女朋友下面太干怎么办
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女性下面太干，就是阴道干涩，引起的原因是比较多的，比如说妇科疾病的问题，性冷淡的问题，都可能会引起下面干涩，如果出现阴道干涩，往往会导致性交痛，这时候可以通过一定的方法来缓解，比如说延长夫妻生活的前奏，而对于阴道干涩的问题，一定要给予重视，及时到医院进行相关的检查。
女朋友下面太干怎么办
阴道干涩影响到房事的质量，夫妻则需要花更长的时间来进入状态，否则就容易感觉干涩，甚至疼痛，改善这种情况不妨试试这些方法：
1、尝试水溶性润滑剂
缓解啪啪啪下身干涩，可以使用一些润滑剂，水溶性润滑剂就是一种很好的选择。水溶性润滑剂主要成分是水，因此用起来的感觉最自然、最方便，刺激性很小，可以让人放松的享受。
2、同样做好保湿
很多女性一味的给脸部皮肤保湿，却容易忽略隐私部位的保养，其实日常生活中做好保养也可以帮助解决下身干涩问题。正常清洁外阴皮肤，不要频繁冲洗，不宜经常使用护理液，忌强碱性的清洁产品，以免造成干涩，私密部位也可以适当使用保湿产品，但一定要温和性质的。
3、延长前奏时间
女性身体干涩，更需要延长房事的前奏时间，这样有利于充分唤醒身体，促进更多的分泌物产生，房事的前奏可以营养一些浪漫的氛围，增加一些亲吻，拥抱，说说情话等等，这样都有利于更快，更好的投入状态。
4、补充维生素B2
平时的饮食中缺少维生素B2这种营养，会引起皮肤、黏膜损伤，容易出现阴囊皮炎、口角糜烂、脂溢性皮炎等等，所以，适量补充维生素B2对改善下身干涩也是有帮助的，可以多吃些鸡蛋、牛奶、鳝鱼、花生、动物肝、肉类等食物。
5、补充雌性激素
房事的时分泌物太少，很多时候与体内的雌激素不够有关，平时可以适量多吃些富含雌激素的食物，比如黄豆，黑豆，豆腐，豆浆，红枣等等食物，有利于改善下身干涩的情况，如果是绝经后干涩的女性朋友，还可以在医生的指导下通过药物补充剂来缓解。
6、平时注意养肾
肾功能受到影响，也会令啪啪啪时分泌不足，进而出现干涩，疼痛等等不适感，平时要注意补肾，可以多吃些枸杞子，核桃，栗子，羊肉，生蚝，山药，莲子，海参，猪肾，黑芝麻等食物，可以每天晚上用热水泡脚，拍打足底的涌泉穴，可以补肾固精。
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女人下面太干说明什么
有些女性在夫妻生活当中会感到阴道干涩，这时候常常会引起性交痛，引起女性阴道干涩的原因是比较多的，女性对性生活准备不足，有性冷淡等等。另外也要注意的是女性因为一些妇科疾病的原因而造成的阴道干涩的情况。比如说卵巢功能不好，内分泌失调，都可能会引起这样的症状表现。
女人下面太干说明什么
阴道干涩，又称阴道干燥症。一方面特指在性爱过程中，女性阴道反应迟钝，在生理上没有配合，有性需求但阴道不润滑。另一方面是指女性阴道分泌物显著减少，老、中、青年女性都有可能发生。
1、性爱过程中的阴道干涩
· 女方心理、生理准备不足。
· 男方对女方的性诱导、性唤起、性兴奋不足。
· 男方性功能欠佳。
2、女性阴道分泌物减少
· 卵巢功能减退、内分泌失调
女性绝经后卵巢功能衰退，性激素水平降低，内分泌失调，因此阴道黏膜萎缩、变薄，很容易出现阴道干涩。
3、缺乏维生素B2
女性缺乏维生素B2会出现皮肤干燥、阴道干涩等症状。
4、疾病原因
阴道炎、慢性肝炎、慢性肾炎、糖尿病、甲状腺功能减退等患者阴道分泌物会减少造成阴道干涩。
5、滥服避孕药
长期服用避孕药，其中的孕酮成分可能引起阴道干涩。
6、心理压力
生活、工作压力都会造成性欲低下、阴道干涩。
7、过度清洁
长期、反复使用清洁药液进行阴道深度冲洗，这样地过度清洁会减少阴道分泌物，杀死有益细菌，导致阴道干涩。
8、阴道自净能力下降
由于性生活时间长、多次生产等原因，使女性生殖器自净能力下降，会阴部pC肌老化导致阴道干涩。
女朋友满口烂牙咋办
对女孩子来说如果有一口烂牙，这会严重的影响人的形象，会造成比较严重的心理问题，平时不敢大声笑，说话的时候不敢露齿，导致满口烂牙的原因可以说主要是蛀牙的原因，另外和用药不良也有一定的关系，比如说小时候得了一些疾病，吃了一些四环素，可能会导致四环素牙的情况。
蛀牙的形成因素
简单来说，蛀牙=细菌+宿主+时间+口腔环境。
1、细菌
细菌是蛀牙发生的必要条件，主要有两种类型，革兰氏阳性球菌和产酸菌属。
2、宿主
牙齿是蛀牙过程中的靶器官，牙齿结构在发育中，不仅影响到牙齿的发育和结构，还对涎液的流速、流量及其组成有很大影响，是蛀牙产生的重要环节。
3、时间
蛀牙形成需要时间，一般来说是1.5-2年。
4、口腔环境
口腔也就是牙齿所处的环境，起主导作用的就是食物和唾液。
怎么防止蛀牙？
1、养成良好的口腔清洁习惯
从小培养早、晚刷牙，饭后漱口等习惯。
2、培养良好的饮食习惯
吃糖，为细菌提供了代谢所需的能量。要有节制地吃甜食，每次吃完甜食应及时漱口，防止口腔酸浓度持续过高；
3、购买恰当的洗漱用品
选用含氟牙膏，坚持“上牙由上往下刷，下牙由下往上刷”，“里里外外都刷到”的刷牙方法，全面的清洁牙齿，保持口腔健康。
怎么摆脱蛀牙的苦恼？
1、使用牙线
牙线能祛除刷牙刷不到的食物残渣，有效的防止蛀牙等口腔疾病的产生，保持口腔卫生环境。
2、补牙
治疗蛀牙的主要方法就是补牙填充，将被蛀坏的祛除，用充填材料填充。
3、拔牙
蛀牙较为严重的患者，已经没有任何的保留价值了，只能拔除后重新镶牙。
4、根管治疗
根管治疗也主要是针对重度的蛀牙，根管治疗后戴个牙冠。然后平时要多注意口腔卫生，定期检查。
5、生物咀嚼片
这主要针对浅龋，也就是轻度蛀牙，可以平时咀嚼生物咀嚼片修复。
下面很痒怎么办？
女性出现阴道痒或者白带多等不良反应是比较常见的，阴道痒或者白带多这多是阴道炎造成的，阴道炎是女性比较常见的妇科病，一旦发现阴部不适要及时去医院检查看看，确诊后对症治疗，阴道炎有很多种，比如霉菌性阴道炎，还有阴道滴虫感染等情况，下面很痒怎么办？白带多怎么回事？接下来我们来看看吧。
一.病原体感染
使用污染的卫生用品，使病原体由阴道口进入生殖道，发生感染，白带增多。有些种类的病原菌进入女性的生殖系统，可能感染生殖道，从而造成白带分泌增多。例如：女性上厕所，擦拭卫生纸的方向若不对，也可能把肛门的细菌带到生殖道而造成白带多，因此，女性在使用卫生纸擦拭肛门时，应该养成由阴道口往肛门方向或者向侧面擦拭的习惯。
二.阴道滴虫感染
这种感染出易造成外阴痒、白带多，还会伴有恶臭，普遍的认为这种感染是性病的一种，很容易在性伴侣之间相互感染，治疗时必须同时治疗性伴侣才能杜绝交叉感染而彻底治愈。
三.子宫颈糜烂
分娩的裂伤或性激素的改变或者是性行为造成子宫颈发炎，都可能导致子宫颈糜烂而使白带增多。少数女性可能出现无任何原因的子宫颈糜烂，即是”先天性的子宫颈糜烂”，也会引起白带增多外阴瘙痒。
四.白色念珠菌感染后引起白带增多
白色念球菌具有两个特点：第一是生命力非常顽强；第二是喜欢潮湿。因此不容易治愈。长期服用抗生素、避免药或肾上腺类固醇的人以及孕妇、糖尿病患者、喜欢穿紧身衣裤的女性较易受感染，而且受感染后也不容易治愈。
五.有异物进入了生殖器官
阴道内有纱布、卫生棉塞、月经栓等，有的女性子宫因故不适宜安放节育器具而放置了的，都会刺激生殖器官而使外阴痒、白带多。
六.真菌性阴道炎
女性朋友外阴、阴道瘙痒、阴道口瘙痒、尿道口瘙痒、外阴潮红、伴豆渣样白带，有异味，搔抓后可引起外阴皮炎湿疹性改变。
七.药物过敏
过敏体质的女性服用一些药物引起的瘙痒，常发生在外阴部皮粘膜交界处，除了局部瘙痒外，可并发糜烂、渗液。使用药物做阴道冲洗或阴道内置入，如发生过敏反应及接触性皮炎也可发生外阴瘙痒和尿道口瘙痒。
八.局部皮肤不洁
有些女性使用卫生纸方法不当，外阴部皮肤受经血、阴道分泌物，甚至尿液、粪便和汗液的浸渍而使局部皮肤发生慢性炎症，从而引起外阴部瘙痒和尿道口瘙痒。
九.温馨提示
面对阴道痒、白带多等情况很多女性觉得可以忍受，有时是到医院买些止痛药治疗，其实阴道瘙痒可能是阴道炎的情况，所以一定要加以重视，尽可能采取好的治疗，以免贻误病情，增加治疗的难度。
下面毛太长怎么办
阴毛的存在，有利有弊，利在于阴毛可以保护私密处的健康，弊端在于如果阴毛过长的话，不好清洁，容易有体味，还可能会在性爱的时候刮伤女性的阴道，所以如果在有需要的情况下，是可以将阴毛进行修剪的。当然，修剪阴毛也是有着一定的弊端的，下面就为大家详细介绍一下女性修剪阴毛的利弊。
一、女性修剪阴毛的好处
1、好清洁，预防阴虱，这点是经过了医学界明确证明的好处。
2、做爱的时候防止体毛带入刮伤阴道。
3、做爱的时候更方便，伴侣感觉更清爽。
4、减轻体味。尤其是夏天，毛发过盛很容易出现难闻的体味。
5、性爱时下体更敏感。那种肌肤相亲的感觉实在太爽了。
6、对于女性来说，可以防止来大姨妈的时候血块粘结或者粘在卫生巾背面一拽生疼。
二、女性修剪阴毛的坏处
1、性爱过程中会受伤
没有了阴毛的间隔作用，很可能会在磨擦过程中磨疼磨伤。具体要讲究一些技巧。
2、新长出来的毛发硬
和剃别的地方一样，剃不是问题，新长出来的毛发才是问题，因为新长出来的毛发会很扎，相当不舒服。除非永远就光着了，天天剃，但对女性来说，这样光着也不利于走路，尤其是天气热的时候，一样会磨到。
三、阴毛剃掉对健康有无影响
阴毛和身体一些部位的毛发一样，皆具有减少磨擦与保持通风的作用。在减少磨擦上，阴毛的存在可以减少性器官与衣物之间的摩擦，或者在走动及运动时所产生的剧烈接触，就好像腋毛的存在可减少手臂与胳肢窝的摩擦一样。在保持通风的功能上，阴毛的存在也可让生殖器官保持通风，避免太过潮湿。
在与阴毛有关的疾病上，阴虱可说是较常见的一种。一般来说，不论是性行为、内裤共用或是盖棉被等，都有可能经由接触的方式而感染阴虱。所以若要避免阴虱的感染，个人的基本卫生必须多加注意。如果不幸感染阴虱的话，最好的方法还是把阴毛剃掉，以断绝阴虱生长的空间。另外，如果内裤选用不当，也会对阴毛产生不必要的牵扯，可能会造成毛囊发炎的症状，进而长出小硬结。
阴毛虽然身处隐密的部位，平常也不太有人会对它做特别的修整或滋护，但是其重要性却不容我们视而不见。在我们平常重视头发、眉毛等毛发的同时，也请别忽略了阴毛的卫生与保健。
牙齿太稀疏怎么办
牙齿是我们重要的一部分，有健康的牙齿才能吃得下更多的食物，才能让身体变得更加的强壮，但是有的人牙齿太稀疏怎么办呢？牙齿稀疏对身体健康有着重要的影响，有的人天生就有一别好的牙齿，硬东西也同样可以吃。有的却不行，牙齿不好与遗传有关，但更多的是后天造成的。
后天因素是指出生后在生长发育过程中受到的影响。
(1)疾病：某些急性传染病，某些慢性消耗性疾病可能影响到牙齿和颌骨的发育。内分泌功能紊乱或营养不良尤其是维生素缺乏可能会影响到牙齿和颌骨的发育。(2)呼吸和吞咽功能异常可能会影响牙齿和颌骨的发育。
(3)不良习惯比如咬手指，咬上唇或咬下唇习惯，伸舌或吐舌习惯。
(4)乳牙期或替牙期出现的问题。包括乳牙过早丧失，乳牙迟迟不掉，恒牙过早丧失，恒牙萌出顺序紊乱等等都会造成牙齿不齐。针对牙齿稀疏如何矫正这一问题专家指出，牙齿稀疏是牙齿畸形的一种，矫正的方法还是很多的。儿童的牙齿处于生长发育期，采用传统的牙齿正畸手段效果就很不错了。但是对于成人，效果就不是很好了，通常需要采用美容冠进行修复。
牙齿稀疏如何矫正呢?
传统修复牙齿稀疏的方法莫过于正畸术、安装义齿或用光固化复合树脂或贴面修复，也可通过外科正畸术修复。对牙列整齐、咬合关系正常而牙缝隙不大者，可采用光固化复合树脂加大缝隙两侧的牙冠邻面，达到关闭间隙的目的。对有牙周病者，应先治疗牙周病，并以正畸术辅助关闭间隙。如间隙较大，则不宜用光固化复合树脂进行美容修复，可在行正畸术关闭前间隙后，以义齿修复。
男人太敏感怎么办
虽然在很多人看来，身体敏感是一种好事，因为在进行性生活的时候自己可以获得更大的快感。但是对于一些男性来说，身体太过于敏感特别是某个特殊部位太过于敏感的话，对身体的影响是十分大的，这个部位就是男性的龟头，龟头敏感很容易引起早泄，影响性生活体验，那么男人太过于敏感应该怎么办呢？
引起早泄的病因较多，建议做下性功能方面的检查，明确引起你这种情况的具体病因，进行针对治疗这样才会有效果的。盲目用药是会产生耐用性掩盖病情，使情况加重的。建议：阴茎海绵体动脉血流量检查,性功能动态分析检查,激素检查,龟头敏感度检查等,以明确具体的病因所在，针对治疗。建议你从食疗上入手调理调理身体，强身健体，培本固原，在日常的生活中，多侧重吃些补肾助阳的的食物，如山药，韭菜，虾肉，虾皮，羊肉等食物，另外，多出门运动，锻炼身体，同时保持心情的愉快也很关键。
早泄是指阴茎插入阴道后，在女性尚未达到性高潮，而男性的性交时间短于2分钟，提早射精而出现的性交不和谐障碍，使性生活质量不高，也可能引起阳痿等其他性功能障碍，后果严重，应引起重视和及早治疗。一般认为，能进入阴道进行性交者，如果没有动几下就很快射精，也定义为早泄。
建议:1
多锻炼身体、加强营养。慢慢锻炼，可经常做提肛练习。2
建议在当地医生或药师指导下治疗。可以用知柏地黄丸来治疗3
建议可先做行为疗法，如动停挤捏术。4
用安全套。龟头敏感导致早泄工作压力大，精神经常紧张，房事过多，手淫等都会导致早泄。治疗应该以节欲为主。建议减少压力，锻炼身体，有手淫的话，应该戒掉的手淫。多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；在医生的指导下用一些滋补肾阳的药健阳片。龟头敏感一般与包皮过长有直接的关系的，目前主要是离断背部神经降低龟头对外界刺激的敏感性效果不错，副作用小，以免发生炎症感染的可能。
韧带太硬怎么办
随着我们身体的成长，我们的韧带已经发育完全。尤其是我们生活当中，并不会经常进行韧带的拉伸，所以韧带太硬也是很常见的。韧带太硬对于一些想要学习舞蹈或者是体育运动的朋友来说，可以说是一个困扰了。那么，韧带太硬该怎么办呢？其实我们可以通过锻炼来让韧带变的柔软。
现今被认为最科学和有效的柔韧方法，是美国的运动神经学博士（Tomas Kurz）经过长期的研究而创立的‘对等性柔韧训练（isometric stretches）’，该广告在美国‘黑带’杂志上连续刊登了十年，现在还在继续！这个方法帮助了很多年纪很大的武术爱好者顺利的作出横叉和竖叉，比如著名的George A. Dillman, 空手道9段大师，就是其中之一的受益者。
该方法其实并不怎么复杂，但柔韧的练习要系统的安排，才能达到好的效果！主要分成2个部分，第一，每天早上话4～15分钟做动态柔韧练习，也就是活动关节，做正抬腿，后撩腿和侧撩腿。但绝对不要做静态压腿！第二，一个星期只要2次的11～23分钟的对等性柔韧练习。简单的讲，对等性练习就是比较特别的劈叉方法，腿劈开到最大限度后，保持不超过30秒，然后略微收起，大腿上部的肌肉用力大概3～5秒，感觉就是让腿自己用力撑起身体。然后放松慢慢再下压到极限，保持不超30秒，再一样的略微用力收起腿，反复如此，大概5次左右。以我自己的经验，应该是一次可以比一次压的低。不过不用太着急，如果第二天感觉肌肉很疼，那就是训练过渡了，需要暂停，直到肌肉不疼为止！根据记录，普通人大概需要3～6个月可以顺利劈开横叉，主要是根据个人的柔韧基础，有些甚至9天就可以完全劈叉！当然，这个方法还有很多辅助的训练，比如建议你多跑步，跑步可以提高肌肉的弹性，还要多做腹肌和背肌的练习，可以帮助你轻松的起高腿，负重深蹲等腿步力量训练也是必需的，还有一个每天要做的就是，仰卧后，举起双腿，然后左右分腿到极限，然后再并起，再分腿，反复100次，一个月后脚腕上负重，每天50次分举腿，以后每个月增加分量，这个方法对劈叉有很大的帮助。
如何科学拉韧带
一、
热身。先活动头、手、腰、腿的各处关节，再慢跑15分钟。（这个我同意，因为以前学校就是这么来的，慢跑后拉韧带韧带更容易松）二、
就是拉韧带了。又分几步进行。先是脚踝，坐下，将左脚放在右腿膝盖上，双手握住左脚踝活动两个八拍。然后，保持姿势，一手按住膝盖向下压，来回两个八拍。然后保持姿势将左腿放下，然后压右腿，要努力将肚皮贴上腿。四个八拍。换脚，同样。
再是双腿。双腿平伸，身体向下压，要求同上。
三
是竖叉。能下多深下多深，最好贴地面，要求后脚面贴地，上半身直立。（双腿）四
是横叉。脚跟着地，双脚勾起，其余要求同上。五
是压胯。（姿势很难看，看过青蛙没有，虽不是亦不远矣。不过效果很好。）膝盖着地努力分开，注意不能趴在地上，双手支撑，将腰胯向后下方压，最高境界是贴地。六
是脚背。跪坐在地上，脚背贴地，向后躺，最高境界后背着地。注意别把膝盖翘起。另外一个方法比较多，有点理论化：
在锻炼韧带的时候一定要注意做准备活动，不要练得过快、过猛。尤其在冬季锻炼前应活动活动四肢。若锻炼前不热身，则易引起肌肉、韧带拉伤或扭伤。练习最理想的时间是在晚间睡前。首先做好准备活动，从最基本的压腿开始，分速压和缓压。缓压每次用三四十秒的时间，轻柔地拉伸肌肉，感到轻微疼痛即可，速压就是快速压腿，疼痛即收。如果在锻炼的时候手够不到目标区域，不要勉强，可以加绳子来辅助练习。
1、
坐式拉伸韧带：前胸向膝盖靠拢，膝盖不要弯曲。感觉腿部韧带与后背有酸痛感，停止拉伸并作两次深呼吸，慢慢恢复为起始动作。重复动作12次。2、
卧式拉伸韧带：慢慢拉起绷直的左腿，膝盖不要弯曲，臀部与大腿肌肉绷紧，直到大腿与身体呈直角后停止拉伸，做两次深呼吸，慢慢恢复为起始动作。3、
还有一个我最喜欢又简单的动作：站直，双脚打开与肩同宽，脚尖向腿的方向外八字打开，脚不要弯曲，大身向下弯曲，用手去碰脚尖。感觉到双腿内、后侧有拉伸的感觉。4
、
仆步压腿两脚左右开立，一腿屈膝全蹲，另一腿挺膝伸直，身体向直腿一侧振压。练习时，左右腿交替进行。5、
横叉：两手在体前扶地，两腿左右分开成直线，上体俯卧或侧倾。七、盘腿前俯 两腿屈膝盘坐，两脚掌相对；两手握住两脚；上体前俯。韧带嘛，有两种拉法。要看你本人的年龄了。基本上讲，人的韧带在16岁之前和之后是有区别的。16岁之后，骨骼发育基本定型，所以，韧带也就定型了。所以，年纪小的人，建议他们用振颤法。在做好拉伸的姿势有，通过振颤运动把韧带拉象极限。这样拉的效果很明显。但是，对于骨骼相对成熟的人来说。这种方法只能带了短期的韧带拉伸。而且十分危险容易受伤。所以，16岁以上的，建议使用静压法。保持一个极限姿势30秒，休息几秒种，再保持这个姿势。一般建议拉伸的极限姿势不超过30秒。否则可能会造成反方向的肌肉受伤。这种静压的方法会在相对长的时间内保持韧带的稳定柔韧性。韧带完全拉开至少需要10—15分钟的柔韧性练习，每天至少一次。这种方式也是紧张运动后的一种很好的放松。肌肉也会由于这些简单的拉伸练习而变得更富有弹性。柔韧练习必须学会轻柔，否则极易拉伤。
眼皮太松怎么办
眼皮太松的原因比较多，主要和眼皮脂肪过多有关，另外和年龄有关，年纪越大皮肤组织越松弛，这会给人感觉无精打采，当然如果皮肤出现一定的水肿的情况，也可能会引起这种现象，比如说肾功能不好，平时休息不好，经常熬夜，都可能会引起这种现象，出现眼皮太松的时候，要加强生活方面的调养，也可以通过手术的方法来进行治疗。
眼皮太松怎么办
无论哪种原因引起的上眼皮松弛下垂，都需要手术矫正。手术可在眼睑去皱的同时进行重睑成形术，伴有泪腺，眶脂肪膨出者应同时予以整复。上睑后术不宜与下睑手术同时进行，以避免皮肤血运同时受脶。若额颞部手术除皱后，需恢复一段时间，再看上下睑的情况进行手术整复。为预防手术后瘢痕过于明显，影响美容美观，眼睑皮肤松弛去皱的切口应尽量与皮纹平行一致。
1、单纯重睑去皮术在去除多余的松弛皮肤的同时做双眼皮手术。在过去常采取这种方法，肿胀时间长，恢复慢，半年后重睑才变得自然。目前，中老年很少采用。2、睑缘切口不行重睑术主要针对老年人不希望改变太明显，不要求形成双眼皮，可在上睑缘切口单纯切除多余的皮肤。3、提眉切眉手术通过提眉或切眉手术来上提松弛的上睑皮肤来改善症状。根据求美者的眉眼距选择眉中、眉上缘、眉下缘切口。若结合额颞部除皱术的话，可更好得改善衰老症状。
4、坚持使用眼霜很多人涂眼霜只涂在眼角。事实上，下眼皮才是眼部最容易松弛的地方，其次是上眼皮。下眼皮衰老容易形成眼袋，上眼皮松弛则会导致眼皮下垂。涂眼霜的正确方法是，用无名指指腹沾适量眼霜，从下眼睑开始，由眼尾向内，像触琴键般轻轻按压；上眼皮则由眼角开始，以指腹轻轻滑过，反复几次将眼霜均匀地涂开。
牙齿太脏怎么办
所谓的牙齿太脏，主要还是指牙结石的原因，有些人拿着镜子照着自己的牙齿的内侧，往往会发现一些黄色的东西，有时候还有一些黑色的东西，这些东西的相对都是比较硬的，如果用力可能还会扣掉，这些东西都是牙结石，出现牙结石对健康影响也是比较大的，应该及时的进行清除。
牙齿太脏怎么办
牙结石还喜欢凑热闹，会时常刺激下我们的牙龈，牙龈随之就会变的红肿发炎、出血，严重的可能会出现口臭或者牙周疾病，更严重的可能还会造成牙齿松动脱落等大问题。
一、如何减少牙结石：
如果只是为了减少牙结石的形成，就一定要认认真真的刷牙并用牙线进行清洁，这是从根源上减少牙结石的形成。
二、如何去除已形成的牙结石
如果你的牙结石已经形成了，那么就要通过专业的器械清除了，拿就是我们平时说的洗牙。建议去正规的医院口腔科去洗，一般花费是在100元左右，不到一个小时就能洗完。洗牙时，还能获得牙齿的一些健康信息，比如是否有智齿、蛀牙之类的。
洗完牙后，会有一周的时间牙齿会很敏感，冷热酸甜尽量不要吃。但是过了一周后，你就会发现除去牙结石后的牙齿比之前健康多了，很少出现牙龈出血之类的事情了。唯一让人不爽的是，清理掉牙结石后，牙缝看起来变大了……另外，要合理饮食，粗细搭配，少吃甜食以及黏性很强的食物。还要注重口腔健康检查，建议每半年或者一年进行一次检查。
艾灸太烫怎么办
有的人艾灸的时候感觉太烫，可能是皮肤太过于敏感，这个时候可以停止艾灸一段时间，然后再次进行艾灸，这样可以让身体逐渐适应艾灸的温度。还有在艾灸操作的时候自己一定要及时将身体的各种感受告知医生，比如说感觉太烫，则可以让医生将艾柱离得稍微远一点。下面来看艾灸时候太烫的处理方法。
艾灸热度如何掌握？时间如何确定？这些其实也非常容易。艾灸是一种体验式的疗法，在调理身体的过程中，要自己去体会它的作用，时间和温度都要自己去掌握。如果你觉得热了，那就想办法让温度降下来，可以在艾灸罐外面包条毛巾，也可以把艾条离灸点远一些。当然，我建议，艾条的温度以能让你感觉到热，但又不会烫伤为宜。对于一个刚接触艾灸的人而言，温度不能太高。
有些老人感觉差一些，在不觉得烫的时候可能就烫伤了，所以不能让艾条离皮肤太近，艾灸多长时间呢？如果你自己感觉差不多了，那就停一会儿。有些人可能会说，为什么书中有很多地方都提过要达到多少多少分钟呢？我想说，这并不矛盾，要求的时间只是一般性的参考值。
例如，艾灸女人的腰腹部不要少于30分钟，这个是绝对的吗？不是的。之所以这么提，因为一般情况下，我们都是用工具来艾灸，例如艾灸盒、艾灸罐。隔着衣服，用的还是这种间接的灸法，如果不灸到位，效果就不会好。
在艾灸的时候如果实在感觉非常烫，则有必要停止一段时间，并且不要强行坚持艾灸，否则对身体容易造成伤害，像烫伤、烧伤等医疗事故在艾灸治疗的过程当中叶曾经发生过。一般来说，艾柱离皮肤的距离最好控制在2厘米左右。
下面被抠出血怎么办
下面被抠出血只要流血量不多是没有危险的，但是需要加强卫生清洁，平时注意保护，勤换内衣裤，保持创面的清洁。其实，若是因为私处瘙痒导致被抠破，则需要注意预防感染，以防皮肤破溃之后细菌入侵。这种情况下需要医院的就医。本文介绍了流血之后的饮食滋补。
如果是由于手指或者指甲损伤了人家的阴道壁，或者是宫颈出现了出血现象，这个有可能会出现感染情况，这个时候，需要让他服用消炎药，不再有次性生活刺激，更不能用指甲刮伤或者损伤。
阴道出血的几种原因
阴道出血大致可以分为以下几种类型：
1、阵发性阴道血水。有原发性输卵管癌的可能。
2、月经周期不规则的阴道出血。常为功血，但应先排除子宫内膜癌。
3、性交后出血。多为宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈癌或粘膜下肌瘤。
4、阴道出血伴白带。多考虑为晚期宫颈癌、子宫内膜癌伴感染。
5、长期持续阴道出血。多为生殖器官恶性肿瘤，如子宫颈癌、子宫内膜癌等。
6、经前经后点滴出血。月经来潮前或后数日少量血性分泌物，一般为卵巢功能异常，亦可能是子宫内膜异位症。
7、月经量增多，经期延长但周期正常。多可能是子宫肌瘤、子宫肌腺症、功血，此外上避孕环者也有可能经量增多。
8、停经后不规则出血。育龄妇女多育龄妇女则多考虑与妊娠有关的疾病，如流产、宫外孕、葡萄胎等；绝经后妇女则多有恶性肿瘤的可能。
9、经间出血。发生在两次月经之间，历时3-4天，血量极少时，大多为排卵期出血。
