降眼压食物
2021-02-07眼后压力过高了之后会导致视力下降等问题，这是由于眼球后血管运行不畅导致的症状。当出现眼眼睛压力过高的时候。要采取有效的措施进行降眼压。通过眼药水和眼部穴位的按摩可以进行缓解。也有一些比较适合家庭使用的应急眼部降压方法，接下来，让我们共同学习一下，都是有哪些办法可以降眼压吧。
压升高原因很多，因为眼压来自于眼内房水，而房水的量又是时时在波动的。所以眼压也从不是一个固定值。
改变体位，喝水使血容量扩大，用眼较多都会引起眼压升高。
我们平时说的造成眼部不适的眼压升高，常常有一部分确实是房水增多导致眼压高，还有一部分并非是眼部的原因。
非眼部的原因：
有时候因为种种原因导致的头痛，头晕，也会让人有眼睛疼的感觉，实测一下，眼压并不高，这种情况要看看是不是着凉感冒，为什么头疼。
还有一种情况是晕3d，玩儿使命召唤啊，战地啊，调高配置，然后你又是走位流，就会常常晕3d。这个不是眼压的关系，是神经中枢的预
更多>>我们的眼睛在日常的生活中一直处于工作的状态，很多时候我们觉得眼球变形、干涩其实大部分都与眼压值有关。眼压对于大多数人来说是陌生的，眼压是诊断我们眼球健康的一个重要指标，在劳累之后眼压值会显著地上升。其实在生活中我们可以自己使用一些方法快速降眼压，改善我们眼睛的健康状况。
第一体位的改变也会引起眼压的改变。
因为姿势的改变会破坏血液动力学的平衡，从而使两眼间的血管灌注发生改变。当从站立或坐位改变为卧位时，眼压可升高2~3毫米汞柱，如将头位低于心脏位置，必然会引起眼压的升高；从仰卧位恢复到坐位或站立位时，则眼压下降。而且，睡觉时习惯在下一侧的眼压较高，青光眼患者在夜间患眼的视神经损害较重。
第二抬高床头有益于降低眼压。
改变睡觉侧卧的方向在一定程度上使病程延缓，侧卧时，应采取健眼在下患眼在上的体位。使用较柔软的枕头，因为硬枕头可能会阻断眼内引流从而导致眼内压增高。
第三身体的姿势也会影响眼压。
正
更多>>当人的眼压高于视神经筛板的承受力时就会出现青光眼视神经损伤，要辨别是不是高眼压症以及青光眼要看青光眼视神经损伤。青光眼的可能性越大，那么眼压就越低，发生正常眼压性青光眼的可能性越小。眼压如果是或超过30毫米汞柱，基本就是青光眼。青光眼降眼压的方法可以从日常饮食来调节，青光眼降眼压的食物有什么？
一.原料
洁净的丝瓜花10克，放入瓷杯中，以沸水冲泡，盖盖温浸10分钟，再调入蜂蜜适量，趁热顿服，每日2—3次。有清热解毒、降眼压之功效。 青光眼患者可用红茶5克，放入瓷杯中，以沸水冲泡，盖盖温浸10分钟，再调入蜂蜜适量，趁热顿服，有温胃止痛的功效。 蜂蜜50克，加水适量饮用。1—2次／日服。蜂蜜作为高渗剂，服后能改变血液和房水渗透压，使血液内渗透压增高，以吸收眼内水分而使眼压下降。
二.青光眼降眼压的方法
1、体位的改变也会引起眼压的改变
因为姿势的改变会破坏血液动力学的平衡，从而使两眼间的血管灌
更多>>青光眼是一种能引起眼压升高，并造成功能和视乳头改变的危险性大、致盲率较高的眼病。
中医在治疗青光眼时，发现许多食物有加速房水排出、减少房水生成，从而降低眼压的良好效果。蜂蜜是一种高渗剂，服后能使血液渗透压增高，以吸收眼内水分，降低眼压；赤豆、黄花菜、薏米、丝瓜等食物有明显的健脾作用，可减少眼球内水液的聚留；精神因素可使精神过度紧张而诱发眼压升高，莲子心、小麦片、核桃肉等具有养心安神功效，也是青光眼患者应多食之物；便秘会引起身体中毒，影响到正常血液循环，同时也促使眼内房水分泌量增加而引起眼压升高，因此，青光眼患者还应多摄食如蘑菇、海带、蚕豆、绿叶蔬菜和水果等富含纤维的食物。另外，青光眼患者可采取以下食疗法辅助治疗：
冬瓜赤豆汤 冬瓜500克，连皮洗净，赤小豆30克，共煮汤，饮汤吃瓜。
莲子百合饮 莲子30克，百合30克，加水适量，文火炖烂，用白糖调饮，每日1剂，睡前食用。
小麦大枣汤 淮小麦
更多>>日常的生活当中随着人们的年纪变得越来越大，那么，久而久之很多的老年人就会患上青光眼的现象，青光眼就会感觉到视力模糊，看不清东西有的时候，只能靠滴眼药水来维持缓解，那么远药水的种类又有很多种，平时我们又该如何选择正确的眼药水呢，我们来一起了解一下关于降眼压药水的选择方法以及使用方法。
降眼压的眼药水随着人口老化，青光眼病发率日渐增加。多项于中国进行的研究显示，全中国有超过9000万名40岁以上人士患有青光眼，近2/3的患者有失明的可能性。
蔡敬翰指出，中国人平均眼压为9至18度，如眼压高于18度者，要尽早找医生诊治。
那么如何正确使用降眼压的眼药水呢?
◎滴眼药之前别忘了先洗手，以免经手接触引发感染;点完眼药水(膏)有可能手指会点到药水或泪水，最好能再洗一遍手。
◎滴眼药时，头部要尽量向后仰，或平躺下来。用食指将下眼睑下拉与眼球分开。
◎将眼药水瓶嘴对准眼睛，点在结膜穹窿内。眼药水滴一至两滴
更多>>眼压高的患者，当然要注意合理的饮食调节了，可以吃黑木耳，芹菜，绿豆等这些食物，对于缓解眼压过高的问题有一定的效果，而且这些饮食在生活当中常见，对健康也是比较好的。
1、黑木耳 用清水将黑木耳浸泡一夜后，上屉蒸1～2小时，再加入适量冰糖，每天服一碗，可治高血压、血管硬化等。
2、荸荠 取荸荠、海蜇头（洗去盐分）各30～60克，煮汤，每日分2～3次服用，可治疗高血压。
3、 芹菜 因高血压引起头痛、头胀的病人，常吃鲜芹菜可缓解症状。
4、 葫芦 将鲜葫芦捣烂取汁，以蜂蜜调服，每日两次，每次半杯至一杯，有降血压的作用。
5、绿豆 绿豆对高血压患者有很好的食疗作用，不仅有助于降压，减轻症状，而且常吃绿豆还有防止血脂升高的功效。
6、蚕豆花 鲜蚕豆花60克或干花15克加水煎服，可治疗高血压、鼻出血。
7、西瓜皮 取西瓜翠衣、草决明各9克，水煎服，可治高血压。
8、莲子心 莲子心有降压、强心作用，适用
更多>>眼睛是非常脆弱的器官，如果经常过度用眼，那么很容易导致视力模糊，影响正常的视觉系统，有时候还会破坏人体的中枢神经。所以大家应该要重视一些调理方法，保护自己的眼睛，不要长期过度用眼，有些人长期缺乏睡眠，导致眼压低的表现。那眼压低的症状有哪些？
低眼压与高眼压一样，都是属于病理状态。轻度的或暂时低眼压，常不引起眼组织及功能的改变，而长期眼压低于一定水平（现多数学者同意以6mmhg以下作为标准)，可以引起眼球组织和功能的破坏，如角膜水肿、白内障、玻璃体混浊，视网膜及脉络膜水肿或脱离、视乳头水肿、视力下降等，甚至导致眼球萎缩而失明。
症状
常有视力下降，间歇性或持续性眼痛，严重者视力完全丧失，眼痛明显。体征常见有睫状充血、角膜变形或塌陷、角膜水肿、角膜后弹力层皱褶、房水混浊、前房变浅或消失、白内障、玻璃体混浊、视网膜水肿或脱离、睫状体或脉络膜脱离、脉络膜钙化、视乳头水肿、黄斑水肿、巩膜塌陷或四条直肌附 更多>>眼压升高如果没有及时进行治疗，很可能会导致青光眼的发生，所以对于眼压升高的患者来说，应该要知道一些治疗这种疾病的偏方才好。眼压升高主要是因为外界物体对于眼球的刺激增大，导致眼球看到的物象无法正常的建立，这对于患者的视力下降是影响比较大，建议患者应该立即接受检查。
偏方一
处方：鲤鱼1条(约重500克)，赤小豆40克，葱花、料酒、精盐各适置。
用法：鲤鱼活杀洗净，加赤小豆(纱布包)，人锅同煮，至鱼熟汤浓，加葱花、料酒、精盐调味，去赤小豆。喝汤食鱼，每日2次，每次1小碗。
主治：适用于开角性眼压升高，眼睑水肿、小便不利者。
偏方二
处方：甲鱼1只(约置250克)，杜仲9克.料酒.精盐各适量。
用法：甲鱼活杀去内脏，加杜仲(纱布包)。入碗以料酒、精盐调味，隔水蒸熟，去杜仲。食甲鱼喝汤。
主治：适用于眼压升高者。
偏方三
处方：新鲜香橼2只、麦芽糖60克。
用法：新鲜香橼切片入碗，加麦芽
更多>>节后很多人都有明显的上火症状，降火成为许多人迫切想要做的事，可是又不知道哪些食物能降火，这里介绍几种食物帮您降火。
凉拌金针菇
原料：
金针菇，黄瓜，青椒，蒜汁，香油，盐，醋，糖，辣椒油少许
做法：
1.金针菇去老根洗净焯水、黄瓜擦丝、青椒切丝，放蒜汁、香油、盐、醋、一点糖、还可以放少许辣椒油，拌匀即可，冷藏后食用更佳。
蚝油生菜
原料：
生菜一棵，蚝油，葱，蒜瓣，鸡精，盐（其实，我后来没放盐，因为蚝油已经很咸了）
做法：
1.生菜洗净，用手撕成大块；葱、姜切碎备用。
2.烧半锅水，水开后下生菜略烫（约40秒），捞出生菜沥去多余的水份。
3.炒锅坐火上，倒油，下葱花稍炸。
4.再将蒜末、蚝油倒进去，小火慢慢翻炒，加少许鸡精，炒匀后倒在烫好的生菜上即可。如果有高汤的话，在加入蚝油后可以再加些高汤咕嘟一会儿，然后勾点薄芡就更好了。
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在饮食方面还是需要认真对待的，不管大家的身体健康状况如何，都需要意识到合理膳食的重要性，那么哪些食物降肝火呢?到了天气干燥的季节，很多人都会出现肝火旺盛的现象，此时还是需要注意调理和养护身体的。多吃一些滋补养肝的食物，才能真正的起到降火的作用。
1、冬瓜鲩鱼汤
做法：冬瓜一斤，鲩鱼半斤左右，料酒、精盐、葱段、姜片、生油、鸡粉。将鲩鱼去鳞、鳃、内脏，洗净。将冬瓜去皮、瓤，切成块。炒锅加油烧热，放鱼稍煎。加入料酒、冬瓜、姜、清水，煮至鱼熟烂入味，加精盐、葱、鸡粉调味即可哪些食物降肝火呢?食用。
2、菊花粥
材料：菊花15克，粳米100克，将菊花洗净，粳米淘洗干净;菊花、粳米放锅中，加适量清水，加盖，旺火煮沸，再文火熬至成粥即可。
功效：该粥具有散风热、清肝火、降血压的功效，特别适用于头晕、头痛、目赤、疔疮肿毒、原发性高血压等症的人群食用。
3、决明菊花山楂茶
材料：决明子(略捣碎)10克，菊花
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