一点时间去慢慢地紧实,要给肌肉一点时间去慢慢地组织建立!这需要时间!不要给自己太大的压力去解决皮肤的问题,这就像是你受伤了,伤口上的疤痕也是要经过时间才会愈合是一样的道理!
7、按摩或是保养你的皮肤,在每天的健身完后,都做一些按摩,帮助皮肤代谢!更重要的是在洗完澡的同时擦一些营养又滋润的乳液,涂满全身的皮肤, 冬天差水份比较多的,夏天擦美白的乳液或是含有芦荟成分的乳液,你可以针对你在意的部位多擦拭按摩!会让你的皮肤更有弹性!更光滑!
8、充足的睡眠：这是一定要的!女人只有充足的睡眠才能养到很美丽的皮肤!睡眠不是要超过十个小时或是二十个小时才叫充足!而是在适当的睡眠时间睡够七到八个钟头!一定不要超过十二点睡觉!这样会影响你的皮肤健康或是再生能力!
9、一周保养一次你的皮肤,也就是你要一周泡一次澡,然后使用磨砂膏!来让你的皮肤肌肉组织更光滑,把皮肤上的脏脏的角质给清乾净!这样你的皮肤会更美丽!
10、随时保持身心愉快!要记得身为女人是很快乐又幸福的一件事情!虽然女人过了三十的年纪,皮肤会松弛的很快!但是也在保养的同时,我们更可以得到许多的乐趣,我们可以享受擦拭乳液及购买保养品还有按摩皮肤给我们自己带来幸福的感觉!女人虽然在意外在即压力带来给我们快速变老的冲击,但是相对的这世界上却是 有很多的保养品多到都是为了女人而设计的!这样的幸福我们要感到开心而且愉快!
通过以上这几点的了解，你一定知道该如何对待自己的皮肤了，如何更好的给皮肤护理。松弛的皮肤是一天两天就可以改善回来了，所以你要有足够的耐心以及毅力去对待这件事，在某日终将收获令你满意的“外衣”。
全身乏力怎么办
全身乏力怎么办
1、全身乏力怎么办之注意休息
平日里要多注意休息,睡眠一定要足够,青年人中年人该有的睡眠时间一定要睡够,有条件的话,也可以进行午睡,对身体有一定的好处。
2、全身乏力怎么办之养成良好的生活作息
平常作息一定要规则。比方10点之前就睡觉,早上7点起来,规则一定要坚持住,不要今日10点睡,明日深夜1点,要照顾好自己的身体。
3、全身乏力怎么办之及时的补充营养
平时可以多补充一些营养,特别是维生素和微量元素,各种营养都要到位,不管是蔬菜还是肉类,或者是海产品,不要挑食。
4、全身乏力怎么办之积极地进行体育锻炼
除了作息规则。还要有一个好的身体才行,养分摄入全面之外,还要积极地进行体育运动,比方跑步啊,做体操啊,都是非常简洁又有效果的。
5、全身乏力怎么办之用力呼吸
运动后能量的释放,让你感觉自己的存在:运动输送氧气进入血流,给细胞补充精力。
清晨做做举重、健身球运动或者五分钟瑜伽。午饭后爬爬楼梯。晚饭后做做慢跑。为了增加运动的效果,在有氧运动开始的一两分钟注意深呼吸。
6、全身乏力怎么办之一杯白茶
用清淡可口的白茶来激发你的能量,在所有茶类中,白茶是加工过程最简单的一种。研究结果显示白茶中所含的茶氨酸浓度最高,它是一种可以刺激阿尔法脑电波的机敏性,创造冷静效应的氨基酸。
7、全身乏力怎么办之远离高科技
长期受到电子器件的支配,让我们拥有“战斗或逃跑”的心境。研究显示,手机带给女性的压力尤为大。即便男性和女性都说他们的手机把工作恐慌带入了家庭生活,但只有女性经受着相反的一面——把家庭问题带入工作。
解决方案:每天至少给自己一个小时的时间完全远离电子设备。
缓解全身乏力的茶饮
1、菊花人参茶
制作:选取菊花干花蕾4~5颗,人参10~20克。将人参切碎成细断,放如入菊花花蕾,用热水加盖浸泡10~15分钟左右即可。
功效:人参含有皂甙及多种维生素,对人的神经系统具有很好的调节作用,可以提高人的免疫力,有效驱除疲劳,而菊花气味芬芳、具有祛火、明目的作用。
2、花草茶
制作:选取少量的人参花与杭白菊。将人参花与杭白菊搭配,可加入少量甜菊叶调味。其口味清香、淡雅。
功效:可清凉降火、清热解毒、补血补气、保肝明目、健脑提神。
3、熏衣草柠檬茶
制作:选取熏衣草干花蕾5-6颗柠檬片或柠檬汁。将干燥的熏衣草花蕾、柠檬片一起放入茶杯中,加入沸水加盖5~10分钟,如果是与柠檬汁一起搭配,待茶呈淡绿色温凉后加入即可。
功效:熏衣草香气为广大女性所喜爱,自古代起就有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用。
全身乏力的原因
1、体力劳动者饮食太淡易致疲劳,是因为盐中的钠能加强神经肌肉的兴奋性。
2、睡眠不足可使人感到乏力,但神经衰弱者如长期服用安眠药,也会感到软弱无力。
3、嗜好饮酒者常有疲倦感。饥饿的人因缺乏蛋白质和缺钾也感乏力。疲乏软弱有时是维生素B1缺乏症者的前驱症状,嗜酒者易患此病。
4、体力或脑力劳动者的疲乏是一种正常的生理现象,但在稍微劳动后即感疲乏则需重视。
5、频繁吐泻和大量用利尿剂者因血钾低而致全身无力。但血钾过高患者也感软弱,故需验血鉴别。
6、糖尿病是最常导致乏力的疾病。患者由于糖代谢失常,高能磷酸键减少,负氮平衡,失水及电解质失衡等原因,故易疲乏、虚弱无力,且有口渴、消瘦、多食、多尿等症状。
7、贫血也常引起疲乏,严重的有慢性贫血、起病较骤的缺铁性贫血、急性失血性贫血、急性溶血性贫血等,这些患者均有乏力的现象。
皮肤溃烂流黄水怎么办
皮肤极为脆弱，不仅仅是因为人们平常的一些行为有可能会伤害到皮肤，而且如果感染了真菌细菌的话，也有可能导致皮肤发生溃烂，皮肤溃烂如果不能够得到及时的治疗的话，有可能带来更为严重的后果，假如已经出现皮肤溃烂的问题，必须要好好的去接受治疗。皮肤溃烂流黄水怎么办？
皮肤溃烂简介
皮肤溃烂是真皮或皮肤深层织的破坏所致的缺损。
外伤性皮肤溃烂往往是由物理和化学因素直接作用于组织引起。
微生物感染性疾病多由细菌、真菌、螺旋体、病毒等引起组织破坏。
结节或肿瘤破溃。
免疫异常引起的血管炎性皮肤溃烂系因动脉或小动脉炎使组织发生坏死而形成。
循环或神经功能障碍属营养障碍引起组织坏死，如静脉曲张、麻风皮肤溃烂等
病因：
皮肤溃烂是什么原因引起的?
(一)细菌性疾病
貌疖肿、痈、蜂窝织炎、汗腺炎、皮肤结核、皮肤炭疽、鼻疽、皮肤白喉、坏死性痤疮、麻风、热带皮肤溃烂、分枝杆菌性皮肤溃烂、口腔结核性皮肤溃烂。
(二)真菌性疾病
孢子丝菌病、皮肤隐球菌病、组织胞浆菌病、球孢子菌病、曲菌病、足菌肿、放线菌病、奴卡菌病、黄癣、脓癣、皮肤毛霉菌病。
(三)病毒性疾病
手足口病、口蹄疫。
(四)寄生虫病
皮肤阿米巴病、皮肤蝇蛆病。
(五)性传播疾病
生殖器疮疹、梅毒、软下疳、腹股沟肉芽肿、淋巴肉芽肿病。
(六)变应性皮肤病
固定性药疹。
(七)血管炎及血管性疾病
结节性多动脉炎、变应性血管炎、血栓闭塞性脉管炎、丘疹坏死性结核疹、硬红斑、坏疽性脓皮病、wegener肉芽肿、闭塞性动脉硬化症、淤滞性皮炎、雷诺症。
(八)物理性疾病
放射线皮炎、冻疮、褥疮。
(九)职业性皮肤病
铬、镍、钠、锌、钴、盐酸、硫酸、氢氟酸、氢氧化钠、碳酸钠均可引起皮肤皮肤溃烂。
(十)自身免疫疾病
白塞病。
(十一)肿瘤
基底细胞癌。鳞癌、恶性黑色素瘤、皮脂腺癌、恶性组织细胞增生症、纤维肉瘤、疣状癌、多发性浆细胞瘤。
(十二)其他
连续性肢端皮炎、结节性脂肪坏死、脂肪肉芽肿、坏疽性龟头炎、急性女阴皮肤溃烂。
临床表现
起初局部先痒后痛，红肿，继则溃破，滋水淋漓，形成溃疡。以后溃疡日久不愈，疮口下陷，边缘形成缸口，疮面肉色灰白或暗红，流溢灰黑或带绿色污水，臭秽不堪，疮口周围皮肤暗红或紫黑，每因毒水浸淫而发湿疹。疮口逾腐逾深，甚至外肉脱尽，可见胫骨，若患肢伴有青筋暴露，以及朝轻暮重的，可经年累月，不易收口或敛而复溃蔓延疾速，而呈菜花状，偶有癌变，治疗更难。
慢性溃疡多见放下肢静脉曲张的并发症。由于下肢静脉回流不畅，局部组织营养不良而造成营养不良性溃疡。在中医属于“臁疮”的范围。因其具有缠延不愈，而愈后又极易复发的特点，所以也是外科临床比较棘手的疾病之一。
治疗
病理
在平时，由于周围血管多种伤病或不明原因所引起肢体血液循环障碍，发生局部缺血缺氧，最终导致肢体皮肤及皮下组织坏死、溃疡、甚至坏疽，并形成经久不愈的溃疡创面，在临床相当常见。一般来说，可概括为两种类型，即动脉性的，通常由管腔狭窄或闭塞引起供血不足所致，如动脉栓塞、血栓闭塞性脉管和雷诺氏综合征：静脉性的，通常由于管腔阻塞而引起回流障碍所致，如下肢静脉曲张、肢体深部静脉血栓形成等。虽然其病因各异，但均具有基本相似的病变和修复愈合过程。
本类病中，普通的皮肤溃烂较容易治疗，治疗较困难的是老年人慢性溃烂。
本病发于小腿下1/3胫骨两旁的慢性溃疡。文献有“裤边疮”、“裙边疮”之称，多发生于长期站立、负重行走，伴有下肢静脉曲张的患者。过去我们治疗下肢慢性溃疡多采用传统中药生肌橡皮膏外敷，对积脓较多而又不易去除的创面则采用含汞化合物的组升丹、五五丹、九一丹等祛腐。由于汞制剂对人体有害，故现在临床已不能采用。但目前又找不到较好祛腐产品，造成创面愈合时间延长。
小腿慢性溃疡一般多见于创伤、烧烫伤或慢性炎症所引起，以中老年男性多见。以往临床上治疗此类溃疡比较困难，植皮不易成功，病人深感痛苦。
治疗方法
建议用外用药物治疗，外敷纯中药熬制的膏药，可拔毒生肌，消淤止痛，清热解毒，化腐敛疮，可迅速修复溃疡组织而达到治愈目的。 膏药能由内向外提毒生肌，清除坏死组织，伤口逐渐从里向外生肌长肉长平至愈合。药和皮肤之间保持油性湿润便于换药，没有疼痛。所以膏药具有消除伤口疼痛的功效。膏药帖服后，通过皮肤孔窍药物分子直达病灶处，经渗透和吸收，达到透皮给药，引起皮肤和患处血管的扩张，促进新陈代谢和再生。对久治不愈的伤口及其他各种原因引起的皮肤感染溃烂等疾病疗效高。
口服维生素C片，1.0g/d，外用药膏外敷并包扎。禁止使用消毒剂清创，不与任何外用药混合。具体方法是：第一次使用前首先清创溃疡创面，将表层坏死物及分泌物清除，用生理盐水冲洗干净后，外涂药膏厚约2-3毫米(使用前搅拌成糊状效果更佳)，并根据溃疡所在部位，灵活应用。一般是涂药后用无菌卫生纸(或普通卷纸)12-18层及消毒纱布4-8层包扎伤口。根据创面分泌物多少决定换药次数。分泌物多者每日换药两次、少者每日换药一次，原则是不让渗液浸透包扎物。7-14天即可见疮面颜色转向正常;继续用药肉芽生长，伤口逐渐变浅。发病时间在1个月内用药一个月左右可完全愈合。发病时间在3年以上者，所需要时间要长，视具体情况而定。在不造成新的损伤下，及时清除坏死组织，通畅引流。加强全身营养支持、抗感染，维持内环境稳定，治疗原发病。静脉曲张的局部换药后，需用弹力绷带将小腿适度绷紧加辨证内服活血化瘀的中药，有静脉血栓的还需对血栓进行专科治疗。糖尿病者须将血糖用降糖药尽量控制在正常范围。小夹板压伤的可配合小腿部热敷以促进血液循环，骶部褥疮的尽量不要压骶部，特别是卧姿。
小孩皮肤溃烂：
1、
要使用3%硼酸水湿敷，每日敷3至4次，每次20分钟。如损害已不渗液时，可改用锌氧糊剂，以促进皮损早期愈合。如有继发性感染时，应内服和外用抗生素。局部可涂擦新霉素锌氧糊剂等。如由真菌所引起时，使用制霉菌素甘油涂擦。可以取得很好的效果。2、
如何护理肥胖儿童：如在皱处有皮肤互相紧贴和摩擦现象，应用单纯扑粉日扑6--8次，使局部保持干燥，减少磨擦。避免用肥皂洗擦和热水汤，保持皮肤清洁干燥。3、
擦伤表皮浅层不会留下疤痕，损伤表皮深层则可留下疤痕。皮肤破了流黄水怎么办
人体的皮肤实际上极为脆弱，有的时候只是轻微的碰撞也有可能导致皮肤出现青紫，甚至有的时候会导致破皮，当出现破皮的情况时，人们有必要引起重视，假如没有引起重视，可能会带来更为严重的后果，而且人们有必要观察一下破皮以后是否有出现流黄水的情况，如果出现流黄水的情况是一定要警惕的，皮肤破了流黄水怎么办？
一、
蚊虫叮咬，皮肤抓破流黄水怎么办?
一，
用棉棒蘸上碘伏，轻轻涂抹3分钟，然后让它干了抹上药膏就行。因为碘伏有杀菌消炎的作用，所以消毒完可以抹上药膏就行。例如氧化锌和尤卓尔药膏。二，
每天三次，一周可以好。而且要晾干，不要捂住。三，
还可以口服西替利嗪，外用炉甘石洗剂涂抹。四，
平常穿棉质、宽松的衣服。五，
注意饮食要清淡，忌辛辣、刺激性食物。否则会加重。六，
如果流黄水严重可以去医院进行治疗，还可以烤电，这个见效快，有上几次就可以了。七，
勤换床单、勤洗净手，注意卫生。不要随便用手碰这处皮肤，以免交叉感染。二、湿疹抓破了流水怎么办
1. 注意不可用热水烫洗局部皮肤。
湿疹搔痒抓破皮肤时，要注意绝不能用热水烫洗局部皮肤;因为热水烫洗局部皮肤的话，不但没有止痒效果，而且还会导致局部皮肤的破口发炎，引起继发性皮肤炎症，反而更加延长破损皮肤的愈合时间。
2. 要对破损皮肤部位进行处理。
湿疹搔痒时皮肤破损流水的话，极有可能引起局部皮肤的继发性感染。要立即对破损皮肤的局部进行处理。处理方法大致有二类;一类是进行包扎处理，可以将破损皮肤进行清洁消毒后用无菌纱布覆盖后包扎;另一类是开放式处理，在做好局部破损皮肤清洁消毒的基础上，将破损皮肤进行消炎药覆盖，促进破损皮肤的快速干燥和痊愈。
3. 请求医院专业医师的诊断治疗。
自己进行简单的皮肤破口处理以后，最好去专科医院内，请求专业医师进行及时的诊断和治疗，避免局部破损皮肤留下继发性炎症的后患。请专科医师寻找疾病的要源，采取针对性的治疗措施，以便从根本上杜绝湿疹的再次发生。
4. 注意避免摄取刺激性食物饮料。
局部破损皮肤处理结束以后，同时还要注意避免摄取刺激性的食物和饮料;如油煮辛辣类食物，酒精类饮料等，都要避免摄取。日常饮食中，要注意不要吃油腻类食物、海鲜类等。
5. 要调整心态避免发生焦虑耽忧。
对于湿疹类奇痒难忍的感觉，很多人会出现焦虑和耽忧等心态，甚至在夜间奇痒影响到睡眠的时候，情绪还会出现更糟糕的情况。注意一定要及时调整自己的心态，以积极阳光的姿态，迎接灿烂曙光的到来。
6. 积极锻炼身体提高身体抵抗力。
除了以上的措施以外，还要积极参加锻炼身体的活动，不断提高身体的抵抗力。建议每周锻炼身体在4-5次以上，每次持续30分钟时间以上。如常见的慢跑、游泳、单车、球类活动等，都是很不错的锻炼身体方式。
7. 衣着要注意宽松舒适避免刺激。
皮肤湿疹发生以后，衣着上也要注意宽松、轻软和舒适，建议衣服材料上选择天然为主，如全棉、亚麻、真丝类等，避免化学纤维等合成材料的衣服和毛制品、尼龙织品等。
注意事项
1.
分享经验是为了帮助更多的朋友，如有不妥请指正。2.
原创经验请勿转载，谢谢。皮肤暗淡怎么办 6款养颜药膳粥让你肌肤水嫩
做法：将银耳洗净，冷水发透，西洋参4~5片，粳米100克，加水适量，文火煎煮成粥，放冰糖调味食用。取核桃仁捣碎，加白参5克，粳米100克，煮粥，放糖调味食用。胃病患者不宜老喝粥，而应选择其他容易消化吸收的饮 食，细嚼慢咽，促进消化。
肤色黯淡怎么办?不管用多少保养品都不管用，其实，想要拥有动人的肌肤最主要是从身体内部进行饮食调理，拥有一个非常健康的状态，这样暗黄肌肤就不会再有。下边就是一些具有养颜功效的各种粥的，爱美的妹妹们可以试一试。
保持肌肤水嫩的6款药膳粥
洋参银耳粥：养阴益肺，润肠止咳。做法:将银耳洗净，冷水发透，西洋参4~5片，粳米100克，加水适量，文火煎煮成粥，放冰糖调味食用。若为糖尿病患者，可加木糖醇调味，入面粉做成糊粥食用。
人参核桃仁粥：温肺润肠，补气养血，固肾涩精。取核桃仁捣碎，加白参5克，粳米100克，煮粥，放糖调味食用。
人参山药糊粥：扶正补虚，益气健脾滋肾。取白参30克，生山药500克，黄豆300克，磨粉后与500克面粉混合。每次取粉约100克和粳米30克，做成糊粥食用。
人参干姜粥：温中散寒，健脾益胃。用红参15克，干姜30克(烘干)，研末，食粥时调入人参干姜粉3克和糖适量，拌匀食用。
双补粥：补虚益气，养血止血。红参5~6片加水反复煎煮，滤取浓汁，直至药物无味。以红参汁煎煮糯米100克为粥，粥熟后，放入阿胶15克，再煮三五沸，溶化后，加糖少许调味食用。
参苓粥：健脾益气，利水消肿，延年抗衰老。红参15克，茯苓100克，研末。粳米煮粥，半熟时入药末3~5克，再加冰糖少许，煮至粥熟即成。早晚空腹食用。
喝粥养颜注意
三餐不能总喝粥
这个错误老人常犯。陈霞飞说，适当喝粥确实有益，但不可顿顿喝。粥属于流食，在营养上与同体积的米饭比要差。且粥"不顶饱"， 吃时觉得饱了，但很快又饿了。长此以往，老年人会因能量和营养摄入不足而营养不良。所以喝粥也要注意均衡营养。将粥煮得稠一些，配个肉菜，或在两餐之间吃 些点心等，都能补充能量。
冰粥并不可取
冰粥是夏天的热卖食品，但它不适合体质寒凉、虚弱的老年人以及孩子。冰粥喝多了不仅会使人体的汗毛孔闭塞，导致代谢废物不易排泄，还有可能影响肠胃功能。
糖尿病人喝粥要适量
糖尿病患者一般更容易饿，而且粥具有消化快的特点，所以很容易让人吃了很快又想吃;粥本身在短期内还容易被身体所吸收，导致血糖迅速升高，或者波动过大。糖尿病患者要适量喝粥，每次一小碗即可。
胃不好的人少喝
不少人认为粥养胃。但事实上，这种观点并不全面。因为喝粥不用慢慢咀嚼，不能促进可以帮助消化的口腔唾液腺的分泌;而且水含量 偏高的粥在进入胃里后，会起到稀释胃酸的作用，加速胃的膨胀，使胃运动缓慢，这同样不利于消化。因此胃病患者不宜老喝粥，而应选择其他容易消化吸收的饮 食，细嚼慢咽，促进消化。
