自制糖醋藠头
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饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，养生关系着每一个的生活质量。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《自制糖醋藠头》，但愿对您的养生带来帮助。
糖醋藠头很多人都非常的喜欢吃，适当的吃一些对于人们的身体健康也是有一定的好处的。如果人们比较喜欢吃的话，可以去了解一下具体的制作方法，只要学会了具体的制作方法以后就可以自己在家里面制作，自己制作出来的既健康又卫生，可以放心的吃。自制糖醋藠头的方法是怎么样的？
藠头营养丰富，是一种能够降脂消炎，预防心血管类疾病的保健菜。国内外的研究人员对其生物活性物质的提取、纯化和成分分析进行了大量的研究。藠头中所含的有效成分为一种有机硫化物，类似于同为葱属植物大蒜中的活性成分－蒜素。
藠头产于我国长江流域及云南、贵州、广东、台湾等省，国外如日本、南朝鲜也有栽培。质地松脆，色泽洁白，具有良好的风味，无大蒜的臭味，常腌渍加工后制成糖醋藠头。
腌制方法编辑
（1）分选：原料要求新鲜、肥大、质地脆嫩。青头和破口颗粒不得超过10%。
（2）整理、清洗 将须根剪去，地上茎保留1.5—2cm，然后尽快用清水反复冲洗干净。
（3）腌制 将洗净的藠头入池腌制，加入下池鲜藠头重量8%的食盐，掌握底轻面重（即下层藠头用盐量少，上层藠头用盐量多），一层藠头一层盐，分层撒入池中，并将最后留下的一部分盐化成12%的盐水淋入池中，使池中的盐水高度约为藠头高度的1/3左右，再称出鲜藠头重量的5%的盐与鲜藠头重量0.4%的明矾拌匀后均匀地撒在面上，随后每小时2～3次从池子中心孔中吸出池底部的盐水，均匀地淋在明矾盐层上，使之缓慢溶入下层藠头中，此时要保证藠头及时上卤，如盐水不足可适当加些盐水。在藠头上卤后，可每天1～2次吸出盐水淋面。此时盐度应保持8~13度，使藠头发酵，泡沫腾起。从腌制开始约5—8天发酵结束，泡沫回落。发酵结束后将鲜藠头量0.5%的冰醋酸用原池中的盐水稀释后均匀撒入池中，然后上盖竹帘，并压上鲜藠头重11%的石头，以使盐卤浸没藠头为准。加入新鲜的饱和盐水。此时因藠头本身盐度较低会不断吸盐，使池内盐水度数下降，所以需经常加盐，使盐度保持在20—22度之间，直至盐水浓度不再下降时为止。
（4）脱盐：取出的腌制品含盐量较高，用清水漂洗10～12小时，漂至含盐量2～3%左右。
（5）修剪：腌制时若没有去梗，此时用剪刀去梗，留下部分1.5－2cm。逐个修剪根部及梗，剔除软烂、青绿色和发暗的藠头，然后用擦洗机擦洗去除外膜，并用流水漂洗。
（6）分选、装罐 藠头按横径分成大中小和特小四个等级。
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头外伤
头外伤多是因为受到钝器重创，使头部出现深浅、大小不一的创伤。由于头部的血管是非常丰富的，一旦出现破损，不容易闭合，往往需要及时地处理伤口，否则，可能会引起更加严重的后果。下面，我们就一起来了解一下有关头外伤的相关知识。
疾病病因
1.打击与冲撞打击是运动着的外物击伤头部
因致伤物的速度与大小不同，可造成不同的损伤。如致伤物体积大速度慢，常造成头皮挫伤和血肿，体积大速度快则造成头皮挫裂伤;体积小而速度快者则常致头皮小裂伤，同时常伴有穿透性颅脑损伤。冲撞是运动着的头部撞击于外物，常见于车祸、跌伤、坠落伤。凡冲撞于面积宽阔而平坦的外物时，若速度慢，常致头皮挫伤和血肿，如冲撞速度快则常造成头皮裂伤且伴相邻头皮挫伤及颅骨骨折。而冲撞于面积狭窄形状较尖锐的外物时，易造成头皮裂伤。
2.切割与穿戳切割是由于锋利的物体作用于头皮所致
往往造成边缘整齐的头皮裂伤。穿戳是由于尖锐的外物作用于头部所致，往往造成规则或不规则的头皮裂伤，且常伴开放性颅脑外伤。
3.摩擦和牵扯摩擦是由于暴力呈切线方向作用于头部所致
常造成头皮擦伤及挫伤，重者可引起部分头皮撕脱伤。牵扯是由于头皮受到强大的牵拉力作用所致，主要见于女工发辫卷入转动的机轮中，常成大片头皮或全头皮的严重撕脱伤。
4.挤压是由相对方向的暴力同时作用于头部所致
常见于楼板挤压和产伤。除造成着力部位的头皮挫伤及血肿外，常合并颅骨骨折或脑外伤。
可能引起的后果
1、头痛
程度较剧烈，用一般止痛剂无效，常伴有频繁的恶心呕吐。
2、瘫痪
受伤时肢体运动正常，逐渐出现步态不稳，或一侧上肢乏力，抬起困难。
3、昏睡
如果原来清醒者变得深睡或难以唤醒，不要以为是睡着了，应警惕是昏迷加深。
4、抽搐
肢体抽搐称为瘫痪发作，是脑细胞受到刺激放电发作的一种特异表现。
5、瞳孔散大
正常时双侧瞳孔等大等圆，光线照射后瞳孔缩小。异常时一侧瞳孔比另一侧大，光反应迟钝。
6、尿床
尿床提示大脑排尿中枢受压，成人尿床可能是颅内血肿的第一个信号。
7、心跳缓慢
正常成人每分钟心跳减慢至40-50次以下，同时伴有血压升高和呼吸减慢，提示颅内血肿或脑水肿已发生。
8、躁动
极度躁动不安，伴大汗淋漓，说明颅内压升高到难以代偿的程度。
9、精神异常
神志混知己精力不集中，不能像平常一样做事。
10、眩晕
脑外伤早期病人均有头脑晕沉的症状，并时常伴有恶心呕吐。如果眩晕到难以忍受的程度，也应警惕有颅内血肿的可能。
如何急救
1.发现受伤者，应尽快检查头部有无外伤，是否处于危险状态。最重要的是不要随便移动患者，并按以下程序迅速抢救：a:取昏睡体位：即让负伤者侧卧，头向后仰，保证呼吸道畅通。b:若呼吸停止则进行人工呼吸，若脉搏消失则进行心脏按摩。c:若头皮出血时，用纱布等干净直接压迫止血。
2.如果头受伤后，有血液和脑脊液从鼻、耳流出，就一定要负伤者平卧，患侧向下。即左耳、鼻流出脑脊液时左侧向下，右侧流时右侧向下。如果喉和鼻大量出血，则容易引起呼吸困难，应让受伤者取昏睡体位，以使其呼吸方便。
结语：头外伤是人们的头部受到钝器的重创而导致受伤，由于头部的神经和血管丰富，且伤口不容易闭合，就会导致更加严重的后果。因此，采取及时有效的措施是非常很有必要的。本文给大家介绍了头外伤的相关知识，各位都了解了吗?在日常生活中，一定要注意避免。
鳖头
【出处】出自《唐本草》
【拼音名】Biē Tu
【英文名】Turtle head, fresh-water turtle head
【别名】鳖首
【来源】
药材基源：为鳖科动物中华鳖或山瑞鳖的头部。
拉丁植物动物矿物名：1.Trionyx sinensis (Wiegmann) 2.Trionyx steindachneri Siebenrock
采收和储藏：加工鳖甲时，割下鳖头，洗净晒干。
【原形态】
1.中华鳖，体呈椭圆形或近卵圆形，成体全长约30-40cm。头尖，吻长，形成吻突呈短管状;鼻孔位于吻突前端，上下颌缘覆有角质硬鞘，无齿，眼小;瞳孔圆表，鼓膜不明显，颈部可长达70mm以上，颈基部无颗粒状疣，头、颈可完全缩入甲内。背腹甲均无角质板而被有革质软皮，边缘具柔软的较厚的结缔组织，谷称裙边。背面皮肤有突起小疣，成纵行棱起，背部中央稍凸起，椎板8对，肋板8对，无臀板，边缘无缘板相连。背部骨片没有完全骨质化，肋骨与肋板愈合，其末端突出于肋板外侧。四肢较扁平，前肢5指;内侧三指有外露的爪;外侧二指的爪全被皮肤包裹而不外露，后肢趾爪生长情况亦同，指、趾间具蹼而发达。雄性体较扁而尾较长，末端露出于裙边;雌性尾粗短，不露出裙边。泄殖肛孔纵裂。头颈部上面橄榄绿色，下面黄色，下颌至喉部有黄色斑纹，两眼前后有黑纹，眼后头顶部有10余个黑点。体背橄榄绿色或黑棕色，具黑斑，腹部肉黄色，两侧裙边处有绿色大斑纹，近尾部有两团豌豆大的绿色斑纹。前肢上面橄榄绿色;下面淡黄色，后肢上面色较浅。尾部正中为橄榄绿色，余皆为淡黄色。
2.山瑞鳖，体近圆形，当体重9kg时，长、宽达36cm21cm，体重大者可达20kg。体背隆起，皮肤粗糙，体背、边缘、颈基部、四肢及尾部均有大小不等的肉质喜钉状突起;体后部的鼓钉更大而密。边缘内质裙边甚为肥厚。四肢粗壮，侧扁。尾短，略呈扁圆锥形，基部宽，末端尖。体灰黑色、墨绿色、紫黑色或黑青莲色。头、四肢乌黑色或墨绿色。腹面乌黑色带紫，具深色斑块。
【生境分布】
生态环境：1.生活于湖泊、河流、池塘及水库等水域。
2.生活在山区的河流、溪、潭中。
资源分布：1.除新疆、宁夏、青海、西藏等地未见报道外，广泛分布于全国各地。
2.分布于广东、海南、广西、贵州、云南等地。
【性状】性状鉴别，本品呈长圆锥形，吻端尖，颈部向上弯曲，长约6cm，外表灰褐色，略有缩褶。质坚硬，不易折断。气腥。
【性味】味甘;咸;性平
【归经】脾;大肠经
【功能主治】补气助阳。主久痢;脱肛;产后子宫下垂;阴疮
【用法用量】内服：焙研，3-6g;或入丸剂。外用：适量，烧灰研末敷。
【附方】①洽小儿积冷久下瘥后，脱肛不瘥，腹中冷，肛中疼痛不得人者：鳖头二枚(炙令侯)，小猬皮一枚(炙令焦)，磁石四两，桂心三两。上四味未之，蜜九如大豆。儿三岁至五岁，服五九至十丸，日三，儿大以意加之。(《千金方》鳖头丸)②洽小儿劳瘦，或时寒热：鳖头一枚。烧为灰，细研为散。每服以新汲水调下半钱。(《圣惠方》)③治产后阴下脱：鳖头五枚。烧未，以井华水服方寸匕。日三。(《千金方》)④治脱肛历年不愈：鳖头一枚。烧令烟缩，洽作屑，以敷肛门上，进，以手按之。(《千金方》)⑤治男子阴头痈不能治者，及妇人阴疮脱肛：鳖甲头烧灰，以鸡子白和敷之。(《普济方》)
【各家论述】
1.《唐本草》：烧为灰，主小儿诸疾，又主产后阴脱下坠。
2.《日华子本草》：烧灰疗脱肛。
【摘录】《中华本草》
归头
归头指当归根部上端有茎痕的部分。
【药名】当归
【别名】干归、马尾当归、秦哪、马尾归、云归、西当归、岷当归、金当归、当归身、涵归尾、土当归
【拉丁文名】Radix Angelicae Sinensis
【英文名】Chinese Angelica
【拉丁植物动物矿物名】Angelica sinensis (Oliv.) Diels
【药材基源】为伞形科植物当归的根。
【科属分类】伞形科
【性味】味甘;辛;苦;性温
【归经】归肝;心;脾经
【功效分类】补血药;调经药;止痛药
【功效】补血;活血;调经止痛;润燥滑肠
【主治】血虚诸证;月经不调;经闭;痛经;症瘕结聚;崩漏;虚寒腹痛;痿痹;肌肤麻木;肠燥便难;赤痢后重;痈疽疮疡;跌扑损伤。
【用法用量】内服：煎汤，6-12克;或入丸、散;或浸酒;或敷膏。
【用药禁忌】湿阻中满及大便溏泄者慎服。
狮子头
狮子头又称狮子盘头。指根类药材顶端芦头处残留的密集茎痕;或指顶端的疣状芽痕呈瘤样突起，膨大成蜂窝状，形似舞狮头上的装饰，称狮子头，如党参多年生时野生品。
党参为植物党参和中药材的统称。党参属植物。全世界约有40种，中国约有39种，药用有21种、4变种。中药党参为桔梗科多年生草本植物党参、素花党参、川党参及其同属多种植物的根。党参为中国常用的传统补益药，古代以山西上党地区出产的党参为上品，具有补中益气，健脾益肺之功效。
现代研究，党参含多种糖类、酚类、甾醇、挥发油、黄芩素葡萄糖甙、皂甙及微量生物碱，具有增强免疫力、扩张血管、降压、改善微循环、增强造血功能等作用。此外对化疗放疗引起的白细胞下降有提升作用。
1.党参多年生草本植物。根长圆柱形，直径1-1.7cm，顶羰有一膨大的根头，具多数瘤状的茎痕，外皮乳黄色至淡灰棕色，有纵横皱纹。茎缠绕，长而多分枝，下部疏被白以粗糙硬毛;上部光滑或近光滑。叶对生、互生或假轮生;叶柄长0.5-2.5cm;叶片卵形广卵形，长1-7cm，宽0.8-5.5cm，先端钝或尖，基部截形或浅心形。
全缘或微波状，上面绿色，被粗伏毛，下面粉绿色，被疏柔毛。花单生，花梗细;花萼绿色，裂片5，长圆状披针形，长1-2cm，先端钝，光滑或稍被茸毛。
花冠阔钟形，直径2-2.5cm，淡黄绿，有淡紫堇色斑点，先端5裂，裂片三角形至广三角形，直立;雄蕊5，花丝中部以下扩大;子房下位，3室，花柱短，柱头3，极阔，呈漏斗状。蒴果圆锥形，有宿存萼。种子小，卵形，褐色有光泽。花期8-9月，果期9-10月。
2.素花党参 本变种与党参的主要区别生于：全体近于光滑无毛;花萼裂片较小，长约10mm。
3.川党参 本种与前两种的区别在于;茎下部的叶基部楔形或较圆钝，仅偶尔呈心脏形;花萼仅紧贴生于子房最下部，子房对花萼而方几乎为全上位。花、果期7-10月。
有头疽
有头疽 (carbuncle) 是发生于肌肤之间的急性化脓性疾患。其特点是局部初起皮肤上即有粟粒样脓头，锨热红肿疼痛，易向深部及周围发生扩散，脓头亦相继增多，溃烂之后状如蜂窝。《外科理例疮名有三》云：疽者，初生白粒如粟米，便觉痒痛，触着其痛应心，此疽始之发兆本病根据患病部位不同而有不同病名，如生于项部的，名脑疽、对口疽、落头疽;生于背部的，名发背、搭手;生在胸部膻中穴处的，名膻中疽;生于少腹部的，名少腹疽。本病相当于西医的痈。
历史考证
疽之病名始见于《灵枢痈疽》："何谓疽?热气淳盛，下陷肌肤，筋髓枯，内连五脏，血气竭，当其痈下，筋骨良肉皆无余，故命曰疽。"有头疽之名见于全国中医院校教材《中医外科学》，以之与无头疽相区别。
病因机理
⒈外感风温、湿热之邪邪毒侵入肌肤，毒邪蕴聚以致经络阻塞，气血运行失常。
⒉脏腑蕴毒情志内伤，气郁化火;或由于平素恣食膏粱厚味、醇酒炙博，以致脾胃运化失常，湿热火毒内生。以上二者皆可致脏腑蕴毒。
⒊内伤精气由于房室不节，劳伤精气，以致肾水亏损，水火不济;阴虚则火邪炽盛，感受毒邪之后，往往毒滞难化。
体虚之际，容易发生，故消渴患者常易伴发本病。如阴虚之体，每因水亏火炽，而使热毒蕴结更甚;气血虚弱之体，每因毒滞难化，不能透毒外出，如病情加剧，极易发生内陷。
诊断要点
好发于项后、背部等皮肤厚韧处。多发于中老年人。
根据病程演化，临床可分为三期：
初期患处起一肿块，上有粟粒样脓头，肿块渐向四周扩大，脓头增多，色红灼热，高肿疼痛。伴发热恶寒、头痛纳差。
溃脓期肿块进一步增大，疮面渐渐腐烂，形似蜂窝，肿块范围常超过l0cm，甚至大于30cm。伴壮热、口渴、便秘、溲赤等。
收口期脓腐渐尽，新肉开始生长，逐渐愈合。
整个病程约1个月左右，病情初期在第l周，溃脓期在第2周到第3周，收口期在第4周。
辅助检查：血白细胞总数常在15X109/1.一20X109/L，中性粒细胞80%一90%。应常规检查血糖、尿糖。可作脓液细菌培养。
鉴别诊断
⒈痈：为发于皮肉之间的疮疡，具局部光软无头，易肿、易脓、易溃、易敛的特点。
⒉无头疽：多发于骨胳及肌肉深部，病灶部位深，初起皮色不变，漫肿、疼痛彻骨，难消、难溃、难敛，溃后多损筋骨。
附注
一、疖病小而位浅;无全身明显症状;易脓，易溃，易敛。
二、脂瘤染毒患处有结块，或有扩大的毛囊口，可挤出皮脂栓;染毒后红肿多局限;全身症状较轻;溃后脓液中可见豆渣样物质。
三、痈局部光软无头，红肿结块范围多为6～9厘米，发病迅速，易脓，易溃，易敛。
四、发也初起无头，红肿明显，边缘不清，后皮肤湿烂，色黑腐溃，范围较有头疽大，好发于肌肉丰厚之处。
辩证分析
本病多由感受风温湿热之毒，以致气血运行失常，毒邪凝聚皮肉而成;或由情志内伤，气郁化火;或房室不节，劳伤精气，以致肾水亏损，火邪炽盛;或平时恣食膏粱厚味，以致脾胃运化失常，湿热火毒内生，加之外感风温湿热，凝聚肌表，导致营卫不和，气血瘀滞，经络阻隔而成。本病具有初起皮肤上即有粟粒状脓头，继则红肿热痛，易向深部及周围扩散，脓头相继增多，溃后状如蜂窝，脓液难以畅泄，结块范围常在9一12厘米之间，甚可达30厘米，症状严重者，可引起疽毒内陷的特点。
若毒虽盛而正不虚，正邪相搏，反应较剧，初、中期局部及全身症状均较明显。脓溃畅泄，腐肉脱落，则病情停止发展，收口较易，此属实证;中年人多见。若脏腑先自蕴毒，或有消渴病，加之外来毒邪，正虚而毒盛，正气难以化毒，则疮肿难脓难溃难敛，甚则疽毒内陷，兼见神昏谵语，气息急促等严重症状，此属虚证;多见于老年及体虚之人，或有消渴病患者。本病治疗以清热利湿，和营托毒为原则。
辨证论治
(一)火毒蕴滞
肿块色红灼热，根脚收束，上有粟粒样脓头，疮面腐烂，流脓黄稠;发热，口渴，便秘，尿赤;舌红，苔黄，脉弦数。
辨证分析：外感风温、湿热毒邪，内有脏腑蕴毒，邪毒蕴结于肌表，以致营卫不和，经络阻塞，气血凝滞，故肿胀疼痛;热毒炽盛，故色红而灼热，发热;热胜肉腐，故疮面腐烂，脓出黄稠：口渴、便秘、尿赤、苔黄、脉弦数皆为热毒内盛之象：
治法：清热利湿，和营托毒。
方药：仙方活命饮加减。便秘者，加生大黄、枳实泻热通腑。
(二)阴虚火炽
疮形平塌，根脚散漫，疮色紫滞，疼痛剧烈，脓腐难化，脓水稀少或带血水;全身高热，烦躁口渴，大便秘结，小便短赤;舌质红，苔黄，脉细数。
辨证分析：阴液亏虚，虚火内生，复感湿热毒邪，阴虚无水制火热之邪，而使毒蕴更甚，故疮色紫滞，疼痛剧烈;毒甚走散，故疮脚散漫，疮形平塌;阴液不足，无以化脓，故脓水稀少;热毒人里，故高热、便秘、尿赤;舌红、苔黄、脉细数为阴虚火炽之象。
治法：滋阴生津，清热解毒。
方药：竹叶黄芪汤加减。
(三)气虚毒滞
肿势平塌，根脚散漫，化脓迟缓，皮色赤暗不泽，脓水稀少，腐肉难脱，疮口成空壳，闷胀疼痛;伴畏寒，高热，精神萎靡，面色少华，口渴喜饮，小便频数;舌质淡红，苔白腻，脉数无力。
辨证分析：气血虚弱，气虚无力托毒，毒邪留滞，故疮形平塌;血虚无以化脓，故腐肉难脱;热毒留滞不解，故仍畏寒、发热、口渴喜饮;气血亏虚，机体失养，故精神萎靡，面色少华;舌淡红、苔白、脉数无力为气虚之象。
治法：扶正托毒。
方药：托里消毒散加减。
参考文献
⒈《中医外科学》
⒉ 《中医药学名词》修订版 (内部资料)
中医结合治疗
(一)辨证论治：
⒈成痈期：患部红肿的痛，上有粟粒脓头，伴寒热、头痛等症，舌红苔微黄，脉浮数。清热解毒、活血散结。仙方活命饮加减。热毒甚加黄连、黄芩。
⒉溃脓期：疮头腐溃，状如蜂窝，脓液稠厚，或流血水，壮热口渴，便秘，尿赤，舌红苔黄或黄粗，脉弦滑数。清热泻火、排脓托毒。四妙散加减。阴虚热盛者。滋阴清热托毒。竹叶黄芪汤加减。
⒊溃后期：腐肉已脱，脓汁已净，肉芽生长，逐渐收口向愈，舌淡薄白苔，脉细无力。益气生肌、养血生肌。八珍汤、十全大补汤加减。
外治及其他治疗：
⒈成痈期：如意金黄散，或玉露散围敷。
⒉溃脓期：手术切开排脓，清除坏死组织。祛腐生肌用五五丹、银灰膏、黄连膏换药。
⒊溃后期：生肌收口用生肌散、生肌玉红膏换药。
⒋适当休息，进清淡饮食，补充维生素。
⒌高热者给予退热剂，消渴患者酌情给降糖药物。
⒍口服三黄丸9克，2次/日，或清解片5片，3次/日。
⒎视需要应用抗生类药物。
预防
⒈项、背部生疖，忌挤压，?肖渴病患者特别要注意个人卫生。
⒉高热时卧床休息，多饮开水。
⒊患有头疽之后，切忌挤压、碰伤。在头部者，可用四头带包扎;在上肢者宜用三角巾悬吊;在下肢者宜抬高患肢，减少活动。
⒋忌食鱼腥、辛辣等发物或甜腻食物。
男士学生头
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