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骨折对人一生影响大吗

健康一生季节养生。

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。我们不仅要知道养生,更要懂得养生。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“骨折对人一生影响大吗”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

很多朋友会问:“骨折对人一生影响大吗?”其实骨折对人的影响取决于是否出现了后遗症。骨折并不算是什么重大的疾病,但也不能完全忽视它,需要积极治疗,做好护理措施。当然也不能过分放大骨折的影响,骨折痊愈后是不会影响到日常生活的。为了骨折更好的康复,下面来一起学习相关知识。

一、骨折后的紧急处理

1、

积极抢救昏迷、休克患者。

2、

密切观察病情变化,注意合并损伤的治疗。

3、

开放性骨折应先清创,再进行复位。

4、

肢体肿胀严重者,先临时外固定,抬高患肢,待肿胀消退后再复位。

5、

小夹板固定后,应抬高患肢和注意血运,及时调整松紧度,定期复查。

6、

科学功能锻炼早期伤后1~2周,以促进血液循环,有利于消肿,防止关节僵直及肌肉萎缩以肌肉舒缩形式的小幅度锻炼。中期伤后2周以后,肿胀消退,损伤组织开始修复,骨折日趋稳定。此期除上述锻炼外,逐步锻炼骨折上下的关节,并在接近临床愈合时加大活动幅度、次数及活动力量。晚期伤后7~10周,骨折已达临床愈合,关节功能大部分恢复,病人可作些室外活动及力所能及的工作功家务,还可配合按摩、理疗或外用活血化瘀、舒筋活络的中药。

二、术后营养补充

1、

较轻骨折患者的固定术后,早期即可经口摄取食物。但选择食物时要求高蛋白、高脂肪、高碳水化合物,并富含维生素和矿物质,以有利于骨折的修复和愈合。

2、

较重骨折患者表现为多处骨折,或出血较多的开放性骨折,或伴有较为严重的软组织挫伤。患者消耗明显增加,也可影响胃肠功能。可考虑给予静脉营养治疗,有利于创伤愈合和控制并发症,待病情好转稳定后可逐步过渡到经口进食,并减少肠外营养制剂的用量,直至最终停用。

3、

术后患者由说于活动减少,食欲减退,消化功能减弱,经口摄入食物应根据患者的口味和饮食习惯进行调整,并尽量做到供给。

4、

骨折等创伤固定术后,组织的修复和生长将消耗较多的钙、镁、锌等矿物和微量元素,应注意从静脉或食物中给予补充。

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空气湿度大对人的影响


空气湿度太大会导致整个人都萎靡不振,不在状态。而且长期处于潮湿的状态,容易得风湿性关节炎。如果空气中的湿度太小,可能会对呼吸系统造成影响。空气太过干燥,人可能会呼吸不通顺。一般将湿度控制在40~60%之间最为舒适,超过这个范围可能身体就会出现一些不良反应。

空气湿度太高时,人体中一种叫松果腺体分泌出的松果激素量也较大,使得体内甲状腺素及肾上腺素的浓度就相对降低,细胞就会“偷懒”,人就会感到无精打采,萎靡不振。长时间在湿度较大的地方(如高山、海岛)工作、生活,还容易患风湿性、类风湿性关节炎等湿痹症。

在一定的温度下在一定体积的空气里含有的水汽越少,则空气越干燥,水汽越多,则空气越潮湿。在此意义下,常用绝对湿度、相对湿度、比较湿度、混合比、饱和差以及露点等物理量来表示;若表示在湿蒸汽中液态水分的重量占蒸汽总重量的百分比,则称之为空气的湿度。

在任何气温条件下潮湿的空气对人体都是不利的。

空气湿度对身体健康的影响:

在夏天的时候

如果空气湿度大的话,就会让人感觉很闷,而且会影响人体的水的排放,很容易形成中暑等问题。

冬天的时候

空气的湿度很大,温度低,大气中的水蒸气会吸收人体的热量,使人感觉阴冷,容易出现着凉感冒,如果湿度达到80%以上的话,人就有可能会患上风湿病、肾病等问题。 空气的湿度就是空气中的水蒸气的含量,当水蒸气的含量达到一定的含量时,人体的热量消耗就会有变化,人体的热量散失变化就会导致人出现感冒着凉的问题。

无论是什么时间和季节,空气中的湿度如果过高,都会对人的舒适的有影响,人的舒适度自然而然的就表现出了人的身体反应,不舒适就证明了影响了人的健康,时间短也许没什么大事,如果时间长了,就会使人产生疾病。

艾灸3大穴 一生保健康


中医认为,未病先防为上医,那么该如何防病呢?除了生活方式要健康,在身体某些特定穴位施灸,可以养护阳气、防病保健。但人在不同时期具有不同的生理特点,不同年龄段的人进行艾灸应有所侧重。

30岁前灸肺俞

年轻人户外活动较多,出汗后常常不注意保暖,又喜食冷饮,所以很容易感冒。固护肺气对青少年具有重要的保健意义。肺俞穴是肺脏之气出于背部之所,还是主宰全身在表之卫气,固护人体之正气不受邪气侵犯。其位于人体第三胸椎棘突下,左右旁开两指宽处。

具体灸法有如下几种:施灸频率不拘时灸,即感到身体不适或即将感冒时,或进食冷饮后施;随年壮灸,即在农历生日当天灸,小儿可灸5分钟左右,青年灸15分钟左右。此外,转季灸,即每月灸两次,分别在转节气的前1~2天施灸。

30~50岁灸足三里

步入中年,生活稳定,应酬繁多,思虑过度,运动不足,最伤脾胃。因脾胃损伤,不能充分运化水谷精微,水湿聚于中焦,大腹便便就出现了。灸足三里能调整消化系统使之功能旺盛,吸收营养增加能源,对全身各系统都有强壮作用。

足三里穴位于小腿前外侧外膝眼下3寸,胫骨旁开一横指处。艾灸方法同肺俞穴,频率可不拘时灸。

50岁后灸关元

步入老年,肾气渐疲,元气渐亏,会出现腰膝酸痛、夜尿频多、健忘失眠、不耐疲劳、视力减退、听力衰减、脱发白发等症状。《医经理解》记载:关元,在脐下3寸,男子藏精,女子蓄血之处。人生之关要,真元之所存也。该穴具有培元固本、补益下焦之功,凡元气亏损均可使用。

关元穴位于下腹部、前正中线上,肚脐下3寸处。艾灸方法同肺俞穴,最佳频率为1日1次,亦可不拘时灸。

男人一生的中草药


近日,美国密歇根大学的一项最新研究指出,男性的预期寿命比女性短6年。其实,一些中草药就能很好地帮助男性调理身体,保持健康。就此,本报记者采访了卫生部中日友好医院中医男科主任医师王传航教授。

青春期祛湿热用茯苓、白茅根

青春期的男性最常出现的问题就是长痤疮,爱上火。有调查指出,98%的男性在青春期都会受到青春痘的困扰。此时,男性体内雄激素分泌水平增高、皮脂分泌活跃,加上求学阶段精神压力较大,容易生活不规律,因此更易发生痤疮、上火。

痤疮多因肺经热盛,或脾胃湿热引起。因此,王传航推荐了茯苓和白茅根两味中草药。茯苓药性平和,能起到利尿、去湿、健脾的作用,而且不伤正气,可每日用10克泡水饮用,或与猪苓、泽泻等煎水服用。白茅根能清肺胃之热,还有凉血、清热生津的功效,建议直接泡水饮用。

中年解毒用葛根、白芍

3055岁的中壮年男性,工作和生活压力都很大,忙于应酬,经常熬夜、喝酒。如果不注意调养,很容易出现高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病。

王传航首先推荐了有解毒功效的葛根。据《本草纲目》记载,葛根性凉、气平、味甘,具清热、降火、排毒的功效。现代医学研究也表明,葛根中的异黄酮类化合物葛根素对高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病有一定疗效。可煎汤或捣汁加米汤服用。

白芍和柴胡都有疏肝的作用,经常饮酒的人可以选择这两味中药泡水饮用,还可以加上枳实、甘草煎水服用,可使气血调和,阳气外达。

老年补肾选虫草、黄芪

男性上了年纪,多会出现肝肾不足所致的肾虚腰痛、头晕耳鸣等症状。专家推荐了一些补肾的中药。一是冬虫夏草、山萸肉、人参、黄芪、山药,有补益肾中精气的作用。二是鹿茸、杜仲、川断、桑寄生等,可以温助肾阳,还有较好的强筋骨,去腰疼的功效。三是熟地、桑葚、枸杞子,能滋阴补肾、清泻虚热。这几类药物也可分别用水煎服用,或者泡水饮用。

一生气浑身发麻


每个人的体质不同,脾气秉性也不相同,有些人脾气好,怎么样都不生气,有些人就属于脾气特别差,一生气就浑身发抖,或者需要摔东西或者骂人来宣泄,我们只是单纯的以为这就是气性大,但其实一生气浑身难受发麻也是很可怕的现象,需要我们引起注意的,严重时会导致抽筋半身不遂。

症状分析及意见

1.

生气的话会可能导致暂时性的供血不足,引起发麻的情况,另外的话,如果你有心脑血管疾病的话,一定要注意避免生气,有可能会导致并发症,多注意休息,注意调节好情绪,避免压力过大。

2.

情绪激动出现全身麻木考虑是由于精神刺激导致,一般通过休息后可以恢复正常,平时注意保持心情愉悦。

3.

那是由于生气的不良情绪刺激导致的神经功能异常,才有的那种浑身发麻的表现。应该避免不良的情绪刺激,然后补充营养,增加身体锻炼

4.

浑身手脚头木发麻,这是意臆症症的临床表现。是由于过度换气造成的。建议如果平时心胸不是那么宽阔的话。口服一段调调节情绪的药物,避免情绪过于激动。

5.

考虑是心脑血管疾病引起的现象.建议戒除烟酒,忌辛辣、干热、肥腻及刺激性食物.

多饮水及蔬菜水果.平时若有何不适感急时到医院就诊.

6.

人生气时会处于应激状态,此时交感神经兴奋,肾上腺激素分泌增多,骨骼肌过度兴奋以致颤抖、痉挛。肾上腺激素使皮肤及四肢等末端血管收缩导致其血流量减少,出现手脚冰冷甚至发麻。建议可考虑吃些舒肝理气的中药,可选择舒肝丸或逍遥散。

7.

麻木可以由糖尿病.药物.神经炎.脑血管疾病.颈椎病、血管疾病等引起.麻木不能对症治疗.而是要对病因治疗.建议到医院 神经内科进行检查.明确病因再治疗.注意颈椎病的可能.

8.

考虑是与过于激动后导致过度换气综合征是有关系的,是急性焦虑引起的生理、心理反应,发作的时候患者会感到心跳加速、心悸、出汗,因为感觉不到呼吸而加快呼吸,导致二氧化碳不断被排出而浓度过低,引起次发性的呼吸性碱中毒等症状。过呼吸就是呼吸过度,引起呼吸性碱中毒,造成手脚麻木,严重时四肢可以抽搐。建议去医院做正规的检查。

麻疹疫苗一生打几次


二、打麻疹疫苗后的注意事项三、患哪些疾病不能打麻疹疫苗

麻疹疫苗一生打几次

1、麻疹疫苗一生打几次

麻疹疫苗是减毒活疫苗,一旦接种有效可终身免疫,而一般情况下活疫苗只需接种一剂次就可以起效,但考虑到因机体因素及疫苗因素有可能令初次接种效价不高,所以麻疹疫苗需在18个月后进行加强接种,一般情况下麻疹疫苗接种两针获得免疫效价可达99%以上。因此,通过强化免疫再次接种麻疹疫苗,可以增加产生抗体的机会,降低感染麻疹的风险。若再感染麻疹病毒,即可发病,故少数人可患第二次麻疹。

麻疹病人为传染源,主要通过飞沫或直接接触病人的鼻咽喉分泌物传播。患病初期出现咳嗽、流涕、发热、眼红及口腔内出现白点(柯氏白斑);3日至7日后皮肤会出现斑丘疹,通常由面部扩散到全身,维持4日至7日,也可能长达3个星期,留下褐色斑痕或出现脱屑;病重者的呼吸系统、消化系统及脑部会受影响,导致严重后果,甚至死亡。因此综合考虑传染性的影响,接种麻疹疫苗还是存在比较大的必要性的。

2、麻疹疫苗什么时候打

对于麻疹疫苗的接种时间,不同的人接种时间也是不同的。8月龄以上的易感者:初次接种的年龄为8月龄,再次接种年龄为7周岁。也可8月龄初免,1.5—2岁再免疫1针以减少初免失败的易感者。没有注射过麻疹疫苗而又与麻疹患者密切接触的易感者和不宜接种疫苗者:可应用丙种球蛋白,但这种免疫力一般只能维持2-3周,此后如再接触麻疹患儿又可再次感染。因此,若以后无禁忌的8月龄以上儿童必须接种各种麻疹疫苗。

3、接种麻疹疫苗出现的不良反应

儿童麻疹疫苗副作用一般反应包括局部反应和全身反应,局部反应主要包括注射部位的红肿、疼痛、硬结等,局部红肿浸润,一般不需特殊处理,大多数儿童经过适当休息就可恢复正常;全身反应主要包括发热、头痛、乏力、恶心、呕吐、腹泻等,应到医院对症治疗。麻疹疫苗接种后,少数人会出现局部红肿,或低热等轻微的不适乏力症状,这是正常现象,家长不必紧张。

打麻疹疫苗后的注意事项

1、麻疹疫苗不能和乙肝疫苗同时接种,因抗原之间有干扰。麻疹疫苗联合免疫的问题,是计划免疫工作的重点,据观察显示,麻疹疫苗可以和大数疫苗同时接种,而不会影响每种疫苗的免疫效果。如糖丸、百白破三联、甲肝疫苗、腮腺炎疫苗、风疹疫苗、卡介苗、流脑多糖体菌苗等都可同时接种。

2、注射疫苗后两天内避免洗澡,以免感染。

3、注射后,应在接种场所休息半小时。

4、在注射麻疹疫苗前不要空腹。

5、避免剧烈活动,不吃酸辣等刺激性食物,多喝开水。

患哪些疾病不能打麻疹疫苗

1、已知对该疫苗所含任何成分,包括辅料以及抗生素过敏者(如对硫酸庆大霉素或硫酸卡那霉素过敏);

2、曾患过敏性喉头水肿、过敏性休克、阿瑟氏反应、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等严重过敏性疾病;

3、正患急性疾病,严重慢性疾病,或处于慢性疾病的急性发作期;

4、有免疫缺陷、免疫功能低下或正在接受免疫抑制治疗;

5、曾患或正患多发性神经炎、格林巴利综合征、急性播散性脑脊髓炎、脑病、癫痫等严重神经系统疾病,或其他进行性神经系统疾病。

一生中易生病的5大魔鬼时刻


人的一生,中年是个危险的年龄阶段。人到中年,生理状况开始变化,会出现内分泌失调,免疫力降低,家庭、工作、经济、人际关系等压力增大,增大的种种负担导致中年人心力交瘁,疲惫不堪。

在这种持续强降温的天气里,是感冒、哮喘、肠炎、慢性支气管炎、心脑血管、腹泻、关节炎、抑郁症八大疾病高发期。

一天之中的魔鬼时刻

当你清晨从梦中醒来,便进入了一天中的第一个魔鬼时间段(清晨6~9时),诸如心脏病、中风、支气管炎、肺气肿、哮喘乃至癌症等疾患,就在

你的身边蠢蠢欲动,例如,心肌缺血的发作高峰为早晨7~8时;心律失常的发生以早晨6~9时最频繁。另外,世界卫生组织调查过4769例心肌梗死病人,其中28%在早晨6~10时发病。

一天中的另一个魔鬼时间段是在傍晚以后,此时心脏病发作几率再度升高。假如你在晚间7时左右饮酒,肝脏排除酒精所需的时间比一天中其他任何时间都要长,故此时饮酒最易醉人,肝脏也最易受损。

一天中,人最危险的时刻要数黎明。据研究表明,人在黎明时分,血压、体温变低,血液流动缓慢,血液较浓稠,肌肉松弛,容易发生缺血性脑中风。调查显示,凌晨死亡的人数占全天死亡人数的60%。

一周之中的魔鬼时刻

在一个星期中,星期一是心脑血管病人的危险时间,发病及死亡危险比其他几天高出40%,在德国称为黑色的星期一。

此外,芬兰专家也证明,星期一中风最多,星期天下降至最低。

防范措施是:清晨起床后服一片阿司匹林,不要出远门,老年人要有家人陪伴,以防不测。

一月之中的魔鬼时刻

一个月里对生命最有威胁的是农历月中,这与天文气象有关。众所周知,月亮具有吸引力,它能像引起海水潮汐一样,作用于人体的体液。

每当月中明月高挂之时,人体内血液压力可变低,血管内外的压力差、压强差特别大,这时容易引起心脑血管意外。

男人一生最想拥有那些女人


单身男人很多时候有多时候不是找不到对象,而不知道直接要找的是什么样的,其实男人一生中花丛中间游戏无数,到底什么样的女人才会让他感到很重视,很需要呢?男人必须拥有或拥有过的几个女人。

1、一个给他温柔呵护的母亲

在中国男人的心目中,都珍存着这样一句温暖至极的话语。慈母手中线,游子身上衣,临行密密缝,意恐迟迟归.

一个慈爱善良具有仁爱光辉的母亲,她的胸怀是无限温暖且宽广的。母亲是一个男人一生无论走多远,而都会在心中永远惦记尊敬的一个人。

一个母亲的角色可能会随着男人一天天的长大,形态容貌发生很多苍老的变化。但是,今生永存在男人心中的,却恰是母亲唇角那抹暖暖微笑,和母亲那永不退色的美丽容颜。

2、一个乖乖做他跟屁虫的妹妹

男人生来爱当哥哥,而一个可以每天都用欢喜崇拜的眼神看你,你慷慨的给她一个糖豆她都开心不尽,她愿意每天都笨拙的抱着一个大篮球乖乖的跟在你身后,每次都响亮而骄傲的叫你大哥的女孩子。

绝对是一个男人一生中除了自己妻子以外,最想去用自己最坚实的臂膀,用自己最淳朴的胸膛,最想去温柔的保护的一个女人。

她会在你和你一起上街的时候,拉着你的胳膊大声嚷嚷她要吃冰糖葫芦。她会柔声细气告诉你一些女孩之间的小秘密、小心事。然后,又咬着你的耳朵央求切不可与父母一起分享。

3、一个难以忘却的初恋对象

男人的初恋,是一杯清冽且芳香的美酒,总留着一丝悠长的甜蜜在心头。初恋女孩,是每个男人都在心中暗暗珍存的一个身影。每个男人于静夜里每每想起,心中总有涌起很多复杂的感受与温柔的怀想。

初恋虽然成功的几率不高,但是,初恋的情感却尤为单纯真挚。初恋让男人学会了怎样去珍惜,初恋让男人知道了什么叫责任。初恋让一个男人知道了什么是担当。初恋更让一个男人知道了怎样去珍惜。

初恋,是一种怅然却又总想回味的一段绵绵的思绪。初恋,总让男人想起,校园湖畔边那个一身纯棉衣裙,长发飘飘的女孩。

今生,是谁将你的长发盘起?今生,是谁让你穿上了嫁衣?

4、一个懂他的红颜知己

男人的世界里,是离不开一个与其你心意相通,知己知彼,却又默契的保持一份温馨情谊的红颜知己的。

红颜知己,她永远在你失意苦闷,或者是一肚子牢骚无处倾诉的时候,会静静的坐在那里用心凝听你的诉说。红颜知己她会洞晓你的心曲,在你慷慨宣泄间适时的提出一些对绝对对你有益的见解。

红颜知己,她给了一个男人婚姻之外另一份友真心的关爱与温暖。给了男人精神上的一份快慰与理解。世间有种境界叫做无言胜似有声,这样一位有着曼妙情愫却又恪守自己身份,乐意当男人一个铁哥们般的女人,绝对会让一个男人于无人之处深深的动容

毒品对人的危害影响


 毒品对人的危害想必大家以前也都听说过,的确,吸烟给我们的生活以及我们的身体各方面都带来了很大的危害,大的方面,危害我们的身体,小的方面,也给我们的生活资金带来了严重的负担,吸食毒品的费用本可以做更多有意义的事情,想必大家对于吸食毒品的具体危害性还不太了解,下面就让我们一起来了解一下毒品对人的危害吧。

1,吸毒对社会的危害

(1)对家庭的危害:家庭中一旦出现了吸毒者,家便不成其为家了。吸毒者在自我毁灭的同时,也破害自己的家庭,使家庭陷入经济破产、亲属离散、甚至家破人亡的困难境地。

(2)对社会生产力的巨大破坏:吸毒首先导致身体疾病,影响生产,其次是造成社会财富的巨大损失和浪费,同时毒品活动还造成环境恶化,缩小了人类的生存空间。

(3)毒品活动扰乱社会治安:毒品活动加剧诱发了各种违法犯罪活动,扰乱了社会治安,给社会安定带来巨大威胁。无论用什么方式吸毒,对人体的身体都会造成极大的损害。

2,吸毒对身心的危害

(1)身体依赖性,由于反复用药所造成的一种强烈的依赖性。

毒品作用于人体,使人体体能产生适应性改变,形成在药物作用下的新的平衡状态。一旦停掉药物,生理功能就会发生紊乱,出现一系列严重反应,称为戒断反应,使人感到非常痛苦。用药者为了避免戒断反应,就必须定时用药,并且不断加大剂量,使吸毒者终日离不开毒品。

(2)精神依赖性

毒品进入人体后作用于人的神经系统,使吸毒者出现一种渴求用药的强烈欲望,驱使吸毒者不顾一切地寻求和使用毒品。一旦出现精神依赖后,即使经过脱毒治疗,在急性期戒断反应基本控制后,要完全康复原有生理机能往往需要数月甚至数年的时间。更严重的是,对毒品的依赖性难以消除。这是许多吸毒者在一而在、再而三复吸毒的原因,也是世界医、药学界尚待解决的课题。

(3)毒品危害人体的机理

我国目前流行最广、危害最严重的毒品是海洛因,海洛因属于阿片灯药物。在正常人的脑内和体内一些器官,存在着内源性阿片肽和阿片受体。在正常情况下,内源性阿片肽作用于阿片受体,调节着人的情绪和行为。人在吸食海洛因后,抑制了内源性阿片肽的生成,逐渐形成在海洛因作用下的平衡状态,一旦停用就会出现不安、焦虑、忽冷忽热、起鸡皮疙瘩、流泪、流涕、出汗、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。这种戒断反应的痛苦,反过来又促使吸毒者为避免这种痛苦而千方百计地维持吸毒状态。冰毒和摇头丸在药理作用上属中枢兴奋药,毁坏人的神经中枢。

  以上介绍为我们介绍了毒品对人的危害,我们都应该引起重视,毕竟这关于我们每个人的身体健康状况,我们也可以将以上的危害性告诉给更多的人,让其他人也都免受吸食毒品带来疾病的困扰。

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