肺积水治疗方法是什么
中医运动养生的学习方法是什么。
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！相信关于养生的道理，很多人并不陌生，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！就中医养生话题，您是如何看待的呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“肺积水治疗方法是什么”，相信能对大家有所帮助。
肺部的健康对于人们来说是最重要的事项，因为肺的功能是处理呼吸循环系统，获取氧气等营养元素，因此，肺部的问题会导致身体健康出现极大的问题，严重的时候会导致生命安危受到影响等等。例如，肺积水就是一种常见的肺部疾病，肺积水的原因有很多，大多数于病毒入侵有关，具有发病快，影响大的特点。因此，治疗肺积水要迅速。下面就来看看肺积水治疗怎么做的讲解吧，希望有肺部不适的人可以了解一下。
治疗肺积水可用利尿剂、一些血管扩张药和吗啡，在急性期内都有很大的舒缓作用。这些都是对症治疗。要想达到根治的目的，则应依其潜在的病因而医治，如控制高血压、改善冠状动脉血液供应和促进心脏泵血功能，严重的心瓣疾病可以用手术纠正，药物使心律正常化和治愈贫血等。在疾病的早期，如果能有效地控制潜在病因，是不难治愈肺积水的；但如果是后期疾病，心脏功能已开衰竭，就较难根治。
肺积水医学上通常叫（肋膜积水），水是堆积在肺脏的外面，它可以是感染发炎引起（如：肺炎、肺结核…都可以合并肋膜积水），也可以是一些自体免疫疾病引起（如：红斑性狼疮），还有很多肺部疾病都会合并肋膜积水。
中医治疗有：
1 中药治疗--补气利水扶正法。
2 针刺疗法。
3 饮食疗法。
西医治疗有：
治疗原则为抗结核药物化疗和胸腔排液。1 抗结核药物化疗。2 胸腔穿刺排液。3 肾上腺皮质激素应用。具体可以询问医师。治疗主要以利尿剂来增进钠和水的排泄，有助於降低血液容积，减少肺血管的充血；以强心剂来增加心肌收缩力，改善左心室功能，增加心输出量；以动脉血管扩张剂来扩张小动脉，减少全身血管阻力；以静脉血管扩张剂来减少回心的血量，减轻左心室的填充压。非药物治疗则包括矫正诱发因素、限盐（每日2公克以下）、限水（每日1200cc以下）、适度的限制活动量等。
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肺积水的症状，急性肺积水最常见
肺积水引起的常见原因有感染发炎，自身的免疫力疾病，还有就是很多的肺部疾病引起的肺积水，一般急性的肺积水比较多见，初期出现的症状也只有咳嗽，特别是晚上咳嗽会很明显。
一、症状
急性肺积水初期的症状可能只是咳嗽，尤其以半夜咳嗽，无法平躺为特性，常被误为气管发炎或感冒而未予以重视。事实上若出现呼吸困难、呼吸急促、阵发性夜间呼吸困难
、端坐呼吸(thopnea)，甚至必须坐著睡觉等等症状时切勿轻忽，这些都是急性肺积水的临床症状之一。
急性肺积水也常好发於天气变冷的秋冬之际，主要的病因是冠状动脉疾病、全身系统性高血压、扩大型心肌病变、瓣膜性心脏病、心肌炎、尿毒症等。若因为血压控制不好、心律不整、感染、体液负荷超载
、贫血、压力或病人的顺应性 差时，则容易恶化心脏衰竭的情况而造成急性肺积水。
二、常见病因
1、咳嗽
是肺积水最多见的原因。早期咳嗽可以很轻，常呈单声咳，也就是我们俗话说半声咳，无痰干咳，影响工作生活的程度不明显。当病变进展时，咳嗽可以加重，伴发支气管内膜结核时，咳嗽可以加剧，有时可发生呛咳，对久病不愈的病人，如发生支气管移位，气管因病灶粘连被牵拉，或被周围淋巴结压迫使支气管变形时，可以因通气不畅而发生刺激性咳嗽，这种咳嗽犹如吃呛食物而发生的呛咳，甚至呼吸困难。
2、咳痰
起病初期咳痰不明显，或者有少量的白色粘液痰，但在病变扩大甚至肺部有空洞时痰量就会增加。在有其他致病菌感染时，痰量也会增多，且可出现黄脓痰，而且还可伴随全身症状出现发热寒战等现象。
3、胸痛
胸痛也是肺积水病的主要原因，但一般必须病变波及胸膜尤其是波及壁层胸膜时可以出现胸痛。壁层胸膜即前面胸廓与肺脏的结核为壁层胸膜。有时出现不定部位的隐痛，这是由于神经反射作用所致，在肺呼吸运动时不受影响。如果部位固定有刺痛，并随呼吸及咳嗽时加重，这就说明炎症刺激胸膜所致，有的病人常感觉肩部或上腹部痛，这很可能是炎症刺激了横膈膜通过神经反射所致。
肺寒的治疗方法是什么
现在的老人家呀都会身体非常的虚弱，有很多老人都会得肺寒的毛病呢，得了肺寒的毛病总是让老人们非常着急的。但是呢又很多的人都不懂到底什么才算是肺寒，下面就来说一水到底什么才算是肺寒以及肺寒呢到底该怎么治疗吧。
出之痰色白清稀，患者形寒肢冷，恶寒重而发热轻，咳嗽胸痛，喘促，面色青白，亦可见面后黧黑，咳逆肺寒倚息，短气不得卧，舌淡白或紫暗，苔白滑，脉沉弦或紧。
清肺化痰止咳湯水，用於肺熱肺燥者：
起咳嗽的原因很多，但中醫主要將其分為熱咳、寒咳兩大類。亦有從致病原因將其分為外感咳嗽和內傷咳嗽。而熱咳和寒咳的分辨並非一般認為晚上咳是寒咳白天咳為熱咳這樣簡單，還應配合中醫的四診八綱去仔細分辨。熱咳又可分為風熱及燥熱咳，風熱咳多由感冒風熱引起，常伴咽痛，畏寒發熱，鼻塞，黃涕，咳聲重濁，痰黃稠，大便硬，舌紅苔黃，脈浮滑，治宜疏風解表、清熱止咳，常用藥為桑葉、菊花、銀花、黃芩、北杏、桔梗、前胡、川貝。
1，西洋菜(或白菜乾或金銀菜)南北杏川貝湯─以上蔬菜任選一種，取適量洗淨，加南杏五錢、北杏三錢、川貝三錢、蜜棗數枚或羅漢果半個，加豬肉300-500g或豬肺一個、清水約4L，大火煲滾後轉中火再煲二小時，加鹽適量即可飲用。
其实呢肺寒并没有大家想象的那么痛苦的，但是啊肺寒这种病最重要的就是要在前期的时候多多的注意保养，只有保养好了就不会有肺寒这种病的啦。而且呢肺寒要是治起来是需要非常久的时间的，但是是不需要非常的担心的啦。
肺寒的治疗方法是什么呢
现在的老人家呀都会身体非常的虚弱，有很多老人都会得肺寒的毛病呢，得了肺寒的毛病总是让老人们非常着急的。但是呢又很多的人都不懂到底什么才算是肺寒，下面就来说一水到底什么才算是肺寒以及肺寒呢到底该怎么治疗吧。
出之痰色白清稀，患者形寒肢冷，恶寒重而发热轻，咳嗽胸痛，喘促，面色青白，亦可见面后黧黑，咳逆肺寒倚息，短气不得卧，舌淡白或紫暗，苔白滑，脉沉弦或紧。
清肺化痰止咳湯水，用於肺熱肺燥者：
起咳嗽的原因很多，但中醫主要將其分為熱咳、寒咳兩大類。亦有從致病原因將其分為外感咳嗽和內傷咳嗽。而熱咳和寒咳的分辨並非一般認為晚上咳是寒咳白天咳為熱咳這樣簡單，還應配合中醫的四診八綱去仔細分辨。熱咳又可分為風熱及燥熱咳，風熱咳多由感冒風熱引起，常伴咽痛，畏寒發熱，鼻塞，黃涕，咳聲重濁，痰黃稠，大便硬，舌紅苔黃，脈浮滑，治宜疏風解表、清熱止咳，常用藥為桑葉、菊花、銀花、黃芩、北杏、桔梗、前胡、川貝。
1，西洋菜(或白菜乾或金銀菜)南北杏川貝湯─以上蔬菜任選一種，取適量洗淨，加南杏五錢、北杏三錢、川貝三錢、蜜棗數枚或羅漢果半個，加豬肉300-500g或豬肺一個、清水約4L，大火煲滾後轉中火再煲二小時，加鹽適量即可飲用。
其实呢肺寒并没有大家想象的那么痛苦的，但是啊肺寒这种病最重要的就是要在前期的时候多多的注意保养，只有保养好了就不会有肺寒这种病的啦。而且呢肺寒要是治起来是需要非常久的时间的，但是是不需要非常的担心的啦。
肺积水传染吗，及时治疗最重要
肺积水多是急性的，咳嗽是典型的表现，特别是半夜咳嗽最严重，这一疾病是不会传染的，但是如果是病毒引起的也会发生传染，因此要积极治疗，可以选择中医治疗，饮食宜清淡。
一、肺积水传染吗
肺积水是有原发病因的，积水只是一种表现。如果是自身性疾病引起，哪么不会传染，但你自己也需要积极治疗。如果是传染性疾病如一些病毒和菌种引起的，那么也可以传给别人。除了治疗自己的病，还要做好周围人的防护。
二、中医治疗
1 中药治疗--补气利水扶正法。
2 针刺疗法。
3 饮食疗法。西医治疗有：治疗原则为抗结核药物化疗和胸腔排液。1 抗结核药物化疗。2 胸腔穿刺排液。3 肾上腺皮质激素应用。具体可以询问医师。
治疗主要以利尿剂来增进钠和水的排泄，有助於降低血液容积，减少肺血管的充血;以强心剂来增加心肌收缩力，改善左心室功能，增加心输出量;以动脉血管扩张剂来扩张小动脉，减少全身血管阻力;以静脉血管扩张剂来减少回心的血量，减轻左心室的填充压。非药物治疗则包括矫正诱发因素、限盐(每日2公克以下)、限水(每日1200cc以下)、适度的限制活动量等。
盆腔积水有哪些治疗方法
妇科疾病层出不穷，给人们的身体带来的影响，不仅仅是妇科病所产生的疼痛和腹胀，腹泻的症状更是会对人的身体造成困扰，当女性出现盆腔积液的时候，不仅影响生育，还影响正常的生活，身体方面也开始不好，经常出现体质乏力，身体体质大不如以前，盆腔积液的治疗起着非常简单，刚开始的病情，早期用普通的方法调理，中西药物结合，在配合上药物熏洗，注射药物的方法治疗，针对比较严重积液非常明显的患者，需要通过手术的方法把积液清理出来。
治疗盆腔积液用什么方法
专家讲：因为盆腔在全身最低的部位，当有渗出液或漏出液时都会引流到盆腔，从而形成盆腔积液。
治疗盆腔积液的方法：
1、普通治疗：放松心情，增强治疗的信心，增加营养，锻炼身体，注意劳逸结合，提高机体抵抗力。
2、中医治疗：慢性盆腔炎以湿热型居多，治则以清热利湿。活血化瘀为主，方药用：丹参18g、赤芍15g、木香12g、桃仁9g、金银花30g、蒲公英30g、茯苓12g、丹皮9g、生地9g。痛重时加延胡索9g。有些患者为寒凝气滞型，治则为温经散寒、行气活血。常用桂枝茯苓汤加减。气虚者加党参15g、白术9g、黄芪15g。
3、物理疗法：温热的良性刺激可促进盆腔局部血液循环。改善组织的营养状态，提高新陈代谢，以利炎症的吸收和消退。常用的有短波、超短波、离子透入(可加入各种药物如青霉素、链霉素等)、蜡疗等。
4、药物治疗：在用抗炎药物时，也可同时采用α-糜蛋白酶或透明质酸酶，肌肉注射，以利粘连和炎症的吸收。个别患者局部或全身出现过敏反应时应停药。在某些情况下，抗生素与地塞米松同时应用，口服地塞米松，停药时注意逐渐减量。
5、手术治疗：有肿块如输卵管积水或输卵管卵巢囊肿可行手术治疗;存在小的感染灶，反复引起炎症发作者亦宜手术治疗。手术以有效治愈为原则，避免遗留病灶再有复发的机会，行单侧附件切除术或子宫全切除术加双侧附件切除术。
在我们发现盆腔积液的最开始就应该进行治疗，并且治疗盆腔积液初期的治疗方法也是大家都能接受的，最好是造作检查，早治疗，还有其他顾虑，请到正规医院及时就诊询问。
肺积水有哪些症状
肺积水不是一个单独的疾病，肺积水只是一种疾病的病症表现，在医学上也叫做肋膜积水，是因为肺部感染引起积水的现象，比如说肺炎，肺结核常会合并肋膜积水的症状表现，对于健康危害是比较大的，常常会导致导致患者咳嗽加剧，呼吸急促出现呼吸困难等症状表现。
症状
急性肺积水初期的症状可能只是咳嗽，尤其以半夜咳嗽，无法平躺为特性，常被误为气管发炎或感冒而未予以重视。事实上若出现呼吸困难、呼吸急促、阵发性夜间呼吸困难、端坐呼吸，甚至必须坐着睡觉等等症状时切勿轻忽，这些都是急性肺积水的临床症状之一。
急性肺积水也常好发於天气变冷的秋冬之际，主要的病因是冠状动脉疾病、全身系统性高血压、扩大型心肌病变、瓣膜性心脏病、心肌炎、尿毒症等。若因为血压控制不好、心律不整、感染、体液负荷超载（fluidoverload）、贫血、压力或病人的顺应性（compliance）差时，则容易恶化心脏衰竭的情况而造成急性肺积水。
饮食要注意营养平衡
⒈规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭.饮食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉，苹果，蜂蜜类润肠通便食物.
⒉保持情绪的良好，不要悲观.
⒊食疗方案
平时要注意多吃富含维生素A，胡萝卜素以及维生素B2的食品；同时，选用含磷脂高的食物以健脑，如蛋黄，鱼，虾，核桃，花生等；还要有意识地多选用保护眼睛的食物，如鸡蛋，动物的肝，肾，胡萝卜，菠菜，小米，大白菜，番茄，黄花菜，空心菜，枸杞.
饮食上要远三白（糖,盐，猪油），近三黑（黑芝麻，蘑菇，黑米）.从营养价值看，四条腿（猪，牛，羊）不如两条腿（鸡，鸭），两条腿不如一条腿（蘑菇），一条腿不如没有腿（鱼）.经常吃海带，河鱼，鱼油可减低细胞死亡速度.
盆腔积水治疗
盆腔积水治疗
1、盆腔积水治疗
物理疗法
温热的良性刺激可促进盆腔局部血液循环。改善组织的营养状态,提高新陈代谢,以利炎症的吸收和消退。常用的有短波、超短波、离子透入(可加入各种药物如青霉素、链霉素等)、蜡疗等。
一般治疗
解除患者思想顾虑,增强治疗的信心,增加营养,锻炼身体,注意劳逸结合,提高机体抵抗力。
手术治疗
有肿块如输卵管积水或输卵管卵巢囊肿可行手术治疗;存在小的感染灶,反复引起炎症发作者亦宜手术治疗。手术以彻底治愈为原则,避免遗留病灶再有复发的机会,行单侧附件切除术或子宫全切除术加双侧附件切除术。对年轻妇女应尽量保留卵巢功能。慢性盆腔炎单一疗法效果较差,采用综合治疗为宜。
2、盆腔积水的病因
月经期不注意卫生月经来潮时,子宫内膜会有脱落现象,宫腔内部的血窦呈现开放状态,并且会存有小积血块等,此时非常适宜细菌的滋生。如果在月经来潮时不注意个人卫生,使用不洁卫生棉、卫生纸等,或者在月经期间进行性生活,给细菌的滋生和感染提供了良好机会,引发女性盆腔炎。
邻近器官炎症蔓延患有阑尾炎或腹膜炎症时,女性易并发盆腔炎症。患有阴道炎、宫颈炎时,炎症上行感染,最终导致盆腔炎。
产后、流产后感染分娩和人工流产后,身体虚弱,免疫力低下,此时宫颈口处于扩张状态,如果没有注意个人卫生,那么阴道和宫颈内的细菌也有可能会上行而造成女性盆腔感染。
妇科手术后感染人工流产手术、放(取)环手术、输卵管造影(通液)等,如果手术过程中消毒不严格,那么很容易在手术后并发感染。如果在手术后不注重个人卫生,不根据医生的嘱咐进行恢复治疗,治疗后过早进行性生活等,都会引发细菌滋生而导致女性的盆腔感染。
3、盆腔积水怎么检查
超声波检查
是检查盆腔积液的首要方法。积液量少时仅子宫直肠陷凹见到小范围无回声区;液体较多时子宫周围和/或肠间隙可见范围较广泛的无回声区。发现积液的同时,可识别来自输卵管、卵巢及肠管粘连形成的包块或脓肿,有85%的准确性。
分泌物直接涂片
是诊断急性盆腔炎的常见方法,可在阴道、宫颈管分泌物,或尿道分泌物取样,做直接薄层涂片,干燥后美蓝或革兰染色检测淋球菌,但宫颈管淋球菌检出率只有67%。
盆腔积水如何预防
1、女性朋友要注意经期的卫生,做好清洁护理。例如在经期要注意勤换卫生棉、避免使用盆浴、避免到公共场所游泳、避免同房等,以免引起细菌感染,造成盆腔积液的发生。
2、预防盆腔积液,还要注意避免私自使用一些药物。很多女性朋友特别重视个人卫生,常常选择一些浓度过高的清洗液情绪外阴、阴道等,然后这些药物会影响到阴道自身抵抗力,更容易引起细菌感染。
3、夫妻同房也要注意做好卫生清洁工作。夫妻在同房前要注意做好卫生清洁工作,避免不洁净性交,以免细菌上行感染引起疾病的发生。
盆腔积水饮食禁忌
1、需食清淡易消化食品,如赤小豆、绿豆、东瓜、扁豆、马齿苋等,应食具有活血理气散结之功效食品,如山楂、桃仁、果丹皮、橘核、橘皮、玫瑰花、金橘等。适当补充蛋白质,如瘦猪肉、鸭、鹅和鹌鹑等。
2、禁食生冷之物如冷饮、瓜果等。
3、忌食辛辣温热、刺激性食物如辣椒、羊肉、狗肉、公鸡等。
4、不宜食肥腻、寒凉黏滞食品。如肥肉、蟹、田螺、腌腊制品等。
5、禁烟酒。
中医治疗输卵管积水方法
中医在治疗疾病上，都是有很好方法，对中医治疗疾病方法选择，都是可以放心进行，它对身体没有任何损害，不过这样的治疗方法比较缓慢，患者在选择的时候，也是要耐心进行使用，这样利于身体疾病控制，那中医治疗输卵管积水方法都有什么呢，下面就详细介绍下。
中医治疗输卵管积水方法：
输卵管积水：
在输卵管炎后，或因粘连闭锁，粘膜细胞的分泌液积存于管腔内，或因输卵管炎症发生峡部及伞端粘连，阻塞后形成输卵管积脓，当管腔内的脓细胞被吸收后，最终成为水样液体，也有的液体被吸收剩下一个空壳，当做造影时显示出积水影。
可以用中医治疗输卵管积水，比如，中药口服，灌肠，针灸，理疗等。
中药逐水舒管汤，用于治疗输卵管积水。
在饮食方面可以多食用一些新鲜的蔬果，以满足身体所需的维生素及矿物质含量等，坚持每天喝鲜奶。
中医治疗输卵管积水主要有有灌肠、针灸等疗法。虽然中医治疗输卵管积水有一定的治疗效果，但也不一定适合每位输卵管积水的患者，如果严重地输卵管积水患者，就不适合中医治疗。中医治疗输卵管积水是采用特效中医中药疗法，从引起输卵管积水的病理因素入手，以化瘀利湿，扶正祛邪为主，兼顾益肾、舒肝、补气养血等为辅;再选择性的运用“药疗、足疗、体疗、炙疗”等疗法，使药物按经络走行自然分布，选择性作用于病灶，通过增强输卵管液的分泌，促进输卵管的蠕动，使输卵管周围的粘连逐渐松解，最终使积水消失。
在对中医治疗输卵管积水方法认识后，对中医治疗输卵管积水的使用，患者也是可以放心进行，不过对中医治疗输卵管积水过程中，对不懂的地方，或者身体有不舒服情况，都是要及时说明，避免身体问题加重，这点也是要注意的。
膝盖积水怎么治疗
膝盖积水怎么治疗
1、膝盖积水的治疗:推拿疗法
推揉点按法:患者仰卧,膝部自上而下,顺其筋络反复推揉1~2分钟。
拔伸屈膝法:患者体位同上,肌肉放松,医生先轻轻地、小幅度地来回屈伸膝关节,最后尽力将膝关节完全屈曲,然后伸直患肢。
2、膝盖积水的治疗:穿刺疗法
关节积液较多、张力大时,可进行关节穿刺,将积液和积血完全抽净,并向关节腔注射透明质酸钠,它是关节滑液主要成分。
注射透明质酸钠有以下作用:覆盖关节软骨表面,可以保护关节软骨,防止进一步退变。
护关节滑膜、清除致痛的物质,都有明显减轻疼痛的效果;改善关节的挛缩状态,增加关节的活动度;对于退变关节的滑液有着明显的改善作用。
3、膝盖积水的治疗:固定与练功疗法
早期应卧床休息,抬高患肢,可用弹力绷带加压包扎,并禁止负重。
治疗期间可作股四头肌舒缩活动锻炼,后期应加强膝关节的屈伸锻炼,这对消除关节积液,防止股四头肌萎缩,预防滑膜炎反复发作,恢复膝关节伸屈功能,有着积极作用。
4、引起膝盖积水的病因
膝盖积水,即滑膜炎。滑膜炎不分年龄,大部分是病毒感染、冻伤、外伤,过度劳累或骨质增生所致。
膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤而造成的,如半月板损伤、滑膜损伤、交叉韧带或侧副韧带损伤,关节内积液或有时积血,表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。
关节内损伤和脱位,有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致,如外伤较轻,或长期慢性膝关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭,可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者,则形成慢性膝关节滑膜炎。
另一种原因是感染,其中常见的是滑膜结核,一般讲,滑膜内血管丰富,血液循环良好,对细菌抵抗力较强,但在感染结核菌的情况下,病情进展较缓慢,其症状表现时好时坏,此为膝关节慢性滑膜炎之一。
怎么看出膝盖有积水
临床上,如果是少量的滑膜积液是无法摸出来的。膝关节滑膜炎会导致体液渗出,老百姓形象地称之为“长水”。在临床中,滑膜积液常常被医生所忽视,因为少量的滑膜积液用X光片上不会有显示,而医生在检查时又不重视触诊,所以滑膜炎在临床上经常被误诊。
其实膝盖积水诊断并不难,快速诊断法:
第一步是看,如果积液较多,膝关节会有明显肿胀,从外观上很容易看出来。
第二步是蹲,让患者做一个下蹲试验,如果有积水,膝关节会有憋胀感,患者蹲不下去,或者蹲下后会产生重心偏移,患腿不敢吃力。
膝盖积水日常保健
1、膝盖积水患者的房间要阳光充足,保暖防寒防潮湿。注意天气变化,避免潮湿受冷,病变的关节应用护套保护。
2、要经常正确的锻炼身体,保持正常体重,避免肥胖。
3、要防止过度的疲劳,急性期应适当休息,减少活动,保持关节于功能位,但在亚急性或缓解期,可进行关节功能锻炼,体态护理,防止肌肉萎缩、关节强直,保持关节的最佳功能。
4、要改变过量饮酒等不良生活习惯,注意合理饮食。在饮食中应增加营养,补充足够的蛋白质和多种维生素,尤其是维生素C和维生素D,另外服用含钙多的食物,如牛奶,豆制品等。食物以易消化为宜。避免使用刺激性的、生冷硬的食物。食物应既有营养,也要兼顾口味,以增进食欲。
中医养生肺的方法是什么
肺是很重要的器官，生活中应该重视养肺，尤其是在天气变化无常的季节里，人们很容易患上呼吸系统方面的疾病，利用中医方法能够很好的养肺的，选择中医养生能够很好的保养肺，也能给抵御外界病菌的侵入，只有正确的养肺，才能够保证身体健康的，现在也有不少的中医养肺方法，下面就和朋友们进行一下分享。
第一，就是情绪要开朗。这一点很重要，因肺气虚容易引起悲伤，而悲伤又会直接影响到肺，因此要戒忧。中医提出『笑能清肺』，笑能令胸廓扩张，肺活量增大，胸肌申展，笑能宣发肺气、调节人体气机的升降、缓解疲劳、驱除抑郁、解除胸闷、恢复体力，使肺气下降和肾气相通，并且促进食欲。早上锻炼，若可以开怀大笑，可以使肺吸入足量的大自然中的『清气』，呼出废气，加速血液循环，以至于达到心肺气血调和的功效，保持人的情绪稳定。
第二，注意呼吸。肺是主全身呼吸的一个器官，肺主全身之气，其中一个就是呼吸之气。要通过呼吸吐纳的方法来养肺，怎样呼吸呢?有种方法：使呼吸节律和宇宙运行、真气运行的节律相符，也就是要放慢呼吸，一呼一吸要尽可能地达到6.4秒。要常常做深呼吸，将呼吸放慢，这样能够养肺。
《黄帝内经》还介绍了一种呼吸的方法，叫闭气法，就是闭住呼吸，叫『闭气不息七遍』。这类闭气的方法有利于增强我们肺昀功能。先闭气，闭住以后停止，尽可能停止到您不能忍受时，再呼出来，这样反复七遍。
第三，注意饮食的调养。多食一些苞米、西红柿、大豆、黄豆，梨或者其它水果，有利于养肺。秋令养肺最主要，肺喜润而恶燥，燥邪会伤肺。秋季气候干燥，空气湿度小，特别是中秋过后，风大，人们常有皮肤干燥、口干鼻燥、咽痒咳嗽、大便秘结等症。所以秋天饮食要『少辛增酸…防燥护阴』，适当多食些蜂蜜、核桃、乳品、百合、白木耳、萝卜、秋梨、香蕉、藕等，少食辛辣燥热和助火的饮食。饮食要清淡。
养肺是很重要的事情，一个人应该多注意生活保健，比如心情方面要注意开朗，多注意呼吸新鲜的空气才能够促进肺部的健康养生，利用中医方法养肺才能够更好的强身健体，日常还要注意饮食清淡，多喝水，希望上面的方法能够帮助更多的朋友养生。
