养生乌发茶

2019-10-13

生发乌发茶的配方

春季养生配方茶。

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。怎么才能作好中医养生呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“生发乌发茶的配方”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

其实想要生发,在我们的生活当中有很多的方法以及技巧,例如何首乌、枸杞、野菊花,大枣搭配,冲水服用的话,就可以达到很好的效果,还能够帮助我们改善贫血体弱的症状。

配方一

配方:西红花3g、茯苓2g、何首乌2g、拟黑多刺蚁2g、绞股蓝2g、黑桑葚3s、黑芝麻3g、枸杞子2g、核桃仁2g、绿茶3g。

功效:

1、补气、又补血,既补虚、又补肾。

2、具有强大的抗氧化、疏通人体微循环的奇特功效。

3、能很好地将血液中的营养成分输送到血管末端的毛囊,使头发由白变灰,渐渐地黑发越来越多、越来越茂盛。

配方二

何首乌(40克)、枸杞子(20克)、野菊花(40克)、大红枣(2两)、冰糖(20克)、生地(20克)放入壶中,用开水冲好,每天饮用代替茶水,长期坚持饮用,可以收到意想不到的效果。

配方三

配方:制首乌、大生地、绿茶各等分煎水取汁服。

用法:连服三、四个月,同时忌吃各种血和鳞鱼、葱蒜、萝卜等食物。

功效:

1、补肝肾,强筋骨,乌须发。

2、对肝肾两虚,头晕目花,耳鸣,腰酸肢麻有显著效果。

3、对未老先衰、青年贫血体弱的症状有明显的改进。

配方四

材料:核桃仁600g、黑芝麻600g、脱核红枣1000g、蜂蜜800g。

做法:

1、核大枣洗净,加入1杯水,高压锅40分钟,捣烂做成枣泥备用,核桃仁和黑芝麻炒熟备用;

2、把核桃黑芝麻放进料理机里打碎;

3、把所有材料拌入枣泥即可,每天早晚取2大勺,用温开水冲服。

扩展阅读

乌发喝什么茶 推荐三款经典乌发茶


虽说现代白发是种流行文化,很多人还故意将自己的黑发染成白发。但当我脑袋上真出现白发的时候就会傻眼,一根一根的白发穿插在黑发之间很难看。那么我们该如何摆脱白发呢?中医有好方法,下面我们来看三款经典乌发茶:

一、乌发茶

取何首乌15克,生地3克,白酒适量。将2味药用白酒洗净,切成薄片,用沸水冲泡。用法是3~6日l剂,代茶饮用,连服4个月。此茶的功效是滋补肝肾、益气养血、黑须发、悦颜色。本方适用于血虚气弱之发自。

二、观音面茶

取黑芝麻、藕粉、粳米、白糖、怀山药各500克。将黑芝麻、粳米、怀山药分别炒熟,研成细末,过筛,取细粉。将细粉与藕粉、白糖混匀,瓷罐收贮。用法是每次30 克,沸水冲调服食。此茶的功效是补益气血,乌须黑发,适用于气血亏虚,须发早白。

三、补肾润发茶

取鸟龙茶叶3克,槐角、冬瓜皮各40克,山揸15克,何首乌30克。先将槐角、何首乌、冬瓜皮、山楂用清水煎煮20分钟,去药渣,取煮沸的药汁冲泡乌龙茶叶即可。

每日1次,温热饮服。此茶的功效是滋补肝肾,润须乌发,适用于须发早白者。

有哪些可以乌发中药配方


现如今人们的工作、学习压力越来越大有许多的人会出现有少白头这种情况,白头发本应该是人们在老年之后才应该出现的一种情况,而如果其出现在青少年头上,多半是因为其身体出现了一些不良反应,是需要人们能够格外注重的。面对白发其实可以通过吃中药来调理一下的,那么有哪些可以乌发的中药配方呢?

1.何首乌

何首乌有乌发生发,悦颜色的功效。

应用:

黑髭发,益寿驻颜:何首乌粥(《中国美容秘史》)。

何首乌30~60g,粳米100g,大枣3~5g。将首乌浓煎去渣,入粳米、大枣,慢火熬粥,将熟时入适量冰糖,每周食1~2次。

对于血虚体弱,腰膝酸软,须发早白者,也可服用七宝美髯丹。

2.墨旱莲

墨旱莲具有补肾益阴,乌发生发的功效。墨旱莲黄酮具有抗氧化作用,能够延缓衰老。

应用:

(1)肝肾亏虚,须发早白,牙齿松动:五煎膏(《中国古今养颜益寿良方》)。

墨旱莲、黑桑椹、何首乌、生地黄、白茯苓各300g,水煎取汁,加蜂蜜熬膏。每服2~3匙,日3次。

(2)乌发,生发:旱莲生姜膏(《中国药膳学》)。

墨旱莲500g,生姜30g,蜂蜜适量。先煎前两味药20~30分钟,弃渣取汁,加蜂蜜熬膏。每日3次,沸水冲服,15~20天为一疗程。具有润肤黑发的功效。

(3)滋阴补肾,乌须黑发:旱莲丸(《万病回春》卷五)。

墨旱莲、生姜、生地黄各1000g,炒杜仲、五加皮、赤茯苓各250g,细辛30g,补骨脂500g,枸杞子、川芎各120g,没药60g。为细末,核桃仁250g,枣汤同和为丸,如梧桐子大。每服50丸,黄酒送下。

眉发稀疏色淡者,可用墨旱莲汁涂抹,生速且繁。

3.侧柏叶

侧柏叶具有凉血祛风,生发乌发的功效。

应用:

毛发枯黄不容:可用侧柏叶泡水外用洗发。

4.桑叶

桑叶具有乌须发、美白、抗衰老的功效。

应用:

(1)治血热须发早白:血热白发方(《脱发的中医防治》)。

桑叶、黑芝麻各30g,生地15g,丹皮、赤芍、当归、黄芩、女贞子各12g,制首乌、墨旱莲各20g。水煎服,每日一剂。

(2)治头发脱落:鬓发堕落令生发方(《备急千金要方》)。

桑叶、麻叶各500g。将药以米酒水煮百沸,取水浴发。

5.补骨脂

补骨脂具有乌发、驻颜、延年益寿、减肥的功效。

应用:

壮筋骨、乌髭发:青娥丸(《太平惠民和剂局方》)。

胡桃仁20个,补骨脂240g,蒜120g,杜仲500g。为细末,蒜膏为丸。每服30丸,空腹温酒下。

药膳食疗

1. 首乌鸡蛋(《中华临床药膳食疗学》)

何首乌20g、枸杞子15g、大枣6枚、鸡蛋2枚。将以上材料共同放入水中煮至蛋熟,去药渣后,食蛋饮汤。每日1剂,连服10~15日。

该药膳能够滋阴补肾,乌须发,特别适合于治疗须发早白。

2.乌发糖

(1)核桃仁、黑芝麻各250g,红糖500g。将红糖加入锅内,加适量水,先用武火烧开,再用文火熬至稠厚,加入炒香的黑芝麻、核桃仁,搅拌均匀后关火。把乌发糖倒入涂有熟菜油的搪瓷盘中并摊平,晾凉后用刀划成小块,即可食用,需要放入糖盒中储存。早晚各食用2~3块。

乌发糖健脑补肾,乌发生发。

(2)也可用核桃仁1000g、桑椹500g、黑芝麻250g,共研末,加蜂蜜2500g,拌匀,每次服用5g,每日两次。

补益肝肾乌发,润肠通便。

治疗白发的清宫生发茶


对于爱美的人士来说,最痛苦的事情就是少年白头了。年纪轻轻的就长了一头白发,谁有这样的症状都会难过。那么治疗白发的方法有哪些呢?这里介绍茶饮保健方法,喝清宫生发茶。清宫生发茶的功效很好的,来看清宫生发茶的用法!

原料

何首乌2g、菟丝子2g、牛膝1g、生地1g、柏子仁2g、红茶5g。

用法

用前五味药的煎煮液400ml泡茶饮用。可加蜂蜜。冲饮至味淡。

功能

滋补肝肾,生发黑发。

用途

少发、脱发、白发。

白发治疗偏方

人的头发主要由蛋白质以及胱氨酸为主的多种氨基酸与角质纤维组成、同时有多种维生素、黑色素、微量元素参与,如果切少任何一种物质,都有可能使头发变得干燥、生脆、易脱。有关治疗白发的验方、偏方较多,但主要如下。

方一

桑白皮30克,五倍子15克,青葙子60克。水煎取汁,外洗。

方二

地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量。蜜丸或水煎服。

方三

酸石榴100克,五倍子150克,芝麻叶50克。研粗末,投入铁器水内,取汁外馀。

方四

女贞子500克,巨胜子250克。水煎,每次服20毫升,每日2--3次,温开水送下。本方是治疗阴虚血燥所致白发的良方。

方五

大蒜两瓣,姜1块。将药捣成泥状,擦头皮,再用水冲洗,可喷些香水,减少大蒜味,连续擦3--4个月即可生效。

结语:有关清宫生发茶的用法和功效等问题,这里就介绍这么多。相信大家看完之后对清宫生发茶已经有了一定的认识和了解了。清宫生发茶能治疗白发,还有少发脱发的现象。上述也介绍了些中药方子是治疗白发的,希望对大家有些帮助!

茶枯洗头生发


茶枯是一种野山茶油,果榨油后剩下的渣,捻在一起的,它的使用价值也是比较高的,对于一些经常都要头发天生头发,稀少的人来说,就可以使用一些茶枯熬水,用来洗头发,因为茶枯具有生发的功效,但是在使用的时候一定要掌握好用量,不然会适得其反,那么怎样使用茶枯洗头能生发呢?

茶枯是可以生发的,但要控制使用的次数和量。

1建议不要过多使用使用偏方治疗脱发,避免造成严重的后果,脱发患者要多食蔬菜防止便秘。

2要常年坚持多吃谷物,水果。

3脱发的预防要注重勤洗发,洗头的间隔最好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩,既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。

我的护发很简单,也是很古老很健康无化学污染的------用茶枯洗头,我的头发拉了很多次拉,头发变得很干枯,后来听老人说他们以前是用茶枯洗头的,就去买了洗,真的很不可思议啊,洗了几次头发变得又软又滑又顺.而且持续时间长,不会象用那些洗发水,护发素那样,洗过后头发好象好了很多,可是过一两天就变干燥拉,所以化学的DD还是别用拉,多用会掉发,生头皮削的.

茶枯就是一种植物---茶籽压榨成油剩下的渣.现在很少人用,因为用起来麻烦啊,要用热水焖半个小时才能用,可是它确实是最佳的护发洗发的DD,可以让枯发恢复光泽柔顺,还可以长头发,白发变黑.

现在潮州卖茶枯的地方有枫春市场,还有下水门以前的贵坊街.都有,很便宜,一斤才一块多.效果却比花上百块锔油还好,又是天然的不伤头发又不担心致癌.

使用方法:抓两三把茶枯,头发多就三把,放到中药袋里面,拿一个洗脸盆,把袋放到里面,倒滚的水,八分满吧,然后再把水和袋倒到水桶里,把洗脸盆倒盖,焖30分钟到1个小时,再倒到洗脸盆,再拿起袋子,用手挤几下,可以让茶枯的成分释放得更多,你可以看到一盆有些泡沫,有点象茶色的水,就可以洗了,白泡沫是茶枯里面含有的,不是其它什么别的.可以祛除污垢的.把头发放到里面洗5到10分钟,再用清水洗干净,就可以拉.千万不要再用那些护发素拉!

五谷杂粮乌发配方


粗纤维一般都取决于五谷杂粮里面,而我们生活中所需要的营养五谷杂粮也是必不可少的,并且经常吃五谷杂粮,还能够消耗脂肪,不利于我们长胖,甚至有一些人认为,如果咱俩里面含有的营养成分,能够使白发变黑发,再加入一些何首乌效果会更好,那么五谷杂粮乌发配方都有什么呢?

要食用五谷杂粮达到乌发长发的效果,比如:黑芝麻核桃黑豆粉,食用后有防止脱发、预防白发、健脾暖胃、健脑益智、补肾强腰等功效

五谷杂粮豆类营养配方

养颜美容类:茯苓、黑米、红米、燕麦、黑豆、薏米、红枣、黑芝麻、小麦、玉米

排毒通便宜食:燕麦、玉米、花生、黑米、黄豆、糙米、红米、黑芝麻

养心安神宜食:小麦、糙米、黄豆、燕麦、黑芝麻小米、莲子、芡实、小孩类:糙米、小麦、小米、莲子、淮山、高粱、白芝麻核桃、

功效:促进大脑发育,提高免疫力,增强肠胃消化吸收功能。中老年人类:燕麦、糙米、黄豆、黑芝麻、莲子、玉米、小米、红米功效:血糖,促进睡眠,降血压、血脂、补充钙质,增强肠道蠕动功能。

营差早餐类:莲子、淮山、燕麦、黑芝麻、薏米、黑米、糙米、黑豆、小麦

功效:补充每日所需植物蛋白、矿物质、平衡膳食,微量元素,促进健康。

孕妇安胎类:黑芝麻、糙米、核桃、南瓜籽、红枣、黑米、红米

滋阴补肾类:核桃、南瓜籽、黑米、黑豆、经米、黄豆、糙米黑芝麻、枸杞子、淮出、

减肥纤体宜食:绿豆、黑米、玉米、糙米、燕麦、红豆、红米、黑芝麻

滋阴补肾类:枸杞子、淮出、黑米、黑豆、经米、黄豆、糙米核桃、南瓜籽、黑芝麻、

补脑益智宜食:糙米、小米、燕麦、核桃、黄豆、荞麦、小麦、玉米、黑芝麻花生、

健脾开胃宜食:小麦、糙米、黄豆、薏米、芡实、玉米、荞麦、小米、花生、黑芝麻

清热祛湿宜食:黑豆、小米、小麦、薏米、绿豆、芡实、红豆、黄豆、黑芝麻降血压血糖血脂:燕麦、糙米、黄豆、玉米、荞麦、淮山、花生、黑芝麻、黑豆、

补肝益肾的四味乌发茶


很多年轻人因为压力大,情绪不稳定或者遗传等原因,年纪轻轻地就白头了。不用多说,肯定是影响美观的。这里给大家介绍一个治疗早白发的茶饮保健法,喝四味乌发茶。四味乌发茶的功效还是不错的,有兴趣的朋友来看四味乌发茶的制法!

组成

桑椹子10克、女贞子12克、制首乌12克、旱莲草10克。

制作

将以上原料捣制成粉末,放入杯子中,加入沸水冲泡20分钟,即可饮用。

功效

补肝益肾、滋阴益体、乌发养颜。

适用范围

适宜肾虚、须发早白等症。

分析

桑椹子性寒味甘,归心、肝、肾二经,有滋阴润肠、生津补血、安神养心之功效。用于治疗血气虚弱、阴亏引起的头晕耳鸣、须发早白、视线模糊等症。由于本品有生津润燥的功效,针对口干、便秘等症也有缓解的作用。女贞子性凉味甘苦,归肝、肾二经,有补肝益肾、明目清热之功效,可用于治疗肝肾阴亏导致的头晕目眩、须发早白等症。制首乌同女贞子的作用相仿,都有补益经血、通便润肠之功效,对须发早白、视力减弱等症有明显功效。旱莲草性寒味甘,有滋阴固肾、凉血止血之功效,可用于治疗肝肾阴虚引起的须发早白、四肢无力、头晕目弦等症。

服法

每日代茶饮用。

注意事项

腹泻、微寒者慎用。

白发的病因

发病原因

老年性白发是一种生理现象。白发病可分为先天性和后天性两种。先天性白发多与白化病同时伴发,有时也发生在一些遗传性病患者,如共济失调-毛细血管扩张综合征、Rothmund综合征,呈家族遗传特点。后天性白发中除老年性白发外,多见过早白发,它可能与遗传有关,但精神创伤、情绪激动、悲观抑郁、营养不良等,也为重要发病因素。有时为某些疾病的症状之一,如常见于肾上腺皮质机能不全、Vogt-Kayanagi综合征、Alezzandrini综合征等。

发病机制

毛球中黑素细胞酪氨酸酶活性进行性丧失,使毛干中的色素逐渐消失。灰发中黑色素细胞数量正常,但胞质中有大的空泡,黑素小体所含的色素减少;而白发中黑素细胞减少或缺乏。

根源原因在于身体中的血液热毒排不出来,使人体中的营养运输无法顺利送达至头发根源,导致营养源的缺失,头发中必须的营养源不足,从而导致白发。

结语:有关四味乌发茶的功效和制法等问题,这里就介绍这么多。相信大家看完之后对四味乌发茶已经有了一定的了解和认识了。四味乌发茶的功效是治疗白发的,不少人有早白发的情况。影响美观的同时,也增添了烦恼,建议大家多喝四味乌发茶。

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