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按脚底养生

2019-10-13

乳房右侧有硬块一按疼

按季节养生汤。

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。随着社会的发展,人们更好注重养生,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。中医养生这方面的知识您掌握多少呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“乳房右侧有硬块一按疼”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

有很多女性发现自己乳房右侧有肿块,这就有可能是乳腺增生引起的,乳腺增生是女性的一种多发疾病,从中医角度来讲,乳腺增生与情志饮食和生活习惯有关,乳腺增生大多是由肝气郁结引起的,乳房的硬块则被称为结节,经期前后疼痛明显,接下来我们具体看一下乳房右侧有硬块,到底是怎么回事?

乳腺增生症是女性最常见的良性疾病,既不是肿瘤,也不属于炎症,从组织学表现看:是乳腺组织增生及退行性变,与内分泌功能紊乱密切相关。本病好发于中年妇女,青少年和绝经后妇女也有发生,当今大城市职业妇女中50%-70%都有不同程度的乳腺增生。乳腺增生症常表现为乳房疼痛和乳腺摸到结节,其危害并不在于疾病本身,而是心理压力,担心自己会不会患了乳腺癌或以后会变成癌。乳腺增生症有多种类型,如单纯性小叶增生(占乳腺增生症的大部分),只要注意调整心态,缓解压力,就可能逐渐缓解。若乳腺小叶增生伴导管上皮增生,且呈现重度异形,则为癌前期病变(占极少部分),需积极治疗定期检查,防患于未然。

临床表现

在不同年龄组有不同特点,未婚女性、已婚未育、尚未哺乳的妇女,其主要症状为乳腺胀痛,可同时累及双侧,但多以一侧偏重。月经前乳腺胀痛明显,月经过后即见减轻并逐渐停止,下次月经来前疼痛再度出现,整个乳房有弥漫性结节感,并伴有触痛。35岁以后妇女主要症状是乳腺肿块,乳疼和触痛较轻,且与月经周期无关。用手触摸乳房可摸到大小不等、扁圆形或不规则形、质地柔韧的结节,边界不清楚,与皮肤及深部组织无粘连,可被推动。45岁以后常表现为单个或多个散在的囊性肿物,边界清楚,多伴有钝疼、胀痛或烧灼感。绝经后妇女乳房腺体萎缩,囊性病变更为突出。乳房疼痛的严重程度与结节的有无及范围无相关性,疼痛可向腋下、肩背部放散。少数患者可伴发乳头溢液。由于病因来自身体内分泌功能紊乱,故除乳房方面的症状外同时还可出现月经不规律,脾气不好,爱着急爱生气、爱出汗等症状。

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乳房两边外侧一按就疼


乳腺疾病,是女性多发疾病,近年来,乳腺炎乳腺增生,甚至乳腺癌的发生几率越来越高了,乳腺疾病与女性的情绪饮食以及日常的生活习惯都有关系,甚至是女性的情绪,也对乳腺疾病的发生率有影响。有些女生发现双侧腋下乳房外的副乳疼痛,那么这是怎么回事呢?是什么疾病引起的呢?

乳腺增生症是女性最常见的良性疾病,既不是肿瘤,也不属于炎症,从组织学表现看:是乳腺组织增生及退行性变,与内分泌功能紊乱密切相关。本病好发于中年妇女,青少年和绝经后妇女也有发生,当今大城市职业妇女中50%-70%都有不同程度的乳腺增生。乳腺增生症常表现为乳房疼痛和乳腺摸到结节,其危害并不在于疾病本身,而是心理压力,担心自己会不会患了乳腺癌或以后会变成癌。乳腺增生症有多种类型,如单纯性小叶增生(占乳腺增生症的大部分),只要注意调整心态,缓解压力,就可能逐渐缓解。若乳腺小叶增生伴导管上皮增生,且呈现重度异形,则为癌前期病变(占极少部分),需积极治疗定期检查,防患于未然。

临床表现

在不同年龄组有不同特点,未婚女性、已婚未育、尚未哺乳的妇女,其主要症状为乳腺胀痛,可同时累及双侧,但多以一侧偏重。月经前乳腺胀痛明显,月经过后即见减轻并逐渐停止,下次月经来前疼痛再度出现,整个乳房有弥漫性结节感,并伴有触痛。35岁以后妇女主要症状是乳腺肿块,乳疼和触痛较轻,且与月经周期无关。用手触摸乳房可摸到大小不等、扁圆形或不规则形、质地柔韧的结节,边界不清楚,与皮肤及深部组织无粘连,可被推动。45岁以后常表现为单个或多个散在的囊性肿物,边界清楚,多伴有钝疼、胀痛或烧灼感。绝经后妇女乳房腺体萎缩,囊性病变更为突出。乳房疼痛的严重程度与结节的有无及范围无相关性,疼痛可向腋下、肩背部放散。少数患者可伴发乳头溢液。由于病因来自身体内分泌功能紊乱,故除乳房方面的症状外同时还可出现月经不规律,脾气不好,爱着急爱生气、爱出汗等症状。

膝盖内侧骨头一按就疼


膝盖是人体结构中很重要的一个部分,是一种人们下肢结构中起着重要作用的一个东西。正常的行走,跑跳等都需要膝盖的支撑来达到实现的。那些人有的时候会发现自己膝盖内侧骨头一按就痛。出现这种状况的时候,很多人会以为是膝盖里面出了什么大问题。那么导致膝盖内侧骨头一按就痛,是有哪些原因造成的呢?会对整体的身体影响产生很大的危害吗?

膝盖内侧的疼痛。

Ø 症状:

表现为膝关节内侧疼痛,晨轻夜重,膝关节活动受限。活动多时疼痛加重,休息后减轻,下上楼梯时尤为明显。当膝关节被动外翻、外旋时疼痛加剧,而休息和热敷可以缓解疼痛。

这种伤痛在临床上不多见,但在跑者中却时有发生,被称为“鹅足腱滑囊炎”。

Ø 病因:

鹅足腱,位于缝匠肌、股薄肌及半腱肌的联合腱止点与胫骨内侧副韧带之间,由于三个肌腱有致密的纤维膜相连,形同鹅足而得名。在其下与胫骨之间有一滑囊,称为鹅足腱滑囊。类似跑步这样反复屈伸膝关节的运动,由于鹅足腱滑囊的存在,肌腱才不会与下方的骨骼发生剧烈摩擦,但有可能与下方的鹅足腱滑囊过度摩擦,从而引发鹅足腱滑囊炎。

Ø 解决方法:

鹅足腱滑囊炎属于过度使用损伤,所以缓解症状的首要方法是减少跑量,注意休息。此外,可以采取冰敷的方法来缓解伤痛,也可以涂抹扶他林等外服药。如果症状严重,建议尽早就医治疗。

1、跑姿:

如果是单侧膝盖内侧疼痛,建议留存跑步时的视频,观察跑姿是否存在左右不平衡的情况。

2、拉伸:

肌肉太紧,柔韧性欠缺,是鹅足腱滑囊炎的主要原因,所以跑后要针对膝关节周围的肌肉进行足够充分的拉伸。

小腿后侧的拉伸

大腿后侧的拉伸

大腿前侧的拉伸

3、力量:

加强膝关节周围(大腿前侧、后侧、小腿后侧)肌肉力量训练,增强膝关节稳定性,才能更好地保护膝盖部位。

靠墙静蹲

靠墙下蹲

单腿硬拉

脖子左侧一按里面就疼


脖子是我们身体非常重要的部位,也是很容易出现异常的,跟平时频繁的使用有着密切的关系。脖子左侧一按里面就疼最常见的原因是扭伤、落枕。当然,这种情况是在没有其他症状表现的情况下确定的原因,我们可以先按照这两种可能进行应对,看看具体的效果。

这中病叫落枕或称“失枕”,是一种常见病,好发于青壮年,以冬春季多见。落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状,晨起后却感到项背部明显酸痛,颈部活动受限。这说明病起于睡眠之后,与睡枕及睡眠姿势有密切关系。落枕的治疗方法很多,手法理筋、针灸、药物、热敷等均有良好的效果,尤以理筋物法为佳。家人可帮助落枕者进行按摩、热敷以减轻痛苦。

脖子扭伤,应为剧烈运动,身体缺钙,着凉风所导致。治疗方法。按摩:用一指轻按颈部,找出最痛点,然后用一拇指从该侧颈上方开始,直到肩背部为止,依次按摩,对最痛点用力按摩,直至感明显酸胀即表示力量已够,如此反复按摩2~3遍,再以空心拳轻叩按摩过的部位,重复2~3 遍。重复上述按摩与轻叩,可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。热敷:采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。必须注意防止烫伤。选用正红花油、甘村山风湿油、云香精等,痛处擦揉,每天2~3次,有一定效果。

通过上述的描述,我们知道了导致脖子左侧里面疼痛的主要原因有两种,而这两种状况在生活中也很常见,通常情况下我们都是吃些止疼药挺挺就过去了,可这并不是一种长久的办法。若是以后再遇到这样的状况,我们就可以按照上述建议进行尝试了。

肚脐正下方一按就疼


肚脐正下方一按就疼的这种表现很符合肠炎的特征,肠炎是很多见的胃肠道疾病。不过单纯的一个疼痛并不能确定就是患上了肠炎,最好的方法就是先对这种疾病进行了解,然后根据自身的其他症状表现进行综合性的判断,这样才能有初步的结论。下面咱们就来看看肠炎的情况吧。

肠炎

临床表现

1.急性肠炎

在我国以夏、秋两季发病率较高,无性别差异,一般潜伏期为12~36小时。恶心、呕吐、腹泻是急性肠炎的主要症状。

2.慢性肠炎

临床表现为长期慢性、或反复发作的腹痛、腹泻及消化不良等症,重者可有黏液便或水样便。腹泻程度轻重不一,轻者每日排便3~4次,或腹泻便秘交替出现;重者可每1~2小时一次,甚至出现大便失禁。部分患者可有夜间腹泻和(或)餐后腹泻。直肠严重受累时,可出现里急后重感。粪质多呈糊状,混有大量黏液,常带脓血。部分患者便鲜血,其病变限于直肠,称出血性直肠炎,血液或大便分开排出,或附着于正常或燥粪表面,常被误认为是痔出血。直肠炎患者亦常排黏液血便,甚至出现大便失禁。病变若扩展至直肠以上,血液往往与粪便混合或出现血性腹泻。查体可见脐周或下腹部轻度压痛、肠鸣音亢进、脱肛。

治疗

1.病原治疗

病毒性肠炎一般不需病原治疗,可自愈。细菌性肠炎,最好根据细菌药物敏感试验结果选用抗菌药。患细菌性痢疾时,因痢疾杆菌对常用抗菌药广泛耐药,一般可选用复方磺胺甲基异唑(复方新诺明)、吡哌酸、庆大霉素、丁胺卡那霉素等。空肠弯曲菌肠炎可用红霉素、庆大霉素、氯霉素等治疗。耶尔森小肠结肠炎杆菌肠炎一般应用庆大霉素、卡那霉素、复方磺胺甲基异唑、四环素、氯霉素等。沙门菌肠炎轻型病人可不用抗菌药,重型病人可用氯霉素或复方磺胺甲基异唑。侵袭性大肠杆菌性肠炎用新霉素、粘菌素和庆大霉素等治疗,可获良好效果。阿米巴痢疾、雅尔氏鞭毛虫和滴虫引起的肠炎,可用甲硝哒唑(灭滴灵)治疗。血吸虫病可用吡喹酮治疗。白色念珠菌肠炎以制霉菌素口服,疗效较好。伴有全身性真菌感染者,则需应用二性霉素B治疗。2.对症治疗

补充液体及

纠正电解质和酸中毒。轻度脱水而且呕吐不重者,可口服补液,WHO推荐的口服液配方为氯化钠,碳酸氢钠,氯化钾,葡萄糖或蔗糖,加水。脱水或呕吐较重者,可静脉输入生理盐水、等渗碳酸氢钠和氯化钾溶液以及葡萄糖。减少肠道蠕动和分泌性药物。可小量应用阿托品、颠茄、普鲁本辛以减轻肠道蠕动,可止痛及止泻。也可应用氯丙嗪,有镇静作用,并可抑制肠毒素引起的肠黏膜过度分泌,使大便次数及便量减少。

肚脐眼下面一按就疼


我们的腹部有很多身体非常重要的器官,任何部位有了异常都会产生疼痛感。肚脐眼下面一按就疼可能的原因有很多,毕竟这个位置病变的可能性多,单一的疼痛很难确定具体的原因,性别不同,病因也是不一样的,我们可以先对大致的原因有充分的了解。那么,肚脐眼下面一按就疼是怎么回事?

腹痛通常是指在身躯前方,从肋骨下缘到耻骨之间所发生的疼痛。一般来说,疼痛可分为钝痛、锐痛(疝痛)两种,钝痛指的是隐隐作痛,器官或内脏所发生的疼痛大多属之;锐痛则是指非常明显的疼痛,患者能清楚知道疼痛位置,通常与管道受到阻塞有关,例如:胆管结石、肠子阻塞。

在大多数的情况下,腹部的病变与腹痛部位存在着对应关系。一般按腹部器官所在,腹部可以肚脐为中心,画分为右上、右下、左上、左下等四个区域,而依腹痛发生部位来看,可分为左上腹痛、右上腹痛、左下腹痛、右下腹痛和腹中央痛等几种。

如果是右上腹痛,须考虑是肝脏、胆囊、胆道、胰脏、十二指肠、右肾、大肠右段等问题;右下腹痛需要想到的是盲肠、阑尾、右卵巢及输卵管、右输尿管等;左上腹痛可能是胃、脾脏、胰脏、左肾、大肠左段;左下腹痛则可能是乙状结肠、左卵巢及输卵管、左输尿管等;若是肚脐周围疼痛,主要表示为小肠疾病。此外,有时也可能出现整个腹腔的广泛性疼痛,此情形通常是腹膜受到某种原因刺激而发炎,例如:溃疡穿孔、子宫外孕破裂、内出血。

值得注意的是,有些腹痛会随着病灶的影响而移位,例如:疼痛开始于上腹中央,24小时内逐渐移行至右下方且愈来愈痛,就是盲肠炎的重要迹象;疼痛部位原本在右上方,渐渐延伸到右后方的肩胛骨下面,则可能是胆囊、胆结石的问题。

胸口中间骨头一按就疼


胸有一个骨头两边都是对称的,这个地方如果按压的时候感觉到疼痛,一定要小心可能是心脏的问题,因为过度劳累,情绪都不固定,再加上胸腔内的疾病,先天性的疾病,都是导致心脏功能受损的原因,其中也不排除是胸膜炎,气胸,岔气的因素。

左胸口疼痛是怎么回事:

左胸口疼总会让人想到是心脏有毛病,但专家介绍说,左胸口疼并不一定是心脏有毛病,也可能只是胸壁疼痛,或者是胃酸在作怪。一般在劳累、吃太饱、情绪激动后发作。

1、左胸口疼痛之胸膜炎。

如果胸口疼痛在深呼吸或咳嗽时加重,说明胸膜有炎症,多见于肺结核或肺肿瘤患者。胸膜痛的病人会手按着一侧胸壁,避免深呼吸,或抑制咳嗽。一段时间后,胸口疼痛可能从一个位置移到另一个位置。另外,如果肺部肿瘤扩散到胸壁或肋骨,会引起持续性、顽固性胸口疼痛,一般拍胸片或胸部CT可以确诊。

2、左胸口疼痛之气胸。

有的青年人搬重物时突然发生了胸口疼痛,X线检查发现是“气胸”,这种自发性气胸多见于青壮年。典型表现为突发胸口疼痛,伴有胸闷、憋气、咳嗽,有时会有气短、窒息感、烦躁不安、紫绀、出汗、休克等。

右胸口疼是怎么回事

一、胸部肌肉的拉伤,这种病往往有提重物的病史,在活动时疼痛明显.只需局部外搽点红花油之类的外用药就可以了.

二、肋间神经痛,这种病,因没有理由的,无论安静和活动都会痛,越注意它就越痛,注意力转移了就不痛,这种情况服用活血化淤的药效果较好,比如脑血康片+芬必得合用.

三、心脏问题,由于你没给出你的年龄和一些必要资料,故不能判断,建议你去做个心电图排除一下心脏的问题.

四、胸膜炎,你上面提到过你前段时间有感冒,但没说有没治好.感冒没控制好的化会发展到肺部,引起胸痛.如果这个确定的化要用抗生素治疗了.

专家谈观点

以上为大家介绍了左胸口疼是怎么回事呢,右胸口疼是怎么回事。在这里需要提醒大家,如果左胸口疼症状疼痛时间超过半小时,并出现其他不适反应,就一定要及时就医,不能耽误。

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