买面膜要会辨真假 用错面膜会毁容
养生面膜。
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”古往今来，人们都普通注意养生！生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。养生常识有哪些好的理念呢？下面是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“买面膜要会辨真假 用错面膜会毁容”，仅供您在养生参考。
面膜可以说是美容必备品，任何一个女人看到面膜都会多看几眼，以至于很多商家都想以卖面膜争取顾客。可是据业内人士透露，市场上越热销的化妆品，网上卖这个牌子的店铺就越多，假冒产品也就越多。所以，如果一不小心买到了假面膜，就会出现严重后果，那么如何辨别真假面膜呢？一起和小编来看看吧。
使用假面膜的后果：
1、面膜含激素致皮炎高血压
央视曝光女生网上购买面膜后停止使用肌肤长痘。经过检测发现面膜含激素，甚至超标6000倍，长期使用不仅会导致皮炎还会得高血压。
2、重金属超标导致面部生黑毛
据医生分析，如果化妆品中添加了过量的汞、铅等重金属或者是皮质类固醇激素，就会对人体造成危害，使人出现记忆力衰退、失眠等症状，严重的还能造成肾脏的损害。
3、添加苯氧乙醇的假面膜有害健康
添加苯氧乙醇等对人体有害，假面膜的外包装与正品无异，被模仿的面膜正品中含有抗皱功能的腺苷成分，然而假货中不但没有这一成分，反而添加了苯氧乙醇等对人体有害的防腐剂成分。
4、含荧光剂可致癌
有些面膜含有荧光剂，荧光剂反射淡蓝色荧光，和肤色中和后，会让皮肤看起来光彩亮洁，但轻则致皮肤过敏重则有癌变可能。
如何辨别真假面膜？
所以，辨别真假面膜是作为女性的一种必备技能，辨别真假面膜主要有四步：
一、检查是否三无产品
大家在买的时候要看清楚面膜的产商、产地、供应商、生产日期、品牌是否完整，如果是三无产品一定不要购买，这些是用在自己脸上的，一定要小心谨慎。还有一点值得说的就是，千万不要贪便宜，面膜这些小编还是建议大家到专柜购买，比较有保证！一般以价格特别低廉为诱饵引诱网友购买的，基本上都有问题。
二、闻面膜的味道
大家购买面膜回来，除了要做过敏测试之外，还应该先用鼻子去闻一下面膜的味道，一些面膜中加入了化学成分，那么味道就是很刺鼻的，这种面膜小编也建议大家不要使用。
三、看营养液的成分
买面膜一定要看成分，因为一些成分是对皮肤有刺激的，特别是敏感性肤质，买面膜就更加要注意。
四、观察面膜的膜布
面膜的膜布直接影响面膜的效果，很多人以为面膜布越薄效果就越好，其实不是这样的。判断面膜布的好坏，要看它的吸水力、服帖度、透气度，舒适度，如果这些都做得不错，那么这款面膜的质量不会差到哪里去。
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蜂蜜面膜夏季自制护肤面膜
关于肌肤保养，有句给力的口号：“错误的保养不如不保养。”面膜是日常护肤必不可少的美容步骤，面膜可以长效的修复我们的肌肤，同时给肌肤诸如充足的水分，让肌肤水水当当。
蜂蜜橄榄油保湿面膜
蜂蜜具有很强的抗氧化作用，如果将蜂蜜直接涂在皮肤表面，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等物质可直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使细胞分裂、生长，可防止皮肤衰老、滋润干燥肌肤。
材料：蜂蜜2汤匙，橄榄油1茶匙。
制作方法：将两种材料在微波炉中加热至40℃，并充分搅拌均匀。
使用方法：将又滑又润的面膜涂在微湿的面膜纸上，再盖在脸上。20分钟洗净。如果感觉皮肤干，这款面膜是可以每天做的。
适合肤质：任何肤质，特别适合干性肤质。
芦荟绿茶面膜
芦荟是天然的美容植物，其中氨基酸和复合多糖物质构成了天然保湿因素，它有补充水分、恢复胶原蛋白的功能。防止面部皱纹，保持皮肤柔润、光滑、富有弹性。芦荟中还含有粘蛋白成分，这种成分可调节皮肤的水分与油分，使它们保持在平衡状态。绿茶含有单宁酸维它命C等等，对于肌肤抗氧化、美白、杀菌、增加皮脂膜的强度等都有很好的功效。
材料：绿茶粉1茶匙、芦荟1小块、蜂蜜1茶匙、面粉1汤匙。
制作方法：芦荟去掉外面的皮及薄膜，用蒜蓉擦子擦成细蓉，挤出芦荟汁，再加入绿茶粉、蜂蜜、面粉混合。
使用方法：将做成的芦荟绿茶面膜敷在脸上，上面再盖上一层微湿的面纸，防止水分过快蒸发，10分钟后用温水洗净。
适用肌肤：任何肤质，包括敏感皮肤。
燕麦酸奶滋润面膜
酸奶中含有大量的乳酸，有很好的美白润肤功效，作用比较温和，用酸奶做面膜就是利用这些乳酸，发挥温和的剥脱作用，每日使用，会使肌肤柔嫩、滋润、细腻。而燕麦含有丰富的蛋白质与矿物质，能强化肌肤防御功能，也具有有温和的洁净作用。
材料：酸奶3汤匙，燕麦粉2汤匙，蜂蜜1汤匙。
制作方法：将酸奶、燕麦粉与蜂蜜混合，搅拌均匀。
使用方法：先将调制好的面膜涂抹在微湿的面膜纸上，再敷在脸上15分钟，用温水洗净。
适合肤质：中干性及敏感性肌肤。
切记！五种食物吃多了会毁容
容貌的重要性不需多说，相信所有人都会对自己的外表有所在乎，而现代社会生活节奏快，可能更多的人没有时间去了解你的本质，更多的是以貌取人。虽然这是一种不好的现象，但是却不可避免的在我们生活中发生。身体发肤受之父母，不可伤之,我们外貌天生注定，即使不能做到美貌如花，但干干净净还是能够做到的。而后天如果错误的饮食方法，不仅仅连简单的干干净净做不到，还会有毁容风险。今天，我们就跟小编一同了解生活中到底哪些食物具有毁容的风险。
一、高糖食物
糖是我们生活必不可少的一种调味剂，是人类热量的主要来源。供给人体所需的60~70%的热能，但是，过量的吃糖也会到来的很多危害。甚至有人认为糖的危害比烟酒更大。
长期甜食对皮肤的危害
长期食用高糖食物，会带来很多健康危害。但就我们的外貌而言，首先，吃甜食会导致口腔细菌的大量繁殖，出现龋齿，严重影响美观。
其次，糖会影响蛋白质等营养物质的吸收，改变蛋白质的分子机构。发生糖基化反应，破坏皮肤表面的抵抗力。同时，糖吃多了会加重皮炎症。如果自身就有痘痘、痤疮，再过量吃糖就等于再毁容。
二、含过氧化脂食物
过氧化脂质是由自由基与多聚不饱和脂肪酸反应所产生的物质，其和自由基一样含有破坏人体细胞膜，加速人体衰老。
另外，含有过氧化脂的食物属于酸性食物，会破坏人的酸碱平衡，出现酸性体质，降低免疫力。
含有过氧化脂食物
长期开口的食用油、出现哈喇味的瓜子、油炸食物、腌制和熏制食物等。
这些食物不仅仅会加速皮肤的衰老，还会增加患癌风险，导致肥胖，引起其他相关疾病。对于爱美的女性而言，千万要远离这些毁容、毁身材食物。
三、酒精
喝酒已经是现代亲朋聚会不可避免的一种庆祝方式，对于女性而言少量的饮酒，尤其是喝葡萄酒，具有促进血液循环，改善身体代谢的作用。但是长期大量的饮酒，也是一种自我毁容的行为。
首先，饮酒会造成皮肤失水。酒精会使皮肤表面血管扩张，除了让皮肤泛红之外，还会使身体组织散发热量，毛孔增大，导致皮肤出现脱水，以及营养的流失。
其次，酒精的代谢90%在肝脏中进行，肝脏是人体主要的解毒器官，酒精伤肝的同时还增加肝脏负担。肝脏受损，在脸颊部位就会容易出现黄褐斑，面色发黄暗沉等情况。
女性饮酒方法
酒对皮肤来说是一把双刃剑，喝对则具有美肤和延缓衰老的作用，喝错则是在毁容。
首先，酒的选择很重要，要选择葡萄酒、米酒等一类低度酒。
其次，是量的控制。每天控制在50-100毫升，并且要慢饮，不宜过快。
最后，喝酒过后记得喝水，补充因为酒精而消耗的皮肤水分。
四、咖啡等饮料
咖啡是现代上班族离不开的提神饮品，但是却也是女性毁容的饮品。
首先，咖啡中的黑色素让你白不起来。而且，咖啡中的咖啡因具有利尿作用，容易导致皮肤失水。让皮肤干燥，粗糙。
其次，饮料并不能代替水，反而容易食入过多的糖分、色素和防腐剂，这些物质会减少人体水分的摄入，同时在肝脏中代谢，增加肝脏负担，不利于皮肤健康。
女性美肤饮品
女性想要皮肤健康，最好自制一些饮品。
首先，花茶。不同花茶具有不同的功效，对人体的五脏六腑具有保护作用。调节血气，从里而外的排毒养颜。
其次，白开水。如果在没有其他饮品的情况下，白开水是最佳的排毒美肤饮品，加速新陈代谢，减少毒素堆积。
五、含有雄性激素的食物
女性体内也会含有一定雄性激素，是维持正常机体健康的所必须的。但是，女性食用过多的含有雄性激素食物，会增加痘痘和痤疮的产生。一些动物的生殖器官就含有大量的雄性激素，女性不宜吃。
女性多吃含有植物雌激素食物
植物雌激素具有类似于动物雌激素的作用，对于激素类相关疾病具有治疗作用。
常见的含有植物雌激素的食物：大豆、坚果、南瓜、葛根等。
夏季狂敷面膜 盘点面膜的使用误区
盘点面膜的使用误区
不注重清洁却频繁贴面膜
时间不断流失，肌肤的角质也在堆积，在没有及时进行去角质护理时，只重视天天敷保湿面膜，这就好像在未脱落的角质间涂上一层物质让它暂时平滑，日积月累导致的结果是角质会肥厚到无法透光，肌肤自然也会失去光彩变得干燥没有生命力。
面膜当眼膜来使用
眼部肌肤的厚度只有正常肌肤的1/4，所以它需要更加特别呵护。很多面膜，特别是清洁滋润类的，里面的成分对眼部薄弱的肌肤刺激会造成刺激，所以应避开眼周使用。因此若想加强眼部的特别护理，眼膜的使用是有必要的。特别是在眼周肌肤大量缺水、缺乏营养的情况下，效果比较理想。对于眼膜的使用，每周至少两次，与眼霜配合，才能达到最佳的护眼效果。
盲目崇拜蚕丝面膜
蚕丝面膜之所以被商家推崇，是因为利用面膜材质去引起卖点。但面膜这类护肤品，之所以可以成为懒妞们的快速保养神器，完全取决于面贴膜本身的封闭性能。只有封闭后才能让效果持久效力最佳。所以薄薄的蚕丝面膜远不如无纺布面膜来的有效。
睡眠面膜代替晚霜为肌肤减负
睡眠面膜是近年来非常流行的面膜类型，由于晚上涂抹上不用清洗，可以直接过夜，而成为许多女性夜间保养的首选。不过，睡眠面膜虽然为免洗，每天使用的话很容易“营养过剩”，进而形成油脂粒。对于痘痘肌而言，如果整晚使用睡眠面膜，时间久了很容易因毛孔呼吸不畅而爆痘。所以每周使用1-2次，其他时候最好在涂抹后20分钟左右清洗掉，再涂上晚霜入睡。
油性肌肤用清洁面膜即可
油性肤质的男士们其实敷面膜是相当重要的，可以选择三种面膜来进行使用：控油面膜、深层清洁、保湿面膜。
在干燥季节中，皮肤一样会缺水出现又油又干的状况，这样的面膜使用程序可以在一星期中选一天做控油和保湿面膜，隔一星期做深层清洁和保湿面膜。
蜂蜜面膜天然DIY面膜帮你缓解肌肤敏感
如果你感觉皮肤瘙痒、发红、红斑、脱皮等等，可能是因为过敏导致的皮肤不适。别着急，你的手边就有很多常见食物是绝佳的舒缓消炎保养品，利用它们DIY个面膜，天然成分安全有效，能帮你即刻镇静过敏肌肤！
快来看看是哪5种食物，挖掘出它们的“潜力”吧！
1、蜂蜜
如果你是敏感肌肤，在换季的时候尤其需要注意对磨砂膏的使用。蜂蜜是你的恩物，它是天然的去角质产品，但是和磨砂膏不同，它不仅可以舒缓肌肤，甚至还能有效抗菌。废旧角质脱落的同时并不会进一步刺激你的皮肤，新生幼嫩的肌肤上也不会带来痤疮细菌的困扰，真的是非常棒的护肤帮手！使用方法：蜂蜜混合一些砂糖和柠檬汁，混合均匀后用它们轻柔的在脸上打圈，能去除温和去除老废角质。
2、鳄梨
也叫牛油果，这样说你是不是觉得非常熟悉了呢？很多护肤品里都会添加牛油果成分，就是因为它有着超好的补水和镇静效果。使用方法：把一个新鲜牛油果捣烂放到冰箱里保存，在你约会之前，或者晚上回到家敷上20分钟，能给你带来滋润细致的肌肤哦！
3、燕麦
燕麦除了是非常好的减肥食品，也是强力舒滑剂，能平滑粗糙的肌肤。使用方法：你可以加水泡上一碗，当做面膜敷上15分钟，就能即可舒缓皮肤的发红现象，并能软化肌肤。
4、西芹
西芹有良好的消炎作用，能减少皮肤脱皮和紧绷。使用方法：把一小段西芹切得尽可能碎，或者用食品搅拌机搅碎，然后就像镇静药膏一样涂抹在你脸上感觉干燥、瘙痒和红肿的地方，就能马上看到改善！
5、西红柿
西红柿含有丰富的维生素C和胡萝卜素、茄红素，有抗菌消炎的功效，不管是直接用在脸上还是食用，都对皮肤和身体有益。有试验表明，将西红柿去皮和籽捣碎后敷在患有真菌性皮肤病的患处，2~3天后有缓解作用。使用方法：所以如果你皮肤敏感泛红，不妨试试用西红柿做个面膜，敷15分钟后洗去，能美白舒缓哦。
面膜多久做一次女性冬季面膜
干燥的肌肤会让你的护理工作变得困难重重，也会让你的肌肤问题更加的严重，所以一定要及时改善肌肤干燥的状况，让肌肤重现水润。那么冬季补水保湿究竟应该怎么做呢？今天小编就为大家推荐八款自制面膜，让爱美的女性能够轻松敷出完美无瑕的肌肤。
牛奶+面粉面膜
材料：牛奶、面粉。
取适量的牛奶和面粉，一同混合搅匀成糊状，将其涂抹在脸上，20分钟用水洗净。这款面膜非常适合中性肌肤使用，如果是油性肌肤的话，就要把牛奶换成脱脂乳。
鲜牛奶+橄榄油面膜
材料：鲜牛奶、橄榄油、面粉。
取适量的鲜牛奶，并在其中加上几滴橄榄油，混合均匀后，在添加些许面粉搅成粘稠状用来敷面，保持20分钟用清水洗净，长期使用此面膜，可增加皮肤的活力和弹性。
牛奶+醋面膜
材料：牛奶、醋、温开水。
将牛奶与白醋混合，然后再倒入适量的温开水一同搅匀，用其洗脸，并加以按摩，3-5分钟左右，用热毛巾敷上片刻。牛奶具有收紧肌肤、保湿美白的功效，与白醋搭配能将功效发挥最大化。
牛奶+香蕉面膜
材料：牛奶、香蕉。
取半根熟香蕉捣成泥状，然后在香蕉泥中倒入些许牛奶，搅匀调成糊状，敷于面部，保持15分钟左右用清水洗净。可除去脸部痤疮及雀斑，使皮肤变得清爽润滑、细腻洁白。
结语：每个女人都想要水润光滑的肌肤，那么平时就要养成良好的护肤习惯，只有正确的护肤才有美容的效果！上述小编介绍的这些补水保湿的技巧大家都学会了吗，一定可以有效的帮助大家美容护肤的哦！大家自己在享受美丽的同时也可以分享给身边的朋友们哦！
自制面膜大全?自制祛斑美白面膜
关于肌肤保养，有句给力的口号：“错误的保养不如不保养。”面膜是日常护肤必不可少的美容步骤，面膜可以长效的修复我们的肌肤，同时给肌肤诸如充足的水分，让肌肤水水当当。
红酒蜂蜜去斑面膜
红酒中的葡萄酒酸为果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。
材料：3茶匙蜂蜜，1小杯红酒。
制作方法：将蜂蜜慢慢加入到红酒杯中，并持续慢慢地搅动，直至浓稠的状态。
使用方法：均匀地敷在脸上，8分钟之后，用温水冲洗干净。1星期敷1次。也可以做得稀一些，将面膜纸浸泡在红酒蜂蜜中，浸透后直接将面膜纸敷在脸上。
适合肤质：任何肤质，但对酒精过敏的人避免使用。
杏仁提亮去黄美白面膜
杏仁含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素A、维生素E及矿物质，这些都是对容颜大有裨益的营养成分，杏仁可帮助脆弱的肌肤抵抗氧化，抑制黄褐斑生成，使皮肤光滑细致。而蛋白具有收紧肌肤的功效。
材料：生杏仁2汤匙，蛋白1个，少量矿泉水。
制作方法：把杏仁粉末及蛋白调匀，再慢慢滴入少许矿泉水，使之成为奶糊状。
使用方法：均匀涂抹在脸上，可保持30分钟后冲水洗净。
适合肤质：中性至干性肌肤。
珍珠柠檬美白面膜
珍珠粉的美容功效很多，首先含有甘氨酸，而胶原蛋白的主要成分之一就是甘氨酸。甘氨酸在人体内被吸收之后，均匀地分布于人体的全身，由内而外为皮肤做好保湿工作；同时珍珠粉中含有天然甲硫胺酸，它可以有效地提高皮肤弹性，增加皮肤的光泽与活力，使皮肤更加亮丽；而其中的磺酸，又可净化血液，促进皮肤的血液循环，加快皮肤新陈代谢的速度，使皮肤保持娇嫩。
材料：珍珠粉2汤匙，蛋清1个，酸奶3汤匙，柠檬鲜榨汁1茶匙，蜂蜜1茶匙。
制作方法：将酸奶倒入容器，加入蛋清和柠檬汁，再加入蜂蜜和珍珠粉搅拌均匀，最后把面膜纸放入其中，让它充分浸湿。大约两三个小时之后就可以敷面了。如果想多做，可以把原料的量加大两到三倍，放入四到五张面膜纸，放到冰箱里冷藏，一天敷一张或是隔天敷一张。
使用方法：直接将浸泡好的面膜敷在脸上，20分钟后取下清水洗脸。
适合肤质：中性至干性肌肤。
如上所述，对于冬天自制补水面膜的方法，主要就是有保湿滋润面膜、滋润保护，而具体的制作方法和材料准备工作，上文也详细的为大家做了介绍。
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