快速降眼压的方法
养生的方法。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，养生已经不再是养身，同时也是养心。进行中医养生需要注意哪些方面呢？下面是小编为大家整理的“快速降眼压的方法”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
我们的眼睛在日常的生活中一直处于工作的状态，很多时候我们觉得眼球变形、干涩其实大部分都与眼压值有关。眼压对于大多数人来说是陌生的，眼压是诊断我们眼球健康的一个重要指标，在劳累之后眼压值会显著地上升。其实在生活中我们可以自己使用一些方法快速降眼压，改善我们眼睛的健康状况。
第一体位的改变也会引起眼压的改变。
因为姿势的改变会破坏血液动力学的平衡，从而使两眼间的血管灌注发生改变。当从站立或坐位改变为卧位时，眼压可升高2~3毫米汞柱，如将头位低于心脏位置，必然会引起眼压的升高；从仰卧位恢复到坐位或站立位时，则眼压下降。而且，睡觉时习惯在下一侧的眼压较高，青光眼患者在夜间患眼的视神经损害较重。
第二抬高床头有益于降低眼压。
改变睡觉侧卧的方向在一定程度上使病程延缓，侧卧时，应采取健眼在下患眼在上的体位。使用较柔软的枕头，因为硬枕头可能会阻断眼内引流从而导致眼内压增高。
第三身体的姿势也会影响眼压。
正常人在由坐姿换成平躺位置时，眼压可能上扬六毫米汞柱。若是采取倒立的姿势，眼压可能会上扬十多毫米汞柱之多。因此青光眼患者若有做瑜迦运动，我们会劝其尽量避免倒立的动作。此外，在短时间内喝下大量的液体（如五百C.C.）会使眼压升高。
第四经常贴敷眼睛。
大家要共同在生活中做好疾病的护理保健，不让疾病夺取我们的光明。关于青光眼的护理，如果您现在还没有考虑手术治疗，美国瞳仁就是不错的选择，它可以补充眼部营养，排出眼部的毒素。如果您的青光眼到了必须要动手术的地步，那么用眼tie护理还可以防止感染和复发。
ys630.coM延伸阅读
降眼压药水的功效与使用方法
日常的生活当中随着人们的年纪变得越来越大，那么，久而久之很多的老年人就会患上青光眼的现象，青光眼就会感觉到视力模糊，看不清东西有的时候，只能靠滴眼药水来维持缓解，那么远药水的种类又有很多种，平时我们又该如何选择正确的眼药水呢，我们来一起了解一下关于降眼压药水的选择方法以及使用方法。
降眼压的眼药水随着人口老化，青光眼病发率日渐增加。多项于中国进行的研究显示，全中国有超过9000万名40岁以上人士患有青光眼，近2/3的患者有失明的可能性。
蔡敬翰指出，中国人平均眼压为9至18度，如眼压高于18度者，要尽早找医生诊治。
那么如何正确使用降眼压的眼药水呢?
◎滴眼药之前别忘了先洗手，以免经手接触引发感染;点完眼药水(膏)有可能手指会点到药水或泪水，最好能再洗一遍手。
◎滴眼药时，头部要尽量向后仰，或平躺下来。用食指将下眼睑下拉与眼球分开。
◎将眼药水瓶嘴对准眼睛，点在结膜穹窿内。眼药水滴一至两滴即可，眼药膏大约挤出一公分长，因为眼球表面的容积很有限，且泪液由鼻泪管排掉的速度很快，所以在这有限的容积及时间内才增加眼药与眼球表面接触和时间，注意，眼药瓶嘴不可以接触到眼睛或睫毛，以防止药瓶受污染，并且点完眼药后立即盖上瓶盖。
随着外面空气的污染，加上人体年纪增大，这个时候视网膜就会出现问题，那么久而久之就会造成青光眼的发生，降眼压药水完全可以治疗这种疾病，平日的生活当中，我们还要注意千万不要让眼睛和药瓶受到感染。
快速降肝火的方法有哪些
身体一旦有了肝火，就会表现出容易发脾气、头晕、牙龈出血等症状，非常的难受。肝火属于中医名词，也被称为是上火，虽然不是很严重但在这段时期是非常痛苦的。因此，面对肝火旺盛的情况，快速的降肝火就成为了大家比较关心的问题。那么，快速降肝火的方法有哪些?下面咱们就来详细了解下吧。
一、清肝火的水果篇：
凉性水果：适宜热性体质人群
火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷
寒性水果：适宜热性体质人群
蕃茄、西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹
二、清肝火的蔬菜篇：
苦瓜：性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。
百合：性平微寒，具有清热润肺滋肝功效，对热病后余热未清，咽喉肿痛，心烦口渴诸症均有疗效。
芹菜：性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，肝火旺者常食有益。
莲藕：性平寒，最好生食或捣汁。
中国吃网温馨提示：功效是清热生津、滋肝润肺，若与梨汁和匀同服其效更佳。
茭白：性寒凉适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状者食用，具有清热解毒的功效。
莴笋：性微寒质地脆嫩、水分多，功效特点为清热、顺气、化痰。适合肝肺有热者食用。
荸荠:其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等有肝火者都非常适宜食用。
西红柿:尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多，最甜，营养也最丰富。
有关快速降肝火的方法有哪些的介绍，大家应该清楚了吧。其实，有肝火并不难降，关键是很多人平时的生活方式和饮食方式并不是很好，这些都会反复的让我们身体出现肝火，只有从这些方面进行改善，才可能非常妥当的解决肝火的问题，而不是每次都等出现了再来解决。
降眼压食疗方调治青光眼
青光眼是一种能引起眼压升高，并造成功能和视乳头改变的危险性大、致盲率较高的眼病。
中医在治疗青光眼时，发现许多食物有加速房水排出、减少房水生成，从而降低眼压的良好效果。蜂蜜是一种高渗剂，服后能使血液渗透压增高，以吸收眼内水分，降低眼压；赤豆、黄花菜、薏米、丝瓜等食物有明显的健脾作用，可减少眼球内水液的聚留；精神因素可使精神过度紧张而诱发眼压升高，莲子心、小麦片、核桃肉等具有养心安神功效，也是青光眼患者应多食之物；便秘会引起身体中毒，影响到正常血液循环，同时也促使眼内房水分泌量增加而引起眼压升高，因此，青光眼患者还应多摄食如蘑菇、海带、蚕豆、绿叶蔬菜和水果等富含纤维的食物。另外，青光眼患者可采取以下食疗法辅助治疗：
冬瓜赤豆汤 冬瓜500克，连皮洗净，赤小豆30克，共煮汤，饮汤吃瓜。
莲子百合饮 莲子30克，百合30克，加水适量，文火炖烂，用白糖调饮，每日1剂，睡前食用。
小麦大枣汤 淮小麦50克，红枣10枚，加水适量共煎汤，每日2次，早晚各1次，食枣饮汤。
枸杞羊肾汤粥 鲜枸杞叶500克，洗净切碎，羊肾1对，洗净去臊筋后，切碎，大米250克，淘净共煮成粥，分数餐食用。
生地青葙子粥 生地15克，青葙子9克，陈皮6克，加水适量共煎汤去渣后取汁，加入粳米60克煮粥，每日1剂，连服7天。
苓桂石决明粥 云苓15克，桂枝9克，生石决明15克，夏枯草9克，粳米100克，红糖适量。先将前4味药水煎去渣入粳米、红糖煮粥，每日1剂。枸杞决明汤 人参15克，牛膝9克，枸杞子15克，决明子9克，煎汤去渣，用蜂蜜冲服，每日1剂。
青光眼患者在饮食方面还应做到：多食素淡之物，少食辛辣厚味；有烟酒嗜好者，应戒除；节制饮料（包括茶水），因多饮可引起眼压升高和精神兴奋而影响睡眠。
快速降转氨酶最好的药
肝脏是我们人体很重要的解毒器官，平时我们说喝酒伤肝肾，酒精会伤害肝细胞，肝细胞一旦收到伤害，转氨酶就会升高。除了酒精，不良情绪也会影响肝解毒。不过有些人因为疾病的原因导致转氨酶升高，这时候我们就要选择降转氨酶的药加以治疗，那如何选择快速降转氨酶最好的药呢？
如何选药：
第一，选择正确、有效的保肝降酶药物。治疗各种病因引起的谷丙转氨酶升高，有效的药物主要是中药及其有效成分提取物，一般选择含有五味子丙素、甘草酸、齐墩果酸、水飞蓟素等化学成分的药物。六味五灵片是由五味子、甘草、连翘等药物组成，具有益肝滋肾、解毒祛湿的功效，可用于治疗各种慢性肝炎转氨酶增高者，是新一代的保肝降酶治疗药，目前已广泛地应用于临床。只要患者正确使用以上降酶药物，转氨酶都可得到有效控制，而且降酶治疗效果持久稳定。
第二，疗程一定要保证。当降酶药物使谷丙转氨酶恢复正常后，应逐渐减少降酶药物的用量，切忌突然停药。使用降酶药物的疗程应在1年以上，即便是肝功复常也要维持在最低水平的巩固治疗。例如，使用静脉点滴甘利欣降酶，肝功正常后，可将每日输液改为隔日输液，之后隔两日输一次；如果改用口服降酶药物替代时，顺利通过输液改为口服的交接转换。
第三，在保肝降酶的同时，必须针对病因采取“治本”的措施。例如，治疗乙肝必须进行抗病毒及免疫调整治疗。
日常饮食及生活中的注意事项忌:1、忌辛辣辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣品。 2、忌 烟烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。因此肝病患者必须戒烟。3、忌 酒不宜饮酒：酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化。4、忌食加工食品 少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。
眼压低的症状
眼睛是非常脆弱的器官，如果经常过度用眼，那么很容易导致视力模糊，影响正常的视觉系统，有时候还会破坏人体的中枢神经。所以大家应该要重视一些调理方法，保护自己的眼睛，不要长期过度用眼，有些人长期缺乏睡眠，导致眼压低的表现。那眼压低的症状有哪些？
低眼压与高眼压一样，都是属于病理状态。轻度的或暂时低眼压，常不引起眼组织及功能的改变，而长期眼压低于一定水平（现多数学者同意以6mmHg以下作为标准)，可以引起眼球组织和功能的破坏，如角膜水肿、白内障、玻璃体混浊，视网膜及脉络膜水肿或脱离、视乳头水肿、视力下降等，甚至导致眼球萎缩而失明。
症状
常有视力下降，间歇性或持续性眼痛，严重者视力完全丧失，眼痛明显。体征常见有睫状充血、角膜变形或塌陷、角膜水肿、角膜后弹力层皱褶、房水混浊、前房变浅或消失、白内障、玻璃体混浊、视网膜水肿或脱离、睫状体或脉络膜脱离、脉络膜钙化、视乳头水肿、黄斑水肿、巩膜塌陷或四条直肌附着处出现深沟、前房或玻璃体反复性出血，以及眼球容积变小眼轴变短等。以上体征并非每个病人都全部出现，且轻重程度也依病情而有所不同。治疗原则
急性低眼压急性发生，出现在眼压立即下降后，常为可逆性，如果在15天至一个月内逆转，以后称暂时性低眼压，临床上视功能损伤也常可逆转。慢性低眼压低眼压持续2至4周以上而不逆转者，又称为迁延性或持续性低眼压，虽然许多眼可能恢复其基础视力，但尚不知道某一低眼压持续时间的耐受性如何，以及不可逆的组织损伤及功能改变的危险性如何。常需积极采取措施给予处理。永久性低眼压
长期持续性低眼压治疗无效者，多导致不可逆性视功能改变及眼组织改变，以至于视力丧失、眼球萎缩。由于手术、外伤、网膜脱离、炎症等许多因素可导致低眼压，故临床要详查病因，具体治疗要针对病因施治。什么药能快速降转氨酶
生活当中因为大家的课本知识上都不存在一些专业的医学名词，除非是专业学医的人，平时我们很难学到一些专业的术语，所以大家总是比较担心的是关于身体方面的一些问题，比较常见的是吃什么样的药能快速的降转氨酶，这个问题还是需要去关注一下这篇文章的介绍。
如何短期内快速降低转氨酶
体检中主要检查的两种转氨酶
谷丙转氨酶和谷草转氨酶，在肝功能常规检查报告单中分别是ALT和AST的英文缩写。
常见谷丙转氨酶（以下简称谷丙）升高，因为谷丙是肝细胞炎症的一个重要的参考指标；而不常见谷草转氨酶（以下简称谷草）升高，因为谷草明显升高就表示肝脏损伤的情况非常严重，肝细胞严重受损才会导致谷草的明显升高。
正常的谷丙和谷草数值均在40个单位内，超过即为肝功能异常，体检便不合格。
转氨酶升高有哪些原因:
一、作息不规律、经常熬夜。熬夜会产生各种身体疾病，而伤肝便是其中最明显的。长期熬夜的人皮肤暗淡、双目赤黄，这就是肝手段损伤的缘故。中医言养肝须睡子午觉，就是中午十二点要午休，夜晚12点前必须睡觉。睡眠不足非常伤肝。
特别是体检前一天紧张失眠的考生，第二天体检往往都是转氨酶数值偏高。
二、生病服药或大量饮酒食肉
肝为新陈代谢、解毒之重要脏器，感冒等服药或是大量饮酒食肉都是加重肝的负担，极易导致转氨酶突然升高。
三、患有各类肝脏疾病
如果考生患有乙肝、脂肪肝、酒精肝等肝脏疾病，其肝功能极有可能是受损的，转氨酶数值偏高。尤其是大三阳、中重度脂肪肝酒精肝患者，肝功能各项指标更易发生异常。虽然目前体检中不将乙肝作为检查项目，但是如果肝功能不达标，仍然不被录用。
四、孕妇转氨酶升高
孕妇由于各类激素水平等方面异于平常，会导致转氨酶升高。此情况需要考生向体检机构或招录部门说明情况
五、剧烈运动导致的转氨酶升高
剧烈运动会导致人体新城代谢加快，肝负担加重，转氨酶会有不同程度的升高。
六、其它脏器炎症
不仅仅只有肝脏内含有谷丙和谷草等转氨酶，其它脏器如心脏、肾脏甚至大脑中都含有转氨酶，所以当身体其中器官发生炎症或是疾病时也会导致转氨酶的升高。
针对于运动、熬夜、饮酒、食肉等导致转氨酶短时间发生异常升高的，只要注意作息和饮食。不熬夜、不饮酒、饮食清淡马上转氨酶就是转为正常数值的。
眼压升高的偏方
眼压升高如果没有及时进行治疗，很可能会导致青光眼的发生，所以对于眼压升高的患者来说，应该要知道一些治疗这种疾病的偏方才好。眼压升高主要是因为外界物体对于眼球的刺激增大，导致眼球看到的物象无法正常的建立，这对于患者的视力下降是影响比较大，建议患者应该立即接受检查。
偏方一
处方：鲤鱼1条(约重500克)，赤小豆40克，葱花、料酒、精盐各适置。
用法：鲤鱼活杀洗净，加赤小豆(纱布包)，人锅同煮，至鱼熟汤浓，加葱花、料酒、精盐调味，去赤小豆。喝汤食鱼，每日2次，每次1小碗。
主治：适用于开角性眼压升高，眼睑水肿、小便不利者。
偏方二
处方：甲鱼1只(约置250克)，杜仲9克.料酒.精盐各适量。
用法：甲鱼活杀去内脏，加杜仲(纱布包)。入碗以料酒、精盐调味，隔水蒸熟，去杜仲。食甲鱼喝汤。
主治：适用于眼压升高者。
偏方三
处方：新鲜香橼2只、麦芽糖60克。
用法：新鲜香橼切片入碗，加麦芽糟，加盖隔水藏至香橼化水.待冷后成香橼糖浆。每日2次，每次1汤匙，开水冲服。
主治：适用于眼压升高伴头痛眩晕者。
眼压是物体在眼球建立所需的压力，如果物体在眼球建立的眼里过大，就会造成眼压升高的情况。眼压升高是患者看到的物体不是很清晰，从而逐渐的使患者的视力出现下降的情况。对于这种眼睛疾病，患者应该对于文章介绍的治疗偏方好好的运用一下。
降高血压的方法
随着社会的进步与发展，人们的生活节奏也在逐渐加快，而同时大部分人都额生活条件也有了很大程度的提高。但是随着生活中物质条件的提高，很多人的身体健康却在变化，很多疾病慢慢在侵害我们的身体，高血压就是其中比较常见的一种，而且高血压在人群中的发病率还是很高的。那么，降高血压的方法有哪些呢?
大部分人得了高血压之后一般都是会寻求降高血压的方法的，患过高血压的人就会感受到这种疾病所带来的痛苦。现实中关于降高血压的方法是很多的，通常的就是药物降血压，但是这些降压药一般都是有副作用的，所以很多人是不敢用的。下面就来具体介绍下降高血压的方法。
1、高血压病人饮食需要适时定量，不饥不饱，不暴饮暴食。
2、食盐摄取每天应该限制在3克以下。浮肿明显时，更应该严格控制食盐。但长期低盐或 者缺盐，可导致食欲不振，全身乏力等现象，所以不能无盐。
3、高血压病人要多吃些含钾丰富的食物。
4、高血压病人要限制高脂肪食物的摄入，以防胆固醇增高。因为高血压病与高血脂和动脉粥样硬化往往互为因果或出现在同一病人身上。
平时应以清淡素食为主，少吃咸的，应该是少吃盐，可以多吃些豆类阿，水果和蔬菜什么的，不吃油腻和脂肪高的就可以了，其实还可以喝九味舒蕥茶，可以清除身体内的药物残留，还有软化血管和控制血压的效果，还可以帮助调节身体和缓解高血压。当然还需要做下适量的运动，跑步和散步之类的，老年人还可以打打太极，练练剑什么的，重要是坚持。
对高血压具有某些治疗功效的食物。大致概括起来，有这么几类：
①叶菜类：芹菜、茼蒿、苋莱、汕菜、韭菜、黄花菜、荠莱、菠菜等;②根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄;③瓜果、水果类：西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、桑椹、茄子;④花、种子、坚果类：菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、花生、西瓜子、核桃、向日葵子、莲子心;⑤水产类：海带、紫菜、海蜇、海参、青菜、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼;⑥动物类及其他：牛奶(脱脂)、猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品、黑木耳、白木耳、香菇。
降血压的方法有很多，而上面介绍的食疗降压法就是其中的一种，而且在现在的社会中，这种食疗降血压的方法逐渐被人们所接受，因为大家都知道食疗法降血压是不会有副作用的，只要坚持下去，一定是有效果的，所以大家才会这么坚持。其实，在我们的生活中还有很多其他降高血压的方法的。
降转氨酶最快的方法
谷丙转氨酶升高的临床上是比较常见的，当出现这种情况的时候，往往预示着肝脏出现了问题，我们知道肝脏是人体最大的解毒器官，如果肝脏不健康对人的危害是比较大的，如果转氨酶出现升高，应该及时采用一定的方法来降低转氨酶，可以从通过中药方法来治疗，效果是比较不错的。
降转氨酶最快的方法
五味子+硒降酶养肝，中药五味子在我国中医药学中，治疗肝脏疾病是不可以缺少的一味药材，《纲目》记载着：五味子，入补药熟用，入嗽药生用。五味子酸咸入肝而补肾，辛苦入心而补肺，甘入中宫益脾胃。可见五味子对肝脏治疗是有特别的疗效的。五味子中含有的五味子醇甲和五味子素有抗自由基的效果，稳定肝细胞膜，抑制线粒体中转氨酶释放，进而促进肝细胞修复和再生，从而降低人体血液中的转氨酶，减少转氨酶过高对肝脏伤害。
微量元素硒，是由植物提取出的有效成分，硒元素对人体有保护的重要作用，同时对肝脏调理效果极佳，可以清除人体有害自由基，加快肝脏排毒，分解酒精，代谢脂肪的作用，同时硒元素还可以抑制肝细胞癌变的作用。如果将两者搭配使用的话效果更好，五味子和硒对肝脏调理改善都是有很大作用，相辅相成，两种材料采用医药科技加工后效果会更好，可以说是肝脏的大补，一次如有条件建议每日可以服用硒五味子养肝片，对肝脏排毒，调理肝损伤有很大的作用。是日常养肝方法的首选。
临床上病症表现：
1、肝脏不好的患者会出现食欲不振、厌油腻、恶心、呕吐等现象，不过此要区分于胃部疾病。
2、皮肤粗糙黝黑、视力减退、口舌炎症、关节痛等也是肝脏不好的表现症状。3、肝脏不好还会表现于患者的眼睛、皮肤、尿液会出现黄染现象，这个症状往往比较明显。4、正常体内激素代谢也会因为肝脏不好的问题而出现异常，可导致性欲减退、月经失调、蜘蛛痣、肝掌等。5、肝脏不好会导致肝细胞大量坏死，进而引起血清转氨酶增高，胆碱脂酶降低，会引起乏力、疲劳、嗜睡等症状。
高眼压症的偏方
高眼压症是针对原发性开角型青光眼的诊治过程中，经过数十年的临床实践经验逐步深入认识到的一种特殊现象。人们在临床工作中也不断证实了绝大多数明确诊断的青光眼患者都具有眼压升高的共同特征。高眼压症虽然发展缓慢，且较少引起视盘和视野损害，但毕竟具有与开角型青光眼共同的重要病理因素，即眼压升高。资料显示女性患者、血压升高和冬季等因素与高眼压相关。长久以来我们积累了很多改善或者治疗的偏方和饮食方式，有这种病情的患者不妨试一下。
偏方1
枸杞肝片
[配方]枸杞子100克，鲜猪肝250克，青菜叶少许，各种调料适量。
[用法]枸杞子洗净，猪肝剔去筋膜洗净，切成薄片;青菜叶洗净，将猪肝片加入食盐少许和淀粉少许，搅拌均匀，另把酱油、绍酒、食盐、醋、湿淀粉和鲜汤兑成滋汁。炒锅置武火加热，加植物油1000克至油七八成热时，放入拌好的肝片划透，漏勺沥去油，锅内剩油约50克，放入蒜、姜略煽后，下入肝片，同时将青菜叶，枸杞子下入锅内翻炒几下，然后倒入滋汁炒匀，淋上明油少许，下入葱丝，起锅即成，佐餐食用。
偏方2
柴苓炖母鸡
[配方]柴胡15克，茯苓15克，母鸡1只(约1000克)，葱、生姜、料酒、食盐各适量。
[用法]母鸡宰杀后，去毛和内脏洗净，将柴胡、获苓放入鸡腹，置沙锅内，加入葱、生姜、料酒、食盐、清水各适量，将沙锅置武火烧沸，然后用文火煨炖，直至鸡肉炖烂即成，可分餐食用，吃肉喝汤。
偏方3
白术酒
[配方]白术15克，白酒60克。
[用法]白术用酒浸泡后，加水150毫升，文火煎熬，煮取50毫升饮用。
以上偏方可以根据个人情况来进行选择，根据效果来坚持服用已达到良好效果。对高眼压症是否进行治疗，目前意见尚不一致。一般认为，可选择性治疗有危险因素的人，如眼压超过30mmHg、阳性青光眼家族史、高度近视、患有心血管疾病或糖尿病。虽然大多数高眼压症不会发展为青光眼，但高眼压毕竟是青光眼发病的一种危险因素。因此，无论治疗与否，都应定期随访。
