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每天喝多少白酒可以达到养生

2019-10-13

眼压达到多少是危险期

每天喝多少白酒可以达到养生。

“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。关于中医养生,我们要掌握哪些知识呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“眼压达到多少是危险期”,但愿对您的养生带来帮助。

现在人接触电子产品比较多,很多年轻人都存在眼压过高的症状,眼压的高低,代表着眼睛的正常与否。眼压的正常范围在10mmHg~21mmHg之间,如果超过这个范围,就代表眼压过高,眼压过高会导致青光眼,为了预防眼压过高,我们平时应少看手机、电脑、电视等刺激眼部的电子产品。

眼压就是眼球内部的压力

,简称为眼压。它是眼内容物对眼球壁施加的均衡压力。正常人的眼压稳定在一定范围内,以维持眼球的正常形态,使各屈光介质界面保持良好的屈光状态。正常眼压的范围为10mmHg~21mmHg(1.33kpa~2.80kpa)。眼内容物有房水、晶状体、玻璃体,其中对眼压影响最大的是房水。房水的总量为0.13mL~0.3mL,其主要成份是水,此外还有蛋白质、电解质、抗坏血酸、乳酸、葡萄糖、脂类、酶类等,pH值为7.3~7.5。房水是由睫状体中睫状突产生的,然后进入后房,并经瞳孔流入前房,再经前房角通过一些管道排出到眼球外。在一般情况下,房水的产生和排泄是保持着一种动态平衡,即在一定时间内,产生的房水和排出的房水的量是相等的。如果房水的排出通道受阻碍,或因某种原因房水产生的量增加,都可导致房水的蓄积,使眼压升高。若房水产生的量过少,房水的蓄积达不到一定量,眼压就会过低。

从临床的角度,

正常眼压的定义应该是不引起视神经损害的眼压范围。由于视神经对眼压的耐受力有很大的个体差异,正常眼压不能以某一准确数值来定义。正常人眼压平均值为15.8mmHg(1mmHg≈0.133kpa),标准差2.6mmHg。从统计学概念,也就将正常眼压定义在10~21mmHg(均数 ± 2 × 标准差),但实际上正常人群眼压并非呈正态分布。因此,不能机械地把眼压21mmHg认为是病理值。临床上,部分患者眼压虽然已超越统计学正常上限,但长期随访并不出现视神经、视野损害,称为高眼压症(ocular hypertensio);部分患者眼压在正常范围内,却发生了典型青光眼视神经萎缩和视野缺损,称为正常眼压青光眼(normal tension glaucoma,NTG)。由此可见,高眼压并非都是青光眼,而正常眼压也不能排除青光眼。

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危险期吃紧急避孕药有什么危害


现在社会上对于性观念是比较开放了,不过还有不少的女性朋友不知道应该怎么避孕,或者说是不知道怎么正确的避孕,所以很容易出现意外怀孕的现象,如果一些不想要孩子的就会去做一些人流手术,要知道这类手术的危害是十分大的,也有的朋友会吃一些事后的避孕药,那么危险期吃紧急避孕药有什么危害呢?

在一年中偶尔吃一次紧急避孕药,对健康的影响不是非常大,但是如果频繁的服用紧急避孕药,则会对健康产生极为严重的影响。因为紧急避孕药中含有大量的雌激素和孕激素,长期服用副作用极大,表现为会抑制排卵,使女性长胖,增加血栓和偏头痛风险。尤其是青少年,大量服用紧急避孕药副作用包括将可能闭经,还可能造成卵巢早衰。反复长期服用紧急避孕药,极易出现意外妊娠。而人流次数越多,危害越大,轻则损伤宫颈重则丧失生育能力导致不孕。

而且,紧急避孕药含有的大剂量激素,会改变女性体内正常激素水平,如果多次重复服用,会导致月经紊乱,长期大量服用甚至会造成不孕等危害。

不少人为贪图方便、省事,不愿采取可靠的避孕措施,常服用左炔诺孕酮片紧急避孕,却不知紧急避孕只是一种临时性补救措施,不能用于常规避孕,左炔诺孕酮片为高效孕激素,过量服用必然危害身体健康,造成女性内分泌紊乱,引起月经不调,严重时甚至可导致子宫大出血等后患及危害。

以上就是关于危险期吃紧急避孕药有什么危害的一个介绍,所以女性朋友们对于避孕方法的选择是需要掌握好的。要懂得怎么用科学的方法来进行避孕,最好是吃一些常规的避孕药,紧急避孕药只是在避孕失败之后使用的,不能当作是常用的避孕方法。

一辈子三个性危险期


高潮迭起的性生活让人激情澎湃,但偶尔也会遭遇险情。男科医生就指出,男人一生中总会遇到一些不如意的时刻,其中有3个性危险期,分别是新婚期、七年之痒和男性更年期。过好这3个阶段,才能延长男人的性活跃期。

新婚期

新婚期指婚后不久刚开始有性生活。此时男性会碰到性不和谐或不育的问题。这和男人缺乏性知识有关,可能出现射精过快、勃起不充分、性生活后一系列身体反应、不育等,继而产生恐惧和焦虑。这些不良心理又会进一步影响性表现,造成恶性循环。这时要放松心态,了解更多性知识。同时,妻子的安慰、关怀是最好的疫苗,能帮助丈夫放下心理包袱,轻松上阵。

之后,便是七年之痒。有人可能要结婚多年才为此头疼,但也可能在三五年就开始痒痒。两人朝夕相处,每日面对的都是油盐酱醋、孩子上学、老人生病等生活琐事,容易出现审美疲劳和性欲下降。左手摸右手的平淡生活,让夫妻再也没了新婚时的激情。此时夫妻更要注重交流、沟通,尝试一些新的方法调剂夫妻生活。女性要多换换造型,在房事中穿漂亮性感的内衣;两人一起回忆恋爱时的浪漫,偶尔还可以尝试一下角色扮演等小游戏,以保持夫妻间的新鲜感。

更年期

40多岁的男性由于雄性激素减少,会出现精力、体力和性欲下降,进入更年期。男人会因此暴躁、焦虑。此时,夫妻都要明白,这是正常生理阶段。虽然男人不再如年轻时生龙活虎,妻子也可能因闭经而出现阴道干涩,但仍能有美满的性生活。平时多些甜言蜜语、爱抚、接吻等,也是很好的性爱补充。

调整工作

此外,男性不能再像以前一样拼命工作,或参加太剧烈的体育活动,需要调整工作内容和目标。

小孩血象高到多少危险


经常会有宝妈们反应,宝宝连续低烧,有时候嘴里还会吐泡泡,上火、发炎等症状,如果宝宝有这些情况,家长要注意了可能是宝宝血象太高引起的,血象高也就是宝宝体内的白细胞数量超出正常范围,导致白细胞计数高的原因有很多,感染、中毒、外伤都会引起白细胞计数,那么小孩血象高到多少危险呢?

一、血象高是什么鬼?

其实,很多宝宝一旦出现低烧、上火或者发炎等症状,都会被医生要求去查血象。

血象高,是就血常规中的白皙高、中性粒细胞,淋巴细胞的高低值而言的。儿童体内白细胞正常值是4000—10000,血象高一般指血常规检查结果白细胞计数升高,即白细胞计数超出正常范围。

很多原因可引起白细胞计数增高,如感染、外伤、中毒、恶性肿瘤、血液病,等等。上文中的妈妈所描述的,新生宝宝血象到了3万,同时伴随宝宝低烧、吐泡泡等症状,有可能是肺部感染,因此医生会建议留院观察,同时可能做其他检测,以便对症治疗。

二、怎么看血象高低?

看血象是否正常,只要能抓住这几个关键点即可:白细胞、红细胞、血红蛋白和血小板、C反应蛋白。每个指标反映不同情况,咱们一个一个说。

1.白细胞:反映宝宝感染情况

白细胞是宝宝身体的守卫兵,构成人体内的防御系统。

医生会根据白细胞的数量(即白细胞计数)来判断宝宝的身体是否受到了感染,再根据白细胞分类(中性粒细胞和淋巴细胞)来判断是什么类型的感染,进而对症下药。

儿童白细胞计数正常值

2.血红蛋白:反映宝宝是否贫血

正常情况下,红细胞的数量和血红蛋白含量会随年龄略有变化。

各年龄段贫血诊断标准:

若血红蛋白正常,则提示宝宝没有贫血;若血红蛋白低于正常值,达到表中贫血的诊断标准,则提示贫血,需请医生制定下一步的诊疗方案。

3.血小板:反映宝宝的凝血功能

血小板的主要功能是凝血,如果没有它,即使一个小小的伤口,也可能让宝宝血流不止。

当血小板<100×10^9/L时,则提示血小板减少,家长要引起重视,由于血小板降低有引起出血的风险;

但如果血小板>600×10^9/L,提示血液容易凝固、有形成血栓的风险,此时需至儿内科就诊,医生会相应地对症处理。

4.C反应蛋白:判断宝宝是否被细菌感染

其正常值为0~10 mg/L。高于正常值的程度越高,则提示细菌感染的可能性越大,如果同时出现白细胞总数升高,且中性粒细胞比例明显高于正常值范围,则提示是细菌感染的可能性更大。

值得注意的是,这四大指标是共同起作用的,单凭其中某一个高或低不一定能确定宝宝是何种感染,所以当看到宝宝化验单时,最好的方法是找专业医生咨询,同时,丰富自己的育儿知识,能更好的护理宝宝。

眼压低的症状


眼睛是非常脆弱的器官,如果经常过度用眼,那么很容易导致视力模糊,影响正常的视觉系统,有时候还会破坏人体的中枢神经。所以大家应该要重视一些调理方法,保护自己的眼睛,不要长期过度用眼,有些人长期缺乏睡眠,导致眼压低的表现。那眼压低的症状有哪些?

低眼压与高眼压一样,都是属于病理状态。轻度的或暂时低眼压,常不引起眼组织及功能的改变,而长期眼压低于一定水平(现多数学者同意以6mmHg以下作为标准),可以引起眼球组织和功能的破坏,如角膜水肿、白内障、玻璃体混浊,视网膜及脉络膜水肿或脱离、视乳头水肿、视力下降等,甚至导致眼球萎缩而失明。

症状

常有视力下降,间歇性或持续性眼痛,严重者视力完全丧失,眼痛明显。体征常见有睫状充血、角膜变形或塌陷、角膜水肿、角膜后弹力层皱褶、房水混浊、前房变浅或消失、白内障、玻璃体混浊、视网膜水肿或脱离、睫状体或脉络膜脱离、脉络膜钙化、视乳头水肿、黄斑水肿、巩膜塌陷或四条直肌附着处出现深沟、前房或玻璃体反复性出血,以及眼球容积变小眼轴变短等。以上体征并非每个病人都全部出现,且轻重程度也依病情而有所不同。

治疗原则

急性低眼压急性发生,出现在眼压立即下降后,常为可逆性,如果在15天至一个月内逆转,以后称暂时性低眼压,临床上视功能损伤也常可逆转。慢性低眼压低眼压持续2至4周以上而不逆转者,又称为迁延性或持续性低眼压,虽然许多眼可能恢复其基础视力,但尚不知道某一低眼压持续时间的耐受性如何,以及不可逆的组织损伤及功能改变的危险性如何。常需积极采取措施给予处理。

永久性低眼压

长期持续性低眼压治疗无效者,多导致不可逆性视功能改变及眼组织改变,以至于视力丧失、眼球萎缩。由于手术、外伤、网膜脱离、炎症等许多因素可导致低眼压,故临床要详查病因,具体治疗要针对病因施治。

家庭降眼压办法


眼后压力过高了之后会导致视力下降等问题,这是由于眼球后血管运行不畅导致的症状。当出现眼眼睛压力过高的时候。要采取有效的措施进行降眼压。通过眼药水和眼部穴位的按摩可以进行缓解。也有一些比较适合家庭使用的应急眼部降压方法,接下来,让我们共同学习一下,都是有哪些办法可以降眼压吧。

压升高原因很多,因为眼压来自于眼内房水,而房水的量又是时时在波动的。所以眼压也从不是一个固定值。

改变体位,喝水使血容量扩大,用眼较多都会引起眼压升高。

我们平时说的造成眼部不适的眼压升高,常常有一部分确实是房水增多导致眼压高,还有一部分并非是眼部的原因。

非眼部的原因:

有时候因为种种原因导致的头痛,头晕,也会让人有眼睛疼的感觉,实测一下,眼压并不高,这种情况要看看是不是着凉感冒,为什么头疼。

还有一种情况是晕3D,玩儿使命召唤啊,战地啊,调高配置,然后你又是走位流,就会常常晕3D。这个不是眼压的关系,是神经中枢的预警机制。停一会再加入战斗就好了,额,你要是放不下……吃点晕车药继续吧~!

眼部的原因,

那就主要是房水增多咯。睡眠不足,用眼疲劳都会有关系。

如果是这样,

1, 可以站立起来活动一下——眼睛的位置抬高,头部血压降低,眼压也会随之降低;活动一下血液流向骨骼肌,也让头部血压有所下降,也可以缓解眼压。(头部血压和眼压是正相关的,细节在此不赘述)

2, 闭眼轻轻按摩一下——可以用温水水去扑眼睛,有人觉得这样会清爽一些,除了是心理作用,也有一些实际效果。(以下是眼科的朋友的解释)因为在产生房水的地方,是有括约肌控制的,一些刺激会调节括约肌,减少眼部充血,从而降低房水的量。其实,你也可以做做眼保健操,重温一下童年。

3, 增加睡眠——房水是在不断生成不断排出的,在睡眠时房水生成会减缓,所以也可以降低眼压。

4, 换一个用眼环境——换一个用眼环境也可以改善。比如看屏幕改成看书啊,看书改成看一些移动的物体,或者极目远眺,或者干脆闭目养神。

如果正常方法和非眼部原因都排除了,那么是否考虑过血压有些偏高~?或者是由于某些原因导致的原发性的高眼压症,还是建议去正规医院好好看看一看,如果用药无效或者是生理结构的原因,可以有激光治疗,不过现在不把手术激光治疗作为首选方案。

眼压升高的偏方


眼压升高如果没有及时进行治疗,很可能会导致青光眼的发生,所以对于眼压升高的患者来说,应该要知道一些治疗这种疾病的偏方才好。眼压升高主要是因为外界物体对于眼球的刺激增大,导致眼球看到的物象无法正常的建立,这对于患者的视力下降是影响比较大,建议患者应该立即接受检查。


偏方一

处方:鲤鱼1条(约重500克),赤小豆40克,葱花、料酒、精盐各适置。

用法:鲤鱼活杀洗净,加赤小豆(纱布包),人锅同煮,至鱼熟汤浓,加葱花、料酒、精盐调味,去赤小豆。喝汤食鱼,每日2次,每次1小碗。

主治:适用于开角性眼压升高,眼睑水肿、小便不利者。

偏方二

处方:甲鱼1只(约置250克),杜仲9克.料酒.精盐各适量。

用法:甲鱼活杀去内脏,加杜仲(纱布包)。入碗以料酒、精盐调味,隔水蒸熟,去杜仲。食甲鱼喝汤。

主治:适用于眼压升高者。

偏方三

处方:新鲜香橼2只、麦芽糖60克。

用法:新鲜香橼切片入碗,加麦芽糟,加盖隔水藏至香橼化水.待冷后成香橼糖浆。每日2次,每次1汤匙,开水冲服。

主治:适用于眼压升高伴头痛眩晕者。

眼压是物体在眼球建立所需的压力,如果物体在眼球建立的眼里过大,就会造成眼压升高的情况。眼压升高是患者看到的物体不是很清晰,从而逐渐的使患者的视力出现下降的情况。对于这种眼睛疾病,患者应该对于文章介绍的治疗偏方好好的运用一下。

快速降眼压的方法


我们的眼睛在日常的生活中一直处于工作的状态,很多时候我们觉得眼球变形、干涩其实大部分都与眼压值有关。眼压对于大多数人来说是陌生的,眼压是诊断我们眼球健康的一个重要指标,在劳累之后眼压值会显著地上升。其实在生活中我们可以自己使用一些方法快速降眼压,改善我们眼睛的健康状况。

第一体位的改变也会引起眼压的改变。

因为姿势的改变会破坏血液动力学的平衡,从而使两眼间的血管灌注发生改变。当从站立或坐位改变为卧位时,眼压可升高2~3毫米汞柱,如将头位低于心脏位置,必然会引起眼压的升高;从仰卧位恢复到坐位或站立位时,则眼压下降。而且,睡觉时习惯在下一侧的眼压较高,青光眼患者在夜间患眼的视神经损害较重。

第二抬高床头有益于降低眼压。

改变睡觉侧卧的方向在一定程度上使病程延缓,侧卧时,应采取健眼在下患眼在上的体位。使用较柔软的枕头,因为硬枕头可能会阻断眼内引流从而导致眼内压增高。

第三身体的姿势也会影响眼压。

正常人在由坐姿换成平躺位置时,眼压可能上扬六毫米汞柱。若是采取倒立的姿势,眼压可能会上扬十多毫米汞柱之多。因此青光眼患者若有做瑜迦运动,我们会劝其尽量避免倒立的动作。此外,在短时间内喝下大量的液体(如五百C.C.)会使眼压升高。

第四经常贴敷眼睛。

大家要共同在生活中做好疾病的护理保健,不让疾病夺取我们的光明。关于青光眼的护理,如果您现在还没有考虑手术治疗,美国瞳仁就是不错的选择,它可以补充眼部营养,排出眼部的毒素。如果您的青光眼到了必须要动手术的地步,那么用眼tie护理还可以防止感染和复发。

脑出血水肿期的危险性


脑出血是一种比较严重的出血性疾病,脑出血以后会出现一定的水肿期。对于患者的危害是特别大的,容易导致患者出现意识改变,容易引起长时间的昏迷,容易导致偏瘫等等,比较严重的患者,甚至会造成患者出现死亡,出现植物人等等。所以在水肿期的时候要及时进行治疗和护理。

脑出血水肿期的危险性

1.意识改变,半数患者有不同程度的意识障碍,表现为嗜睡、昏睡和昏迷,重症者可在发病后数分钟内意识模糊或昏迷:意识障碍是颅内出血最突出的症状,也是判断预后的主要指标。位于皮质和基底节区外侧的少量出血,出现意识障碍较少,而位于基底节区内侧、丘脑和脑干的较大量出血,因出现脑水肿和影响网状系统,容易出现意识障碍。患者有意识障碍时,多伴有尿失禁或尿潴留。2.有些患者会突然感到一侧身体麻木、无力、活动不便,手持物掉落,嘴歪、流涎,走路不稳。与人交谈时突然讲不出话来,或吐字含糊不清,或听不懂别人的话。暂性视物模糊,以后可自行恢复正常,或出现失明。3.头痛、恶心、呕吐 有40%~50%的患者出现头痛、恶心和呕吐,常为首发症状。开始表现为病灶同侧剧烈头痛,颅内压增高时为全头痛,伴有喷射样呕吐,转头和翻身时更易发生。有视乳头水肿。发病后期有水、电解质和酸碱平衡紊乱,呕吐更加频繁,病情危重者,下丘脑受损,呕吐物为咖啡色。4.呼吸、血压和心率 由于呼吸中枢受损、脑水肿等原因,可出现呼吸功能的变化,表现为过度换气、潮式呼吸和不规则呼吸等。大多数患者有血压升高和心率加快,当出现心动过缓时,应警惕颅内压增高较严重。90%的患者血压升高,且升高的程度相当大。5.癫痫发作 有6%一7%的患者有癫痫发作,大多出现在出血后数小时内,小部分患者是首发症状,可表现为大发作或局灶性发作,脑叶出血比深部出血多见。病情严重者会出现癫痫持续状态,癫痫发作使病情进一步恶化。6.脑膜刺激征颅内血肿破人蛛网膜下腔或破入脑室而流入蛛网膜下腔时,除头痛、呕吐外,可出现颈强直和Kernig征等脑膜刺激征。

脑出血病人的护理主要需要注意:

1、绝对卧床休息2周,头部可轻轻向左右转动,应避免过度搬动或抬高头部,四肢可在床上进行小幅度翻动,每2小时一次,不必过分紧张。大小便须在床上进行,不可自行下床解便,以防再次出血的意外发生。2、高血压是本病常见诱因。服用降压药物要按时定量,不随意增减药量,防血压骤升骤降,加重病情。3、脑出血患者需要一个安静、舒适的环境,特别是发病2周内,应尽量减少探望,保持平和、稳定的情绪,避免各种不良情绪影响。

高眼压症的偏方


高眼压症是针对原发性开角型青光眼的诊治过程中,经过数十年的临床实践经验逐步深入认识到的一种特殊现象。人们在临床工作中也不断证实了绝大多数明确诊断的青光眼患者都具有眼压升高的共同特征。高眼压症虽然发展缓慢,且较少引起视盘和视野损害,但毕竟具有与开角型青光眼共同的重要病理因素,即眼压升高。资料显示女性患者、血压升高和冬季等因素与高眼压相关。长久以来我们积累了很多改善或者治疗的偏方和饮食方式,有这种病情的患者不妨试一下。

偏方1

枸杞肝片

[配方]枸杞子100克,鲜猪肝250克,青菜叶少许,各种调料适量。

[用法]枸杞子洗净,猪肝剔去筋膜洗净,切成薄片;青菜叶洗净,将猪肝片加入食盐少许和淀粉少许,搅拌均匀,另把酱油、绍酒、食盐、醋、湿淀粉和鲜汤兑成滋汁。炒锅置武火加热,加植物油1000克至油七八成热时,放入拌好的肝片划透,漏勺沥去油,锅内剩油约50克,放入蒜、姜略煽后,下入肝片,同时将青菜叶,枸杞子下入锅内翻炒几下,然后倒入滋汁炒匀,淋上明油少许,下入葱丝,起锅即成,佐餐食用。

偏方2

柴苓炖母鸡

[配方]柴胡15克,茯苓15克,母鸡1只(约1000克),葱、生姜、料酒、食盐各适量。

[用法]母鸡宰杀后,去毛和内脏洗净,将柴胡、获苓放入鸡腹,置沙锅内,加入葱、生姜、料酒、食盐、清水各适量,将沙锅置武火烧沸,然后用文火煨炖,直至鸡肉炖烂即成,可分餐食用,吃肉喝汤。

偏方3

白术酒

[配方]白术15克,白酒60克。

[用法]白术用酒浸泡后,加水150毫升,文火煎熬,煮取50毫升饮用。

以上偏方可以根据个人情况来进行选择,根据效果来坚持服用已达到良好效果。对高眼压症是否进行治疗,目前意见尚不一致。一般认为,可选择性治疗有危险因素的人,如眼压超过30mmHg、阳性青光眼家族史、高度近视、患有心血管疾病或糖尿病。虽然大多数高眼压症不会发展为青光眼,但高眼压毕竟是青光眼发病的一种危险因素。因此,无论治疗与否,都应定期随访。

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